谷關七雄-馬崙山 谷關七雄排行第二-魔幻森林美名的馬崙山.馬崙山登山口上八壯士下山可以來杯消暑的百香愛玉

https://www.instagram.com/p/Cg_TsUshuN5/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 馬崙山 -單程7公里；高度約2305公尺。 有兩個地方可以選擇起點開始：一個是馬崙山登山口，另一個是八狀士 出來的地方都不遠，不會有AB處的煩惱。 但是，兩者差異是： 馬崙山登山口：從停車處到馬崙山登山口大約要走柏油路爬坡約1.5公里。 八壯士：從這裡起登是八壯士神木支線約有2KM，而且有垂直陡坡，登山會是非常厭世 起登時間：上午9:40 ； 下山時間 (八壯士出口) : 16:40 這次在山頂泡咖啡逗留了一個小時，實際登山花費時間約6個小時。 上山約三個半小時；下山兩個半小時。 準備物品： ※飲食：2000cc的水、fin運動飲料、無糖綠茶、御飯糰、果膠、鹽糖、小蛋糕 ※裝備：登山杖、小雨衣、薄外套。 一路上爬山都會流汗到高山，溫度都會下降變低，讓身體溫度更低會冷一定要帶外套喔，不用厚可以帶薄的。 我們這組人馬屬於腳程飛快的登山肉腳，一個專打羽球、一個越野跑的，小的只是個瘋運動的妹子而已。 馬崙山有幾個點很好拍照，這次有多做停留拍了每個人的個人照，不然通常都是起登拍、登頂拍、下山拍，結束XD 出發前，先做一點功課都說馬崙山有魔幻森林之美名，看來是#谷關七雄裡最美的一座山囉！ #馬崙山 裡有#五葉松媽媽，一起登就聳立在一旁，無敵的壯闊。 從馬崙山登山口起登算是一路非常好走，緩坡而上；跟八仙山比起來比較不虐，但馬崙山全長7公里，算是頗長。 一路上會有碎石路段、還有一般山路的落葉鋪地的路段，樹根盤知錯節的路段， 中間蜿蜒而上的時候有點厭世感再現，加上生理期的關係覺得很累；但這段路有很多捷徑可以走的，會稍微快一點，不過選擇捷徑還是要斟酌哦，畢竟路不熟就不要冒險比較安全； 鋪滿樹木氣根的路段，走起來地面微軟舒服，這段我覺得很美很仙，美輪美奐；還有個巨木超像犀牛的，登山客會爬上去拍照片，難得谷關七雄的山有景可以拍XD 馬崙山沿途有很多早期原住民或是日據時代留下來的遺跡，甚至有個國小耶,超酷的，怎麼可以爬山來上學啦，多累人！ 馬崙山 登頂前的500公尺，分兩段陡上，偶爾需要拉繩。 最後500公尺比較心累一點，陡上之餘地上泥濘不少，濕濕黏黏的會讓人心浮氣燥。 登頂後是個小小的平台，大概有兩個椅子可以供登頂山友休息。 我們這次直接泡起咖啡來了，登頂後的溫度驟降，拍完照片要做好保暖唷。 下山除了一開始兩段陡上現在變陡下外，其他的路段都是非常友好，芷是碎石區會讓腳底板有點痛，不過下山速度是可以飛快的唷！ 下山叉路選擇八壯士下山，一路下山的坡度比登山時的還要陡，甚至心裡超級慶幸沒有從這裡上山！頗陡的，一點都不平緩。 最後八壯士到地面來可以到家霖果園來被冰涼的愛玉，消暑又解渴，讚讚讚。 #肉腳登山 #谷關七雄慢旅台中 #爬山日記 #台灣景點 #台中景點 #谷關七雄 #馬崙山 #大玩台中 #八壯士 #魔幻森林 #谷關 #谷關七雄老二 #hiking #taiwanmoutain #moutain #climbing #outdoor #taiwanhiking #naturephotography #outdoorlife #outdooradventures ,

炎炎夏日 來一碗美軍豆乳冰🍧 美味又消暑🌞

#台中西區 —內有不負責任食評— 🍧美軍豆乳冰 #芒果豆乳冰 NT.180 #抹茶豆乳布丁 NT.80 ⋆ 炎炎夏日的消暑秘方㊙️ #刨冰 #挫冰 絕對少不了這個 #美軍豆乳冰 位在 #審計新村 附近 很適合逛完假日 #市集 的午後🌞 來上一份 #豆乳冰 消消暑氣💦 點了夏日強檔必推的芒果豆乳冰 新鮮 #芒果 上面還有一球冰淇淋 搭配豆乳與刨冰 芒果很甜很新鮮🥭 豆乳故名思義就是豆花 有別於一般 他的豆味很濃郁 存在感🈶️強烈到 一份兩人吃也沒有問題👌🏻 #豆乳布丁 啊就是豆花 但有點小份 附上抹茶醬 不夠可以自己加🍵 整體不錯可推薦🉑️ ℹ️店家資訊⤵︎ 🍧美軍豆乳冰 🏠台中市西區民生路380-2號 ☎️0989008801 ⏰12:00-21:00 週日休 ———僅供參考——— #喵喵吃台中 #喵吃台中西區 🔍 #台中美食 #台中甜點 #台中冰品 #台中冰店 #審計新村美食 #台中市集 #台中 #台中必吃 #豆乳 #豆花 #台中下午茶 #台中景點 #台北美食 #taichung #たいちゅう #台湾旅行 #かき氷

食在加分｜夏天最討厭變胖跟大熱天，飯後來杯康普茶熱量低又很消暑！

不知道大家有沒有在喝康普茶的習慣？尤其夏天真的很想瘦！喝飲料熱量好高太罪惡，所以我平常就會喝康普茶來解渴～今天兩個女孩要來介紹大家一間近期喝到很不錯的食在加分康普茶！尤其鳳梨口味超適合夏天。 食在加分康普茶介紹 活菌發酵康普茶 甘甜鳳梨-$450每天都一定要來一杯手搖飲，雖然好喝但喝太多手搖又怕變胖，最近越來越多人喝康普茶取代手搖飲，因為康普茶內含可以調整體質的益生菌、可以調節生理機能的水果多酚，並富含可以幫助消化的膳食纖維，對身體更健康，也不用擔心喝多了身材走鐘！ 這款康普茶喝起來有微微鳳梨甘甜香氣，並有微氣泡口感 超級好喝！加了冰塊冰冰涼涼的更讚，而且因為是減糖配方，所以每包熱量只有13.6大卡，是不是超級扯！ 像我自己非常討厭喝水(身體有70%都是飲料的那種)，就很適合用康普茶來取代飲料，而且說真的我自己喝了還蠻有感的XD 喝下去馬上就放屁，接著就便便了，非常推薦大家試看看～ 8/5～8/12限時團購優惠 原價一盒甘甜鳳梨口味$450一袋綜合莓果/葡萄柚口味$330 團購組合55折起！！！A.甘甜鳳梨(1盒)+綜合莓果(1袋)$499B.甘甜鳳梨(1盒)+葡萄柚(1袋)$499C.甘甜鳳梨(1盒)+葡萄柚(1袋)+綜合莓果(1袋)$630-> 購買即享免運喔！ (產品規格：一盒15包/一袋10包) 食在加分康普茶購買方式 食在加分官網：https://www.eatplus.com.tw/ 兩個女孩團購連結(8/5-8/12)：https://bit.ly/3vzKAbt ————— FOLLOW US ————— 喜歡我們的文章，歡迎追蹤 IG 👉 兩個女孩の食話食說FB 👉 兩個女孩的食話食說部落格👉兩個女孩Sunny&Angela 也歡迎關注我們的波波🥰 謝謝！ #康普茶 #瘦身 #減肥 #消暑飲品

嘉義【養樂多經銷商】酷熱的天氣來一支童年回憶養樂多冰棒 消暑透心涼！

📍嘉義 養樂多經銷商中午天氣真的熱瘋了><快標記朋朋一起吃養樂多冰啦(◍˃̶ᗜ˂̶◍) ◍ #養樂多造型冰棒 $25吃起來就是養樂多的味道沒有喝的那麼甜 很消暑！出門在外突然想吃冰來這裡就對了～還會有各種飲料、冰沙、冰淇淋喔 ෆ ̖́- 把養樂多冰到冷凍應該是大家的童年回憶吧😍 📍 嘉義市東區公明路32號⏰ 11:00-20:00📞 05-278-0016 ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰⋱⋰👉🏻記得追蹤 @oldgirl.mytw.foodie 看更多開箱©圖文未經授權 請勿轉載©𓂃 𓈒𓏸#老咩吃嘉義#養樂多冰#養樂多經銷商#養樂多#嘉義旅遊#嘉義#嘉義美食

晚安😴消暑的宵夜🍮🍦

前一陣子推出的史上最萌寶可夢仙草奶凍 居然還買的到❗️剩下最後一個❗️買 #黑丸嫩仙草 #全家 寶可夢球造型 打開包裝 最療癒的瞬間⚡️ 為什麼我的伊布一不可愛而且還髒髒的🤔 有一點點小小小的失望🫠🫠🫠 下一個消暑聖品👍👍👍 口感介於冰沙和冰淇淋之間🍦 913茶王的濃厚系微苦茶香 聖代加入巧克力醬🤎完美🤎 #913茶王聖代 #天仁茗茶 #全家

【北投美食】在地人推薦必喝飲品 夏天來一杯超消暑 必點仙草奶蜜

北投在地人推薦！明泉仙草茶 今天去排長長的一條 但是老闆動作很快 幾分鐘就買到了🤣 超級熱的夏天來一杯有夠消暑🌴 大家喝完第一口的反應都是 哇～好好喝 好涼！ 他們的甜度冰塊都不能調整喔 ◽️仙草奶蜜 仙草蜜+奶 和紅茶奶蜜比起來這個仙草味比較濃一點 我超喜歡⋯仙草味很香 而且不是假假硬硬的仙草 他們的仙草超古溜 奶是使用奶精 但是不會令人反胃 很清爽！一開始完全沒發現是奶精 ◾️紅茶奶蜜 仙草蜜+奶+紅茶 仙草奶蜜和紅茶奶蜜放在一起完全認不出來🤣 我比較推薦仙草奶蜜或紅茶蜜 三種加在一起反而味道都比較淡 沒有突出的感覺 ◽️紅茶蜜 仙草蜜+紅茶 很意外的我最喜歡這一個！ 喝下去的那一刻真的消暑 紅茶的茶香味很香😤 加上微甜的仙草蜜 真的不普通 ◾️檸檬冬 檸檬+冬瓜 我吃不了酸 所以這個我覺得有點太酸 但是能接受的應該會很愛！ 非常清爽🍋 因為排隊的人有點多 沒有拍到紅茶蜜的照片🥲 照片上是仙草奶蜜和檸檬冬 🔍北投本土味明泉紅茶 🏠北投區光明路174之2號 🕐9:00-0:00 https://www.instagram.com/p/Cg67H_PPtga/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #北投美食 #北投 #北投景點 #北投溫泉 #北投小吃 #北投古早味 #北投古早味紅茶 #北投紅茶 #明泉紅茶 #本土味明泉紅茶 #本土味紅茶 #北投美食推薦 #北投飲料 #飲料 #飲料店 #台北美食 #台北美食推薦 #台北美食地圖🌍 #台北古早味

炎炎夏日的消暑降溫小法寶☀️

現在的夏天一年比一年還熱，每次出門沒多久就開始滿頭大汗，完全不想跑到戶外只想躲在冷氣房不出門💦所以才想來好好研究一下，到底有哪些小物可以讓我涼爽的出門呢～ 涼感毛巾 特色：一甩即涼，感受涼爽的同時也能擦汗。 「雖然真的可以降低一點溫度，但其實也不是真的會很涼，沒有降溫效果時反而會覺得悶濕，並且不同的材質，也會影響到收納跟毛巾擰乾的程度。」 掛脖小風扇 特色：不用手拿，輕鬆掛在脖子上就可以享受陣陣涼風。 「但其實天氣這麼熱，吹出來的都是熱風🫣」 冰涼圈 特色：只要冰冰箱10分鐘，就能有6小時的涼感度。 「這個寵物好像也可以用耶！」 口罩風扇 特色：讓口罩內進行空氣循環，減輕悶熱感，提升舒適感。 「看評價蠻兩極的，所以不知道到底好不好用🫣」 降溫噴霧 特色：可直接噴灑在物品上，即會產生冰塊感，帽子、衣服、毛巾也適用。 「怕有些人會對成份過敏，所以還是不建議直接噴在皮膚上。」 冰涼貼 特色：隨貼隨用，長效清涼，溫和不刺激。 「因為出門會化妝，所以無法貼在額頭上，有時候貼在後頸又會太涼，溫差太大，所以就只好貼在手腕、手肘內側了。」 舒涼冰巾 特色：輕輕一擦迅速散熱超有感，體感秒降溫，添加了獨家配方金盞花及蘆薈萃取，涼爽的擦拭黏膩汗水之外，同時也能達到肌膚舒緩的效果，還能擁有清新自然的花香味。 「這個感覺蠻實用的，小小一包可以隨身攜帶，熱的時候拿來擦一下，擦汗的同時還能感受涼爽，如果附近沒有水可以沖洗的話，有這個就很方便啦。」 以上是我看到可以降溫消暑的小物，不知道還有什麼不錯的小法寶，歡迎大家分享😊 關注我看更多文章➕ Popdaily👉🏻追蹤我 Instagram🔍 @luna_cy_

WAT x 萬波聯名推出的氣泡酒，水果感雞尾酒口味超消暑～

歡樂の暑假就會想去海邊玩水， 美食跟美酒完全是必備～ 最近喝到了~WAT x 萬波聯名推出的氣泡酒， 水果感雞尾酒口味超消暑， 在這炎熱的夏天完全超適合， 聽了店員說是季節限定命商品賣完就沒有了 囤貨就要趁現在!🥳 ▶️WAT 紫蘇梅綠茶氣泡雞尾酒 紫蘇梅綠茶口味清新酸甜， 搭配一抹綠紫蘇的高雅， 梅子滋味，多層次の口感， 喜歡酸甜の朋友們，也可以試試看♥️ ▶️ WAT 檀島凍檸茶氣泡雞尾酒 檀島凍檸茶口味，選自斯里蘭卡紅茶， 可以聞到茶香味濃郁順口， 搭配檸檬酸甜滋味🥳 ▶️WAT x 萬波 檸芭檸檸金萱烏龍氣泡雞尾酒 很適合夏天喝，檸檬芭樂口味， 結合萬波嚴選金萱烏龍的細緻茶韻， 清爽酸甜。 ▶️ WAT x 萬波 橙鳳波浪金萱烏龍氣泡雞尾酒 柳橙鳳梨口味，加上蜜甜鳳梨， 清新柳橙搭配萬波嚴選金萱烏龍的花香， 非常清爽好喝😋 囤貨の店點: 全家/全聯/家樂福/大潤發/寶雅 提醒您/酒後不開車，安全有保障♥️ @watcocktail WAT #WATCOCKTAIL #檸芭檸檸 #橙鳳波浪 #紫蘇梅綠茶氣泡雞尾酒 #檀島凍檸茶氣泡雞尾酒

【特色咖啡】夏天消暑的氣泡飲─iDrip 西西里檸檬氣泡咖啡【宅配美食】【氣泡飲】【飲料】【檸檬咖啡】

iDrip 西西里檸檬氣泡咖啡，讓你每一口都是最特別的感受！ 悶熱的夏天，來口消暑的氣泡飲！免去烹煮咖啡的時間，開罐即飲，iDrip採用精選的咖啡豆，加入清香酸的檸檬，使咖啡的口感更多元，再加入香檳級的綿密氣泡，在口中跳動的咖啡醇香及檸檬酸甜，使得味蕾得到最大的享受！ 夏天消暑的新選擇！iDrip 西西里氣泡咖啡NT $449／6入組！ 消暑清涼來這裡：https://c.idrip.coffee/GQmiNnI4 輸入折扣碼「sicily50」享優惠，超划算！ iDrip每一滴 都是科學 官網：https://www.idrip.coffee/ FB：https://www.facebook.com/idrip.tw/ IG：https://www.instagram.com/idrip.coffee/ #咖啡 #特色咖啡 #即飲咖啡 #免沖泡咖啡 #罐裝咖啡 #檸檬咖啡 #氣泡咖啡 #氣泡飲 #iDrip #防疫居家 #居家防疫 #特價 #嚐鮮 #消暑 #iDrip咖啡 #西西里氣泡咖啡 #西西里咖啡 #消暑飲品 #精品咖啡 #西西里冰咖啡 #折扣碼

新北涼麵 讚醬涼麵비빔냉면 三重店 隱藏在店中店的夏日消暑涼麵

新北 讚醬涼麵비빔냉면 三重店 外帶涼麵推薦 隱藏在店中店的夏日消暑涼麵 傳統、川味、泰式口味任你選 特製Q彈的細拉麵，緊緊扒的濃郁醬汁，清爽不油膩，拉麵份量又十足 #麻辣牛肉涼麵 牛腱肉滷的入味又軟Q 微辣的醬汁搭配很開胃 #泰式海鮮涼麵 泰式醬酸酸甜甜又帶點微辣感，消暑解膩又開胃 花枝、蝦仁鮮嫩多汁又美味 讚醬涼麵 비빔냉면 三重店 新北市三重區重新路二段10之1號（近捷運台北橋站） 電話：(02) 2973-1111 圖文👉🔗 https://mollyni.com/%e8%ae%9a%e9%86%ac%e6%b6%bc%e9%ba%b5/ #藍色棉花糖吃台北 #讚醬涼麵 #讚醬涼麵비빔냉면 #泰式海鮮涼麵 #麻辣牛肉涼麵 #捷運站美食 #外帶涼麵 #涼麵推薦 #台北橋涼麵 #三重涼麵 #三重美食

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