Olive Young賣到缺貨！「白一個色階」不誇張！ 養成逆天美膚靠CNP「早C晚A專業安瓶」～2週養出澎澎嫩臉，暗沉

外油內乾、洗完臉乾燥蠟黃、毛孔粗大到定期產出胖胖粉刺的女孩請看過來！你是否以為猛擦保養品，就能養出裸光美顏嗎？沒想到早上洗漱前先被油光滿面的模樣先嚇死！到底要怎麼做，才能擁有0毛孔又透亮的好肌膚呢？跟著韓國歐膩們的Olive Young必買榜單，跟著買就對了！這組被搶爆的「早C晚A」組，不僅大家購物籃都拿上好幾組，更是歐膩日常就愛回購的保養好物！來自韓國專業醫美品牌CNP Laboratory，更是連Z世代韓國女團BABYMONSTER，私下也是靠CNP專業安瓶系列養出0毛孔光滑肌。如今不用等代購就能入手 #專業維他命C淨亮安瓶 及 #專業A醇煥膚安瓶，短短兩週打造0皺紋澎澎臉頰，萬年蠟黃肌終於也能獲得燈泡肌暱稱啦～ 好羨慕BABYMONSTER的少女肌，靠「早C晚A專業安瓶」重現白透裸光美顏吧！！ 先前查詢韓國必買攻略時，就有許多美妝KOL分享CNP Laboratory各項好物保養。這次推出的「早C晚A保養系列的養膚神器」，更是帶你一甩尷尬保養危機！抗老緊緻有感的 #專業A醇煥膚安瓶，和號稱用擦的美白針 #專業維他命C淨亮安瓶，如此強大的組合，簡直是複製貼上BABYMONSTER的幼態裸光美肌這麼誇張！以後素顏也能和朋友炫耀臉上白裡透紅的細緻光澤～ ＃專業維他命C淨亮安瓶-不用打光就有燈泡肌，水潤透光美顏讓人好想戳一下 女孩們追求透亮白是沒有極限的！想要一年四季維持閃亮亮的光澤膚況，日常養膚不可少的CNP Laboratory這款 #專業維他命C淨亮安瓶，以熱門醫美療程美白針為靈感，添加豐富的維他命C美白成分，一滴改善膚色不均、暗沉！歐膩們還大力稱讚只要擦上它，就有晶瑩剔透的效果，「皮膚科專業處方」加持讓水潤質地更好被吸收，深層滲透肌底，有效保養，由內而外亮出自然光澤。 若你希望白得更徹底，建議可以學韓國歐膩們，將#專業維他命C淨亮安瓶 放在早上化妝水之後使用，點亮還在休息睡覺的肌膚，而且維他命C還有幫助肌膚抵擋陽光紫外線的效果，享受陽光同時不怕被曬老，暗沉、蠟黃全部OUT！ ＃專業A醇煥膚安瓶-煥膚新手用醫美等級A醇成分養出彈嫩臉頰！ 大部分人在選擇「晚A」保養品時，最怕找不到適合自己的A醇，導致肌膚過敏泛紅，反而傷到肌膚～通過敏感肌測試的 #專業A醇煥膚安瓶，成分更加溫和且穩定，使用CNP研發的獨家A醇配方，不管是敏感肌還是煥膚新手，都很適合拿來當作晚上保養的抗老神器！！ 這款A醇能溫和煥膚外，還有漂亮編大愛的醫美療程童顏針PCL成分！水潤的質地在肌膚上抹開立刻吸收，肉眼可見臉蛋澎起來，眼角細紋、笑紋都變淡～不只緊緻肌膚超有感，連毛細孔也變得細緻，絕對可以宣稱自己肌齡18歲不會有人懷疑！ 不愧是上市就被韓妞搶購的組合，CNP專業安瓶系列「早C晚A專業安瓶」源自皮膚科處方概念，從美白、雷射、拉提、角質護理等醫美療程中獲得靈感，等於在家就能享受「用擦的醫美療程」保養品耶！加上50多位韓國權威皮膚科醫師把關，以最佳比例調製溫和強效的處方成分，難怪一推出就能成為BABYMONSTER的保養愛牌，跟著她們一起入手，養出無瑕疵又透光的彈嫩逆天美顏吧！ 燈泡美肌>>點我 撫平細紋>>點我

Olive Young賣到缺貨！「白一個色階」不誇張！ 養成逆天美膚靠CNP「早C晚A專業安瓶」～2週養出澎澎嫩臉，暗沉蠟黃蛻變行走燈泡肌！

少女美肌不只白，更要彈嫩亮！KOL推爆夏季雙效美白保養術，從戶外運動到約會，都能展露細緻平滑發光肌！

天氣越來越炎熱，相信女孩們早就把衣櫃裡的碎花小洋裝、短版細肩帶上衣通通穿搭上身～但只顧著臉蛋保養卻忘了身體肌膚細節，要是夏天一露出肌膚顆粒粗糙感、暗沉等瑕疵，直接見光死呀！想要當個白拋拋幼咪咪的零死角女神，快跟著質感KOL學會雙效美白秘訣，讓你每一吋肌膚不只白，更是彈嫩亮，輕鬆展現超自然健康美肌～ 雙效美白聖品！讓你日常通勤、運動到約會當個白皙氣質女孩～ 豔陽高照的夏天，光是走路通勤時都很有可能黑一兩階～「美白」絕對是女孩們夏日最棘手的課題！注重防曬固然重要，但選對美白乳液更重要！如果你也是愛戶外活動的健康女孩、通勤上下班的小資們，或是週末想要來場浪漫約會的愛美女孩，一定要認識這三款被KOL紛紛入坑且戒不掉的「超能果萃系列」，由NO.1美白專家 妮維雅推出，天天使用就能輕鬆達到雙效美白的驚人效果，外出再也不需要全身包得密不通風，能自信穿著清涼小洋裝出門去吧～～ 夯到泰國斷貨的王者：C&E驅黑淨白精華凝乳 夏天對通勤族來說不只熱到想哭，更怕肌膚曬得黑漆漆，紫外線傷害導致肉眼可見的粗糙、老皮等困擾一一浮現，美白保養一定要趁早開始，越早著手越有感！這款在台灣已經是美白界王牌的妮維雅「C&E驅黑淨白精華凝乳」，熱門程度不只台灣人瘋搶，甚至在泰國都賣得嚇嚇叫，到底有多狂才會燒到外國去，還成為不少KOL出國旅行時的必備～ 那都要歸功於它的「美白+彈潤」雙效美白術，讓你不光光是變白，肌膚還彈潤緊緻！含有雙重配方「維他命C及E」，其中維他命C含量比檸檬足足多了５０倍，有效打擊斑點、代謝黑色素，使肌膚深層淨白，由內而外透出白皙無瑕！且搭配豐富的維他命E，滋潤度直達肌底～讓肌膚看起來不只均勻，摸起來更細緻彈嫩，效果超驚艷！再也不擔心上下班通勤陽光直曬，回到家馬上將C&E驅黑淨白精華凝乳拿出來天天保養準沒錯！ OUTDOOR女孩、KOL愛用：C&A淡斑亮白青春精華凝乳 熱愛戶外活動的女孩，要是一不小心疏於照顧肌膚，很容易曬出斑點細紋，看上去既沒質感又顯老，千萬別因熱愛戶外而使得自己離精緻女生的路越來越遠！其實只要每日養成小習慣，使用KOL、保養大神狂推的C&A淡斑亮白青春精華凝乳，即使在夏日也能還你無瑕光澤肌！ 這款用過就回不去的C&A淡斑亮白青春精華凝乳，一瓶滿足你「美白+淡斑」雙效心願！富含高濃度維他命C及A的身體保濕凝乳，質地清爽好吸收，在夏天塗抹全身也不會有黏膩感～～添加西印櫻桃萃取的高單位維他命A有感淡斑撫紋，結合高濃度維他命C改善肌膚暗沉、校正膚色，像是常遺漏的手肘、膝蓋小細節處都該重點養肌！只要每次沐浴後定期使用，可以明顯感覺到原本粗糙暗沉部位都自帶仙女光澤感，摸起來更緊緻Q彈，宛如回春效果超穩定，還沒用過一定要試試！ 約會前狂擦就對了：Super 10超能果萃透亮精華凝乳 都說一白遮三醜，要是遇到重要約會肌膚不夠白皙、膚色又黑得不均勻，真的會看起來毫無氣色，顏值大扣分！這邊推薦給女孩們超給力「美白+煥膚」雙重效果的Super 10超能果萃透亮精華凝乳，溫和果萃煥膚獨特採用專櫃級透亮配方精華成分萃取，陪你找回白皙透亮的自信！含有維他命B群、紅石榴萃取，煥膚微循環穩定換季時容易躁動的膚況，同時大大減少乾燥泛紅及顆粒感，還有美容級好物枸杞萃取等超能透亮健康果萃成分，有效對抗肌膚老化！ 想當個亮白美的女孩絕對不可忽略日常保養，只要每天養成小小習慣，就能快速遠離夏日紫外線的無情攻擊！被KOL狂推無數次的夏季美白聖品NIVEA 果萃系列，雙效美白保養術完美省時又省力～～不光是要白，肌膚更要彈嫩亮，從戶外運動到約會自信穿上無袖、短裙，展露出零瑕疵透亮美肌吧！ #夏日清爽計畫

網友公認CP值高到天花板的日本濕敷神水是「它」！一秒爆水、拯救粗糙暗沉，絕對是2023最值得入手的保濕聖品！

波編可說是化妝水資深擁護者，洗完臉沒用化妝水拍一拍，整個臉就是感覺不對勁。而試過百百款濕敷化妝水的波編，完全愛上這瓶稱霸日台的濕敷神水—「肌研極水薏仁維他命C化粧水」！一抹上臉感覺瞬間爆水，不只超級清爽，臉還會變得又亮又有光澤！搭配人氣爆棚的「肌研極水薏仁保濕凝露」，冰冰涼涼的凝露質地，一點都不會黏，夏天吹冷氣容易臉乾臉繃的水水們真的要聽波編推薦，趕緊先+1入手再說！ 來自化妝水王者肌研的超強爆水保濕力！ 說到肌研，大家絕對聽過大名鼎鼎的極潤保濕化粧水，不只是日本台灣女性喜愛，甚至還達到全球銷售破一億瓶的神紀錄！但你知道肌研還有一款日本也賣到翻過去的濕敷神水嗎？就是這瓶「肌研極水薏仁維他命C化粧水」！波編常常頻繁進出冷氣房，一下冷一下熱，肌膚不但乾燥缺水，而且還容易敏感。但波編一用這瓶，就被它的清爽水感瞬間驚艷，拍上臉一下就吸收，表面也不會黏黏的，臉非常舒服！更重要的是保濕度驚人，就算冷氣吹整晚，起床時肌膚還是水水嫩嫩。真不愧是在日本台灣都賣翻的神級化妝水，絕對是此生必敗的保養神物，現在波編的日常保養已經少不了它了！ 波編身為化妝水愛用者，最喜歡的使用方式就是濕敷了，五分鐘就能快速補水，手機都還沒滑熱，臉就水潤了~這瓶「肌研極水薏仁維他命C化粧水」真的很適合濕敷，添加小分子的保濕成分-水解礦物玻尿酸、6種礦物質和2種胺基酸，感覺精華都直接下到肌底，臉摸起來才能那麼清爽舒服。另外還添加了薏仁精華和維他命C誘導體，換季也能穩定肌膚、調理油水平衡，針對敏弱肌也有舒緩的效果。用它濕敷後，連波編最討厭的肌膚小顆粒也神奇消失了，肌膚變得超平滑！ 以前神農嘗百草的波編，也曾經在濕敷上滑鐵盧，敷完之後不但沒水潤，還因為刺激造成肌膚敏感。但自從遇到這瓶配方溫和效果又超好的濕敷神水，簡單敷一下肌膚就像喝飽水般有光澤，短時間就決皮膚乾燥、粗糙的狀況，濕敷後被軟化的角質更促進後續保養品的吸收，皮膚可說是越來越好，沒化妝的肌膚也很光滑細嫩！特別值得一提的是，這瓶有400ml超大容量，即使天天敷、塗抹全身也不心疼，手肘等容易乾燥的部位也可以同步保養，讓每寸肌膚都水潤透亮！ 同場加映：超人氣「極水薏仁保濕凝露」，簡直掉進爆水小宇宙！ 只擦化妝水覺得不夠？沒關係，波編還要推薦這罐同系列的「肌研極水薏仁保濕凝露」，搭配化妝水一起用，夏天真的只要這兩罐就夠！這罐來頭可不小，是日本樂敦製藥特別針對台灣悶熱氣候、消費者膚質所研發的，而且只有在台灣獨家上市，日本可是買不到~同樣擁有肌研自豪的高滲透小分子玻尿酸，清透的水凝露質地也是一抹上臉就瞬間化為水，延展性沒話說，一點點就能全臉擦好擦滿，使用後肌膚還有微涼的清爽感，膚觸超級光滑且完全不！油！膩，清爽感和保濕度哪個都不馬虎，超適合夏天的！ 這種零油感、零黏膩的無敵清爽感，讓波編現在最期待的就是保養時光！最讓人興奮的是肌膚喝飽水後自然透出的水光感，連上妝後的妝感都充滿光澤，同事都說氣色怎麼變好了！難怪用過的朋友們都大力推薦，甚至愛到已經先囤貨一整年呀～ 追求清爽保濕的水水們，「肌研極水薏仁保濕系列」就是妳命定的保濕神隊友！波編最近就是靠着「肌研極水薏仁保濕系列」，才能擁有現在透亮光澤的水嫩肌！還沒試過的各位，真的先閉眼購入「肌研極水薏仁維他命C化粧水」和「肌研極水薏仁保濕凝露」，一定會愛上這清爽爆水力！ 肌研官網>>點這裡 肌研極水薏仁維他命C化粧水>>點這裡 肌研極水薏仁保濕凝露>>點這裡

I DEW CARE 維他命CC家族

🍊葡萄柚C亮顏精華 30ml 添加維他命C及維他命E 包裝是橘色塑膠瓶 按壓式的 精華是橘色的 流動性高 有淡淡的果香 吸收速度中等 能帶給皮膚保濕度 又不會油膩 我的用量是全臉按壓三下精華 脖子也按壓三下精華 避免造成脖子色差🤣 使用七天 沒有造成肌膚不適 另外有搭配使用舒特膚HA玻尿酸亮眼精華 🍇葡萄籽C水亮果凍面膜 100ml 添加葡萄籽萃取 可以輕微去角質 添加維他命C 我是在用了七天精華後敷 包裝是紫色塑膠廣口瓶 內容物是透透的紫色凝凍 裡面有一些小顆粒 質地QQ的 有葡萄的味道 我敷五分鐘就洗掉了

[保養]眼睛保養不能少-眼膜評比-蒂歐斯口香糖眼膜水凝膠眼膜vs prreti real vita 維他命眼膜 黃金膠原

#簡單分享 你有敷眼膜的習慣嗎？ 我是第一次敷眼膜 在蝦皮找了這兩款來試試 #The Orchid Skin 蒂歐斯口香糖眼膜水凝膠眼膜 我用的是閉眼款 改善細紋提拉緊致 聽說是鄧紫棋的愛用款 單片裝 乾淨衛生 裡面是ＱＱ果凍 敷起來是涼涼的很舒服 而且很牢固不會掉 效果要長期才看到 ✔️ 可再回購試試 #prreti real vita 維他命眼膜 黃金膠原 膠原蛋白＆黃金萃取 整包無獨立包裝 一般面膜紙 保濕效果還行 有香味太靠近會燻眼 ✖️ 不會回購 #眼膜 #eyemask #對抗長期眼下皺紋#保養#like4like #cosmetics #skincare 

育兒 x 用品｜孕哺兒・小兒系列．太空保衛C™口嚼錠。非常時期防護

育兒 x 用品｜孕哺兒・太空保衛C™口嚼錠。非常時期的防護

在這個口罩、酒精必備的非常時期，我們能做的就是保持正向，然後盡量均衡飲食、充足睡眠。之外，適當的營品補給也能有更多防護力。前陣子和營養師朋友聊及孩子的補給品，提到孕哺兒的太空保衛C™口嚼錠，簡單了解發現是維生素 C、D3，和礦物質鋅、硒的綜合配方，為兒童防禦力而設計，覺得可以一試。--忻日子．分類標籤 ➡ #育兒大小事 降落地球沒多久就加入 3% 俱樂部（意即同年齡平均體重末段班）的Ｚ，儘管近幾個月胃口比較打開，但依舊偏挑食。 蔬菜類只接受高麗、空心，肉類只吃雞、豬，而海鮮則全盤抗拒（魚、蝦、貝等皆然）。 因此雖知道原型食物是最好的營養來源，我們仍為Ｚ準備幼兒補給品。 日常固定輪替的，主要有 #益生菌、#維生素D3，偶爾加上 β-#葡聚醣、#維生素Ｃ。 前陣子和營養師朋友聊及這話題，提到 #孕哺兒 的 #太空保衛C™口嚼錠，維生素 C、D3，和礦物質鋅、硒的綜合配方，為兒童防護力而設計，覺得可以一試。 維生素 C 簡單說 #維生素C（vitamin C）大概是人體所需的微量營養成分之中，最普遍的。 又稱抗壞血酸（ascorbic acid），#維生素C 有著抗氧化的角色，是人體運作不可或缺的 #水溶性 維生素。 衛福部建議的一般人每日攝取量為 100～2,000mg（毫克），而營養師提醒單次攝取 100～200mg 吸收率最好。 也就是說，3 份蔬菜、2 份水果的維他命 C 含量，大概就達標一般人每日攝取建議。 更多維生素 C 重點資料： ➡維他命C何時吃最好？功效好處？維他命C攝取量一次看（康健網站．2022/05/30） ➡維生素C怎麼吃、禁忌懶人包（Women's Health Taiwan．2020/12/11） 維生素 D 簡單說 和水溶性的維生素 C 不同，#維生素D（vitamin D）屬 #脂溶性，負責增加腸道對鈣的吸收，其中 #維生素D2（化學名麥角鈣化醇）和 #維生素D3（又稱膽鈣化醇）是目前研究對人體最重要的。 根據〈國民營養健康狀況變遷調查成果報告 2017-2020 年〉，臺灣人的平均血中維生素，以維生素 D 最為缺乏，其次是維生素 B6。 國健署建議的每日攝取量是不超過 2,000IU（International Units，國際單位），一般人常見為 400～800IU。 更多維生素 D 重點資料： ➡維生素D攝取多少才夠？最新版建議出爐！（健康2.0．2021/03/16） ➡維生素D（hello 醫師．2021/02/08） ➡維他命D如何補充更好？（早安健康．2019/11/25） 礦物質鋅、硒簡單說 #鋅（zinc）是讓 #酵素 正常作用的重要元素，與蛋白質、核酸的正常代謝、身體組織的生成有關。 攝取足量的 #鋅，能夠幫助身體防禦力、皮膚健康障壁等。 而近年愈受關注的 #硒 （selenium），研究發現對身體運作也有輔助作用。 #硒 主要來自土壤，因此可以從植物攝取，一般日常飲食就能攝取到足量。 更多鋅、硒重點資料： ➡鋅的6種功效和副作用（健康醫學院．2019/10/18） ➡身體不能少了硒（Heho 健康．2021/07/17） 關於孕哺兒小兒系列 許多兒科醫師（包括新手父母育兒教練之一的黃瑽寧醫師）都提醒，原型食物是最好的營養來源。 只是這兩年特別有感外在環境的變化莫測，開始較積極給Ｚ加添補充營養品。 最新加入是小松生技 #孕哺兒 小兒系列的 #太空保衛C™口嚼錠。 主打嬰幼兒與孕哺期營養的 #小松生技，設廠高雄大發工業區內，有自己的品管研發實驗室和無塵室生產中心，為媽咪和寶貝規劃設計一系列補充營養品。 孕哺兒 mamacare官方網站．FACEBOOK 太空保衛C™口嚼錠 以 2+2 關鍵營養素為概念，孕哺兒的 #太空保衛C™口嚼錠 不單含有 #維生素C，還有 #維生素D3，以及礦物質 #鋅、#硒。 官網建議劑量每日 3 粒，這樣可以補充到 40mg #維生素C（約 1 顆柑橘）、50IU #維生素D3（約 1 顆雞蛋）、1mg #鋅（約 1/4 杯鷹嘴豆泥）、6.4μg #硒。 一罐 120 粒，大概是 30~40 天的份量（每日不食用超過 6 粒）。 以草莓濃縮汁、黑醋栗濃縮汁、檸檬酸、蘋果酸、紅甜菜汁等混合而成的黑醋栗口味，甜裡帶酸，Ｚ很喜歡。 外盒包裝寫著，主要成分為葡萄糖、果汁粉（砂糖、麥芽糊精、草莓濃縮汁、黑醋栗濃縮汁、樹薯澱粉、檸檬酸、檸檬酸納、香料、蘋果酸、紅甜菜汁、天然婀娜多色素）、乳糖、維生素 C、微晶纖維素、硬酯酸鎂（食品製造用）、香料、甘胺酸鋅、維生素 E、硒酵母、維生素 D3、維生素 K。 收納陰涼乾燥處就可以，不需放置冰箱。我們家擺在廚房矮櫃，和Ｚ的餐具一起。 喜歡酸甜口味的孩子，很可能和Ｚ一樣，必須倒在小碗，確認數量、銀貨兩訖（否則可能會偷摸吞掉半罐）。 寫在最後 這個世代成長的孩子其實辛苦，口罩、酒精，是認識世界的必備。 盡量均衡飲食、充足睡眠之外，適當的營品補給也能有更多防護力。 新加入的 #太空保衛C™口嚼錠 兒童維他命 C 加鋅之外，孕哺兒的益生菌酵素和葡聚多醣體也是我們家固定備著的幼兒營品。 ＊ 本篇為孕哺兒邀約 ＊每個孩子健康狀況及需求都不會一樣，食用成果也可能不同。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於育兒、生活、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英文新聞稿是曾經的工作；與屬狗兒子一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

吳子霏化身品牌大使，與各國皮膚科醫師力推最新保養法_ABC保養方程式！

新生代演員吳子霏 化身肌膚實驗研究員 科學養膚ABC，修護抗老臉發光 與開架保養品牌Bio-essence碧歐斯同樣來自亞洲成長最快速的民生消費品WIPRO維布洛集團旗下的DERMA LAB德美醫研，為各國皮膚科醫師共同研發的『皮脂健康精華專家』在短短上市三年內成為藥妝店醫美保養成長最快速的品牌。今年特別邀請新生代女演員 吳子霏擔任品牌大使，化身WIPRO實驗室研究員，推翻早C晚A保養法，力推各國皮膚科醫師強力推薦的『ABC保養方程式』。 早C晚A已不夠『科學養膚-ABC保養方程式』 早晚多一道『維他命B』，屏障回穩修護才有感 皮膚科醫師發現現代女性一昧追求速效有感保養，不管是因為高頻率醫美行為還是使用高濃度的酸類產品，都希望在短時間就能見效，而早C晚A保養法的確是個高效保養，能透過成份分工快速達到亮白、煥膚、修護和緊實的功能。然而現在各國皮膚科醫師更加推崇的是ABC保養方程式，台北新光醫院皮膚科主任唐豪悅醫師則反應很多病人都會說：「我以前不會敏感，擦個高機能精華，肌膚就會有感覺，但現在很奇怪皮膚有時會癢、脆弱甚至脫皮，或是怎麼擦多貴的品牌都沒有感覺」。唐豪悅主任特別指出其實很多女生都忽略了屏障修護這個工作，甚至認為那是敏弱肌才需要的。但其實這是一個很大的迷思。 植物生長需要陽光、空氣、水 健康肌膚3要素-維他命ABC 唐醫師特別提到在轉變成敏弱肌的前兆，通常肌膚會出現乾燥和脫屑的狀況，如果發現肌膚開始有這個轉變，表示肌膚屏障功能開始往下滑，在挑選保養上就要注意使用能修護屏障功能的保養成分。因此跟著各國的風潮，也主推ABC保養方程式對肌膚才是更360度的保養工法。多一道『維他命B』能修護肌膚屏障，深度保濕，減緩引起肌膚不適狀況，搭配早C晚A，更讓整體肌膚長期維持年輕又健康的狀態，並改善斑點、皺紋等老化現象。 #雙A精華極效雙重維他命A逆齡精華NT1,590/30ml 添加雙重維他命A『HPR維他命A衍生物』及『A酯』，提升轉換效率，添加兩種維他命A衍生物，加速抗老功效，並添加南極醣蛋白，具有強大保濕力，使用後肌膚不脫屑且能有效提膚色、改善紋路。92%有感紋路減少，肌膚緊實，亮白提升* 極效雙A 5D縮時抗老 撫平皺紋 保濕潤澤 增加光澤 緊實肌膚 對抗歲月痕跡 #雙B精華 超效10%雙B維他命精華液NT1,350/30ml 10%精準修敏比例的雙B維他命精華液，5%維他命B3+5%維他命B5 能激活強化屏護力，重新修復細胞間脂質結構， 改善乾燥脫屑問題；並添加玻尿酸能鎖住肌膚水分， 加強肌膚屏護功能。經臨床證實*能提高56%屏護能力。對抗歲月痕跡 1滴激活屏護 雙B修護保濕 肌活敏弱屏障 保濕乾燥肌底 浸潤角質補水 修護脫屑肌膚 #雙C精華 15%純C肌光安瓶精華NT1,100/15ml 高濃度15%維他命C分子極小能作用到肌膚深層，協同膠原蛋白作用，能緊實肌膚，撫平皺紋並有效淡化斑點，肌膚變白變亮。並添加阿魏酸和維他命E，讓維他命C可以發揮其最大效用並給肌膚潤澤保護作用。臨床證實*3天有效減少黑色素，1周有感緊實 雙C掃黑撫紋 C字澎潤上光 阻斷黑生素生成 淡化斑點 美白膚色 緊實澎潤 撫平皺紋 皮膚科醫師推薦使用方法 白天：雙B精華+雙C精華 夜晚：雙B精華+雙A精華 DERMA LAB德美醫研 皮脂健康精華專家 品牌核心： 添加天然皮脂膜擬配方 科研肌膚最適黃金濃度 解決老化敏弱的問題 

檸檬汁功效都在這，檸檬6大好處，夏日喝一杯冰涼酸爽的檸檬水!

最近天氣又悶又熱的，在夏日炎炎之中，無論是坐著躺著都很容易流一身汗，這時候來一杯清涼的酸爽檸檬汁是再好不過的選擇，這篇「檸檬汁功效」分享給大家隱藏在檸檬水背後的6大好處，你絕不能錯過這麼好的水果，看看喝檸檬水有哪些厲害的優點和檸檬健康小常識，才能讓它在歐美國家獲得排毒聖品這個的優秀的稱號。 接下來盤點6大檸檬汁功效，這個夏天每天喝一杯冰涼酸爽的檸檬汁，一定可以幫大家有效的解渴又消暑!喝檸檬還有很多的優點，養顏美容、提升抵抗力、幫助消化的秘密。這麼好的水果大家一定要多多補充起來! 檸檬汁功效1- 幫助消化 對於消化不良者來說，在檸檬水中加薄薄一片薑，搭配著餐點一起享用，可以促進消化液分泌，增加胃腸蠕動，改善消化不良的症狀。 不過還是要特別注意一下，因為檸檬的酸醶值大約是在2.3左右，如果有胃病及腸胃問題的人建議不要直接空腹喝檸檬汁，大家可以稀釋後並分多次飲用，或是吃一些食物墊墊肚子，才能避免腸胃受到過度刺激呦。 檸檬汁功效2-補充維他命C 小小一顆檸檬裡有著許多維生素 C，根據美國農業部資料，一顆檸檬可以提供18.6毫克的維他命C，而成人每日應該攝取大約65到90毫克的維他命C。 而維生素C是對於人體相當有益的營養元素，以下就列舉幾個維生素C的益處： 看完以上維生素C的優點，下次去逛超市，記得要隨手買幾顆檸檬回家呦。 檸檬汁功效3-降低口臭 市面上常常看到有許多檸檬的香氛產品，像是可以在手上塗抹檸檬，來去除大蒜或是某些食材的強烈氣味，同理來講，檸檬也適合用來減少口臭的發生。 檸檬除了可以改善食用大蒜、洋蔥或是鮮魚所造成的口腔氣味。檸檬酸還可以刺激口水的分泌，改善口舌乾燥造成的口腔細菌孳生，大家可以在餐後喝一杯冰涼的檸檬水來降低口中食物的味道。 檸檬汁功效4-預防心血管疾病 檸檬還有一項神奇的功能，可以能透過緩解血液中鈣離子，促使血液凝固的作用，來預防高血壓和心肌梗塞。 檸檬汁功效5- 改善骨質疏鬆 檸檬中的檸檬酸能提高人體對鈣的吸收率，增加人體骨密度，簡單來說就是檸檬水能促進鈣質吸收，進而預防骨質疏鬆症喔！ 檸檬汁功效6-檸檬補水 白天喝水，是要刺激新陳代謝和補充身體水分，在水裡添加少許的檸檬汁，可以讓水有層次喝起來也不會有生水的味道。 檸檬水在歐美被當作排毒聖品， 一杯酸酸甜甜的檸檬飲料，絕對是夏季必喝得消暑首選之一。 以上分享6大檸檬汁功效，等等休息就去泡一杯檸檬水來喝，多多補充維他命C。 #檸檬汁功效 #檸檬汁 #檸檬水 #檸檬飲品 #檸檬優點 #檸檬種類 #幫助消化 #維他命C#增強免疫力 #抑制口臭 #預防心血管疾病 #改善骨質疏鬆 #檸檬補水 #夏天飲品 #果汁推薦 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文 也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

Joyce很愛吃｜低熱量「烤鮪魚白花椰烘蛋」｜一道營養均衡又低熱量的一餐

花椰菜是最容易儲存的食材之一， 其營養價值也很高，除含維他命A、B、B2及 維他命c外，尚含蛋白質、脂肪、碳水化合物、 鈣、磷、鐵、β胡蘿蔔素等。 其中維他命C含量豐富，為檸檬的3.5倍， 是蘋果的26倍；所以，食用約100公克花椰菜， 則一天所需的維他命C供應就足夠了。 我喜歡方便簡單的料理，只要把所有食材 拌一拌放入烤箱，等待時間就可以去做別的事， 方便又美味而且你要的營養素都在裡面。 就算再忙沒時間備菜，到超級市場都可以買的到。 作法: 將所有食材倒入一個容器裡攪拌均勻， 再倒入烤盅裡灑上乳酪絲，放入烤箱 200度烤25分鐘即可。 冷凍有機米粒狀花椰菜(好市多買)：1碗 PS.也可以自己買新鮮的白花椰菜自己刨在冷凍 有機玉米粒：20g 水煮鮪魚罐頭：50g 蛋：兩顆 乳酪絲：25g 黑胡椒：少許 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號:@942yvsuy 『合作接案請用IG、FB、LINE私訊我喔』 ************************************************** #烤鮪魚白花椰烘蛋 #鮪魚 #烘蛋 #白花椰 #營養素 #健康 #日常飲食 #我的日常健身 #健身女孩 #健身 #運動 #增肌 #減脂 #熱量計算 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身 #強化胸大肌 #健身 #增肌減脂 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam #seafood #pasta

疫情期間守衛你的健康 守衛者保健食品品牌 新時尚小包裝保健食品 減輕瓶罐困擾 獨立包裝 一包就夠買越多折越多

疫情期間我媽媽買了一堆瓶瓶罐罐保健食品，每天都要全家人吃，但太多瓶罐有時候難分辨、甚至會吃錯，守衛者保健食品品牌推出小包裝保健食品，濃縮營養劑量、膠囊再小50%讓你更好吞嚥，一天只要1-2顆，就能達到一般市售吃2-3顆的效果，不只效果更好、重點是更省錢！！ 守衛者 保健食品品牌 『 守衛者嚴格守護你的身體健康，進而守護彼此的健康，人人都是健康的守衛者。 』 守衛者為大家研發最天然的保健食品，嚴格把關每批產品的每個步驟，原料來源透明公開、不含任何過敏原、通過第三方檢驗認證、專業有效；做消費者能安心補充的保健食品。第一次使用這種小包裝的保健食品，發現這樣真的很方便，不用一次買一大罐吃不完壞掉，也不怕第一次買吃了沒效果又浪費錢，還可以一次吃到多種保健食品，現在有端午全館優惠，多種保健組合任選3件打9折，買越多折越多！ 守衛者 綜合維生素B群 好的綜合維生素B就該具備這些條件：B群、B1、B2、B6、B12守衛者 綜合維生素B群一顆包辦全部，把你一天所需的綜合維生素都加在裡面，疫情期間需要的維生素守衛者幫你準備，3大頂級配方讓你精神好！上班族、學生必買！ ✅維持生理機能 ✅提升活力 ✅增進神經系統健康 維生素B不適合空腹吃，所以建議大家飯後30分鐘後一小時補充一粒，為你充足一天的體力與精神，一天攝取兩例是最佳的補充劑量，對於每天需要大量用體力與用腦的上班族與學生來說，可以在早餐後補充~ 因為小包裝所以非常好攜帶，可以隨身攜帶放在包包裡，不怕忘記吃，也不占空間喔~~ 守衛者 維他命C 守衛者幫你把日常補給輕量化，維他命C一包上手好方便！每包有30粒，一天兩粒剛剛好補充足夠維他命C，讓你每日都開心笑嘻嘻😁😁 ✅豐富營養補給 ✅紅潤好氣色 ✅打造健康免疫力 疫情期間最需要做好身體保健，如果你是需要熬夜加班的上班族、或是長時間讀書的學生，都建議要做好長時間的體內保護，全時段抗氧化，每日補充所需維他命C就在這！ 守衛者 維他命C內函覆盆莓萃取和西印度櫻桃，有助於促成骨骼與牙齒的生長成、傷口癒合和鐵的吸收，對於孕婦或銀髮族也非常合適喔！ 守衛者 酵母鉻 外食族一定要吃的保健食品：守衛者 酵母鉻，3大頂級配方讓你精神更好！內涵身體必須元素酵母鉻、甜點族的好幫手苦瓜萃取物、提升抗氧化力的葡萄萃取物~ ✅穩定能量利用 ✅促進新陳代謝 ✅提升抗氧化力 守衛者 酵母鉻可以幫你營養補充和調節機能，不管是肥胖族、外食族或是時常需要應酬的朋友，每天兩粒，飯前30分鐘~1小時服用1粒，就可以幫助你擁有好精神與體力，又可以促進新陳代謝！ 但如果你是18歲以下、服用抗凝血藥品之患者或是孕婦與哺乳中的婦女，不宜食用喔~~ 守衛者 左旋肉鹼 運動想要有加倍效果？來試試守衛者 左旋肉鹼，高純度肉鹼可以提升你的運動效率，頂級秋葵粉可促進新陳代謝、高效脂肪分解酵素還可以幫助你促進脂肪燃燒！ ✅提升運動效率 ✅促進脂肪燃燒 ✅促進新陳代謝 肉鹼可以幫助能量代謝，促進有氧運動效率，所以如果你是健身族非常適合在運動前30分鐘補中兩粒，讓你運動加倍有效！ 如果有消化系統的問題，也建議可以在飯後來兩粒，脂肪分解酵素可以幫助消化、讓你排便順暢喔~ 如果你們家也因為太多瓶瓶罐罐的保健食品而感到混亂、麻煩，非常推薦大家試試守衛者，小包裝輕便又好攜帶，不怕第一次買吃了沒效果又浪費錢，每一包裝都有清楚標示怎麼吃，不怕拿錯吃錯，現在買越多折越多喔~ 🛒https://www.gd.com.tw/

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