秋冬頭髮護理指南！這樣洗，頭髮會越洗越多，拒絕換季斷髮、分岔！

秋冬一到，最讓人困擾的絕對是頭髮跟稻草一樣乾，無論出門前如何精心打理，出門吹了風以後就開始出現打結和乾燥的問題！想要改善這些頭髮問題，其實最重要的還是要先將頭髮養好，現代人經常在頭髮上做染燙造型，其實是很傷頭髮的，如果後續沒有好好的護理，就很容易一變天就出現上述的情況，因此，編輯今天就要來教大家如何在秋冬季節也能養出一頭健康的秀髮！ https://www.instagram.com/p/C_PeRzxBLxZ/?img_index=1 秋冬頭髮護理1. 洗頭前用梳子梳順頭髮 多少人在洗頭前會忽略這個步驟？要這樣做是為了可以梳順頭髮，讓頭髮在洗頭時不會過度打結，導致搓揉頭髮時把頭皮搓紅，或是扯下打結的頭髮！並且定期使用木梳梳頭，可以促進血液循環，帶動養分和氧氣輸送至頭皮毛囊，減少脫髮的情況出現。 https://www.instagram.com/p/CsAb9lehsO4/?img_index=1 秋冬頭髮護理2. 定期頭皮清潔 頭髮清潔很重要，然而頭皮的清潔也必不可少，身體會需要去角質，頭皮是皮膚的一部分當然也需要，建議大家可以固定一周到兩次，使用頭皮磨砂膏代謝頭皮老廢角質，可以有效改善頭皮出油的情況，定期的清理頭皮的老廢角質也會讓長出來的頭髮更健康！最近天氣轉涼逐漸變乾冷，因此頭皮磨砂的部分建議可以改成兩週一次，或是一週一次。 https://www.instagram.com/p/Cxc_0P6OqA9/ 秋冬頭髮護理3. 洗髮步驟要正確 在洗頭時適當的水溫很重要，水溫不僅後影響後續造型效果，同時合適的水溫也會讓毛鱗片閉合的更好，髮質也會更加柔順，因此洗髮時建議可以使用約40度左右的溫水，水溫若是太高會使髮質受損，水溫過低又會使皮脂硬化難以溶解。 先將水沖濕頭髮之後，接著可以將洗髮精倒在手上，先用手將洗髮精搓揉至起泡以後再塗抹上頭髮，接著使用指腹輕輕的按摩，避免直接用指甲摩擦，造成頭皮受損。 https://www.instagram.com/p/CrGDV0lpmAG/ 秋冬頭髮護理4. 定期使用滋養髮膜 除了每天都要使用的護髮乳外，建議大家定期使用護髮膜，比起一般的潤髮乳可以更好的深度滋養髮絲，通常建議一週也是使用一到兩次，天氣變乾冷可以增加至兩到三次左右，每次使用約停留五到十分鐘，戴上護髮帽可以增加護髮的效果。（使用時一定要避開頭皮，只塗抹髮絲） https://www.instagram.com/p/C_UmBm-Iyk4/ 秋冬頭髮護理5. 日常護理髮油不可少 除了以上的這些日常洗髮的護理，日常中當然也少不了護髮油，護髮油可以使用在吹頭髮之前，和吹頭髮之後，或是使用加熱造型工具前使用，可以更好的阻絕熱傷害，同時給予髮絲油脂和養分。 https://www.instagram.com/p/C6BoOlYPjKy/ 秋冬頭髮護理6. 頭髮一定要吹乾 相信頭髮要吹乾大家一定都知道，自然地讓頭髮烘乾其實是很傷髮質的！無論如何都還是建議大家，洗完頭以後最好還是直接吹乾頭髮，而且一定要全乾！ 秋冬頭髮護理7. 洗頭的頻率 其實洗頭的頻率沒有一定，要根據個人頭皮出油的情況來定，但在正常建議每週洗頭約4~5次就夠了，每天都洗或是一週洗超過7氣，其實很容易讓頭皮過度清潔，失去油脂的保護，讓頭皮更不健康喔！ 延伸閱讀 👉用到見底的唇膏是這支！葉舒華直播愛用同款唇膏推薦，完全是不藏私真心推薦！ 👉子瑜登上彩妝師RISABAE頻道挑戰「甜酷貓咪妝」，貓咪妝容重點完整解析！ 👉中長髮髮型熱門範本推薦，波浪捲、分層燙減齡又顯臉小！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Joanna #秋冬頭髮護理 #秋冬頭髮護理指南 #頭髮護理 #頭髮護理推薦 

養出一頭烏黑秀髮的7個方法！兩週以後就可以看見長出小細毛～

現代人因為飲食習慣和生活作息，讓自己無形之中面臨了脫髮的危機，等到發現的時候往往為時已晚，其實養護頭髮這件事，可以從生活中的小細節做起！只需要多注意以下這七個方法，輕鬆就可以養出一頭烏黑亮麗又健康的秀髮！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1473791 https://www.popdaily.com.tw/beauty/633913 https://www.instagram.com/p/Cvy-BzYudhZ/?img_index=1 1. 凌晨不洗頭 晚上10~凌晨2點的頭皮細胞較活躍，因此如果這個時候洗頭再加上沒有吹乾頭髮，就會容易導致頭髮的損傷，還會有頭痛等問題～ 2. 吃夠蛋白質 蛋白質和維生素B、C、D、Omega-3、鋅等都有利於頭髮的生長，同時延緩脫髮的症狀。 https://www.instagram.com/p/CoZn1cOOr3c/?img_index=1 3. 熱水不直接沖頭皮 太高的水溫會直接的傷害頭皮，濕髮的狀態下可以使用略高的水溫，乾髮的狀態下則維持在溫熱水，最後一次洗淨時需要使用相對更低溫一點的水，並且通常不高於42度。 4. 洗髮精擠手上再抹頭髮 部分洗髮精裡面的成分會刺激頭皮，因此如果洗髮精直接接觸頭皮，很容易使得洗髮精濃度過高同時刺激到頭皮，可能會提早產生脫髮的症狀，建議大家反覆在手心上搓揉，直到有泡泡以後再上到髮絲上。 https://www.instagram.com/p/C2cZUdgL-71/ 5. 搭配髮梳按摩頭皮 洗頭的時候可以使用頭皮按摩梳，或是指腹輕輕的按摩頭皮，可以促進血液循環的同時減少脫髮，並讓頭皮更徹底的被清潔，同時也可以搭配頭皮磨砂膏做清潔，讓磨砂顆粒更深入每一吋頭皮，帶走日常老廢角質！ https://www.instagram.com/p/CsAb9lehsO4/?img_index=1 6. 洗完頭以後記得吹乾 洗完頭髮以後可以用後毛巾先吸乾水分，切記輕裹著頭髮，避免反覆搓揉的動作，頭皮的毛血管較豐富，用力擦拭可能會導致毛細血管受損，並引起毛囊萎縮！然後使用吹風機慢慢烘乾，切勿不吹乾或者是長時間包著頭皮，可能會導致掉髮的情況發生。 7. 適當的吹風機溫度 很多人在追求吹頭髮時的效率，因此往往會把功率開到最高，然而其實過度高溫會導致頭髮內的水分快速蒸發，破壞髮質中的蛋白質與營養，長期這樣吹頭髮會導致髮絲失去光澤，甚至是分岔乾枯毛躁的情況出現。 https://www.popdaily.com.tw/life/1272671 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻染髮褪色後變什麼色？熱門髮色染後演變史，這髮色竟然越褪色越美！ 👉🏻 👉🏻只有專業鐵粉才知道！盤點「專櫃隱藏版冷門好物」，這些寶藏終於被挖出來啦！ 👉🏻咖啡色頭髮超有氣質？！顯白髮色大公開，妳的膚色最適合染哪款？ 👉🏻頭髮洗完還是油？5個『改善頭皮出油的方法』，再也不怕瀏海變條碼啦～ 撰文編輯 ＃Joanna #頭皮護理 #頭髮護理 #養髮 #養髮技巧 #養髮方法 

頭皮水是什麼？盤點10款養髮液推薦，讓你髮質健康沒煩惱！

不知道女孩們知不知道頭皮水是什麼呢？首先大家一定要知道頭皮養髮液≠生髮水，其實頭皮養髮液是一個可以幫助我們維護頭皮健康的精華，進而減少掉髮的困擾，要先把頭髮的生長環境保養好，才不會讓頭皮以及頭髮失去營養越來越脆弱，來減緩日常因錯誤保養的掉髮～ 頭皮水推薦1.AROMASE 草本強健養髮精華液 不健康的頭皮最容易出現油脂不均衡、起皮屑，甚至嚴重就是掉髮，所以就要靠精華液幫助修護頭皮，而且這款對於油皮髮質的人，能夠有效的控油，加強髮根韌度！ 頭皮水推薦2.Ryo呂 滋養韌髮頭皮精華液 而呂的頭皮精華液則是含有人蔘的萃取精華，讓我們的頭皮提升健康，還可以豐盈髮量，讓秀髮更加的有光澤漂亮，不要忘了擦在頭皮時，順便搭配按摩幫助精華吸收。 頭皮水推薦3.O right歐萊德 咖啡因養髮液 利用天然咖啡因萃取物，來穩固毛囊的發展，也較不容易斷裂，同時保持頭皮的清爽，而且就算本身是敏感肌的人也能使用，因為非常的自然又好用！ 頭皮水推薦4.SHISEIDO資生堂 不老林頭皮養髮精 另外則是在日本也相當有名的不老林養髮液，小小一瓶就能做到代謝頭皮角質、保濕、軟化的功能，有效的幫助我們養髮，使秀髮更加的強健。 頭皮水推薦5.Aveda 蘊活菁華滋養液 從洗髮精就非常好用的Aveda，也有推出養髮液，能加強頭皮的基礎保養，從根本修復髮質，而且加上按摩的話，還能改善頭皮的血液循環～ https://www.instagram.com/p/Cj7xRwAMIj_/ 頭皮水推薦6.巴黎卡詩 根源新生頭皮精粹 另外最討厭的掉髮就是梳頭時，總是不小心扯斷，其實這也是因為髮根不夠強韌的關係，巴黎卡詩就針對了頭皮的根源作保護，讓毛囊由內而外的改善，才能留住美麗的頭髮。 頭皮水推薦7.YANAGIYA日本柳屋 雅娜蒂 髮根營養液 也是日本老牌子的YANAGIYA，塗在頭上的時候，輕輕涼涼的快感，彷彿就像是被打通任督二脈一樣，直接幫頭皮來個深層大掃除，去除阻塞的油脂，還給你清爽的感覺～ 頭皮水推薦8.DR CYJ髮胜月太 賦活養髮液 這款養髮液也是摸起來非常舒服不會黏膩，對於調理毛囊和補充養分都非常的有幫助，而且不只是男生需要養髮，其實女孩們也是需要好好照顧自己的頭皮的。 頭皮水推薦9.Alpecin 咖啡因頭髮液 來自德國最厲害的護髮品牌，除了有效降低脫髮的機率，還可以加速髮根的生長，拉長頭髮的新鮮度與活力，讓你能夠有效地感受到不一樣！ 頭皮水推薦10.歐舒丹 草本淨涼頭皮調理精華 最後歐舒丹不只對於手部的肌膚保養很厲害，連頭皮也能幫我們照顧到，這款富含多種的草本精華，使用起來能夠去油膩、深層潔淨、修復受損，洗完頭都能涼爽一整天。 以上就是口碑都還不錯的養髮液，其實預防勝於治療，所以日常就能養成保養頭皮的好習慣，至少不會讓落髮的狀況太嚴重，保護好頭皮，才能擁有美麗又充滿亮澤的秀髮阿～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃haru #Alpecin咖啡因頭髮液 #AROMASE #AVEDA #DR CYJ髮胜月太賦活養髮液 #O'right歐萊德 #呂Ryo #巴黎卡詩 #柳屋YANAGIYA 髮液 #歐舒丹L"occitane #資生堂不老林頭皮養髮精 #頭皮清潔 #頭髮護理 #養髮液 #髮質保護 

為什麼她常染燙髮質還是一樣好？髮質要好絕對不能只用一瓶髮品打天下！回頭率百分百的秘訣妳不能不知！

人家都說換一個髮型就會煥然一新，要做個讓人猜不透的百變仙女一定常常嘗試新造型，今天看到IG追蹤的韓國歐膩染了超仙蜂蜜奶茶色！馬上聯絡設計師約時間，前天看到的電棒造型超美好想試試～我們常常變換造型，日積月累傷害髮質，用了很多不同的護髮產品髮質還是好毛燥又乾枯，這就是愛漂亮女孩的頭痛點呀！ 女孩們都知道要保養品有分成美白、保濕、抗皺不同功效，我們常常也會依照肌膚狀況去做調整，頭髮也是一樣的～我們不能只使用一款洗髮精打天下呀！要有好的髮質，就要像用臉部保養品一樣，在不同頭皮、髮質狀況需求交替使用才對！就讓小編跟你說說最近發現讓髮質爆好的小秘密，不用去貴桑桑的美髮店護髮，在家也可以每天享受SPA級的超療癒洗髮體驗～從此愛上洗頭啦！ 回購率NO.1！擺脫乾燥髮一用回不去，時常染燙髮的神隊友 女孩們也跟小編一樣永遠不滿於現在的髮型嗎？直髮的時候天天想弄捲，自然捲又一直想拉直，沒過一陣子又想換髮色，長期折騰我們的頭髮就容易乾燥枯黃，髮質一差看起來都會超沒精神的！如果髮尾分岔沒營養，好不容易留長的頭髮又要剪掉，真的超捨不得～ 頭髮就是我們的第二張臉，要當質感girl髮質一定要好！所以我們就要從日常防護起啊！受損髮就絕對不能錯過歐舒丹的＃草本修護系列 歐舒丹家的香味就是出了名的超舒服，這系列含有五種草本精華油歐白芷、薰衣草、天竺葵、伊蘭伊蘭、甜橙，精油香味實在太療癒，完全讓人身心靈放鬆，香味也很持久，隔天起來頭髮仍有淡淡的草本香，完全讓小編從此愛上洗頭時光，每天都很期待洗頭～ (via Instagram_＠pingping229） 受損髮最需要的就是要加強防護髮絲，裡面添加向日葵籽油與黑燕麥氨基酸可以深度修復秀髮還可以抵抗高溫吹整、染燙傷害，這系列是歐舒丹明星商品，小編用過之後完全明白為什麼那麼紅！香味太療癒就像光是洗頭都像做spa一樣舒服～用過就回不去！頭髮變很柔順，斷髮也減少，難怪回購率第一名啊！ 今年草本修護系列還增加了一名生力軍 ＃草本抗毛燥柔順護髮露 ！ 這款護髮露延續了修護系列的種種優點，這款還是免沖洗的！用起來又更方便，濕髮乾髮都可以使用！ 更適合用在電棒造型之前抹在髪中髮尾，因為它可以抗高溫至230度C，幫你的頭髮打造防熱膜，預防髮尾分岔受損24小時抗毛躁，完全是受損髮救星！ (via Instagram_＠chen_ai_ling51） 想要優雅輕鬆獲得好髮質，經典草本平衡系列一洗蓬鬆感get! 草本系列除了修護外還有＃草本平衡系列 ，所有髮質都適用，成分天然不含矽靈，非常溫和讓敏感頭皮都可以安心使用！ 這個炎炎夏日，我們的頭皮沒辦法像皮膚一樣防曬，像小編一樣的機車族每天在大熱天騎車，安全帽悶住頭皮超濕熱，每天都覺得頭皮好癢，一直去抓就很容易讓頭皮敏感紅腫，就要適時的讓我們的頭皮舒緩放鬆。 平衡系列含有五種草本精華油洋甘菊、檸檬、迷迭香、薰衣草、甜橙，可以有效舒緩跟淨化我們的頭皮，也會減輕我們搔癢不適感，回復頭皮髮絲健康平衡。 (via Instagram_＠yu_chian1006） 另外還添加維他命B5撫順我們的毛麟片，讓頭髮滿滿營養變得有光澤～這系列的薰衣草香氣讓小編好像置身普羅旺斯薰衣草園一樣，聞起來味道超relax，洗完頭就好像把一天的疲勞都洗掉，晚上都變得超好睡，每次風吹過來聞到自己的髮香，都覺得又被自己療癒了呢～ (via Instagram_＠pingping229） 要擁有好髮質的秘密就是要跟我們的肌膚一樣，依照髮質狀況做調整，要修護髮質的時候用 ＃草本修護系列 ，頭皮需要舒緩放鬆時用 ＃草本平衡系列 ，還沒用過超熱賣草本系列的女孩們現在有免費兌換的機會啦～ 7/31(五)-9/14(一)於歐舒丹活動頁面填寫資料後，憑兌換簡訊至歐舒丹全台任一櫃點，即可免費兌換「草本修護洗髮乳6ml」乙份。數量有限送完為止。 這裡填寫>>https://bit.ly/33pmylZ #LOCCITANE #受損髮質首選 #敏弱頭皮救星 #歐舒丹 #草本修護系列 #草本平衡系列 #草本精華油 #頭皮舒敏平衡 #頭髮護理 #髮尾分岔斷裂救星 

頭髮護理共 4 則文章

秋冬頭髮護理指南！這樣洗，頭髮會越洗越多，拒絕換季斷髮、分岔！

養出一頭烏黑秀髮的7個方法！兩週以後就可以看見長出小細毛～

頭皮水是什麼？盤點10款養髮液推薦，讓你髮質健康沒煩惱！

為什麼她常染燙髮質還是一樣好？髮質要好絕對不能只用一瓶髮品打天下！回頭率百分百的秘訣妳不能不知！