【3C族保健食品推薦】上班族晶亮必備！統一生機100%有機枸杞原汁

前陣子才跟我堂嫂討論要不要去調身體，但真的是很害怕苦苦的味道啊～要說我唯一能接受的食材，大概就是枸杞了！每次媽媽煮雞湯裡面加的枸杞總是會被我撈起來吃光光～ - 之所以這麼愛吃枸杞，不只是因為它是甜甜的中藥，更因為它可以保持晶亮、養顏美容，但只靠媽媽煮湯裡加的枸杞那當然是不夠滴！剛好公司附近有聖德科斯門市，跑進去晃晃竟然發現裡面有賣統一生機有機枸杞原汁，當然是要直接喝起來囉！(也可以直接到統一生機官網購買，有超取貨宅配的服務，連結放最下方) - - 因為我本來就有對保健食品稍微研究，所以也知道統一生機評價是還不錯的，上網爬文也發現這次入手的枸杞原汁不只是養顏美容果汁，它裡面更是用無農藥的100%枸杞原汁，比起高溫烹煮，直接喝更是把枸杞原本的營養價值都保留住了～ - - 至於統一生機枸杞原汁好喝嗎？因為統一生機的有機枸杞原汁是來自青海的有機枸杞鮮果，個人覺得味道是很濃郁、甜甜的，而我又還蠻愛枸杞的，所以很喜歡這樣的原汁原味，如果有的人覺得它味道比較濃郁．我建議可以加點水，或是冷藏後再喝，會更讚唷！ - - 基本上，我是天天都會喝1-2包，而這禮拜連續有機枸杞原汁喝下來，是真的有發現，原本因為工作長時間看電腦、還有每天當低頭族虛累累的狀態，是真的被大大改善到！另外也有人注意到，說我整個人的氣色變得很透亮，就算素顏氣色還是有點給它紅潤捏，我還不喝爆！ - - 因為是在聖德科斯天然有機食品門市入手的，順便好康道相報一下，7月開始有中秋禮盒季，7/1-9/30都是2件998元，再贈提袋唷，有興趣的人趁現在入手會更划算～ - 【購買資訊】 FB： 統一生機 點這買： https://www.organicshops.cc/product.aspx?id=8409 - #跟著花花懂吃動 #behealthywithamyom #統一生機評價 #統一生機枸杞原汁好喝嗎 #枸杞原汁推薦 #枸杞原汁哪裡買 #枸杞汁怎麼喝 #3C族保健食品推薦 #紅潤氣色保健食品 #聖德科斯推薦 #上班族保健食品推薦 #養顏美容果汁

如何煮豆漿？加碼豆漿料理變化式！

【自煮豆漿】 去年WFH的時候因為太想喝傳統豆漿，特別打電話給我媽阿梅詢問該怎麼煮❤️ 當然，買現成的當然也行，只是自煮在食材的選用上就擁有相對高的高自主性。 話不多說分享我如何自煮豆漿： 1、前一天泡200克的黃豆，冰進冰箱18個小時後取出，倒掉浸泡的水後加入飲用水（豆子：水，我的比例為1:8） 2、水+豆倒入果汁機攪碎 3、倒入鍋子小火煮滾（一定要好好顧火，避免鍋底燒焦，也避免煮滾後起的泡泡溢出） 4、拿細網篩過濾煮好豆漿的豆渣 5、過濾好的豆漿再次煮滾，即完成 【豆漿料理變化式】-豆漿豆腐湯 某天跟朋友聊天，朋友推薦我可以用豆漿煮豆腐： 朋友的食譜材料：豆漿、豆腐、胡椒粉、蔥、蛋 自己改了一下朋友的配方使用：豆漿、豆腐、雞高湯 大家也可以觀望一下自己冰箱的材料，我自己則加了雞丁、山藥跟金針菇，成了豆漿豆腐山藥雞丁湯。 味道確實不錯，飽足感也十足，推薦大家一試❤️ 【豆漿料理變化式】-豆渣煎餅 秉持有效利用所有食材的態度，用了煮豆漿的豆渣，做了豆渣紅蘿蔔肉煎餅。 當然，這個煎餅成功的秘訣是豆渣不能太濕，因此建議豆渣要瀝乾一點或放一下再使用，我自己配料如下：紅蘿蔔碎、蔥、絞肉、鮮味炒手、胡椒粉❤️ 完成這道的後，想起了《小森食光》夏秋篇，女主角的媽媽說「食物反映一個人的內心」，我臨時接到工作任務，匆匆的做完這道料理，確實，還是反映了慌亂的樣子。 【如果想偷懶】-統一陽光無加糖高纖豆漿 如果真的懶惰、太忙、器具不足的話，還是可以買現成的，我自己最常買的就是統一陽光無加糖高纖豆漿（很像業配但不是😂 但希望有天統一能找我😂），偶爾想換個口感當然也會換別款的就是，統一陽光無加糖高纖豆漿也是我開始減肥的這幾天的早餐好朋友💪🏻 追蹤我的IG「溫泉蛋本人的料理與美食記事」：https://instagram.com/tamago_daily

【統一生機×100%有機枸杞原汁】養生紅寶石有機枸杞原汁*晶彩明亮好方便*3C族保健食品推薦*聖德科斯推薦

哈囉囉 我是涵兒我是隻企鵝~~~（・⊝・）♡ 天天使用電腦手機平板，時時盯著3C 現代人幾乎都是如此吧>< 除了努力吃紅蘿蔔以外，也在想說有沒有可以保養晶亮的好東西 要吃進身體裡的，一定要好好挑選 要找生機健康的東西，當然要去聖德斯科啦 在聖德斯科裡，鵝鵝看到統一生機的有機枸杞原汁 說到枸杞，就是想到養生進補跟養顏美容嘛! 常常在湯品裡面見到，但量都比較少 我就想說直接用喝的是不是比吃得快XDD 所以鵝鵝就選了這個有機枸杞原汁! 一起開箱試喝給大家看!! 身為重度3C使用者 當然想要好好保養身體 在這個口罩時代，眼睛更是第一印象的來源! 精彩明亮的第一眼，明亮舒適好重要! 枸杞在燉煮湯品上時常見到 是很棒的養生食材 有著養生紅寶石的美名 通常燉煮之後，枸杞的精華都流入湯中 如果靠湯來補太慢啦~~ 要自己買枸杞回來燉煮又有點麻煩XDDD 如果可以用 果汁 的形式來補充，直接方便有效!! 有機枸杞原汁 就很符合我的需求 一包有30ML 阿一包就等於90公克的枸杞!!!!! 直接喝「枸杞汁」，方便也可以快速攝取枸杞擁有的豐富營養素 除了保養晶亮，還可以維持好氣色，養顏美容 讓紅潤的氣色由內而外發散 藉由枸杞的滋潤， 扶正固本 百分之百的有機枸杞汁 一包相當於90公克的新鮮枸杞 超級多的! 而且都是100%原汁現榨，不是濃縮還原喔!! 就是一顆一顆去榨出來的 新鮮枸杞一顆顆細緻研磨成汁 完全不添加水和蔗糖 無添加也無農藥 就是超級純濃的枸杞汁一天一包就能補足所需要的晶亮舒適! 鵝倒一包出來給大家看看 因為是鮮果壓榨 滿滿都是枸杞原汁精華!! 所以濃稠度是一等一的 大家看看這個色澤和濃稠度，是不是超濃稠!! 有機枸杞，無農藥也無添加 一包就是枸杞果汁 喝得好放心! 口感上面就是很濃很稠 味道一入口就是滿滿枸杞味 非常天然的味道 一口喝下就好像置身在枸杞園當中 因為無添加蔗糖阿防腐劑阿水阿等等 所以完全不會有水感，就是枸杞香和枸杞甜味 喝完的當下也不會覺得很膩口還是什麼的 喝起來感受很舒服，滿滿的枸杞精華! 鵝鵝目前已經喝了一個禮拜了 一天一包 在作息一樣的情況下 真的有感! 感覺有比較舒服 晶彩明亮、明亮舒適通通都回來了 畢竟天天補充90克枸杞 營養滿分!! 一盒裡面有十包 一盒拿去送長輩我覺得也很適合! 紅白簡單包裝，好看有質感! 做成一包一包的軟包裝設計方便攜帶 隨身放在包包哩，想到就當果汁喝! 輕輕鬆鬆就能攝取，隨時補充枸杞精華 非常適合忙碌的現代人! 省去燉煮、清洗、洗鍋子的時間 也不用熬煮沖泡，撕開即飲 一小包就能補足! 因為是新鮮壓榨成汁，所以內含果肉沉澱也是正常現象喔! 偷偷跟大家分享 我也會把他冰在冰箱，冰起來更像在喝果汁了! 夏天也可以清涼一下! 建議也可以在飯後喝，這樣可以讓體內的油脂 幫助吸收由枸杞原汁帶來的脂溶性營養素喔 除了去聖德斯科選購 統一生機的官網也可以提供 宅配或是超商取貨的服務! 傳送門請點 統一生機 有機枸杞原汁 好康報報分享給大家 到全台聖德斯科天然有機食品門市 7月開始有優惠活動!! 7月開始是中秋禮盒季 7/1-9/30都是2件998元，再贈提袋 這樣要送禮更方便了 統一大公司出品，安心可靠! 送禮從關心健康開始，讓人感動滿滿! 大家把握機會! 鵝鵝目前喝下來感受很好，所以也打算在喝完之後去囤貨啦~ 以上就是這次開箱喝有機枸杞汁的心得 就是超級真材實料，濃度滿分的枸杞原汁! 晶亮同時，能夠養顏美容紅潤氣色 用喝的，又快又方便又有效! 品牌資訊 官網：統一生機 FB粉絲團：統一生機

統一企業集團7-ELEVEN亞洲10000店 璀璨登場

統一企業集團深耕生活服務產業，積極發展「生活品牌」，以「零售+體驗」整合創新， 於 7月12日璀璨開幕亞洲第10000家7-ELEVEN門市，攜手統一企業、7-ELEVEN與關係企業共同閃耀展演亞洲生活服務平台，以創新體驗持續開啟生活產業嶄新里程碑。 統一企業集團啟興於 台南，於歷時 55 春秋之際持續胸懷亞洲市場，秉持創辦人 高清愿先生飲水思源初衷，亞洲第10,000家7-ELEVEN「亞萬門市」奠基於台南市安平區，象徵統一企業集團從 台南 出發、佈局亞洲、擁抱世界。開幕時揭櫫之「亞洲珍鑽耀古都、萬店繁星創千秋」對聯，象徵面向亞洲市場生活品牌流通之全新里程碑及更進一步的榮耀開啟。 統一企業集團從第一家 7-ELEVEN「長安門市」到亞洲第一萬店「亞萬門市」，近半世紀持續服務並滿足消費者日常需求；隨著時代更迭，近年 7-ELEVEN 、康是美等品牌積極投入消費情境創新 ， 現今已在亞洲市場發展為生活服務平台。「亞萬門市」匯聚統一企業集團創新整合，展現以「生活品牌」為核心之服務精神，持續提供優質生活與美好體驗。 亞萬門市由集團內部設計團隊通力合作，以不朽鑽石為理念啟發，門市外觀採用特殊材質打造如不朽鑽石般耀眼光澤，內部設計使用白、金主色調象徵鑽石閃亮光芒，OPEN! 家族首度以時尚新星角色風格登場，更將台灣、大陸上海、浙江及菲律賓著名地標融入環景設計，呈現亞洲生活服務平台嶄新風貌，並展現集團之前程璀璨，期能以此門市傳遞所積極建構之亞洲流通生活服務平台，在未來如閃耀鑽石，其永續基業能夠光輝恆遠、價值永傳。 亞萬門市為展演亞洲生活服務平台，整合創新「全球精品」、「多品牌/功能複合體驗」、「永續循環經濟」，引領消費者暢遊亞洲、體驗世界。首創「精品巧克力專區」引進歐美14大品牌、超過百款知名頂級巧克力，宛如頂級舌尖饗宴。「全球精品專區」 涵蓋全球 7-ELEVEN限定商品，全球採購引領各地風采 。更提供多品牌豐富體驗，攜手統一企業、Semeur聖娜、Mister Donut、COLD STONE、博客來、 21 TOGO 、 K•Seren 等品牌共同進駐。 同時，亦將綠電概念融入門市設計， 導入太陽能光電，與統奕包裝合作自建「循環經濟回收機」，可回收寶特瓶及電池，資源再生利用， 永續循環且與地球共好。 歡慶統一企業集團「亞萬門市」開幕，為感謝消費者，7-ELEVEN自7/8-7/12 單筆消費滿 711 元持八大指定信用卡與 icash Pay 享立折100元優惠 ， 7/10~7/12 限時三天更針對 OPEN POINT 會員推出單筆結帳金額滿 711 元加碼送 OPEN POINT 點數 100 點回饋。活動期間購買 OPEN POINT 行動隨時取指定飲品 1 萬元組合1 組，加碼送1份亞萬紀念版黃金鈔票 (價值5,000元、限量1萬份) ； 同步推出「亞萬紀念隨取卡」，單張售價 1,000元，高達711 個名額有機會刮中最高 1 萬元面額；更結合康是美、夢時代購物中心、統一時代百貨台北店/高雄店等15 個關係企業品牌 ，以及夢時代購物中心、統一時代百貨各大品牌萬件商品同慶、最高回饋達26%，OPEN POINT 會員於 7-ELEVEN 門市與指定品牌消費每滿 711 元，即獲1次抽獎資格，最大獎為全球獨家保時捷電動汽車乙台 (總價值471萬) 。(活動詳情請見官方網站說明) 

下午茶點心的首選~統一陽光無加糖豆奶

孩子常常一下課就開始在家找吃的或是喝的，當媽的當然希望他們吃的健康又營養，所以這次小芸媽選用 #只有黃豆和水，而且100%無添加豆奶，還首瓶獲 A.A.Clean Label 驗證最高榮譽的無添加 #統一陽光無加糖豆奶 通常我會讓他們搭配地瓜或是蘇打餅乾陪著一起當下午茶，雖然說是無加糖豆奶，但是喝起來孩子們的接受度都很高，尤其我家最小的很愛喝統一陽光無加糖豆奶加上地瓜，這樣搭配上有微甜的滋味她很愛 媽媽我則是喜歡統一陽光無加糖豆奶加無加糖的紅茶這樣喝，然後加上冰塊涼涼的夏天這樣喝最健康了 每瓶的蛋白質8.5克，讓孩子跟自己補充優質大豆蛋白質選統一陽光無加糖豆奶就對啦～ #統一陽光無加糖豆奶 #只有黃豆和水 #備餐新寵兒 #統一陽光體驗

北海道湯咖哩名店Suage「燉煮月亮軟骨」、「虎掌湯咖哩」、「燉煮牛筋湯咖哩」統一時代店獨家限定「點一碗送一杯芒果霜淇淋

北海道湯咖哩名店Suage本月主打餐點售價： 燉煮月亮軟骨380元/虎掌湯咖哩380元/味噌精力燉煮牛筋湯咖哩420元 北海道湯咖哩名店Suage「芒果季節甜點」 芒果霜淇淋60元/芒果起士塔50元/芒果拉昔80元 芒果起士塔 另有盒裝販售，每盒300元（六入裝） 養育孩子長大的歲月裡，媽媽流失的不只有青春時光，還有維持肌膚彈性的膠原蛋白！來自北海道湯咖哩名店Suage，除了以每份湯咖哩均含10種蔬菜的營養均衡為特色，為了歡慶母親節即將到來，於5月開始至6月期間，特別以含有豐富膠質的牛筋、豬蹄筋等食材，推出全新含有滿滿膠原蛋白的「燉煮月亮軟骨、虎掌湯咖哩380元」與「味噌精力燉煮牛筋湯咖哩420元」共兩款，兩款皆以燉煮為基礎的美味，以因應疫情期間外帶回家享用都不失美味。 為了讓媽媽的開心加倍，本次也同步推出風味香甜的芒果季節甜點「芒果霜淇淋60元」、「芒果起士塔/50元」、「芒果拉昔/80元」，Suage統一時代店限定活動，只要點選此兩道季節湯咖哩，就獨家贈送價值60元的芒果霜淇淋一份，點一碗送一杯、點兩碗就送兩杯，另外全門市再推點一碗享加購一份芒果起士塔，只要加購價39元(原價50元)即可享美味甜點。 月亮軟骨、虎掌、牛筋 稀少部位跳進湯咖哩 變身補充膠原蛋白美食，主要來自動物的膠原蛋白，是動物結締組織裡的蛋白質，有助於保持皮膚水潤、增加彈性，是女性們趨之若鶩的保養聖品，一般多存在於雞腳、海參等食材內，此次適逢母親節，料理長特別選以台灣高品質的究好豬為食材，並精選出稀少的月亮軟骨、虎掌部位與湯咖哩結合，加上燉煮作法，就算是外帶回家重新覆熱都依然美味。 月亮軟骨、虎掌的名稱聽起來讓人感到疑惑，但實際上月亮軟骨位於豬隻肩胛尾端，屬於膠質豐富、肉質帶有彈性，一頭豬僅有兩塊可使用的稀少部位，因為軟骨帶有彎彎如月亮的形狀而得名；而虎掌則是豬隻的膝蓋韌帶，口感相當Q彈且滑潤，一般台灣人稱之為豬蹄筋、豬腳筋。「燉煮月亮軟骨、虎掌湯咖哩」以丁香、花椒等辛香料去腥入味，需滷製半小時左右的月亮軟骨、虎掌，在湯咖哩內閃著油亮光芒，在吸附醬汁後風味濃厚卻不膩，一碗就能品嚐兩種不同風格口感，讓愛美的媽媽、小姐們能在美食裡輕鬆補充膠原蛋白。 另一道「味噌精力燉煮牛筋湯咖哩」靈感來自日本大阪鄉土料理的味噌燉牛筋，料理長透過風味濃厚的味噌長時間燉煮牛筋與臉頰肉，吸附了味噌香甜的食材，再經過湯咖哩辛香料的浸漬，牛筋口感軟中帶咬勁，臉頰肉則軟嫩得入口即化，一碗同樣能品嘗到兩種不同食材的美味感受。 季節甜品 芒果霜淇淋、芒果起士塔、芒果拉昔 香濃上市 「芒果起士塔」另有盒裝販售，每盒300元（六入裝）。 值得一提的是，與日本起士塔知名品牌「安普蕾修」合作推出的「芒果起士塔/單點50元」，於統一時代店、大直美麗華店與台南三井店，全店鋪推出優惠活動，只要點選任一季節菜單即可以優惠39元的加購價點選，芒果起士塔以三種起士混搭芒果粒製作，無論是常溫或冰凍皆有不同口感，值得一試。 北海道湯咖哩x安普蕾修聯名推出季節限定的芒果起士塔，以日本北海道、法國以及澳洲，三種不同風味起士調和而成的內餡，在業界首創三種溫度、三種口感，酥鬆的塔皮即便冰鎮過仍保有鬆脆的口感，無論是現烤出爐內餡如熔漿般流洩而出、常溫時有著起士慕斯般軟綿口感，或是冰過後宛若冰淇淋般滋味，讓您可以隨著四季找到起士塔最適合的溫度品嘗。 Suage北海道湯咖哩 門市資訊： Suage 統一時代店：台北市忠孝東路五段8號B2 02-27222289 Suage 大直美麗華店：台北市中山區敬業三路20號B1 (美麗華百樂園) 02-8502-5999 Suage台南三井店：台南市歸仁區歸仁大道101號1樓(三井OUTLET) 06-303-2211 

北海道湯咖哩名店Suage「燉煮月亮軟骨」、「虎掌湯咖哩」、「燉煮牛筋湯咖哩」統一時代店獨家限定「點一碗送一杯芒果霜淇淋」全店鋪享39元加購芒果起士塔

⭕️BEPPIN PASTA 統一時代店 #台北義式

臨近捷運市政府站 統一時代百貨地下街 用餐時間人都不少聽說是日本血統的義式餐廳ㄟ海外首家分店 感覺頗厲害😂整體價位算平價 麵有多種品項 也有披薩 個人套餐可加購 ～特別的是有「 湯 」義大利麵 有興趣可以來試試😳- 📍靜岡勝政日式豬排x炸豬排青醬麵💲330📍焗烤肉醬筆管麵💲230🔎期間限定是勝政日式豬排聯名 但豬排卻豬味很重 不優😂🔎青醬麵還行 不過麵條偏軟 醬汁也沒有收很乾 但不難吃～🔎焗烤筆管麵感覺醬汁太少 周邊的麵烤太乾口感偏硬。💁🏻‍♀️攪拌完有比較好吃 但都有點小失望 可能我點錯品項！- ✔️麵包＋湯or 沙拉＋飲料＄89🔎麵包口感多層次又酥脆 應該算是最好吃的品項又大塊😝✔️當天例湯是巧達濃湯 紅茶 表現中規中矩～-整體餐點偏普 但服務員在忙碌中還能很專業如果想要嘗試「 湯 」義大利麵 這家可以來試試嘿😍🏷台北市信義區忠孝東路五段8號 （統一時代店B2）☎️02 2723 2998（可訂位）⏰11:00-21:00-🏷️專屬標籤#foodtinne吃台北#foodtinne吃市政府#foodtinne吃義式-Google評論🎖3.4（95則）foodtinne指數 🌕 🌕 🌗#BEPPINPASTA#信義美食#信義區美食#捷運美食#台北美食#taipeifood#台北義大利麵#市政府美食#台北美食推薦#台北餐廳#台北餐廳推薦#台北必吃#台北日式#台北聚餐#市府美食#湯義大利麵

瑞穗鮮乳+統一布丁最美味

🥰小時候覺得吃布丁就是一種人生享受長大了，我一樣愛吃布丁👩現在，我也給我女兒吃布丁，為了讓點心時間更營養滿點，特別加入瑞穗鮮乳瑞穗鮮乳+統一布丁最美味不過你喜歡整顆吃?還是攪碎吃?💁我的方法是先把布丁切成塊狀，再加入營養好喝的瑞穗鮮乳方便又營養，簡單又好吃孩子滿足得一口接一口根本不怕孩子臨時點餐，冰箱時時備著就對了🥰告訴我，你們都怎麼吃鮮奶+布丁?對了，@pecos_tw 瑞穗鮮乳FB粉專現在有投稿活動，一起參加投稿🌟即日起~4/5在家樂福購買「瑞穗全脂鮮乳1858ml搭配三顆小統一布丁」，都能享優惠價192元~#瑞穗鮮乳X統一布丁最讚布丁鮮奶大調查#瑞穗成長點心DIY#瑞穗鮮乳體驗

【全聯必買推薦2022】統一及第瓜仔雞肉水餃評價、幾顆、熱量?

統一及第瓜仔雞肉水餃 瓜仔雞肉水餃煮法 瓜仔雞肉水餃成品 統一及第瓜仔雞肉水餃 評價 瓜仔雞肉水餃營養標示 全聯省錢新招 ShopBack發票回饋詳細步驟: ❶打開app（不支援網站）找到發票回饋入口 ❷點選通路，找商品領優惠 ❸當週日前到門市購物（如同以往的購物方式） ❹上傳該筆發票（若購買前已在 shopback 綁定載具，結帳直接刷條碼） ❺ 7~20 天內可拿到回饋金，透過 ShopBack 無論實體或網路購物消費回饋累積至$200，即可匯到指定的銀行 省錢重點 回饋金是 ShopBack 給的，所以不影響 PX pay 或 Line Pay 信用卡等等的點數累積，除了買美食可以享回饋，衛生紙、牛奶等日常用品也都在活動中，真的買越多回饋越多，出發採買前記得領優惠！ 100元回饋金! 透過此連結 https://app.shopback.com/miss_qian 下載註冊並完成發票回饋首購 即可獲得最高100元的回饋金 回饋總額會依照優惠商品的金額而定 例：買牛奶120元最後總額回饋100，如果買的是奶茶30元就是回饋30元 推薦碼【miss_qian】 ABOUT ME 點我到IG：省錢小姐 每天分享美食優惠在限時動態 還有很多美食開箱等著你 完整文章 #全聯#全聯美食#全聯限定#全聯新品#省錢#Shopback#發票賺回饋#發票回饋

不挨餓、不麻煩！跟營養師一起學著自信回歸！統一陽光「高纖豆漿7+7計畫應援禮盒」，陪妳無壓力飲食控制！

統一陽光與營養師趙函穎共同推出的「高纖豆漿7+7計畫」，以不挨餓不麻煩方式，搭配適當運動降低因壓力產生的飲食習慣惰性，漸進達到理想目標，可以說是無壓力的飲食方式，幫助外食族由內到外打造健康新生活！為了進一步聲援正在一起努力的大家，統一陽光推出「高纖豆漿7+7計畫應援禮盒」，清楚的每日提醒與進階要點，加上實用的應援神器，讓大家在執行計畫的路上更有趣。 為什麼難以持續？三餐不定時與飢餓時間過長讓人無法堅持 長時間飲食控制，會讓多數人產生吃少一點，效果會更好的錯覺，導致許多人營養不均衡，同時也會不知不覺正餐以外的時間超量進食，養成相造成錯誤的習慣！ 引發大家熱議，不挨餓不麻煩的「高纖豆漿7+7計畫」是什麼？ 現代人忙碌、外食的習慣，就算想要進行飲食控制，改變自身健康狀態，也很容易遇到挫折並放棄。有鑑於此，營養師趙函穎提出高纖豆漿7+7計畫，以7天為1個週期規劃。前7天為透過統一陽光高纖豆漿建立新飲食習慣與食量；後7天，則透過統一陽光高纖豆漿搭配健康輕食與適當的運動，循序漸進的完成目標，打造輕盈新生活型態！ 專業營養師設計「高纖豆漿7+7計畫應援禮盒」，陪你度過倦怠期！ 想要在飲食控制的路上不孤單，統一陽光進一步設計了高纖豆漿7+7計畫應援禮盒，陪伴每個在這條路上的小夥伴們，只要在統一陽光Facebook臉書粉絲團(網址：https://bit.ly/3sDNQSc ) 留言/分享就有機會獲得。活動時間只到3/10，小編趕快來手刀開箱，豐富內容簡直應援好閨蜜。 #第一層：『開始邁向健康自信』自信回歸應援日曆，首7日成功養成習慣 高纖豆漿放大版外形，整個期待裡面的好物。第一層打開好像高級香水的倒數月曆，首七日每天都有實用的鼓勵標語，陪你度過計畫初期。(經典鼓勵：第三天簡直倦怠感高峰，想想從前自信美麗的樣子，記得你還有統一高纖陽光豆漿) #第二層：『為了自己更加把勁兒』專業營養師設計建議，陪你堅持7日進階期 天呀!打開第二層超有國外進口卡片的質感，還有一個陽光高纖豆漿跟妳Say Hello!，仔細一看，有營養師歸類出四大要點： 大原則的指引方向很清楚，在經過前面7天的洗禮後，參考營養師的建議，規畫出適合自己的方式，尤其看到每天做家事30分鐘也有運動的抵消，簡直鬆了口氣! #第三層：『出來吧！應援神器』計畫續航！三項實用的運動好物 粉色系先尖叫，加油巾、好繩器、好水壺，超級實用，小編先拿起跳繩，第一天先不要太要求自己(誤)，跳個10分鐘暖身一下，希望可以朝向每天30分邁進。毛巾不僅快乾方便，水壺裝滿水放在包包的重量也剛剛好。這三個實用的應援神器，讓小編愛不釋手! 看完開箱，別再猶豫，現在有一個更好的動力加入高纖豆漿7+7計畫的行列，即日起至3月10日止，在統一陽光Facebook臉書粉絲團 (網址：https://bit.ly/3sDNQSc )留言應援、標註#高纖豆漿7加7計劃並tag1位你的夥伴，就有機會獲得高纖豆漿7+7應援禮盒，要美也要有儀式感的禮盒作伴呀！

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