台北質感按摩舒壓中心｜瞇一下Oops SPA｜聖誕節年末犒賞自己一下吧

在喧嘩熱鬧的東區裡，發現了一處安靜的角落，在這個地方，感覺時間慢了下來。終於有個地方可以好好落腳了～很喜歡這家按摩SPA中心的店名、理念以及裝潢風格，讓因為生活而疲憊的現代人，可以好好休息，身心靈都得到充電⚡️💡 為什麼叫做Oops!瞇一下呢？原來店家希望打造的不只是按摩而已，而是希望成為一處休息站，讓每一位因夢想而忙碌的人們，都可以在「Oops!瞇一下」重新準備好自己，細細地讀取人生帶給我們的訊息，雖然人生並不完美，但在瞇一下之後，睜開眼，拋開過去積累的包袱，相信你可以帶著勇氣和更多的努力，繼續迎接新的挑戰！ 後來還聽美療師說，原來老闆本身是室內設計師，難怪啊～有別於一般按摩的裝潢，非常有質感，而且細節很豐富！等等慢慢揭曉給大家看看～ 大門口樓梯左側就寫著一段標語： 好累了嗎？追趕著人生的進度好喘嗎？今天離完美還差一點距離嗎？沒關係，我們先來瞇一下吧！ 哇～整個很撫慰人心，如果今天發生了什麼不順遂及委屈，看到這段文字，我應該會爆淚😢💦 第一次看到不只是照顧你的身體，連你的心靈也一併呵護的SPA！ 雖然門面實在太漂亮了，我一開始有點不敢走進來，但真的，走進來之後不會讓你後悔的！而且美療師們都非常親切，也很漂亮😳❤️（還幫我拍了很多美照） 勇敢地推開門吧！ 而且現在正好是聖誕節期間，店裡也很應景的擺上聖誕裝飾，但不愧是設計師開的店，看不到俗到爆的金蔥啦XD 佈置的很有質感，超美～～還有聖誕禮物！！！但後來聽美療師說贈送聖誕禮物的活動是12/20才開始...可惡！我太早來了啦！ 到店內後會先讓你換上拖鞋（是拋棄式的，不會和其他客人共穿，雖然是拋棄式的但材質不錯！很舒服呢！） 之後會讓你填寫一些身體狀況的確認表，經過跟美療師的討論後安排適合的課程 課程Menu 客戶資料表，也詳細的調查了身體壯況 經過討論後，因為我比較怕痛，加上我想要好好睡一下（🐷）美療師建議我先試試看「好好呼吸－精油油壓課程」 店內總共有六項課程（但詳細細節可能要問專業的美療師比較清楚） ░ 立正站好｜體態調整課程 ░ 仙女飄飄｜小臉美腿課程 ░ 凌波微步｜腿部淋巴按摩 ░ 指來指往｜深層能量指壓 ░ 好好呼吸｜精油放鬆油壓 ░ Let's dance｜肌肉伸展 我被安排在這間很美的雙人房～ 油壓課程是要脫光光的（害羞）衣服、包包除了有小籃子可以放，很貼心也有準備衣架，讓怕皺的衣服可以掛起來～ 接下來就是我好好享受的時刻啦 🤤 60分鐘後見～ 幫我服務的是Chloe老師，沒想到看起來柔弱的美療師手勁很強，超舒服的，我的肩頸因為長期在辦公室打電腦很痠很緊，有被Chloe很徹底的舒展開、腰部也很痠（但因為當天我生理期來，Chloe有放輕一些，她說生理期時比較脆弱，所以溫柔一些～真的感受到她的貼心！也時不時問我會不會太冷或太熱）（按摩的當下有任何問題，真的要主動跟美療師提出～）精油的部分，他們家是使用「薑心比心」的按摩油～（剛好我買過薑心比心的擴香，我也滿喜歡這個品牌，很天然！而且薑也很適合女生使用～暖暖的～）有三種味道可挑選，有雪松、茉莉，和....另外一個我忘了哈哈！我是選了茉莉～ （結束後我還在彌留狀況、睡眼惺忪的...哈哈哈） 來到化妝室整理儀容，化妝室也是可以看到店內滿滿的貼心。香水、乾洗髮、梳子、吹風機等等....應有盡有！等下要去約會也不怕～ 再帶大家欣賞一下店內～（借用了店家的ig照片和影片） 離開之前還讓我喝了杯玫瑰蜜桃茶（好像是 是很愉悅很舒服的一個下午～～～一定會再來訪的！雖然對小資族來說有奢侈～不過自己的身題還是該投資及保養的！而且店內也有不少優惠活動～像我這次就是配合聖誕節活動，打卡分享，消費金額就可以打75折～ 油壓課程原價$2,300，就變成$1,725了，有划算很多，省下一小筆～聖誕活動優惠是這樣ㄉ～（但還是跟店家確認比較準確）兩人同行+打卡分享： 7 折優惠單人體驗+打卡分享： 75 折優惠 附上店家資訊，有興趣的朋友可以參考看看～ Oops SPA 瞇一下 台北市大安區大安路一段84巷4號1 樓 電話： 02 2731 3151

『 媽咪放鬆時光 』熊ㄚ足體養生會館、老師傅手法、專業指壓

『 媽咪放鬆時光 』熊ㄚ足體養生會館、

難得放鬆日就是想來腳底按摩，消消水腫、丟開所有煩惱，走進去享受一下吧！裡面都是以熊熊為主去鋪置的，走到哪都是熊熊（是不是很可愛😻 參觀熊ㄚ足體養生會館ＧＯ～～影片點我點我 身體按摩在二樓，有單人獨立空間（自己獨享時光）有雙人空間（適合情侶、閨蜜、夫妻一起） 猜看看我要做哪個舒壓課程呢？？ 準備換裝嘍～～有猜到了嗎😹 答案就是～～腳底按摩😍 長期久坐久站都很需要腳底按摩一下。 腳底按摩的好處 ✅ 促進血液輪替因腳位在身體的末端，憑著按摩疏通身體的血液 ✅ 改善安眠品質按摩腳底能讓腦部感受輕鬆，按摩完後讓人提升睡眠品質，且還能深入安眠👏 ✅ 預防疾病腳底按摩（穴道集中區😹 ）能夠調理身體，也能夠達到阻止疾病的發生，有時間真的要找時間來按摩。 ✅ 緩解運動後的肌肉僵硬運動過後身體或許會感受不適，憑著腳底按摩能夠促進血液輪替，也能夠復原身體機能，別讓乳酸堆積。 第一次腳體按摩初體驗～～影片點我點我 泡腳會順便放入玫瑰鹽⬇️ ⬇️ ⬇️ 用鹽水泡腳好處多點我點我 可愛的水龍頭也是小熊的🥰 按摩需要注意什麼呢～～～～ 👉🏻 泡熱水在腳底按摩以前先泡熱水，能夠增速血液循環、讓肌肉可以好好放鬆，泡完再按摩比較舒服也預防受傷。 👉🏻 按摩時間吃飽飯後一小時跟吃飯前半小時都不適合，對消化都不太好。 👉🏻 飲水按摩後要記得喝溫開水，至少喝一個馬克杯大小，讓身體代謝排毒。 泡腳大約15分鐘左右，這段期間會幫你按摩肩頸。 肉球陪著我一起來按摩。有模有樣躺在那邊享受 媽媽準備要按摩嘍～～ 腳底按摩前會幫你頭頂舒壓～～快看影片點我點我 大約案五分鐘後會給一個溫熱枕，讓你靠在頸部或頭部，可以自己調整溫熱枕位子。 重頭戲來了～～～初體驗腳底按摩！！ 專屬的沙發座位，專屬的按摩師傅，是給88號師傅，邊按摩邊聊天力道都可以做調整，老師傅手法很專業，每一個穴位都跟你解釋得很清楚，腳底按摩大約30~40分鐘左右，最在意的就是水腫，還教我在家中如何消水腫。 老師傅按摩手法影片～～點我點我 老師傅說按完走路就會變得很輕盈。也幫我按很多氣結的地方，多按真也會店雕。 經過一番折騰終於按完，腳真的舉起來變很輕，用手摸肌肉的部分也變軟了，再按壓得法手輕重度抓的剛剛好👏 這是按完後的腳丫子 按完後來會幫你用熱毛巾熱敷～看影片點我點我 這是最後收尾～～～我很是滿意😻 按完後可以喝杯養生茶 媽媽按摩完，發小點心時間！！！ 小孩開心吃零食，環境也很適合帶小孩，讓媽咪可以好好放鬆按摩＾＾ 提供店內價目表給大家參考看看 店內還有很多熊熊的周邊商品，可惜肉球的腳太肥了，不然真想買一雙～ 讓你在店家穿過癮就好😹 都是以熊熊為主題的店，是不是很可愛呢！！！ 跟著媽咪一起喝養生茶的肉球 進門前都需要實名字喔！！還需要量額溫 店內都有不定期活動，目前可以拿五倍券可以多5分鐘喔！！ ⬆️ 這是他們的服務項目 地址：台中市西區大和路21號 營業時間：早上10:00-凌晨00:00 電話：04 2302 0101 熊腳丫足體養生會館～粉絲團點我點我 外面也有很大的熊熊可以拍照 比肉球還大的熊熊 🌟🌟🌟 FOLLOW 🌟🌟🌟喜歡皮球媽的分享 可以幫我的分絲團按讚喔＾＾ 小皮球看世界粉絲團小皮球看世界痞客邦詹騟橤ＩＧ詹騟橤個人臉書皮球媽就是愛分享 波波黛莉詹騟橤 YT #熊腳丫 #腳底按摩 #身體按摩 #身體指壓 #舒壓 #放鬆 #台中按摩＃媽咪放鬆天地 ＃適合帶小孩 ＃皮球媽就是愛分享 ＃小皮球看世界 

｜板橋染髮推薦｜七大界髮廊板橋店．價格透明．舒壓按摩洗髮，府中便宜染髮，染髮不限長度最低價1200元

為了要讓自己可以美美的過年. 趁著最近有空來到板橋髮廊推薦－七大界髮廊板橋店好好的整頓一下我的頭髮七大界髮廊是一間複合式髮廊除了推薦染髮．燙髮．護髮．剪髮基本項目外. 還結合了獨立舒壓室. 可以一邊洗髮一邊享受按摩療程．真的很特別！ 位於板橋四川路上的七大界板橋店鄰近板橋後站府中商圈從捷運府中站步行過來只要5分鐘開車族可停在附近的星聚點地下停車場．交通上很方便！ 七大界髮廊消費可使用紙本振興五倍卷男生燙/染髮最低１２００元起女生燙/染髮最低１５００元起（皆不分長短．包含洗加剪）所有價格都是透明公開的～ 店內雖然走平價路線. 但所使用的藥水．都是通過日本ＳＧＳ國際認證的. 相當溫和. 大家可以放心使用想變美又想省荷包的朋友．還這裡就對了！ 三樓空間的VIP室的減壓洗髮只要６９９元起就能享受獨立包廂的腳底按摩機另外含有肩頸／頭部按摩與刮痧服務．非常超值！ 七大界髮廊板橋店．室內空間以復古休閒風結合舒適溫暖氣息．走進店裡感到好愜意～ 整棟共分為三層樓一二樓以輕淺木色調提升視覺廣度．營造視野通透感的無壓氛圍 入座後店員會立刻送上茶飲！座位旁皆有置物櫃和插頭．可自由使用．手機平板沒電都可隨時充電另外也有免費無線ＷＩＦＩ可連接．上網或追劇都很方便！ 每層樓皆設有獨立的洗髮檯 三樓則是私人VIP包廂～可享受獨立不被干擾的美髮時光 包廂內的沙發椅坐上去後. 就讓人不想起身了！全程能享受腿部舒壓. 是個奢華的享受！ 介紹完室內空間後. 來看看我的一頭糟糕髮．一直好忙太久沒有好好的整理了髮質不僅變得好毛躁. 就連頭頂的布丁色也都跑出來了！哭哭~ 這次玉媽咪想要來個染髮＋深層護髮設計師在了解我的需求後．拿出髮色卡讓我挑選. 然後在一旁提供我意見．讓我參考 設計師建議我可以換個低調的5/2紫色系這樣膚色看起來會更加顯白.有精神 染髮前先上頭皮隔離．避免染劑與頭皮直接碰觸（後續會在皮膚上形成保護膜）這項頭皮隔離要另外付費的，但為了健康. 真心建議要使用比較好～ 將頭髮分層後．可以明顯看出內層已經長出好一大段黑髮．這次要將全部補色完成！ 完成後頭皮隔離後. 店員替我戴上耳罩以及綁上護棉．避免沾染到染膏 設計師以純熟的手法專業快速的上色在染髮過程中不會感到拉扯或不舒服 很快的染劑已分層完成囉！等待約半小時就能進行沖洗 時間到. 躺上沖水檯．設計師替我貼上護面紙及蓋毯在洗髮過程也會主動詢問我水溫與力道是否需要調整？讓人感到無比放鬆！ 緊接著進行兩段式深層護髮我選擇的是七大界髮廊買一送一優惠－WOR HAIR護髮特別針對毛躁髮質補充營養. 進行深層修護與重建！ 設計師在上每一劑的護髮. 都會先以尖尾梳來梳順頭髮．確保每一根髮絲都有修護到再以手部按摩髮片幫助頭髮吸收最後使用髮捲捲上．每個動作都十分細心！ 護髮均勻塗上後. 加熱約１５分鐘 最後一次的沖水過程中. 設計師替我進行頸部熱敷和手部按摩（整隻手都會按到）透過手指輕柔按壓. 讓人感到無比舒壓. 太舒服了吧！ 最後進行頭部熱敷按摩. 真的好享受 洗髮擦乾後．店員會替客人換上新口罩！這點我覺得有大大加分到. 揪甘心~ 再來就是將頭髮吹乾然後設計師替我修整受損分叉的髮尾．讓頭髮留長後髮質更漂亮！ 經過設計師最後的吹整後. 整個髮色質感都出來了！玉媽咪將這次染的顏色稱為「極光紫黑色」．看上去低調又不失華麗！ 整體低調內斂，雖然給人一種神祕感，但又不會過度高冷，散發出一種另類的氣息！我個人很喜歡這個色澤！ 室內看不大出來完整的紫色系但走到光源或太陽下. 就會透出若有似無的紫色光．一點都不單調～ 這個紫色系適合不喜歡高調髮色的上班族或學生們平日搭配隨興的捲度，就會有種微潮流感！ 頭髮隨興的不分線，能顯現出個性中帶點甜美！ 不同的角度與光線，所呈現出的光澤層次感都會不同．真的很美！果然整個人看上去有朝氣多了! 七大界板橋店的服務品質．室內裝潢和實惠價格. 都讓人覺得ＣＰ值超高的！不管是在與設計師的溝通或是服務上．我都很滿意┏(＾0＾)┛一整個有賓至如歸的感覺！玉媽咪下次一定還要再來～ 七大界髮廊板橋店電話：(02)2958-0800住址:新北市板橋區四川路一段8-1號營業時間:12:00~20:00官方粉絲團Google地圖LINE官方帳號

六星集 /六星集安和會館/按摩/台北按摩推薦 /北部按摩推薦/名人愛店

今晚和寶貝來六星集-安和會館享受一下， 臨近捷運六張黎站，交通相當便利！ 平常為工作忙碌奔波，所以更要好好愛自己， 適時安排時間到六星集感受最專業的按摩技巧！哈 ，真的彷彿找到救星一樣的fu~🥰🥰🥰 可以在一個小時內好好的紓解堆積已久的痠痛，透過老師專業手技的推揉按壓，讓勞累與壓力得以獲得最佳釋放！ 讓壓力在純熟的按摩技法下消散而去，驅趕平日的緊繃感，感受頂級的暢快感受，鬆解身體的沉重感 。 這次服務我的是36號的老師，輕重拿捏得宜，服務態度也不錯， 按摩後還有提供花草茶！ 瞬間找回舒暢感，好想天天來按摩！ 六星集真的是減壓的放鬆好選擇。👍👍👍 ————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 📍店名:六星集-安和會館 📍地址:台北市大安區安和路二段225號 📍02-2732-0033 - #六星集 #六星集按摩會館 #六星集足體養生 #按摩舒壓 #按摩 #全身按摩 #安和館可以看鴨子 #台北按摩推薦 #北部按摩推薦

平價按摩推薦：中和初心養生會館有腳底及全身按摩超舒壓，鄰近台北及板橋超舒壓

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身邊很多朋友都有按摩的習慣我也一樣😄有時候覺得累就想去按摩放鬆一下查到小孩幼稚園附近有一家評價不錯的按摩店在小孩上課時立即去大按特按 「初心養生會館」 名字代表師傅們都保留初心盡心盡力為每位客人服務不像一些師傅都看心情按🤣位置離板橋、中和、土城都很近住附近的真的可以收藏起來（文末有優惠） 環境明亮舒適又溫馨～重點很乾淨和衛生一進去就先幫你全身消毒和量體溫 我這次做的是腳底+身體+足蒸（約120分鐘）$1000一邊泡腳的時候會先按一下肩頸接著進行腳底按摩還會給你熱敷枕放在肩頸，非常貼心腳底按得很仔細連平常沒甚麼感覺的腳趾我都感到有點痛🤣過程師傅也很熱心的解釋我身體哪個部位可能有出現的問題因為師傅按腳底的穴位時，便知道身體部位的各種狀況 之後到我最愛的身體按摩我的肩頸比較硬和疲累所以師敷有特別加強我的師頸部位加上按腳時他發現我的腰部不是很好也有幫我重點按腰部大家可以跟師傅溝通想加強哪一個部位來按都可以按的時候我都覺得我快往生🤣師傅真的有出力，不是隨便敷衍按按而已但按完之後我真的超感謝他真的整少數按到會讓我叫出來的🤣之前有些按都是在幫你抓癢一樣我喜歡有力道一點，又能按到重點的！師傅技術超級厲害當然啦～你喜歡享受呀輕鬆減壓的也可以啦跟師傅講一聲就可以 按完就來足蒸很少按腳的還有提供足蒸呢！足蒸超舒服的😍😍特別是現在天冷的時候蒸完整身都超級暖和！雙腳也變得更輕盈 最棒的是師傅還教我在家可以自己做一些簡單的按摩和運動來舒緩我肩頸、腰部和下盆的不適按完當天回家整個超想睡覺晚上睡得超沉的！按完這幾天我都一覺睡到天亮按完隔天整個身體超酸痛的還以為我做了甚麼激烈的運動到第3天其實酸痛感就消失了這時就真的感受到按摩的效果肩頸部位摸上去沒硬繃繃，整個放鬆很多效果真的蠻明顯的！💗優惠💗現在出示此貼文去按摩就可以現折$50優惠！店家也有提供 $4000/11張套票（每張可進行30分鐘的腳底或身體按摩）平均下來很划算喔😍店家資訊地址：新北市中和區民生街59號1樓電話：02 2957 7999時間：12:00-22:30#初心養生會館#按摩#中和按摩#板橋按摩#腳底按摩#肩頸按摩#中和#板橋#按摩舒壓

『台中。西屯』春不荖足湯養生館 中港行館｜足湯．指壓．油壓．精油SPA

早就聽說來台中一定要來體驗春不荖的足湯和指壓按摩，所以這次與好友確定來台中遊玩時立刻就預約時間來體驗，我們按摩完後也的確很多團體客人也都會來朝聖呢～ 地址：403台中市西區台灣大道二段157號 電話：04 2328 9888 營業時間：24小時 整體環境優美，以淺色、深色的木質裝潢來營造日系風格，來達到舒適明亮的氛圍。今天選擇的是全身指壓和足湯（70分鐘），原價1000元，若加入會員為950元。另外還有許多的優惠組合和體驗價，可以參考看看喔～ 首先換上室內拖鞋後會先進行足湯，工作人員會引領到泡腳池，可以從4種藥材選一種放入池中，有返老還童（年長需弱者）、貴妃美人（女性愛美者）、元氣十足（上班壓力者）、捻花惹草（喜愛花草者），最近感覺需要特別加強，所以選了返老還童（笑）。 泡腳池裡有spa按摩功能，力度剛剛好，而在泡腳的同時會有師傅在按摩肩頸，然後會塗上薄荷涼膏舒緩筋骨，約莫十分鐘後，就會引導到全身指壓的房間進行60分鐘的按摩。 全身指壓會依序從肩頸開始，手臂手掌、背、腰、屁股、大腿、小腿、頭、臉、胸口。按摩手法很熟練，一按就到按到穴位，可以針對不舒服的地方去做調整，過程中師傅也不斷地關心狀態。而在按摩的時候，師傅都會鋪一塊厚毛巾在身上再進行按摩，對於Eileen來說這個作法會讓人比較不害羞，店家隱私部分很注重，所以給人感覺很放心～ 最後結束按摩後會引領到休息室吃附贈的龜苓膏和熱茶，休息時就沒有限制時間，可以休息足夠再離開。整個按摩後真的紓解很多，也因為環境給人很舒心的氛圍，所以在這裡度過愉快的下午時光。 台中春不荖足湯養生館 中港行館 地址：403台中市西區台灣大道二段157號 電話：04 2328 9888 營業時間：24小時 歡迎留言與Eileen互動或追蹤看更多照片喔～ Eileen的Instagram : @eileenlin1122 Eileen的Blog : https://eileendailylife.wordpress.com/

Come Ears 采耳掏耳｜台中采耳推薦｜台中北區采耳｜掏耳．采耳．採耳．耳燭．頭部按摩．眼部撥筋

又到了年末 忙起來總是像陀螺一樣轉不停😵‍💫 壓力太大就會睡不好，起床就會頭昏腦脹，有時候還會耳鳴 這種感覺很不好，而且是一個不良循環啊🤦🏻‍♀️ 除了要自己調適以外，也可以安排按摩或是采耳等放鬆的行程💪 其實我一直很好奇采耳，很想試試看 這次預約了 Come Eears-采耳/掏耳會所 ✨ 這裡有三位老師可預約 分別是Ray老師／Timmy老師／艾伯特老師 每一位老師的采耳功力都相當厲害，同時還有各自的特色 像是Ray老師的按摩、Timmy老師的塔羅牌、艾伯特老師結合中式與日式的采耳技法 大家可以依照自己的需求或喜好來預約😎 專業細心，過程舒適又放鬆 尤其是耳燭燻香＋眼部撥筋真的超～舒服🤩 讓我第一次感受采耳就愛上了❤️ 立馬手刀幫先生預約，工程師大大也很需要啊😅 生活中充斥著許多壓力，累積起來實在是很可怕 需要適時地放鬆一下，才不會像壓力鍋一樣炸開🔥 除了身體SPA，推薦可以試試看采耳喔👍 ▶地址：台中市北屯區天津路四段15巷6-2號三樓（附近有水舞饌付費停車場） ▶電話：0906-809-627 ▶營業時間為11:00-21:00（預約制） ▶Line：https://lin.ee/KDvrAby 文章📍 https://chiaomei1216.pixnet.net/blog/post/561077345

高雄蘋果肌小V臉拉提/薰璞SPA

#薰璞SPA 今天經朋友介紹來體驗 #小臉美容術 一進門時看到店內擺設很有古典風格的傢俱擺設 SRA區的美容室也很簡約風格擺設，可以讓心情放鬆的氛圍☺️ 當天體驗時剛好遇上寒流，美容師很貼心的開電熱毯先暖床🥰 #小臉美容術 是經由美容師的手技按摩，達到純手工自然小臉的效果，透過肌肉深層按摩，讓我們的臉達到兩邊的平衡，可延緩肌膚老化鬆垮 左臉按摩完，很明顯的看到法令紋變淡，肌膚上提，讓蘋果肌更明顯了🥰 臉部按摩舒壓完成後，最後敷水感透肌面膜，可使我們臉部肌膚Q彈水嫩 整個療程結束後，美容師還有提供熱茶的服務，很用心的講解我肌膚狀況與改善的效果 這是當天體驗完成後的效果，很明顯的法令紋改善與蘋果肌提升，讓兩邊臉型看起來比較平均，臉部肌膚拉提，瘦小臉效果很明顯耶🥰🥰 蘋果肌瘦小臉拉提原價2500，體驗價優惠$1200 服務內容有深層清潔臉部老廢角質、頭部舒緩指壓、肩頸按摩放鬆、眼周肌膚拉提、蘋果肌加強呵護按摩、水感透肌面膜 趕快趁現在體驗優惠價手刀預約👏🏻 #薰璞SPA 💡僅限服務女性，預約制的服務 🏡高雄市左營區新上街231號 ⏰週一至週六10：00～18：00（最後預約17：00） ☎️0925-183-070 #高雄美容 #高雄SPA #瘦小臉 #蘋果肌拉提 

[夜間進修] CBM嬰幼兒按摩教保及托育人員的檢定課程分享 - 台南大學

\ 按摩課程檢定結訓大合照 / Nina在11月的時候終於~進修了 (生完小風後從來沒有離開他這麼久過) 但我跟小風都成功了! 我鼓起勇氣到台南大學上課 小風也乖乖地跟爸爸一起留在家裡 第一次上課的時候 小風一直不讓我出門 還哭哭啼啼地叫著媽媽 還好第二次之後他就不哭了 很快就能調適心情的轉變 \和我一起渡過四周課程的小嬰兒/ 從以前就特別喜歡上課的我 常常參加音樂研習、特教工作坊 這次會參加按摩班是因為小風 從他兩個月大腸絞痛開始 我就每天幫他按摩了 那時候我是爬文找到溫和的按摩手法 緩解小風的身體不適 隨著小風長大 我也希望能學習更多的按摩技巧 一來是能增加親子互動 二來是希望能幫助他舒緩四肢及身軀的壓力 \分組進行穴位認識/ 這次上的是CBM嬰幼兒按摩教保及托育人員的檢定課程班 由人初千日的專業團隊指導 不只能夠學到專業的嬰幼兒按摩的手法 也能認識嬰幼兒按摩的專業學理 老師也會提供各種主題討論 讓同學們可以相互討論、提供意見 新手媽媽也能獲得個前輩們的指教 如果是生活中要接觸到寶寶的專業從事人員 我覺得這堂課會有非常多的幫助 在工作方面能增加個人專業 藉由按摩理論的了解 可以重新認識寶寶的成長歷程、各發展階段的需求 \上課的時候大家會圍著老師/ 這堂課的招生對象 ◎托嬰中心托育人員，保母 ◎醫護理工作人員 ◎產後護理之家工作人員 ◎到宅月嫂等專業人員 ◎嬰幼兒教育工作人員 ◎有興趣之社會人士 一班招生名額最多15 我選擇的班別是每週三上課 一次上兩個小時19:00～21:00 總共四次上課、共8個小時 像我們同學就有喔位是大學幼教系學生 另外一位是幼兒園老師 還有一位應該是在老人福利機構工作的前輩 大家都有各自的專業領域 在晚上的時間能聚在一起學習 我覺得蠻特別的!! \上課使用的按摩油/ (小風不愛這個味道) 來透露一下我總共繳交的費用 上課費用會收課程費及材料費 課程費：3600 元整（〝不含〞教材） 材料費：1000元整，第一堂課繳交給老師即可 （教材包含學術科講義各一本 媽媽寶寶按摩油一罐（甜杏仁油125ml）） 需自備上課用娃娃 有手有腳能練習按摩的假嬰兒 現場可租借，一期150元 (若損壞需照價800元賠償） 所以我總共花了4750元 有全程參課程(8小時) 通過筆試及術科考試 就能獲得「台灣國際嬰幼兒教育保育發展促進會」的檢定證書 可能還有人不知道 Nina現在在教課 為了有更好的教學想法跟創新 我決定年底報考碩士班的考試 按摩檢定證書會讓我的履歷更加分 經過評估後也覺得蠻實用的 (回家立刻幫小風按摩) 所以我超期待上這門課的! \偷拍認真上課的同學/ 嘿嘿~~~ 沒想到報考課程竟然巧遇大學隔壁班同學 一開始看到簽到表還以為是同名同姓 沒想到!!!竟然真的是同學 而且還是系會夥伴​ 看她練習的樣子超!級!認!真! 我還偷偷的拿手機拍照 真的很偷懶耶~ 還好證照已經拿到了 偷拍我們的老師~ 輕鬆的課室經營 感覺老師時常開小班制的課程 相處起來很愉快 整體上起來蠻舒服的 偶爾也可以偷偷使用手機 回覆家長重要訊息 讓夜間進修有點彈性 但也真的有學習到東西 這是我的練習寶寶 旁邊是我的筆跟課本 課程中我一直很努力的做筆記喔! 按摩前可以準備兩條浴巾 一條讓寶寶平躺 厚度就是三摺左右 盡量避免太軟太厚的棉被 底部要是平整的 對寶寶的脊椎會比較溫和 由於上課的時候有簽訂著作權條款 我不行透露按摩手法跟上課內容 如果有興趣可以私訊我詢問喔~ \拿到證照的我們/ 這次的經驗蠻特別的 除了戴著口罩上課以外 連術科考試也是全程配戴口罩 感覺有那麼一點不緊張 每一個按摩手法我都有施作在小風身上 小風蠻喜歡的 而且按的很舒服時他會維持不動 例如大腿按的特別舒服 他就不會把腳收回 意思是要我繼續按下去!! 親子按摩能增加蠻多互動的 平常不常碰到的部位 也能透過按摩活絡穴位 真的蠻適合成長階段的寶寶 很希望大家都能接觸這類課程 造福家中的寶寶 \最後一天上課合照最開心/ NINA預計明年初也會在上一門寶寶相關課程 也準備上一些手作的課程 大家有興趣的話 可以追蹤我的INS喔​!!

de Balets 小巴黎｜聖誕禮物推薦～居家儀式感輕奢流金香氛蠟燭

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歲末將近，在這辛苦的一年被生活瑣事層層堆疊，是不是需要一個空間喘口氣，讓自己放鬆一下，讓de Balets 小巴黎帶你進入放鬆的療癒時刻，那溫暖舒心的燭光不只溫暖了這個冬季，也溫熱了疲憊的心靈，點亮燭火讓我們沈浸在這靜謐時光，讓時間在美好的事物裡流淌～ 以香味學習獨處並聆聽內在的聲音，在這講求快速的時代裡找回心靈的平衡，豐富自我內在，學習獨立優雅，奧黛麗赫本曾說過：『elegance is the beauty that never fades』優雅是唯一不會褪色的美，這也是de Balets 創辦人堅持的核心初衷！ 🛒 de Balets 小巴黎正在做折扣優惠喔！要買聖誕交換禮物快趁現在！https://www.debalets.com.tw/collections/ 用de Balets 輕奢感流金香氛蠟燭開啟我的美好生活 太陽緩緩落下夕陽餘暉灑進了屋內，倒映在屋內忙碌的人們，羨慕起窗外的鳥兒自由的飛翔，拖著疲憊的身軀擠身在這座城市裡頭，都市的繁忙堆疊著勞累與煩躁，好想快一點回到溫暖的家中享受片刻的寧靜，de Balets 輕奢感流金香氛蠟燭讓室內帶有一絲輕柔芳香，讓家中被濃濃的幸福感包圍。 打開音響播放輕柔的音樂，放一缸溫暖熱水來洗淨工作帶來的辛苦，當熱水落下的同時先將蠟燭燈點亮，將蠟燭融化轉化成熱蠟，等待沐浴後可以利用融化的蠟燭精油滋潤乾燥的肌膚～ 這是一天當中我最期待的時刻，不管那些紛紛擾擾，只管將自己沈浸在這浪漫的儀式感裡，讀一篇文章看幾本雜誌，在休息充電的模式裡我用de Balets 輕奢感流金香氛蠟燭開啟只屬於我的獨處時刻～ 『用香氛學會與自己獨處，找回內心的平靜 』 香氛在現今的緊湊生活步調裡可以解除忙碌帶來的緊張感，用香味幫自己打氣緩解工作帶來的疲勞，點亮燭芯的那一刻，讓時間都緩緩的慢下來吧！用舒心芳香的de Balets 小巴黎蠟燭，來增添幸福的儀式感，蠟燭使用純天然大豆蠟製成，融化後的精油可以用來按摩於全身肌膚，當成護手霜使用非常的療癒與放鬆～不僅僅溫暖了肌膚，還撫慰了疲倦的心靈！香氛生活不僅僅是儀式感，更是裝載著溫柔氛圍～ de Balets 輕奢感流金香氛蠟燭使用方法 可以使用融蠟燈或直接燃燒蠟燭，用融蠟燈更能延長蠟燭使用的時數，在使用熱蠟精油時要記得把燭火吹熄才可以使用喔！第一次將蠟燭點燃時，最好讓蠟燭燃燒的時間放長一點，將蠟燭表面都完整融化，這樣日後蠟燭才不會有燃燒不完全的殘臘到留在罐子周圍～ 熱蠟精油塗抹於肌膚上宛如絲綢般的柔滑感受，只要一點點就可以塗抹大範圍的肌膚，有蠟燭燃燒後的餘溫讓精油保有溫暖的溫度，適合在這寒冷冬日裡帶來療癒與滋潤。 天然大豆蠟 精油感質地 可按摩全身滋潤肌膚 無黑煙 無石蠟 無漂白 無塑化劑 無殘留有害物 無動物實驗 de Balets 輕奢感流金香氛蠟燭香氣 輕奢感流金香氛蠟燭『 小紫杯』 淡雅晚香（清新淡雅花香） 前調 晚香玉 中調 鈴蘭、茉莉 後調 檀香 輕奢感流金香氛蠟燭『 小金杯 』 法式果香（清香花果香） 前調 柑橘、黑醋栗、佛手柑、葡萄柚 中調 蘋果、柑橘、茉莉花 後調 麝香、琥珀、雪松、香草 de Balets 小巴黎 ｜品牌故事 『 elegance is the beauty that never fades 』 『de Balets 小巴黎』的創辦人是追求生活美感與香氛用品的愛好者，尤其是兼具精緻美感與天然高級成份的香味精品，體認到許許多多的國際知名香氛品牌價格高昂，對於消費者較不容易入手體驗，決心創立一個輕奢華且精緻，價格不高昂的香氛生活品牌，幫助每個人以品味香氛營造生活的儀式感，『de Balets』致力於提倡自然輕奢香氛生活，我們陪伴並支持每個女孩與女人好好寵愛自己，並相信每個人都值得都值得擁有自在迷人的美好日常，讓生活過得精緻優雅～ 希望妳也喜歡這一次de Balets 小巴黎輕奢感流金香氛蠟燭推薦分享，成為粉絲一起追蹤各項流行資訊吧！讓我們繼續美美人見人愛🥰❤️ 👉🏻 點我 🌹 歡迎追蹤我的 instagram 撰文編輯 魏氏小夫妻 ｜魏氏小夫妻帶你吃喝玩樂找到真愛 圖片來源：魏氏小夫妻拍攝 INSTAGRAM有更多生活分享｜約會｜兩性｜景點 喜歡我們的文章歡迎｜按愛心♥︎收藏♥︎分享 有任何彩妝保養問題都可以留言與我們討論喔！ 成為粉絲♡ 讓我們文章創作更有動力喔！ 🌹看看你有興趣的其他文章： #debalets #小巴黎 #香氛蠟燭 #香氛生活 #香氛控 #質感生活 #身體油 #輕奢感香氛 #流金香氛蠟燭 #儀式感 #清新花果香 #天然大豆蠟 #按摩 #閃耀光芒 #居家SPA #按摩精油 #熱蠟按摩 #小金杯 #小紫杯

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