低年級小學生專屬─六款常見三角鉛筆使用經驗分享

★每天如常的寫字，是小學生最重要的使命，所以小學生的使用經驗很有參考價值喔： ★雙丁選出的六款三角鉛筆之不公道評選標準： 不公道不過很符合他們有限的生活經驗： ◇自己愛用 ◇同學在用 ◇媽媽選的 ★丁霸實際試寫六款三角鉛筆寫感，如圖所示： (優缺點為雙丁使用者經驗，僅供參考喔) ◇輝柏JUMBO(這款筆長偏短) 優：筆長度剛好，不喜歡很重的手感。 缺：很快就會變短，太短不好寫。 丁麻：這款優缺點其實是相對的，筆長較短本來就用得快，孩子沒考慮到邏輯，不過真的很可愛。XD ◇輝柏JUNIOR(這款筆身偏細) 優：很用力寫墨屑也不會亂噴，不會弄髒作業本。 缺：握起來有點太細，手要蠻出力的。 丁麻：小可丁很在意作業本乾不乾淨這個點，但房間乾不乾淨他好像不是很在意(媽媽暈XD。) ◇雄獅三角2B(這款筆身偏長偏重) 優：不需很用力寫，字跡就可以寫的蠻深。 缺：手感很重寫不久，因為手會很痠。 丁麻：雙丁很在意筆尾擦布，他們覺得擦不乾淨的擦布其實可以不要。不過身為母親，我也很在意筆尾擦布的設計，孩子若是用筆尾擦布即表示筆尖對著自己，若是剛好有人從後面不小心撞到，筆尖很有可能戳到眼睛，以安全考量的立場，我個人也是覺得拿掉擦布比較好。 ◇尚禹三角2B(這款中規中矩) 優：普通，就還可以。 缺：還行不討厭。 丁麻：雙丁對這款鉛筆沒有特別感覺，說不出優缺點XD。 ◇輝柏JUMBO GRIP(筆身點點設計有止滑效果) 優：很好擦掉 缺：寫出來的字太淺了 丁麻：淺就好擦咩，又一個沒考慮到邏輯的評測，但很貼近雙丁的真實生活經驗。 ◇LYRA三角洞洞筆(洞洞有止滑及強調握位的效果) 優：可以提醒握筆姿勢 缺：比較難擦，萬一要訂正很多就死定了。 丁麻：這款講求握筆姿勢的鉛筆，雖然價格很高，但我身邊蠻多媽媽給孩子使用這款鉛筆，畢竟低年級的握筆姿勢還是很重要的。 ★雙丁實際試寫及擦掉的感覺： 雙丁對於這個評測認真度爆表，希望寫作業也有這樣的精神就好。(媽媽試圖催眠雙丁但效果有限，寫作業時還是常常讓我生氣= =) ★六款三角鉛筆更多細節參考： ★雙丁評測心得： 胖丁最喜歡輝柏JUMBO，小可丁最喜歡輝柏JUNIOR，不過個人經驗僅供參考，因為他們年紀真的還小。 ★丁霸總評： 以我的寫字經驗而言，握筆重心一旦超過虎口，筆尾太長導致重心偏後，會較難控制寫字的細緻度，因此我會注意筆的配重，我認為全新狀況下的雄獅鉛筆和LYRA洞洞筆由於筆身較長及設置橡皮擦的關係以致重心遠離筆尖，不過大人可以先用，用到適合的長度後再給孩子用，就能克服這個問題。 個人對於LYRA洞洞筆強調三角握位的設計印象深刻，不僅有阻滑效果，三個洞的配置是符合正確握姿，的確可以幫助孩子隨時校正握筆姿勢，但它單價較高，也是父母必須納入考慮的點，因為小學階段鉛筆的損耗及弄丟的可能性是蠻大的。 輝柏系列的筆芯，2B的筆芯但寫感很接近HB，略硬的筆芯寫感阻力適當，即便使用一段時間，它筆芯轉個角度依舊可以寫出細字，可以長時間快速書寫，我想很好操控的特性是雙丁喜歡的原因。 Lyra的洞洞筆設計，我必須要再三強調是這次評測最強，不但提供其他廠牌都缺少的正確握姿位置提示功能，還附上防滑洞洞，價錢昂貴有其道理。只可惜筆芯偏軟偏黑，寫感軟中帶黏，筆芯略帶彈性，比較適合對寫字上手的孩子。 至於雄獅的筆尾擦布可能需要調整，基於安全考量我不會選擇筆尾有擦布的筆給孩子使用，尚禹鉛筆的寫感和握感都不錯且價格平實，不過就像雙丁說的記憶點不高，若一起評比較容易被忽略。 ★「我寫故我在，大不了擦掉再重來。」 雙丁的三角鉛筆使用經驗分享已至尾聲，最後媽媽想對雙丁說，我真的知道你們寫作業很辛苦，但作為小學生這點「我寫故我在，大不了擦掉再重來」的魄力是要有的：(每天都要乖乖寫功課喔~) 後記 ★同場加映，雙丁幼童時期使用的輝柏三角自動鉛筆：

寶寶的第一本ABC童書！5本英文字母繪本推薦，畫風鮮豔活潑提升寶貝的興趣～

學習語言不管是英文ABC或是注音符號ㄅㄆㄇ都是積少成多，如果能從小開始陪讀，慢慢累積閱讀實力，努力製造環境讓孩子融入學習，就能達到事半功倍的效果喔！ ABC是幼兒開始真正接觸英文字的第一步，有一本有趣好玩、顏色鮮豔、畫風活潑的字母書，讓孩子的學習不會枯燥乏味，更能吸引孩子自主不停地翻閱且能加深記憶。 👉精選1-3歲寶寶書單Top7！帶孩子一起親子共讀享受甜蜜的時光～ 童書推薦1：A FEEL AND FIT ALPHABET BOOK：ABC 有別於其他一頁一個字母的編排方式，這本童書以單頁多字的方式排列，不單只是介紹字母，連同字母相關的單詞也一起在圖中介紹，例如B的介紹就是BEARS坐在BUS裡，內容活潑，畫風可愛鮮豔吸引孩子的注意，也使用厚板凹凸的設計方式，讓孩子能一邊閱讀一邊動手觸摸，營造有趣的學習氛圍。 童書推薦2：A Little Book About ABCs 跟著老鼠阿佛一起散散步，一邊走一邊遇見新朋友也認識了好多字母。 藉由一隻小老鼠的故事，透過輕鬆的方式來讓孩子學習英文，多彩的用色，搭配可愛又清新的繪畫風格，明亮簡潔的畫面，閱讀起來非常愉快。 喜歡收集字母及陽光的阿佛，在散步的路上遇見了alligator 鱷魚，原來是字母A，B是漂亮的蝴蝶beautiful butterfly，好多種顏色的蝴蝶，有深有淺，真的很漂亮喔！ (照片出處/誠品線上官網) 童書推薦3：Lowly Worm’s ABC 這本書的作者畫了很多本幼兒的工具書，這本是跟著小蟲羅利一起學英文，作者在繪畫上藏了一些幽默的小趣味，讓父母陪讀的時候也能夠會心一笑，除了ABC的字母外，如果英文程度比較好的家長，也可以一起說出小羅利及貓咪理查的行為或是交通工具的英文，幫助孩子多累積字彙量。 這位作者繪畫的書，同系列的我自己也有購買，但其他書就比較適合較大的小孩閱讀，例如：好忙好忙的車子、好棒好棒的第一本書..等等，有興趣的可以自行搜尋喔！ 童書推薦4：Z Is for Moose 這本書真的是令人覺得又煩又可愛！ 為什麼Z跟Moose有關係呢？Moose明明是M開頭的呀？ 導演斑馬率領26位演員上台，每位演員代表著一個字母，明明就還沒輪到Moose麋鹿，他就沉不住氣一直出現鬧場，每一頁都會看見他調皮搗蛋的身影，終於好不容易輪到M這個字母了，誰知道導演斑馬竟然叫Mouse老鼠上場，天啊！麋鹿完全無法接受事實，徹底大爆走，接下來從M到Z這幾場戲怎麼演下去呢？究竟Z跟Moose到底有甚麼關係呢？ 超級搶戲又煩人的麋鹿在書中扮演著調皮蛋的角色讓學英文這件事不枯燥乏味變得很有趣，一邊看一邊很想請他下台，但還要一邊忍住不能翻去最後看結果！ 👉10大精選兒童插畫故事推薦！溫柔堆疊的教養，輕鬆教導孩子書中寓意～ 童書推薦4：Disney Baby My ABCs 我想應該沒有孩子不喜歡迪士尼吧！ 利用動畫電影裡的角色當小老師來帶領著孩子認識ABC，有阿拉丁裡的小猴子阿布、可愛的小鹿斑比..等等，有這些可愛的小老師在每個字母出現，像在看短篇動畫片一樣，讓孩子能夠像跟著好朋友一同學習、一起進步。 童書推薦5：Christmas ABC 聖誕節快到了，來介紹一本非常應景的ABC繪本，26的字母都分別代表著跟聖誕節相關的單詞，A是小天使angel，B是小鈴鐺Bell….Z呢？Z是zzzz趕快睡覺囉！因為聖誕老公公就要來送禮物囉！ 繪本用色鮮豔大膽，搭配可愛的卡通圖案，也剛好搭著節日前夕讓孩子一邊期待也能一邊學習，這本作者還有另一本Halloween ABC萬聖節ABC，喜歡節慶感的父母也可以搜尋一下喔！ 👉收納魂主婦必備標籤機推薦！熱感應技術無需墨水，不怕再翻箱倒櫃找東西～ 視覺在孩子學習中占了非常重要的比重，再還不會認字的嬰幼兒來說，靠圖像記憶為首要關鍵，字母書的首要挑選條件就是字母要大、清楚，在搭配上其他邏輯性的相關連結圖片，更能吸引孩子的目光也能加深學習的記憶，父母們千萬別著急，一天一點點淺移默化，先培養孩子對語文的興趣後再往下一步邁進，畢竟，興趣才能成為動力。 撰文編輯 #SSA

超暖月薪嬌夫?日劇《我的家政夫渚先生》劇情人物角色介紹與3大看點分析。

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 2020日劇《我的家政夫渚(ㄓㄨˇ)先生》，改編自少女漫畫的同名作品《家政夫のナギサさん》，是一部典型的漫改劇，由多部未華子、大森南朋和瀨戶康史主演，溫馨小品的風格，不過，劇情有種超展開的感覺，看完覺得根本是類似女版的月薪嬌夫，有關於《我的家政夫渚先生》劇情人物角色的更多介紹，以及各大看點分析，請繼續往下滑，緯來日本台2020年12月11日晚上9點首播，接續著另一部《35歲的少女》，兩部都是2020新劇，有興趣的朋友，可以看看。 延伸閱讀：柴崎幸和坂口健太郎主演，《35歲的少女》劇情人物腳色介紹與網友評價。 《我的家政夫渚先生劇情大綱》 敘述一名28歳的獨居上班族OL相原芽衣，對於做家事一竅不通，陰錯陽差之下，聘僱了一名男性清潔大叔來幫忙，又遇到競爭對手公司的帥哥，向她告白，但相原芽衣卻發現自己已經離不開家政夫渚先生，無厘頭的奇妙愛情故事。 延伸閱讀：《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》，精選真正喜歡上一個人時的10大戀愛金句。 《我的家政夫渚先生劇中人物角色》 相原芽衣 多部未華子飾演，天保山製藥橫濱分店藥廠業務MR，外表工鮮亮麗的女強人，但回到家裡不擅長家務，把生活空間弄得一團亂。 鴫野渚 大森南朋飾演，NTS Clean House的超級家政夫，相原芽衣妹妹的同事。 田所優太 瀨戶康史飾演，是相原芽衣的競爭對手阿諾德製藥公司新派任的橫濱營業所藥廠業務MR，恰好搬到與芽衣相同的公寓大樓，還是隔壁鄰居。 陶山薰 高橋瑪莉潤飾演，天保山製藥橫濱分店的同事。 瀨川遙人 真榮田鄉敦飾演，天保山製藥橫濱分店實習MR。 相原茂 光石研飾演，相原芽衣的爸爸。 相原美登里 草刈民代飾演，相原芽衣的媽媽。 福田唯 趣里飾演，相原芽衣的妹妹。 駒木坂春夫 飯尾和樹飾演，醫藥品批發公司「しろくまメディカル」橫濱分公司營業課長。 天馬明里 若月佑美飾演，天保山製藥橫濱分店的MR，相原芽衣的後進。 天保山製藥橫濱分店其他人員 掘江耕介(左)由岡部大飾演，藥品業務代表MR。 松平慎也(中)由平山祐介飾演，副分店長。 古藤深雪(右)由富田靖子飾演，分店長。 肥後菊之助 宮尾俊太郎飾演，診所醫師。 箸尾玲香 松本若菜飾演，渚在ソルマーレ製藥時期工作的同事。 《我的家政夫渚先生看點分析》 1.推翻女主內男主外的傳統 以東方傳統文化來看，家庭觀念之中強調男主外女主內，男人就是負責在外面打拼工作，女人就是待在家裡照顧好老公小孩，完成各項家務，但在《我的家政夫渚先生》裡的女主角相原芽衣，本身雖然工作能力很不錯，可是遇到家事就束手無策，而家政夫渚大叔，擁有超強的家務專業，兩個人的結婚，變成男主內女主外，大大推翻了這種既定印象，也很挑戰日本人因為性別而有所差異的職場文化，強調出女孩子的工作能力是不輸給男生的。 2.家庭教育適性發展的重要性 父母加諸在孩子身上的期望，往往容易造成親子關係的僵化，的確，許多爸媽的出發點是良善的建議，希望孩子能夠人生一帆風順，但絕對不適合把自己當年未能完成的夢想，強壓在孩子身上，拿相原芽衣和她的妹妹小唯來看，媽媽美登里也是個擅長工作，卻不適合做家事的女子，但她從小教導兩姊妹的觀念是成為女強人，在姐姐身上或許奏效，但妹妹反而需要發揮家政長才，家庭教育充分給予孩子溫暖與愛，關於職業選擇，應該順應他們的長處。 3.婚姻需要互補的價值觀 當你的人生歷練越多，你就會了解談戀愛和結婚是兩回事，戀愛合則繼續在一起，不合分開便是，但結婚是要攜手互助，共度一輩子的約定，相原芽衣在家政夫渚先生跟超級業務田所優太之間，她決定選擇能幫她照顧家庭生活的渚大叔，放棄年輕帥氣但也不擅長家事的優太，很明顯地，她希望找一個能夠補足她弱點的伴侶，也或許這就是讓28歲還沒有結婚的她，有勇氣組織家庭的重要吸引力。 《我的家政夫渚先生主題曲》 愛繆aimyon「裸の心」 延伸閱讀：百聽不厭！精選7位日本創作型女歌手的膾炙人口歌曲 《我的家政夫渚先生》也是個先婚後愛的劇情，但為了逃避做家事，然後嫁給家政大叔的設定，個人是覺得有點好笑，自己還是站在優太這一派，選個年輕帥氣也很會賺錢的超級業務，然後一樣找清潔人員不行嗎？哈，兩個沒有愛情基礎就結婚，也是蠻冒險的，《月薪嬌妻/逃避雖然可恥但有用》的橋段相較之下，就自然順暢多了，不過，《我的家政夫渚先生》，或許也滿足了部分喜歡大叔派的女孩，她們的幻想空間吧！ 圖片來源：我的家政夫渚先生Twitter、我的家政夫渚先生官網，僅文章分享使用！ #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #我的家政夫渚先生 #裸の心 #我的家政夫渚先生主題曲 #愛繆 #婚姻 #相原芽衣 #多部未華子 #瀨戶康史 #田所優太 #鴫野渚 #大森南朋 #2020日劇推薦 #愛情 #兩性 #職場女性 延伸閱讀相關主題文章： 職場 上班族必看大學生必懂，2020職場調查企業老闆愛用員工10大硬技能加13大軟技能！ 從爆紅美劇《艾蜜莉在巴黎Emily in Paris》學到的12個職場生存法則，上班族必看。 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 8點分析備胎特徵跡象，拒當Cookie Jarring的愛情備胎。 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 你很努力卻沒得到肯定，用12個自我激勵的方法面對挫折。 早期大學生VS現在大學生的18個不同點，原來有些變成時代的眼淚了！ 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 19部台偶像劇歷代螢幕情侶CP盤點！你最愛的是哪對？ 曾經演出BL角色BL電影的13位天菜男神最新近況，今昔對比照大公開。 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 日漫改編《花樣男子》流星花園，台、日、韓、中、泰、美，各國翻拍比對！ 盤點23位歌紅人不紅的華語歌手！超多歌比人紅經典作！ 冷酷抖S男VS肉食心機女，日本職場戀愛劇推薦《辦公室的秘密新婚》劇情人物介紹。 那些年演過日劇《極道鮮師ごくせん》的16位小鮮肉們 202010新番《極道主夫》劇情人物介紹 熱門話題-看懂人性慾望的韓劇《Penthouse上流戰爭》，劇情人物介紹 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

笑中有淚又帶懸疑的爆笑韓劇《產後調理院》~說出媽媽們的心聲!「只有我幸福了，孩子也才會幸福。」(有雷)

《產後調理院》由《機智牢房生活》的朴秀元導演與金智秀編劇合作打造。以月子中心為背景，透過誇張、爆笑帶點懸疑的劇情，真實地反映了媽媽們從懷孕、生產、哺乳到育兒的心路歷程及轉變。新穎又逗趣的題材深獲婆婆媽媽們的共鳴，一開播就空降話題韓劇榜亞軍，創下極佳收視成績。 女主角賢珍從小就非常努力的讀書，長大後也一路努力成為最年輕的女常務，但就在晉升的同時，生命的喜悅也降臨在她身上。 原以為生孩子之後，她還是可以回到以前的樣子，但她想得太簡單了，戰爭才剛開始呢！ 整齣戲只有八集，但內容爆笑、寫實又精彩帶點懸疑，很快就追完了！ 第一集 產後的世界 第二集 月子中心不是天堂嗎？ 第三集 半人半母 第四集 怪物 第五集 第三性 第六集 疾風怒母記 第七集 你的名字 第八集 激情媽媽黑色電影 這部劇一開頭就是女主角跟死神聊自己的人生XDD 但聊著聊著,她突然覺得:「努力了一輩子卻因為生孩子而失去生命的話太可惜了」居然把死神推進水裡.然後奮力把船划回去XDD 把媽媽們在生產時根本就是與死神搏鬥這件事描寫得既貼切、幽默又真實! 生產時走過鬼門關的媽媽，在生產後的生理及心理轉變：喜歡吃的食物、喝的飲料、看的殭屍電影、聽的音樂，都因為有了寶寶而暫時不能再接觸，吃不完的海帶湯、回不去的身材、下體疼痛、漏尿、溢奶、乳腺炎、脫毛、寶寶餓了要餵奶，寶寶哭了怎麼照顧？母乳還是奶粉的大哉問、千年難得一見的保姆哪裡找、寶寶要取什麼名字？能否再做自己喜歡的事、再回到職場、重回亮麗的自己、維持與老公的感情等等，全都寫實演譯出來，非常貼近人心。即使還沒懷孕生子的我，看了都覺得深受感動、也學到不少，儼然是新手爸媽的模範教科書。 不只探討了全職母親&職業媽媽、母乳跟奶粉的優缺點、高齡產婦、單親媽媽、未婚媽媽、試管嬰兒媽媽等議題 也放入了新手爸爸們的不安及困惑。 編劇很厲害的一點是，會透過一些經驗老道的角色解開新手爸媽的疑惑，如：梁大哥🤣🤣🤣跟月子中心院長等 「神不能無所不在，所以創造了母親，但母親也是人」 透過女主角遇到的各種衝擊，讓觀眾們了解到媽媽也是人，不是神，不可能永遠都能維持完美的狀態。 劇中女神韓孝琳產後身材變形,在月子中心裡躲了起來,因為外面大批媒體都好奇她的轉變,好像期待著她幸福完美的回歸,但若表現得不快樂或是身材變了,就會被說「當媽的怎麼可以這樣?」,還會引來婚姻不合之類的揣測,但在一番改造失敗後,她與媽媽們敞開了心房 「當了媽媽之後，必須感受到幸福才是正常的吧！但是我自從當了媽媽，簡直一團糟，變成故障的媽媽、高齡產婦、自卑感爆發的老婆。不過大家卻都在恭喜我，說我現在一定很幸福。如果沒有生孩子，我的人生會如何呢？還會有那麼多的後悔嗎？這樣想的我，是不是一個很壞的媽媽呢？」 媽媽們說出了各自面臨的不安及難過,也互相得到了安慰。 韓孝琳決定勇敢面對媒體,即使不如社會大眾所想要的完美形象那又如何,她知道自己的價值,愛自己的孩子跟老公,即使無法迅速恢復身材,她也會照自己的節奏,重回演員身分,回歸自己喜歡的事業的。 「孩子出生那一刻，吳賢珍的人生，結束了！」 生完孩子後，所有人焦點都在寶寶身上，沒有人會注意到媽媽的不適，只有賢珍媽媽想到女兒產後身體不舒服，用棉布沾了些水來濕潤她乾裂的唇，這一幕看了也忍不住鼻酸。 「當所有人沉浸在生產的喜悅時，全世界只有一個人抱著跟我相同心情，一直望著我！」 「我現在既不像一個媽媽，也不像從前的我，最近都不知道自己是誰了。感覺有一半已經成為媽媽，另一半還是原本能幹的吳賢珍，又好像什麼都不是，這個過程怎麼這麼艱難。」 在月子中心，不再有自己的名字，而是變成XX媽媽，生活也圍繞著孩子打轉。 媽媽的年齡、學歷、經歷，努力過的一切在這裡一點用都沒有，反而是透過能為孩子犧牲到什麼程度、生過幾個孩子、有多少育兒經驗、不打無痛分娩的自然產、兩年全母乳親餵等等才能成為頭等車廂媽媽。 這幕致敬了電影《末日列車》快笑翻我了XDD 是否要符合所有條件才是個好媽媽？成為媽媽之後就意味著失去自己？而自己原有的價值也一併被帶走？媽媽存在的意義為何？如何跟寶寶一起幸福的成長等是這齣戲探討的其中幾個要點。 「好媽媽並不是完美的媽媽，而是和孩子一起感到幸福的媽媽。」 「只有我幸福了，孩子也才會幸福。」 許多角色像洋蔥一般，隨著劇情發展，撥開偽裝的外衣，到最後勇於面對自己的真實面貌及不幸，與家人、朋友，與伴侶一起克服了問題，努力往幸福的路上前去💪 每集都有懸疑、爆笑也有感人、溫馨的點，許多對話議題也值得觀眾反思、討論，是非常精彩、值得推薦的韓劇👍 延伸閱讀

五步驟用心和好練習曲，親子夫妻都適用～用愛的形式修復你們的對立關係！

撰文編輯 #Claudia 輔大兒童與家庭學系教授利翠珊語重心長地說：「現代父母相較於過去，比較會從小開始鼓勵孩子表達自己的意見，做自己想做的事，這是好的。但父母也要提早學習面對孩子的反彈。」也因為如此，學會「溝通」就變得很重要了。 👉夫妻「好好吵架」技巧2要3不！吵完也要用心和好，營造和諧的家庭氣氛～ 初和心理諮商所所長許嬰寧將親子間常見的爭執歸納出兩個因素，一是對孩子的期待，一是對自己當好爸爸、好媽媽的期待。許嬰寧提醒不管是親子或夫妻，最大的忌諱是要避免——再利用權力不對等，特別是親子之間原本就存在這種關係。 「孩子不好好吃飯，警告他等一下老闆會趕走他；過馬路不守規矩，警察伯伯會來抓人。」許嬰寧強調真正的溝通是把道理展現，不是壓迫、恐懼或處罰。「要孩子喝水，先自己喝給他看。用孩子聽得懂的方式，讓他看見做這件事的好處，便能達到溝通的目的。」 （圖片來源：Pexels） 溝通的SOP，可以將吵架轉變成相互了解 溝通也有標準作業流程嗎？東吳社會工作學系兼任副教授廖清碧認為，溝通時要掌握三個重點來釐清雙方的語意與需求，他以夫妻關係為例： 1.能夠精確地聽到對方想說的話 例如先生說：「你要出去幹嘛？」他真正想說的可能是：「我好想你能在家陪我」、「我擔心⋯⋯」。 2.能夠精確瞭解自己想要什麼 如：「我要出去透透氣」、「我希望能做自己喜歡的事」、「我希望有一些獨處的時間⋯⋯」。 3.將你聽到的聲音說出來 如：「你希望和我一起出去嗎？」接下來說出我的聲音：「我想一個人靜一靜，請給我一點時間。」如果先生不再說話，那麼就謝謝他的包容。 （圖片來源：Pexels） 這樣的溝通方式主要是掌握「我訊息」的原則，把聽到的或自己真正所想的表達出來，而不是變成負面的情緒發洩或責備對方。同樣地，爸媽在面對孩子的時候，也需要這樣去精準地聽，了解真正的需要及把它表達出來。這樣的溝通才能越吵越好。 👉愛妻14條合約曝光！寵妻魔人郭彥均，不忘初心讓老婆做自己～ 事前覺察與事後和好，都需要多多練習 對夫妻來說，許嬰寧建議吵架後透過良好的約會是很重要的修護方式，當下無法和好，事後也要找機會單獨相處，引導對方說出心裡話，或表達自己的歉意和感受。親子爭吵後，許所長則建議最重要的是給孩子台階下，孩子吵完關起房門，爸媽要展現EQ教孩子仍規律作息，譬如叫吃飯、讓孩子知道吵架歸吵架，吃飯歸吃飯。 利翠珊教授也強調，事後和好不如事前預防，不論夫妻或親子都要從平日增進彼此的理解和覺察情緒來加強。家人間的糾結，常來自彼此的不理解，直接批評指責，就可能造成對方的委屈，形成隱忍或反彈。平時多練習覺察自己和人的情緒，在還沒爆發之前就能注意到。經過練習，是可以提早發現、提早控制及調節的。 （圖片來源：Pexels） 五個和好小秘訣，修復對立關係 美國著名婚姻治療師 Gary Chapman發現，許多衝突來自夫妻「愛的需求」未被滿足，雙方彷彿說不同的語言，用自己而非對方習慣的方式表達愛，他歸納出5種表達愛的常見形式。 1.肯定的言語：發自內心的關懷、稱讚和鼓勵。「謝謝你讓我知道你真正的想法，能夠這樣講清楚，真是太好了。」 2.服務的行動：真誠地為對方服務、做事情。「今天我先來幫小孩洗澡吧。」或是煮一頓對方愛吃的料理、替另一半按摩。 3.真心的禮物：禮物貴在需求而不是價格。例如：買對方喜歡的小盆栽和好用的園藝工具。 4.精心的時刻：營造專屬彼此的陪伴時光，一起從事喜歡的活動。例如：這個週末我們去泡溫泉吧。 5.身體的接觸：牽手、擁抱、摟肩的身體接觸，讓彼此感受關愛。摸摸年幼孩子的頭，對他微笑，或是拍拍年長孩子的肩膀，表示肯定。 👉精選1-3歲寶寶書單Top7！帶孩子一起親子共讀享受甜蜜的時光～ 本文摘自*信誼好好生活誌 11月號 VOL.19 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團

【兒童情緒】我親愛的高敏兒

最近跟孩子的爸遇到了很大的育兒困難 我們發現原來恩恩是所謂的 「高敏感兒」 什麼是高敏感兒呢- 高敏感兒的特質輕輕一碰就說痛 就要解決 對於一點點小事情反應很激烈 嗅覺聽覺非常敏感 這真的很誇張常常我們沒聽到沒聞到 他都已經發現了 這類型的孩子情緒反應普遍很大對於不認識他們的人來說﹐常常會給他們冠上難搞的小孩、難相處高敏感並非一種疾病﹐有些孩子會被誤會是過動症當然我們也曾經這樣懷疑過﹐也為了教育大吵過都懷疑是不是該帶孩子去看醫生 「高敏感族」（Highly Sensitive Person,HSP）一詞，是由美國臨床心理學博士依蓮．艾融（Elaine N.Aron）所提出的概念，如同字面意義般，指的是天生具有敏銳感覺的一群人。根據她的研究，一○％∼二○％的孩子生性高度敏感，大腦內處理感知訊息的神經系統有別於一般人，所有感覺都會被放大。 對於發現恩恩開始有這些問題之後我們努力的改變方式跟他溝通 相處但常常有時候也會累到理智線斷裂事後他難過我也難過 我們後來發現恩恩需要的是 深度的溝通、專心的陪伴他！ 需要人家理解他引導他的情緒陪他找到問題 因為有時候連他自己也不知道自己怎麼了！只知道很生氣 有時候桌上的一個東西不見了或是一個事情沒有完成不在他的腦袋計畫中他就會突然生氣哭鬧! 但他卻不知道自己怎麼了完美主義的他!沒辦法接受突然的改變 這類型的孩子因為對情緒敏感﹐所以很會察言觀色也很容易發現身邊的人的不對勁 常常我都覺得他怎麼可以那麼懂事!好像知道我們在想什麼。 也會很謹慎思考所以在事情上他總是會想比較久 現在我們都告訴自己!也要當一個敏感的父母! 努力陪伴他察覺他的任何一個情緒 在這時期的他真的很重要! 理解他對來說幫助更大我們都還在學習﹐我不是一個完美的媽媽但我會努力陪他認識他自己 只希望未來的他能夠更快樂﹐遇到的人能了解他 而且其實因為這樣 他真的超級聰明 學習力超快 圖中的表格大家可以試試看自己的孩子是不是唷每個孩子的敏感特質不一定一樣唷 可以多觀察自己孩子的情緒變化 #寶貝恩恩#高敏感兒#搗蛋鬼們#那些帶小孩的日子

爸爸去哪裡了？10本熱淚盈眶的「兒童繪本」推薦，教孩子如何面對分離和死亡～

撰文編輯 #Fionn 當我們降臨到地球的那一刻起，不只準備開始要迎接充滿挑戰的人生，同時也開始為死亡進行倒數。生老病死是一個自然的循環，但對於懞懂的孩子而言，他們只知道「這個人或這隻動物突然消失了」，而且或許是忌諱、也可能是難以啟齒，有不少父母也不知如何與孩子溝通分別與死亡的話題，這種時候繪本就很好用了！有許多關於生命教育的經典繪本，善用溫柔、詼諧等方式來帶領孩子認識生離死別，在帶領孩子共讀的過程中，大人們也要小心不要哭濕衣服了～一起看看這些兒童繪本推薦！ 兒童繪本推薦一：我好想妳，媽媽 小男孩在沙發後面、在床底下、在花園裡不停的找，媽媽到哪裡去了呢？媽媽是不是躲起來了？但是他只找到好多媽媽的東西，媽媽是不是忘了把東西帶走了？爸爸帶著他和姐姐送花去給媽媽，然而小男孩卻發現，上回送給媽媽的花已經乾枯了，媽媽為什麼沒有收下這些花？小男孩找不到媽媽，他恐懼，他生氣，他擔心是不是因為自己太調皮，媽媽才會離開…… （圖片來源：博客來） 兒童繪本推薦二：爸爸去哪了？ 沒有爹地的陪伴該怎麼辦呢？當人們離開人間的時候會到了什麼地方呢？迪亞失去父親後十分孤獨，想要和大家說自己的情緒，他既恐懼又憂鬱，隨著自己的想像力，幻想出野兔，引導他散去內心的憂鬱。作者以簡單的文筆，不以宗教信仰為最終解決的方案，而一步步帶領著迪亞釋出內心的情緒。文中充滿詩意與幻想的語句，讓孩子勇敢面對失去心愛的人，透過想像找到與親人連結的方式。 （圖片來源：博客來） 兒童繪本推薦三：雲上的阿里 《雲上的阿里》是改編自2015年超催淚的極短篇動畫《僕らの手には何もないけど、》，主角阿里是一隻過世的小羊，他在前往天堂的隊伍間，望著在床上什麼都不想做的媽媽，所以他決定從隊伍悄悄溜了出來，想從雲上爬回家看媽媽。編輯自己每看影片一次就哭一次，而且也有入手這本繪本！但因為實在太好哭了所以連一次都沒有看完過，後勁很強沒在騙！ （圖片來源：博客來） 兒童繪本推薦四：爺爺有沒有穿西裝 布魯諾很喜歡他的爺爺。爺爺告訴他、教會他很多事情。但是現在爺爺去世了，沙飛說「他在墳地」，爸爸又說「他在天堂。」一個人分身兩地是不可能的事情。如果布魯諾還能問爺爺的話，那該有多好！布魯諾很生氣，也很悲傷。每晚在睡前他會端詳爺爺的照片，和他談話聊天。每當認真的想爺爺，爺爺就好像從遠處在對他微笑…… （圖片來源：博客來） 兒童繪本推薦五：跟爺爺說再見 爺爺捨不得離開心愛的小奧斯本，他沒有變成天使，沒有變成泥土，他突然出現在奧斯本的房間，坐在他的衣櫃上面。奧斯本也不想讓爺爺一直這樣到處遊蕩、嘆息，書上說，人如果在世上還有事情沒有完成，就會變成幽靈，奧斯本想爺爺可能是忘記了什麼，於是奧斯本幫爺爺找，一面找，爺爺一面回憶起他的一生……。這是一本溫馨的死亡教育繪本，爸爸媽媽可以帶著孩子，一起跟奧斯本來找出他的爺爺究竟忘了什麼東西～ （圖片來源：博客來） 兒童繪本推薦六：爺爺的天堂筆記本 「很容易上癮的系列！我本來是淚腺發達的人，但是這本書卻一點都不悲傷！雖然是童書，但是大人也很適合閱讀喔！」、「我在書店角落看著看著竟然流淚了！希望我死掉以後也能去這樣的天堂……」⋯⋯在日本一出版之後，獲得廣大迴響的《爺爺的天堂筆記本》，是以超輕鬆詼諧的方式來介紹爺爺去的天堂是怎樣的地方、還有爺爺帶上了什麼裝備⋯⋯等，甚至三天之內創下日本狂銷10萬本的佳績！如果想用輕鬆的方式告訴孩子生離死別，編輯首推這本啦！ （圖片來源：博客來） 兒童繪本推薦七：奶奶只是想睡覺 蘇西是個五歲的小女孩，和奶奶感情很好。可是，現在奶奶大部分的時間都躺在床上，爺爺不大講話了，爸爸和媽媽也常苦著一張臉……全家都壟罩在哀傷中。沒有人告訴蘇西原因，但是蘇西知道──奶奶就要離開了。成熟的蘇西在媽媽懷裡撒嬌，聽到媽媽的心怦怦的跳，很像在小聲的哭，她躺在地上，想像死亡的感覺：「我覺得很舒服，就像睡著了一樣。我覺得人死的時候，應該就像躺著睡覺一樣……」她把這樣的感覺與想法告訴媽媽，請媽媽不要太擔心奶奶。媽媽聽了，抱著蘇西，感動得流下了眼淚。如果你的小小孩是冷靜穩重的性格，就把成熟的蘇西，介紹給他認識吧！ （圖片來源：博客來） 兒童繪本推薦八：可以哭，但不要太傷心 對孩子來說，祖父母去世可能是生命中第一道最沉痛的關卡。親人離去，本來就是一件讓人難過悲傷的事情，所以爸媽可以透過這本繪本，告訴孩子們想哭的時候，就好好哭吧，但也不要太傷心，因為比起看你悲傷難過，逝去的人更希望你能展開笑容，並帶著他們的祝福，過更快樂幸福的人生！ （圖片來源：博客來） 兒童繪本推薦九：謝謝你陪伴我這麼久 狗狗朱爾是羅曼最好的朋友，每次玩躲貓貓時，一下子就能把羅曼找出來！可是有一天早上，朱爾一直躺在籃子裡，不管羅曼撫摸牠、喊牠，牠都沒醒來。爸爸媽媽告訴羅曼，朱爾死了。羅曼放聲大哭，他不想失去朱爾。他想要再帶著朱爾去散步，追著牠在房間裡跑來跑去⋯⋯ （圖片來源：博客來） 兒童繪本推薦十：再見，斑斑！ 斑斑小松最心愛的狗，但有一天，斑斑因為太老過世了，小松難過極了，什麼事都提不起勁。於是爸爸再給小松買一隻狗，但小松一眼也不看，因為他只要斑斑。有誰能瞭解、分擔小松的哀傷呢？小松的好朋友阿丁就和小松一起聊斑斑做過的趣事，一起為斑斑的死哭泣。小松得到情緒的抒發後，漸漸的，他能承擔斑斑死去的事實，進而接受了新來的小狗。 （圖片來源：漢聲巷） 不只是親人過世會讓我們傷心，從小陪伴自己的寵物離開了，很多孩子也會記一輩子，因此學會珍惜所有生命，都是我們應該教導給孩子的重要一課～也希望透過這些溫暖的繪本，能讓孩子以比較不痛的方式，和我們一起成長、認識更多的自然法則！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團

比《天空之城》更變態狗血的19禁韓劇《上流戰爭》(Penthouse)4大看點!暗黑驚悚劇情讓人追了停不下來啊(有雷&血

🏆黃金陣容 被稱作變態版《Sky Castle天空之城》 的《Penthouse上流戰爭》是由「韓劇狗血教母」金順玉編劇的全新力作，《皇后的品格》團隊打造！前三集為15禁，接下來皆以19禁播出😱收視率節節攀升，目前已衝破16%！ 🏆狗血劇情 盛大的晚宴派對、齊放的煙火、光鮮亮麗的有錢人們穿著華麗復古的歐洲宮廷服飾狂歡跳舞，一場驚悚謀殺案劃破了這一切假相 第一集開場就給人下謀殺案驚爆彈！ 屍體直接掛在首爾江南最頂級住宅赫拉皇宮中的象徵雕像手上，之後再倒敘回案發之前 故事圍繞在三個家庭 吳允熙／柳真 飾演 一位沒有證照的房仲，與女兒露娜相依為命,在學生時期曾是全國公認的實力派女高音，但卻「意外」造成聲帶受損，放棄了聲樂,和千書真在高中時期就結下不可抹滅的孽緣。 千書真／金素妍 飾演 青雅財團實際掌權者，著名女高音，赫拉公寓裡最有權勢的人。 想要的東西無論是別人的夢想或是別人的男人，她都要到手！ 但得到了男人,卻得不到他的心,便轉向周丹泰與他進行婚外情。 沈秀蓮／李智雅 飾演 標準白富美，財閥家庭出身，是公認的Hera Club女王,曾有過真愛但被射殺,留下了昏迷不醒的親生女兒~後來嫁給了現任老公周丹泰,即使從未真心愛過老公,但仍努力擔任雙胞胎的母親角色,直到發現老公的真面目及多年前的真相,讓她崩潰、清醒並展開了報復 從角色設定就製造了強烈的貧富差距對比，一無所有的孤兒雪雅&沒有強大背景的允熙母女對抗擁有一切的有錢孩子跟大人們～ 被權力及慾望吞噬的有錢人們,為了保住自己的孩子與一切而不擇手段，捏造事實、試圖毀滅命案證據、抓人背黑鍋，扭曲的人性表露無遺。 狗血程度真的是濺血到讓人忍不住罵髒話的那種😱 每集都會有超誇張暗黑反轉的劇情發生，婚外情、黑箱、誣陷、霸凌、囚禁、謀殺連環爆、狸貓換太子、案外案、家暴、老公不是人、你的孩子不是你的孩子、復仇、兒童販賣等各種超狗血劇情都集中在這部戲裡😱看劇過程一直喊：這太變態誇張了！ 🏆變態角色 覺得超變態的是周丹泰這個角色，超級潔癖、表面上斯文愛老婆，實際上陰險奸詐、變態又暴力 對小孩家暴還有專門設計好、需要輸入密碼的密室，一進去是叫天天不應、叫地地不靈的那種😱難怪兄妹倆怕得要死，在裡面死了應該都不會有人發現～ 多年前謀殺了老婆的真愛，只為了佔有她跟名譽，還收藏了死者的手指頭😱😱 把老婆親生女兒調包 搞婚外情 對孤兒趕盡殺絕，煙滅證據......這麼變態的老公，因為掩飾得太好，連老婆都埋在鼓裡 另一個變態角色則是周丹泰的外遇對象千書真 多年前聲樂競賽的黑箱作業也爆血腥的，千書真為了掩蓋不光明手段奪取榮耀的事實，自導自演用獎盃割傷了允熙聲帶，再裝扮成受害者，讓允熙背負難堪的輿論也失去應得的榮耀光彩人生 連允熙女兒也不放過,在聲樂考試中動手腳,讓她變備取 甚至製造車禍讓她趕不上典禮獨唱,只為了讓自己女兒可以風光上台 🏆社會議題 孤兒及貧窮母女被有錢孩子們誣陷、霸凌 允熙的女兒裴露娜繼承了她的好歌喉，卻因為單親的緣故遭受不平等待遇及同學霸凌陷害 大人們掩蓋事實比孩子們的暴力更加可怕、孤兒化作鬼魂進行報復等 顯現了韓國社會弱肉強食、貧富差距、有錢能使鬼推磨、同儕壓力、犯罪死角、孩子教育背負著父母的高期待與扭曲價值觀、家庭暴力、官商勾結、不動產不肖牟利等 在韓國要有錢，沒錢的話要長得好看；長得不好看的話，至少要聰明；不聰明的話，至少要有良好的家庭背景。 所以劇中非常有才能、天賦的雪雅跟允熙母女，因為沒有錢、沒有良好家庭背景當作靠山，便因此被有錢人們圍攻，即使他們沒有做錯任何事，只是因為本身的光芒讓有錢人孩子們遭受到威脅，所以被攻擊、落井下石。 雪雅跟母女真的是超慘的三個角色，雪雅跟露娜一直被排擠、恥笑、霸凌，他們都說了這句話：「你們只是因為被我實力壓下去而生氣，所以才這樣排擠我，真可憐且悲傷。」讓霸凌她們的孩子們都震驚了。 看到好的孩子一直遭受到不公平且殘忍的對待，一度快看不下去，但幸好劇中有些黑色幽默中和沉重的劇情,也有些好的角色默默幫助他們挺過逆境 好想快快看到好人們反敗為勝啊！目前有看到一些角色黑化跟白化，讓人非常期待後續！ 延伸閱讀

比《天空之城》更變態狗血的19禁韓劇《上流戰爭》(Penthouse)4大看點!暗黑驚悚劇情讓人追了停不下來啊(有雷&血腥劇照)

會吵的孩子有糖吃

最近看新聞很有感覺 很多大人知道會吵的孩子有糖吃 就拼命的吵 這比什麼都還難教小孩吧 護家盟在哪裡可以出來管嗎？（👉🚪 糖果就像是所有正增強的代稱 當個案發現哭鬧可以獲得他想要的東西 或是讓事情朝他所希望的發展 那糖果就會變成鼓勵他哭鬧的正增強 這顆糖果就變成是一顆毒糖果 #害人害己的那種 #糖果可以替換成所有個案想要的東西 #糖一定會給 #但你要先把自己的事做好

新手媽媽的機智月子中心生活－大推韓劇《產後調理院》

如果你喜歡《機智牢房生活》或《機智醫生生活》系列，又或者你是剛生孩子正在月子中心坐月子的媽媽…那強烈推薦一定要看接檔《青春紀錄》的tvN最新韓劇－《產後調理院》。 劇中描述了女性人生最大的轉捩點，也就是「成為母親」。透過女主角從「公司最年輕常務」的女強人身份，轉換為對胎教、育兒一無所知的高齡產婦，在進入月子中心之後，發現媽媽世界中的階級排序，自己已不再是在職場金字塔頂端呼風喚雨的強者，而是像在《雪國列車》裡，因為育兒知識低落，或沒有足夠的奶水，只配住在最末節車廂的卑賤貧民。（劇中也拍了一段模擬《雪國列車》女主角腦補自己住在末節車廂的情境） 之前工作認識的超模就在產後的社群直播裡提到：如果你生過小孩就會覺得，尺度算什麼! 餵奶露點？根本小事一樁。在一堆人圍觀看到你分娩的過程私處的慘況後…你會覺得人生已經沒有比這個更羞恥的事了。在產後，比起一位女性，一個妻子，或媽媽，你更像一頭乳牛，所有的日常，都圍繞在餵奶這件事上，差不多就是寶寶食物供應商的概念。 此外，一般人認為是媽媽產後渡假會所的月子中心，其所有活動、特別餐食，優質舒適的環境，都是為了讓媽媽能在產後調養好身體，好好泌乳，並且準備出院後擁有自行照顧新生兒的能力。因此，從院中安排媽媽們交誼的時間，便是獲得育兒情報的最佳時機。不管你在外面的世界再怎麼厲害，新手媽媽在照顧新生兒的方面，即使放下尊嚴、阿諛奉承，也還是要厚著臉皮，去請教院中仗著育兒經驗豐富、態度傲嬌的非頭胎全職媽媽一些小撇步。 不過家家有本難唸的經，每個媽媽背後也有不同的故事。隨著每一集劇情的推進，都會帶出院內每位媽媽不同的背景故事。包括對孩子先天體質虛弱或有殘疾感到內疚的媽媽、坐月子中還要面對婆婆責難沒把過動的頑皮雙胞胎教好的媽媽、擔心老公變心出軌的媽媽，以及質疑自己沒有母愛的媽媽。畢竟，沒有人是天生的媽媽，在孩子出生的同時，世界上也憑空出現了一位「母親」。 而最新一集則是演到職場媽媽為了坐完月子要復職必須先找好保母的關卡。人人都知，好的保母檔期難求，除了靠緣分，還得靠實力。這集特別安排了一個有趣的橋段，院長得到情報，有保母界的「臥龍」－也就是超級保母，剛好原來的僱主移民至紐西蘭，所以釋出了空檔，但人人都希望能夠請到這樣的保母，所以必須一反常態，由保母面試僱主，自己決定去照顧哪一家的孩子。是不是有點熟悉…是不是想到了《天空之城SKY Castle》的金珠英老師。 因著「得臥龍者，得天下」的心態，兩個原本還在分享找保姆要點的媽媽突然反目，變成競爭對手，同時和超級保姆面試，並以不擇手段、互相傷害的方式，務求得勝。總之，此劇的劇情用恢諧的手法，把女性轉變成「母親」的身心變化與掙扎表現得既現實又有趣，想一窺媽媽的機智生活，絕對不要錯過這部「機智系列」原班人馬出品的《產後調理院》。

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