就愛拖到最後一秒！「MBTI拖延症」TOP5，看看是哪個小懶豬上榜了

相信在每個人身上或多或少都曾發生過拖延的行為，儘管大家都認同及時完成任務的重要性，但真正能夠做到的人卻寥寥無幾，在16種MBTI人格中，有些人格特質更容易導致拖延行為的發生，現在就快點跟著邱比特一起來看看，究竟都有哪些人格吧！ （圖片來源：《戀愛不可抗力》劇照） TOP5：ENTP ENTP人格難以集中精神在同一個任務上，他們經常會被新的想法和機會吸引，導致手上的工作被推遲，除此之外，ENTP人格不喜歡被規則和時間限制，這使得他們更容易拖延那些需要遵守嚴格規範的任務。 TOP4：INTP INTP人格是深思熟慮的分析家，他們熱愛探索複雜的理論，但這種特質會使自己陷入無盡的思考中，INTP人格總是對問題進行深度的分析，在尚未找到最完美的解決方案前不會輕易做決定，所以很難才會做出實際行動。 TOP3：ISFP ISFP人格喜歡無拘無束的生活方式，他們不願意被固定的計劃或時間表束縛，只想要隨心所欲行動，因此當遇到有截止日的事情時，ISFP人格可能會感到壓力，從而導致發生拖延行為。 （圖片來源：《畢業》劇照） TOP2：ENFP ENFP人格有著無窮的創意和對新事物的強烈好奇心，但這些特質也使得他們容易分心，ENFP人格經常會同時開始許多新項目，但卻難以完成任何一項，因為他們只想在靈感來臨時立即行動，而不是按部就班的完成任務。 TOP1：INFP INFP人格被描述為夢想家和理想主義者，他們喜歡沉浸在自己的內心世界中，對外界現實較為疏離，因此INFP人格對於不感興趣或覺得無意義的任務，特別容易缺乏動力，在面對這些現實中的困難和挑戰時，總是想推遲開始或延後完成任務。 造成拖延症的原因有很多，但不論原因是如何，我們都應該瞭解這些根源，並學習有效的應對策略，如此我們才能更有效管理時間，進而促進個人成長和實現更多的目標哦！ 延伸閱讀： 👉不只E人I人還有這兩種！MBTI「濃人淡人」大解析，快來看你的濃淡程度！ 👉MBTI花卉人格測驗！12題測出你的代表花束、愛情觀、社交觀、性格特質全分析！ 👉第一眼就動心～容易一見鍾情MBTI排行TOP8，淪陷戀愛只需要一瞬間 更多MBTI話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #16人格 #MBTI #mbti拖延 #動力 #懶惰 #拖延mbti #拖延症 #拖延症mbti #拖延症人格 #明天再開始 #時間管理 #波波邱比特 

國際懶惰日就是要耍廢！盤點12個國際特殊節日，軟爛一整天有理！

每年8月10日的「國際懶惰日」，就是要遠離繁忙的生活節奏，好好放鬆一整天！這完全就是屬於社畜們的夢幻節日吧！更令人意想不到的是，「懶惰」居然也可以環保愛地球？除了國際懶惰日外還有哪些其他國際特殊節日？現在就讓波編帶大家一起深入了解吧～ (圖片來源：pexels) 國際懶惰日的由來 這個令人愉快的節日實際上起源於哥倫比亞的一個小城市伊塔圭，它是一座位於工業園區的城市，雖然人口不多，卻以繁榮的經濟和文化魅力而聞名，在1980年代中期，政府為了宣揚這個城市，開始舉辦為期8天的工商文化節，吸引了大量遊客。 在1984年，有一位當地居民提出了一個大膽的想法，他認為人們應該抛開繁忙，享受生活，於是發起了國際懶惰日的路動，在工商文化節的最後一天，鼓勵人們將床墊、吊床帶到戶外，毫不遮掩地享受一場街頭睡眠，隨著現代生活節奏的變快和壓力的增加，國際懶惰日逐漸成為一種迴響，每年都有越來越多的人參與，用各種創意的方式來放鬆舒壓和慶祝這個特別的日子～ 國際懶惰日的好處 懶散有益環保？ 不論是在工作還是學習，我們常常為忙碌奔波而忽略了休息的重要性，然而，國際懶人節提醒我們，偶爾的懶散其實是有益的，甚至對地球也有著積極的影響，想像一下，如果你今天選擇懶散，睡個長覺，不僅能省下開燈的電費和飲食的花費，還能減少碳排放，保護地球資源喔！ (圖片來源：pexels) 懶惰無罪，偷懶有道！ 對抗現代社會的繁忙和壓力，人們是需要一點悠閒的時間，適度的放鬆休息，《經濟學人》專欄作家熊彼得曾指出，放鬆和休息是保護身心健康的關鍵，而「國際懶惰日」正是提醒人們，好好調整節奏，從忙碌中解脫出來。 「國際懶惰日」帶給我們的不僅僅是偷懶，更是重新思考生活的價值，放鬆是為了更好的工作和生活，讓我們能夠更好地享受這個世界，每年的8月10日，讓我們一起擁抱悠閒，讓生活更加充實吧！ (圖片來源：pexels) 還有哪些國際特殊節日呢？ 4月2日—枕頭大戰日 沒想到枕頭大戰也能成為一個節日？許多人會藉由枕頭大戰的歡樂氛圍，來抒發生活中的壓力，所以在這天開一場睡衣派對，與朋友們一起盡情的享受「枕頭大戰」吧！ (圖片來源：pexels) 5月8日—世界微笑日 「你今天微笑了嗎？」友善的笑容，能拉近人與人之間的距離，保持笑容也能讓自己更有自信，所以在這一天笑一個吧！ (圖片來源：pexels) 6月18日—國際野餐日 野餐是一件最適合全家大小參與的活動，在國際野餐日這一天，一起踏出戶外，享受大自然的風景與陽光吧！但是也要記得，在野餐結束後，要將垃圾帶走保護環境喔～ (圖片來源：pexels) 7月2日—「我忘記了」日 「啊…我忘記了」健忘的人，這是你的日常嗎？沒關係，這一天就是為健忘人打造的節日，在這天你可以為曾經忘記的事情做出彌補或是感謝喔～ (圖片來源：pexels) 7月17日—世界表情符號日 世界表情符號日是為了慶祝Emoji開始被廣泛使用，而為什麼是選這一天呢？因為這一天是Iphone的日曆符號上的日期喔～經常使用表情符號的你有發現這個小秘密嗎～ (圖片來源：pexels) 7月30日—國際友誼日 國際友誼日希望慶祝和強調友誼的重要性。所以在這一天一定要向朋友們表達感激和關愛，加強彼此之間的情感聯繫。無論是與親密的好友共度時光，還是向遠方的朋友傳遞祝福，國際友誼日都是一個讓人們反思並珍惜友誼的美好機會！ （圖片來源：pexels） 8月6日—國際電影日 1932年8月6日，第一屆「威尼斯國際電影節」在義大利的威尼斯舉辦，這個指標性的電影節之一也讓這天成為「國際電影日」。在這一天找一部好片欣賞吧！ (圖片來源：pexels) 8月8日—國際貓咪日 父親節要抱貓貓？8月8日除了是父親節之外，也是國際貓咪日喔～身為貓派的你，絕對是要大肆慶祝這個有關貓貓的節日吧！快在社群上發佈你與貓貓的合照吧～ (圖片來源：pexels) 8月26日—國際狗狗日 有貓貓日當然就有狗狗日啦～這個節日的背後，其實是想告訴大眾「領養代替購買」，並宣導人道救援狗狗的意識，也感謝世界各地無私照顧和幫助狗狗的人喔！ (圖片來源：pexels) 10月1日—國際咖啡日 國際咖啡日是用來推廣和慶祝咖啡的日子，世界各地都有人會慶祝。而且在這天有很多賣咖啡的店面會有特價！像是星巴克、CAFE IN 硬咖啡、便利商店…等。不妨在這天一起喝一杯咖啡吧！ （圖片來源：pexels) 11月18日—米老鼠日 米老鼠日是紀念迪士尼經典角色米老鼠的首次亮相。1928年的這一天，米老鼠在動畫短片《蒸汽船威利》中首次登場，從此成為全球家喻戶曉的卡通明星。米老鼠日是粉絲們回顧這個可愛角色歷史並慶祝米老鼠誕生的時刻！ （圖片來源：pexels) 這些有趣的節日不僅豐富了我們的日常生活，還帶來了許多歡樂。無論是與好友共慶國際友誼日，，還是喝杯咖啡慶祝國際咖啡日，每一個節日都是一個絕佳的機會，讓我們放下日常的繁忙，盡情享受。下一次當你發現一個新奇的節日就慶祝一下吧！你永遠不知道這個節日會帶給你什麼樣的驚喜！ 延伸閱讀 👉垃圾食物日、華麗奶奶日⋯七月特殊節日行事曆，這18個日期絕對值得慶祝 👉五月份冷知識！其實有10個「特殊節日」？只知道母親節、勞動節就太遜啦～ 👉生活要有「儀式感」！在平凡的日常中盡情享受生活，這5件小事千萬別敷衍過！ 更多話題，請追蹤波波黛莉的異想世界Instagram 帳號：＠popdaily 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯：＃Zhu #8月 #世界微笑日 #世界表情符號日 #休息 #國際懶惰日 #國際特殊節日 #國際狗狗日 #國際貓咪日 #國際野餐日 #懶惰 #我忘記了日 #放鬆 #有趣節日 #枕頭大戰日 #特殊節日 #環保 

今日事明日再開始！「拖延症最嚴重」星座TOP5，臨時抱佛腳是常態

拖延症是一種心理狀態，指的是人們會延遲需要完成的工作或行為，即使事先已經安排好時間表，也缺乏動力去執行，有些星座就有著這種喜歡拖延的特質，總是喜歡把所有的事情都堆到最後一刻才處理，很少會提前開始把事情預先做好，現在就跟著邱比特來揭曉，這次的拖延症星座排行吧。 （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） TOP5：水瓶座 儘管水瓶座很擅長管理自己的人際關係，但他們卻不太願意遵循社會規範，他們更喜歡按照自己的想法和心情去生活，今天安排的事情，可能明天才會完成，即使制定了年初的計劃，到年底也不一定能實現，一切的行為完全取決於他們的心情來行動。 TOP4：獅子座 讓人有些意外的是，獅子座居然也屬於拖延症星座一員，雖然他們能夠完美的達成目標，但花費的時間卻難以預測，因為獅子座有著強烈的自我意識，他們不願意讓其他人干涉自己的行為，因此如果缺乏自律，他們也可能會發生拖延的狀況喔！ TOP3：射手座 射手座做事情只關注結果，對於過程並不是太在意，只要在不違反社會規範的情況下能夠實現目標，他們就會隨興的去完成任務，抱持著既然不需要今天馬上處理，那麼明天處理也行的態度，一天又一天的繼續拖延下去。 （圖片來源：《流星》劇照） TOP2：牡羊座 其實牡羊座並不是故意要將事情拖延，而是因為他們的直率本性，沒有考慮到時間安排，無論面對什麼事情，牡羊座都會毫不猶豫答應下來，自信的認為能夠迅速完成，但他們在不知不覺中答應了太多事情，這可能會導致無法把所有事情都如期完成。 TOP1：處女座 處女座的拖延症與其他星座不太一樣，他們是因為想要把每件事情都做到一百分，所以會花比別人長的時間來完成同一件事，他們將每一件事情都拖延的恰到好處，不僅能夠精準的趕在最後期限內完成，處女座還會利用這些時間把事情做到最完美，並且在最後一刻才完成。 面對繁忙的生活難免會想偷懶拖延，但拖延的前提是必須確保不會影響到他人，即使在面對個人壓力時，我們也要意識到這些行為是否會擴及他人，同時也需要更加留心，避免因為自己的拖延而給他人帶來困擾哦！ 延伸閱讀： 👉🏻那些沒說出口的我愛你～用行動表達愛星座男TOP4，他們都是務實系男友 👉🏻和他結婚帶來好運氣！超旺妻星座男TOP4，第一名永遠是最堅強的後盾 👉🏻帶著面具生活好累！習慣「偽裝自己」星座TOP4，都是隱藏演技派高手 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #poplove #今日事改日畢 #偷懶 #懶惰 #懶惰星座 #拖延症 #拖延症星座 #明天再開始 #星座 #星座排行 #波波邱比特 

就想當個小廢妞～「交往越久越懶惰」的星座TOP4，他們就是喜歡依賴對方！

感情可以給人帶來滿足感，但這種滿足感同時也會使人減少一些生活中的動力，因為當我們有了情感支持時，就可能不太願意自己去處理那些可以請對方代勞的事情，在12星座中有些星座便是如此，他們會隨著交往時間的增長而逐漸依賴對方使自己的行動力下降，現在就和邱比特一起來看看都哪有些星座吧。 （圖片來源：《無用的謊言》劇照） TOP4：巨蟹座 感情在巨蟹的生活中佔了極大的比例，他們十分依賴伴侶的存在，經常會等待伴侶替自己收拾好一切，在巨蟹座的觀念中，認為美好的愛情應該是互相照料，他們想要得到對方照顧的同時，也不會吝嗇於照顧對方，這也是一種比較特殊的相愛模式。 TOP3：雙子座 雙子座在外人面前一直是活潑好動的形象，感覺他們似乎永遠在追逐新鮮好玩的事物，不過其實雙子座在面對伴侶時是比較懶散的，很多事情都是等著對方來代勞，很少願意自己動手，即便伴侶生氣也是擺出一副小撒嬌的樣子，真是讓人又好氣又好笑。 （圖片來源：《盡情吃用力愛》劇照） TOP2：雙魚座 雙魚座非常享受在戀愛中伴侶帶來給自己的寵愛，他們會理所當然的享受伴侶所有的照料，認為這是對方一種愛的表現，但這種寵愛很容易導致雙魚座過度依賴，也開始逐漸變得懶惰，彷彿失去自理能力一樣，一旦在生活中出現問題就只會呼喚伴侶來解決。 TOP1：射手座 射手座本來就不是那麼勤奮的星座，除了玩樂以外的事情他們都是能躲開就躲開，在戀愛中更是變本加厲，除了等待伴侶來幫自己處理事情以外，甚至會開始主動指使伴侶，這也是他們比較需要改進的壞毛病之一。 戀愛確實能讓人感覺較為放鬆，在這種狀態下或多或少會產生對對方的依賴感而變得懶惰一些，只想等待對方來帶領我們，不過千萬要記得不能過度依賴對方，否則除了失去獨立的能力以外，也可能會造成關係的不平等而失衡喔！ 延伸閱讀： 👉12星座戀愛「最容易分手的階段」！看看他們想放棄感情的徵兆有哪些 👉「12星座愛情三觀」大公開！從戀愛結婚到分手，帶你了解他們的內心想法～ 👉分手後還是想她！最讓人忘不了的前女友星座TOP5，她的好失去後才會懂 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #交往後懶惰 #交往後懶惰星座 #依賴 #懶惰 #懶惰星座 #戀愛後懶惰 #戀愛星座 #星座 #星座排行 #波波邱比特 #過於依賴 

懶癌末期無藥可救！盤點史上最懶惰星座TOP3，懶到極致逼他們也沒用！

每當遇到寶貴的連假，很多人一定會提早規劃出遊行程，來一趟難忘的旅行、或是去做平常不太能做的事情。不過也是有很多人一到假日就只想賴在家休息耍廢，而且是能多懶就有多懶！邱比特整理了史上最懶惰星座排行，快來看看遇到放假只想宅在家的朋友們上榜了沒？趕快拖他們出門逛街運動曬太陽吧～ https://www.instagram.com/p/CSWlGoaBbkQ/ TOP3：天秤座 「精心營造外在形象，私底下懶到廢，沒人看到就ok」 你沒看錯，第三名正是優雅又善於社交的天秤座！天秤座總是散發光鮮亮麗的氣場，但是當你跟天秤熟識之後，你會發現他們其實懶到極致！天秤是個充滿美感的星座，因為非常要求自己的外表與穿搭，每次出門一定都要花很多時間精心打扮、來呈現他們最完美的樣子，可能連下樓去超商買東西都要大費周章，所以他們乾脆宅在家，這樣就不用花太多體力了～而且去過天秤朋友家的人都知道，他們的房間都不會太整齊，因為他們只想顧好外在形象，在家的時候就是懶到什麼事都不想做啦～ TOP2：雙魚座 「天馬行空、多愁善感超級累，哪有力氣做其他事？」 雙魚座是出了名的愛幻想與多愁善感，在情感上耗費太多能量，所以完全沒有餘力去做其他事情。充滿藝術家特質的雙魚，溫柔浪漫、不食人間煙火，卻也漫不經心。雖然雙魚也是會有遠大的目標與夢想，但他們經常「想太多」，久而久之分散了動力，心很累就想偷懶，最後事情都無法完成，可以說是很有想法但行動力不足啊～ https://www.instagram.com/p/Cn1qiprhxXA/ TOP1：水瓶座 「我想做就做，我不想做打死都不做，你逼我也沒用！」 思想奇特、異於常人的水瓶座，因為很難理解他們的想法、因此常常會被稱作是「外星人」。瓶子總是我行我素、想幹嘛就幹嘛，對於有興趣的事情會非常熱情，下定決心了就一定要完成它，但如果是不感興趣的事情就完全不想去做～身為風象星座的一員，懶惰是他們的天性，就算遇到很急迫的事情，還是會以自己悠哉的步調進行，一旦與個性比較急的人相處，水瓶那種老神在在的樣子真的會讓人又急又氣啊！ 以上就是懶惰星座排行TOP3，大家有沒有覺得很準呢？邱比特自己覺得這三個星座發懶的原因都合情合理，雖然懶惰卻不討人厭呢～不過太懶惰影響到別人可就不好囉～如果你有懶癌發作的朋友，記得要適時的關心他們，帶他們出去玩吧！ 延伸閱讀： 👉眼裡嘴裡都是男友！盤點「男友向日葵」星座女TOP3，愛意完全藏不住～ 👉優雅小仙女就是你！擁有「貴族氣質」星座排行榜，看看你排在第幾名～ 👉想法感受都藏在心底～12星座「愛隱藏真心話」排行榜，真假難辨讓你猜不透！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #懶惰 #懶惰星座 #懶豬豬星座 #星座 #星座排行 #星座運勢 #波波邱比特 

養成讓人懶惰的能力也是一種本事 x 懶惰媽媽 - 港式美食冷凍料理

正如標題所下，懶惰媽媽培養的日常出現了！ 這正是懶人最高成就，這一餐上桌的牛牛大餐真的開了我的胃，也讓我吃得很開心！ 在這樣的大環境下，許多店家紛紛祭出懶人絕招，當然也是幫許多家裡掌廚手省去很多煩惱！這次分享懶惰媽媽，正符合我不喜愛複雜卻又愛吃美食的個性！ 我們這一次品嚐 小牛魔皇食材箱（$1565）內容如下： 柱侯牛筋腩、咖哩牛筋腩、茶餐盤沙嗲牛腩、港式柱侯牛肋條骰子、牛腱、麻辣魚丸。加熱後即可食用！ 柱侯牛筋腩 對名稱好奇的我，發揮吃菜也要認識菜的本能，柱侯醬到底是什麼呢？來科普一番，柱候醬最早是在清朝嘉慶年間於廣東佛山被酒樓中的廚師創製出來，後被人們廣泛用於烹飪雞鴨魚肉中，在廣東、香港、澳門、新加坡一帶更是格外受歡迎。 尤其在粵菜當中它可是不可或缺的調料存在，廣州相當流行~一點點甜甜的口味，增添香氣！牛筋腩搭配上具有港式特色的柱侯醬，易女士搭配上高麗菜、香菇、胡蘿蔔與木耳，這點子讓整體的味道更鮮。 咖哩牛筋腩 帶有南洋風味的咖哩搭配白飯是經典之外，我喜歡牛筋腩軟糯的口感卻還帶有一點點嚼勁，當然一點都不影響品嚐！ 微甜的咖哩很順口，讓我一口接一口，整體滋味是很好吃的！以食材料理包來說，這CP值很高！ 茶餐廳沙嗲牛腩 聞到那厚實的香氣，瞬間口水就流出來了。 易女士決定用來做點簡單的美味，在沙茶牛肉的基礎上勾了點芡，做成了沙茶牛肉米線。 足夠的味道和濃醇的沙茶香，一碗直接解決見光~ 港式柱侯牛肋條骰子 連易女士都讚嘆肉肉很豐盛很多，加上本來就對吃肉很熱衷的我們家，這一箱直接收服我們家娘娘的心，廢話不多說直接來一碗牛肉麵！ 幾乎把麵都擋住的牛肋條，搭配上帶點微甜的醬汁，滿足感啊~ 牛腱與麻辣魚丸雖然是配菜，但我們家的餐桌卻也讓它們好好地綻放光采！ 魚丸是香港常見的街頭小吃，這次我也品嚐到魚丸不一樣的手法，咖哩滋味帶一點辣跟辛香料的感覺，是很唰嘴的配菜！ 接著熟悉不過的牛腱，果然涼拌最對味！牛腱搭配小黃瓜入口，嚼勁與清爽正好作為一餐結尾！ 說到香港是不能錯過港點的吧！ 懶惰媽媽這次讓我剁手手的點心是，分別是港式菠蘿包、抹茶菠蘿包與港式腸仔包。 菠蘿包味道較一般餐包豐富，而且中間也已經幫大家切好了！可以照自己喜好加入果醬、起司片或是奶油~ 腸仔包像是沒有加醬的熱狗麵包，讓我這次港式之旅大飽口福了！！ 「把烹調美食的責任交給我們，讓生活的美好時光留給自己。」 這句話深深打動我的心，其實這是一件很重要的事情，有多久沒有好好吃飯？又有多久沒有用一頓飯的時光好好陪伴家人？ 懶惰媽媽不僅是餐桌上的好幫手，出門去玩、露營都是您最佳料理神隊友！ 店家資訊 FB：https://m.facebook.com/2599867050088342/ 《懶惰媽媽》美食冷凍料理 線上訂購表格： https://forms.gle/CZf7dEqtF9cA8gLF8 #紅竹竹 #一日一推 #懶惰媽媽 #柱侯牛筋腩 #咖哩牛筋腩 #茶餐盤沙嗲牛腩 #港式柱侯牛肋條骰子 #牛腱 #麻辣魚丸 #港式菠蘿包 #抹茶菠蘿包 #港式腸仔包 #冷凍調理包 #料理包 #美食推薦 #高CP值 #神隊友 #露營 #外出好幫手

活著只是為了呼吸！12星座懶惰排行榜，第一名只想悠哉躺平過生活～

有些人總是樂於忙碌，對他們來說沒事做的生活太過於無趣，但也有一些人覺得安逸是一種福氣，每天可以休息讓人感覺很幸福，每個星座對於勤勞或懶惰都有不同的特質，現在就一起和邱比特來看看12星座懶惰排行榜吧。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1242814 （圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） TOP12：摩羯座 不是在工作就是在去工作路上的摩羯座，他們都早就規劃好了人生的目標，對摩羯座來說時間很寶貴，要趁自己還年輕時多打拼，短暫休息後就繼續化身工作狂繼續奮鬥了，完全跟懶惰沾不上邊。 TOP11：金牛座 金牛座通常給人勤勞樸實的印象，非常重視金錢的他們工作起來總是任勞任怨，因為想要擁有更好的生活品質，所以選擇更努力的賺錢，對金牛座來說日常生活跟工作就是畫上等號的。 TOP10：處女座 對生活大小事物都有一定要求的處女座，他們會將自己每一天的行程都先安排好，然後再照著計劃去認真實行，不過處女座也會適當的把休息時間規劃在自己的行程裡，認為休息是為了走更長遠的路。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1241062 TOP9：巨蟹座 巨蟹座很勤快，但其實他們的勤快是建立在懶惰之上，巨蟹座很追求生活的水準，總是很用心去過日子，他們會很認真的整理家務，因為要給自己更舒適的環境去放鬆。 TOP8：射手座 隨心所欲在生活的射手座，他們的勤快是屬於爆發型的，可能今天會突然來個說走就走的旅行，平時也是在外玩樂一整天，不過當能量用盡休息時，他們能在家躺上一整天動也不動。 （圖片來源：《浪漫的體質》劇照） TOP7：牡羊座 不知道該說牡羊座懶惰還是勤勞，因為他們身體屬於不喜歡出門的懶惰派，但是大腦卻是屬於想很多的勤勞派，不要看他們攤在那裡好像沒什麼在動，其實腦中規劃的事情可多了。 TOP6：獅子座 身為叢林霸主的獅子座喜歡被人照顧，他們很享受那種感覺，於是許多事情都常常懶著等別人來處理，但是有必要自己出面時，獅子座還是會切換成勤快模式去處理。 TOP5：天秤座 天秤座給人感覺似乎很勤快，但天秤座的勤快只對自己有興趣的事物限定，如果是不感興趣的事物，恐怕他們比誰都還懶惰，看也不願意看一眼。 TOP4：天蠍座 天蠍座的懶惰結合了他們的冷漠特質，訊息累積沒有回對他們來說是常態，社交軟體上也能失蹤好幾天，其實一切都只是因為他們懶得應付社交罷了。 （圖片來源：《今生是第一次》劇照） TOP3：雙魚座 雙魚座是享樂主義者，他們覺得自己開心就夠了，對於其他生活瑣事並不是很上心，雙魚座平日沒事時就愛幻想，卻又缺乏了執行力，因此坐實了懶惰的名號。 TOP2：雙子座 機智的雙子座，他們懶惰是因為實在太聰明了，會覺得事情處理起來都很簡單，並不需要花費太多時間，因此就一直擺著不想去動，常常到了最後一刻才會去解決。 TOP1：水瓶座 水瓶座有點欠缺恆心，做事也比較喜歡想到哪做到哪，並且很難專心於事情上，就算有了開始也很難堅持到結束，途中就會因為懶惰而中止，甚至有可能連開始都直接放棄。 以上就是這次的12星座懶惰排行榜，波妞們是勤勞派還是懶惰派呢？不管哪個派系可以過自己想要的生活才是最重要的啦～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1239693 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #懶惰 #懶惰星座 #懶惰星座排行 #懶豬豬 #星座 #星座運勢 

「能躺就不坐；能坐就不站」的懶惰老公星座Top5，懶惰程度讓人驚呼！

很多媽媽都會抱怨自己的老公在加成天不是躺在沙發上就是坐在馬桶上，經過媽咪編的調查發現老爸在加中的行為不外乎就是打電動、倘沙發、蹲馬桶這三個！不知道是不是群世界的老公都一樣，今天就帶大家來一探究竟「懶惰爸爸星座排行榜」看看你加那個「能躺就不坐；能坐就不站」的老公上榜沒！ 懶惰爸爸公星座Top5、金牛座 金牛座在工作時很勤奮，但回到加碼上露出懶性，由於性格不喜歡社交，因此他們很懶得出門，朋友少少的他整天讓他最自在的是就是躺在沙發上看電視。 懶惰爸爸公星座Top4、天蠍座 天蠍座的人防衛心比較重，能讓他完全信任不用隨時提起防備的地方就是家裡了，所以這也導致天蠍座老公變得不愛出門，喜歡待在舒適圈的性格。 懶惰爸爸公星座Top3、雙子座 腦筋動得飛快的雙子，做事情容易三分鐘熱度，可以動嘴就不動手，口頭禪就是：「好等下……」。偏偏他不僅很會找理由懶惰還很會哄老婆，總是讓另一半有氣無處發，拿他沒辦法。 懶惰爸爸公星座Top2、天秤座 看似隨和的天秤，其實就是怕麻煩。除非是感興趣的事，否則都保持佛性態度，太麻煩的事他懶得思考。家裡的大小事基本上都讓老婆做決定，你說他懶他會說自己是尊重老婆。他雖懶但也會做家事，不過大概要念個3、5次以上或是他大爺想做時才會做。 懶惰爸爸公星座Top1、水瓶座 與其說懶，不如說怪。有時你會覺得他很勤奮、做事很積極，有時你又看他躺在那完全不動。一件事他會做到自己覺得可以的地方就停止，問題是地拖一半、碗洗一半、小孩哄睡哄一半，這是要氣死另一半嗎？偏偏還不能念，念了他就會說：「我做不好，以後還是給你做吧！」 各位老婆們覺得準嗎？你家老公是不是上榜了呢？不過媽咪編知道老公還是有他勤奮的時候！雖人懶多但貼心；雖然幼稚；但可愛！對吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1161024 https://www.popdaily.com.tw/mama/1106274 https://www.popdaily.com.tw/mama/1219864 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #愛睡覺 #懶 #懶惰 #打電動 #老公 #老公星座 #躺沙發 

提案生活_告別懶惰的劣根子

上篇文章跟大家提到，近期又看了一本書：「告別懶惰」 先幫大家總結一下這本書的重點：「不要操之過急」「物極必反」「循序漸進」 先說說為什麼會閱讀這本書，是因為，半年前手受傷，失業到現在過了非常長的一段頹廢生活，看到書的前言提及，作者本身是個超級懶惰的人，為了想改變，不斷的想著明天開始我要如何改變，但到了隔天依舊毫無作為，這樣的行徑，我發現跟我現在的狀態非常的相近，因而決定開始閱讀這本書。 而書中在說的就是，如何正確的擺託這樣的糜爛生活及拖拉個性，雖說不見得每一個方式都適合，但我總結了幾點很適用的方式跟大家分享。 第一點是先從最小的目標開始，把自己當成幼稚園等級在對待，小到折棉被、洗衣服、採買生活用品等等都可以列入目標裡，並且，實際的把這些預計要做的事情「寫」在筆記本上，一次寫一天就好，不要一次寫一週或一個月，因為一但寫了過多、過長、目標過高的計劃，心裡便會產生排斥感，甚至覺得難以執行，最後便會回到一拖再拖的原點。 因此，先把，一天能好好做完的目標做完，並劃掉，累積完成目標的成就感，建立自信，再慢慢把目標放大。 而這個概念便可以對應到減肥了，一次不要把目標訂的太高，比如一次要瘦個5公斤、10公斤的，這對減肥來說就是一個天方夜譚遙不可及的事情，甚至會因為放棄，而突然暴飲暴食（如我先前失敗的例子一樣），因此，應該要循序漸進的設定目標，打個比方，比如我們先讓自己能夠好好的執行168的飲食習慣（不知道168飲食的可以谷歌一下）再到開始晚餐可能可以不用吃，最後再來嘗試斷食，當然首當其衝的是，你必須像打怪一樣，先把初階打完，才能夠一步一步往上爬吧？ 因此，先讓自己徹底執行168的飲食習慣，等身體適應了之後，再來慢慢嘗試晚餐吃更少，甚至不要吃，最後才來考慮斷食。［這是循線漸進］ 第二點是，不要過分責備自己，給自己過大的罪惡感：「怎麼又失敗了！」「怎麽又沒做到？」「怎麽又跟昨天一樣！」 一但你不斷的給自己這樣的負面能量，你便會沈浸在這樣的氛圍不可自拔。因此，若每天為自己制訂的目標，有的來不及完成，或是因為突發狀況沒有完成，也不要過於苛責，而是可以把它安排在隔天的目標中。記得嗎？因為我們目標是一次訂一天的，所以不會像一週的行程那樣，不斷的往後推持）只要告訴自己，沒關係，我們昨天已經做了哪些目標了，這些來不及的，今天一定做完，給自己這樣的鼓勵。 相對的，在減肥的過程中，也是一樣的道理，假使今天有聚餐、生日等等不可抗拒的大魚大肉，也沒有關係，請抱持著愉快的心情來享用，並把少吃、健康吃、晚餐暫停吃的目標放在隔日，這樣享用大餐的同時，除了心情愉快之外，罪惡感也少了，同時還是可以繼續完成目標。若是懷著滿滿的罪惡感在做這件事時，只會讓身體暴飲暴食，甚至攝取過多能量（就像前一篇文章提到的，我突然暴飲暴食）。當然這個前提之下，不是說每天都可以大魚大肉再來告訴自己明天再少吃，而是告訴你，當遇到不得已的大餐時，不要給自己過於沈重的罪惡感。 曾經有看過報導說，當你的大腦不斷傳遞我要減肥的訊息，身體會發出警訊，認為身體即將面臨能量缺乏，因此反而囤積更多熱量，更難瘦下來。［這是物極必反］ 第三點也是最後一點，總在失敗中不斷重新來過，作者提到，儘管他按照自己制訂出來的擺脫懶惰術執行，偶爾還是會一時放縱，又回到熬夜不睡、追劇的圈圈裡，但千萬不要馬上否定自己，因為人就是會不斷的在失敗中的經驗來回再爬起，因此，當出現這樣的狀況時，請給自己一些緩衝跟鼓勵，並努力再讓自己回到正確的軌道上，而不是又立馬放棄。 減肥亦同，若當你很努力的執行著你的減肥計畫，並按部就班的進行，但卻在某一個moment突然當機了，也不要太快否定自己，而是用最快的速度讓自己趕快回到正常的軌道上，繼續執行。［不要操之過急］ 總整理一下這本書為我帶來的減肥觀念： 1:如果不是過於肥胖的人，先從168確實執行！ 2:運動！請穿上跑步鞋吧！或者瑜珈墊趕緊拿出來吧！ 3:心態很重要，我認真發現，真的不要一直對自己說：「要減肥」 以上也是我為自己重新制定的瘦身提案，不見的方法每人都適用，也不見得我說的完全正確，但我想，瘦身，對我來說，我是完全不贊同使用任何藥物（包含中藥、酵素、排便等產品）來做瘦身這件事。 當然，這樣的提案企劃，也是我執行一段時間後才能再度跟大家分享的，今天就先到這。 書籍非業配請安心服用

【日本心理測驗】8個問題測「七大罪慾望」檢視你的性格缺點：色慾、貪吃、懶惰你有哪種罪？

大家知道「七大罪」嗎？所謂的「七大罪」，來自於基督教，是人類天生就擁有的七種慾望，也是我們擁有的原罪！這次從日網hoyme.jp挑選的日本心理測驗，可從你的生活上會遇到的情況中，來測出隱藏在內心的慾望，而那個慾望則是代表著你犯了某個罪！這邊稍微提醒大家，測驗結果可能會有點毒舌辛辣，那麼就趕快來正視你的缺點吧！ （圖片來源：hoyme.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1077501 一、你的缺點是？七大罪診斷（あなたの欠点は？七つの大罪診断） 開始測驗：點我 首先來簡單介紹有哪七大罪，從左到右是傲慢、貪婪、色慾、懶惰、忌妒、貪吃。那麼就輸入你的姓名，開始測驗！ Q1：你會不經意說出的負面詞彙是？（順序由左至右、由上到下） 1.糟糕！ 2.好羨慕～ 3.好麻煩～ 4.我不行了！ Q2：如果你的朋友中了樂透頭獎，你會怎麼想？（順序由左至右、由上到下） 1.內心想著：好希望他分紅給我 2.內心想著：為什麼是他，不是我 3.告訴他：超強！恭喜你！ 4.告訴他：請吃燒肉啦！ 5.內心想著：要跟他關係變得更好 6.完全不感興趣 Q3：當你做了某件沒什麼大不了的事，卻被大力稱讚了，你會怎麼想？（順序由左至右、由上到下） 1.不多想，總之被稱讚很開心 2.這麼簡單的事當然辦得到啊 3.我要更努力，以後得到更多稱讚 4.你是不是有什麼陰謀？ 5.有努力就有回報 6.這沒什麼，難道是諷刺？ Q4：你認為成功的定義是？（順序由左至右、由上到下） 1.變成名人 2.年收千萬（台幣） 3.擁有好人緣 4.做喜歡的工作 Q5：「反正，人生要成功都是靠ＯＯ」（順序由左至右、由上到下） 1.權力人士 2.Yes Man 3.金錢 4.好運氣 5.謙虛 6.外表 Q6：當你不小心愛上已婚人士，你會怎麼做？（順序由左至右、由上到下） 1.會後悔怎麼沒有早點遇見他 2.還是會繼續愛他，但不會有任何行動 3.不介意，繼續和他互動 4.什麼也不想，直接放棄 Q7：以下的邀約全部撞期！你會選擇去哪一個？（順序由左至右、由上到下） 1.國中同學會 2.沒有特別要好的同事的婚禮 3.參加喜歡的名人／明星辦的活動 4.和男／女朋友約會 5.好朋友的慶生會 6.當天成為時間管理大師，每個都趕場參加 7.乾脆全部都不要去 Q8：老實說，你對現在的人生滿意嗎？（順序由左至右、由上到下） 1.YES 2.NO 選好了嗎？往下看結果。 https://www.popdaily.com.tw/japan/153961 二、測驗結果 1.傲慢 犯了「傲慢」的你，自尊心很高、總是擺出一副很偉大的樣子、沒辦法客觀看待事情、會隱藏自己不擅長的地方。 2.貪婪 犯了「貪婪」的你，總是選擇障礙、只對自己有利的事感興趣、想要的東西絕對要到手、通常很難滿足。 3.色慾 犯了「色慾」的你，通常性慾高漲、不論何時都會想與人有連結、被溫柔對待後就會想賴著對方、渴望愛情。 4.懶惰 犯了「懶惰」的你，個性較為無聊、會害怕面對認真去做事情後卻失敗的結果、基本上對事情不感興趣、其實有在觀察日常事物。 5.忌妒 犯了「忌妒」的你，擁有超強佔有慾和執著力、總是會不經意和他人比較、沒辦法對他人的幸福感到共鳴、對自己沒有信心。 6.憤怒 犯了「憤怒」的你，對自己對他人都很嚴格、總是只看對方的缺點、很容易感到煩躁、以自我為中心。 7.貪吃 犯了「貪吃」的你，會為了他人而忍耐自己、經常暴飲暴食、受到很大的壓力、明明有吃東西卻還是會嘴饞。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1069334 以上就是從七大罪來檢視你的缺點啦！大家是什麼罪呢？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Kokoro #七大罪 #七大罪心理測驗 #七大罪診斷 #傲慢 #心測 #忌妒 #懶惰 #日本七大罪診斷 #日本心理測驗 #日本測驗 #日本生活娛樂 #生活娛樂 #缺點測驗 #色慾 #貪吃 #貪婪 

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