快速補充蔬果好幫手 山本漢方大麥若葉

山本漢方大麥若葉 現代人大多屬於外食族 普遍蔬菜水果攝取不足 導致營養失調的狀態！ 其實要吃到足夠的蔬菜量真的不容易 於是我很喜歡日本很有名的 #山本漢方大麥若葉 山本漢方是日本創立於1977年，日本資深知名保健大廠 是日本當地製造，也有通過GMP和ISO22000 認證！ 除此之外為什麼喜歡大麥若葉呢？ 非常省時方便補充而且抹茶口味超好喝😋 將一包大麥若葉加入100ml的溫冷水、豆漿、牛奶、優酪乳⋯中， 也可以加入餐點中食用，幫小孩製作營養的餐點 非常多變化，一家大小都喜歡的口味 那什麼是大麥若葉呢？ 大麥若葉=大麥萌芽時的嫩葉 含有豐富膳食纖維、鈣、鐵、葉黃素、胡蘿蔔素、葉酸、維生素B、 C、 D等等 快速滿滿的營養，外出攜帶也超方便👏🏼 在非常多通路都可以買到！ 👇 在全聯、康是美、大樹、Tomod’s、MOMO、PChome、東森等線上購物⋯等 都可以買到真的好方便啊 🥰 #山本漢方 #大麥若葉 #青汁 #日本熱銷 #抹茶風味 #無添加 #無咖啡因 #無糖 #素食 #膳食纖維 #波波發胖 #波波媽咪兒 #波波生活

育兒 + 大樹藥局量購奶粉送玩具

抱歉了錢錢，但是女孩們真的需要那個酷東西！ 家有寶貝的奶爸奶媽們注意囉！！！大家的好厝邊 @greattree_pharmacy 大樹藥局不僅好逛還好玩！月月都有【量購奶粉送玩具】活動，六月只要到大樹藥局單次購買指定奶粉11罐以及【恩能康見】系列保健品1件，就能獲得超級帥氣的《HONDA》兒童電動沙灘車！ 每次Holly跟Poppy 到公園遊玩的時候都會拜託我們帶上它，詢問度超高的酷炫外型，讓大小朋友看了都喜歡的不得了！ 大樹親切的藥師及工作人員隨時都熱忱十足的為您解答任何產品方面的疑問，家裡購入藥品及育兒產品都會選擇在大樹一站購買。像這次活動的細節及每間門店贈品是否充足都可以跟現場人員做確認噢！限量供應，每間只有3-5台，手慢就沒有了，快點到附近的大樹來逛逛吧！#greattree #大樹藥局 #大樹育兒好夥伴 #量購奶粉 #親子育兒 #量購奶粉送玩具 #honda #Jolly #兒童電動沙灘車 #happygirls #toddlertoys #preschooler #公園遊び #波波媽咪兒 #育児奮闘中

味丹仙草蜜x蜜蜂工坊 🐝

味丹仙草蜜 大家都聽過味丹這個經典品牌 但大家聽到味丹第一個蹦出來的想法 一定會想赫赫有名的青草茶對吧？ 但味丹不只有青草茶 最近還新出了一款很厲害的「仙草蜜」 仙草蜜還不少選擇 為什麼說味丹很厲害呢？ 大家有聽過「蜜蜂工坊」吧？🐝 他們家的蜂蜜超厲害的👏🏼 味丹仙草蜜 味丹x蜜蜂工坊 重量級聯名 仙草熟成萃取工法裡面還加了蜜蜂工坊的蜂蜜！ 使用台灣在地蜂蜜 由台灣農民栽培的仙草 挺台灣在地農產品 可以吃到大顆的仙草凍以外還有香氣十足的蜂蜜香甜 喝起來非常消暑又順口 我們一家包含泰咪都愛不釋手 在哪裡可以買到呢？ 話不多說趕快去全聯買起來吧 現在6入特價$79 #全聯 #味丹 #仙草蜜 #蜜蜂工坊 #清涼消暑 #波波發胖 #波波媽咪兒 #吃貨泰咪

適合一家大小放電的好所在-大魯閣棒壘球打擊場汐止廠

泰咪爸本身之前就是棒球甲組球員很熱愛棒壘球相關的運動 但不是每次都方便到球場這時候就很適合到 #大魯閣棒壘球打擊場 練練球 今天來到大魯閣棒壘球打擊場汐止館以為這邊只是棒壘球打擊場嗎？ 錯❌遠遠不只這些喔！除了棒壘球投打外，還有射飛鏢、籃球、桌球、VR體驗等等 不止適合大人、二樓還有非常大的親子遊樂場喔！有非常多的兒童運動休閒設施、也有休息區，最貼心的是還有按摩椅，整個空間十分寬敞舒適 、很適合帶小朋友來這邊玩耍！經過今天的體驗爸爸也有好好的放鬆舒壓到泰咪也玩得好開心，很推薦一家人一起來❤️爸爸可以運動舒壓小孩可以暢快放電媽媽可以好好放鬆 真的太棒了吧👏🏼 -* 照片皆由本人拍攝#大魯閣 #大魯閣棒壘球打擊場 #大魯閣汐止館 #親子友善@taroko_sports #波波打卡 #波波生活 #汐止 #汐止景點 #棒球 #baseball #波波媽咪兒 #親子景點 #新北

【開箱】《台酒生技》易洗樂洗衣精｜抗菌低敏、環境友善

【開箱】台酒生技易洗樂洗衣精|通過美國雙驗證

𓎤𓅮⸒⸒開箱分享⸒⸒ ✤•˖* #台酒生技 @ttl.biotech #易洗樂抗菌防螨洗衣精 ✤•˖* 【試用分享】 奧莉與塔莉是異位性皮膚寶寶， 我們選用產品首重溫和， 低敏不刺激的洗衣精， 有效抗菌（足夠洗淨力：大人跟寶寶衣物不必分開洗，高效率優雅育兒！） 不含環境荷爾蒙壬基酚 #環境友善 都是我們選購考量。 塔莉前一晚分離焦慮哭到吐奶… 就用 #易洗樂 洗她的麗嬰房 #甜夢星空有機棉兩用被 這次拍攝的影片與照片中， 拿塔莉棉被當拍攝布， 塔莉還躺下來很素西🤣 實際體驗後， 淡淡柑橘香氛，確實洗淨且無過敏反應， 分享開箱經驗給大家ʕ•ᴥ•ʔ / 【產品特色：抗菌低敏、環境友善】 ❶啤酒花與柑橘植萃配方，且無添加香精、螢光劑 ❷SGS第三公正方檢測，抗菌力達99% ❸通過美國雙驗證: USDA生質標章 & FDA認證皮膚臨床實驗室低敏驗證 / 【購買ᴵⁿᶠᵒ.】 ■ 官網: https://reurl.cc/AKxQdY ■ 實體: 全聯、家樂福 / ． ． ． ． ． ． ． ． #popdaily #波波媽咪兒 #育兒好物 #洗衣精 #開箱 #親子 #親子生活 #育兒日常 #育兒 #育兒日記 #子育て #子育て日記 #育嬰日記 #育嬰日常 #育兒生活 #babylife #babystagram


【親子共讀】繪本清單｜繪本推薦｜國內外得獎作品推薦

𓎤𓅮⸒⸒⸒「月」讀清單⸒⸒⸒⸒⸒⸒⸒ #文末抽獎 •*¨*•.♪ 111年1月【奧莉與塔莉「月」讀清單】 圖書館計借閱165本繪本。 •*¨*•.♪ 共讀不注重閱讀數量， 在於「陪伴」☺︎ ✿•˖* 【完整共讀清單】 https://ppt.cc/fXdNfx ⿻已將共讀清單製作成Google表單， 連結已放置首頁。 表單僅提供個人或教學使用， 請勿使用於工商用途。 ⿻表單欄位有「主題、備註」， 主題提示協助尋找需要的繪本主題， 備註則註明國內外著名獎項等。 【奧莉點播率前5名】 ⧓呼嚕呼嚕的書店小貓↭愛書人的共鳴 「每次翻開書，總能帶我們到達任何地方和成為各種角色！」 ⧓噗通!便便出來了青林↭角色扮演 熱愛小企鵝，帶著一起吃飯睡覺。 ⧓蠟筆小黑 ↭善良果敢的小黑＋刮畫教案 ⧓一位溫柔善良有錢的太太和她的一百隻狗 塔塔也好喜歡這本，奧莉居然記得好多狗狗名字！ ⧓猜一猜, 我是誰?↭邏輯推理觀察力數學力通通有 賴馬老師再次收服奧莉！ 【塔塔私心推薦】抱歉塔塔割捨不了，讓我分兩頁（合掌） ⧓孩子們在等著 ↭色彩掌握與畫面不會讓人失望 ⧓像我這樣的一隻獅子 ↭自我認同、保護與追求 ⧓星空下的等待↭思念與道別 ⧓歡迎光臨商店街 ↭角色扮演絕讚，花了15年才完成 的作品 ⧓春天佇佗↭臺文與臺語歌謠 ⧓不一樣的1↭多元開放與獨特的自己 ⧓臺灣彈起POP UP TAIWAN↭立體書與臺灣文化的結合，立體書千萬別錯過這本呀！ ⧓貓咪看家↭貓控無法拒絕 【共讀小記事】 共讀《我們的星期六》時， 👧🏻：這是不是《阿姆，謝謝妳！》的作者畫的？ 🙎🏻‍♀️：妳怎麼知道！！！ 奧莉已經不是第一次憑藉畫風(?)就認出是某某作者/繪者， 小孩真的好驚人呀！ By the way, 這兩本也好看！ ✿•˖* 【慶祝光編生日月，繪本抽獎寵書粉】 謝謝一路以來支持我們的你們！ 開始寫繪本後，點閱率開始下降(欸 我們會堅持下去的！ 萬分感謝每次鼓勵與垂青！ ❶許願獎，1名 請留言你想要的繪本名， 抽到你，就宅配到你家/便利商店 還可能額外加碼哦！ ❷奧莉獎，1名 請留言你想要的繪本名， 會讓奧莉自己選留言， 選到你，就宅配到你家/便利商店 還可能額外加碼哦！ ❸交棒獎，1名 奧莉從我們家書櫃選出三本繪本要交棒， 《牙齒不是用來咬人的》 《肚臍的洞洞》 《偏食的小驢》 請不介意二手者再來抽獎哦！ 【抽獎方法】 ❶IG貼文與任意繪本貼文按♥︎ ❷追蹤我們 @orli_tali_daily 與 @otali_storybistro ❸標註2位喜愛共讀朋友，並留言想要收藏的繪本（不限定是我們分享的繪本，#任何繪本 都可以，原文繪本我們會想辦法！）或祝福光編生日話語。 例如：「@奧莉 @塔莉，光編HB!我想要收藏《孩子們在等著》」 ⚠︎可重複留言，請標註不同朋友 ⚠︎請勿標記不認識人、官方帳、抽獎帳 ⚠︎留言至2/27 2359（2/28開獎） . . . . . . . . #小魯文化 #上誼 #信誼 #維京出版 #親子天下 #三采 #遠流 #奧莉與塔莉陪你讀繪本 #popdaily #波波媽咪兒 #書單 #親子共讀 #童書 #繪本 #絵本 #bookstagram #繪本推薦 #共讀 #繪本分享 #閱讀記錄 #閱讀起步走 #picturebook #readingwithkids

【親子共讀】0-1歲繪本提案(下篇)|繪本推薦|寶寶的第一份書單

https://www.instagram.com/p/CZAshi6PBIc/?utm_source=ig_web_copy_link 𓅮⸒⸒⸒故事餐酒館⸒⸒⸒⸒⸒⸒⸒⸒⸒⸒⸒⸒ •*¨*•.♪ ｜0-1歲親子共讀提案(下篇) ｜ ｜▲繪本推薦(奧塔莉推薦) ｜ ｜▲寶寶的第一份書單(專家推薦)｜ •*¨*•.♪ 【繪本推薦】 囿於版面，僅簡單推薦： －充滿趣味的音樂書／音效書（歌曲、音樂、音效） ✦✦✦培養「聲韻覺識」能力 包含「聽音」和「辨音」， 以不強迫的方式自然地刺激發展讓寶寶聆聽各種聲音，陪伴寶寶快樂成長。 ▲World of Eric Carle: Animal Tales(艾瑞卡爾 動物硬頁音效書) ▲ Dear Zoo (親愛的動物園 翻翻音效書） ▲PACO系列（奧莉很喜歡） 法國音樂啟蒙書，部分名曲還變奏改編，喜歡這樣的巧思。 以《帕可好愛嘻哈樂》為例， 塔塔有聽古典樂，所以聽到變奏曲的時候很驚艷，如果是想讓寶寶認識原曲目，可以兩者相互比對聽🤍 ▲我的小小音樂大師系列（奧莉很喜歡） ▲Usborne Sounds系列(森林、夜晚、叢林、鳥、Noisy Orchestra等) ▲The Story Orchestra系列 （圖文優美但音質略遜色) －推拉轉翻的操作書／翻翻書 ✦✦✦玩中學，遊戲般的輕鬆氛圍引起寶寶興趣，動動小手快樂學習。 ▲耐操的Bizzy Bear系列 ▲sing along with me系列 童謠操作書，跟bizzy bear 都是Nosy Crow出版社。 ▲slide and peek系列 每次看塔莉的甜不辣手收轉圈圈都覺得好可愛🤍 有出中文版，但以上推薦英文版，適合寶寶英文啟蒙。 ▲平木光枝0-3歲寶寶全腦開發遊戲書 可以從系列1開始，都蠻可愛的。 塔塔喜歡系列2的妖怪變變變， 塔莉對顏色變化比較有反應呢！ －CP值非常高 ▲0歲BOOK五感遊戲盒(風車出版社) 【寶寶的第一份書單】 由嬰幼兒閱讀專家、語言發展教育專家及小兒科醫師共同推薦。 ⿻ 已製成線上Google表單， 放置首頁 @orli_tali_daily 或私訊我們領取。 ⿻ 參考資料來源 臺北市立圖書館（110/10/08更新） 原文https://ppt.cc/fgEeNx 原文pdf檔案下載https://ppt.cc/fmMFrx (但檔案有漏掉幾本繪本，塔塔整理的有補上） 【小記事】 奧莉熱愛PACO系列/我的小小音樂大師系列 阿公阿嬤家有許多古典音樂光碟， 奧莉真的有辦法聽到片段， 識別出是音樂書中哪首歌曲。 比我們還厲害...... ▲▲▲預告：更多共讀提案 ｜1-2歲親子共讀提案｜ ｜2-3歲親子共讀提案｜ ｜3歲親子共讀提案｜ ✿•˖* ⿻ 留言跟我們分享： 0-1歲有沒有什麼讓你很驚豔的繪本呢? ⿻ 囿於版面，仍意猶未盡， 歡迎私訊我們推薦更多0-1歲推薦繪本給你。 ⿻ 著作權 欲引用奧莉與塔莉貼文、照片 請先私訊我們♥️ ✿•˖* #popdaily #波波媽咪兒 #育兒日記 #寶寶發展 #親子日常 #親子共讀 #書單 #bookstagram #兒童繪本 #繪本共讀 #親子閱讀 #童書推薦 #繪本推薦 #童書 #絵本 #繪本 #共讀 #繪本分享 #音樂書 #翻翻書 #操作書 #picturebook #storytime #readingwithkids #子育て #子育て日記

【親子共讀】0-1歲繪本提案(上篇)|視寶寶發展挑選繪本|共讀技巧

https://www.instagram.com/p/CYm92Zkvdyx/?utm_source=ig_web_copy_link 𓎤𓅮⸒⸒⸒故事餐酒館⸒⸒⸒⸒⸒⸒⸒⸒⸒⸒⸒⸒ •*¨*•.♪ ｜0-1歲親子共讀提案(上篇) ｜ ｜視發展挑選材質、種類與內容｜ ｜刺激寶寶發展：敘述技巧分享｜ •*¨*•.♪ 【發展與刺激】 0-1歲寶寶處於口腔期並大力發展各項感官 【材質與種類】刺激孩子感官的繪本 種類繁多僅簡列： －安全的布書、塑膠書/洗澡書 －較不怕撕咬的硬頁書 －視覺饗宴的光影書 －充滿趣味的音樂書／音效書 －推拉轉翻的操作書／翻翻書 －互動樂趣的洞洞書／遊戲書 －多元精美的立體書 ▲▲▲預告：相關繪本推薦請見 ｜0-1歲親子共讀提案(下篇)｜ 【內容】 ⿻ 0-1歲以「認知識物」為主：指認事物幫助認知世界。 共讀推薦選擇「刺激孩子感官」的繪本。 ⿻ 六個月以後可逐漸加入具疊句、片語、對話及 「類似情節重複出現」的簡短故事。 【敘述技巧】 運用在日常生活中，自然刺激寶寶發展。 不僅0-1歲，隨月齡發展逐步抽換較複雜字詞。 摘錄'How to Talk to Your Baby'（Dorothy P. Dougherty） ❶ 5種學習語言的方法： ▲命名：認識字詞 ▲描述：性質 ▲比較：相同與相異處 ▲說明：動詞、順序、時間、邏輯、抽象等概念 ▲給指令：如：「看 上面」(空間概念)。 ❷ 不同角度出發與運用： ▲自言自語：告訴寶寶你感受到的 例：「我肚子餓，我用筷子夾肉，放進嘴巴，咬咬咬，真好吃！」 ▲平行敘述：告訴寶寶他感受到的 例：「你拿積木，積木是紅色的，摸起來硬硬的，哇你敲敲敲，聲音叩叩叩！」 ▲▲▲預告：更多共讀技巧 ｜1-2歲親子共讀提案｜ ｜2-3歲親子共讀提案｜ ✿•˖* 【小回憶】 還記得我懷塔莉帶著奧莉去產檢， 醫院候診時， 2歲4個月的奧莉跟我玩「動物接接牌」， （動物排隊的益智遊戲） 奧莉都是用英文唸動物名稱，我邊提問臺語， 引來路過的婦產科醫生駐留。 / 我太專心跟奧莉在玩，沒注意到醫生， 直到醫生出聲：「我在這裡觀察一陣子了，她發展也太好了」。 並請教我平常怎麼教導。 我嚇了一跳回答：「一歲以前就是一直『碎碎念』」。 / 其實剛開始沒有想過為了發展多說話， 只是單純想讓寶寶認識世界，還有理解我們的感受。 所以，多和寶寶說說話吧。 不管發展如何， 寶寶就是喜歡父母的聲音呀♥ ✿•˖* ⿻ 留言跟我們分享： 你期待0-1歲親子共讀提案(下篇) 分享哪些種類的繪本呢？ ⿻ 著作權 欲引用奧莉與塔莉貼文、照片 請先私訊我們♥ ✿•˖* #popdaily #波波媽咪兒 #育兒日記 #寶寶發展 #親子日常 #共讀技巧 #幼兒教育 #親子共讀 #書單 #兒童繪本 #繪本共讀 #親子閱讀 #童書推薦 #繪本推薦 #童書 #繪本 #共讀 #繪本分享 #picturebook #storytime #readingwithkids #子育て #子育て日記

好物 - 老媽家冷凍水餃

新年到，全家團聚餐餐飽！ 話說團圓飯裡怎能缺少象徵財源滾滾的餃子呢！ 麵食專業戶 @laomajia 老媽家推出了多種口味的美味水餃，滿足一家人各式愛嚐鮮的挑剔味蕾！ 經典的高麗菜豬肉水餃是爸爸的最愛，無論是做水餃或蒸餃都超好吃！Holly跟Poppy超級喜歡有原隻蝦仁的高麗菜豬肉鮮蝦水餃，滋味爽脆又鮮美！嗜辣的超推媽咪高麗菜豬肉泡椒水餃，讓餃子的口味更有層次！ 更重要的是，老媽嚴選的本地豬肉也讓一家人可以安心食用無顧慮！為家人新年加餐的同時也別忘了再來點老媽拌麵 @momsdrynoodle ，宵夜正餐快速上桌！2022新年快樂，招財進寶！ #波波廚房 #波波打卡 #波波發胖 #老媽家 #冷凍食品 #餃子 #料理記録 #料理写真 #水餃 #美味しい #親子 #親子共食 #親子料理 #育兒日記 #波波媽咪兒 #相機先食 #dumplings #老媽拌麵 #速凍餃子

【親子共讀】繪本清單｜聖誕繪本｜國內外好繪本不藏私分享！

𓎤𓅮⸒⸒⸒「月」讀清單⸒⸒⸒⸒⸒⸒⸒•*¨*•.♪110年11月計繪本90本、期刊4本。（圖書館有記錄到的，其他家裡的書我無法記錄🤣）•*¨*•.♪ 【奧莉與塔莉「月」讀清單】❶完整共讀清單（Google線上表單在這裡↓）https://ppt.cc/fMuadx⿻表單欄位有「主題、備註」，主題提示協助尋找需要的繪本主題，備註則註明國內外著名獎項等（如果記得的話) 表單僅提供個人或教學使用，請勿使用於工商用途。 ❷奧莉點播率最高：♢哈維爾・塞茲・卡斯坦《博物館》心理描述、想像與現實虛實之間，驚悚與餘韻不絕的一本書（雞皮疙瘩掉滿地啦🤭絕對！務必！要事先閱讀審慎評估是否共讀。♢鈴木典丈《睡覺時間到了》奧莉對於想像世界充滿憧憬，奧莉一直觀察郵筒走路，也很喜歡小恐龍們。♢國家鐵道博物館籌備處《跟著火車一起唱》奧莉透過這本書學會唱丟丟銅仔啦！主題：火車、台語歌謠！會另外寫文章介紹此書。 ❸塔塔私心推薦⿻大自然、共生共存、美感繪本♢林妮．伽利《大木棉樹 : 亞馬遜雨林的故事》♢蘇西．李《海浪》⿻本年度最喜愛找一找互動書馬格努斯．魏特曼《尋找黃色小鴨》⿻自我認同、愛♢梅利諾《小火龍,不噴火！》♢陳致元《Guji Guji》【聖誕繪本15本】共讀清單檔案已標粉紅底，圖書館熱門書籍需要早點預約哦！不然可能聖誕節前看不到...囿於字數限制，未逐一介紹，僅簡要主題提示與備註獲獎記錄。請參考表單中的試閱網址，評估內容是否適宜共讀。 羅勃．巴利《威洛比先生的神奇樹》五味太郎《窗外送來的禮物》工藤紀子《小雞過耶誕節》阿克賽爾．薛弗勒《皮皮與波西：聖誕樹》安．居特曼《耶誕禮物》布麗吉特．莎爾《聖誕秀》理察．柯提斯《空空的聖誕襪》德佳丹《瑪格麗特的聖誕節》布凱爾《聖誕節從沒下過這麼多雪》瑪莉莎．斯丹頓《寫信給耶誕老公公》相原博之《傑琪的聖誕節》雪莉．達斯基．林克《耶誕快樂，工程車》古文《慌慌張張的聖誕老人》克里斯．凡．艾斯伯格《北極特快車》Tad Hills《Mistletoe :a Christmas story》【共讀小記事】《別讓鴿子開公車!》是本很幽默的繪本，也很推薦共讀。一直守住，有信守承諾不讓鴿子開公車的奧莉，在鴿子說要給錢後，就點頭同意讓鴿子開公車了🤣（媽媽加油添醋說錢可以買冰、養樂多還有玩寶可夢機台）奧莉目前對於利誘無抵抗能力（笑 ✿•˖*⿻著作權：欲引用奧莉與塔莉貼文、照片請先私訊我們♥✿•˖* #popdaily #波波黛莉 #波波媽咪兒 #育兒日記 #寶寶發展 #親子日常 #共讀技巧 #幼兒教育 #親子共讀 #書單 #bookstagram #兒童繪本 #繪本共讀 #親子閱讀 #童書推薦 #繪本推薦 #童書 #美感培養 #美感育兒 #美感繪本 #繪本 #共讀 #繪本分享 #絵本

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