3分鐘學會做巧克力花生燕麥餅乾 /健身健康點心/燕麥/健康點心/健康餅乾/餅乾食譜

因為疫情的關係，健人們除了在家運動外，也可以來DIY 製作健康又有飽足感的點心。 你需要準備的材料如下：
詳細製作過程影片請按這裡

二號砂糖：使用份量可視口味，喜歡的甜度調整

奶油，或是食用油可替代

可可粉：建議使用無糖 花生醬：建議使用無糖，有無顆粒皆可

燕麥片：使用無調味天然麥片

烘培紙：可避免餅乾沾黏在容器。也可不使用

製作完畢後可放冷藏，但要冷藏比較久才會凝固，經過我後來放置冷凍測試後，冷凍後口感較脆，燕麥不會太硬。