陪孩子一起壯遊｜2022咲花環島畢業旅行-行李收納與孩子裝備

「火車、公車、租機車、計程車與雙腳」是我們這次旅行的交通工具，而且因為極簡的交通下，必須放棄帶娃娃車的選項。因此行李的安排與裝備的規劃，也是這次旅行很重要的關鍵。 這篇文章分成行李與隨身裝備兩個部分來分享如何精簡收納： 對於行程規劃有興趣的你，可以前往 陪孩子一起壯遊｜2022咲花環島畢業旅行-行前規劃和企劃 行李箱收納｜善用工具與壓縮袋 我們的行李箱這次用的是一般登機箱大小的行李箱，附帶可以伸展深度的功能，是媽媽兩年前開始帶國旅的時候阿姨借給我的行李箱。裡面以基本盥洗衣物、保養品等為主，並且再包含筆記型電腦，這是我們行李的開箱圖： 1.孩童外穿衣物：小孩的衣服體積輕巧，因此衣服褲子各三件可以全部擠在粉紅色的這個小包包中。 2.大人外穿衣物：大人的衣服相對占空間，因此我用衣物壓縮袋把自己的衣服再捲起來之後再壓縮過，一樣帶了三件上衣、兩條寬鬆的長褲與一條短褲。 3.貼身內衣褲：帶團以來一直使用的貼身衣物收納盒，以前前往日本帶團的時候裡面通常可以塞四條成人的內褲、襪子，與內衣，這次則精簡一些，大人與兩個小孩都統一攜帶兩雙襪子，三條內褲與多一件貼身衣物。 4.吹風機：為期兩周的行程中，有些是住在朋友家，有些則是住在條件未知的旅宿中，考量家中兩位女兒的長頭髮，所以把自己帶團時一直都會攜帶的基本配備吹風機帶著。這台吹風機是國際牌當年吹風機出登場走紅前，SHARP也曾經推出過的副離子吹風機，風量大溫度也不高，當年吹完狗狗之後皮膚病的狀況改善許多，因此一直是媽媽行李箱中必備的心頭好。 5.雨衣：小小孩攜帶雨傘有時候是一件危險的事情，生兩胎的媽媽帶著雨傘更有可能玩到哪丟到哪，所以我們把雨衣壓縮到最小放在行李箱內以防萬一，這趟旅行當中在西半部的行程中也有用到。6.保養品：攜帶基本的卸妝清潔用品、牙膏牙刷、保濕化妝水與乳液和防曬用品，用的是無印良品可以直接掛起來的盥洗包，也是媽媽帶團常年征戰的好夥伴。 7.網狀的拉鍊區：放著快篩試劑、面紙、生理用品等雜物，另外底部也多備著一個空著的衣物壓縮袋。8.另一邊無印良品的行李收納袋：有分上下兩層，網狀的部分收納第二雙鞋子，另一邊則是放置毛巾、睡衣與泳衣。9.筆記型電腦：行程中仍有零星文字需要產出的媽媽，只好認命的帶著電腦。10.充電器相關/額溫槍 隨身物品攜帶｜母女分工好輕鬆 很多媽媽在小孩出生之後，都習慣性搞一個超大的媽媽包，甚麼都裝在裡面最後重死自己，但是可能有些東西從來都沒有拿出來過。媽媽我也遇過自己的狀況讓小孩收自己的背包，結果因為看不見裡面的內容物，最後小孩的背包重要的東西都沒裝，盡裝了一堆無關緊要的玩具，搞到最後媽媽就像駱駝一樣可憐的扛著所有的物資! 因此臨行前媽媽幫兩位小姑娘選擇了全透明的背包，這樣如果有東西忘記了，或是多帶了都可以一秒發現，小朋友主要要對自己的身體負責，因此水壺是自己必須要背的， 小孩的裝備有： 1.水壺/帽子2.手帕毛巾3.旅行手冊4.攜帶式電風扇/摺疊扇子5.墨鏡6.開放選項一個：姐姐帶著彩色鉛筆方便隨時畫畫，妹妹則是一定要帶著紫水晶手鍊讓自己隨時變漂亮XD 至於媽媽的背包真的就很像駱駝背上的東西了，雖然用著十幾年前前往日本打工的時候買的超級無敵古董背包，但是他依然很勇健的完成了兩周的環島，而背包的內裝因為物品太多，珠友文化的包中包也算是幫上了大忙。 延伸閱讀：[咲母旅遊趣]超全能珠友收納旅行行李箱提袋 媽媽的背包裝備有 1.錢包/證件 2.帽子/水壺/小毛巾 3,打開總共可以有四個盒子的環保餐盒 4.備用口罩 5.環保餐具(一體叉匙-1隻/筷子湯匙一副/兒童叉子與湯匙兩副，共可以供四人使用) 6.環保吸管(粗*1,細*2,刷子*1) 7.自拍棒 8.防蚊液 9.WiWU的磁吸式行動電源 10.防曬/蚊蟲咬藥膏/妹妹的藥膏 11.涼感噴霧 12.筆13.撲克牌，早教英文單字卡預防火車上無聊 這樣的配備方式其實在孩子對於自己的東西負責的部分有很大的幫助，他們會知道出來畢業旅行不是只有大人的事情，大家都是一起前進的團隊，必須各司其職。 除此之外，因為我們沒有帶推車，但是妹妹年紀還是有點小，常常會有不小心斷電的狀況，因此每當他斷電的時候，如果大人扛著妹妹，姊姊主動幫忙搬運行李就可以獲得零用錢獎勵，讓他買自己想要買的額外的小物品。 這幾天的實驗下來，也發現他對錢越來越有概念了，對於十進位以上的加法，之前講破的喉嚨都聽不懂得她，突然開始會告訴我50+5=55了!!所以我相信沒有人天生是數學或是英文差，而是有沒有誘因跟興趣讓他去學習罷了!! 我們另外有備著一個珠友文化的超輕可折疊的行李袋，像是昆蟲觀察箱，還有一些路上臨時買的或得到的物品，就會暫時先放在裡面，算是真的非常方便。 但是因為出發前媽媽的手受傷，右手無法施力太多，所以我們在第一回西半部的行程結束後，考量後面的行程需求，就把泳衣給拿出來了，也把備用球鞋換成拖鞋或是布希鞋讓行李更輕一點。 最後我們的心得是精簡的行李可以讓自己減少亂買的慾望，以往超級愛買土產的媽媽，這趟非常的節制，就算參加食農教育獲得了沉甸甸的米和稻穀，也會集結一些購物的戰利品之後，利用便利商店的店到店先寄回家，減少旅行的負擔。 感謝這次一起行動的強隊友奶奶，和咲花兩位小朋友在旅途中的成長，我們用這樣簡單的行李完成了環島的挑戰。 咲花慢成長 「避開足跡👣過生活」台灣圖書館兒童區重新開幕囉！ [咲花教養實驗室]如何訓練未來兒童的當責力？生活小實例的實踐與練習 [媽媽真雞婆]孩子托嬰畢業真的有需要送同學禮物嗎？ [宿舍長的自我反省]如何讓孩子在外社交不當軟柿子？從身教開始做起! 咲花當吃貨 [咲花試驗室]德之寶OMEGA-3魚油咀嚼片~兒童魚油首選，不再擔心糖超標! [咲花吃團購美食]台中東勢的真放心泡菜–伙廚工坊韓式泡菜 [咲花歪嘴雞]連挑剔的爸爸阿姨都搶食的麥麥冊-幾何之森金沙蛋黃酥禮盒 [咲母試料理]第一牛肉OneBee手作熟食-宅配好吃冷凍牛肉麵開箱

桃園一日親子遊 台灣版沙漠-觀音草漯沙丘以及附近餐廳推薦

桃園一日親子遊 適合小孩放電的餐廳1771_studio 以及台灣版沙漠 觀音

- 疫情時期到處找有戶外空間的咖啡廳 而且帶小孩吃餐廳 知道小孩座不久 一定要在等待上餐的時間 帶小孩到處走走 ⁡ 這家餐廳戶外空間很多石頭 夠讓小孩玩很久 餐點也不錯吃 ⁡接著帶小孩到附近的台灣版沙漠走走 看到好多小朋友都在玩沙 我們也有帶玩沙器具 這裡的缺點就是風太大的時候 眼睛根本張不開 還有停車位超少 優點是 方便盥洗 也有廁所 愛玩沙的小孩 可以玩很久

【摸肚肚MODODO】GOGOBOX小立方寵物推車『小臘腸咪咪』狗生第一台『豪華推車』！毛小孩外出散步必備

恭喜小臘腸咪咪終於擁有狗生第一台寵物推車！摸肚肚MODODO -GOGOBOX小立方寵物推車 毛孩在主人面前翻肚 是對主人百分之百的信任 『MODODO摸肚肚』品牌承襲了這份情感 致力於打造許多專屬毛孩的商品 守護毛孩和主人間共同回憶～ 之前在寵物展買過寵物揹袋 材質軟塌空間窄小 一下就被小臘腸咪咪給咬爛 摸肚肚-GOGOBOX小立方 包包硬挺有支架穩固支撐 內部空間寬敞舒適 小臘腸咪咪長時間待在裡面 能夠伸縮自如 不會感到辛苦不舒服 ～ 摸肚肚-GOGOBOX小立方寵物推車 有多款顏色可挑選 其中「布丁黃」活潑明亮配色 讓我一眼就選定它！ 推車整體外觀設計頗有質感 和奶油色小臘腸咪咪很搭～ 雙拉鍊流暢好拉不卡卡 底部軟墊可以隨時取出清潔 開車載毛小孩出門卻苦惱一體成形的寵物推車塞不進車內 GOGOBOX小立方推車 可單獨寵物包和推車分離 這點很加分！ 而且直接讓狗狗搭車 事後還要花時間清理車內狗毛 想到就頭痛 一開始就讓狗狗待在寵物包 後續清理就很簡單一點也不麻煩～ 使用摸肚肚-GOGOBOX小立方推車 能否搭乘大眾交通運輸工具？ 台鐵/高鐵需先車包分離再進站；捷運可直接進站 搭乘三鐵完全OK！ 依照說明書指示操作組裝相當簡單 彈簧結構設計 雙手抓住向外延伸 對準位置後放掉即可 採用EVA耐磨輪胎 前車輪可控制直線固定/360度旋轉 寵物包魔鬼沾黏性很強 可緊貼推車上 側邊和底部皆有收合扣 雙重安全防護固定寵物包和推車 單腳煞車設計 即使路面不平坦也不用擔心寵物推車任意移動 收納袋 可放置狗鍊 濕紙巾 裝便便的袋子 魔鬼沾設計拿取東西很方便 MODODO小立方 四面遮陽捲簾和拉鍊式透氣網設計 內部通風不悶熱 不易有異味殘留 摸肚肚MODODO寵物推車 能適時替小臘腸咪咪遮風擋雨擋太陽 外出遇到太陽太大路面高溫很燙 也不用擔心牠稚嫩的腳掌會燙傷～ 輕量化設計整個推車僅6kg 推起來很省力！ 帶好奇寶寶咪咪去便利商店溜噠照 帶小臘腸咪咪到餐廳用餐 總是要擔心她會不會亂跑亂跳傷脊椎 現在有了寵物推車 讓牠在裡面乖乖待著 終於可安心用餐了～ 被食物吸引探頭出來模樣也太萌太可愛了吧 ～ 也可將兩側提袋合而為一 不管是手提或肩揹都很好施力 摸肚肚GOGOBOX 寵物推車可折疊 車輪易拆卸 減少家中收納空間！ 越來愈多毛爸媽推著毛孩出門逛街散步 就像推嬰兒一樣寵愛家中毛小孩 ～ 真心推薦所有毛爸媽都該入手一台 摸肚肚MODODO GOGOBOX小立方寵物推車！ ​​YouTube影片有更多介紹~​​ 摸肚肚MODODO-GOGOBOX小立方寵物推車 官網：https://www.mododo.com.tw/ ☆歡迎加入金亮亮社群☆ YouTube：https://www.youtube.com/c/pickupuu Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuoo/ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/

🔮測-「北風和太陽」：本月的守護天使是哪一位呢？🧚🏻‍♀️

測-「北風和太陽」：本月是哪位守護天使要守護我呢?

🎵「北風和太陽」，這是小鬼黃鴻升的歌曲。 近期總是腦海浮現這首歌曲的旋律🎶 又很湊巧這個月是農曆七月的日子（佛教稱福田月），因此突然想做守護天使送予需要的靈魂家人們呦🧚🏻‍♀️ 因為這個月分的氛圍，不免讓人緊張，也同時有家人比較敏感～ 因此這個大眾占卜除了可以領取天使守護30天以外，我還做了靈氣祝福在裡面呦！ 測試完占卜有喜歡的，都可在感受祝福呦👼🏻 現在開始占卜前 請先做三次的深呼吸，然後靜心下來， 在心裡默念三次「我某某某，在這個月份的守護天使是哪一位呢？」 完成之後請睜開眼睛看圖片，然後感應最有感覺的字呦！ 看著字牌「北風和太陽」，然後感應呦。 此為直覺式大眾占卜呦 歡 迎 感 受 後 看 結 果 呦 。 「北字數字1」： 第一組的寶貝們，是抽到大天使聖德芬「勝利，你的祈禱已被聽見，而且已得到回應要有信心!」。 你們未來一個月裡，大天使聖德芬會為你們守護呦! 補充訊息: 這組的朋友們，或許一直以來都有對宇宙發出你的祈求，現在天使也跟您說一切都會有好消息好結果。請您安心的活在當下，請學會等待，同時大天使聖德芬會在旁協助陪伴您們呦! 時間的快與慢不是重點，重點是你要學會怡然自得活在當下呦，祝福第一組的親愛的在福田月順心平安呦! 「風字數字2」： 第二組的寶貝們，抽到的是大天使約菲爾「走出戶外，呼吸新鮮空氣，與大自然連結釋放壓力，獲得全心的創意」。 你們未來一個月內都是由大天使約菲爾守護您們呦! 補充訊息: 大天使約菲爾，代表神之美(也是風水天使)，這組的朋友如果近期想出外走走散心的，是可以祈請大天使約菲爾為您們做結界保護你們，就可安心外出呦! 而且這組的您們，的確是時候該走出戶外跟大自然親近，感受負能量的釋放以及自然能量的吸收為你們淨化放鬆呦!!! 親愛的，你們辛苦了，大天使約菲爾與您們有約，她們都在呦!:) 「和字數字3」： 第三組的寶貝們抽到的兩位大天使分別是大天使薩基爾「慈悲，關於這個情況和涉及在其中包刮你在內的所有人放軟你的心」、大天使加百列「滋養，當你在滋養小孩時也在滋養自己的內在小孩。對你現在來說都是最重要的」。 這組的寶貝們，你們很幸運在這個月有兩位天使做守護~但也可能這個月的你們最近會有內在的問題導致你情緒波動比較大，所以在需要被撫平情緒或者內在小孩需要被修復時可以祈請大天使加百列來協助您修復呦! 而這組的您們，這個月有感覺比較敏感是正常的呦! 然後，記得要慈悲，慈悲不外乎對別人，對自己也很重要!善待自己是很重要的! 慈悲是對自己殘忍呦!而是放過自己善待自己好嗎，親愛的! 補充訊息:您們本身內在充滿智慧，請回歸內心找尋那心中力量為自己滋養吧! 「太字數字4」： 第四組的寶貝們抽到的是大天使麥達昶「靛藍色小孩與水晶小孩，你與小孩們有密切的連結，特別是你能幫助那些敏感的小孩」。 我想這組的朋友們，本身也是光之工作者，也是同業的前輩，靈魂家人的呦~ 因為我感受到這個字的朋友們，感受到滿滿的強大能量在滾動呦!你們這個月也可能感受到很多任務還有能量的湧現的話都要記得去執行呦! 而您們的靈魂是靛藍靈魂、水晶靈魂、老靈魂甚至星際種子，你們在這個月需要時可以呼請麥達昶協助你們與您們共工呦! 補充訊息: 請珍惜你們的特別、珍惜你們的高敏感那都是禮物! 感謝各位前輩、同業的到來 感謝您們也感謝您們。 「陽字數字5」： 第五組的寶貝們抽到的是大天使拉貴爾「關係和諧，天使們正在打開涉及在其中每一個人的心，爭吵與衝突正在化解當中」。 這組的寶貝們，我在寫這組時特別想用各種顏色組合起來，在看你們抽到的牌卡裡面有彩虹，我想天使想跟您們說，現在的您們或許正在水深火熱之中，可能讓你們感受到仇恨痛苦，但大天使拉貴爾想跟您們說，此時我為您送上祝福，為您帶來圓滿的結果，讓您的不愉快逐漸消彌中。 天使將為您帶來曙光，讓您的人際、家庭、工作等任何關係，可以帶來化解的能量，最終帶來圓滿。 補充訊息: 「贈人玫瑰，手留餘香」，不要忽略任何一個好的語言、行為。這一個小小的好與善都能帶來巨大的影響；祝福第五組的寶寶們平安順心呦^_^ ❤維心靈 https://www.facebook.com/vheart520 ❤IG https://www.instagram.com/v_heart520/ ❣️歡迎故事撰寫｜文字創作｜個人諮詢解讀等合作邀約 ❣️歡迎來信: wawachu1028@gmail.com ❣️歡迎諮詢: Line: v_heart520 ❣️此刻，金錢能量課程現正報名中呦~^___^ ❣️陪伴您找回力量的光芒❣️ ❤占卜影片版-維心靈YOUTUBE頻道 

[咲母試美食]金緗雞即食舒肥雞胸與祕滷網購推薦

「夏日廚房是不是有一種煮完飯就好像洗完澡一樣的悲劇？金緗雞的舒肥雞胸和祕滷都是退冰即食，還可以直接拿來做涼拌菜，不論是家有小孩的家庭，或是單身一人飽全家飽的單身貴族，都是方便清爽的網購推薦選擇。」 正在忙著畢業旅行計畫與必須在出發前把工作了結，每天忙到連想要出去喘口氣的時間都沒有，但是家裡有小孩，還是希望可以儘量豐富均衡家裡的晚餐，不要成為三餐老是在外的「老外」。 「有隻住在阿里山腳下的金緗雞」是媽媽在搜尋一些即食雞肉的時候看到覺得很有趣的品牌，嘉竹商行原本就是飼養玉米雞的世家，近年來更開發了不打生長激素，小朋友吃多了也不用擔心性早熟的金緗雞，那還等甚麼？就讓我們來試試看吧!! 收到貨品的媽媽，習慣性的把標籤翻出來看，也發現不論是舒肥雞胸還是祕滷，他們的成分都很純粹，鮮少看到我們常常說的「數字」人工添加物，這樣給小孩吃也可以心安理得。 台式蒜味舒肥雞胸肉單吃配料兩相宜 正在飲食控制晚上不攝取澱粉的媽媽，都會在晚餐加強青菜纖維的份量，以及優質蛋白質的比重，要考量大人小孩都願意吃的料理也真的很需要用心處理。這次選了台式蒜味的舒肥雞胸肉，因為不想讓家人覺得只有吃雞胸肉好像很無聊，所以就把小黃瓜用削皮刀一片一片的削下來並且捲成圈圈狀鋪在下面，上面再鋪上撕碎的雞胸肉，淋上裡面的肉汁並且做一些調味。 金緗雞的即時雞胸肉其實蒜味並不是太搶味，所以雖然可以感受到微微的蒜味，但因為肉有彈性，也不柴，和一般舒肥雞胸肉整個已經軟爛的口感不太一樣，因此這樣的份量大約兩個大人，兩個小孩一餐就可以消滅他們呢。 金緗秘滷~翅小腿 在網路一片滷味網購推薦中，這次的金緗雞沒有讓人失望，不論是價位還是包裝或是成分與口味，也都在個人能夠接受的範圍內，針對家裡莫名愛吃雞皮的兩個小女孩而言，健康飼養的金緗雞會讓你在他們吃的時候，少擔心一些。 品牌資訊 •有隻住在阿里山腳下的金緗雞官網：https://www.jiazhuco.com.tw/ •粉絲頁：https://www.facebook.com/jiazhuchiayi 咲花慢成長 「避開足跡👣過生活」台灣圖書館兒童區重新開幕囉！ [咲花教養實驗室]如何訓練未來兒童的當責力？生活小實例的實踐與練習 [媽媽真雞婆]孩子托嬰畢業真的有需要送同學禮物嗎？ [宿舍長的自我反省]如何讓孩子在外社交不當軟柿子？從身教開始做起! 咲花當吃貨 [咲花試驗室]德之寶OMEGA-3魚油咀嚼片~兒童魚油首選，不再擔心糖超標! [咲花吃團購美食]台中東勢的真放心泡菜–伙廚工坊韓式泡菜 [咲花歪嘴雞]連挑剔的爸爸阿姨都搶食的麥麥冊-幾何之森金沙蛋黃酥禮盒 [咲母試料理]第一牛肉OneBee手作熟食-宅配好吃冷凍牛肉麵開箱

既然男人在家庭跟育兒方面這麼可有可無，何不乾脆就淘汰他們？

是說，我誠實地覺得，一夫一妻制對大部分的人來說是不符合現實的。 喜歡就相處，討厭了就分開，在不同人身上學到不同的東西，也沒啥不好的，不要孩子就沒問題。 有孩子也別奢望男人，自己選擇要不要生，選擇要生了就自己養，反正育兒這件事有沒有婚姻男人的作用都不大，遇到喜歡小孩願意一起養的就當賺到，沒有是正常。 動物不都是這樣嗎？母象帶小象，母獅帶小獅，公的有跟沒有是一樣的，期待他們負責任只是白白氣死自己而已。 社會總是洗腦女人要對男人有期待，然後任由她們在現實裡獨自面對無窮盡的失望，智障透頂 我覺得應該這樣吧 自己評估要不要孩子，要就找個喜歡的、健康的、種好的、聰明的交配，懷孕了就可以叫那男的滾了(除非他也想要孩子)。 自己生自己帶自己教，跟自己姓，也只認自己一個家長。 如果男方要孩子，就拿錢拿房子跟勞務來換，有實質付出，孩子才跟你姓，白紙黑字契約解決。 就沒什麼婆媳問題BLABLABLA的，從頭到尾自己做主自己負責。 懷著自私的心期待一個絕對比妳自私的生物學會愛，要別人綁在妳身上一輩子養妳跟妳的小孩，這太蠢了。 妳說這樣不都好到男生？ 啊妳累得要死跟他們計較，他們也還是那個樣子呀~ 不是嗎？ 就算有道德、婚姻、法律的束縛，他們也還是那個樣子呀~ 他們所有努力都是到妳乖乖脫光躺好為止，之後就沒他們的事了，不是嗎？ 再怎樣裝裝樣子也都只是怕被罵、怕社會性死亡而已，本性就是那樣的東西，為什麼要執著地把自己的期待強加在他們身上？ 妳會期待狗算數學嗎？期待貓打掃家裡嗎？期待鸚鵡幫妳繳水電費嗎？ 不會的話，期待男人忠貞不二顧家愛妳教小孩......，也是一模一樣不切實際的期待。 有，妳要當做撿到的，恭喜妳中了樂透 沒有，正常的，這樣才正常 把全部的打算都規劃在可控的範圍內，小孩只屬於自己，不跟他姓，妳也不用幫他顧家洗衣 他們天生就只想要打炮，然後躺在家裡當老爺，小孩還要跟他姓叫他爸爸孝順他，叫他去吃屎，如果他家人有意見，叫他全家也都去吃 小孩我生我教我養的，就是我的！ 不服拿錢換，沒錢滾蛋，沒錢或沒出錢的人哪有資格擁有小孩？

超討人厭的玻璃心獅子座小孩，完全可以理解為何他媽媽難以愛他

超人討厭的玻璃心獅子座小孩，完全可以理解為何他媽媽難以愛他

這位媽媽跟我提到她的煩惱無非就是跟家人相處，我跟她很熟，馬上接話問：是老大嗎？ 她說對 她說自己不知道要怎麼看到老大的優點，那孩子打小就情緒起伏超大，愛哭，愛吵架，愛跟別人比，又愛管別人，而且是語氣讓人很不舒服的那種 現在那個剛上國中的孩子，常常會用非常糟糕的口氣命令家裡的人做這個做那個，包含爸媽跟長輩 媽呀~ 我覺得很佩服她可以忍受被屁孩指使而不暴怒 啊不過她自己也確實是一個比較迷糊的人啦~ 只是孩子提醒她的態度都是用命令或質問的，讓人超不爽 我也不知道她自己是不是也用命令跟質問來教小孩，有的話也只能說是活該，誰叫妳自己要身教如此 這個小孩總是在抱怨，不管她敘述任何事情，都是在說別人怎樣錯誤、怎樣不好，媽媽說她現在只能盡可能忍住不要吐槽 我跟她談，感覺她已經完全無法再去想如何跟孩子改善關係，她只是礙於社會的期待跟觀感，才勉強自己負她該負的責任，忍受這個毛非常多，態度非常差，非常讓人頭痛的孩子我完全懂，因為她的這個小孩相處起來是真的不可愛，是我的話可能會打包行李搞消失，所以我打從心底佩服這位媽媽她的孩子跟我爸可以說是一模模一樣樣，內在極度脆弱外在又呈現好強爭勝的狀態，很心疼這世上要有多的別人跟這種性格的人類當家人，我一點也不喜歡有人理解了我當初的感覺，情願都不要有人能懂。然而，我可以理解這位媽媽的眼神死，心疼她 小孩的內在很不安全，做什麼都不是真的為了把事做好，而是為了自己的自尊，為了被肯定，為了自己要是對的，甚至是為了把別人比下去這種人如果一直不能在自尊上自給自足，就一輩子學不會就事論事，當別人真的只是就事情上不同意他的做法或觀點時，他就感覺自己整個人被否定了然後接下來做的所有事就不是為了事情好，而是為了自己要贏職場上多少有那種故意搞爛事情的，不管是為了利益還是情緒，大多出自這種人的手筆解法就是給他自尊他沒有，他想要，就給他給他了才能反過來控制他 他現在窮盡一切都只是想要被拍手、崇拜、好棒棒，拼命表現然後用讓別人不舒服的方式情勒別人要肯定他，然後他越用力別人就閃他閃得越遠，都沒有人要給他最想要的愛他對人際關係的不安就更強烈，對別人的態度就又更差，然後惡性循環誰給他他要的，誰就可以反過來影響他講是很簡單啦～這位媽媽也完全懂，但看得出來她也是被逼到了她說自己不想跟他一樣，不想去同意孩子說出來的話，不想給糖也就是說，她也不想輸，也想要贏過這個孩子，想贏，想比孩子厲害、高尚、聰明的意願超過了經營他們之間的關係我完全可以理解……我懂我懂～ 我真的懂～這是被逼的 你叫我回去找我爸，叫我去填他的玻璃心，讓他繼續恣意作賤我的自尊，繼續三不五時逮到機會就挑我的錯、嫌棄否定我，踩別人捧自己又不容異議，一切都只為了顯示他自己比較正確比較厲害外加一副理所當然的控制、指揮嘴臉，覺得他可以指揮你，他自己很有威嚴很爽，好像世界就該繞著他轉的那種天道得彰的噁心微表情……然後我還要對他說對呀你真的很好你最棒，你是大王你是神，我就該當你的人形牲畜任你擺佈，每天照三餐頂禮膜拜你，最好還要高潮說被你控制跟貶低好幸福好爽拜託不要停顆顆給我五十億，我演，不然閉上你那風涼話的臭嘴 所以我完全不想責怪這個媽媽任何事情，就算有孩子是她自己選的，孩子也是她自己教出來的，但是我實在太～懂那個感覺了我心裡很愛那個小孩（不要叫我跟他相處太久的話），雖然不知道是八字還是什麼讓他變成這樣，我很心疼他如果不改變，這一生都會讓自己跟身邊的人很辛苦，明明是最需要被愛的狀態，卻穿着最難讓人愛得下去的外殼哎呀讓人心疼的孩子…… 但是我要是遇到用指揮、指責別人來溝通的，對不起我還是會選擇用最快的速度消失過去因為自己是小孩別無選擇，從懂事開始一路被這種人PUA，我現在一秒都不會讓自己被愛控制的玻璃心弄了，不管你多愛我或我多愛你然後我也覺得，緣分這種東西，強求一個形式上的歲月靜好沒有意義，如果有些關係就是需要距離才能產生美感，那就有距離吧！我覺得不論怎麼選擇都行，反正好壞是人在定義的，日子是自己要過的可以給別人自尊的時候，還是要多多益善，這又不用錢遇到真的給不了的，就不要勉強

透過催眠治療踏上療癒心靈的奇幻旅程

關於催眠治療這件事情的初體驗

就是剛做完催眠治療趁記憶猶新來紀錄一下過程跟心得感想，一切都很神奇 想做催眠治療的動機 今年前半年對我來說是一件非常難熬的一段時間，導致我精神心理上受到了很大的影響，也因為一直找不到適合的時間場合釋放這些負面情緒，就累積到也不知道怎麼面對這些事情，問了有看過身心科還有心理諮商的朋友們，聽起來效益好像不大，而且真的不太適合我，剛好其中一個朋友說她很好奇催眠治療到底是什麼，於是我就被送去當白老鼠（？ 催眠過程 在預約過程催眠師就先問了一些基本問題跟你大概想了解什麼，到了現在會再聊詳細一點近況跟問題；接著開始解說催眠的概念還有脈輪那些東西，我那個腦容量不太夠啦所以其實我記不太清楚就先省略 脈輪解釋完就抽牌來看要放鬆哪一輪，然後就開始第一回合 催眠過程是你全程都是清醒的，你能聽到聞到身邊周遭的聲音跟味道，就跟著催眠師的聲音走，你會找到你那個脈輪的形狀顏色（我是有看到啦，不知道其他人有沒有就是了） 很神奇的是聽著催眠師的聲音開始放鬆之後眼淚就默默流下來，平常我就是那種死命憋著不哭的那種人，怎麼這個時候就失禁了咧 脈輪告一段落之後，就中場休息一下要準備去找內在小孩囉! 找內在小孩的前戲跟脈輪是差不多的，就是放鬆跟著催眠師的聲音走，你會找到你的心靈花園跟小孩，透過小孩的互動跟肢體語言你可以大概知道你的心靈小孩是什麼狀態 我找到我心靈小孩的時候一開始她的畫面就跟我小時候這張照片一樣 那我內在小孩後來的狀態就不多說了，秘密啦 這些中間的過程催眠師會問你說，你看到什麼，小孩在幹嘛，那你覺得她為什麼要這樣?你覺得要怎麼樣讓她有什麼其他反應? 最後結束的時候就是讓我抱抱內在小孩，跟自己和好，明白自己從小到大的價值觀還有潛意識是怎麼被影響的之類之類 催眠結束後 要醒來的時候我超不想醒來的哈哈哈哈，那是一個難得的平靜 醒來之後催眠師會再跟你聊一下，然後再抽幾張牌來看你現在的狀態抽到的牌卡是可以拍下來回家繼續研究的，可以慢慢反芻(? 催眠師也會大概跟你說你回家之後可以做什麼事情來改善來把催眠過程這些東西融入到生活中，讓自己也可以療癒自己 我覺得，很棒，我超需要 心得 催眠這件事情我覺得最神奇的是你其實意識很清醒，但是你可以看到找到你平常看不到沒注意或者是想過的東西而且這個過程我是很難過的，但是沒有那種歇斯底里的狀態，就是眼淚一直失禁停不下來然後結束有一種得到釋放解脫的感覺過程中還有一個重點是：你是有安全感的，沒有那種莫名其妙被看透很赤裸的不舒服感被看透很赤裸的感覺大概就像是你可能去算命去做心理測驗，可是人家把你分析的很透徹，也許你根本就不想被分析這麼透徹或者是你還有防衛心在所以覺得不舒服；催眠的時候反而都沒有 還有一個很重要的重點是我回家之後才想到的 其實催眠師講的很多東西都是我們平常會接觸到的大道理，我們都知道都明白，但是沒有想要去領悟它，也許是因為當下聽到的狀態都是在一個煩躁不冷靜的狀態下，那在一個極度放鬆只剩下潛意識跟直覺的時候我覺得聽到這些的效果反而很好，就是沒有那種 喔好啦我知道了不要唸了 這種想法而且回家莫名其妙會慢慢思考這一切，但是不會覺得還有其他負面情緒繼續纏在你身上 真的很煩躁或者是迷失自己的時候我覺得這真的也是一個尋找一些答案的好方法，但如果妳問題很嚴重的當然不可能一次就解決啦，我是打算過陣子再去一次尋求心靈最平靜的地方

我的孩子是繭居族，不跟我說話，連他怎麼想的都問不出來(破解篇)

上一集 上一集提到，繭居族孩子目前完全不跟媽媽溝通，問也不回，完全沉默、閃躲、冷暴力 我雖然不知道這位媽媽實際上到底都是用什麼語氣跟詞彙跟女兒講話，但是跟她對談的過程我認為她是真實愛著自己小孩的，面對孩子變成這樣，很多很可怕的人都會選擇用更權威蠻橫的方式，讓事情演變得更糟糕 而她，因為不知道可以如何打開孩子心房，就每天一直貼上去"關心" 關心的初心當然是好的，只是既然今天頻繁的關心產生的效果是對方閃避跟沉默，搞到什麼都問不出來，那就一定要換別的行為模式了 再說一次，相同的刺激只會產生相同的反應，不改變自己就不可能改變關係 我讓她停止再去找她孩子，停止送餐敲門問候，也要停掉訊息，盡可能不要在孩子看得到的全家群組上發消息，要她從孩子的生活裡突然地消失 最少一個月，最好兩三個月起跳 當丈夫或其他人問起怎麼了，都打太極含混過去，不要讓人探聽出她對女兒的想法，由她來當那個讓人搞不懂的人 這位媽媽很棒，我跟她解釋完為什麼要這麼做她就接受了 我們可以模擬一下小孩的狀態，現在每天媽媽都會來敲門並試著跟自己講話，不用想也知道，孩子巴不得這幾分鐘趕快過去 然而，這一天媽媽沒來，小孩可能根本也就沒發現，或樂得輕鬆，媽媽總算放過自己了 第二天、第三天、第四天，媽媽都沒來，也沒送餐來，也沒有透過爸爸或任何人問候自己的情況 一個禮拜之內一定會意識到媽媽都不來了，而且這個意識到的過程也一定會隱隱約約伴隨著這樣的念頭：媽是不是放棄了？ 更深層的說，是：媽是不是不要我了？ 這時候，人本能的反應會是想驗證自己的猜想是什麼，所以要嘛孩子就開始搜尋媽的近況，要嘛就試著跟爸爸打聽，最糟糕也不過就是在原地等。 但在他意識到媽媽停止給自己訊息的瞬間，他的意識就會開始留心有關媽媽的訊息了。 要等，要耐心等 這時候就算有人跳出來說妳小孩傳訊息在問妳怎麼了，也一樣要打太極含混過去 就是要一直讓對方保持在不知道妳怎麼想的狀態，反過來迴避他，才有機會拿回主導權打開溝通 尤其之前每天敲門的高頻率關心已經在小孩心裡建立了一定的黏著形象，中斷時間拉得越長，才越有機會營造出新的形象。 如果這時候對方一點風吹草動妳就立刻又貼上去，他就知道妳還是那個讓人想要閃避的妳。 我請她消失在孩子的世界最少一個月，然後直接在孩子的門口哭泣，要聲量足夠被門後的孩子聽到，然後無論對方有無任何反應，都不說原因，只顧著哭 哭滿一個小時離開，再報告給我對方是什麼反應 孩子在繭居期間有出席過親戚長輩的喪禮，當然喪禮上是完全不跟人互動，結束後也直接衝回房間繼續繭居，但由此看得出來這孩子並不至於到完全沒人性。 那麼，本來一直來敲門的媽媽突然消失了一兩個月，再次出現時是沒有任何語言可解讀的哭泣，那孩子會是什麼反應呢？ 我也很好奇 這是個測試，一般人在遇到身邊有人情緒波動很大的時候，也就是看到人大笑、大哭、暴怒的時候，會本能地好奇當事人情緒波動的原因，會去問在笑什麼？怎麼了？或開始察言觀色看對方在氣什麼 而今天這個在自己房門口大哭的人，是消失了一個多月或更久的媽媽 我也很想知道她的孩子會是什麼反應 雖然在自己房門口哭泣，這對孩子而言可能還是意味著媽媽又要來討關注，但媽媽卻沒有說話，沒有說是為什麼哭，我不太相信一個願意出席親戚喪禮的人在隔了一個多月封鎖之後，還會關著門當作沒聽到媽媽的哭泣 當然，封鎖的時間是隔越久越好啦，最好到四五個月 那麼，如果孩子開門了接下來該怎麼辦？如果她就是不開門，鐵了心要無視老媽，又該怎麼辦？ 首先，如果開門，那就絕對是來看自己在哭什麼的，什麼都不講就繼續大哭，一邊觀察孩子，不要擅自給任何回答，直接回頭找我報告對方的行為。 如果不開門，或者孩子開門之後說了什麼怎麼辦 還有實際上她的孩子是什麼反應，追蹤起來，我後續再跟各位報告啦~~

該教給1~2歲幼童的安全觀念！4個面向超重要，出門、在家都不能大意！

1、2歲的小小孩正處於好動、好奇、好玩的階段，當他們努力地探索外在的世界時，相對的，他們面臨的危險也大大提高，因此爸媽在照顧上也會較費心、吃力。在安全至上的前提下，有些規矩是他們必須要學習和認知的。今天就來帶大家了解，在孩子1、2歲時應該讓他們擁有那些安全常識，並牢記在心呢？ （圖片來源：pexels） 這個年紀的孩子已經可以理解「規矩」是什麼，不過也開始進入「不要不要」時期，因此爸媽在訂定規矩又或是禁止小孩做什麼事時，除了事先要確立原則之外，最好也一併說明不能做的原因和後果，例如自己過馬路可能會被車撞到，撞到會受傷痛痛等等，讓小孩能將「不能做的事」和「危險」連結在一起。 在家也不能大意 家，是這階段孩子最常待的地方，因此也是最常發生事故的地點。1至2歲的孩子認知能力已經很強，他們已懂得許多大人的話語跟意思，因此要建立他們該有的觀念跟準則讓他們習慣跟遵循，例如陽台不能出去、窗戶不能打開、瓦斯爐不能靠近等等。 爸媽可以做的事： 先前曾有居住大樓的家庭，小孩自己開窗結果跌落的悲劇新聞，因此也建議各位家長安裝兒童安全鎖；家具的邊邊角角如果比較尖銳也可以裝上防撞條，地板鋪上軟墊，有水的地方都要將門和蓋子蓋緊，以免頭重腳輕的寶寶探頭去看結果造成溺水，總之在家也不能大意！ （圖片來源：pexels） 規律的生活作息 對的時間做對的事情，養成起床、吃飯、玩耍、睡覺等主要生活日常的標準作息。當孩子睡不夠、睡不飽直接的影響就是爸媽也沒得睡；當孩子該吃飯不吃飯，身體不舒服影響的也是爸媽，沒有正確的生活作息，那爸媽可會24小時被疲勞轟炸，盡早養成健康作息，也能讓孩子更快習慣這種生活方式。 爸媽可以做的事： 在養成規律的作息當中，也能順帶教導孩子各種衛生安全規矩，像是每天要洗澡、吃飯前和上完廁所要洗手、咳嗽打噴嚏要摀嘴巴等等，這些瑣事原先都是大人幫忙做，現在可以慢慢放手讓孩子自己來囉！ 外出緊牽大人的手 出門的安全規則也可以在家裡先叮嚀，最重要的就是外出要牽著大人的手走路，過馬路一定要有大人陪同，不可以離爸爸媽媽太遠等等，不斷重複雖然有點囉嗦，但可以以深深烙印在他們腦海中。一來避免讓孩子亂跑亂走發生危險，再者也警惕有心人士或不法份子，請勿靠近我的小孩。 爸媽可以做的事： 先前曾有一個恐怖新聞，有個小女孩似乎趁爸媽不注意時跑出來，當時恰好有台公車正在等紅燈，小女孩就站在公車旁邊，據當時目擊的機車騎士所說，小女孩和公車輪胎差不多高而已，幸好騎士馬上衝上前把小女孩抱走，否則後果不堪設想。 即使在家千叮嚀萬囑咐，出門仍可能發生意外，小孩可能會被路邊的各種新奇事物吸引，趁著爸媽講電話、看商品、聊天的時候跑開，或許也就3分鐘但已經足以發生憾事。因此各位爸媽出門時一定要緊盯孩子的動向，別讓他們離開你的視線。 （圖片來源：unsplash） 不亂吃不該吃的東西 小孩最喜歡拿隨手可及的東西往嘴巴裡塞或是撿拾地上的物品來吃，小玩具、電池、媽媽的飾品等等，不但有誤吞窒息的風險，撿食地上物品吞下吐也有引發健康的疑慮。不吃不該吃的東西、不拿不該拿的物品，從小就要教起。 爸媽可以做的事： 除了教導小孩不要亂吃亂拿之外，更直接的辦法就是把有危險的東西收好，小東西例如零錢、電池、橡皮筋等，危險的東西則像是打火機、熱水杯、藥品等等，記得收在小孩拿不到的地方！ （圖片來源：unsplash官網） 很多人都會以為1、2歲的孩子還小，什麼都不懂，但其實孩子的潛能發展跟認知能力可能大大超出你我的想像。爸爸媽媽在跟孩子說明安全規範時也要記得保持嚴肅的態度，讓他們知道「安全」不是拿來開玩笑的！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1278926 https://www.popdaily.com.tw/mama/1284201 https://www.popdaily.com.tw/mama/1264053 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #1歲 #2歲 #不亂撿地上東西吃 #出門牽手 #安全常識 

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