【台北】免費約會新秘境！看景誰說要去爬山與高樓，最新《精彩夜台北》360度環繞台北夜生活，吹冷氣也能很浪漫！

位在台北市政府市政大樓內的台北探索館，館內的發現劇場擁有近200坪的寬敞空間，不同於一般靜態的環形劇場，這裡能透過滑動螢幕、實體模型、立體投影、特殊光效等，營造出身歷其境的視覺空間，而最近更是全新上映能360度欣賞的微電影《精彩夜台北》，免費感受這座城市的無限魅力。 ▲約會新秘境！換個方式欣賞台北百萬夜景不用錢，360度《精彩夜台北》登場啦 ◎照片來源：北市觀傳局 想要欣賞台北百萬夜景，誰說只能去山上或是台北101，現在不用爬高樓與高山，市區裡就能有！位在台北市政府市政大樓內的台北探索館，館內的發現劇場擁有近200坪的寬敞空間，不同於一般靜態的環形劇場，這裡能透過滑動螢幕、實體模型、立體投影、特殊光效等，營造出身歷其境的視覺空間，而最近更是全新上映能360度欣賞的微電影《精彩夜台北》，免費感受這座城市的無限魅力。 ▼彷彿親自走在夜晚的台北街道、生活、與熱情的人群們 ◎影片來源：北市觀傳局 這回登場的全新微電影《精彩夜台北》，集結夜間台北的飲食、生態、藝文等，透過發現劇場裡的360度環形螢幕及旋轉平台，體驗充滿音樂能量的Live House、匯集各地美食小吃的夜市、熱鬧的夜間節慶與藝文活動以及自然生態。 ◎照片來源：北市觀傳局 除了能免費欣賞最新的《精彩夜台北》影片外，場內還會定時播放城市系列影片《台北好時光》、《城市風采》與《城市身世》，也都能免費欣賞，為了配合這回新上映的《精彩夜台北》，還推出觀影打卡抽獎活動，自即日起至109年9月6日，觀賞完《精彩夜台北》後，於現場拍照打卡，就有機會抽中「Taipei專屬小書包」、「夜訪台北零錢包」，及其他精美小禮，數量有限、送完為止，來場免費冷氣約會太適合啦~ ◎照片來源：北市觀傳局 台北探索館－發現劇場 地址：台北市信義區市府路1號4樓（市政大樓面向仁愛路大門【西大門】一進入的右手邊） 開放時間：上午9:00至下午5：00，免費參觀 《精彩夜台北》上映時間：週二至週日11:00、14:30、15:30 ▼播放一覽表 #360度微電影 #台北免費約會地點 #台北夜景 #台北好時光 #台北探索館 #台北約會景點 #精彩夜台北 #約會好去處 

地獄列車上車啦！見笑倫理委員會現正上演中～來認識微笑丹尼和黃逸豪吧

你知道什麼是脫口秀嗎？或該說你知道什麼是站立喜劇嗎？長年以來台灣社會誤以為像歐普拉、康納秀、艾倫秀那樣的節目叫做脫口秀，怎麼認定？有一個口才很好還很幽默的人在台上講笑話給台下的人聽，直到近年來竄起的博恩爆紅也透過自己的力量將脫口秀正名為：站立喜劇 stand-up comedy，但喜劇圈還有很多優秀的表演者！就像今天阿草去南海劇場觀賞《見笑倫理委員會》的微笑丹尼＆黃逸豪 以下節錄《故事工廠》粉絲團 見笑倫理委員會，與會委員介紹 第一位、講你不敢講說你不敢說，黃逸豪要讓你笑到沒朋友 從「護家萌起手式」、「到瘋狂的韓粉親戚」如果你喜歡各種政治攻訐的危險快感 那你一定不會不認識 黃逸豪-台灣最強八零後相聲演員 遊走相聲、脫口秀、劇場等多元舞台標配一副遊走地獄邊緣的招牌嘴砲任何一點社會不滿、時事線索都會在黃逸豪的尖嘴辣唇中轉化為一個個精彩絕倫的包袱。 第二位、九年資歷的台灣元老級脫口秀演員卻有一張完全看不出來3X歲的逆齡童顏這是我們的 微笑丹尼 - Smile Danny ，脫口秀界的苦海明燈 在酸澀的自我嘲諷中，挖掘正面能量台上的微笑丹尼就像是一個努力向上的城市魯蛇 讓觀眾在大笑之後，彷若在微笑丹尼身上看到自己的影子有著一股苦澀的回甘 沒錯！就是那個橫跨相聲和喜劇兩界戰爆護家盟被韓粉封殺，宗教圈、政治界都不待見又要得罪教育界的——黃逸豪，關於教育界的是黃逸豪前陣子發生的超奇妙被國中生出征經驗，阿草有幸也在護航粉絲之中，還被寫進段子裡，討厭小孩的可惡大人與有榮焉（不 其實在欣賞喜劇表演和傳統相聲表演有很大的不同，就是心態。 諷刺喜劇特別是已經開宗明立——地獄梗，就請你把你那無聊的道德包袱和政治正確跟你的飲料食物一起放在劇場外，放空打破你可怕傳統的思緒，吸收台上那些可能說出來就超級冒犯但你不會對別人說出口的冒犯舉動，不管台上好不好笑，笑就對了，笑是對表演者最大的鼓勵。 最初阿草也是屬於相聲迷（特別喜歡相聲瓦舍），因為博恩認識脫口秀，跟朋友去了博恩的巡演《世代交替》又去了也是地獄梗為賣點的《快樂嘴6》，而《快樂嘴6》中微笑丹尼是主持人（結果不是，太糟糕了我要多看幾場他的現場了）但我對他講什麼笑話完全沒印象，直到今天才發現原來他是討厭小孩不信真愛的同溫層 喔，如果你還是不知道我看了什麼？ 沒關係！脫口秀就是脫口秀，我也只是說了一個故事分享而已 今晚和明天都還有表演，想看的人不要錯過了～ P.S.串場主持人是黃豪平 #脫口秀 #喜劇 #黃逸豪 #微笑丹尼 #黃豪平 #見笑倫理委員會 #南海劇場

看完《想見你》回追許光漢10部作品！「演什麼像什麼」讓人驚艷

文 / #少女心文室 在入坑他的每一部作品前，我們先來了解一下許光漢的一些小故事，許光漢其實不只演技卓越，其實也很會唱歌呢!也曾參加過歌唱比賽，想要發片成為歌手，不過也為自己的演員之路闖出一片天，等一下會介紹他如何出演周杰倫的MV而開啟他的星途，2011參加了郭書瑤的MV徵選成為共同男主角，2012年，曾參與男團發片計劃，但最終卻無疾而終，雖然有跟唱片公司簽約，但是過程一直不太順遂，途中還被冷凍，最後解約了，許光漢為了維持生計，四處打工兼職，包括像是模特兒、咖啡廳、酒店到餐廳，許光漢其實都做過。 從2011年~2015年期間，其實有蠻長一段時間，許光漢其實都在徬徨與迷惘中渡過，未來存在了許多不確定性，也不太清楚自己究竟在做什麼，一直到他在2015年參與由王小棣等八位導演共同創辦的「Q Place表演教室」戲劇課程訓練，以第二期學員身分結業，開啟了他的演技之路，在2016年參與《植劇場》系列的演出，並在《戀愛沙塵暴》中以莊浩洋一角開啟知名度，但其實你知道演技如此傳神的他，曾也被工作人員罵肢體僵硬、演技生疏嗎？許光漢用自己熱忱和時間證明，只要肯努力肯付出肯堅持，一切都會有回報，現在就開始正式來看看許光漢的作品吧! 周杰倫《#三年二班 》MV 飾童年版周杰倫 其實這個MV我有看過ㄟ..完全沒有發現他就是許光漢，也是看其他媒體報導才知道的，畫面中小男孩帶著眼鏡，其實看得出來有許光漢的影子，尤其是嘴角不會騙人啊~但其實出演周杰倫的MV也是個意外，許光漢小時候因為患有氣喘，媽媽希望他多運動，所以他開始學桌球，整個小學6年都熱衷於桌球校隊，經常跟著隊伍到各地比賽，因此被MV導演相中演出很會打桌球的「小周杰倫」，看完這個故事我只想說，原來許光漢還是桌球小王子，大家快約他打桌球啊~ 郭書瑤《#愛的告白 》MV 飾男主角 上面出演周杰倫MV可以算是意外，但這個就可以算是正式開啟許光漢的星途之旅，在2011年許光漢參與郭書瑤《愛的告白》男主角選拔「尋找Mr. Right」，最後從5名參賽者脫穎而出，與另一名參賽者志杰共同獲選為單曲《愛的告白》MV男主角，其實許光漢往後出演的MV不只這一部，包括戴佩妮《你怎麼可以安心睡著》、周傳雄《時不知歸》、吳克群《失聲》、落日飛車《Vanilla Villa》等MV，有興趣的朋友可以尋找觀看。 《植劇場 #戀愛沙塵暴 》 飾花心學長 莊浩洋 對許光漢來說，參與植劇場系列演出，真的是一個很大的轉捩點，許光漢勇闖演藝圈多年後，終於有了正式戲劇演出的作品，許光漢在《植劇場-戀愛沙塵暴》飾演壞壞的花心學長「莊浩洋」，叛逆風流的形象，甚至還有畫眼妝，服裝造型也都是街頭感，劇中他跟陳妤組CP，2人相愛後，許光漢不再風流變得很專情，這讓許多人都蠻喜歡這樣的角色設定，當時這組CP也受到不少人喜愛呢! 《#姜老師你談過戀愛嗎? 》 飾 遲緩兒 陳威政 一樣也是植劇場系列的《姜老師-你談過戀愛嗎?》，雖然只是許光漢的第二部正式戲劇作品，但也讓人看到他的無限潛能與角色轉換，劇中許多漢飾演「性成癮遲緩兒」，將角色的神情還有情緒轉換張力都拿捏得相當好，劇中必須演出侵犯他人的戲碼，病態的行為令他既抗拒又崩潰，但最後還是下定決心拋開包袱，才更加順利地進入角色，精湛的演技也讓他入圍同年金鐘獎的最佳男配角！ 《#稍息立正我愛你 》 飾 書呆子 金宇彬 許光漢的每部做作品都會完全跳脫上一部的角色，讓大家在新的作品，又看到不一樣的許光漢，《稍息立正我愛你》由王子和曾之喬主演，這部許光漢是飾演深情的男配角，是一個「書呆子形象」，許光漢飾演的金宇彬，雖然擁有帥氣外表，但其實個性較內向，講話還會偶而結巴，是個書呆子，這樣的反差也讓很多人喜歡，而且跟劇中如蘋的CP線，也很甜，癡情的形象，擄獲一些少女們的心。 《#我的男孩 》飾 「尼古嚕」黃厚喻 天啊~這個髮型，太讓人震撼了啦!《我的男孩》是由林心如和張軒睿主演，許光漢在劇中飾演對表演藝術極具熱忱與抱負的學生，劇中許光漢的眉上厚瀏海香菇頭是他劇中的招牌髮型，而且形象是那種搞怪活潑的男生，只能說什麼戲路都難不倒他，不過這個香菇頭造型，不知道光漢會不會覺得是黑歷史。 《#1006的房客 》飾 反轉殺人犯 周大軍 《1006的房客》由李國毅、謝欣穎、謝坤達、黃騰浩、謝沛恩、許光漢等人主演，卡司都相當堅強啊，只能說許光漢真的很擅長在角色發揮自己的演技，在劇中許光漢一開始是給人正派乖乖牌的形象，前期更是給人爽朗男孩而且很願意傾聽李國毅煩惱的討喜角色，沒想到後面卻大反轉，不但是殺人兇手，還淡定提供假證據，讓李國毅輸掉官司，種種變態行徑讓人不寒而慄，也讓大家看到許光漢對角色轉換切換自如。 《#海吉拉 》飾 初戀男友 文棠生 之所以會看《海吉拉》是因為片名很特別，然後從海報上看起來很像是有關學生的青春片所以就看了，一看不得了，直接愛上許光漢，在這部戲他飾演姚愛甯的初戀男友，OMG各位大家一定要去看這部，完全就是「男友理想型」，初戀的美好，淡淡又清純的戀愛，還有穿著制服的美好，讓人重溫學生時代的青澀愛戀，甚至到後面，面對姚愛甯變性後變成男生的情感糾結，也詮釋得非常好~心動100~ 《#罪夢者 》飾 終極大BOSS 林季子 《罪夢者》在去年底播出後，同樣掀起不小話題，由賈靜雯、張孝全，范曉萱、王柏傑、章立衡、周洺甫、許光漢等人主演，也是Netflix首部製作的台灣電視劇，當然相當受到矚目，當時在忠孝復興捷運站超大版的廣告看板，讓人想忽視都難；劇中，許光漢飾演的是乖乖牌獄警，當時看劇時，以為他也只是配角客串一下，應該對劇情沒有太大的影響，沒想到後面大翻盤，一手策劃幫助張孝全、王柏傑逃獄，完全就是心機超重的大魔王，裡面的18禁「男男全裸激情床戲」也讓人看得臉紅心跳，不管是劇情角色對許光漢本人也都是相當大的突破。 《#陽光普照 》飾 大兒子 阿豪 電影《陽光普照》是去年金馬獎的最大贏家，拿下最佳影片、導演、男主角、男配角和剪輯以及觀眾票選獎等6個獎項，相當不容易。而許光漢在這部戲的角色，也是我看過最安靜沉悶的一個角色，必須把自己的情緒埋很深，許光漢飾演重考多次醫學院的重考生，由於弟弟捲入傷人案進入了少年輔育院，許光漢成為了家中的希望，不少寄託都壓在他身上，但又無可傾訴，情緒相當的壓抑，最後選擇走上絕路，不過領便當的速度過快，讓我有點無法接受，光漢~有什麼不高興地可以跟姐說啊~心痛~ 《#想見你 》 飾 王詮勝 / 李子維 / 老子維 拜託~這就不用我說了吧~許光漢在《想見你》真的可以說是超級大爆發，多年來累積的功力，在這部戲完美呈現，也是他出道多年後，第一部成為男主角的戲劇，從飾演看起來是陽光大男孩的王詮勝，到其實是GAY的靦腆王詮勝，還有樂觀爽朗的李子維，以及沉穩性感的老子維，在各個角色切換與轉換，完全伸縮自如，情感方面也詮釋得相當好，讓因為《想見你》才知道許光漢的觀眾，大嘆怎麼這麼晚才知道他；《想見你》導演黃天仁接受訪問時曾經透露，他與許光漢合作《稍息立正我愛你》時就已經很看好他，認為許光漢塑造性很高，可以說是「慧眼識英雄」啊~ 看完許光漢的作品史，不知道各位又是在什麼時後知道這位寶藏男孩呢?如果只看過《想見你》的朋友們，可以慢慢回追光漢的其他作品!或許會發現很多驚喜呢!而且比起「國民男友」，我更愛叫他「寶藏男孩」呢~閃亮亮的寶石，總是會發光的，只是等待被發掘而已，許光漢的成功絕非偶然，也是靠著自己的毅力與磨練，一步步精進自己挑戰自己，才會有今天的成績，期待往後光漢為我們帶來的更多作品還有驚喜，一起繼續為他加油應援吧~ #光漢到底有幾種面孔呢? #人格分裂真的切換自如 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #追劇 #台劇 #想見你 #許光漢 #柯佳嬿 #施柏宇 #大結局 #結局 #戲劇 #電影 #劇評 #影評 #心得 #somedayoroneday #偶像劇 #娛樂 #波波黛莉 #popdaily #植劇場

這５部日本世界名作劇場的懷舊卡通你看過幾個？！ 

 《世界名作劇場》（圖２）也稱為《可爾必思名作劇場》，是日本動畫公司所製作的日本電視動畫系列，內容大多取材自世界各地的兒童文學／青少年文學名著，目前已經有 26 部作品。 而家喻戶曉的《小天使》，直譯：《阿爾卑斯的少女小蓮》，台灣又稱《阿爾卑斯的少女》，曾於華視、卡通頻道、JET日本台與TVBS-G、MOMO親子台、中都卡通台等有線頻道多次重播。 本作品曾在中國大陸、香港、臺灣及歐洲地區播出，也是日本電視動畫史上首次嘗試「海外實地取景」的作品，在約三週的取景期間內，包括高畑勳、宮崎駿、小田部羊一等主要工作人員皆有參與，在作品中生動呈現了故事背景地的生活風貌。 《阿爾卑斯的少女》在歐洲播映時，還曾傳出竟無人相信這部作品是日本所製作的軼聞。由於本作的廣獲好評，影響到之後的「世界名作劇場」系列作品，也會在製作之前到海外進行實地勘景調査。 《阿爾卑斯的少女》是由瑞鷹的子公司「瑞鷹映像」製作，因此並未歸類於日本動畫公司製作的「世界名作劇場」系列中。但由於日本動畫公司後來承繼了瑞鷹映像的設備與製作人員，故而在實質製作現場方面則是共通。 所以啊！《阿爾卑斯的少女》享譽國際的成功間接影響了《世界名作劇場》系列作品，可以說是《世界名作劇場》的前身喔！ 相信大家都看過這位「小蓮」吧！每次都好想吃她爺爺準備的麵包＋烤乳酪和牛奶 😣（圖３、４）那麼以下就來介紹《世界名作劇場》的其他部作品吧！看看大家認得多少部！！！ 🐶龍龍與忠狗（圖５） 又譯《義犬報恩、法蘭德斯之犬》，是日本動畫公司製作的〈世界名作劇場〉系列的第 1 部的動畫作品，也是一部少見以悲劇收場的卡通影片。原作為英國作家薇達的童話《法蘭德斯之犬》（A Dog of Flanders），動畫上記載的是她的本名露意絲·德·拉·拉梅。 ＊小知識： 因為其為絕望的悲劇故事，所以本作在播映30多年後，仍然廣為所知。特別是最後的場景常常被拿來當作是悲劇的代表，成為在「懷舊動畫名場面特集」等特別節目中必然播放的特定場景。在播映時，隨著故事漸漸朝著悲劇發展，電視台也紛紛收到希望主角龍龍能夠得救的請願信。最終話的收視率在 Video Research 關東地區調查的紀錄是 30.1 %，這是〈世界名作劇場〉系列動畫收視率的最高紀錄。 「當全世界都拋棄了你，但狗狗絕對不會離開你」（哭～～～～～～） ＯＰ：http://bit.ly/2SnqDAg 爆哭結局：http://bit.ly/3b9KueR 🌹清秀佳人（圖６） 1988年在台灣中視首播時的譯名為《小安妮》，也可譯為《紅髮安妮》、《安妮的故事》，是日本動畫公司製作的〈世界名作劇場〉系列的第 5 部作品，導演同為《阿爾卑斯的少女》的導演，也就是吉卜力工作室的創辦人之一「高畑勳」。原作為加拿大作家露西·莫德·蒙哥馬利的作品《清秀佳人》（Anne of Green Gables）。 全 50 集：http://bit.ly/39d1ijf 🎣湯姆歷險記（圖７） 原作為美國作家馬克·吐溫的作品《湯姆歷險記》（The Adventures of Tom Sawyer），是日本動畫公司製作的〈世界名作劇場〉系列的第 6 部動畫作品。 ＊小知識： 故事發生在 19 世紀中葉，美利堅合眾國的密蘇里州聖彼得斯堡（St. Petersburg）為故事中虛構的城市，而有趣的是出現在動畫裡的三層式船艙、木質的甲板的「蒸汽船」，是伊利諾州連接密西西比河兩岸交通的主要運輸工具。 全 49 集：http://bit.ly/372e5Ub 👒愛的小婦人物語（圖８） 又譯《新小婦人》、《小婦人》為日本動畫公司製作的〈世界名作劇場〉系列第 13 部的動畫作品。改編自美國作家露意莎·梅·奧爾柯特的作品《小婦人》（Little Women）與小婦人第二部《好妻子》（Good Wives）。 ＊小知識： 《Little Women》日文版翻譯成《若草物語》，由於此動畫的日文標題前有加上「愛的」的字樣，正好可以和原作品做區別，不會有衝突。在日文裡『若草』(Young Grass)的「若」有「年輕的意思」，在這裡『若草』的意思，就是指故事中的女主角們『像初生的小草堅強有韌性，不屈不撓的精神』。在東方人的想法裡，女性通常都被以『花、草』來做比喻。 台版翻譯在此採用了美國原作的小說譯名，將《Little Women》，直接翻成《小婦人》，為了跟小說作區別，因此這裡就使用《小婦人》來代替標題的《若草》，再把動畫標題的「愛的」與「物語」，分別放在「小婦人」的前與後，以《愛的小婦人物語》作為條目標題。 ＊電影： 《她們》已於 1 月 22 日在台灣上映，由瑟夏·羅南、艾瑪·華森、梅莉·史翠普主演，改編自美國經典小說的同名作品《小婦人》。 全 48 集：http://bit.ly/31t5NUh 🎩長腿叔叔（圖９） 為日本動畫公司製作的〈世界名作劇場〉系列第 16 部動畫作品，原作為美國作家珍·韋伯斯特的作品《長腿叔叔》（Daddy Long Legs），1991 年在台灣曾於台視播出。 ＊小知識： ・《長腿叔叔》劇情開展了包括三角關係的戀愛狀態（跟時下的肥皂連續劇相類似）。在〈世界名作劇場〉當中是第一次有描寫出現「接吻」的場景作品。 ・《長腿叔叔》榮獲了平成 2 年度（1990年）文化廳優秀兒童電影獎。 ・台灣台視與卡通頻道播出時，曾給每個角色取了中文名字。 全 40 集：http://bit.ly/36VE4N2 

海賊王劇場版《STAMPEDE》｜海上的王者為何而戰？

前言：久違了，劇場版！ 陪伴我們20多年的《海賊王》終於回到劇院螢幕了！《ONE PIECE STAMPEDE》（奪寶爭霸戰）的背景，大約是在原著「蛋糕島」旅行結束、「和之國」尚未啟程間的平行時空。《海賊王》做為一個熱血動漫，基調當然離不開人們對「夢想」的追尋：你的夢想是什麼呢？在追尋夢想的路上，又有多少人與你一同前進呢？本次電影版以「羅傑時代的硬漢」v.s.「最惡世代的人們」帶領觀眾思考這個問題。 強者？大海上的復仇者們 《STAMPEDE》作為慶祝動畫20年的作品，集結了海賊王裡至少38位重要角色——是的，除了我們所熟知草帽小子一行人、「最惡世代」的所有超新星、海軍勢力、王下七武海、甚至連革命軍都盛大登場啦。 本集的主舞台是一場海賊萬博會，各派勢力為了得到哥爾・Ｄ・羅傑OnePiece的關鍵線索而齊聚一堂。不過，「前海賊王船員」道格拉斯‧巴雷特（ダグラス・バレット，Douglas Bullet）與「最惡戰爭策劃人」布埃納·費斯塔 (ブエナ・フェスタ， Buena Festa)共同設下圈套：巴雷特以指向「最終之島」拉夫德爾的永久指針作為誘因，引來海賊、海軍、甚至非常召集（Buster Call），目的是要得到船隻、戰艦、兵器，用合成果實的能力來成就自己一直沒有達成的夢想：透過絕對的武力，成為最強的人。 「24年前，原為海軍軍官的巴雷特多次遭到他人背叛，於是決心靠「力量」證明自己的能力。」 第一眼看到巴雷特，老師就覺得他的造型很像漫威電影宇宙的反派薩諾斯；相對地，齊聚在海賊萬博會的人們，無論是超新星或是七武海，也正是復仇者聯盟（Advengers）的仿寫！然而，相對薩諾斯為了大義（守護更多生命）的無私付出、與自我犧牲，同樣魁武的巴雷特卻難賺人熱淚，只讓我們覺得他很強大、強悍——苦蹲大牢仍不放棄、雖與千萬人為敵，就是要證明自己的價值——對此，主角一行人會如何應對？ 弱者？假如你讓一條魚爬樹 編劇非常用心地選擇了「最弱的副船長」騙人布作為巴雷特的對比。曾短暫得到永久指針的騙人布，因不敵巴雷特而倒在血泊中。但他沒有因為對方的強大而放棄希望，不僅成為船長魯夫奮戰的理由，更以一句「船長都為我豁出生命了！」賺得全場熱淚。 「狙擊王」活用了自己身為狙擊手的優勢，將特殊植物「POP GREEN」打到了巴雷特合成的巨人裡面。由於合成果實只能操作無機物，這便成了對反派的致命一擊。 「掩護才是狙擊手的主場！」 — — 騙人布 一開始看似是為了逃避冒險的說詞，原來是騙人布打從心底認知到，自己在船上的定位。 如果人生就是一趟航海，巴雷特和魯夫一行人所展現的差異，就在追尋夢想的路上，是否有人相伴，以及夢想為何？巴雷特曾有的苦，使得他只相信自己、也確實在這條修羅路上成為了最強大的海賊之一。然而，懸賞15億的魯夫能能打敗他，強大的橡膠果實能力、霸氣自是原因，但更重要的是：他能感染、領導並支持眾人——無論他是強悍如吉貝爾（前七武海）、或是遇到問題總習慣逃跑的騙人布。 「能把在場的人接二連三地變成自己的同伴，在這片大海上，那個男人擁有最恐怖的力量」——鷹眼。 對於魯夫一行人而言，他們各自的強悍，並不是沒有弱點——就像魯夫，早在東海時，就已坦承地告訴所有人：自己沒有別人的幫忙根本活不下去。然而也正是因為如此，他能帶領著眾人，一起前往自己的夢想——無論是成為世界第一大劍豪、找到All Blue——船員們相信，跟著這位領導人，即使他有時偶爾兩光，但終究能找到OnePiece，達成夢想。 結語：王者，是擁有夢想的你我 憑心而論，本次劇場版《ONE PIECE STAMPEDE》劇情線混亂、角色大雜燴、反派不夠迷人，老師並沒有給出很高的評價。然而，作為一部粉絲向、回顧這些年的海賊發展，本部電影絕對是滿滿的回憶與感動。 強者、弱者⋯⋯在海賊王的世界裡，或許能夠堅持到底，感染他人的才是王者。 20年了，還記得當初的你，夢想是什麼嗎？記得，可以的話，找到一群志同道合的人，一起往偉大的航道邁進吧！ 那麼，我們下篇評論見囉。 註：「假如你讓一條魚爬樹」原意取自愛因斯坦：「每個人都是天才。但如果你用爬樹的能力評斷一條魚，它將終其一生覺得自己是個笨蛋。」（Everybody is a genius. But if you judge a fish by its ability to climb a tree, it will live its whole life believing that it is stupid.） ✨原文出處：【方格子】家安老師｜海上的王者為何而戰？《海賊王》劇場版《STAMPEDE》 #動漫 #團隊經營 #影評 #日本電影 #海賊王 #海賊王劇場版 #電影推薦 #電影清單 #電影評論 

腦內小劇場該收攤了！從容自信生活的第一步，就從學會甩開焦慮的 5 個實用方法開始

身為一個情感細膩、想像力特別豐富的生物，女孩們總是會為焦慮所苦，每天腦內小劇場都不知道要run幾百遍呢！自己都覺得累！其實面對焦慮，你不需要這麼手足無措，找對方法，就能重新以積極態度面對生活。以下幾個實用方法教給你，好好應用，過了一年你一定會成長不少。 #1 寫下內心的對話 你很容易有腦內小劇場，總是把事情鑽牛角尖想到最糟糕的地步？其實有時候事情沒有這麼糟，都是你把它想糟了，然後依著負面的頻率去反應，結果當然也不會太好。所以你必須做的，就是當你開始焦慮時，找一張紙，寫下你心裡的擔憂，一口氣寫下來，然後關掉腦內無止盡的負面碎念，試著從客觀的角度，審視你這些擔憂到底是不是真的？你會發現，答案會慢慢浮現。 #2 問對問題 有時候你會慌亂，只是因為找不到一個評估現狀的標準，其實下次你再碰到同樣狀況，可以問問自己以下四個問題： 在這當下，什麼才是真的？ 只要事情還沒發生，你就有機會導向更好的方向。去除揣測，只客觀去看當下發生的事情，你會發現很多時候都是自己的幻想。 現在這狀況是麻煩還是事實？ 用麻煩或事實來分辨現狀，就能很快調整態度。如果是個麻煩事，就去想解決辦法。如果你發現怎麼想都想不出解決辦法，很可能這個你所認為的麻煩，其實是你不想接受的事實，別急著否定或找藉口，剛開始會有些痛苦，但有時接受事實，才會令你成長。 這件事與我有關嗎？ 不要被其他人的憂慮感染，拒絕被他人的情緒綁架。 我現在希望感受哪種情緒？ 你的人生操之在己，要快樂要唉聲嘆氣，都是可以由你自己主動決定的，只要你願意承擔自己的人生，對自己負責。還記得電影《三個傻瓜》中，主角常說的”All is well.”（一切都好）嗎？這是個神奇的咒語，當你陷入慌亂時，深吸一口氣，在心中試著念這句話，相信生命中的一切都是好的，你的擔憂都是多餘；將情緒倒空再出發，會獲得更多勇氣。 #3 留一點時間和空間思考 覺得上述的方法都不錯？但是建議你，最好還是要找時間和空間獨處，讓自己有機會喘口氣，遠離讓你慌亂的環境，平靜一下情緒；當情況太突然時，廁所是個好選擇。平常你也可以花大約20-30分鐘的時間，盡情去焦慮最近讓你煩心的事物，然後運用上述的方法，讓自己平靜下來，就像是在做訓練一樣。 #4 運動和節食 聽起來像是減肥的人才在做的事，但事實上，規律的運動，以及健康的飲食方式（我說的是健康而不是病態減肥喔），絕對能為你塑造健全的身心。運動會分泌腦內啡等刺激腦內愉悅情緒的化合物，幫助你建立更正向的情緒。食物是最好的解藥，尤其是天然不加工的食物；少吃加工製品和垃圾食物，像高糖、高油、高鹽飲食，傷腦也傷身。多攝取均衡的維他命C、B群和色氨酸，可以減緩憂鬱症，這都是經過醫學證明的。 #5 豁出去 這是個有一點難度，卻很有正面回饋的方法。當你真的緊張到不行，不妨先忘記眼前的問題會如何影響你的人生，放手一搏，抱著挑戰的興奮之情，從「這個工作讓我焦慮和緊張到不行。」轉換到「我迫不急待挑戰這個新工作！」兩個都是在波動較大的情緒光譜，卻各自在兩端，頻率上相近，因此轉換上比叫你深呼吸平靜情緒容易多了，試試看吧！有時抱持著遊戲人間的態度，事情會輕鬆非常多。 資料來源： 整理報導

停止悲傷小劇場！其實男友有這7個徵兆，代表他已認定你是唯一真愛！

不管是哪個女孩子，其實對於愛情都多少有點不安全感，那來自於我們內心的敏感，只要有一點點風吹草動，都會忍不住觸動小劇場，幻想男友是不是開始不愛我了！但這樣的小劇場太多的話真的有點煩人，不僅男友覺得煩，我們自己也快受不了！為了解決這樣的狀況，快一起來看看男友把妳視為真愛的7個小徵兆，如果男友7項全中，請不要再繼續猜疑了！翹腳等著說「Yes，I do」吧！ 徵兆1：他總是讓妳感覺他非常愛妳 一個真正愛妳的人，會用盡他身體每一吋肌膚來散發出我愛妳的感覺，雖然不見得每個人都會這麼露骨，但細心觀察，他是否會為了妳的隨口說說卻付諸實現？或者在妳難過的時候，第一個趕到妳身邊？這些行為雖然細小，但卻都是他貼心愛妳的證據。 徵兆2：他忍不住與妳談論未來 要知道，男人可是目的性的動物，他們遇見了困難，就只想要解決，他們不像我們女人一樣多愁善感、愛幻想，所以當他願意與妳談論未來，那是因為他真的有把妳考慮進去，他未來的藍圖裡有妳。 徵兆3：他問起妳的未來規劃 其實不只女孩會有心中的小劇場，男孩們也會有的，他們也會擔心妳的未來藍圖裡是不是也有他？如果有，那麼你們的未來規劃會不會相差太多？他需要先了解妳的看法，這樣才能去修正自己的未來藍圖，就只為了要和妳一起度過更多美麗的日子。 徵兆4：他會對妳的喜好感興趣 每個人都是一樣的，都喜歡與人分享自己喜歡的事物，但當對方的表現，是一副不感興趣或不在乎的模樣，那當然就不想繼續分享，想當然爾心情也不會好到哪裡去。但一個真的喜歡妳的人，在妳談論到自己的喜好時，就算聽不懂也會盡力傾聽，因為那是自己深愛的人所喜歡的事物啊！正所謂愛屋及烏啊！ 徵兆5：他會擔心妳 當妳告訴他妳要跟朋友出國遊玩，他會告訴妳要小心；當妳打電話給他，說妳在哪個酒吧快醉倒了，他會奮不顧身想去接送妳回家；那是因為他很喜歡妳，所以他會擔心妳的安危，他會希望妳在他的生命中，可以一直健康、良好地陪伴在他身邊。 徵兆6：他試圖與妳身邊親近的人相處 這又是一個愛屋及烏的徵兆，當一個人真的喜歡妳，就會希望妳身邊的人也喜歡他，所以他就會花時間與妳的家人、朋友們相處，即便那是一個他不感興趣的場合，但因為妳，他願意。 徵兆7：他的生活裡一切都有妳 其實他沒有義務到哪裡都告訴妳，也沒有義務去哪裡都要帶著妳，但他卻總是會這麼做，不管是什麼場合都會與妳報備，並提出邀請詢問妳是否要一起前往，那是因為他希望他的生活中總是有妳的參與，而不是讓妳認為自己只是他生命的附屬品，因為他要妳成為他生命中重要的一部份，直到永遠。 女孩們，妳的另一半是否也有這7個小徵兆呢？如果有的話，就快點停止妳的小劇場，然後邱比特要恭喜妳！可以嫁了啦～～～ （以上圖片來源：tvN官網） 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 延伸閱讀： 👉還很想你，但你過得好壞都與我無關了。對於前任你也有這些話想說嗎？ 👉約會項目要慎選、談前任感情避重就輕？大S教你變身成高情商戀愛專家！ 👉《伯爵先生》來了！跟霸道格雷總裁不一樣，超浪漫火熱的情慾場景登場！

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