虞書欣瘦身6大秘訣公開！從《青春有你》到《蒼蘭訣》直接瘦了半個人，每天早上來一杯＿＿＿是必須！

這幾年話題超高的新生代女星絕對非虞書欣莫屬吧！從《青春有你》一句「哇喔！」爆紅成為迷因梗，到後來成團用實力證明自己，最近這幾年更是屢屢出演了爆紅陸劇《蒼蘭訣》到最近的Netflix熱播劇《永夜星河》，不僅演技備受肯定，從出道當時的肉嘟嘟嬰兒肥，再到後來的纖細體態，更是被許多網友們視為是減肥的範本，今天就來看看虞書欣是怎麼瘦的！ https://www.instagram.com/p/CrU8UrqrmcG/?img_index=1 虞書欣體型分析 虞書欣本身就是大骨架的女生，雖然常常在劇裡飾演小鳥依人的形象，但她的淨身高居然近170，其實就身材和體重來說是非常剛好的，甚至是有點偏瘦，但因為有嬰兒肥的關係，加上上鏡頭後又容易有放大的效果，所以經常被大家誤會是肉肉女孩！ https://www.instagram.com/p/CwHcGcJrPIi/?img_index=1 虞書欣瘦身秘訣1. 每天早上一杯黑咖啡 許多女明星不論有沒有在減肥，早上一定會來一杯黑咖啡，黑咖啡的益處多多，包括促進腸胃蠕動，幫助脂肪燃燒等等，尤其是前一天如果吃了重油、重鹹的東西隔天就很容易浮腫，這時候就要靠一杯黑咖啡來消水腫～ https://www.instagram.com/p/DBNgQMPTrYA/?img_index=1 虞書欣瘦身秘訣2. 主食選擇低碳水的食物 碳水其實是很大的熱量來源，吃太多碳水會很快的被轉化成脂肪囤積，因此在主食方面盡量選擇比較健康的碳水，例如： 貝果、饅頭、 白飯、蕎麥麵、地瓜、芋頭等等都算是比較乾淨的碳水，再來就是量要減少，如果平常都吃一碗飯，在減肥的期間就要減少至半碗飯的飯量，多吃菜少吃飯！ https://www.instagram.com/p/Cxsk74gpOEq/?img_index=1 虞書欣瘦身秘訣3. 一定要吃蛋白質 對於有在健身的人來說，吃蛋白質可以長肌肉，同時吃夠蛋白質才可以避免掉肌肉，因此如果吃不夠蛋白質，肌肉就很容易會流失，肌肉流失就等於脂肪的比重增加了；然而對於平常比較少運動的人來說，吃蛋白質可以提供很大的飽足感，同時熱量也不高，所以是減肥期間很棒的營養攝取來源！ https://www.instagram.com/p/C5NHOC4rx9I/?img_index=1 虞書欣瘦身秘訣4. 拉長空腹時間 大家是否有聽過早上要吃得好，中午要吃得飽，晚上吃得剛剛好就好。因為太晚進食會導致吃進去的東西無法消化，在夜間更是容易轉換成脂肪，因此像虞書欣在拍戲期間就會盡量將進食的時間縮短，空腹的時間拉長，甚至是吃完早餐和午餐以後，晚餐就選擇空腹，幫助脂肪的燃燒，身體代謝的速率也會加快！ https://www.instagram.com/p/C9hGbkyzC2G/?img_index=1 虞書欣瘦身秘訣5. 多吃沙拉 除了補充蛋白質之外，纖維素也是很好的低熱量攝取來源，不論是生的或是熟的蔬菜都可以多多益善，多吃蔬果類也能幫助消化，促進排便。 https://www.instagram.com/p/CzlSW3GLcc2/?img_index=1 虞書欣瘦身秘訣6. 養成運動習慣 欣欣子無論平常白天的行程有多繁忙，自己總會私底下抽空上健身房，其實想要擁有健康不乾瘦的體態，一定要飲食為主；運動為輔，兩者加乘才能練就出瘦而不柴，健康又有曲線的體態！ https://www.instagram.com/p/DCOfRaczApb/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻實測5天掉秤5公斤！急救型瘦身就看這篇！「劉亦菲輕斷食食譜」大公開！ 👉🏻Sana出道8年從微肉女孩逆襲「釣系女神」，全靠6招打造苗條傲人體態！ 👉🏻《無聲蛙鳴》高旻示瘦身秘訣公開，透過＿＿和「飲控」狂瘦14公斤！ 👉🏻(G)I-DLE 舒華《클락션Klaxon》回歸瘦出新高度！梨形身材必看的五招瘦身技巧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #瘦身 #蒼蘭訣 #虞書欣 #虞書欣減肥法 #虞書欣瘦身 #青春有你 

對手竟是我自己？陸劇演員「古裝」、「現代裝」顏值大比拼，哪個才是真的顏值巔峰？

演藝圈裡最不缺的就是帥哥和美女，但要找到能夠同時駕馭古裝和現代裝的演員那就另當別論了，除了要有亮眼的五官，他們身上所散發出來的氣質也很重要。作為資深的追劇人，波編在這裡為大家集結了不管在古裝劇或是現代劇中，顏值都大爆棚的陸劇演員們，現在就來比比看，哪一個裝扮的他們才是你們心中的「顏值巔峰」吧！ 陸劇「古裝」VS「現代裝」顏值大比拼｜1、王鶴棣 王鶴棣於2018年在現代劇《流星花園》中飾演「道明寺」後開始在陸劇中嶄露頭角，自出道以來，他的高顏值就驚艷了各界，更被稱為骨相美和皮相美的完美結合。在現代劇中，王鶴棣的人設就是朝氣十足的「陽光大男孩」，一直到飾演《蒼蘭訣》中的「東方青蒼」後，才讓粉絲驚覺穿上古裝、盤起頭髮的王鶴棣竟然才真正的達到他的顏值巔峰。但正當我們以為他就要被冠上「古裝劇帥哥」之名時，一部《以愛為營》裡的霸總角色「時宴」又把他拉回到了現代中，只能說戴著細框眼鏡的「時總」真的太迷人了，波編真的選不出哪個比較帥啦！ （圖片來源：王鶴棣 官方微博） 陸劇「古裝」VS「現代裝」顏值大比拼｜2、吳磊 童星出道的吳磊飾演過許多經典角色，其中讓他在觀眾心中留下深刻印象的便是《琅琊榜》裡的「飛流」一角，後來在《長歌行》裡的「阿詩勒隼」和《星漢燦爛·月升滄海》裡的「凌不疑」也讓他在古裝劇中持有一席之地，年紀輕輕的他在飾演成熟穩重和性格隱忍的角色時不僅不顯突兀，反而因為出色的演技與分明的稜角讓他深刻的駕馭了這些角色。相較起古裝劇中的嚴肅沈著，吳磊近幾年來也開始在現代劇中飾演了讓人印象深刻的角色，像是近期討論度爆表的甜寵劇《在暴雪時分》中的「林亦揚」就讓我們看到他的另外一面，看著脫下將軍服、穿上現代裝的吳磊大談都市愛情，用他那雙「小狗眼神」看著女主角，真的讓人看了只想尖叫！ （圖片來源：《在暴雪時分》、《星漢燦爛·月升滄海》官方微博） 陸劇「古裝」VS「現代裝」顏值大比拼｜3、檀健次 檀健次在古裝劇《長相思》中的「相柳」一角絕對是近期讓人最意難平的角色，相信不少粉絲已經為他哭掉不知道幾盒衛生紙，劇中留著一頭白髮的裝扮讓檀健次帥出新高度，每一次出場都令人驚艷。雖然在古裝劇中他被虐了一身傷，但幸好在出演現代劇時，導演最終給了他一場甜甜的戀愛。在現代劇《很想很想你》中，檀健次飾演的溫柔配音演員真的迷倒了許多粉絲，那深情款款的眼神應該沒有人抵擋的了吧！在回顧檀健次這些年來所參與過的作品時，不難發現他對於角色的詮釋真的很厲害，每個角色在他的演技下都充滿了獨特的氣質。 （圖片來源：《很想很想你》、《長相思》官方微博） 陸劇「古裝」VS「現代裝」顏值大比拼｜4、王星越 近期備受關注的王星越在《墨雨雲間》裡飾演的「蕭國公」一角讓他一夜之間名氣大增，五官精緻俊美的他在穿上古裝後更是突顯出強烈的個人氣質，溫柔卻不失霸氣，笑起來撐得起古裝劇裡需要的「美」，狠起來卻有一股令人不容忽視的氣勢，簡直就是出演古裝劇的天選之人啊！但在演男主角之前，王星越也在幾部劇中擔任過男配角，其中一個讓人難忘的現代劇角色就是《在暴雪時分》裡的孟曉東，他在裡面永遠穿著一身正式的黑西裝，流露出滿滿人夫感，相信對於西裝控的粉絲來說，這就是最大的福利了吧！ （圖片來源：《在暴雪時分》、《墨雨雲間》官方微博） 陸劇「古裝」VS「現代裝」顏值大比拼｜5、張凌赫 帥哥再加一！張凌赫在飾演蒼蘭訣裡的「長珩」時，顏值就讓許多觀眾留下深刻印象，深邃的眼窩搭配分明的輪廓線，笑起來給人一種溫潤又帶有神秘的感覺，鼻梁上的那顆痣更是為他增添了不少魅力。這樣一張「古裝臉」讓他後來成了古裝界的新寵兒，一連參演了多部評價極高的古裝劇，《寧安如夢》裡的謝危、《度華年》裡的裴文宣，還有新劇《四海重明》裡的嵇煬，都讓我們一再見識到他的動人演技和耐看的顏值。穿起現代裝的張凌赫一樣很帥，但卻給人一種截然不同的感覺，像是漫畫中走出來的男主，但眼神卻多了帶著故事的清澈感，他在近期也接演了幾部現代劇，看來大家可以好好的期待一下了。 （圖片來源：張凌赫 官方微博、《四海重明》官方微博） 陸劇「古裝」VS「現代裝」顏值大比拼｜6、任嘉倫 2021年一部《周生如故》讓「周生辰」這個角色成了許多觀眾心目中古裝劇的代名詞，也讓任嘉倫的古裝造型深植人心，他不但給人一股翩翩公子的感覺，在穿上戰甲後還有擋不住的將軍風範。來到現代劇的裝扮時，無論是身穿簡單的白T或是筆挺的西裝，都讓任嘉倫帶著溫文儒雅的氣息，逼得他的粉絲不知道是應該愛他的古裝還是多看他的現代裝，這簡直就是殘酷二選一啊！ （圖片來源：《周生如故》、《一生一世》官方微博） 陸劇「古裝」VS「現代裝」顏值大比拼｜7、趙露思 不管是現代劇或是古裝劇，趙露思都有許多耳熟能詳的代表作，她在剛出道時飾演的角色大多數都以可愛、活潑、愛笑的形象示人，無論是在現代甜寵劇《我，喜歡你》或是古裝喜劇《傳聞中的陳芊芊》中，她充滿靈氣又古靈精怪的演出皆讓人印象深刻。這幾年她也陸續接演了跟以往形象不一樣的角色，像是《星漢燦爛·月升滄海》中沈穩決絕的「程少商」和《偷偷藏不住》中軟萌又有氣質的「桑稚」，都為我們帶來截然不同的感覺，只能說像趙露思這樣多變又自帶氛圍感的美女，波編都快忍不住愛上她了！ （圖片來源：《偷偷藏不住》、《星漢燦爛·月升滄海》官方微博） 陸劇「古裝」VS「現代裝」顏值大比拼｜8、白鹿 白鹿的美是屬於超級耐看型的，不笑的時候帶點豔麗冷清，笑起來卻是連眼睛都是笑，還有可愛的小虎牙，讓觀眾在看她演戲時目光都被她牢牢吸引。白鹿只要穿上古裝就自帶仙氣，彷彿本來就是活在古代的絕世美人，從《周生如故》到近期的《寧安如夢》，白鹿的古裝從來沒有讓我們失望。回到現代劇時，白鹿散發出的職場女性氣場一樣不容忽視，特別是在《以愛為營》裡，她即幹練又俏皮，把劇中的男主拿捏得死死的，再回顧一下她演過的所有劇後，只能感嘆她真的是貨真價實的男神收割機啊！ （圖片來源：《以愛為營》、《寧安如夢》官方微博） 陸劇「古裝」VS「現代裝」顏值大比拼｜9、虞書欣 說到演藝圈裡的「甜妹」，虞書欣肯定榜上有名，相信不管男女看到外表甜甜的她都會瞬間保護欲爆棚，但演起戲來卻能帶來滿滿的反差感。看了她飾演《蒼蘭訣》裡的小蘭花後，相信許多人都對她大改觀，在後來的《雲之羽》中更是流露出了御姐風範，氣勢逼人。可鹹可甜的虞書欣在現代劇裡一樣魅力四射，《月光變奏曲》和《兩個人的小森林》中她又化身成惹人疼的甜妹，把可愛動人的一面展露無遺，看她在劇中的各種撒嬌，這絕對就是「撒嬌寶典全集」作者本人啊！ （圖片來源：《兩個人的小森林》、《雲之羽》官方微博） 看完以上的顏值大比拼後，你們真的做得了選擇嗎？偷偷告訴你們，小孩才做選擇，波編全都要！同時擁有好演技和高顏值的演員真的很難得，所以就讓我們一起期待和支持他們未來的每一部作品吧！ 延伸閱讀：更多陸劇相關 👉 糖分爆表！8部Netflix必看甜寵陸劇，姐弟戀、霸總獨家愛，讓你欲罷不能！ 👉 2024歷年必追陸劇古裝推薦！甄嬛傳、蒼蘭訣、步步驚心，沒看過別說你愛追劇！ 👉 10部「療癒系」愛情陸劇推薦！《去有風的地方》劉亦菲、李現CP感破表，劇情溫暖俏皮又療癒 撰文編輯 #那個路人甲 #一生一世 #以愛為營 #任嘉倫 #偷偷藏不住 #吳磊 #周生如故 #在暴雪時分 #墨雨雲間 #寧安如夢 #度華年 #張凌赫 #很想很想你 #必看陸劇 #星漢燦爛月升滄海 #月光變奏曲 #檀健次 #王星越 #王鶴棣 #甜寵劇 #白鹿 #蒼蘭訣 #虞書欣 #趙露思 #長相思 #陸劇 #陸劇推薦 #雲之羽 

解鎖藝人「live原圖直出」的3大秘訣！不用修圖輕松get虞書欣、趙露思同款冷白皮氛圍感大片！

虞書欣、趙露思在微博、小紅書上的live照片自然漂亮還很有氛圍感！想說試試live圖卻拍出一堆嚴重銳化、妝容崩塌、眼歪嘴斜的照片，要是不套上濾鏡的話，那張照片根本就不、能、看（哭）其實，只要在拍照前把相機設定都調好，原圖直出大片根本就不是問題！ （圖片來源：趙露思微博） （圖片來源：虞書欣微博） live圖秘訣｜手機設定 設定1：關閉 True Tone 設定2：相機格式設定 setting > camera > format > 選擇 most compatible setting > camera > 啟動 grid > 啟動 mirror front camera > 關閉 prioritise faster shooting > 啟動 lens correction setting > camera > preserve setting > 啟動 exposure adjustment > 啟動 live photo setting > photos > 關閉 view full HDR 設定3：冷白皮色調的相機設定 camera > 調整色調 >【tone +50】>【warmth -50】 camera >【exposure -0.3 或 -0.7】 完成以上設定，你可以可以隨手拍出原圖直出、不用修圖P圖的live照片啦～ 不妨試試看哦！ 延伸閱讀：更多 iPhone 相關文章 👉 iPhone 15 粉、黃、藍、綠全新5色超吸睛！蘋果2023秋季發表會懶人包，四款 iPhone 15 新色/價格/功能一次看 👉 iOS 17 值得更新嗎？實測10個「 iPhone全新升級版功能」，開啟這些設定讓iPhone更好用！ 👉 不會用等於白升級！iOS 17的隱藏玩法「StandBy待機模式」，個性化設計靠這5個小組件！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #LINGGGG #iphone #女星 #女星拍照 #女生拍照 #怎麼拍照 #拍照修圖 #拍照技巧 #拍照技能 #拍照秘訣 #虞書欣 #趙露思 

肖戰新劇大談姐弟戀！ 9月「最新陸劇」推薦：虞書欣、張凌赫二搭《雲之羽》；成毅《南風知我意》終於播出！

時間飛快來到了 9 月中，最近有兩部新開播的電視劇等著大家！肖戰領銜主演的《驕陽伴我》，還有虞書欣、張凌赫合作的《雲之羽》，都正式和大家見面了，而且評價也不差呢！除了這兩部作品外，9 月份還有哪些最新陸劇等著大家，現在就和編輯一起來看看吧～ 9 月最新陸劇 #1：《花轎喜事》 主演：田曦薇、敖瑞鵬 開播日期：8月28日 還記得在《卿卿日常》中精靈可愛的田曦薇嗎？近期的她，也帶著和敖瑞鵬合作的新電視劇回歸啦。這部作品，是 2001 年播出的《上錯花轎嫁對郎》新詮釋，全劇以輕鬆詼諧的方式進行，是非常下飯的電視劇。 （圖片來源：《花轎喜事》官方微博） （圖片來源：《花轎喜事》官方微博） 9 月最新陸劇 #2：《前夜》 主演：歐豪、張慧雯、趙志偉 開播日期：8月29日 這部歐豪和張慧雯合作的年代電視劇，也在 8 月末正式上線了。劇集以熱血、懸疑感為主軸，看著在各大歷史「前夜」的人們，如何奮發抗鬥，有血有淚的小人物故事，會讓人不自覺一集接一集看下去。 （圖片來源：《前夜》官方微博） 《前夜》以中國成立前，三大重要歷史「前夜」為背景，講述幫會成員林昔（歐豪 飾演）、女學生楠（張慧雯 飾演）等年輕人，投身革命使程的故事。 （圖片來源：《前夜》官方微博） 9 月最新陸劇 #3：《少女闖江湖》 主演：徐璐、吳希澤 開播日期：8月31日 喜歡清新古裝小甜劇的各位，這部徐璐和吳希澤合作的作品，也不容錯過。電視劇就如劇名，以徐璐的角色「闖蕩江湖」為主軸，過程中笑料百出，同時該有的糖分一點也不少。不少觀眾表示，意外點開這部劇，卻被深深吸引，吃飯時想找下飯劇的話，這部可以一看～ （圖片來源：《少女闖江湖》官方微博） 《少女闖江湖》講述江湖第一大派的門主之女霍星辰（徐璐 飾演），為了抵抗自身命運和被迫成婚的夫婿，因而踏入江湖，發展一段趣味旅程的故事。 （圖片來源：《少女闖江湖》官方微博） 9 月最新陸劇 #4：《驕陽伴我》 主演：肖戰、白百何 開播日期：9月1日 肖戰還真是沒讓粉絲們久等，在《玉骨遙》完結不久後，就帶著甜蜜現代劇 —《驕陽伴我》回歸了！劇中，肖戰化身充滿陽光魅力的年下男盛陽，和白百何角色大談姐弟戀，再加上寫實卻不失浪漫和溫馨的劇情，整體有著不錯的評價。 （圖片來源：《驕陽伴我》官方微博） 《驕陽伴我》講述新人設計師盛陽（肖戰 飾演）和業內知名的廣告導演簡冰（白百何 飾演）相識後，展開相互治癒的充電式愛情故事。 （圖片來源：《驕陽伴我》官方微博） 9 月最新陸劇 #5：《雲之羽》 主演：虞書欣、張凌赫 開播日期：9月2日 虞書欣和張凌赫自《蒼蘭訣》之後二搭啦，而且此次後者還是以男主角身份上陣的。劇集首播便祭出了高質感，整體劇情也被稱讚極具張力，再加上虞書欣和張凌赫從顏值上，就有著的 CP 感，讓人看了不自覺會上癮呢。 （圖片來源：《雲之羽》官方微博） 《雲之羽》講述無鋒刺客雲為衫（虞書欣 飾演）和向來都被家族排斥的公子宮子羽（張凌赫 飾演）之間的成長故事。 （圖片來源：《雲之羽》官方微博） 9 月最新陸劇 #6：《我有一個朋友》 主演：謝興陽、蘇夢迪 開播日期：9月6日 這部於 9 月 6 日首播的古裝小品喜劇，也是近期收穫不少好評的作品。設定於江湖背景，曾參加《創造營2021》的謝興陽，及新生代演員蘇夢迪領銜主演，再加上劇中詼諧又繞口的台詞，讓人細品之下深感精彩，值得想放鬆的你點開一看。 （圖片來源：《我有一個朋友》官方微博） 《我有一個朋友》講述一夜之間武功盡失的俠客夢三息（謝興陽 飾演），為了追查好友被害真相，陰差陽錯逃往木雲城，而展開的一系列爆笑故事。 （圖片來源：《我有一個朋友》官方微博） 9 月最新陸劇 #7：《同學，你什麼時候從我家搬走？ 》 主演：季美含、張家碩 開播日期：9月6日 喜歡校園劇的你，這部作品就不容錯過啦。不久前才和羅正再搭主演小甜劇《來自未來的你》的季美含，今次則與曾參演《長月燼明》的張家碩合作，打造一段青澀的浪漫。只有 12 集，劇情不拖沓，不想被電視劇束縛的話，就點開這部吧。 《同學，你什麼時候從我家搬走？ 》講述從小時候開始便是「歡喜冤家」的林子路（張家碩 飾演）和蘇翹（季美含 飾演），多年後再見而展開彼此治癒的愛情故事。 （圖片來源：《同學，你什麼時候從我家搬走》官方微博） 9 月最新陸劇 #8：《西出玉門》 主演：倪妮、白宇、金瀚、孟子義 開播日期：9月7日 有倪妮、白宇，兩大演技派演員坐鎮的這部電視劇，大家怎麼可以不看？主打探險故事的此劇，被網友大贊神還原了小說劇情，再加上劇中倪妮所呈現的角色形象，又美又颯，完全就是天選女主角，此劇因此目前有著頗高的評價呢。 （圖片來源：《西出玉門》官方微博） 《西出玉門》改編自尾魚的同名小說，講述有著「沙漠玫瑰」之稱的葉流西（倪妮飾演），與人稱「智勇沙獠」的昌東（白宇飾演），聯手深入沙漠的故事。 （圖片來源：《西出玉門》官方微博） 9 月最新陸劇 #9：《南風知我意》 主演：成毅、張予曦 開播日期：9月12日 這一部等了超～久～的電視劇，終於在 9 月 12 日播出啦～由原著作者親自坐鎮改編，此劇將看到成毅和張予曦大談一段別離後，重修舊好的愛情故事。淡顏系的成毅，加上濃顏系的張予曦，編輯等不及看兩人的爆棚 CP 感了。 （圖片來源：《南風知我意》官方微博） 《南風知我意》改編自七微的同名小說，講述在一次人道救援過程中相識的藥物研發員傅雲深（成毅飾演），與外科醫生朱舊（張予曦飾演），因事故斷了聯繫，重逢之時展開一段相愛相殺的愛情故事。 （圖片來源：《南風知我意》官方微博） 9 月最新陸劇 #10：《九義人》 主演：吳倩、李佳航、喬振宇、胡意旋 開播日期：9月15日 喜歡古裝劇，也喜歡懸疑題材的話，那麼吳倩所主演的這部電視劇，便不容錯過啦。劇中，吳倩將首次挑戰復仇女主角的角色，看她如何集結「復仇戰隊」，為好友復仇，帶感的故事劇情，一定會讓你愛不釋手。 （圖片來源：《九義人》官方微博） 《九義人》改編自李薄繭的同名小說，講述不顧摯友孟宛（吳倩飾演）反對的藺如蘭（胡意旋飾演），賭上名義告繡樓主人，因為受辱所以自盡證清白後，孟宛集結了復仇戰隊，想要幫好友復仇的故事。 （圖片來源：《九義人》官方微博） 9 月最新陸劇 #11：《那些回不去的年少時光》 主演：趙今麥、白宇帆、趙昭儀 開播日期：9月（暫定） 等趙今麥新劇，等了很久的你，很有機會在9 月份再度見到她哦～ 此劇將聚焦於趙今麥所飾演的角色— 羅琦琦的生活點滴，看她從少女長大成人，面對的各種人生難題，一一化解，是非常勵志的作品。 《那些回不去的年少時光》改編自桐華的同名小說，講述生活於小鎮的少女羅琦琦（趙今麥 飾演）的成長故事。 （圖片來源：《那些回不去的年少時光》官方微博） 9 月最新陸劇 #12：《他從火光中走來》 主演：黃景瑜、張婧儀、唐曉天、王子奇 開播日期：9月（暫定） 消防題材電視劇再加一！這部劇除了有黃景瑜和張婧儀主演外，唐曉天和王子奇也會義氣加盟，甚至連張凌赫也是主演之一，陣容可說是星光熠熠。光是劇照，就讓人感受到強烈的男性荷爾蒙魅力，大家沒有不點開的理由啊。 《他從火光中走來》講述擁有眾多經驗的消防站長林陸驍（黃景瑜飾演），在一檔節目錄製時重逢多年前救下的舞蹈演員南初（張婧儀飾演）後，所展開的故事。 （圖片來源：《他從火光中走來》官方微博） 以上便是 9 月份會播映的最新陸劇啦，大家最期待的是哪一部呢？ #2023必看陸劇 #最新陸劇 #肖戰 #虞書欣 #陸劇 #雲之羽 

虞書欣『獨家減肥食譜』大公開！一周狂瘦9公斤，連嬰兒肥也都擺脫～

曾出演《青春有你2》與《蒼蘭訣》中飾演「小蘭花」的虞書欣，人氣迅速飆升變成大勢女星！虞書欣的外貌甜美加上苗條的身材！但在早期剛出道時因嬰兒肥、身材豐腴，常常被許多酸民們攻擊，這也因此讓她下定決定要瘦下來，更是在一周就狂瘦9公斤！一起看看虞書欣的減肥方法和減肥食譜吧！ （圖片來源：＠estheeerrrrr） 虞書欣減肥方法1.每天早上一杯黑咖啡 黑咖啡的熱量低，能夠提高身體代謝，促進脂肪燃燒～早上空腹或運動前30分鐘可以喝一杯，也能幫助提神醒腦！ 虞書欣減肥方法2.選擇低碳水的食物 主食盡量選擇低碳水、減脂的食物，也可以把低GI替換高GI，像是地瓜、玉米、南瓜、燕麥等，低GI又能夠增強飽足感，既營養又比飯或麵條的熱量低！ 虞書欣減肥方法3.吃蛋白質 很多減肥的人都覺得吃肉就會胖，索性都只吃水煮青菜，只要吃的正確就不會影響減重過程！肉類可以選擇水產海鮮類，並搭配蛋奶豆，這些都有豐富的蛋白質！ 虞書欣減肥方法4.補充維生素 減肥的時候很難飲食均衡，可能會導致營養不良！可以適量的補充維生素，幫助人體所需的營養！ 虞書欣減肥方法5.要多喝水 減肥減脂但不能減水，其實在平常就要多喝水提高代謝，能有助通便排毒，除此之外肌膚也會變得更好更水潤！ 虞書欣減肥方法6.睡前4小時不進食 睡前吃東西不容易消化，更容易囤積脂肪，反而會讓體脂增加！虞書欣晚上8點以後就不進食，如果真的杜子鱷可以適量吃蛋白質食物或黃瓜，不過盡量保持8點後就不再進食！ 虞書欣7天減肥食譜 虞書欣表示自己也曾用很多對身體不好的減肥方法，所以她分享自己在需要快速一周減肥時的食譜，不過建議大家除了吃對之外也要搭配運動，才能瘦得更快！ Day1 早餐：玉米＋牛奶 午餐：蔬菜沙拉＋牛奶 晚餐：黃瓜＋小番茄 Day2 早餐：黃瓜＋牛奶 午餐：水果蔬菜＋雞胸肉 晚餐：黃瓜＋小番茄 Day3 早餐：水煮蛋＋牛奶 午餐：涼拌木耳＋雞絲＋糙米粥/燕麥 晚餐：蔬菜沙拉 Day4 早餐：地瓜＋牛奶 午餐：紫菜湯＋花椰菜＋雞胸肉 晚餐：黃瓜＋小番茄 Day5 早餐：全麥麵包＋黑咖啡 午餐：涼拌青菜＋水煮蝦仁 晚餐：黃瓜＋小番茄 Day6 早餐：黃瓜＋豆漿 午餐：蔬菜雞胸肉沙拉 晚餐：全麥麵包＋牛奶 Day7 早餐：全麥麵包＋牛奶 午餐：玉米＋黃瓜＋水煮肉片 晚餐：黃瓜＋蔬菜沙拉 以上就是虞書欣的減肥方法和食譜，讓我們一起瘦成瓜子臉吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #減肥 #減肥方法 #減肥瘦身 #減肥瘦身方法 #瘦身 #瘦身方法 #虞書欣 #虞書欣減肥 #虞書欣減肥法 

古裝強勢霸榜！網友最愛「10大熱門陸劇」，《星漢燦爛》、《蒼蘭訣》哪齣是你的第一名？

中國大陸連續劇製作逐漸成熟，題材可說是百花齊放，古裝、武俠、愛情、玄幻、穿越等，都各自有死忠擁護者，除了劇情安排看點無窮、名導帶隊品質保證、流量演員表現不俗之外，更是捧紅多位亮麗的新生代演員。最近的陸劇有哪些特別值得回味呢？你是否為小蘭花與大魔王的虐心故事流下訣愛眼淚；或是替苦戀一度被離散的疑商夫婦揪心好幾夜？《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，調查2022年1月至2023年1月開播至今最受網友熱議的10部陸劇，偷偷告訴你，古裝劇竟然直接霸榜8名，快來看看你心中的神劇有沒有上榜吧！ TOP10 卿卿日常 在2022年底播出的古裝輕喜劇《卿卿日常》，由白敬亭、田曦薇主演，故事講述以新川為首的九川王國，每年都會進行聯姻選拔，李薇（田曦薇 飾）誤打誤撞成為少主尹峥（白敬亭飾）的側室。兩人在日復一日相處中漸漸累積愛慕之情，故事還搭配美食主題，相當輕鬆和趣味。 《卿卿日常》雖然沒有高潮迭起的劇情，但尹峥和李薇平淡卻摻著甜蜜的日常深入人心，兩人攜手共度三餐四季，溫馨故事被不少人大推，是2022必追的高甜古裝陸劇之一。 （圖片來源：微博／卿卿日常） TOP9 千金丫鬟 網路短劇《千金丫鬟》因為劇情又土又狗血，男主角在劇中時不時露出精壯身材，迷倒大批女性觀眾，播出不久就力壓許多流量大劇。由兩位新人演員代高政、陳芳彤主演的甜寵短劇，每集只有10分鐘，卻不斷上演壁咚、貼牆吻，看得觀眾臉紅心跳，大喊「真的看不夠！」 劇情講述落難千金董聽謠（陳芳彤飾），為了復仇淪為丫鬟，遇上霸道督軍（代高政飾）上演一齣相愛相殺的虐戀故事，網友看後都分享：「把言情小說的畫面很準確的拍出來」、「這部小短劇真心好看」。 （圖片來源：微博／千金丫鬟） TOP8 請君 古裝劇男神任嘉倫和主演《慶餘年》爆紅的氣質女星李沁，合作出演這部民國奇幻愛情劇《請君》。這對公認的古裝男神、女神搭配，CP感十足，服裝及場景都相當精美，加上題材新穎，讓劇在開播前就備受期待！ 故事講述有神秘力量的千年將軍陸炎（任嘉倫飾），意外結識由神女雲羲之靈識化形而成的于登登（李沁 飾），事實上兩人是相隔三千年後再度重逢，歷經誤會、困難後終於兩情相悅，這段前世今生的愛戀糾葛許多人看了表示，「故事反轉再反轉超有趣」、「前面稍微有點枯燥 但越後面真的越來越好看！」 （圖片來源：微博／請君） TOP7 愛的二八定律 都市情感劇《愛的二八定律》由楊冪和許凱主演，從開拍就有超高熱度，故事講述炒股維生的宅男（許凱飾），與菁英律師（楊冪飾）因為面對父母逼婚，兩人不願結婚的人協議假結婚，沒想到「先婚後愛」，這對高甜姐弟戀再度掀起一陣討論。 劇情高甜不斷，並且題材討論都市女性的婚戀觀，成為許多人的推薦片單，網友看了紛紛表示，「男的帥女的美，真的很讚」、「男女主互動很甜！」、「很符合現代女性看法」、「姐弟戀真的看不膩」。 （圖片來源：微博／愛的二八定律） TOP6 尚食 許凱、吳謹言領銜主演的《尚食》被譽為美食版《延禧攻略》，許凱和吳謹言在《延禧攻略》中的虐戀愛情被許多人惋惜，這次二度合作主演《尚食》，播出後話題十足，故事交織情感與美食，令許多人看了心神嚮往。 劇情描述進宮入選為尚食局宮女的姚子衿（吳謹言飾），一步步從宮女、掌膳晉升到典膳、司膳，最終與少時一見鐘情的皇太孫朱瞻基（許凱飾）譜寫一段相知相伴的愛情故事。網友看後紛紛表示：「尚食圓了我延禧攻略的遺憾」、「美食部分滿好看的！」、「每次看都好餓！！他們煮的飯菜看起來都好香好好吃」。 （圖片來源：微博／芒果TV） TOP5 夢華錄 「仙女姊姊」劉亦菲和陳曉主演的《夢華錄》，自開播就話題不斷，劇情畫面唯美，節奏緊湊，獲得許多人推薦好評。 故事講述茶坊老闆娘趙盼兒（劉亦菲飾）因未婚夫悔婚，與好姐妹孫三娘（柳岩飾）、琵琶樂伎宋引章（林允飾），結伴到汴京，一同創業的勵志故事。趙盼兒意外結識宰相之子顧千帆（陳曉飾），在一次次危機中互生情愫，趙盼兒將小茶坊經營成汴京最大酒樓，最終收獲事業與愛情。網友大讚：「女主終於不傻白甜了」、「近年來難得品質很高的古偶」。 （圖片來源：微博／夢華錄） TOP4 且試天下 古裝武俠劇《且試天下》由楊洋、趙露思主演，劇中許多武打場面看得非常過癮，趙露思也一改以往劇中甜妹形象，演出武功高強的俠女，與楊洋攜手闖盪天涯，相伴相惜的故事，受到許多觀眾喜愛。 風國的惜雲公主，江湖上人稱白風夕（趙露思飾），與蘭息公子、江湖封號為黑豐息的俠客（楊洋飾），共同經歷朝堂變換及隱居山林的故事，故事、武打場面精彩過癮，許多觀眾看後紛紛推薦：「打戲很爽，超級帥氣的白風黑息雙俠」、「劇情節奏不拖沓，全員顏值在線」。 （圖片來源：微博／且試天下） TOP3 沉香如屑·沉香重華 玄幻古裝劇《沉香如屑·沉香重華》由楊紫與成毅領銜主演，兩人曾分別主演過《香蜜沉沉燼如霜》、《琉璃》，兩部皆是口碑熱播劇，至今仍是許多人心中的神劇，因此《沉香如屑·沉香重華》一播出就獲得大家高度期待。 《沉香如屑·沉香重華》的劇情同樣是講述前世今生，不通情愛的少女顏淡（楊紫飾），相遇下凡歷劫的少年唐周（成毅飾）。而唐周事實上是守護三界的戰神應淵帝君，顏淡則是菡萏仙子，曾割下半顆心救應淵，輪迴轉世後再度上演虐心的情緣。網友看完分享：「結局我哭爆」、「同生共死，雖然蠻老梗的可是我愛看」。 （圖片來源：微博／沉香如屑·沉香重華） TOP2 蒼蘭訣 《蒼蘭訣》堪稱2022古裝劇黑馬，這部東方玄幻愛情劇由虞書欣、王鶴棣主演，劇情講述水雲天的仙子小蘭花（虞書欣飾）無意間救出困在昊天塔的三界第一強者月尊東方青蒼（王鶴棣飾），兩人意外締結同心咒，從此必須同死同傷，展開一系列經歷後陷入深愛的浪漫故事。 《蒼蘭訣》的演員服裝、場景、特效都相當精緻，帶給觀眾非常高品質的觀影體驗，因此受到許多人喜愛，小蘭花和月尊又甜又虐的故事賺人熱淚，戲裡戲外的CP感都被網友推爆，劇集播畢後許多觀眾因為太過沉迷小蘭花和月尊的愛情，更戲稱自己得了「訣症」，《蒼蘭訣》稱作2022年必看陸劇絕不為過！ （圖片來源：微博／蒼蘭訣） TOP1 星漢燦爛·月升滄海 由新生代小花趙露思、國民弟弟吳磊合演的《星漢燦爛·月升滄海》，當之無愧成為網路最高討論第一名！播出便創下了單日網播量突破2億的紀錄。兩人跌宕的愛情故事揪住全部人的心，從青澀戀愛萌芽到相識後互相治癒的過程，後段故事更是經歷復仇和生離死別，最終有情人終成眷屬，感動了萬千觀眾。 該戲劇分成上部《星漢燦爛》與下部《月升滄海》共56集，講述程少商（趙露思飾）從小在缺乏關愛的家庭環境下長大，自我成長及與家人和解，遇上背負家族血仇的大將軍凌不疑（吳磊飾），兩人相遇相守，甜虐故事被網友力推，非常值得一看！ （圖片來源：微博／星漢燦爛） 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統提供，分析時間範圍為2022年1月1日至2023年1月29日，共1年。 系統觀測上萬個網站頻道，包括各大新聞頻道、社群平台、討論區及部落格等，針對討論『熱門陸劇』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 本篇分析報告使用「KEYPO大數據關鍵引擎」輿情分析系統 延伸閱讀： 星漢燦爛完結鬧劇荒？今年最好看仙俠劇《蒼蘭訣》3大看點！沉浸小仙女和大魔頭的甜虐戀愛 最深最苦的守護都是甜的！熱播陸劇《星漢燦爛》口碑排行第一 趙露思吳磊「甜虐戀」成浪漫亮點超圈粉 甜掉牙短片當道！《念念無明》、《虛顏》、《浮生印》曖昧吻滿 一集10分鐘好嗑強壓熱播陸劇 合作網站/網路溫度計 #且試天下 #劉亦菲 #千金丫鬟 #卿卿日常 #古裝劇 #吳磊 #夢華錄 #尚食 #影劇音樂 #愛的二八定律 #星漢燦爛 #楊冪 #楊洋 #王鶴棣 #生活精選 #網路溫度計 #蒼蘭訣 #虞書欣 #許凱 #請君 #趙露思 #陳曉 #陸劇 

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是的！#Jun 得了「 訣症 」，已經臣服於月尊大人的魅力，為了發揚光大尊上的威武和擴散「 訣症 」的人數，這次要來分享脫下古裝和角色後，更加真實的《 蒼蘭訣 》月尊大人、小蘭花和觴闕的現代生活，快一起 Follow 起來吧！ 東方青蒼 ( 王鶴棣 飾演 ) @dylan_wang_1220 認真懷疑王鶴棣是本色出演東方青蒼，現代裝扮也是Bking十足啊～ 不得不說王鶴棣的顏值，真的很殺耶！還請各位製作人，請依這個標準選角，相信不可能不會火的！ 像《 蒼蘭訣 》這樣的團隊和陣容，再來幾部 #Jun 都會追下去的，真的很喜歡這樣歡樂融融的氣氛，不霸氣、憨憨的尊上真的是太可愛了，想到西瓜頭就忍不住大爆笑！ 小蘭花 ( 虞書欣 飾演 ) @estheeerrrrr 小蘭花真的是太可愛了，我確認虞書欣是本色出演沒錯！對於可愛的人事物 #Jun 是真的無法招架，希望欣欣子每天都可以這樣開開心心的過日子！這笑容好療癒啊～ 美美的又萌萌噠的欣欣子，真的是讓人很難不喜歡。 可鹽可言的虞書欣，大家更喜歡哪種風格呢？ 觴闕 ( 林柏叡 飾演 ) @imcharleslin 現代裝的觴闕，私底下穿得很潮耶，認證林柏叡是個酷哥一枚。 這笑容很「 觴闕 」耶！有種呆呆憨憨的感覺。 林柏叡的氣質真的很強大耶！只是去超市買東西，但看起來就是不好惹 XD 可惜沒有找到長珩仙君（ 張凌赫 飾演 ）的IG 🥺 #蒼蘭訣 #訣症 #東方青蒼 #王鶴棣 #小蘭花 #虞書欣 #觴闕 #林柏叡 #明星Instagram

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我的天啊！月尊大人的魅力真的是太強啦！我塵封已久的少女心，直接被尊上開啟 ♡ 真的是大推這部陸劇《 蒼蘭訣 》，是今年的神劇無誤！不管是劇情、演員、特效，還是超好聽的戲劇OST，真的是都不能錯過！而且這OST的卡司陣容也太夢幻，太強了吧！ 1. Faye 詹雯婷《訣愛》 #片頭曲 < 影片來源 : YouTube@iQIYI TW> 第一次聽片頭曲就覺得超好聽，很認認真真地全部聽完沒有跳過，聲音一聽就覺得很熟悉，一查原來是Faye 詹雯婷的聲音，難怪這麼好聽和耳熟。 2. 劉宇寧《 尋一個你 》 #主題曲 < 影片來源 : YouTube@iQIYI TW> 劉宇寧的聲線真的很適合唱古風歌曲耶！ 3. 周深《餘情》 < 影片來源 : YouTube@iQIYI TW> 這個OST的陣容超強大的！竟然還請來周深老師，怎麼不愛呢！未來我一定要發一篇安利周深老師的歌，超級多寶藏歌曲！沒聽過周深老師的歌，真的會對不起自己的耳朵。 4. 虞書欣 Esther Yu《失憶》 < 影片來源 : YouTube@iQIYI TW> 虞書欣的歌聲又再次進步的超好聽！認真覺得虞書欣的歌唱實力和演技真的被低估了，可可愛愛的「小蘭花」實在是太招人喜歡，很有魅力。 5. 沈以誠 Eason Shen《我還記得那天》 < 影片來源 : YouTube@YOYOROCK滾石移動 -歡迎訂閱> 這首《我還記得那天》，我個人冊封為長珩仙君的角色主題曲，搭配每次長珩仙君的錯過和愛不得，這首歌一放就忍不住為他嘆息了一下，有些事錯過了就是錯過了！ 6. 井朧 Long Jing & 井迪 Di Jing《彼岸》 < 影片來源 : YouTube@YOYOROCK滾石移動 -歡迎訂閱> 一聽前奏就起雞皮疙瘩，是我個人超喜歡的那種古風歌曲，而且搭配《 蒼蘭訣 》的劇情時，真的是會把人給聽哭啊～ 看到入迷的劇迷說要把井朧給毒啞了，就為了不讓他唱這首歌，就知道揪心的程度ＴＴ 7. 李常超 Changchao Li《蒼蘭契》 < 影片來源 : YouTube@YOYOROCK滾石移動 -歡迎訂閱> 這首歌的前奏一下，就知道我們的月尊大人-東方青蒼，要來放大招！雖然個人覺得這首歌前面有些中二，但不影響聽這首歌時，嘴角的笑容。 8. 虞書欣 Esther Yu & 王鶴棣 Dylan Wang《想和你》 < 影片來源 : YouTube@Daily Music Official> 不知道是不是因為有「 愛的濾鏡 」的關係，個人覺得這首歌好甜好好聽！明知道王鶴棣現在是不可能唱得這麼好的，百分之一百是修音，但還是好喜歡 ♡ 推薦給大家，一起聽起來！ ※封面圖片來源 : Instagram@iqiyitw #蒼蘭訣 #陸劇OST #歌單分享 #東方青蒼 #小蘭花 #月尊大人 #詹雯婷 #Faye #訣愛 #劉宇寧 #尋一個你 #周深 #餘情 #虞書欣 #失憶 #沈以誠 #我還記得那天 #長珩仙君 #井朧 #井迪 #彼岸 #李常超 #蒼蘭契 #王鶴棣 #想和你 #歌曲推薦 #歌單推薦

蒼蘭訣》劇情評價、演員角色人物和看點介紹，虞書欣、王鶴棣主演2022古裝仙俠東方戀愛偶像劇

由虞書欣、王鶴棣主演的古裝仙俠戀愛劇《蒼蘭訣》，才剛開播沒幾天，就已經有股輾壓《沉香如屑》的氣勢，《蒼蘭訣》改編自作家九鷺非香的同名小說，以東方幻想色彩之下包裹的童話故事為主軸，描寫「小蘭花/魄心族神女」與「魔尊東方青蒼」之間相愛相殺的古裝仙俠戀愛偶像劇，更多關於《蒼蘭訣》的劇情評價、演員角色人物和看點介紹，一起來瞧瞧。 蒼蘭訣劇情大綱 3萬年前魄心族的神女經歷被月尊東方青蒼(王鶴棣 飾演)滅族，萬年後重生成天界司命殿的低階仙女小蘭花，某次為了拯救長珩仙君(張凌赫 飾演)， 無意間闖入昊天陣塔並復活了被困於其中的滅族仇人魔尊，重獲自由的東方青蒼，再次攪亂眾人的命運，但卻受制於息蘭一族的息蘭聖印，為了得到完全的解放，東方青蒼想犧牲小蘭花身上的神女之魂，以破除咒術的封印，但相處的過程當中，絕情絕愛的冷面大魔王卻不小心愛上了軟萌可愛的廢柴小花仙。 蒼蘭訣製作團隊 《蒼蘭訣》改編自九鷺非香的原作《蒼蘭訣》，由愛奇藝、恆星引力傳媒製作，導演伊崢執導，編劇劉曉琳(初稿總編劇)、白錦錦(定稿總編劇)，自2022年8月7日正式上架開播，共計36集。 蒼蘭訣演員角色人物介紹 小蘭花(虞書欣 飾演) 司命殿的低階小仙女，負責維護命簿，原形是一株蘭花，因仙根損壞，所以一直無法有所突破，內心暗戀著長珩仙君，因為誤闖昊天陣與月尊東方青蒼產生愛恨糾葛。 東方青蒼(王鶴棣 飾演) 被月族奉為月尊，三界之中的強者，不過作風獨斷跋扈，無情冷酷，於大戰時遭到赤地女子自毀元神封印，直到小蘭花的意外出現，逃出了昊天陣。 長珩/蕭潤(張凌赫 飾演) 天帝的胞弟，擁有尊貴的出身但行事清新脫俗，與魄心族的神女有過命定的婚約，三萬年過去了，依舊掛念尋找著未婚妻。 容昊(徐海喬 飾演) 赤地女子的徒弟，表面上逍遙不羈，與長珩仙君交好，真實身分是海市之主。 赤地女子/謝惋卿(郭曉婷 飾演) 原本為上古女戰神，堅守正道，仁慈又充滿大愛，以剷除禍害保護天下蒼生為己任，自爆元神來封印月尊，一絲遊魂因故墮入無限輪迴。 觴闕(林柏叡 飾演) 月尊的副將，原形為蛟龍，誓死效忠於東方青蒼，看似一塵不染的戰心，卻在認識小魔女結黎之後開始動搖。 結黎(洪瀟 飾演) 在海市買賣的小魔女，作任何事情都精打細算，小蘭花的好友，但其實是來監視她的魔族戰爭孤兒。 巽風(張宸逍 飾演) 月族少年君王，仰望著哥哥月尊東方青蒼。 人物角色關係圖 主題曲 由詹雯婷演唱《蒼蘭訣》片頭曲「訣愛」，由蒼蘭契《蒼蘭訣》片尾曲「李常超」。 蒼蘭訣劇情評價與看點 女主角虞書欣1995年12月18日出生於上海市，2015年靠著第一次演出的電視劇《新邊城浪子》而正式出道進入了演藝圈，曾是女子音樂組合THE9的成員，因此，兼具演員與歌手的身分，知名代表作品有《下一站是幸福》、《少主且慢行》和《月光變奏曲》，這次在小說改編的古裝仙俠劇《蒼蘭訣》當中飾演小蘭花，活靈活現的表演方式，試著傳達出這個角色可愛、正義、溫暖、廢柴、軟萌、堅毅的一面。 而男主角王鶴棣1998年12月20日出生於四川省，同為新生代演員，2018年演出陸版《流星花園》的「道明寺」，更加推升了知名度與人氣，此次飾演古裝仙俠劇《蒼蘭訣》當中的月尊東方青蒼，從痞帥使壞的形象開啟追妻火葬場的求愛過程，最令大家期待，再加上特邀主演的張凌赫，三個人來段虐心三角戀。 《蒼蘭訣》承襲了「東方幻想」與「愛情童話」這兩個重要的元素，如：仙俠妖精的人物設定、神兵利器、古裝服飾扮相、輪迴轉世的概念、天界風景...等等，都帶著不同於西方世界的濃厚東方色彩，再透過無論是神仙妖魔或人類都會陷入的愛情來譜出戀曲，更利用仇恨交織的違和感，加深虐戀的浪漫情愫，而天真小蘭花融化了霸氣冷酷魔尊的點滴互動，也是《蒼蘭訣》可稱之為古裝版愛情偶像劇的主要風格，兩個人的愛恨交織也化成了一句「你那麼討厭，我卻喜歡你」，來詮釋男女一旦墜入愛河之後深陷的魔力。 如果喜歡輕鬆詼諧的古裝仙俠戀愛劇，可以追看看這部戀戀劇場的《蒼蘭訣》。 圖影來源：蒼蘭訣官方微博劇照，僅供文章分享使用 #蒼蘭訣 #蒼蘭訣劇情評價 #蒼蘭訣演員 #蒼蘭訣角色 #虞書欣 #王鶴棣 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

#雷 觀後感-月光變奏曲

-簡介- 改編自青浼《初禮來了》，新晉大神作者晝川和元月社小編輯初禮，兩人從書店搶夏目漱石的書初識，到後來成了作者與編輯的關係，初禮不但懟天懟地懟大神，晝川還意外發現她居然是自己交心多年的線上網友猴子君。被書粉稱為溫潤如玉公子川的晝川，在初禮口中卻成了人前人後兩副面孔的戲精老師。元氣少女和戲精老師線上線下相愛相殺火花四射，攜手做書，共同成長，譜寫了一段有懟有甜的戀愛成長故事。 集數：36 類型：甜寵愛情 原著：青凂-初禮來了 導演：張博昱、王辰旭 主演：虞書欣、丁禹兮 播出：愛奇藝 時間：2021/05/20 -2021/06/18 是可以輕鬆觀看的戀愛小甜劇 菜鳥小編輯X暴躁新晉大神作者 也是假網友真網戀的一對 吃冰淇淋那部分雖然老套 但真的甜又可愛 還有初雪醉吻拍得也很唯美 晝川真的超超超傲嬌 不過還是忍不了太久告白了 甜過之後當然也有爭吵部分 晝川網友身分掉馬 和初禮在情人節大吵 不過晝川的表現真的讓人超火🔥 放現實生活中應該直接放生 而江與誠說的真的超中肯「光看你這死樣子 就生氣」^_^ 不知道是不是男女認知的差別 不過只能送那時候的晝川一句「狗男人^_^」 其中很喜歡的點是晝川跟晝爸的相處 兩人因寫作理念不同而常常爭吵 當年晝川處女作更被爸爸批評的一文不值 這也是多年來父子形同水火的導火線 不過其實兩人都是愛在心口裡難開 除夕夜晝川撕了一半的包子給晝爸那邊 還有頒獎典禮上晝爸的告白 和堪稱世界大和解的擁抱 看著這對彆扭的父子 學習如何去表達愛 真的很萌 劇中愛情線不似俗套 更像是火花中帶有恬靜的平淡溫馨 晝川初禮的愛情吵吵鬧鬧的 兩人的相處真的非常可愛 每次的吻戲更是笑料連連 不是被好友看見就是被父母撞破 而配角故事線還算豐滿 副cp破鏡重圓的故事也很real 不過最喜歡的還是晝川告白和求婚的部分 文字真的寫得很棒 再搭上丁禹兮獨白的部分真的很蘇(///▽///) 劇名為月光變奏曲 我認為月有陰晴圓缺 而人生也有高低起伏 低潮如初禮停職、晝川被污衊代筆、江與誠創作瓶頸低潮、于主編的工作家庭難兼顧 高點又如升職、入圍獎項、作品書本暢銷等等 低潮終有結束的時候 所有的黑暗都會迎來全新的光明 💫我被光所誘—晝川 推薦指數：🌕🌕🌕🌗🌑3.7分 #Drama #China #月光變奏曲 #初禮來了 #虞書欣 #丁禹兮 #楊仕澤 #馬吟吟 #王汀 #秦沛 #朱泳騰 #周璞 #花潼 #景如洋 另外有興趣看更多影評觀後感 歡迎到我的instagram找其他劇的分享唷 irine_dramas

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