外出玩瘋、乖乖回家懶人包：建立腳本—事先約定、預告倒數、協商延長，讓出門容易、回家不難！

孩子需要放電，晚上才好睡，爸媽才輕鬆！帶孩子外出放電，例如去公園或親子餐廳，孩子玩瘋了，每次都讓爸媽絞盡腦汁，但孩子還是不肯回家，怎麼辦？強行抱走？恐嚇（例如「你再這樣，下次不帶你出來玩了」➡️可是下次還是帶出來玩啊～不要說爸媽做不到的事！）？轉移注意力（是個好主意！）？其實利用腳本的概念，讓孩子形成「出門玩，時間到，就回家」的腳本，也能出門容易、回家不難！腳本（scrpits）是指將一連串重複的經驗或事件，重新建構成新的記憶，例如到餐廳用餐的腳本是包括坐下、點餐、付錢等行為連貫而成。一再重覆這些行為，能幫孩子組織這一連串的行為，且經驗愈多，除了能讓腳本細節愈精緻，孩子也會愈熟悉腳本中的行為順序，並有助於維持事件間的順序與因果關係，自然而然地建立好規矩。 以帶小孩外出去公園玩為例，腳本可包含以下部份： 1. 事先約定：玩多長時間？何時離開？能否延長？ 通常下午三點左右，我會帶胖比去採買，順便到附近公園玩一玩，並依當天是否購買需要立即冷藏的食品，例如鮮奶或肉品等，跟胖比討論先玩或後玩。胖比有時想先玩、有時想後玩，這點我倒是蠻開放的，他開心就好！在開始玩之前便會事先約定玩多長時間和何時離開，例如四點半離開公園走路回家，才來得及煮晚餐。 有時小孩玩興正濃，要說服他們離開，難如登天！我們也曾僵持不下一、兩次，之後我就知道可以幫孩子設定一個可以妥協的空間。因此在事先說明中加入另一個元素：「今天可以／不可以延長，不可以延長因為 （自填，例如要回家冰牛奶、我們跟爸爸約好幾點之類的） 」。一方面讓孩子知道媽媽也是「通人情」的，一方面也可以讓孩子練習如何與他人交涉與妥協。根據經驗，協商最好是在十分鐘或五分鐘時，絕對不要放在最後一次三分鐘提醒時才做，延長以一次五分鐘為限（幾分鐘可依爸媽規定或與孩子討論，見第三點）。例如： 腳本可有不同的細節與行為順序，就是不同版本的意思😁。先玩可討論先玩多少時間、可延長一次，之後就去採買，買完就回家，可練習安排時間。後玩，就無法延長，在玩之前要再叮囑一次，因為採買完，小孩可能已經忘了，而且也可利用「要回家冰牛奶」來提醒胖比要回家囉～ 另外，必要時要說明遊樂設施的規則。通常在公園玩遊樂設施，我都會跟在旁邊，並提醒遊戲規則，例如要玩盪鞦韆，不能站在前後，最好站在側邊排隊，以免被撞到；玩溜滑梯要注意下面有沒有人，沒有人才能溜下去，溜下去後不能逗留，要快點離開，以免擋到別人，也能快點去玩別的或排隊再玩一次。 胖比（4Y～5Y）有次在新竹小人國的遊樂區裡玩溜滑梯，有人要從上面往下溜，而胖比就擋在下面要往上爬。我出聲制止，但胖比不聽也不離開，最後只能先抱走、離開現場，到另一個長椅上討論。胖比不願接受建議離開，爸媽勸說不成，討論一番了，胖仍堅持。違反遊戲規則的結果就是乖乖接受懲罰：年底前都不會再來小人國玩（➡️因果關係）。其實離年底只剩三個月左右，我們也不會常往新竹跑，所以三個月不來新竹小人國，我們說到可以做到。之後胖比在其他場所即將違反遊戲規則時，就會提醒胖比這次的教訓，後來都很乖～ 2. 預告倒數： 我通常會預告倒數三次：十分鐘、五分鐘、三分鐘，且三分鐘時會順便開始收東西，讓胖比知道——要回家了。後來還發明一個手勢，學電視節目那樣手畫圈圈，表示「要準備結束囉～」，胖比看到手勢，也了解要準備回家囉～ 為什麼要三次？根據經驗，提醒一次是不夠的，小孩會廬～～～提醒三次，目的是讓孩子有足夠時間做好要結束離開的準備。通常胖比會趕快把握剩餘的時間去玩想再多玩幾次的，玩夠了、開心了，就會心甘情願地回家。 三次倒數時間到，小孩還是不願意離開，怎麼辦？ 方法一：簡單提醒「說到要做到，剛才討論延長五分鐘時，你有答應時間到就要回家，若說到沒做到，則三天都不會來公園玩哦（這個懲罰，媽媽能做到）」（➡️因果關係，規則也是父母規定或跟孩子討論，事先確定好），給胖比時間考慮，即使他可能不太情願，但還是會收東西回家。回家的路上可以再跟他討論剛才在公園玩得很開心，稱讚他遵守約定，「明天或後天還可以再來玩，你有沒有覺得自己很棒？說到有做到！」（正增強，positive reinforcement），幫他轉換心情與想法。 方法二：轉移注意力、吸引他回家，例如「今天有買小黃瓜耶（胖的最愛），趕快回家，你就可以吃到小黃瓜囉！你今天要吃幾條小黃瓜呢？」（⬅️利用思考來轉移注意力）。 3. 協商延長： 承第一點，一開始就約定：提出延長的要求只能在十分鐘或五分鐘時，不能在最後一次三分鐘才提出，讓孩子有較長的時間做好心理準備，延長以一次五分鐘為限。延長幾分鐘可依爸媽規定或與孩子討論，一方面規則訂定清楚，免得一延再延，那就失去延長與規定的意義；另一方面，也能讓孩子覺得他有時間多玩已經佔到便宜，心滿意足而願意退讓。舉例： 十分鐘提醒第一次➡️討論延長一次五分鐘➡️延長五分鐘後，剩下五分鐘時提醒第二次➡️三分鐘提醒第三次➡️時間到，回家！ 十分鐘提醒第一次➡️五分鐘提醒第二次➡️討論延長一次五分鐘➡️延長五分鐘，五分鐘時間到，提醒延長時間到第三次➡️三分鐘提醒第四次➡️時間到，回家！ 4. 開心回家囉～ 建立腳本需要時間，畢竟需要串連許多行為，重覆並多練習幾次，小孩慢慢就會學到腳本的行為順序，腳本建立好，就能形成規矩。其他腳本應用：例如外出購物，怕孩子吵著要買玩具，則可事先預告：「今天要買 （哪些東西） ，但是今天沒有要買玩具，只能用看的」，小孩廬就提醒他「說到要做到」或是告訴他「 （自填，例如聖誕節要到了／媽媽今天錢帶不夠🤣🤣） ，下次來就可以買 （聖誕禮物） 」（➡️轉移注意力）。 以上方法給爸媽們參考，爸媽們還有其他好方法，也歡迎留言提供大家參考哦！ 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、追蹤加關注哦！ 🌸前往：Psyche賽心姬粉絲專頁按讚和追蹤！🌸

星光下的約定 第二章

02 虞悅，相遇在雨中 歐陽旭哼著隨手拈來的曲調，晃到一處熱鬧商圈，他的目光立刻被喧嘩熱鬧的小販市集、琳瑯滿目的商家、繁不可數的小吃給抓住，「外面世界真是美好，終於脫逃歐陽家的牢籠。」 走進商圈，從路口一路吃喝，挺著撐飽的肚子，坐在路旁椅子上，望著晦暗的天色，「感覺快下雨，得找個落腳處。」他摸了摸口袋，雖然不常出門，加上出門都有人打理一切，可也知道離家出走最重要的就是錢財不能斷炊，為了隨時離家出走，早準備好金卡等級的信用卡放在身上。 歐陽旭揹起吉他，走入前方街道旁一家看起來挺高級的飯店。「您好，我要一間單人房，先住三天。」從口袋裡拿出信用卡，交給櫃檯。 「不好意思，這張卡遭到凍結。」櫃台小姐對著歐陽旭露出尷尬而不失禮貌的微笑，輕聲說道。 歐陽旭微微皺眉，他從身上摸出另一張信用卡，「改刷這張。」 「不好意思，這張卡也遭到凍結。」櫃台小姐再次對著歐陽旭露出尷尬而不失禮貌的微笑，輕聲說道。 歐陽旭呆愣當場。 「您好，想請問要不要再嘗試其他張信用卡？或是改採付現呢？」櫃台小姐看著眼前有些頹喪的歐陽旭，有些於心不忍。 歐陽旭好不容易回過神，連忙道謝離開，走出飯店後，望著手上兩張號稱最高級別的金卡，「該死，沒良心的老爸。居然早一步斷絕我的金援，這次他肯定是鐵了心要我在外頭喝西北風過活了。」他望著歐陽家的方向，「想逼我就範，沒那麼容易。我可是好不容易從地獄出走，別想我回到地獄受苦。」路邊來來往往的行人滿腹疑惑的對著在路邊自言自語的歐陽旭投以異樣眼光，但他渾然不覺的繼續碎念著。 隨著天色逐漸暗下來，歐陽旭邊走邊思考自己該如何賺到錢，突然在街角邊一處鬧區看到幾個街頭藝人正在表演，摸著肩上的吉他，「好夥伴，咱倆聯手，肯定能賺到今晚的住宿費。」 走著走著，歐陽旭來到一處人山人海的星願廣場，廣場邊中心擁著一片令人心曠神怡的湖水藍，那是個壯觀、浪漫的許願池，池子中央是生於海中，以美麗著稱的愛神維納斯，立於一片貝殼之上，粼粼的水光照耀著女神，更添增幾分神秘動人的氛圍。 歐陽旭瞧著聚集在這的人潮，認可這個美麗而神聖的好地方，坐在許願池前的階梯，把吉他袋當成打賞箱放置，拿起吉他，仔細調整吉他的音律，在心裡思索，「微風徐徐的舒服夜晚，適合這首曲子。」 「小黑貓是一隻流浪的貓，在晚風徐徐的夜晚，小黑貓遇上了小男孩，小男孩給了牠一碗溫溫的牛奶，從此他們懂了愛……」歐陽旭目光望向群眾，手指在吉他弦上撩動，吉他旋律悠揚慢調，揉進一道溫潤柔和的歌聲。 在溫柔的嗓音下，喧鬧廣場慢慢地安靜，越來越多人前來圍觀、打賞，周邊聽眾不再交談，跟著旋律凝聽，陶醉在舒緩人心的歌聲之中。 歐陽旭再接再厲，一首接一首膾炙人口的動聽曲目，持續演奏著，靈巧的手指在吉他上下翻飛，琴音似玉珠纷落，吉他袋慢慢積累觀眾的打賞。可惜好景不常，隨著天色越暗，天空飄下細雨，一聲驚雷後大雨毫不留情的落下，圍觀聽眾紛紛找地方躲避。 歐陽旭飛快收拾，躲到一家打烊的店家屋簷下避雨，他細數吉他袋裡的賞金，「看來我還是有點能耐的，一場演奏不僅賺到住宿費連飯錢什麼都有了。」他望著大雨，並對今天自己首次在外開唱的成果滿意的微笑著，腦海忽地閃過一段旋律，拿起身旁吉他，坐在階梯邊彈唱邊拿起手機錄音。 「啦啦啦……啦啦啦……」歐陽旭輕聲哼唱，分開的音符在他手上融成一段旋律，「這……轉折點……」他在吉他弦上來回撥動，總無法在上段迴轉處作出順暢合適的音律，可以讓整首歌曲更為動聽。 歐陽旭彈了好幾段旋律，始終無法令自己感到滿意，「啦啦啦……不對，這樣會和上段顯得太過衝突。啦啦啦………不該是這樣的。」 「啦啦啦啦啦啦……這樣如何？」柔美清亮的歌聲穿過雨聲，準確優雅的接下方才歐陽旭遭遇困境的轉折點，歐陽旭好奇的抬起頭，想看看到底是何方神聖，如此厲害，映入眼簾的卻是一把大大的紅傘。 紅傘下是一個綁著麻花辮、體型嬌小玲瓏，擁著水靈秀氣的女孩，頰邊隨著笑容浮現出兩個可愛的小酒窩，讓人捨不得轉移目光。 「你會創作？你接的這段旋律比我剛剛彈的都還要好，真厲害。」歐陽旭從對女孩清秀的外貌看傻了眼後，瞬間恢復了冷靜，誇讚著眼前才華洋溢的女孩。 「不，不，不，我不會創作。只是直覺反應，感覺下一句接這樣最好聽，哼出來而已，還怕打斷你的思緒。」女孩搖搖頭，說著自己的感受。 歐陽旭內心詫異，望向透著羞澀的女孩，「天生的創作能力，這種天賦可不是任何人都可以自然而然的展現的。」 「你是今天才來這裡表演的吧？我每天晚上都會從這邊路過，從來沒有看過你，看你的樣子不像是一般的街頭藝人，你為什麼來這裡表演呢？」女孩對歐陽旭感到好奇，想進一步了解這個看似大少爺模樣，卻來街頭表演的男孩。 「如果我告訴你，我是為了堅持自己的理想，被從家裡趕出來，沒有錢生活，只好靠著賣藝來賺錢，你會相信我嗎，相信這種像偶像劇裡才會出現的芭樂情節？」歐陽旭無奈的聳聳肩，不自覺對女孩說出所有事實經過，但卻不認為女孩會相信他的話語。 「嗯，我相信你。我剛剛有聽到你的歌聲、看到你完整的演出，你的音樂帶著真誠，這樣的你不會說謊。」女孩堅定的點點頭，音樂裡的純粹良善讓她相信歐陽旭的話語。 「啊！我工作的地方，剛好缺一個駐唱歌手，你歌唱實力這麼好，一定可以錄取的，你有興趣來試試看嗎？」女孩興奮的說著，從包包裡拿出紙筆，快速寫下地址，交給歐陽旭。 「好，謝謝妳。」歐陽旭接過紙條，上頭有著女孩的溫柔，將他感動無法言語，在外流浪竟可以遇到一個善良的女孩，既願意相信他，又熱心的為他介紹工作。 「糟糕，我忘記我還有很重要的事，我得先走了。」女孩看下手錶，急忙趕著離開，但走了幾步之後，卻又折回來。 「這個給你。天色已經暗了，但這雨卻不知道還要下多久，撐著傘早點找個地方住吧，不然淋濕的話容易感冒的。」女孩將手中的紅傘交給歐陽旭，希望他可以早點找個避雨之地。 「那妳怎麼辦？」歐陽旭接過傘，反過來擔心眼前這個善良的女孩。 「嘿嘿，我有這個。那我走了，拜拜。」女孩笑容燦爛，從包裡拿出一套輕便雨衣，不一會功夫就著裝完畢，帶上雨帽，快步離開。 「紅傘女孩，你叫什麼名字？」歐陽旭望著女孩越走越遠的背影，大聲喊道。 女孩停下腳步，回眸一笑，大聲回喊「我叫虞悅，虞姬的虞，喜悅的悅。」，便繼續邁開腳步離開。 「虞悅嗎......？」歐陽旭臉上難掩笑意，緊握手中紙條，瞧著越行越遠的女孩身影，笑容在他的臉上綻放著，「真是一個令人感到愉悅的女孩。」 星光下的約定懶人包 漫書生文章懶人包 #02 虞悅，相遇在雨中 #漫書生 #星光下的約定 #歐陽旭#虞悅

星光下的約定 懶人包(隨文章更新)

日後的文章越來越多，要搜尋一篇文章，一篇篇找去，真的太為難想看文章的讀者了，因此特地做了懶人包，希望能讓喜歡這本小說的您們更有動力去看完它。 充滿競爭的娛樂圈，人才輩出的選秀，悲喜交織的愛戀，誰才是最後能脫穎而出的佼佼者?虞悅：「即使痛過之後的缺口難以復原……但我還是想知道，你是否還記得我們當年在星光下的約定？」歐陽旭：「就算全世界都否決我，我依舊只為妳而存在，只願妳能一直快樂下去……」關昊：「看似堅強厚實肩膀後背負太多沉重的秘密，也許我只能選擇默默守護妳的笑容，因為妳屬於陽光，該擁有幸福。」關敏：「堅定執著、絕不妥協才是本小姐的愛情哲學，該是我的，我永遠都不會放手！」夏天晴：「如果妳願意停下腳步，當妳回過頭輕喚我名字的那一刻，我一定就在妳身邊。」一個善良而甜美的女孩，虞悅一個脫線卻自立的少爺，歐陽旭一個睿智卻多難的王子，關昊一個嗆辣而果斷的天后，關敏一個專情而守護的騎士 ，夏天晴這段愛情旅程裡，苦澀中帶點甜蜜，悲傷中帶點歡愉，我只知道，我們都在正在走的愛情旅途中，學會體會痛、感受愛，以及修煉愛情。伴隨著守護與淚水交織的愛情協奏曲，一段屬於他們愛與勇敢的故事即將展開。 正文篇 序 章 約定，星光下承諾 第一章 夢想，出走歐陽家 附錄篇 小說人物介紹 漫書生懶人包 漫書生文章懶人包

高雄隱藏版創意日式料理/Timeless taste食光約定創意日式料理

高雄隱藏版日式料理/Timeless taste食光約定創意日式料理

#食光約定 每次經過時都覺得這店面也太美了吧😍😍 一查才發現原來是創意日式料理餐廳😳😳 一整個北歐風的裝潢設計，實在太美了吶～真的會誤以為是咖啡廳欸🤣 門口還有貼心的網美椅，超適合拍照的呀 🥰 超愛吃干貝的我一看到 #炙燒鮭魚干貝丼 立馬點來吃，哇～看到佈滿整個干貝跟鮭魚😍😍 #炙燒干貝 炙燒香氣四溢，干貝很新鮮軟嫩還超鮮甜的🥰，旁邊還有超大超澎拜鮭魚也超好吃的 這份量很可以呀！吃完真的太幸福了🥰🥰 另外單點炙燒壽司系列跟軍艦壽司🍣，可以任搭成九宮格系列，店家用醬汁與醬料劃分成九宮格，搭配它們的大理石盤端上桌，真的必須先給食物們來個網美照才行😂 不只餐點擺盤精緻，重點是超新鮮超好吃的，份量又很澎湃，這CP值超高啊👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 💡鮭魚跟干貝必吃啊！絕對回訪的店♥️ #食光約定創意日式料理 🏡高雄市左營區榮總路183巷33號 ☎️（07）310-0298 ⏰11：00～14：30、16：30～20：30（週三公休） 👣高雄榮總 步行約5分鐘 #高雄美食 #高雄壽司推薦 #高雄創意日式料理 #高雄餐廳 #炙燒干貝 #炙燒鮭魚 #左營美食 #高雄必吃 #網美店 

星光下的約定 第一章

01 夢想，出走歐陽家 歐陽家，大宅外的庭園簡約素雅，宅院設計是亮眼的新古典風格，以沉穩的木質設計、藤色牆面營造出沉穩閒適的姿態，一面玻璃櫃上盡是歐陽家幾代人的獎盃與獎牌，訴說著歐陽家的驕傲。 而歐陽家的收藏室裡放置無數把小提琴名品──天籟之音海鷗、海之音幽蘭、地之音追燕為其收藏最知名的三大逸品，而歐陽家以卓絕的小提琴演奏成為當代赫赫有名的音樂世家，其出神入化的技巧無人可出其右，然而此刻大廳出現一陣尖銳刺耳的琴聲，劃破一室安靜。 發出這陣刺耳琴聲的始作俑者是名身著黑色夾克的少年，他望著手上的小提琴，煩躁地喊道，「天啊，這到底是什麼可怕聲音，時而憋屈時而尖叫，再怎麼練還是這樣，不練了不練了。」小提琴隨手一置，整個人呈現大字型撲倒在客廳沙發。 「旭兒，又在偷懶，被你爸爸看到又得挨罵了。」一名溫和優雅的婦人從門外走入大廳，看見少年放棄小提琴的練習，出聲提醒。 「媽，你就不能幫我勸勸爸，讓他別再逼我學這破琴，我不像你和爸對小提琴有熱情，也沒有學習這項樂器的才能，為什麼就不能選擇自己所愛的來學？你讓爸把沒收的吉他還給我好不好？」少年握著婦人的手，苦苦央求著。 「歐陽旭！你給我閉嘴，自己散漫、不爭氣，還敢一直抱怨！」樓梯傳出腳步聲的同時，一陣怒斥洶湧而出。 一名身著西裝，表情嚴厲的男子緩緩走下，「不成材的小子，要我怎麼能相信你有能耐承接歐陽家的家業，堪憂。」歐陽家的主事者，同時也是少年父親──歐陽洵，沉著臉教訓著眼前不知好歹的歐陽旭。 「爸，我本來就沒打算要繼承歐陽家，為什麼就不能高抬貴手放我一馬，別再把我關在這裡成天練這把破琴，日日夜夜都在鬼哭神號中度過，我的靈魂枯萎到連一點渣都不剩了。」歐陽旭翻翻白眼，對眼前的父親高壓手段感到不滿。 「什麼破琴，這是爺爺留給你的『海鷗』，由義大利製琴大師親手打造，音色強烈高昂透著無可比擬的穿透力，其樂音被稱作天籟。世界上多少小提琴家夢寐以求的琴被你拉成這樣，還有臉嫌棄它是破琴，怎麼不想想是你自己的技術有多差勁。」歐陽洵指著方才被兒子歐陽旭隨手一放的『海鷗』，指責不懂事的歐陽旭。 「名琴又怎樣，我只愛吉他，只要背著吉他，憑著我這些年下的苦功和天賦，闖蕩江湖沒什麼困難，把我的吉他還給我。」歐陽旭面對歐陽洵的指責絲毫不退縮，伸出他的手向歐陽詢索要。 「那點音樂皮毛就能得意洋洋，外頭一大堆都像你這樣專做白日夢的。」歐陽洵氣得臉色脹紅，頓了頓後續道，「你現在擁有的都是被你排斥的歐陽家給予，歐陽家的資源是多少人求之不得，若不是你身在歐陽家，哪來吹噓自己的本錢。」 歐陽洵望著無可救藥的歐陽旭，一股怒氣再次竄出，「如果你堅持己見，認為可以憑藉吉他闖出你的夢想，今天起帶著吉他給我滾出歐陽家，免得我見你一次氣一次。」拿出鎖在木櫃裡的吉他，指著大門吼道。 「老爺、旭兒你們別衝動，好好冷靜下來，別意氣用事。」一旁焦急的母親皇甫蕙，試圖降低眼前這對父子眼神交織的怒火浪濤。 「走就走，就算不靠歐陽家，我一定會靠自己的能力闖出一番名堂，到時你們就不能阻止我的選擇。」歐陽旭揹著剛才歐陽洵從木櫃中拿出的吉他，頭也不回的走出家門。 寬敞的大廳，僅存無奈至極的父親及不知所措的母親，面對面嘆息。 #星光下的約定 #每月四號，晚上八點固定更文 #漫書生

看到你我只想喊聲「媽！」10大人氣「國民媽媽」，《火神》裡的她居然傳出離世噩耗！

相信不管是不是台劇愛好者，都曾在電視上看過不少熟面孔，這些演員時常演出男女主角的母親，不論是慈母還是威嚴的媽媽都深植人心，而這些演員也被稱為國民媽媽！今天就帶大家一起回顧這些角色，說不定有你熟悉的媽媽在裡面，讓你看到忍不住喊：阿母！ https://www.popdaily.com.tw/korea/650391 國民媽媽1：鍾欣凌《我的婆婆怎麼那麼可愛》 雖然鍾欣凌在《我的婆婆怎麼那麼可愛》一劇當中主要飾演的是婆婆，但同時她也是5個孩子的母親，年邁的她在各懷鬼胎的孩子間遊走，遭子女嫌棄的樣子讓人心疼不已。但除了《我的婆婆怎麼那麼可愛》外，鍾欣凌也曾在《你的孩子不是你的孩子》、《高塔公主》、《那刻的怦然心動》等劇中飾演母親，或許也因為鍾欣凌本身已為人母的關係，讓她飾演的媽媽格外有親切感！ （圖片來源：《我的婆婆怎麼那麼可愛》） 國民媽媽2：于子育《俗女養成記》 在《俗女養成記》中以嘉玲媽深植人心的于子育，只要每次一大喊「陳嘉玲」都會讓觀眾忍不住與嘉玲一起緊張，心想阿母要來了～要乖乖的才行！近年于子育以「嘉玲母」一角讓人印象深刻，貼近生活的劇情、細膩的演出，當讓觀眾想起家中母親，忍不住大喊：好想媽媽！ （圖片來源：《俗女養成記》） 國民媽媽3：林美秀《我沒有談的那場戀愛》 雖然林美秀在這些年以《總舖師》、《我沒有談的那場戀愛》、《花甲大人轉男孩》等作的母親形象活躍演藝圈，但還記得早年《敗犬女王》中的單林春枝、《下一站，幸福》的花田喜氏，與《命中注定我愛你》的陳林西施嗎？也都是她唷～ （圖片來源：《總舖師》） https://www.popdaily.com.tw/life/764764 國民媽媽4：謝瓊媛《我們與惡的距離》 在《我們與惡的距離》中飾演殺人犯母親的謝瓊煖，因一場與吳慷仁精湛的對手戲逼哭一票網友。在劇中她詮釋出一位母親的無奈，面對孩子的錯與社會譴責，縱使有再多的歉意也無力彌補，也不解到底是哪裡做錯了才會讓孩子變成這樣，聲淚俱下的模樣讓人不捨。 （圖片來源：《我們與惡的距離》預告） 國民媽媽5：柯淑勤《戀愛沙塵暴》 不論是貴氣豪門、溫柔賢淑，還是貧困潦倒的母親柯淑勤都曾飾演過，出神入化的演技讓每個角色都是獨特存在，你我家中都曾出現過的媽媽類型都能在她身上看到影子，也讓人難忘柯淑勤飾演過的母親角色。 （圖片來源：戀愛沙塵暴_植劇場Qseries） 國民媽媽6：王彩樺《雖然媽媽說我不可以嫁去日本》 在《刻在你心底的名字》、《雖然媽媽說我不可以嫁去日本》、《約·定》、《鬥陣來鬧熱》等作中有著亮眼演出的王彩樺，不僅在作品中是國民媽媽，在現實中更是國民岳母！育有兩女的王彩樺，因兩名女兒不僅出落得亭亭玉立，更有著讓人欣賞的知性內斂性情，讓不少網友跪求女兒們快原地出道吧，不出道的話希望王彩樺能趕快認他們為女婿！ （圖片來源：映画『ママは日本へ嫁に行っちゃダメと言うけれど。』） https://www.popdaily.com.tw/korea/657047 國民媽媽7：王琄《火神的眼淚》 近期大家對王琄的印象會是在《火神的眼淚》中子伶母親徐靜華一角，但其實在把時間往回拉一點，在以前看過的《王子變青蛙》、《微笑PASTA》、《命中注定我愛你》、《醉後決定愛上你》等作中她都有出現唷！是否想起來當年追劇時的印象呢？ （圖片來源：《火神的眼淚》） 國民媽媽8：呂雪鳳《緝魂》 說到國民媽媽怎能不知道呂雪鳳！3歲上戲台唱歌、5歲就演戲的呂雪鳳是本土資深藝人，不論是在歌仔戲還是戲劇圈都有亮眼成績的她，其作品陪伴眾人度過不少歲月。今年在《緝魂》、《誰在你身邊》等作中都能看到她的身影唷！ （圖片來源：誰在你身邊Who‘s By Your Side） 國民媽媽9：楊麗音《未來媽媽》 總是能帶給人溫暖的楊麗音，在劇中多飾演幽默風趣的媽媽，戲外的她也是如此歡樂的人，看楊麗音演的角色總有說不出的佩服感，大家覺得呢？ （圖片來源：未來媽媽 mother to be） 國民媽媽10：洪綺陽《火神的眼淚》 在《火神的眼淚》中飾演劉冠廷媽媽的洪綺陽，於2021年10月6日傳出離世消息。洪綺陽在《女孩上場》、《勞動之王》、《新丁花開》等作中有著動人演出，在《火神的眼淚》一劇中，飾演為給兒子一個安穩的家、四處打零工的慈祥母親，在面臨兒子殉職後強忍淚水畫面深植人心。在劇中飾演兒子的演員劉冠廷聽到噩耗時難過到說不出來，曾與她合作過的演員、工作人員更紛紛表示哀悼。 （圖片來源：《火神的眼淚》） 不論是哪位演員飾演的母親，相信都讓觀眾印象深刻，有些人飾演的角色更是從小陪觀眾長大到。這些演員彷彿已成為觀眾的家人，也讓觀眾看到她們時有說不出的親切感！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #克洛伊Chloe #于子育 #俗女養成記 #刻在你心底的名字 #呂雪鳳 #嘉玲母 #國民媽媽 #國民岳母 #媽媽 #戀愛沙塵暴 #我們與惡的距離 #我沒有談的那場戀愛 #我的婆婆怎麼那麼可愛 #敗犬女王 #未來媽媽 #林美秀 #柯淑勤 #楊麗音 #母親 #波波名人 #火神的眼淚 #王彩樺 #王琄 #生活精選 #約定 #緝魂 #總舖師 #花甲大人轉男孩 #謝瓊煖 #鍾欣凌 #陳美鳳 #雖然媽媽說我不可以嫁去日本 #鬥陣來鬧熱 

星光下的約定 序章

序章--約定，星光下承諾 夜空裡星子璀璨，徐徐微風送來海的沁涼，靜謐海岸旁的孤兒院傳出一道溫暖鋼琴樂音，琴音裡透著盪人心弦的豐沛。 屋內，一名少年用著那雙修長而靈巧的手在鋼琴的黑白鍵上跳躍，琴音漫漫中穿入一抹溫暖清亮的嗓音，乘著琴聲演繹著歌詞的情緒，交融出一曲絕妙，展現出歌手和樂手在合作時的心有靈犀。 隨著樂曲的結束，站在清秀少年身旁的是一個約莫七、八歲的小女孩，臉上掛著天真爛漫的笑容，輕輕拉著清秀少年的衣角。 「浩哥哥，你的琴聲總是這麼的溫暖。」 「小悅，你的歌聲越來越棒了，那哥哥給你一個獎賞，把眼睛閉上。」清秀少年望著女孩，摸摸身邊小女孩的頭，真摯誇獎。 接著，少年從口袋裡拿出一串由貝殼串起的手鍊，輕輕地為女孩戴上。 「哇，好美！。謝謝浩哥哥，超級喜歡。」女孩張開眼，她舉起配戴手鍊的手，注視來自少年贈與的貝殼手鍊。 貝殼手鍊，中間一只潔淨貝殼擁著少見的純白，覆在手腕處來自貝殼的溫厚似如少年從無更動的暖意。 「喜歡就好，哥哥告訴你這個手環的秘密好了，這是由海洋能量所生成的許願貝，只要你誠心對著它許願，願望就可以實現喔。」少年撫著女孩的頭，語氣有著一閃而逝的低沉。 「真的嗎？現在就可以許願嗎？我希望有一天可以和浩哥哥站上耀眼的舞台，大家都可以因為聽著我歌聲而開心、感動，在那裡有浩哥哥為我伴奏，大家都很快樂、很快樂。」女孩興奮的望向少年，抬起手對許願貝大聲喊著自己的心願。 「哥哥聽見許願貝的回答，它說接收完畢，完完整整的感受到小悅的誠意，它一定會為你實現心願的。」少年面容漾著笑意，凝視眼前的女孩，堅定的回應著女孩的心願。 「謝謝哥哥，小悅一定會很珍惜它的，看著它就好像浩哥哥在我身邊，就可以很努力、很堅強。」 「那換小悅答應哥哥一件事好嗎？如果有一天哥哥不在你身邊了，你戴著許願貝手鍊，來找哥哥好嗎？」一抹悲傷在少年的眼眸落下，少年握著女孩的手，他感覺到自己的內心糾結正在伺機而動，尋找破口衝出。 「哥哥要離開？可以不要嗎？是不是小悅做錯了什麼？小悅可以改的……真的可以改……」女孩慌亂的拉住少年，眼淚早就潰堤成河，幸福瞬間落入恐懼地獄，女孩害怕極了，害怕少年從此一去無返。 因為女孩看了好多次，在孤兒院裡總有許多來來去去的小孩，然而小孩總是去多回少，她害怕少年一如那些離開的小孩。 「乖，哥哥只是說說而已，別哭。如果真的有這天，小悅你能夠先答應哥哥嗎？」少年將女孩摟入懷中，輕拍著背，柔聲安慰。 「不管未來發生什麼，小悅一定、一定都會找到哥哥的。」女孩哭紅雙眼，在少年的擁抱中承諾著。 「那我們約定好了，在這片星空下，勾勾手。」少年望著明亮的星空，與抬起頭的女孩約定著。 「嗯，這是我們的約定。」女孩眼神堅定地望向遠方，溫順的點頭許諾。 #星光下的約定 #每月四號，晚上八點固定更文 #漫書生

告訴我！真愛在哪裡！！！重新立下約定：從《爸爸的小貨車》練習每一天照顧自己 feat.《7週遇見對的人》

最新一集節目也上線惹✨✨✨ 真愛揪竟在哪裡！！！！！！！！！！！！ 如果你對上昇星座感到好奇或想聽聽我如何詮釋《靈魂的出生前計畫》， 歡迎點擊連結收聽： 【關係療癒讀書會】重新立下約定：從《爸爸的小貨車》練習每一天照顧自己 feat.《7週遇見對的人》 時間：9/18（六）14:00 - 16:00 方式：Goole Meet（當天會錄影，提供錄影檔） 費用：$499 （若提供《爸爸的小貨車》、《7週遇見對的人》購買證明，可再享優惠價。） 詳細資訊及報名連結：https://www.accupass.com/event/2109061423101587100670 ⭐如果你喜歡我的內容、想要每週獲得優質的內容來提升自己，歡迎訂閱我的電子報⭐：https://reurl.cc/dGE61g 我是一名半路從商學院殺出的國際插畫藝術家，我會在這裡持續地更新與插畫相關的大小事。如果想第一時間看到最新的文章，歡迎訂閱我的電子報、按讚追蹤我的IG、臉書，也歡迎到我的商店和官網走走看看唷！ 👉訂閱電子報：Moriの心靈報報 👉追蹤我的IG：Mori 三木森 | 插畫 | 繪本 | 設計 | 圖像敘事 👉一對一諮詢：打造插畫設計理想生活 👉直覺塔羅靈魂療癒占卜：傾聽煩惱的樹洞 👉聆聽我的Podcast頻道：Mori的插畫療癒樹 👉按讚我的FB：三木森 Mori Mori Illustration 👉逛逛我的商城：MoriのSHOP 👉瞧瞧我的官網：Mori Chiang illustration 👉更多關於我：https://linktr.ee/morimoriillustration

🍎重新立下約定：從《爸爸的小貨車》練習每一天照顧自己 feat.《7週遇見對的人》

如果你仔細想來，原生家庭對於一個人的影響真的是講都講不完。從工作觀、金錢觀、價值觀到愛情觀，每一個環節可能早已被潛移默化地徹底，所以這篇文章想與你分享近日從原生家庭關係中學習到的一些心得與體悟：） 前陣子和友人的談話中，又讓我對於「上升星座」、「原生家庭」、「人格面具」這些課題產生了興趣。說真的，會想學很多神祕學相關的工具，像是人類圖、馬雅曆、塔羅、星座、水晶、天使、能量等等，無非是希望藉由這些工具更認識自己。它們之於我就好像是一個完整事物的不同切面，而我們能藉由一次又一次的切入中，讓那個真正的自己越來越清晰。我想，嘗試去釐清自己的創作脈絡，也是這麼一回事吧。 回到前面提及的「上升星座」、「原生家庭」、「人格面具」，在韓良露老師的《上昇星座：生命地圖的起點》就有分享十二種上升星座小時候因原生家庭而帶來的種種影響。上昇帶來長相和氣質上的特質，它是每個人讓別人看到最直接的樣子，而這個樣子來自父母的遺傳，也來自童年經驗，這也讓我想起了另一本經典《靈魂的出生前計畫：你與生命最勇敢的約定》。某種程度上，你這一生所經歷的一切重大事件，包含與你共組家庭的成員，都是在出生前靈魂的圓桌會議中早已議定的。當一個生命選擇了一個特定的上昇點，就等於選擇了一個特定的家庭遺傳與童年環境。父母的基因影響了我們的長相，而童年環境則塑造出我們與環境互動的習慣。 那就無法改變了嗎？ 我們在原生家庭的時間浸泡越長，對於一個人的發展影響也越深。有時候我們會看到一些小時候被家暴的孩子，長大成人之後那些小時候的事件早已被遺忘（或因為太過於痛苦而選擇忽略、掩蓋），但當他為自己組成家庭時，卻可能在某些事件中發現他也悄然地成為那個新的加害人。當我們無法真正地去看見這個原生家庭之於我們的影響時，它就會一再地輪迴發生，直到你終於選擇面對這場人生習題，但真的就無法改變了嗎？ 在《7週遇見對的人》中，有一個很重要的練習叫做「re-parenting（重新養育）」。原生家庭無法給予你的部份，不代表你無法給自己。我們必須重新養育自己，那些過去照顧你的人無法給予你的，你都能重新憶起並練習自己給予自己。能夠懂得滿足自己而不假外求時，你將更懂得珍惜自己的價值，綻放出屬於你的模樣。 重新立下約定 非常感謝我的摯友小金魚的邀約，才讓這場讀書會得以發生。老實說，我也曾懷疑早已歷經三場《爸爸的小貨車》分享會的我，如何能再掏挖出新的東西和更多人分享，但在與小金魚的對話討論中，我看見了更多可能。這就像是我前陣子記錄不同分享會給我帶來的收穫一樣，雖然有些部分出自於同個地方，但總能在與他人的碰撞激盪中，迸發出更多深刻的內容，而一本好書真正的價值也越來越清晰。 你讀過或還沒讀過《爸爸的小貨車》以及《7週遇見對的人》都無妨，誠摯地邀請你花一個週六的午後與我們在線上相聚，去談論、分享原生家庭之於你的影響，並練習給自己一個機會，重新為自己立下約定。那些童年時期未被滿足的部份或許都是帶給你成長的養分，而你也能夠在一次又一次的練習之中，學會真正地養育自己、愛自己。 《7週遇見對的人》說：「除了投資自己，在人生中追求快樂和諧的關係之外，還有什麼值得你花費時間和精力？是賺取更多的金錢（卻沒有人分享）？購買更多的土地（卻沒有人和你共同生活）？獲得另一個學位（卻沒有人參加你的畢業典禮，為你的努力鼓掌）？還是創造更有意義的工作（每天晚上回到空蕩蕩的公寓）？除非你有孩子，否則再也沒有比投資自己更重要的事了，你能夠因此而親近別人，愛人與被愛。」 你準備好投資自己，與我們一起學習如何愛人與被愛了嗎？ 那就手刀加入我們吧：） 【關係療癒讀書會】重新立下約定：從《爸爸的小貨車》練習每一天照顧自己 feat.《7週遇見對的人》 時間：9/18（六）14:00 - 16:00 方式：Goole Meet（當天會錄影，提供錄影檔） 費用：$499 （若提供《爸爸的小貨車》、《7週遇見對的人》購買證明，可再享優惠價。） 詳細資訊及報名連結：https://www.accupass.com/event/2109061423101587100670 ⭐如果你喜歡我的文章、想要每週獲得優質的內容來提升自己，歡迎訂閱我的電子報⭐：https://reurl.cc/dGE61g 我是一名半路從商學院殺出的國際插畫藝術家，我會在這裡持續地更新與插畫相關的大小事。如果想第一時間看到最新的文章，歡迎訂閱我的電子報、按讚追蹤我的IG、臉書，也歡迎到我的商店和官網走走看看唷！ 👉訂閱電子報：Moriの心靈報報 👉追蹤我的IG：Mori 三木森 | 插畫 | 繪本 | 設計 | 圖像敘事 👉一對一諮詢：打造插畫設計理想生活 👉直覺塔羅靈魂療癒占卜：傾聽煩惱的樹洞 👉聆聽我的Podcast頻道：Mori的插畫療癒樹 👉按讚我的FB：三木森 Mori Mori Illustration 👉逛逛我的商城：MoriのSHOP 👉瞧瞧我的官網：Mori Chiang illustration 👉更多關於我：https://linktr.ee/morimoriillustration

在溫泉旅館中的戀愛故事~日劇《約定的灰姑姑娘》

 2021夏季日劇《約定的灰姑娘》由二階堂富美主演，搭檔真榮田鄉敦、岩田剛典兩位圈粉力十足的男星，消息公布後便因為極度還原漫畫設定的選角引起原作粉絲的廣泛討論。 1.真人版的大富翁 真榮田郷敦演片岡壹成，作為高中生的他因為家裡有錢會和損友們豪遊，更會對露宿者撒萬円鈔票，性格十分惡劣。某次他遇上因為丈夫外遇而離家出走的桂木早梅（二階堂富美），因為對方對金錢不感興趣，更動手掌摑一直看不起別人的他，於是對她產生興趣，帶著一半玩耍的心態讓早梅住進他的豪宅及參加「真實人生遊戲」，因而展開特別的關係。前面幾集，有些誇張的擲骰子遊戲，劇情有些誇張，但各位一定要繼續看下去，因為高中生壹成後來的轉變還挺令人欣慰呢~ 2.日式的灰姑娘故事 岩田剛典演片岡成吾，他是壹成的哥哥，是高級老牌旅館「片岡旅館」的長子及第五代繼承人，因為外表亮麗成績優秀，常被四周的人關注，只是他沒有自由也沒有能交心的對象而感到煩惱。此時弟弟把早梅帶回家，而她正是成吾的初戀對象，事隔10年再見，他漸漸控制不住對她的思念。想不到兩人對彼此的思念，竟然變得如此的親近，早梅已近在家中。這位哥哥實在是很溫文儒雅，相較於弟弟的魯莽，完全不同的性格，女主角不知會如何選擇? 3.日式旅館為背景的故事 故事的設定是在有歷史的日式旅館，對於目前無法遠遊，但是又想回味一下日式旅館的感覺，能夠看看日式旅館風情也算是能解解饞。 4.戲外戲~《灰姑娘情意結》 外傳劇《灰姑娘情意結》（シンデレラ・コンプレックス），由將從乃木坂46畢業的松村沙友理主演。她演的坂村まひろ在正劇中出現的片岡旅館當服務員，因為被初戀對象以她貧窮為由甩掉，讓她有了和有錢人結婚成為名媛的野心。她以錢、生活方式、誠實、未來、人格、價值觀為6項絕不退讓的結婚對象條件，每天就在審視不同男性的條件，但在旅館就一直找到她想要的王子。這小小的影集也很耐人尋味呢! 這部戲目前上演到第六集，每集的發展都相當有趣，而且除了主角的戲路，其他的劇中人也都好有人情味，演技也相當的精湛，但是大家一定要撐過前面大富翁那種很誇張的發展後，就會漸入佳境的。

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