| 小學書包推薦 | Kid2Youth 大將作－Materns兒童成長護脊書包．符合人體工學．陪伴小學新生活

時間過得好快. 一轉眼妍寶貝今年暑假後就是小四生了. 課本和習作多了不少. 而書包重量自然增加了. 需要一個容量較大的書包．來替她聰明收納為了替寶貝挑選一個背起來舒適又兼顧實用性的兒童書包. 我花了不少時間做功課考慮到之後會升高年級．書本數量也會增加. 這次玉媽咪特地幫她換了一個有胸/腰部減壓扣帶的護脊書包. 讓她在行走時和身體能更貼合．也能有效的分散重量選擇一個能讓孩子背起來抬頭挺胸的好書包．真的很重要！ 這次替妍寶貝挑選的是Kid2Youth 大將作代理的Materns兒童護脊書包 - 獨角獸款式這是妍寶貝自己挑選的．彩虹小馬中的獨角獸. 這個卡通一直都是她的最愛．不僅可愛也很夢幻. 因為這樣寶貝更加期待小四的校園新生活妍寶貝：這樣獨角獸就可以每天陪伴我一起上課了有了這個小學書包讓生活更添趣味．她超開心的官網內的Materns書包－女孩款．除了獨角獸還有美人魚. 火烈鳥．熊．兔子的後花園等圖樣可挑選．另外也有男孩款唷~都是適合小一到小六生（低年級到高年級）使用的這款護脊書包隨著孩子成長. 可依照目前身高做調整. 入手一個可以使用好幾年. 很省荷包！關於Kid2Youth 大將作：公司成立於1983年．主要研發及生產家具行銷美日及亞洲各地，隨著人們的生活品質不斷提升．消費者也越來越注重健康．因此台灣大將作國際股份有限公司於數年前開始陸續研發更多符合人體工學兒童產品．可符合不同年齡層．讓每一位孩子從小就能健康成長 當初會挑選這款兒童護脊書包除了被外型所吸引外．主要也是因為它擁有專利護脊結構. 可以妥善分散施力位置. 還有我最想要的胸帶及腰帶. 這些都有不錯的輔助作用另外. 背部的透氣內墊. 除了讓孩子使用時能貼合背部達到保護效果. 在炎熱的夏天中使用也可以更透氣舒適多樣的人體工學設計讓孩子背起來更舒適自在！ Kid2Youth 大將作－Materns兒童護脊書包已通過多項檢驗（不含重金屬/塑化劑/甲醛等～）不論書包材質或配件都是經過嚴選的自購買書包後享有一年保固．後續的保養及更換配件問題都不用擔心唷！ 來介紹它的材質. 是無毒環保高防護設計的. 防潑水又耐磨. 相當耐用另外. 書包的360度也有3M反光帶. 可提升可見度．讓孩子在夜間行走時更加安全！貼心提醒：書包請勿使用浸泡．洗衣機或烘乾機等做清潔．若有髒汙可以使用中性清潔劑進行局部清潔再陰乾即可 書包的底部．採整體塑形工藝加上防水耐磨止滑設計．這樣一來放置兒童書包時才不會東倒西歪十分穩固 還有一個小巧思設計．讓我覺得很貼心！書包左右兩側下方處的雨水排出口若是水壺放在書包中不小心打翻．或是雨水浸濕都會從這兩個小孔流出. 不會讓書包淹水．也不會倒流. 這個設計我家妍寶貝超需要！（她常常粗心水壺沒蓋好） 書包的前袋．兩邊收納側袋都可放置隨手需要的物品．像是濕紙巾. 口罩. 筆記本. 折疊傘等～ 背後及背帶均都是３Ｄ立體透氣泡棉（15塊S型3D立體海綿面）．可完整做到分散肩部壓力．將重量分攤再左右兩側（貼合人體．保護脊椎） 當天實際依照妍寶貝目前身高調整後．背帶還有很長的空間. 所以背到小六完全沒問題 背上書包後. 記得先扣上胸扣及腰扣再行走. 貼心的背帶鎖扣專利技術．輕輕一拉就能與後端完全貼合．在一提一推間就能依照想要的貼合度做調節．操作起來可以很快上手！ 背帶上的圓形整理勾可將多餘的帶子往上勾．行走間不會覺得礙手礙腳的．這個設計是市面上小學書包少見的 胸扣及腰扣扣好後. 除了可以穩固書包．也讓壓力均勻分佈在身上．完整呵護孩子 背部的每一處海綿都是透氣孔．夏天背起來感覺很舒適．不會容易感覺到悶熱．真的很棒！透氣泡棉的設計．感覺背起來很舒服．媽媽我看了都好奇想試揹看看了 書包前方的MATERNS專利鎖扣設計的很好用. 只要手指輕輕一抬就能打開書包．然後手一放開就會自動闔上．使用時可輕鬆開合完全不費力！ 這個書包不僅內部容量較大. 深度也夠深．足夠容納多本課本及學用品．同時也可以讓孩子學習自己整理書包 書包內部設有一個夾層及彈性帶．可以使書本更加更加牢固. 無論在行走或是跑步都能增加穩定度不易晃動．這點很棒！ 期盼了許久．妍寶貝終於有了一個適合高年級的書包．她超開心的收到後立刻拿起來試揹許多次．還一直說容量夠大揹起來很舒服. 我喜歡！家中有小學生的爸爸媽媽．想幫寶貝選購一個兒童書包／小學書包. 都可以考慮這個Materns兒童護脊書包 目前Kid2Youth 大將作在台北. 桃竹苗. 中部及南部皆有設專櫃．有興趣的爸爸媽媽可以直接帶孩子到現場試揹及挑選樣式．或是直接至官網下單購買也都很方便唷～ Kid2Youth 大將作購物網站：http://shopping.kid2youth.com.twFB粉絲團：http://www.facebook.com/tct.tbc 門市資訊：http://www.facebook.com/tct.tbc

日本原裝進口的愛爾瑪的黑豆多酚/睡前來一杯 /擺脫數羊惡夢/愛爾瑪 /Adago愛達愛生活/GABA /黑豆 /黑豆多酚

#日本原裝進口的愛爾瑪的黑豆多酚 對我來說，好的睡眠品質真的超重要， 隨著年齡的增長，承擔的責任越多，壓力也越來越大，無法如同像年輕時倒頭就呼呼大睡了。 ⭐愛爾瑪的黑豆多酚⭐ 榮獲2020年度世界品質評鑑金獎認證， 9種天然植物萃取美顏多酚-專利濃縮萃取技術 主要成分有原花青素、矢車菊素、表兒茶素等，並採用日本特殊專利技術，完整保留多酚活性呢!👍🏼 日本專利新瀉米萃取物GABA-可以幫助促進新陳代謝，OPC原花青素、維生素E全方位調節生理機能，以達到全方位防護，舒緩緊繃壓力，提高睡眠品質等💪🏼 他們家的黑豆種皮自日本Fujicco食品大廠，黑豆種皮萃取物是市售最高量,而原料全來自天然萃取，完全不添加香料、甜味劑、化學合成物等，讓人可以喝了很安心😊 可幫助讓身體在熟睡中充分得到休息，在睡眠中還可以加速新陳代謝，在夜深人靜的時候好好地修護自己的身體與心靈。 以我來說，最大的差別就是「熟睡度」， 讓我睡得比以前更沉、更安穏，而好精神、好膚質、好氣色可都得靠優質的睡眠品質啊。 對於像我這種長時間使用3C產品者或者上班族、特別容易勞累者，及銀髮族等等，這產品實在是不可多得的好物啊！💯 日本原裝進口的「愛爾瑪的黑豆多酚」我用得超有感，精神不好的朋友，推薦你們也喝看看愛達生技公司的愛爾瑪的黑豆多酚，純淨自然，隨身攜帶好滿足,讓我每天保持清新好心情~😍😍 隨時調整狀態stand by～🌹 特別推薦給大家！❤️ 🚩食用小叮嚀 ◆ 100-150cc，60度以下的常溫水或冷水沖泡 ◆ 睡前30分鐘至1小時前飲用 ◆ 基礎保養：每日1包(早上或晚上) ◆ 加強保養：每日2包(早上和晚上各一) ◆ 若有服用藥物，間隔1小時再食用 ◆ 避開生理期食用 ◆ 孕婦、服用降血壓藥物者，資詢專業醫師後再食用 #這裡買🛒📣📣好消息來囉！開團組合~ ◆折扣碼為85折 ，輸入折扣碼後的價格為以下優惠價格喲！✌ 優惠價 ⭐Irma.K愛爾瑪-日本全效黑豆多酚(15入) x 1 $1180 ⭐Irma.K愛爾瑪-日本全效黑豆多酚(15入) x 2 $1800 ⭐Irma.K愛爾瑪-日本全效黑豆多酚(15入) x 4 $3280 ⭐Irma.K愛爾瑪-日本全效黑豆多酚(15入) x 6 $4280 ⭐Irma.K愛爾瑪-日本全效黑豆多酚(15入) x 8 $4980 贈黑豆杯 🔸折扣碼:Rita085 🔸開團連結:https://reurl.cc/KQXAAn 🔸官網: http://pse.is/PF6TX #開團優惠 #養生 #睡前來一杯 #擺脫數羊惡夢 #GABA #黑豆 #黑豆多酚 #超級食物 #愛爾瑪 #Adago愛達愛生活 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明,引用商品官網(含官方公開平台)所載,不等於宣稱具有療效,每個人使用習慣、體質、膚質皆有不同,實際效果依每人實際體驗為主。

最暖渣男進階篇3：自我提升之內在養成篇

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理， 一同了解現代都會男女內心的一面 最暖渣男instagram 上篇暖渣男養成進階篇 2：相處的「舒服」程度，講完了你跟別人相處的舒服程度，這篇同樣是個自我養成，自我能力提升的內在養成篇。 進階篇看來是廢話連篇，但編編還是得說，唯有這三項做得好，你才有機會不斷接觸到不同類型的女/男孩，才能讓你的魚塘有著不同種類的對象。 尤其在自我能力的提升後，你能見識到不同層級的對象，一路從單純、具外貌、能力超群、才貌兼具，一直到富二代、創業家，抑或是充滿心機與套路的人兒。 不斷地認識各種圈子，從自我加別人的經歷，來增加生活的品味跟生命的厚度。 那自我能力的提升是什麼？ 編編分成幾種類型的進取方式： 工作與事業上的提升 關於工作與事業，這個會是你初認識朋友時給人的第一個錨定印象，如果你是在大家耳熟能詳的公司上班，當你被朋友介紹時，就會被認定且被問及的幾個話題： 「哇，那公司我聽過，你是不是領很多股票！」 「我的誰誰誰也在那邊上班誒！你是哪個部門的？」 「最近你們家的股票能不能買？」 若你的對象剛好在同一個產業，他也會問及很多你們共同領域的事項，尤其近年在於「女力爆發」的時期，很多女孩兒對於自己的事業與工作的認真程度遠遠超乎男孩，所以在「工作與事業」的討論上會非常的熱絡。 如此一來，你在於與對象的第一步談話跟接觸，便有了開始的話題、可以被延續性的談話等。 那為何要持續提升？因為你的招牌只能用一次（笑 也同樣是在「放著」的技巧中所提到的內容（這篇被編編自己引用也太多次） 這句話的意思呀，同樣的以你是個大公司的員工來說，其實稍稍調查就會很清楚的知道你的職階、大致落點的薪資範疇、你在公司是否為核心角色或核心部門，如果你多年後也僅落在同樣的範疇，而你的對象不斷的往上提升，那麼你在他的印象中會覺得有些停滯不前。 另一種就是事業版圖的開展，不瞞暖暖們說，以編編的經驗來看，相較你是別人的員工，若你是一個公司的創辦人，那麼在別人印象中被錨定的形象又會有滿大的差距，其根本原因產生於： 這種身份所開始的問候與之後的談話內容，將會是非常非常深入而且很快的可以拉近彼此距離，而且從這些事業上的討論，可以延伸出在感情、人生觀、成長經歷等話題，包準你們聊五個小時都不會累（笑。 但不得不說，這個是「心酸血淚史」，沒有走過的，還是不要走的好... 關於工作跟事業就不多談了，我們來聊聊下一項。 其他興趣類的項目增加 這個部分其實滿好懂的，增加你非工作上的興趣，像是品酒、美食、繪畫、攝影、運動、旅遊等，除了增加你對生活體驗的厚度之外，還可以增加你跟很多人聊天的話題、認識更多有同樣興趣但不同領域的人，更重要的，你還可以跟潛在對象一起出門體驗。 編舉個朋友的例子，他本身是個公務員，但對於美食的涉獵非常廣泛，從平價美食一直到米其林，隨口都可以提出很多值得前往的餐廳，他也就從一般的公務人員，在圈子內躍升為美食專家。 當然，有這樣的才能，前來詢問美食的妹子也就源源不絕。 鍛鍊互動間的兩項能力-傾聽、分享 有了在工作/事業領域上的提升、有了興趣上的延展，增加著對於生活與生命上的厚度，有過輕狂到穩重的過程。 然而，萬法不變其衷，在人與人互動間最重要的兩件事要把握： 「傾聽的能力」、「分享的無私」 這兩者為何很重要？ 有沒有聽說過最會聊天的人，其實不是你多會說話、多會講笑話，反倒是讓別人可以盡情去分享自己事的人？ 所以這部分就是該有的「傾聽」能力！ 這也是我們在與別人相處舒服的延伸能力之一！ 舉個例子來說，倘若你跟某個朋友在聊天或討論事項，對方不斷地訴說著自己的想法跟概念，當你想要提出自己的觀點時，別人卻說： 「你先聽我說」，打斷了你想說的話，持續重複他鬼打牆的內容。 這樣的情況下你就會乖乖把嘴巴閉上，心裡會有著「好吧，你不聽就算了」，頓時間就把跟對方的連結關上，造成很多關係無法再延續的停滯。 這個例子來說，對方就欠缺了「傾聽的能力」，僅有著「我的觀點才是重要的」自私心態。 那麼暖暖會想說，「分享的無私」是什麼？ 在分享的無私上面，會有生活上、專業上與情感上等面向。 生活上的分享是最簡單的，像是看到什麼有趣好玩的，跟你「臭味相投」的朋友一起分享； 專業上的，就是在別人對於你的專業認可後，你怎麼去協助或是幫助他們，有可能是義工性質，或是有可能有著部分收費，但都在能力所及、不傷害公司/個人狀態、維持競業條款的範疇下，盡可能的付出； 情感上的，就是你自己情緒上的分享。不過這個比起前面兩項來說，更多了所謂「藝術」的成分。這部分編編另篇說明。 而這些「分享」不斷的交錯使用，會增加你跟對象在情感上的「親密程度」，但在使用上，要以分享為基礎，而不是以「情感勒索」為方針。這部分的運用編編真的得另篇討論。 自我修行、反省、時間管理的能力 內在篇的最後一個項目，就是自我的修行與反省的能力了。 其實有了上述的提升，你會遇上一個問題，那就是接收的資訊、情緒、人們、場合、應酬會越來越多，你會面對更多無法消耗的事情，你必須空下時間給你自我消耗，必須釐清思緒，去覆盤你每次覺得自己在場合或對象間的互動。 每個階段，隨著經歷的增長（不是年齡喔，而是經歷），你都會有你自己無法控制自己的時候，這時候就必須給你自己個喘息的空間，再出來好好面對人群。 當然你也可以找親近的朋友相聚來做排解，但...編編的經驗來說，你可能會傷害到自己親近的朋友（笑。 所以這邊所謂的修行，指的是對於經歷累積上的反覆調整、對於自我在經歷上的覆盤與反省，進而調整自己後，回歸到場上繼續戰鬥。 講了這麼多，暖暖肯定有兩個想法： 先說說第一個好了，這其實是人性，我們都會在一段時間，或是這一生，崇拜或欣賞著比我們優秀或好看的人，按著本性走，就會想要親近、想要接觸。 而在當今世道上，所謂的優秀、好看，不外乎就是長得漂亮/帥氣、錢賺得多、才華洋溢、暗熟生活、擁有自我理念又可以完成的人，抑或是全部兼具，又能有好個性的人。 逼自己成為這樣世俗眼光的人們、社會所認定的價值狀態，認真說來，對自己沒有多大的壞處。 而為何這些想法跟渣男女/暖渣男女有關？ 別忘了，這些人們之所以可以在這個現實的生活中周遊情感世界，必定他們暗熟社會上的應對之道，無論有著外貌、才華、金錢，抑或是相處能力，同時也兼具了在一次次過程中調整自己狀態的能力。 看完這篇，其實心眼壞的人早就想到了「包裝」的道理，但...編編在這邊必須說一句話： 「不可以捏造假象來騙人！」 分享的技巧，其實都是用來做自我調整跟學習，但「誠實」是很低的標準，也是很重要的一件事情。 你可以說你要往這個方向走去、你可以說你的夢想將會在哪裡，但編編這邊最不齒的，就是利用「捏造的職位與公司」、「捏造的情感分享」來作為欺騙感情的手段。 自我能力養成的內在篇說完了，下篇要來寫寫外顯篇，再來就是內在跟外顯綜合起來的套路篇，之後要再來說錨定的定位與魚塘管理能力，還有更重要的一件事情 - 「目的性」。喔對，還有答應要寫的小故事、情感的分享機制等... 有沒有暖暖要來幫編編拍影片啊，會不會用說的比用文字撰寫還來得快... 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #社群軟體 #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重與理解 #金錢 #麵包 #帥 #小鮮肉 #愛情 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #怎麼戀愛 #問與答 #聊天 #好好聊天 #耐心 #放著 #緩一緩 #魚池 #改變 #心態 #重啟人生 #文字聊天 #line #wechat #撩妹 #幹話 #女孩心事 #女人心事 #心事 #標籤 #前世今生 #自己 #小故事#告白 #男孩心事 #人生功課 #愛情 #迴圈 #反思 #女孩 #暈船 #追求 #解答 #華燈初上 #廣義 #狹義 #渣 #包養 #包養網 #付錢 #AA

Chenglin 澄霖-洗髮精  讓生活變得更有儀式感

在平凡的生活中增添點儀式感吧🍃 把香氛帶入洗髮時光，會讓這個時刻變得更精彩有趣✨ 我平常是一個很懶的洗頭的人 自從接觸到「Chenglin 澄霖」的洗髮精，味道很好聞 洗完的感覺也很舒服，讓我變得更常洗頭了🤣 它一共有三款洗髮精其中2款以沉香精油為香味基底，香氣自然不刺鼻！另一款加了100%純檜木精油95%以上可水分解不容易殘留頭皮、不添加矽靈、皂鹼是純粹系列成分，天然簡單卻不平凡的好產品👍 純粹沉香牡丹香氛洗髮精純粹沉香琥珀香氛洗髮精純粹經典檜木香氛洗髮精我個人最喜歡牡丹香氛洗髮精添加了牡丹精油味道最柔和，是適合女性的香味😝 另外一款檜木香氛洗髮精我覺得也超棒的 它是夏季主打、非常適用於現在炎熱的天氣🌞 有添加 100%純檜木精油， 超有感控油效果與檜木清涼感，深受顧客喜愛 男性也適合使用✅ 推薦給大家！ 📣現在下載官方 APP 並註冊，可獲得$300 抵用卷 短連結: https://bit.ly/3y9pcu4短連結: https://bit.ly/3y9pcu4#純粹自然化繁為簡#澄霖純粹系列#沉香平民化#頭髮護理#洗髮推薦#澄霖國際 chenglin

追劇筆記 x 日系｜陸王。役所廣司．山崎賢人．竹內涼真

這是一個關於足袋的職人日劇、一個關於承傳的世代牽絆，也是一個關於勇氣、執念、熱血、淚和汗的故事。改編池井戶潤的同名小說，《陸王》有太多能夠共鳴的轉折，提著心追完，一時之間鍵盤卻敲不出半個字。--忻日子．分類標籤 ➡ #追劇筆記 「做一只足袋需要八個步驟，其中最複雜的是縫製腳趾部分的步驟，需要使用一種特殊的、百年前德國製造的八方縫紉機。 足袋的穿著舒適度，取決於腳趾部分縫紉的立體澎鬆，現代縫紉機無法做到細微的調整，所以德式八方縫紉機是足袋製作的必備，但是這種機器早已不再生產，維修也只能用現有其他機器的零件。」 所謂 #足袋，最開始是古漢語的 #襪子，稱丫頭襪（也作鴉頭襪、鵶頭襪）。 李白的《越女詞》寫道：「屐上足如霜，不著鴉頭襪。」 國文老師說，當時江南氣候潮濕多雨，人們多穿木屐，丫頭襪就是配搭的襪子。 #足袋（たび）在日語裡專指將拇趾與其他四趾分開的鞋子和襪子，也可以叫做 #分趾鞋襪，或 #二趾鞋襪。 ／ 以埼玉縣近百年的老店「杵屋足袋」（きねや足袋）為原型，《#陸王》刻畫了「解決問題」這一事。 買不到新的機器，該怎麼讓技術傳承下去？接不到新的訂單，該怎麼找另外的出口？面對集團企業的刻意阻撓、合作夥伴的忍痛斷絕，該選擇放棄或繼續堅持？ 每一步，我們都是站在分岔路口，工作如此，生活亦然。創意、技術、資金等都是後續堆疊上去的，最重要，依然是初心的熱情。熱情，才能夠驅動腦袋運轉、身體行動。 無論劇情、手法、氛圍，《#陸王》其實沒有太多的驚喜。 走著起承轉合的基本線路，就算沒看到最後，也能預期走到第四代的小鉤屋（こはぜ屋）會找到自己的出路。 不過，如同之前一樣改編自 #池井戶潤 小說的《半澤直樹》、《下町火箭》，看著主角面對難題的挫敗，再逐一拆解，即使老套，也因為投射了工作（或生活）上的情緒，我們仍舊痛快（痛苦與快樂）並存。 要特別補充的是，電視劇裡出現的 #足袋，並不是杵屋足袋這間創立於 1929 年的老字號會社所製作，而是委託美津濃（MIZUNO）做的道具。 想知道為什麼。 《陸王》製作 原劇名：陸王（官方網站） 電視台：東京放送 TBS首 播：2017-10-15回 數：10 主題曲：Little Glee Monster〈Jupiter〉、〈糸〉 原 作：池井戸潤《陸王》編 劇：八津弘幸導 演：福澤克雄、田中健太 主 演：役所廣司、山崎賢人、竹內涼真、音尾琢真、志賀廣太郎 追劇摘句 就算是同樣的生意往來，只為利潤而合作，和為共同目標而挑戰，是不一樣的。有共同目標，就會產生羈絆，而這羈絆會帶來下一筆生意機會。－－第 6 話。陸王でライバルを倒せ！息子と一緒の戦 無法標價的東西，才是最有價值的。－－第 9 話。陸王最大の危機！百年の歴史に幕？茂木が陸王を脫ぐ！親子で踏ん張れ 沒有風險就沒有商機。－－第 10 話。陸王が奇跡を起こす！親から子へ、仲間とのタスキを信じて走れ！感動の激走の結末は 真正的一敗塗地，是放棄挑戰的時候。－－第 10 話。陸王が奇跡を起こす！親から子へ、仲間とのタスキを信じて走れ！感動の激走の結末は 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於育兒、生活、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英文新聞稿是曾經的工作；與屬狗兒子一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

【祝福指引小測驗】💐此時此刻靈魂送你的禮物 AUG 2022_Jianna Tarot

哈囉！大家好，我是Jianna🦋，也可以叫我娜娜唷！常聽說，生命中那些遇到的人事物，都是老天給的禮物🎁最近的你生活還好嗎？不論是好或是不好，都要打起精神來迎接新的一天🤗希望這篇祝福指引小測驗可以給你一點力量跟方向🙌🏻 ⚠️適用對象：所有人⚠️這個占卜測驗屬於大眾占卜，如果占卜結果和你的生活上沒有馬上對應到，或是不適合你，請不要強行套入，也不用太在意喔！如果有需要可以找專業的老師或Jianna幫你個人占卜會比較符合你的情況喔！😊如果這次的占卜測驗讓你獲得什麼幫助的話，歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781現在讓我們一起來看看牌卡給我們什麼樣的建議👼🏻 🔮占卜開始🔮請先找個安靜的地方靜下心，將眼睛閉上，在心中默唸：「我是OOO(你的名字)，請問此時此刻靈魂送給我的禮物是什麼？」慢慢睜開眼睛，請在以下卡牌中選擇你睜開眼睛的第一眼感受最強烈那張牌卡。由左至右分別為A、B、C、D。 選擇好了嗎？選好了再往下看解答唷！ 【選項A】/【選項B】 【選項C】/【選項D】 【閱讀推薦】 使用牌卡 | #靈魂禮物卡 我可以在此時此刻創造奇蹟來成就我想要的任何事。I can create miracles to accomplish whatever I desire right here, right now. 📌每張牌會因應不同的人和事件而有不同的定義和詮釋，如果你想要更了解自己的問題，歡迎詢問及預約個人占卜，進行詳細的分析及解答，為你的生活指引方向。 哈囉，我是Jianna~娜娜，是位暖心療癒占卜師👩🏻‍💼人生偶爾會遇到一些迷惘的事，當你求助無門時，我願意協助你，指引你新的方向✨詳細服務介紹、預約服務、領取免費指引~請至傳送門連結👉🏻 https://portaly.cc/jianna_tarot歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝♥👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781#生活 #祝福 #指引 #方向 #力量 #禮物 #愛自己 #溫暖 #陪伴 #免費占卜 #塔羅占卜 #塔羅 #占卜 #運勢 #jiannatarot

只有你才懂！10組大人系金句，給你實打實的勇敢生活底氣

小時候總想著好像要快快長大，真的長大成人進入社會打滾了之後，又好想念小時候純真無憂的日子；其實好好當大人是有很多眉角的，身為你的人生智囊團，仙子今天告訴你10組雞湯金句，好好給你打氣、大人之路上為你遮風蔽雨、為你披荊斬棘。 1️⃣ 人心換人心，換不了的話，我換人 我一片真心與人交往，就是期待也換到對方的真心對待，有時事實不一定如意，也不必要求他人給我相同的回報，有時認清事實換個人，天空也就撥雲見日了。 2️⃣ 斷過的繩子，怎麼接，都有結 斷開的關係再修復就像傷口好了會留疤一樣，不過這些疤痕或繩結也不見得就是不好的事；你會把這個結一直提醒你過往發生的不愉快，還是把結視為成長的經驗，好好往前行呢？ 3️⃣ 生活的目標不是愛情，是快樂 愛情是生活的一部分，除卻談感情我們還有好多好多事要做，兩個人可以快樂，一個人也絕對可以，自己得先讓自己開心才能這份愉悅擴散出去感染其他人。 4️⃣ 如果不能互相理解，就互相遠離 無法互相理解就容易互相埋怨，與其相看兩厭，不如保持距離，各自安好不打擾就好。 5️⃣ 講真的，回頭再看，你真的太一般了 這就是在講你前任！感謝他們，要是沒有他們，我們哪會有現在的卓越與美好。 6️⃣ 閒話一直有，不聽自然無 自己的生活不是活在別人嘴裡，他們說的對與不對，自然會由時間與懂你的人來證明，若是與這些人爭辯，你就掉入他們的陷阱裡了。 7️⃣ 把我想的太複雜，證明你也不簡單 別人怎麼想不是我們能控制的範圍，我們能做的就是選擇繼續做自認為對的事以及要不要與誤解我們的人遠離；我簡單還是複雜，與他們何干？ 8️⃣ 說話好聽很重要，懂得閉嘴更重要 好好說話、不背後道人是非，是非就不會到自己身上；如果真的做錯事，那就乖乖認錯，別東拉西扯的講別人，這時候只會讓人覺得更煩躁，形象再度扣分喔！ 9️⃣ 人生有時候需要的，不僅僅是執著，更是回眸一笑的灑脫 不知你有沒有體會過抓著比放手還痛苦的經驗，與其緊緊攥著的窘迫，還不如優雅轉身的輕鬆。 🔟 不要什麼話都跟別人講，你說的是心裡話，他們聽起來是笑話 為自己對別人保留一些，在搞清楚對方個性之前，不一定什麼事都要說給他們聽，有時候你掏心掏肺，別人可能狼心狗肺。。。 看到這裡，有沒有好多句都讓你看了同意到不行？好好做人不難，常常來嗑一碗現實系雞湯，讓你脫離剪不斷理還亂的大人苦海，安全上岸做一個成熟有智慧的大人！ 趕快收藏這篇文章並分享給你身邊還在苦海裡掙扎的朋友們，勸他們沒事就趕緊回頭是岸吧😌 如果你喜歡這篇文章請幫我按個讚，你的支持是我寫作的最大鼓勵！ 想看更多關於我的食物 / 斜槓 / 親子 /日常分享，可以到下方連結 個人FB：👉 https://reurl.cc/6lakyM 個人IG ：titanvp👉 https://reurl.cc/VXEeE5 品牌IG：爽賤美仙👉https://reurl.cc/Xl01v3 ♦️合作洽談歡迎私訊IG小盒子♦️ https://www.instagram.com/p/CgyHvJfrdTq/?utm_source=ig_web_copy_link

咲花試美味｜2022年中秋節高CP值高蛋黃酥推薦｜冊子x麥麥冊「金月饗冊」中秋禮盒

咲花試美味｜2022年中秋節CP值最高蛋黃酥推薦｜麥麥冊「金月饗冊」中秋禮盒

還記得今年年初我們家萱萱阿姨驚為天人，以為被油飯耽誤的好吃蛋黃酥「冊子x麥麥冊」蛋黃酥嗎？ 延伸閱讀：[咲花歪嘴雞]連挑剔的爸爸阿姨都搶食的麥麥冊-幾何之森金沙蛋 這次冊子x麥麥冊聯名推出中秋禮盒「金月饗冊」，收到的時候就覺得跟上次的幾何之森完全走不一樣的風格，超級適合花前月下的團聚時光應景存在，這樣講究食材與品質的品牌今年會擦出甚麼火花?讓我們來看看這次的冊子x麥麥冊中秋禮盒的開箱吧! 真材實料｜皮薄餡滿完美比例 還記得年初的時候，第一次吃到冊子x麥麥冊的蛋黃酥，因為剛吃完某中南部名店和民生東路巷內的蛋黃酥界的愛馬仕，整個覺得麥麥冊的蛋黃酥並駕齊驅，不是只有蛋黃用的大顆，處理的更是沒有腥味，選用台灣產的豆沙餡包覆蛋黃的每個面向也都是均勻分布，沒有那些特別多那些特別少，皮的部分因為深獲萱萱阿姨的喜愛，覺得顆顆都完美沒有破酥，而且從上到下酥皮薄得很一致。 這次時至夏日，空氣中的濕氣也比較多一些，我們發現用家裡的氣炸鍋回溫一分鐘之後，再把他放涼，呈現的皮酥內軟，應該算是最理想的狀態。 這次的另外兩顆新朋友，分別是「金沙芋香白玉酥」和「金沙抹茶白玉酥」，拿到這兩位新朋友的時候，只是單純的覺得挺美的，但是切開來才知道製作的講究。明明裡面就有鹹蛋黃，但是可能為了口感和要包覆麻糬(白玉)，所以是整個細緻化之後再包進去，讓人可以在外層吃到芋頭和抹茶的香甜之外，在麻糬包覆之下，彷彿地球核心的岩漿迸發出另外一種食感。 小巧精緻｜親民價格送禮剛好 冊子x麥麥冊的蛋黃酥禮盒的包裝有好幾種，除了今年年初拿到的幾何之森三入款，適合可以送給好像該送，但是手頭很緊心意最重要的迷你組合；媽媽入手的這款「金月饗冊」六入裝禮盒，每種口味都各有兩顆，看起來體面大方，收到禮盒的人又不會因為太多熱量而苦惱所有的美味都變成肚皮上的腰帶，在預算上也是節慶送禮很合理的範圍，線上訂購「冊子生活購」還可以有官網活動優惠，精打細算諸如萱萱阿姨，在媽媽告知的當下，當天就呼朋引伴各自下了兩筆訂單，把要給客戶的，自己的都裝進購物車結帳了。 至於重點客戶也不需要擔心，當媽媽問起萱萱阿姨他的大預算恩客給六顆會不會太寒酸的時候，阿姨頭髮一撥，告訴我他們還有10入跟12入的禮盒，叫做「金月序曲」，他早就給他的恩公乾媽訂了雙層氣派的禮盒。 從經濟到精裝，各種層級的送禮規格都可以獲得滿足，不論是企業送禮或是大宗訂購應該都很受歡迎，我想這的確也是萱萱阿姨可以一次在麥麥冊隨便一個指尖就買超過2000的原因吧! 氣質包裝｜金月饗冊精緻典雅 整體而言，許多的節慶禮餅禮盒大多都以紅色、棕色的暖色系作為主色系，有的時候走西式的點心會使用藍色或紫色的冷色調，主要還是以溫暖、食欲、節慶相關。 但為娘的本人，就是喜歡中秋節禮盒有寧靜的賞月感，所以藍色的底色配上漸層，和明確的明月形象，簡單就營造了古典的質感和典雅。宿舍主角的兩位屁孩果然是傳說拍廣告3B中的Beast(not baby)，真是太難掌握了，但是我們還是很有誠意盡心盡力的拍出了需要的畫面，這麼真實的照片搭配萱萱阿姨的真金白銀訂單，也算是嘔心瀝血了啊! 相關的購買資訊如下： 冊子生活購-麥麥冊資訊 中秋禮盒官網訂購(冊子生活購)：https://shop.booklet.com.tw/products/107/1 客服： 中秋禮盒客服訂購 (LINE ID：@a22951888) 麥麥冊FB粉專：https://www.facebook.com/mymemories2021 麥麥冊IG粉專：https://www.instagram.com/mybakery_2021/ 冊子生活購FB粉專：https://www.facebook.com/shop.booklet 冊子實體門市： 台北門市｜松山區撫遠街331號 02-27686808 台中門市｜北屯區文心路四段229號 04-22992292 台南門市｜東區德昌路121號 06 -2880518

生活中的必修課-探索生活中的邊界感（Personal boundaries）

生活中的必修課-探索生活中的邊界感

「邊界」就字面上指用於劃分不同政權所轄區域、領地的地理分界線，進而可標示該區域的範圍。而邊界感對大家來說應該是個概念相對陌生且模糊的詞，但細細探究後，卻會發現「邊界感」在日常生活中處處可見 個人邊界（Personal boundaries）:意指一個人對於界限判定或重視程度。界限不僅止於身體，同時包含心靈層面。 首先我們要從身體層面的邊界感探索來說起 關於身體距離大家首先想到的可能會是霍爾的《人際距離理論》由人與人之間相對距離，區分出的四個區域，包含以下四種親密距離、個人距離、社交距離及公共距離。但今天不跟大家討論這個，而是想討論關於身體邊界大家可曾想過自己與自己的身體也有所謂的邊界感嗎? 在生活中我們常被教導要懂得感謝身邊人事物，有時容易遺忘一位非常需要感謝的角色-自己的身體生活中若是少了這副健康的身體，相信也會少很多人生的體驗 在陰瑜珈的練習中，每個姿勢需要停留1-5分鐘除了專注呼吸外，最重要的莫過於探索身體邊界感很多時候為了比較或是自我突破大腦告訴自己身體可以更往前延展、更前彎等卻發現即便身體做到了，身體卻一直顫抖或是很想換動作這就是大腦意識與身體的邊界感 舉個生活的例子來說大腦意識帶領著身體熬夜或是不眠不休地完成許多挑戰，但從身體緊繃、全身僵硬到精神不濟等都是身體在跟大腦協調邊界感的聲音 當然這種邊界感可以說是雙面刃在運動或生活中大腦可以透過意識的力量帶你突破自我另一方面卻也很常讓你忽略身體發出的邊界感訊號 時而學習突破自我、時而學習尊重身體的聲音當然不只身體與思想、與情緒的相處也很重要才會有那麼多追求身心靈平衡的方法與理論 學習一起探索身體邊界感吧 身體，是我親密的朋友My body is my intimate friend. 再來討論另外一種邊界感，就是與他人相處的這塊說到相處的邊界存在於生活中最初的記憶便會是那青澀的學生時代，在課桌上畫下的那條與隔壁同學的楚河漢界吧 但在大人的世界裡，互動中哪裡來的桌子給你畫線，那道「邊界感」是人與人之間內心的自我界限，是存於相處中的一道無形屏障。 如何從互動中去摸索那所謂邊界感在溝通妥協到達成共識，卻又不委屈自己就像跳著雙人舞般一進一退難怪人與人的相處是門藝術 有篇關於邊界感的文章我覺得寫得很好《人與人之間的邊界感到底有多重要》內文提到，其實邊界感某種層面上可看作是安全感其中以親密關係作為舉例:親密關係中的邊界，揭示了一個最基本的事實，我們是相愛的兩個人，而不是一個人，我們有各自成長的經歷、價值和心理感受，我們需要首先尊重對方的空間，才能擁有自己的空間。我想這在任何的關係中都適用。 也有人稱此為課題分離，說到這個大家應該就會覺得比較熟悉，應該也是許多人生活中想學習及面對的課題，更有許多暢銷書籍如《被討厭的勇氣》、《你的善良必須有點鋒芒》帶大家認識這些課題。 善良沒有邊界感，註定得不到別人的尊重，也許做一個精緻的利己主義者的幸福感會高很多。 因此我才會認為探索邊界感是生活中的必修課，人際互動中關係太遠太疏離，太近太壓迫，如何在這之間建立起關係，又保有自己的底線和原則，彼此尊重又互不委屈。 這個課題不簡單，但至少今天起我們認識了這個課題學習又是另外一回事，但今天的我們踏出了認識的第一步往後再慢慢從生活中一次次反覆探索學習那所謂的邊界感吧 週六的夜晚，來首Blueburn - Diane 不要把別人的缺陷 當成是你的責任

多元宇宙裡最好版本的那個你，就是此時此刻的你自己。 #媽的多重宇宙

#媽的多重宇宙#有雷#everythingeverywhereallatonce/近期有太多的多重宇宙，我還以為這是一部對於漫威宇宙的一種反諷，衝著楊紫瓊主演，在某個周末的早上看完了這部片。看完的第一個想法是，「我到底看了什麼?導演嗑很多?」(笑)劇情描述美國華裔移民秀蓮(或叫做Evelyn 楊紫瓊 飾)同時間面臨到洗衣店的稅務問題以及家庭裡老公、女兒還有自身父親的未爆彈。在蠟燭多頭燒的情況下，一向軟弱的丈夫突然在稅務大樓的電梯裡，聲稱自己來自另一個宇宙，需要尋求她的幫忙才能拯救這個多重宇宙....。乍看之下好像很荒謬，事實上也挺荒謬的，但隨著劇情推進，你會發現，包裹在荒謬糖衣之下的，其實是你跟我在生活中都會面臨到的問題跟經歷，我們可能都會在這部電影中，看見自己對於生活的、內心的、自我的、掙扎著的那些影子。/你有想過，多元宇宙的你自己，會是什麼樣子嗎?你有沒有曾經在人生的哪個階段中，突然憶起"如果當初怎麼樣的話，現在也許就..."的念頭呢?秀蓮透過宇宙搖得以窺見不同宇宙中的自己，發現如果當初的選擇不一樣，原來自己現在的人生也會這麼的不同，而事實真的是如此嗎?秀蓮看見了功夫宇宙那個光鮮華麗的自己，對比現今的種種不堪，她覺得如果當初沒有選擇跟丈夫私奔就好了。可也是功夫宇宙的威門(關繼威 飾)告訴她，「如果有來世，我還是會選擇跟你一起經營那個小小的洗衣店，然後一起報稅。」原來，在這個看似兩人都成功的宇宙裡，也有無法得到平淡幸福的遺憾。這讓我想起了2016年的一部台劇《荼蘼》。當人生同時向不同的選擇發展，是否會有一個最滿意的結局?答案我覺得跟這部電影有異曲同工之妙，來自α宇宙的威門告訴秀蓮，她是所有宇宙中最失敗的那個版本，但為什麼最失敗的版本卻是拯救所有多重宇宙的希望?或許，正因為什麼都做不好，才能好好的，做回自己，而做回自己，才能開啟無限可能。也是因為做回自己，才發現原來對於生活的一切不滿，其實源自於內心對於自己的不滿，轉而埋怨丈夫，認為是丈夫的懦弱導致自己必須強勢，卻也因為如此，她忽略了丈夫一直以來都在用自己的方式默默關愛著她，甚至在自己刺傷了什麼都不知情的威門，他卻仍奮不顧身的擋在她身前時，那是他可能微小卻堅定無比的溫暖，和愛。/我們愛著彼此，卻又傷害著彼此。穿梭在多元宇宙間屠殺不同秀蓮的大魔王Jobu Tupaki(史蒂芬妮許 飾)，原來竟然是秀蓮的女兒喬伊。媽媽和女兒在人生的過程中就是不斷重複相愛相殺的過程，既親密卻又窒息、渴望理解卻不一定能夠接納、放手是會讓彼此靠得更近還是越來越疏離?面對喬伊的出櫃，身為傳統華人的秀蓮看似表面上接受了，卻沒有打從心裡真正的接納，得不到母親理解的無能為力、或許也可以說是無法達到母親心目中所想的那個自己而感到失落和痛苦，這樣的意念化成了黑色貝果的虛無黑洞。Tupaki來回多重宇宙間只為了找到這個宇宙的秀蓮，以為她會如同對待其他宇宙的秀蓮般將其殺死，最終透過突然的慢速畫面，帶領我們和秀蓮來到黑色貝果前，而在那黑洞裡，秀蓮好像也看見了，當初不被父親認同的那個自己，原來黑洞也曾經是她自己的痛苦和迷惘。喬伊想要逃離，就像Tupaki想要逃進貝果裡，又或者看電影的你和我，也會有某些時刻，想要離開這些親密又互相綑綁到讓人窒息的關係。在熱狗手指宇宙裡，秀蓮理解了自己在那個宇宙和伴侶的關係，而後在石頭宇宙裡，秀蓮石頭不斷靠近，直至雙雙掉落懸崖下，她明白了，無論如何，不管喬伊是什麼樣子，她都深深愛著她。嘗試理解，試著給彼此一點空間，其實愛的本質從來沒有變，卻讓彼此有了彈性，這或許是親子關係的最佳解。/這不是一部英雄片，但也是一部英雄片。你可能會覺得我在供三小，但先不要急著跳開。(笑)為什麼我覺得這是一部英雄片?女性，尤其在傳統文化中，同時肩負了很多不同的角色，通常被期許每個身分都要很出色，如同秀蓮，要強勢的擔任起家庭生計、要當一位裡解包容的母親、要做為一個符合父母期望的女兒，不用被這些社會的期待綁架，女性們就會自己一肩扛起這些重任，而做的好是理所當然，做不好則會被貼上一張不合格的標籤。太累了。幸運的是，秀蓮在電影裡面有了與自己和解的機會，能夠好好的做回自己，學會釋然，重新發現平淡生活的美好與幸福。但如果，秀蓮選擇了跟Tupaki走進黑色貝果裡呢?電影不會給我們這個答案，但這也不無可能是某個宇宙裡秀蓮的選擇。當然，電影裡秀蓮最終重拾夫妻關係、解決了稅務問題、修補母女以及自身父女的關係，無疑是拯救多重宇宙的英雄。現實生活裡，也有許許多多的秀蓮，希望她們也能夠當一個，做回自己的英雄。--#杜千說#電影#楊紫瓊#關繼威#那些電影教我的事#影評

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