脊度完美 美式整復｜讓我不再當「頂扣扣的空姐」啦！

坐辦公室一整天，這樣累積一個禮拜下來，全身都「頂扣扣」的…… (大概就跟廣告裡「頂扣扣的空姐」一樣😂 可是我本身有脊椎側彎，都不敢隨便去給人「處理」 但是如果在施作之前，有整復師會幫你做動作檢測、觀察狀況，QA你的痠痛問題、仔細去了解你過往病史和身體狀況，是不是就直達痛點並有個好體驗呢？ 而且！不用你舟車勞頓，去尋找隱身山林(?)的專業師傅， 或是好不容易排到名醫，卻只花了十分鐘草草了事…… 今天我們來到忠孝東路四段233號7樓之七的「脊度完美 美式整復」 看了名字，我想大家一定很好奇，什麼是美式整復？跟傳統整脊，甚至是按摩差在哪？ 美式整復在國外叫做chiropractic(脊骨神經醫學)，是依據神經解剖學及生物力學為基礎，利用力學以合適的手法在「無痛」的情況下解決你痠痛的根源☑ 可惜的是台灣有很多美式整復都是傳統整復，只是當下想追求潮流而改名，那我們該怎麼分辨呢？所以今天的介紹大家可要看清楚了！ 聽到這，我心裡就產生一個疑問了，像我這種有脊椎側彎可以調整嗎? 經過解釋我才知道，脊椎側彎分為兩種類型：結構性和功能性 所謂結構性是指天生的結構異常或疾病造成的，屬於較難調整的類型； 功能性是因為後天因素，像是姿勢不正確，張力不均所導致的，透過運動和徒手矯正可以做調整， 但還是要像我一樣到現場去評估才能確認哦！ （▲評估過程） 評估完後，便可開始對痠痛部位進行調整了 有時候只是背部痠痛，但其實其他部位也有所影響，所以在整復上需要進行全方位的處理 除了徒手整復，也會搭配一些器具輔助，像是筋膜刀 紅色的部分跟刮痧的出痧不一樣，是像被蚊子咬，產生皮膚上泛紅的反應 筋膜刀除了對筋膜層產生放鬆效果之外，還能還原其相對位置，以科學的方式拉長筋膜 【施測後感想】 整個過程大約半小時，非常仔細的去了解我的身體狀況，結束後走起路來感覺輕鬆不少😇 感覺肩膀上的壓力都被拔除了！ 有時候去外面給人按摩，一直往痠疼的部位狂按猛按，按的我哀哀叫😅這次體驗真的是無痛結束👍 有些人可能整復完會有點痠痠癢癢的，不過因為整復是改正身體錯位，調整後會因為肌肉拉伸和緊繃有這樣的感覺都是正常的。 通常結束後，會再約一週後的時段回診，評估身體狀況🙆 【好康報報📣】 即日起到6/30 完成預約者 兩人同行，一人免費！一人免費！一人免費！ 不論是朋友、家人或是仇人(?)都可以 換算下來調整一次只要875元 (87是我才對 嗚嗚) 趕緊約起來！聯絡資訊放下面▼ 📍地址：台北市大安區忠孝東路四段233號7樓之七 捷運忠孝敦化站走路2分鐘就到 ☎預約方式： 請先私訊【脊度完美 美式整復】粉專預約 或加line@ ID : @tje4337h 🕐營業時間： 上午10:00 — 上午2:00 最後附上店裡可愛的狗狗❤️

小三演到眾人罵、曾是最年輕空姐,7件事認識《模範計程車》表藝珍 

強劇都有她！小三演到出神入化！7件事認識《模範計程車》的表藝珍 

由李帝勳、李絮、金義聖、表藝珍主演的SBS新劇《模範計程車》，首播收視就破10、後勢看漲。在《模範計程車》由表藝珍飾演的IT專家高恩，其實出演過非常多夯劇，《德魯納飯店》、《金秘書為何那樣》、《三流之路》、《當你沉睡時》都有他的身影，不過最讓人印象深刻的就是《VIP》的內向小三。究竟這位最強配角是誰呢？！ 👉🏽 李帝勳重返小螢幕大飆演技! 超豪華韓劇看片單懶人包 1. 表藝珍出道前曾是空姐 表藝珍出生於1992年，19歲就考上大韓航空公司的空姐，曾是大韓航空最年輕的空服員，在做為空姐工作一年半後，她決心成為演員而選擇辭職，隨後開始往返於各個劇組，尋找演出機會 ，2016年通過電視劇《結婚契約》正式開始演員之路。 👉🏽 2021十大KPOP最美臉孔榜單「她」不只首次入榜還打敗BLACKPINK Rosé、Jennie 2. 表藝珍美貌令人讚嘆 2018年《金秘書為何那樣》中他飾演新人秘書金智雅，而他曾經在自己的SNS上傳了與朴敏英的合照，因為兩人清純的美貌、清透的妝容立刻受到關注，網友紛紛表示：「與朴敏英一起拍攝的照片中也展現了毫無屈辱的顏值」。 👉🏽 2021南韓最美女演員榜單新出爐 漂亮姊姊孫藝珍竟然只排第10？ 3. 表藝珍小三表現搶眼爆紅 2017年《三流之路》時表藝珍飾演一位對男主角之一洙萬有好感的女實習生，成功詮釋外表可愛無害，但努力追愛、大膽示愛的實習生角色，各種直球讓洙萬動搖，精湛演技也讓她開始受到矚目。 接著在2019年《VIP》中飾演溫宥利想必大家就更有印象了！這次可說是劇情主軸，任誰都會不小心想呵護的楚楚可憐、家境貧困的公司小職員，算是比較惹人心疼的小三，讓人很難狠下心對他生氣！ 4. 表藝珍曾與同劇演員戀愛 2018年傳出表藝珍與在《月桂樹西裝店的紳士們》結識的同劇演員顯祐戀愛三個月，隨後經紀公司也證實消息。其實《月桂樹西裝店的紳士們》殺青後就有第一對情侶產生，就是男主角李東健與女主角趙胤熙，公開後沒多久就閃電結婚，所以當時大家也很看好同劇的第二對情侶，不過在2019年經紀公司表示2人已分手、成為演藝圈的前後輩關係。 👉🏽 2020最佳韓劇排行榜 第一名強壓玄彬、金秀賢、朴敘俊！ 👉🏽 2020韓國網友票選「最佳螢幕情侶」 第一名真的戀愛了! 5. 表藝珍品味好，私服穿搭受關注 表藝珍不只穿搭韓味十足、又很親切鄰家，有一種讓人沒有距離的好感，不少人都會學習他SNS的穿搭。表藝珍大部分都走簡約、舒爽風格，好入門也好上手，想成為韓系小姊姊，他的IG先追起來！ 👉🏽 Lisa、宣美私服必備西裝外套 10位女星的不敗穿搭公式 6. 表藝珍演技備受矚目 2016年她與金來沅、朴信惠共同出演醫療劇《Doctors》飾演神經外科護士玄秀珍，憑藉該劇首次提名就獲得第24屆韓國文化演藝大獎女子新人獎 。接著2018年以《金秘書為何那樣》獲得女子人氣角色賞、2019年以《VIP》獲得女子最佳角色獎，一連多部夯劇不只讓他累積不少人氣，好演技也獲得多個獎項肯定！ 👉🏽演技太好忘記他原來是愛豆 十位演技了得的韓國偶像 7. 表藝珍並非《模範計程車》原班演員 同一個角色原來是由女團APRIL娜恩飾演，不過拍攝時娜恩捲入校園霸凌疑雲，劇組與娜恩經紀公司商議之後決定下車，已完成的60%全部重拍，表藝珍代替出演，不過也因此我們才能看到表藝珍在這個角色的精湛演技啊！ 👉🏽2021大咖韓劇推薦清單 孔劉、趙寅成、李鍾碩 、宋仲基 大家的老公都回來了 《模範計程車》4月9日開播囉!台灣由friDay影音於4月起每週六、日上午獨家跟播，不要錯過好劇囉! #表藝珍 #模範計程車 #娜恩 #私服 #月桂樹西裝店的紳士們 #顯祐 #VIP #三流之路 #小三 #金秘書為何那樣 #空姐 #德魯納飯店 #高恩 #韓劇推薦 #韓劇

『台北市政府站』甜空姐｜簡單動手作甜點｜各家航空制服任你穿｜一圓空姐、機長夢｜在地上享有機上送餐服務（文內有優惠資訊）

『台北市政府站』甜空姐｜簡單動手作甜點｜各家航空制服任你穿｜一圓空姐、機長夢｜在地上享有機上服務

<font color="AE00AE">現在動手做甜點的店越來越多，然而你有聽過可以邊做甜點邊圓航空夢嗎？甜空姐由退役組員開店希望大家能輕鬆快速學習做甜點外，也能體驗組員工作日常。</font> 🌟 在文章開始前為大家爭取到一個優惠好康，透過我的文章前往店裡消費，出示截圖並符合店內低消，即刻獲得一份杏仁瓦片DIY（活動到6/30）🌟 請截圖 店門口以航空經典白雲藍天色為主色調，標題清楚明瞭，我們就是要來烘焙DIY和體驗組員工作日常（笑） 除了做甜點外，店內也有提供下午茶，以組員送餐模式幫你送上桌，傳說中的各航空飲品特調這裡也有喔！很愛這個下午茶服務，除了可以體驗機上送餐模式外，甜點真的也十分優秀（適合只想吃不想做的朋友） 要準備多少份量和種類的食材和原料，IPAD都清楚載明，就算真的真的不懂也可以詢問現場組員😆 在準備做甜點前，都要先穿上圍裙和清潔雙手！ 一開始會有個小影片介紹環境、店內等等，以及接下來要注意的事項。 我會煮飯然而不太會烘焙，別擔心，就連沒什麼烘焙經驗的我都能夠立刻上手，你們就知道這個多簡易了😂 在製作甜點的過程中，會送上甜點下午茶讓我們食用，就像我們搭乘飛機時，組員推著餐車送餐，還會問你要果汁還是茶😄 會有穿著航空服的組員，推著餐車來詢問你要什麼飲品仿佛身處於機上般真實！而且旁邊還有機艙窗戶設計，更能身歷其境。 與朋友的機上餐點十分豐富～還有張登機證也太可愛了吧！好真實的機上體驗！而且你們有發現餐點擺放方式嗎！一樣是一格一格，與機上送餐一模一樣，差點誤以為現在自己就在飛機上，空服員從galley推著餐車出來為我們一一送餐呢！ 跟著IPAD的步驟一步一步做，其實很簡單，學起來後自己也能在家做喔～ woooow~這樣端著烤盤看起來也是有模有樣呢！有注意到店內牆面設計是機艙的座位區嗎～ 接著我們就可以將這盤餅乾送入烤箱囉～ 送進烤箱時，組員（店內員工）會協助你，也不用擔心是否操作錯誤。 在等待餅乾烤好的過程中，我們可以利用時間到樓下的飛機機艙設計換上組員的衣服大拍特拍（誤 這裡有各家航空公司的衣服可選擇，新航、阿聯酋、華航（舊版）、長榮（舊版）等國內或外商航空的空姐、機長等服裝可選擇。 那因為配合來店的客人身形不一，這裡準備的衣服都是偏大的（L以上）所以不用擔心穿不下，那如果穿起來太鬆怕拍起照不好看也不用擔心，有魚尾夾可以修飾。 以前地勤時就穿過小綠綠制服，所以我選擇外商的新加坡航空（一直覺得新航制服很美）短髮女孩就直接穿上後，就可以在這空間盡情玩耍拍照（笑） 如果是長髮女孩，強烈建議你們一定要綁法式包頭（超美）如果不會綁怎麼辦，別擔心，現場一樣有IPAD教學，還有提供髮夾、U型夾、髮蠟噴霧等髮型品讓你使用。或者是請到我的IGTV，我之前也有拍攝如何迅速綁出漂亮的法式包頭。 法式包頭教學 👈 點連結即可觀看，看完要記得返回繼續看文章😅 大家最熟悉的機艙～這裡的背板做得超真實，只要貼近背板，拍起來就好像置身於機艙內一樣真實，當然也有真實的機上氧氣面罩供道具使用（因為是真實有效的，要記得不要誤觸而啟動了） 好懷念的廣播詞🤣 這裡也有提供機上廣播詞供大家模擬，是真的能發出聲音的喔～以前在地上超討厭念台語廣播詞，還被督導抓去惡補過。 還有galley和餐車區域，餐車是真的可以推的喔～ 在樓下玩得差不多後，我們的餅乾也差不多烤好囉～ 最後來介紹環境，店內環境設計也十分有巧思，都是針對飛機上各項設備而設計 另一邊的做甜點區域設計成登機門樣貌，店內其實空間滿寬敞的，可以容納滿多人，無論是情侶、朋友、一家人或帶著小朋友一同同樂都滿合適的！ 飲水機、各烤盤、冰箱、微波爐等區域。 各項烘焙器材、食材放置處，簡潔明瞭！ 打發區～不用用手慢慢打發（汗）也可瞧見透明窗、機艙靠窗位設計。 做出來的杏仁薄餅也是有模有樣，口感也還不錯喔！小小成就感～ 外帶盒留著下次帶回來使用還可以折抵消費喔～大家前往體驗前，要記得先在官網或者是電話訂位喲！相關費用可以查詢官網或者是粉專、電話詢問。 <font color="D200D2">Info.</font> 店名：甜空姐（直接預約 www.sweetcrew.com.tw） 🌟 透過我的文章前往店裡消費，出示截圖並符合店內低消，即刻獲得一份杏仁瓦片DIY（活動到6/30）🌟 粉專：甜空姐 Instagram：sweet_crew0416 地址：台北市信義區忠孝東路四段553巷22弄10號1樓 捷運：市政府站一號出口 時間：每天12:00a.m.~19:30p.m.（週二公休） 電話：0972-025-076 ＃甜空姐讓你天天嗨起來爽玩😎 ＃YourDayOff ＃甜空姐 ＃蛋糕烘焙DIY ＃親子景點 ＃親子DIY ＃空姐體驗 ＃兒童DIY蛋糕 ＃蛋糕DIY ＃兒童慶生會 ＃航空空姐體驗 ＃小小職人 ＃偽出國 ＃親子烘焙空間 ＃包場活動 ＃包場詢問 ＃空姐體驗 ＃甜點DIY ＃媽我當空姐啦 ＃crewlife ＃flightmode ＃自主學習 ＃台北甜點 ＃台北美食 ＃台北下午茶

🎄網路預購-聖誕限定🎄 台北肉桂控必吃 x 美麗空姐親手用心製作 x 每日現烤現量肉桂捲 x ROLL on a rol

艾咪以前很怕肉桂味，也很討厭吃肉桂捲 現在卻被男友影響，越來越愛肉桂捲🥰 最近發現追蹤已久的美麗空姐臧涵跟她的朋友Amy 12月開始販售她們親手製作的肉桂捲~~ ROLL on a roll 目前只開放網路訂購(聽說12月的已滿單...只能等1月了😲) 取貨方式可選擇內湖港墘捷運站面交或大台北地區Lalamove宅配(運費自付) 若選擇面交的話，還有機會見到美麗的空姐本人欸🥰 艾咪一知道這消息，開放填表當天立刻下單~~ ROLL on a roll的肉桂捲有兩種口味 除了經典的海鹽黑糖原味肉桂捲 還有聖誕限定版-檸檬糖霜蘋果肉桂捲 艾咪當然兩個口味都買阿~~而且還是選擇面交取貨 取貨當天真的親眼見到美女空姐本人欸~~😍 本人真的很正，很甜美，身材又很好，面交時也超親切 (小迷妹心中小鹿亂撞... 經典海鹽黑糖原味肉桂捲 (一盒2顆) $150 艾咪一打開盒子，立刻聞到滿滿濃郁的肉桂香氣 鬆軟的麵包一圈又一圈的包裹著滿滿黑糖肉桂醬 肉桂與黑糖的比例融合得非常好 黑糖的甜香可以中和肉桂的辛辣，但又保留肉桂的香氣 甜而不膩的口感，在配上一杯熱咖啡 ，完全就是幸福的滋味呢! 🎄聖誕限定🎄 檸檬糖霜蘋果肉桂捲 (一盒2顆) $170 當香甜蘋果碰上辛香肉桂，這個季節最應景的療癒甜點除了它，還有什麼呢? 完美的鬆軟麵包體與香濃的肉桂餡料還不夠 夾層內還有特製的蘋果丁內餡🍎 每一口都可以品嘗到肉桂的香氣以及蘋果餡微脆的口感 濃濃的肉桂香、混著一點黑糖的焦香甜味以及蘋果丁熬煮後的滋味 肉桂捲上方再包裹著檸檬糖霜，又多了微酸的檸檬香氣平衡了甜膩感 層層堆疊的美味，艾咪一吃就愛上~~~😍 立刻再回購2盒，艾咪還帶去朋友家與大家分享 還特地幫肉桂捲拍了張網美照~~💖 艾咪後來才知道原來ROLL on a roll 的名字由來是以"On a roll " 發想 On a roll 其實是代表好運連連、運勢當頭的意思 而她們希望經由她們手作的捲能讓每一個吃到的人 生活中多一份甜蜜、多一點幸運💛 這背後的意義是不是很溫馨、很可愛呀~~~ 由美麗空姐親手揉製的肉桂捲，好吃又平價，怎麼能不推薦給大家呢~~ 尤其是檸檬糖霜蘋果肉桂捲，非常推薦大家品嘗看看!! ***絕非業配，真心推薦👍*** 回烤建議 常溫回烤 ▾烤箱：170度烤2-4分鐘 ▾微波爐：灑點水微波30秒 冷凍回烤 ▾烤箱：170度烤8-10分鐘 ▾微波爐：灑點水微波3分鐘 Info. 📍 店名 │ROLL on a roll 🏠 地址 │無實體店面，訂購方式採網路預購 📢 備註 │ ▾取貨方式: 捷運港墘站面交取貨 or 大台北地區 Lalamove配送運費自付 ▾12月預購訂單已滿，之後會開放1月份訂購表單，詳情可至 IG：ROLL on a roll 查詢最新資訊 🐷挑食鬼評分 ▾海鹽黑糖原味肉桂捲 麵包口感：🌝 🌝 🌝 🌝 🌚 內餡口味：🌝 🌝 🌝 🌝 🌚 外觀：🌝 🌝 🌝 🌝 🌚 CP值：🌝 🌝 🌝 🌝 🌚 回購意願：🌝 🌝 🌝 🌝 🌚 ▾檸檬糖霜蘋果肉桂捲 麵包口感：🌝 🌝 🌝 🌝 🌚 內餡口味：🌝 🌝 🌝 🌝 🌗 外觀：🌝 🌝 🌝 🌝 🌚 CP值：🌝 🌝 🌝 🌝 🌚 回購意願：🌝 🌝 🌝 🌝 🌗 #台北美食 #肉桂控必收 #肉桂捲宅配 #肉桂捲網購 #捷運港墘站面交 #大台北地區宅配 #聖誕節限定口味 #美麗空姐親手揉製 #經典海鹽黑糖原味肉桂捲 #檸檬糖霜蘋果肉桂捲 延伸閱讀 美食懶人包 台北美食推薦 台中美食推薦

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空服員特質-上篇🔍

來來來👋🏻這些特質你中了幾個？ 空服員是很多人夢寐以求的職業， 每次航空公司一公佈招考消息，就會吸引成千上萬的人報考，很多人甚至失敗過很多次也一再挑 戰。雖然這種努力不懈的精神讓人感動，但是如果一直找不到自己無法被錄取的原因，就無法突破困境。考試除了需要技巧之外，更要瞭解航空公司尋找空服員的一些必備特質，從內在與外在，從人格特質和能力指標，進而幫助自己在準備上更加得心應手。 ⬇️檢視自己是否符合空服員特質 📌獨立自主 📌親切和善 📌抗壓力 📌責任心 📌應變能力 ⬇️底下留言互動，五個特質，你有幾個？😂 _____________________________________________ ⚠️ 追蹤➡️ @cindydream.co 不會漏掉任何『空服職涯內容』、『航空訪談系列』以及『自我成長』相關內容唷！ #空服員 #特質 #心心聊空服 #空服員特質 #錄取條件 #條件 #個性 #空姐 #空少 #航空業 #航空特質 #檢視自己 #條件 

開架保養7-空姐最愛韓國D-Alba白松露/櫻花保濕精華噴霧及MAYISLANDB5彈潤保溼安瓶使用心得、回購分享

筆者是一位熱愛自助旅行、認真過好生活、想住鄉下種菜的大女人。 近期皮膚狀態 有一週沒發保養文了，從馬祖回來後，臉頰就開始大過敏、脫皮、泛紅，該來的毛病沒一個少，平常真的太少曬太陽了，除了連續一週敷保溼面膜加強外，隔週再接著敷一週保溼亮白面膜（都是前幾篇文章介紹過的開架面膜，勤勞敷一樣能有專櫃效果，最近皮膚還變亮了），目前已經恢復正常膚況，目前日常妝前都用這瓶空姐噴霧，睡前都用B5精華液抹全臉按摩保養。 接觸這兩瓶的因緣 第一次買黃色白松露噴霧時，也是被廣告洗到（我就是很愛亂滑臉書上的保養品），主打保溼也需要精油，油水混合好像很特別，標榜空姐在飛機上使用都能保溼，於是我被燒到買來試看看，我也有帶妝坐飛機噴這罐測試妝，沒有浮粉，出油難免。 使用前要搖一搖油水混合，往臉上均勻噴灑，在用手指按摩均勻，滿快就吸收了，會比純水狀的化妝水來的有感，接著我是會上提亮精華液，日常妝容會比較服貼，已經試過很多網路日韓商品跟開架品牌的妝前保溼化妝水，基本上是完全沒效果的，都還要靠保溼精華液輔助，又買到沒啥保溼效果的精華液的話，整天妝慘不忍睹。 韓國D-Alba櫻花噴霧-粉櫻款100ml 今年出了新款櫻花粉色，是不是很吸引女生眼球，我一看到粉紅色就點進去看一下內容，其實跟白松露款介紹的差不多，白松露我已經回購兩次，所以這次就買新款粉櫻款，我一樣秉持小資女節約的精神，都是用到快沒有的時候在訂貨，到手時，剛好無縫接軌可以用新產品，瓶身是磨砂霧面的，顯得滿有質感的，噴頭噴出來的化妝水很均勻，不會噴到整頭髮都是，雖然他只有100ml，我至少都能用三個月，每天化妝來說算很省了。 這款是妝前保溼化妝水，我沒用過在睡前夜間保養，因為他油水會比較有點黏膩感，但在忍受範圍。 去哪購買？ 我目前都只從網路通路買過，逛寶雅、康是美、屈臣氏也沒注意到底有沒有賣這牌子的商品，貼心的我給大家附上兩個購買處，一個是好時尚購物網組合款的，他單瓶買D-Alba白松露/櫻花保濕精華噴霧要599元，組合款D-Alba白松露/櫻花保濕精華噴霧+B5精華液1399元，我就是買這個組合，組合特價的優惠每個月都不同，還有贈品（這次組合贈品是蘭吉兒的卸妝膏+旅行潔顏乳）但我不會為了貪便宜，就提早買囤貨，當月用完有組合優惠就買。 我介紹的好像我業配還是代理，都沒有啦，我又不是網紅哈哈，就讓你們不用特別去搜尋而已。 好時尚購物網-組合款D-Alba白松露/櫻花保濕精華噴霧+B5精華液1399元-https://www.miss-fashion.store/products/4714324438123 一個是小三美日單買D-Alba白松露/櫻花保濕精華噴霧427元，比較便宜，但小三美日沒有賣文中介紹的B5精華液。 小三美日單罐D-Alba白松露/櫻花保濕精華噴霧427元-http://tinyurl.com/y5ubu2ga 上次是回購這款組合，白松露精華噴霧+B5精華液 MAY ISLAND B5彈潤保溼安瓶100ml B5精華液是在逛買D-Alba白松露/櫻花保濕精華噴霧網站時，看到他搭的組合我才知道這牌子，之前我都是用理膚寶水的B5乳液，但夏天來說真的太油膩了，過油膩反而會長痘痘，於是我轉念開始找清爽型的B5精華液，剛好就看到這瓶，這牌子雖然主打金盞菊花的精華液，但我更傾向自己需求，於是抱著好奇心買來試試，第一次單瓶買999元100ml，跟專櫃比當然便宜，但跟開架保養品比就算偏中上價位。 B5精華液終於特價799元了，我當初還買貴了→https://www.miss-fashion.store/products/8809515400754 這個夏天我都用這瓶控制皮膚，大幅減少過敏發生，還是會有小過敏局部，但都沒有之前嚴重，B5效果就是預防過敏，修護肌膚，但B5不會消除毛孔還是治療痘痘的功能，B3才會。 使用方式用滴管吸出來，我是都直接滴在臉上，每個部位各一大滴，然後全臉按摩到完全吸收，連脖子也會抹，大約1分鐘吸收之後會感覺臉頰沒有殘留物，完全不會黏膩是讓我主要回購的原因，就可以接著抹其他保養品了。 可以自由搭配粉櫻/白松露款，圖片中的組合在好時尚購物網買的→https://www.miss-fashion.store/products/4714324438123 這次是回購這款組合，新品粉櫻款 #空姐噴霧 #妝前保溼 #B5保溼精華液 #睡前保養 #保溼精華液 #妝前保溼化妝水 #抗過敏保養品 #紓緩保養品 #MAYISLAND保溼安瓶 #D-Alba空姐噴霧 歡迎有敷臉的男女孩們（保養就是為了不要老，童心未泯）留言交流敷臉心得， 覺得不錯可以追蹤我順手幫這篇文章點讚 👍🏻 上一篇-開架面膜系列6-未來美-8分鐘氣墊面膜-水瓷光、水潤光 下一篇-開架保養8-抗痘洗面乳使用心得，網美廣告強打Dr.May美博士B3洗面乳＆Medicube RED紅管洗面乳

歡迎您的搭乘！精選7位日劇美女空姐，和她們一起翱翔天際！

撰文編輯#Kokoro 很多人對於空服員這個職業有無限的憧憬，期盼自己哪天也能考上這個夢幻職業！其中也有不少日劇以航空業為主題，今天就要跟大家介紹「美女空姐」，有搞笑也有認真，讓你看完這些日劇之後了解光鮮亮麗的航空業背後的辛苦，即使如此這些美女空姐依舊展開最佳笑容，迎接乘客，好想跟她們一起搭飛機呀！ 👉上學的動力都來自她們！盤點8位日劇美女老師，每科100分絕對沒問題！ 1.上戶彩 《空姐特訓班》 誰說空姐只是服務生？搖滾女孩美咲（上戶彩飾演）原本也是抱持著這樣的心態去考空姐，沒想到考進去後，經過一連串的訓練才發覺並非如此，不但在各種細節要注意，還要維護乘客的安全！劇中除了上戶彩的招牌燦爛笑容，偶爾也有搞笑的片段，因為太受好評後來還出了 《澳洲雪梨篇》、 《夏威夷檀香山篇》，可說是上戶彩的代表作之一！ 👉班上同學都是大明星？盤點7組同班同學明星組合，你也想跟誰同班？ （圖片來源：livedoor） （圖片來源：dwn.jp） 2.松嶋菜菜子《大和拜金女》 「愛就是年收入」經典日劇《大和拜金女》，女主角神野櫻子（松嶋菜菜子飾演）從小家境貧苦，所以長大後對金錢有著超乎常人的執著，並立志一定要跟有錢人結婚！但因為命運的捉弄，愛上了在商店街賣魚又有戀愛恐懼症的男主角（堤真一飾演）。菜菜子在劇中演透了雖然外表溫柔婉約、得體出眾，但事實卻是愛慕虛榮與寂寞共生的雙面女性，造就了當年的高收視率，並成為經典日劇呀！ 👉分開合體皆強大！反町隆史＆松嶋菜菜子的戀愛故事，理想夫妻再一對！ （圖片來源：kyakuhonkakikata） 3.内田有紀 《未來空港》 女主角吉川久美子（內田有紀飾演）在東京機場從事專門接受旅客詢問的事務公司「BIG WING」的櫃檯工作，因為熱心助人、愛管閒事，導致經常被上司（柏原崇飾演）責罵。和飛機上的空服員不同，這齣主要是在講述機場櫃檯服務人員的工作，其中久美子充滿幹勁的工作態度，讓人看了也能獲得滿滿能量！ 👉心有戚戚焉！上班族必看職場日劇，滿滿社畜的心酸血淚故事！ （圖片來源：ameblo.jp） 4.黑木瞳 《夢想起飛GOOD-LUCK》 雖然這齣比較偏重在講述機師新海元（木村拓哉飾演）和飛機維修師（柴崎幸飾演）的故事，但黑木瞳在劇中的富樫のり子一角，有著豐富的空中服務經驗，周遭的同事也對她十分信賴，同時也是新海元的煩惱傾訴對象，是讓人非常安心的存在！ 👉經典好劇百看不膩！近25年間「高收視率日劇」TOP10，你追過哪些？ （圖片來源：ameblo） 5.觀月亞里沙 《空姐真命苦》 女主角山田紗依（觀月亞里沙飾演）因為男朋友被搶走，為了讓前任刮目相看而努力考上空姐！雖然只是約聘空服員，工作上還經常出差錯，但搞笑、認真又帶有正義感的紗依，相信大家當初也超級喜歡她啦！ 👉【日本職場小知識】前輩就是天？加班加到死！日劇OL的心酸都在這！ （圖片來源：yahoo） 6.綾瀨遙《夢想起飛：菜鳥空姐的處女航》 這部是電影，只有十個月飛行經驗的悅子（綾瀨遙飾演），終於達成長久以來的夢想「飛國際航線」，然而這次前往夏威夷的航班，竟然是和超嚴格的魔鬼座艙長一起值勤，故事不僅僅著重在空服員，連地勤、機師、塔台人員都很重要，有歡笑也有嚴肅的一面，告訴大家不論哪個行業，不要輕易放棄夢想，並勇敢完成使命！ 👉日本女神綾瀨遙戀情曝光，對象竟是南韓帥哥魯敏宇 （圖片來源：amazon） 7.石原聰美《飛行兔子》 早瀨由香里（石原聰美飾演）終於如願考上空姐！原本想說可以拉著行李箱走過人人稱羨的空姐步道，結果竟然還要打籃球？劇中的石原傻傻可愛，每次吃飯都是一半炒飯、一半拉麵，而且不論工作、愛情還是籃球都要兼顧，完全就是「小孩子才做選擇，我全都要！」最佳代表，想看石原打籃球必看這齣！ 👉從小惡魔變女神的石原聰美，必看代表作TOP8，看完你就懂石原美在哪！ （圖片來源：yahoo） 航空業雖然外表空鮮亮麗，但背後的辛苦真的很令人敬佩呀！介紹完這麼多美女空姐，編輯最忘不了的就是上戶彩啦！你最喜歡哪位美女空姐呢？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #上戶彩 #内田有紀 #日劇美女 #日本美女 #松嶋菜菜子 #生活娛樂 #石原聰美 #空姐 #綾瀨遙 #觀月亞里沙 #飛機 #黑木瞳 

【台北】感情升溫新去處 空中情侶不是夢！隱藏在巷弄內的空姐體驗 x 蛋糕DIY店

▲想自己DIY飛機上的甜點，又想體驗當空服嗎？這裡很適合你！ ＿ 無意中在網路上看到這間新開的手做DIY甜點店， 還發現有有趣的COSPLAY空服體驗， 立刻就決定預約與室友去培養一下日趨平淡的感情啦😂 ＿ 這次是選擇在平日預約，因此我們相當於包店了😁 我們選擇兩人做一份８吋的甜品－南方蔓越莓核桃派， 不得不說很喜歡這種，可以選擇一起做然後不另外收費的店家👍 畢竟我們就是來培養感情的嘛＞3< 由於製作過程太認真，沒什麼拍到製作時的照片， 就簡單和大家分享一下他們店裡一樓DIY區的配置啦~ ＿ ▲製作甜點時的吧檯（其實共有4大張桌子，從第一張圖的窗戶看進去那2張我忘了拍 sorry🙏) ▼放置圍裙的地方，可以看出店家處處都充滿了對飛機的熱愛❤ ▲食材共用區，旁邊還有超大冰箱，擺放了各種神奇的烘焙原料！ ▼接著就是大家最後都要面對的結帳櫃台啦XD 話說我超愛那個世界地圖！ ＿ 接下來就到這間店的重頭戲啦！（不要問我為什麼這才是重頭戲 不要騙我了，你們點進來一定都是對空服體驗有興趣😏 就讓我沿著階梯帶你們到B1，換身大家夢寐以求的制服來場空服導覽吧！ ＿ ▲這次選擇的是詢問度超高的新航制服，配上背板是不是很有這麼一回事阿😜 ＿ 店家目前可供選擇的制服款式共有６種，但他們也表示會持續新增～ 男生的部分也不用擔心，現場也有提供機師制服可供換裝唷❤ 另外店家很貼心地購買尺寸較大的服裝， 讓不同身型的大家可以像我一樣偷偷在背後夾夾子調整，以求盡量襯托出制服的美阿😉 另外小羽要偷偷提醒一下， ６款制服中約有４款都適合搭配絲襪， 想要完美呈現的女孩兒們，記得穿或帶絲襪來換上唷！ 廢話好像有點太多😛 下面為你們獻上B1拍照背板介紹～～ ＿ ▲一下樓就會看到的「空姐的一天」，詳細介紹當空服會遇到的事情（是Emirates空姐的一天唷！) ▼接著向左轉就會看到這個空姐都討厭的Remote bay，背板兩側就是換衣間~ ▲這個就是剛剛照片中那擬真的機艙內部啦😍兩邊還有機上安全設施 ex.氧氣面罩 可供拍照 ▼左手邊也有小小一區妝髮區，會有IPAD介紹如何盤髮，但小小缺點是現場只提供小黑夾，如果需要小花夾或UPIN的女孩兒們記得自行攜帶唷！ ▲圖片左邊還有廣播詞跟麥克風，讓我們體驗在機上做廣播的感覺~ ▼最後最後，還有平常乘客碰不到的CART和GALLEY ＿ 文章的最後呢， 附上店家菜單和聯絡資訊 店家名稱(粉絲團)：甜空姐 sweet crew 地址：110台北市信義區忠孝東路四段553巷22弄10號1樓 (松菸旁) 看到這邊再請大家多多支持IG啦😜 ＿ #台灣 #台北 #松菸旁 #蛋糕DIY #甜點 #動手做 #情侶 #家人 #培養感情 #空服 #空服體驗 #制服 #甜空姐 #小羽玩台北

空姐愛用品都不便宜？出場率超高的粉底是開架！像天生好皮的自然妝感，持久到下班都不脫妝！

每次看到飛機上的空姐，心裡都覺得她們怎麼可以那麼美～尤其是臉上的妝容總是能隨時隨地保持完美，連小編自己都超想知道她們私底下到底用了哪些厲害的彩妝！ 小編就發現有款粉底液在空姐之間的出場率超高，幾乎每個人的化妝包都有它的身影，而這款連空姐也愛用的底妝，居然是非常平易近人開架品，也就是上市前就討論度超高的媚比琳Fit me系列的「水光奇蹟粉底液」！ ＃再乾燥都不怕！水潤服貼營造出天生好皮的自然妝感！ 搭過飛機都一定知道飛機上的環境非常乾燥，很容易讓肌膚出現乾紋甚至起屑，底妝也容易會局部脫妝或看起來很暗沉無光，而水光奇蹟粉底液本身質地則非常保濕水潤，延展性很高，在乾燥的環境下也能非常服貼臉部，畫出很自然又帶有清透水光感的底妝！ 就算是在飛機上工作一整天，經過好幾個小時都還是能讓底妝保持完美，就像是第二層肌膚一樣非常持久都不脫妝，營造出天生好皮般的無敵妝感！水光奇蹟粉底液也有許多色號可以選擇到最適合自己的膚色，完全就是專櫃品等級的開架粉底液！ ＃選對底妝小幫手，簡單畫出神級完美底妝！ 底妝產品本身很重要，但使用的工具也是一門學問！小編本身也會搭配美妝蛋一起使用，用輕拍的方式上妝，就讓整體妝感更自然更服貼，皮膚會看起來超滑嫩透亮！ 尤其是喜歡韓系妝容的女孩更不能錯過這種自然光澤感的底妝！如果想追求更無暇的妝感，小編也很推各位可以搭配同樣之前也賣到缺貨的FIT ME遮瑕膏，只要點在瑕疵上輕拍開，就能遮住瑕疵又很薄透不厚重，簡單就能畫出自然無暇的神級底妝！不論本身就是沙漠肌、或是現在乾冷的冬天氣候，都超適合用這款水光奇蹟粉底液，快一起來畫出空姐的完美底妝吧！

為何空姐隨時都很美？包頭、眼妝唇彩一次分析到位，讓你在飛機上跟空姐尬場的妝容Tips

每次女孩嚮往的職業調查空服員絕對是排行TOP3！很多人都有空姐夢，但是考空姐可不是一件簡單的事，不管多早多晚的飛機，每次觀察她們的妝容隨時都是準備好的狀態，這次幫大家準備了空姐的妝容Tips，不但考空姐可以用，平常搭飛機的妝容也可以參考看看，跟空姐尬場就是現在了！ 其實不管是哪家航空公司，最重視的就是整個人看起來的朝氣和親和力，除了妝容之外髮型乾淨整齊也很重要。 1. 包頭Tips：準備髮膠、定型液，要把胎毛收乾淨、小黑夾藏好 空服員的包頭整齊又優雅，有分成日式和法式的綁法，日式包頭是比較低的綁法，法式包頭則是比較常見整個梳得非常乾淨，把所有髮絲都捲在那個包頭裡那種。 法式包頭需要多多練習才能夠綁得漂亮，IG和Youtube上也有很多示範的影片、圖文，小黑夾和U型夾是一定會用到的小工具，但除了固定髮絲之餘，也要記得要把小黑夾和U型夾的馬腳藏好，建議大家在家多練習幾次，找到最適合自己、最快速的手法，並且用定型液或是髮蠟將散落在髮際、脖頸子的細碎胎毛都收乾淨！ 2. 底妝Tips：保濕要做足、最適合自己長時間不脫妝的產品 根據擔任空服員的友人溫馨的提醒，不管是面試或是上班時都是長時間待在很乾燥的空調環境裡，平常皮膚的保濕和妝前的保養一定要做足！也建議可以帶小罐的保濕噴霧在身上，除此之外飛行的時間非常長，產品用量越少、脫的妝也就越少，底妝要選擇自然清透、夠保濕也夠持妝的產品，就可以美美的完妝下飛機囉！ 3.眼妝Tips：不是越多越好，重要的是適合自己 在彩妝的部分，不同國家、不同的航空公司可能會有不同喜好的形象，像是就有長榮要用綠色眼影、華航則要用藍色眼影的說法，不過其實在面試的時候最重要的還是你給人的整體印象，乾淨、整齊、有親和力才是重點，畢竟像這種特殊色的眼影並不完全適合所有人，如果帶了一臉不適合自己的妝容只會造成反效果的！也有很多女孩會直接去接睫毛，省去刷＆戴假睫毛的時間！ 4.唇妝Tips：偏紅色系的飽和色、根據膚色選擇色調 唇妝的顏色盡量選擇偏紅色色系，避免掉橘色或裸色系，並且要注意跟腮紅顏色的搭配，妝感則是要飽和，讓整體看起來更亮眼，另外不管是頰彩還是唇彩，也都有分冷色調及暖色調，色調的選擇就要端看自己的膚色來決定。 5.頰彩&修容 Tips：顏色搭配 頰彩的部分就是上述說到的，妝容要看起來有整體性，色調和色系都要和唇妝有所搭配，如果是應試外商航空公司的話，也會建議可以修容的部分多多琢磨，讓五官看起來更加立體，像是鼻影、下顎線等等。 其他還有許多面試上的小訣竅，補妝的產品盡量越簡單、方便越好，因為到現場的時候洗手間絕對會爆炸多人，絕對沒有空位給你補妝。秘密友人建議，最好出門之前就妝髮到齊，而且在現場的每一雙眼睛都是主考官，像是她在洗手間禮讓一位大姐洗手，沒想到那個人就是她的主考官啊！ 當然要報考空服員需要注意的絕對不只是外表，更重要的是你散發出來的氣質和給人的印象，知識性的內涵也少不了喔！其實空服員從面試到上班中間，還需要經過重重的關卡，妝同學就在這裡祝福各位報考空姐的大家，都順利錄取，要出國玩的大家也都能美美亮相！ 延伸閱讀 【妝同學小教室】我是要小臉不是落腮鬍！修容跟Bronzer到底差在哪？小臉路上必須搞清楚的幾件事 老闆～求你雇用她！連女孩都會愛上的超乾淨面試妝容，話都沒說就被錄取了！ 空姐私藏絕招大公開！史上最保溼的機艙保養攻略 #包頭 #彩妝 #漂亮 #空姐 #面試 #髮型 

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