✄ 假期回顧

收假前腦袋自動地回顧幾天前做了什麼 然後再不情願的去睡覺… #收假 #假期回顧 #可以再放一天嗎? #holidayoff #阿人 #日日安 #艾VYellowWednesday #2022 #ARen #Taiwan #doodle #대만 #아이비일러스트 #happy2gether #ivchen #illustration #일러스트 #브랜드디자인 #ivyellowed 

收假症候群 一個讓你不想收假回去上班的地方｜屏東滿州鄉

收假症候群如同店名一樣店內氛圍真的會讓你不想離開，店內沒什麼客人的時候，可以待一整天很舒服😌，明亮的開放空間，有木頭地板的矮桌位置，及一般座位區，每個角落都很舒適，我不想收假啦><ㄆ ✿花生醬培根堡 本人超愛花生醬，吃漢堡的首選，越邪惡的組合我越愛❤️ 這個漢堡一上桌我眼裡只有那令人垂涎三尺的花生醬，像是擠奶油的方式擠了一圈，牛肉的熱度融化了花生醬，這畫面太美了～🤤花生醬非常滑順，吃漢堡的同時滑得你滿手都是，就知道花生醬給的有多大方😂而且不會過甜，這樣的鹹甜漢堡很合我的口味❤️生菜的部分不是我們一般常吃的美生菜而是營養價值極高的箭形芝麻葉，芝麻葉本身口感清脆又帶點辛辣感的清甜，而芝麻葉加在漢堡裡後，芝麻葉的微苦就沒那麼明顯了，味道蠻溫和的～ ✿炸洋蔥漢堡 店家使用的布里歐麵包，是他們手工製作，調製出讓麵包吃起來更鬆軟Q彈的配方～洋蔥的部分使用在地洋蔥，肉薄辛辣感較低，就算酥炸後還吃得到鮮甜的味道，培根煎的很剛好不會過乾，有香氣但又不會太鹹，再搭配店家自製BBQ醬，味道好讚～然後給它大口咬下超滿足，記得先把漢堡壓扁一點，不然會烙ㄟ孩😂 馬鈴薯薯塊炸的鬆軟程度很剛好，沾辣味美乃滋，越吃越ㄙㄨㄚˋ嘴～ ✿布朗尼蛋糕 布朗尼蛋糕淋上了焦糖醬還有些許碎堅果及果乾，我們還加了冰淇淋，讓口感更滑順豐富，布朗尼味道濃密紮實這個份量很滿足，整個餐期吃完，真的可以飽到天靈 ✿軟餅乾系列 M&M：花生醬燕麥餅乾加入M&M及水滴巧克力豆，蠻喜歡M&M巧克力，餅乾吃起來鬆軟，嘴裡融化的巧克力讓整個餅乾🍪更好吃😋 紅絲絨：加入了法國cocoa barry34%白巧克力，提升了口感的層次及味道，但有點甜😂 ✿抹茶拿鐵 抹茶拿鐵的抹味是偏甜的，但又不失抹茶的香氣，然後喝之前一定要拌勻喔，我攪拌前喝甜炸～攪拌後覺得很好喝推推😋 店內的甜點都看當天店家提供的做選擇，種類豐富 落地窗讓整個空間的開放感很大，又明亮 還是寵物友善空間～非常棒 喜歡我的食記歡迎分享及追蹤☺️ 🏷️#吃貨多多的美食日記 🏷#吃貨多多在屏東 ⁡ 📍：屏東縣滿州鄉文化路56號 ☎️：0925 352316 ⏱：12:00-18:30（店休時間請參考 @letsget_lazy ） #屏東美食 #恆春景點

脫離收假症候群!質感系9件辦公、讀書實用神器推薦，開啟高效的新年

嗨，我是查比喵。過年後又要遇到大家最討厭的開工日，收假總是會讓大家特別疲憊!擺脫症候群也可以透過把工作環境打造成自己喜歡的樣子開始，新的一年新的氣象，以下也介紹給大家小紅書以及我個人喜歡的九件質感系辦公小物，除了美觀以外也可以有效提升工作效率! 質感系書桌小物:時鐘 時間管理中必不可缺的就是給予時間觀念的時鐘，一個簡約的時鐘放在桌上除了提升效率外也可以提升質感，而且有些時鐘是提供番茄鐘或是倒數功能的，對於高效率有很大的幫助 質感系書桌小物:日曆 這些小日曆有小空間可以書寫，每天撕一張一年後就會展示出最終的立體圖案，無論是地球或是霍格華茲都有 質感系書桌小物:單字背誦紙 以前背單字有些人可能會把筆記本折一半來抄單字，但現在網路上其實出了很多種背單字的筆記紙，雙格的設計可以直接使用，可愛的設計看了也比較賞心悅目，有單面或雙面可以選擇，紙質偏厚不用擔心會透過去 質感系書桌小物:磁吸支架 做事的時候常常會想要電腦和手機一起用，但用手機支架又容易重心不穩，磁吸支架就可以直接吸在電腦上，害怕不穩的網路上除了磁吸款也有夾的款式 質感系書桌小物:筆電架 長期盯電腦的學生或是上班族都會遇到看久電腦脖子痠痛的問題，筆電支架是必須購入的單品，可以自由調節高度外收納後的體積也不大，放入筆電包是完全ok的喔!如果想要長期放在桌上的也可以挑選比較有質感的木架，但缺點就是靈活性低不能收納，但下方就可以多出一些小空間放辦公小物 質感系書桌小物:桌下抽屜 有些桌子是沒有抽屜的，在書桌和辦公桌這種有大量收納需求的地方，少了兩個抽屜其實有不小的影響，但其實現在都可已找到可黏的抽屜，不用擔心黏不緊的問題，在外宿的期間我們很多人都有購入桌下抽屜，使用起來其實很穩，也不需要特別輕柔的去拉動，正常使用都沒有問題 質感系書桌小物:洞洞板 洞洞板的收納能力相信大家都知道，洞洞板上可以掛上更多的收納小盒，也可以黏上迴紋針或是小磁鐵貼上代辦事項，小小一片可以創造很多的收納空間 質感系書桌小物:香氛 香氛是提升整個環境質感的重要元素，現在香氛也有很多種類，香氛蠟燭、香氛都是一個選擇，如果不喜歡明火的也可以選擇融蠟燈，融蠟燈的種類現在也越來越多種，如果覺得傳統融蠟燈比較占空間現在也有像香氛機造型的融蠟機，把蠟塊放在上面就會加熱逼出香氣。 質感系書桌小物:桌墊 桌墊可以吸收鍵盤不穩的聲音也可以讓桌子增添一點風格，甚至有些桌墊推出了有快捷鍵提示的圖案，這樣忘了一些快捷鍵還可以低頭查詢 #辦公小物 #書桌設計 #書桌小物 #念書小物 #時鐘 #筆電支架 #單字本 #日曆 #2022

憂鬱想哭、全身無力？你可能是得了「收假症候群」！用5招心法找回原本的生活節奏～

撰文編輯 #belle 因為武漢肺炎疫情的關係，這一次的寒假放得特別長，但沒想到一轉眼，就來到假期的尾聲了。對於下週即將回到工作崗位與學校，你是否感到非常痛苦，甚至全身無力、心情低落，無法集中注意力的現象呢？噢！別擔心，很多人跟你一樣得了「收假症候群」。因此，波編在這裡要提供五個方法，讓你擺脫「收假症候群」，快速的恢復生活節奏喔！ ❶ 準備收心的時間 經歷了漫長的假期，要回到工作崗位，很多人都需要時間調適身心。波編建議你預留一些時間調整心態，徹底的放鬆自己，不要將行程安排到收假的前一刻，趁這段時間好好地告訴身體跟腦袋：「我們即將重返工作崗位，要準備好囉！」調整好心態，是擺脫「收假症候群」很重要的關鍵，如此一來，才不會因為突然重返職場而面臨過大的壓力。 （上課也是一樣，天天被課表趕著跑是很辛苦的啊～） ❷ 列出代辦清單 在收假的前一天，靜下心來思考，將待辦的事項一一列出，並製作好工作清單，這樣一來，不僅可以幫助我們快速的掌握工作項目，同時也可以暗示自己即將回到工作的崗位，讓我們快速的從放假的情緒中走出來喔。波編建議你在製作工作清單時，可以先將待辦事項按照輕重緩急排好順序，如此一來，回到工作崗位時，你會更快速的進入狀況，甚至能讓老闆刮目相看呢！ ❸ 調整飲食 相信大家在放假期間，除了和朋友聚會以外，還會宅在家追劇，因此也會吃得比較放縱，除了攝取過多的熱量以外，也造成身體不小的負擔。因此，在收假的前一、兩天就選擇吃一些比較清淡的食物吧！多補充水分、多攝取富含營養的蔬果，減少攝取含糖飲料和零食，除有益身體健康以外，也能讓我們以更好的生理狀態回到工作崗位喔！ ❹ 整理居家環境 這段時間，大家除了出門和朋友聚餐以外，大部分的時間應該都宅在家裡面吧？不知不覺家裡就被我們用得一團亂，但處在雜亂的環境中不僅無法好好的放鬆，更容易讓人感到煩躁，不妨就利用收假前的空檔，好好的整頓居家環境，順便來個「斷捨離」，好好的與假期告別吧！ ❺ 調整作息，不熬夜 不少人因為放長假而作息顛倒，變成「白天一條蟲，晚上一條龍」的狀態，也有人是因為捨不得假期的結束而在前一晚熬夜，如果你有以上的症狀，波編建議你一定要調整好作息。在收假的前一天晚上，先設定好隔天的鬧鐘，接著果斷的關掉3C設備，不再使用！留一些時間深呼吸、沉澱心靈，才能避免因過度焦慮而導致失眠。 學會以上這五個方法，你就能跟「收假症候群」說掰掰，快速的恢復工作節奏喔！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #健康飲食 #厭世 #待辦清單 #憂鬱 #收假 #收假症候群 #收心 #放假 #整理居家環境 #斷捨離 #熬夜 #生活精選 #調整作息 

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