太愛滑手機變成疲勞3C眼！！跟著波編開箱日本第一眼藥品牌出品，專為隱眼族設計的眼藥水，一滴潤澤緩解疲勞好療癒，秒變水汪汪

相信每天久盯電腦的上班族、日常愛滑手機的你，都有眼睛疲勞酸澀的困擾吧～電腦、手機螢幕一盯就是整天，特別是跟波編一樣日常習慣戴著隱眼的女孩們，為了保持整天精緻，儘管眼睛再乾，都堅持配戴隱眼！漂亮的外在雖然顧到了，卻導致靈魂之窗容易疲勞，連帶眼神中的閃耀光芒原地消失～不想就此戴上眼鏡失去朝氣，想找方法舒緩雙眼，卻擔心戴隱形眼鏡不能點眼藥水嗎？還好有同事推薦一款來自日本、被譽為「隱眼族救星」的眼藥水，一上市就空降藥妝店暢銷排行榜，當然要立馬推薦給大家呀！ 3C看太多？隱眼戴整天越晚越朦朧？還好有「它」來拯救，解放累、乾、癢！ 波編和同事間口耳相傳大愛的這款眼藥水是由日本第一眼藥品牌—樂敦出品的「視涵維他點眼液」！之所以力推，是因為添加能緩解眼睛疲勞的「維生素B6」，就像為雙眼補充維他命～上班時常電腦一盯就是8小時，下班後也習慣藉由滑手機來放鬆，長時間使用3C、用眼過度就容易出現疲勞乾澀的不適狀況！隨時來一滴，立馬舒緩雙眼幫助放鬆，擺脫疲態又無神的雙眼！另一個隱眼族常遇到的困擾就是隱形眼鏡戴久了容易「乾澀、出現卡卡的異物感」，尤其是待在冷氣房更容易感覺到眼睛乾、視線變糊糊。「樂敦視涵維他點眼液」專為隱眼族所設計，添加淚液成分，讓配戴隱形眼鏡的雙眼持續水潤，隨時保持水汪汪的明亮感！ 隱眼大戶必知保養小Tips！多角度輕鬆點，綻放雙眼清晰明亮～ 自從有「樂敦視涵維他點眼液」成為波編助力雙眸的秘密武器，不只上班時辦公桌常備，下班後與姐妹相聚的歡樂時光，也絕對會將它放包裡隨身攜帶呢！ 一雙看起來疲憊的雙眼，即使眼妝再美也沒有用！不想在聚會合照時雙眼盡現疲態又無神，除了簡單按摩眼部外，波編也教你們一招：將使用「樂敦視涵維他點眼液」納入「眼神管理」的一環，為眼睛補充維他命與水潤能量，舒緩滋潤眼睛，達到放鬆效果～容易滴歪的手殘族也不用擔心，樂敦貼心的全方位滴頭設計，不論側著滴、倒著點，當眼睛需要refresh時任何角度都能自助輕鬆點，隨時隨地保持雙眼清晰，眼神自帶bling bling特效喔！ 愛美之餘更要呵護雙眼，多虧有「樂敦視涵維他點眼液」，不用再擔心戴隱形眼鏡不能點眼藥水，一瓶便能滿足隱眼族的需求！現在免飛日本、免找代購，在台灣各大藥妝通路及藥局就有賣了，無論在工作或是外出時，小小一瓶隨身攜帶，輕鬆維持雙眼的最佳狀態！ 樂敦視涵維他點眼液：https://www.rohto.com.tw/vita-fresh.html 衛部藥輸字第027670號 北市衛藥廣字第113090120號 *資料來源：日本株式會社INTAGE SDI, SRI+調查資料顯示於1997/1/1-2023/12/31，「樂敦」為日本銷售No.1眼藥水公司

太愛滑手機變成疲勞3C眼！！跟著波編開箱日本第一眼藥品牌出品，專為隱眼族設計的眼藥水，一滴潤澤緩解疲勞好療癒，秒變水汪汪大眼！

你累了嗎？身體發出「過度疲勞」訊號！你未曾注意過的十個徵兆～

現在人生活步調快，長時間的處在高壓環境之下，久而久之其實很容易造成身心靈上的過度疲勞，其實生活中總總跡象其實都透露出「你已經累了」的訊號，你是否也有出現過這些徵兆呢？快來看看這十個過度疲勞的症狀吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1494272 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1496456 自我檢視是否過度疲勞 https://www.instagram.com/p/C5r7yNeBepu/?img_index=1 過度疲勞徵兆 1. 懶洋洋 假日或空閒時間什麼事情都不想做，然而即便什麼事情都沒有做，卻感覺整個人都懶洋洋的，十分疲憊。 過度疲勞徵兆 2. 總覺得睏 無論睡多飽，感覺時時刻刻都在發睏，特別是白天的時候，感覺頭昏腦脹，遲遲無法打起精神。 過度疲勞徵兆 3. 失眠夢多 經常性失眠，且無論多早睡都總是在床上翻來覆去，直到半夜才逐漸有睡意，即便如此，入眠以後卻也常常被噩夢驚醒，睡眠品質低落。 過度疲勞徵兆 4. 思考遲鈍 你是否也有腦袋裡面想的是A，說出來卻是B，想的跟講出來的不一樣，且上班上課做事完全無法集中精神。 過度疲勞徵兆 5. 記憶力衰退 不只有年紀大的人才會記憶力衰退，如果長時間讓自己處在一個過度疲憊的狀態，也很有可能會開始忘東忘西。 過度疲勞徵兆 6. 胃口下降 常說壓力大會導致胃口下降，這件事情絕對是真的，不僅對吃的東西提不起勁，甚至常常會感覺一整天下來明明沒有吃什麼東西，卻感覺一點都不餓，導致體重下降也是很常見的事。 過度疲勞徵兆 7. 迴避社交 開始覺得和朋友一起出去社交很累，只想要一個人待著，能待在家裡面最好。 過度疲勞徵兆 8. 體力變差 除了在對於生活中的大小事容易感到心力憔悴，過度疲勞也會讓體力迅速的下滑，不論做什麼事情都容易覺得累，爬樓梯也會覺得喘。 過度疲勞徵兆 9. 情緒波動大 在過度疲勞的狀態下，所以的情緒都會被放大檢視，明明只是小事情，卻會因此感到煩躁，甚至是動怒。 過度疲勞徵兆 10. 對所有的事情都提不起勁 以前喜歡的事情，現在也不想去做，以前喜歡吃的東西，現在卻毫無胃口，對於生活中的大小事情都漠不關心。 如果以上十條你中了至少五條，就代表你的身體已經在發出「過度疲勞」的訊號了，千萬不要忽視它！ https://www.instagram.com/p/Cv4DgwOg72N/?img_index=1 過度疲勞怎麼辦？ https://www.instagram.com/p/C6YmYdsSyWW/?img_index=1 不過真的「過度疲勞」也不需要太擔心，今天就教大家4個深度休息法，讓自己沉澱下來，調整更好的狀態再重新出發就可以囉！ 深度休息法1. 身體休息 讓身體回歸正常作息，早睡早起，並且每天至少睡到八小時，如果可以，中午也可以進行15~20分鐘的小憩，可以讓下午的精神更好，同時飲食上注重營養均衡、清淡飲食。 深度休息法2. 感官休息 練習腹式呼吸法，注重自己的呼吸調節，適度的放慢節奏；享受一個人在家的時光，可以創建自己專屬的白噪音歌單，在休憩時間放下繁瑣的雜誌，來一場深度又靜謐的me time。 深度休息法3. 情緒休息 積累了太多的情緒，可以透過冥想來達到心境上的平衡；了解自己的需求，且一切都以自己的需求為優先；可以看一部電影，也可以一個人外出走走，好好的感受自己每一分每一秒的心情。 深度休息法4. 社交休息 如果你已經開始對社交很疲倦，那就好好享受一個人的時光，試著斷掉一天的網路，放下身邊的電子設備，可以看一下自己喜歡的書；做一些自己曾經很想要嘗試，但卻從未開始過的事。 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻《換乘2》娜妍過去曾爆肥破60公斤，「6大瘦身秘訣」不靠節食減下20公斤！ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #疲勞 #身體警訊 #身體過度疲勞 #過度疲勞 

雞精推薦 ∥ 榮獲雞精三冠王-老協珍熬雞精

忙碌的生活中，總是很難有時間停下來好好休息～ 每每為家人朋友準備了貼心的禮物， 卻忘了自己也是很需要被呵護、被照顧的孩子！ 隨著年歲增長，逢年過節越來越傾向「送禮送健康」， 祈願親友們都能幸福又健康～ 滴雞精 就是我的送禮首選！ 老協珍熬雞精禮盒 14入/常溫 台北迪化街八十年老店-老協珍，就像住在街口的老鄰居那樣熟悉～ 不說還真不知道它囊括了 「高效抗疲勞No.1」、「滴雞精銷售No.1」、「連續5年人氣票選No.1」的雞精三冠王！！ 嚴選品質優良老母雞，使用獨創「熬工法」與「獨門複方」， 成功萃取出營養更完整的熬雞精； 每100ml含有：11.8g蛋白質，支鏈胺基酸最高達860mg。 傳承四代更超越自我，榮獲健字號「高效抗疲勞」， 抗疲勞保健成分「總支鏈胺基酸」基本含量為雞精類商品No.1！ 「送禮」這一門學問，我們都希望能送進對方心坎裡～ 留下一個美好的印象、溫暖的祝福和滿心誠摯的祈願～ 有沒有看到代表「健康食品」的小綠人標章？！ 以天然複方慢工細熬，並經SGS檢驗合格， 0膽固醇、營養完整、無抗生素與無塑化劑溶出。 一樣喝雞精，當然要選營養完整又健康的 老協珍熬雞精 呀！ 1天1包營養補充更完整～加熱方式也很簡單！ 熬雞精不拆袋放入杯中，加入熱水浸泡三分鐘～ 晶瑩剔透帶著金黃色澤的熬雞精，香醇濃郁好誘人～！ . 詳細圖文→https://almpa0805.pixnet.net/blog/post/48352664 #迪化街老店 #老協珍 #熬雞精 #雞精三冠王 #抗疲勞 #健康食品 #送禮首選

熬10年再超越！推薦「老協珍熬雞精」榮獲雞精三冠王 隨手來一包 高效補充抗疲勞No.1！

熬10年再超越！老協珍熬雞精 隨手來一包 高效補充抗疲勞No.1

身為資深生活作息不正常愛熬夜又易疲累的女子，真的很需要除了正餐以外額外的營養補充品，平常最喜歡的烹調方式就是用新鮮雞肉所蒸出來的雞湯原汁了，喝下去既可以迅速補充營養又不會造成身體負擔，但要我每天早起蒸雞肉實在是太麻煩了，這時候省時又能快速補充營養的「老協珍熬雞精」就派上用場啦！如果你剛好也有需要，就一起看下去吧！ 老協珍熬雞精連續5年人氣票選No.1，以高效抗疲勞No.1，還有滴雞精銷售No.1榮獲雞精三冠王❗️ 市面上這麼多牌子的雞精，為什麼我會推薦這款老協珍熬雞精呢？因為一樣都是喝雞精，當然要認真選擇營養成份較完整的，好讓身體營養補給更完整呀～除了喝對之外還要成份喝的好👌！！！ 這次選擇的老協珍熬雞精是14入的禮盒， 每一小包是42毫升 選擇老協珍熬雞精讓人安心，除了榮獲健字號高效抗疲勞No.1，而且每100ml就有蛋白質11.8g喔！！(支鏈胺基酸最高860mg)，嚴選品質優良的老母雞，以獨創的「熬工法」與「獨門複方」來製作滴雞精升級版，營養較完整、健康抗疲勞很有感，包裝大小攜帶又方便！小小一包就能獲得大大豐富營養，很適合我這種老是沒時間吃早餐的人～～ 老協珍熬雞精飲用方式： 採隔水加熱，只要準備一個碗或保溫瓶，裝點熱水至少淹過一半， 超快就熱了，不得不說老協珍的包裝材質導熱超快！如果是用沸騰熱水一沖下去不用等馬上就可以拿起來喝了！ 撕下包裝一角，直接就口飲用，或是倒入杯中 看得見老協珍熬雞精的質地濃厚，呈現淡黃色澤 老協珍熬雞精的味道真的就是熬了很久的那種濃厚雞湯味，好香哦！每天早上只要隔水加熱3分鐘，就能立即享受到熬煮的雞湯精華，超幸福的！！ 而且喝起來嘴唇會黏黏的哦，感受的到滿滿的膠質！ 老協珍熬雞精滴雞精銷售No.1，營養足夠完整，只要一天一包就能增強每天的體力，讓營養補給更完整哦！！一樣喝雞精，當然選擇營養較完整的老協珍熬雞精！！！ 🌟有興趣的朋友可以點👇下方連結唷❗️ 🔗老協珍熬雞精： https://lxz.com.tw/categories/chicken 🛒老協珍官網：https://lxz.com.tw 🔗老協珍粉絲團： https://www.facebook.com/laoxiezhen/ 我是愛吃愛旅遊愛分享也愛寵物的「曹愛吃CaoCaoEatfoods」歡迎點進去看更多我的分享唷～！ #曹愛吃CaoCaoeatfoods #CaoCaoeatfoods #老協珍熬雞精 #老協珍 #熬雞精 

⚡️腿精之路⚡️ 眾多女星凹凸身材+鉛筆腿到底怎樣辦到的～快來看看歐！

拉筋拉出漫畫腿？！快來看看女名星都怎樣微持緊緻的身材和美腿吧！

眾多女明星中腿精著名的有- 楊冪、迪麗熱巴、趙露思、小S、張鈞甯、維多利亞，許多女星都表示自己長年有拉筋運動。許多建議都很中肯實際，大家也依照自己能力所及範圍做出改變吧～ 🩰 拉筋的好處 熱身：減少運動傷害 讓關節的活動範圍移動到最大幅度，能讓肌肉熱身，還能有效提升後續運動的表現，例如跑步前先拉筋！伸展幅度就依照自己的柔軟度來決定，痠痛感都屬於正常狀況。 改變身體狀況：順暢循環、減緩衰老 經常拉筋的人柔軟度會維持很好。因為隨著年紀的增長，身體機能的退化讓靈活度下降，筋骨、關節開始變得僵硬。研究證實拉筋可以抗老化，暢通體內的血液流通，讓腦部保持清醒，拉筋的習慣要一直堅持下去。 針對下半身水腫 下半身變粗壯的其中一原因就是水腫！長時間處於同一個姿勢，身體的血液循環功會下降，產生腿部浮腫問題，也是許多上班族的痛點！拉筋可以加速血液流動維持正常新陳代謝，活絡筋骨可改善腰背疼痛，伸展腿部肌肉避免腿部水腫。 雕塑腿部線條 小腿肌、蘿蔔腿都是女孩的惡夢，運動過後必須養成拉筋的習慣，讓結實的肌肉得到放鬆，便能拉長線條，比例也會更好看！小S透露拉筋是他維持筆直美腿的小秘訣～ 拉伸骨盆肌肉、緩解經痛症狀 生理期造成的子宮的收縮會讓腹部肌肉變得緊繃，會造成經痛，也會腰酸背痛。拉筋就是最有效的溫和舒緩運動！ 透過拉伸骨盆肌肉來促進血液循環，放鬆臀部和鼠蹊部，是非常適合女生經期改善血液循環的方法方法。 🩰 腿精心得分享 🩰 楊冪祕技：美腿操 楊冪出道至今透過「美腿操」以及泡腳消水腫的方式，長期下來練就了大家都羨慕的長腿！ 瘦腿招式為剪刀腳、小腿拉筋以及跪姿抬腿，每天半小時，維持良好的坐姿、走路方式！ 🩰 趙露思祕技：經期瘦身法 她靠著自創的「經期瘦身法」讓自己的體重一直維持在46公斤左右之外，腿圍也消瘦許多！有坐姿盤腿、跪姿嬰兒式以及拉伸雙腿，讓雙腿越來越細長！ 🩰 迪麗熱巴秘技：泡腳拉筋 迪麗熱巴表示飲食方面，挑選有利於排除水腫的食物之外，也會用溫熱水+生薑的組合能夠讓腿部更快的去水腫，每天只要有時間就會泡上一桶，除了可以讓腿消除水腫、改善手腳冰冷的問題之外，還可以緩解上班一整天的疲勞。 #瘦腿 #減肥 #保養 #女明星 #拉筋 #伸展 #無痛瘦身 #養身 #日常保養 #美腿秘訣 #瘦腿秘籍 #泡腳 #疲勞 #經期瘦身 #水腫 #運動傷害 #漫畫腿 #筷子腿 #纖細小腿 #小S #台灣女星 #中國女星 

Ok drink醒醒元氣飲

每天常說的ㄧ句話應該就是好累喔，不論是ㄧ早起床還是上班中或是下班後，平常面對著繁重的工作及課業的雙重壓力下，常常感覺身體疲憊不堪，不管怎麼睡還是感覺很累，就算調整了正常作息時間，做起事來還是沒什麼動力，連出門都越來越懶，整個人變得懶洋洋地提不起勁。 以前吃過保健食品，有藥丸及膠囊類的產品，但也時常忘記要吃，罐裝的產品其實很容易被遺忘，就算分裝在小藥盒裡，也還是會忘記要吃，因為有的需要搭配著開水ㄧ起吃，如果手邊剛好沒水要乾吞又很難吞，有的則是藥味比較重不好吃。 前陣子在網路上看到了Ok drink醒醒元氣飲，顧名思義是一種讓人覺得有恢復元氣的產品，外包裝既輕巧又便利，內容物是黃色液體狀，沒有不好聞的氣味，也不會有什麼藥味，隨手一包即開即飲，喝起來有點像酸甜果汁的口感，內含多種植物萃取液，還有青棗幼果的專利號，有興趣的人可以上網查一下，ㄧ盒有10小包，方便攜帶於包包既不佔空間也方便食用，可以直接喝或搭配開水食用，勿用熱水沖泡。 食用方式可以在每天早上起床ㄧ睡醒時就喝一包，增加活力開啟新的一天，或是在熬夜追劇時來上一包，也不會覺得身體太疲倦，還有在週末假日跟朋友外出聚餐乾杯時喝，也能減輕一些身體的負擔及不適感，尤其一開心就會喝過量時，都會有頭痛宿醉的情形，暢飲狂歡的時候就很需要試看看，不僅增強體力也維持好狀態及健康品質。 (以上內容純屬自身感受分享，不代表任何療效，實際效果依個人體質為主，如有疑慮請先諮詢醫生後使用) 官網連結🔗 https://lihi1.cc/pv1vS/joyce #日日生醫 #醒醒元氣飲 #OKDRINK #OK君 #上班族 #學生族 #玩樂族 #加班 #熬夜 #疲勞 #補充元氣 #日常保養 #喝的保養品 #喝的保健品 #日常 #保養 #健康 #小酌 #能量飲 #薑黃 #青棗幼果 #補充元氣 #恢復體力 #活力滿滿

居家辦公護眼秘訣！頂級稀世黑玫瑰凝萃，Sisley黑玫瑰亮眼水凝精露，告別疲勞、打擊暗沉、綻放明亮美眸！

自從開啟了居家辦公模式，每日使用3C產品的時間不斷拉長。伴隨著視訊會議的增加，以及手機、平板、及電腦不離身的狀況，導致用眼過度、眼部乾澀、更讓眼周的肌膚急速老化。事實上，面對每天各樣的情緒、壓力、疲勞等，都會反映在我們的外表，特別是雙眸就像是我們靈魂的鏡像，不小心就會透露倦容。眼周肌膚比其他部位的肌膚薄大約3到5倍，缺乏皮脂肪線和汗腺，相對乾燥、容易疲憊，使血液循環較不活躍，加上我們每天眨眼約1萬下，再加上長時間使用3C產品等，讓眼睛疲憊不堪，很難恢復原來的明亮活力。 源自南法，每朵珍稀的巴卡拉黑玫瑰約有40片花瓣，極為柔軟的花瓣有著宛如黑天鵝絨般的深紅色澤，充滿高活性的珍貴能量，Sisley將把卡拉黑玫瑰中的所有能量凝於「黑玫瑰抗老系列」中，而 黑玫瑰亮眼水凝精露 能夠有效改善眼周細紋、暗沉和疲態等問題，達到極致完美的3重功效：撫平眼周細紋、搭配冷瓷石按摩激活循環、綻放明亮。夢幻的玫瑰色乳霜質地，清爽且易融於肌膚中，搭配獨特水凝轉化科技，當接觸到肌膚時，瞬間轉化為清新細膩的水凝精露，將源源不絕的活性能量注入肌膚，再搭配專業的精密冷瓷石按摩眼周，激活眼周循環，更顯雙眸緊致光采。 趁著居家辦公時節，使用 黑玫瑰亮眼水凝精露 好好慰勞疲憊不堪的雙眼，給自己一個法式奢寵雙眸的亮眼儀式！不僅有效達成眼部抗老，更能紓解居家辦公伴隨而來的壓力，找回屬於妳的緻美眼眸！ 【3大極致功效 綻放明亮大眼】 瞬間平滑、撫平眼周細紋 針對眼周較薄的肌膚容易產生細紋的情況，達到極致的撫平紋路及平滑肌膚功效。添加法國黑玫瑰雙重萃取：黑玫瑰精露及黑玫瑰精油，能夠柔軟、平滑肌膚紋路，改善膚質，光滑細緻的肌膚更能折射出原有自然的明亮光采；而柔嫩細膩的能滋潤肌膚，帶來卓越的舒適柔軟與水彈澎潤。地中海海扇藻萃取搭配維生素Ｅ衍生物，不僅提供肌膚源源不絕的水份營養，更有效延緩老化，為嬌嫩脆弱的眼部肌膚提升極佳保護力。 冷瓷石按摩激活眼周循環 眼周肌膚因為眼周的血液和淋巴循環比較慢，所以容易因循環不好使眼睛容易浮腫、水腫。黑玫瑰亮眼水凝精露有著非常專業冷瓷石的筆頭設計，搭配專業按摩手法，幫助激活眼周肌膚循環。蘊含紅葡萄萃取及咖啡因萃取，消除倦容並且撫平舒緩疲倦肌膚，使雙眼肌膚更加緊緻有神，打造雙眼青春輪廓。 擊退暗沉 綻放明亮光采 居家辦公時不僅時常緊盯電腦，更手機不離手，這些用眼過度的行為都會讓眼周肌膚暗沉，看起來十分疲憊。小球藻萃取及紅葡萄萃取 能幫助擊退眼周倦容暗沉，提亮肌膚，散發閃閃動人的明亮眼神。此外，從玉米和大豆中取得的多醣成份，強化保濕補水，使肌膚粉嫩柔軟，乳木果油則能滋養保護肌膚，提供更長效水潤的舒適感受。 【創新水凝轉化科技 極致感官香氛饗宴】 創新的「水凝轉化科技」，讓粉紅玫瑰色的乳霜質地，接觸到肌膚立即爆破成細膩絲滑的水凝精露，為嬌嫩的眼周注入滿滿的活性能量，由內而外綻放宛如玫瑰般的清新好氣色，每一次的使用都是給肌膚最奢寵的保養儀式。貫穿在黑玫瑰抗老系列產品中的經典標誌性香氛：五月玫瑰、木蘭和天竺葵精油，在每一次保養按摩眼周的過程中，都是寵愛自己的美好儀式。 【屬於眼周的 法式紓壓三步驟冰肌亮眼按摩儀式 打造眼周緊緻馬甲線】 專家建議，只要緊盯螢幕30分鐘，最好讓眼睛休息10分鐘，並搭配護眼按摩儀式，有效緩解眼周不適、對抗眼周老化現象！黑玫瑰亮眼水凝精露有著專業的亮眼筆頭設計，以精密的冷瓷石按摩眼周，透過冰涼的觸感減少肌膚充血作用，只要輕壓筆頭就能釋放出絲滑柔軟的水凝精露，按鈕的設計讓使用上更方便、用量也更精準。只要三步驟，輕滑、拉提、輕點，活化眼周穴點循環，讓將水凝精露的珍貴活性營養的功效更極致，彷彿替眼周肌膚穿了塑身衣，緊緻輪廓，消除暗沉倦容，煥發明亮大眼！ Step 1輕滑 – 平滑撫紋 輕按一下，擠出一顆米粒大小 在下眼瞼上由內到外滑動，重複2次 重複同樣的手勢於上眼皮，重複 2次 Step 2拉提 – 激活眼周循環 從上眼瞼向上延伸3次： 1. 從眉頭向上撫平，1次 2. 從眉弓向上撫平，1次 3. 從眉尾向上撫平，1次 Step 3 輕點 – 綻放明亮光采 於下眼瞼由內而外輕點壓，1次 於上眼瞼上從內到外在輕點壓，1次 #SISLEY #Sisley黑玫瑰亮眼水凝精露 #居家辦公護眼 #黑玫瑰亮眼水凝精露 

好想健康好眠｜【STELLA豪華COQ10】｜幫助入眠、滋補強身，恢復疲勞、促進新陳代謝、調節生理機能、養顏美容。

日本還原型的輔酶Q10【STELLA豪華COQ10】~~100%人體吸收，可以幫助[晚上]好睏好安眠 ; [白天]滋補強身、恢復疲勞、促進新陳代謝、調節生理機能、​​​​​​及運動後體力補充，甚至讓肌膚青春Q彈靚麗。 綜合研究分析，動物內臟、堅果油之類含有的輔酶Q10相對比較豐富，而蔬果和海鮮類所含有的輔酶Q10就比較少。 既然吃一堆蔬菜水果、海鮮類食物都無法補充到人體所需要的輔酶Q10，只能多吃動物內臟、堅果油之類食物，才含有一些輔酶Q10,那不如嘗試吃攜帶方便又不佔空間的袋裝設計日本保健食品--【STELLA豪華COQ10】!!!它是還原型輔酶Q10(100%體內吸收)，是一種補酵素，但不等於維他命，添加豐富的蜂王漿及高麗紅蔘、紫蘇籽油、蝦青素。 食用前，請詳閱產品DM介紹。 ｜｜輔酶Q10到底是什麼?｜｜是維持健康日常營運的重要輔酵素Q10，等於小電池，能製造能量的來源。當人體耗能越多的部位含有輔酶Q10相對就越多。人體雖然也能自然合成or倚靠食物攝取，但隨著年齡的增長，加上三餐老是在外，飲食不均衡，又逢工作壓力、生活習慣失調、體內輔酶Q10含量就越降越少，整個人就會feel越來越沒有元氣、沒有power,所以才會特別介紹日本還原型的輔酶Q10保健食品"STELLA豪華COQ10"~~來給大家方便補充，恢復體力! 此COQ10呈現袋裝好攜帶、不佔空間，好撕取的設計!◉日本正統官網保健食品◉日本直送、免運費、絕無仿冒 撕開包裝袋後，即可看到好吞嚥的【COQ10】膠囊!◉一袋30粒膠囊! [輔酶Q10]:1. 添加/蜂王漿/--天然綜合的營養食品，含有40種類以上的營養素，維他命，礦物質，胺基酸等多種豐富營養成分，2. /高麗紅蔘/3. /紫蘇籽油/--含有可溶於水的Omega-3 (DHA，EPA)和魚油相容性高。4. 美容成分--/蝦青素/。 ▌【STELLA豪華COQ10】▌ 將一天人體所需要吸收的輔酶Q10的用量100mg濃縮於2粒膠囊裡。 (日常保健2粒/天) 你會不會和我一樣，老是覺得早上很疲勞，沒精神，起床一陣子後，依舊覺得很疲累，想睡就是無法安穩的入眠，老是翻來覆去，出外旅遊總是無法安心，以上這些敘述就是"缺少輔酶Q10"!==========================SO每天飯後食用2粒來定期保養，讓每天充滿活力與健康。假若想更有成果，可以食用3~4粒/天。(自行斟酌)[PS: 因是脂溶性的補酵素，所以建議"餐後"食用最佳!]========================== 另外經過研究，有4個人就有1人因無法安穩入眠而煩惱,有些人因為呼吸不順暢，睡覺會發出聲音<・打呼 ・磨牙 ・>造成自己與他人的睡眠品質降低，所以不妨嘗試吃看看日本還原型的輔酶Q10保健食品，也就是可以直接100%在體內被吸收的【輔酶Q10】~~來幫助熟睡，隔天起床感到神清氣爽!==========================｜｜吃這個到底有沒有作用?｜｜假設長期食用6個月以上，依舊沒有作用，那很簡單，就不要續訂，取消訂單就好。========================== 所以為了讓我們夫妻感情甜蜜，不會因為打呼聲而破壞感情，好讓每一個夜晚都能安穩入眠，所以我們開始各自【睡前】食用日本還原型的輔酶Q10【STELLA豪華COQ10】~/每天2粒/，除了期望自己和另一半都可以充分熟睡，得到深層睡眠，另外還想額外攝取豐富的蜂王漿及高麗紅蔘、紫蘇籽油、蝦青素，來滲透到身體各處，讓每一天都能健康維持&精神充沛!!! -------------------------------------------------------------------- ■[本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。]■本試用文絕無廣告推銷之意單純分享個人自主性的心得分享 ! ==========================日本還原型的輔酶Q10▌【STELLA豪華COQ10】▌ 【官網&購買網址】:https://bit.ly/3IzhPzt(採買請點我)https://bit.ly/3fXBeOh (採買請點我)(兩個官網，擇一，都可以安心購買)==========================酷比酷比 - 小惡魔酷比酷比 - 小惡魔

對抗疲勞的高手：吉星科技量子骨頭保⚡️

這一款使用美國Radionics量子技術：骨頭保擁有高共振頻率，能夠利用共振原理使 #人體器官進行頻率校正，可以引導該器官回到健康頻率。 身為一位嘻哈舞蹈愛好者，最痛苦的往往是高強度運動後乳酸堆積的過程，脊椎側彎使得肌肉不平衡，導致全身連續性痠痛，以往常用市面上的高頻率磁力貼（頻率最高卻僅2500左右），隔天若要進行其他活動十分困難！ 還好有了吉星科技研發的量子骨頭保，讓我在短時間內能夠最大效益改善肌肉痠痛、骨頭不舒服的狀況，而本人喜好物理治療大約化學治療（痠痛貼布等含藥膏成分的用品），因此這款商品可以說是深得我心！ 除此之外，補充一些消費者常見的疑問： 1. 生物共振、量子醫學等，到底是什麼呢？ 答：這類科技是運用了現代物理學知識和嶄新的科技，以及量子力學中的原理而設計出來的物理性（無侵入）診斷及調理方式。 2. 這些療法能夠治療疾病嗎？ 答：並不能。自然療法並非治療疾病，而是協助身體找出各種徵狀的源頭，減低甚至停止其頻率對身體之影響，從而令身體頻率平衡並恢復本身的調節和自癒力，健康和生活達到優化。 有了量子骨頭保的快速修復，我便不害怕因為運動而導致的長期疲勞影響身心了！ ※非醫療產品效果因人而異 #吉星量子 #地球舒曼波 #人體器官頻率校正 🔗產品更多資訊連結：https://backend.botstw.com/article?channelId=1654925461&inviterId=222217 晴子IG : https://www.instagram.com/destiny_0902/

| 生活家電 | 東京電通 無線按摩舒展機．舒緩整天的疲勞．紓壓與放鬆．按摩頸枕

 現代人上班打電腦．下班滑手機. 回家到後肩頸經常都會酸到不要不要的！由於工作的關係玉媽咪也是需要長期久坐長久下來引發了各種不適．像是肩頸肌肉容易緊繃與僵硬. 每到晚上更是睡不好. 讓我好困擾(*・～・*)為了讓自己更放鬆. 我都會定期安排到ＳＰＡ館按摩．但還要特地先預約再外出. 感覺不僅耗時又花錢～最近. 終於讓我找到了一個在家就能紓解疲勞的好方法 這台東京電通 無限按摩舒展機. 替我全方位伸展腰背並釋放疲勞. 幫助身體機能正常運作使用一段時間下來．發現它真的很不錯！ 如果你和我一樣是長時間久坐的上班族/ 辛勞工作者. 或是家中有長輩的人．都很需要擁有一台！ 市面上推出的按摩枕產品．選擇性很多樣！會選擇無線按摩舒展機也是因為它的機身重量/尺寸. 與功能性．都是我想要的放在在家或辦公室. 一點都不會佔空間天天使用不僅能讓身體放鬆. 也能促進身體的循環效果！如果你有手腳冰冷的問題．推薦可以考慮選購這台有加溫功能的按摩枕 它的重量很輕巧. 僅有1000g．移動使用很方便．拿著就走！現在. 只要外出過夜旅行．我都會隨身帶著出門. 在車上隨時都能按摩. 走到哪按到哪. 超棒的！！ 每次只需要短短10分鐘．就能紓解緊繃的肌肉．使用後不但打破了「久坐魔咒」. 就連起身走動時也能感到好輕鬆. 思路也更加清晰. 真是開心⊂((・▽・))⊃ 一起來開箱吧！裡頭除了有一台無線按摩舒展機. 還有充電線／說明書及遙控器配備很簡單. 操作起來更是方便．第一次使用就能輕鬆上手！ 遙控器上可以看到. 有氣壓／震動／加熱／自動循環四種模式可任選能滿足伸展運動的各種需求玉媽咪最常使用的是自動循環模式按下後三段模式會自動循環 這台無線按摩舒緩機有柔軟的外罩（可拆式針織機身套）材質很透氣．不會感到悶熱 我大概一週都會清潔一次直接將拉鍊拉開就能進行拆卸清洗. 待晾乾後再套回去就能使用. 乾淨又衛生 按摩枕是我天天都會使用的物品所以當初在挑選時. 充電方式也是我在意的點！之前用過的按摩枕都只能放在一個定點. 一定要找有插座的地方才能使用無線按摩舒展機. 採無線USB充電. 方便多了！開關和充電孔都在側邊．充４小時就能能循環使用１６次（內建１０分鐘定時裝置．單次結束後機器會自動停止）．續航力超強的！ 充電或是啟動時. 側邊的紅燈都會亮起 這台無線按摩舒展機適合各種身型使用讓全身（肩／胸／背／腰／臀／腿）都能伸展與紓壓想要使用只要輕推側邊電源. 再以遙控器選擇模式. 就會立即啟動！ 氣囊模式會利用氣囊階段式循環托舉左翻／右揉／上頂／下放. 來回擺動按摩達到快速釋放腰背的痠痛與疲勞 由於我本身有駝背的習慣．加上長時間久坐電腦．所以背部與肩頸都很需要開啟氣囊模式來按摩遙控器按一次和按兩下氣囊模式. 分別會輪流左右升降．按三下就能關閉機器機身符合人體工學設計按摩時會完美貼合腰背曲線. 再進行深層按摩. 舒緩緊繃與不適 無限伸展腰背再搭配４５度智能恆溫熱敷功能. 會感到很享受~尤其是最近天氣好冷. 使用熱敷功能按摩．可以溫暖全身. 感到特別放鬆～ 通常我會腰部與背部輪流使用. 來幫助身體的新陳代謝. 維持身體循環與健康！ 若是在外面走了一整天. 腿部肌肉很緊繃時. 回家洗澡後我會立刻拿出來使用透過高頻率震動按摩讓肌肉放鬆～ 玉媽咪真心覺得這是一台腰酸背痛救星機身的馬達很強力. 但卻不會過度製造聲音. 打擾正在看書或上班的我每次按摩完後都能感到很舒爽！ 不論在辦公椅或是沙發上都可以享受到按摩 東京電通 無限按摩舒展機相當深得我喜愛( ˘ ³˘)♥只要想到我都會拿出來使用. 坐在家裡就能享受專業的按摩. 真的感覺很棒！！ 那高低起伏的氣囊設計．加上緊貼肩頸曲線均勻受力．能給予足夠的支撐與保護是一般按摩枕所做不到的！ 東京電通 無線按摩舒展機真的是好用到不行！不論價錢還是功能性．絕對是物超所值. 推薦給大家這台優質的按摩枕唷~相信你們使用後也會愛上(~￣³￣)~ 東京電通 無線按摩舒展機ＭＯＭＯ購物網

疲勞共 17 則文章

太愛滑手機變成疲勞3C眼！！跟著波編開箱日本第一眼藥品牌出品，專為隱眼族設計的眼藥水，一滴潤澤緩解疲勞好療癒，秒變水汪汪大眼！

你累了嗎？身體發出「過度疲勞」訊號！你未曾注意過的十個徵兆～

雞精推薦 ∥ 榮獲雞精三冠王-老協珍熬雞精

熬10年再超越！推薦「老協珍熬雞精」榮獲雞精三冠王隨手來一包高效補充抗疲勞No.1！

⚡️腿精之路⚡️ 眾多女星凹凸身材+鉛筆腿到底怎樣辦到的～快來看看歐！

Ok drink醒醒元氣飲

居家辦公護眼秘訣！頂級稀世黑玫瑰凝萃，Sisley黑玫瑰亮眼水凝精露，告別疲勞、打擊暗沉、綻放明亮美眸！

好想健康好眠｜【STELLA豪華COQ10】｜幫助入眠、滋補強身，恢復疲勞、促進新陳代謝、調節生理機能、養顏美容。

對抗疲勞的高手：吉星科技量子骨頭保⚡️

| 生活家電 | 東京電通無線按摩舒展機．舒緩整天的疲勞．紓壓與放鬆．按摩頸枕

疲勞共 17 則文章

太愛滑手機變成疲勞3C眼！！跟著波編開箱日本第一眼藥品牌出品，專為隱眼族設計的眼藥水，一滴潤澤緩解疲勞好療癒，秒變水汪汪大眼！

你累了嗎？身體發出「過度疲勞」訊號！你未曾注意過的十個徵兆～

雞精推薦 ∥ 榮獲雞精三冠王-老協珍熬雞精

熬10年再超越！推薦「老協珍熬雞精」榮獲雞精三冠王 隨手來一包 高效補充抗疲勞No.1！

⚡️腿精之路⚡️ 眾多女星凹凸身材+鉛筆腿到底怎樣辦到的～快來看看歐！

Ok drink醒醒元氣飲

居家辦公護眼秘訣！頂級稀世黑玫瑰凝萃，Sisley黑玫瑰亮眼水凝精露，告別疲勞、打擊暗沉、綻放明亮美眸！

好想健康好眠｜【STELLA豪華COQ10】｜幫助入眠、滋補強身，恢復疲勞、促進新陳代謝、調節生理機能、養顏美容。

對抗疲勞的高手：吉星科技量子骨頭保⚡️

| 生活家電 | 東京電通 無線按摩舒展機．舒緩整天的疲勞．紓壓與放鬆．按摩頸枕

熬10年再超越！推薦「老協珍熬雞精」榮獲雞精三冠王隨手來一包高效補充抗疲勞No.1！

| 生活家電 | 東京電通無線按摩舒展機．舒緩整天的疲勞．紓壓與放鬆．按摩頸枕