婚姻諮商有用嗎？我需要嗎？入門實用5重點分析｜費用功用整理給你！

婚姻諮商這個詞在近幾年愈來愈常被人提起，在婚姻生活中有苦有樂，在幸福美滿的背面總是伴隨著現實的摩擦，不論是育兒衝突、兩人相處亦或是婆媳關係，童話中的「從今以後過著幸福快樂的日子」這句話從不是結尾而是故事的開始。愛不能當麵包吃，只有麵包沒有愛也無法繼續，看著兩人的關係愈來愈冷，難道最後只能走向離婚一途嗎？其實透過「婚姻諮商」，在這一切發生前都是有機會可以扭轉的。 （圖片來源：《我們的婚姻》劇照） 婚姻諮商入門必知重點一：婚姻諮商的起源 婚姻諮商最早是從西方傳教士傳來，不管在過去的西方世界或是現在宗教信仰，彼此要結婚還是需要透過神父的祝福做一種象徵性的認證，所以在過去的西方文化來說，神父對於婚姻其實是有一定的必要性。因為需要所以漸漸地透過專業深入對婚姻關係的研究，演變而成了有婚姻諮商的模式，透過專業且理性的第三者梳理兩人間的關係，協助夫妻打造更健康的婚姻。 婚姻諮商入門必知重點二：何謂婚姻諮商？ 所有的關係間彼此都會有摩擦，當然包括夫妻，而婚姻間能造成衝突的原因真的是數百種，從生活習慣到價值觀、婆媳、親子教養等等，更不用說外遇不忠、欺騙。雖然說溝通很重要，但如果一次又一次地發生，傷痛、誤會不斷地累積、堆疊，若彼此沒有積極地處理，一層又一層的負向情緒不斷地在關係間圍繞，更是遮蔽了最核心的問題，本來可能是個小問題而最後走向了大爆炸。 （圖片來源：pexels） 婚姻諮商入門必知重點三：婚姻諮商帶給一段關係什麼？ 婚姻諮商，就是可以透過專業的諮商師協助雙方理解婚姻間的癥結，打破負向循環的僵局，跨越差異間的障礙，透過第三者的介入，帶領夫妻雙方走向更積極、更有共識的未來，若彼此最後無法再繼續，也能讓雙方帶著理解而自我療癒。少些悲憤的情緒，多些對自我的關懷。因此，在婚姻間若相處、溝通上有任何問題都可以透過婚姻諮商來尋求協助。 （圖片來源：pexels） 婚姻諮商入門必知重點四：我需要婚姻諮商嗎？ 閨密、姊妹淘間的八卦、男人窩貪杯時的話題皆圍繞著彼此的婚姻問題，謾罵、煩悶，一句一句地說，也隨著酒水一杯一杯地吞下肚，有了這些如此相挺的好朋友們還需要去婚姻諮商嗎？ 總有人說家醜不外揚，不管再怎麼對朋友間訴苦，總是會逃避及掩蓋一些你不想讓人知道的部分，而相對地這些陰暗面的累積總是會造成一發不可收拾的作用力。 也因此這時候必須透過一位跟夫妻雙方都毫無交情關係的第三者，用其專業進行了解與分析，並以理性的角度介入調解兩人的關係，找出問題才能真正有效的解決。這和對親友訴苦不同之處在於，能免去傾聽者加諸的不當情緒，如果真的有需要，尋求婚姻諮商的協助也是種解決方式。 （圖片來源：pexels） 婚姻諮商入門必知重點五：婚姻諮商的費用很貴嗎？ 若真的想要婚姻諮商卻又擔心害怕，不如先上網搜尋試試看一些免費的諮商機構，例如張老師網路諮商服務、生命線網路諮商服務等等，但也因為受限於網路，端看個人需求不同，再自我評估是否適合。 心理諮商基本上分為健保給付心理治療及自費心理諮商兩大種類。 健保給付的心理治療可以到各大醫院所開設的心理治療門診掛號、看診，收取掛號費及自費諮詢費用，費用會依照每間醫院的收費有所不同，但因為是健保給付的條件下，所以基本上都會比自費諮商的費用來的低，看診時間也分別照各院所的規定。 自費心理諮商則是能自己去尋找適合且擁有專業證照的心理師開設的心理諮商診所進行，可分為單獨諮商、伴侶諮商、或是伴侶間的個別諮商。但是個人諮商幾乎聚焦在諮商本人的內在心理情緒，不大容易直接影響兩人間的關係，所以真正想要解決婚姻為題的夫妻們，能夠兩人同時間進行諮商是最好的狀態。而雙方的婚姻諮商時間大概80-100分鐘，諮商的費用一次大約3000-8000元不等，這會根據諮商師本身的資歷、專業程度、諮商方式、或是各種環境因素下而不同，也因為是諮商診所，所以也有可能會有晚上或是假日的諮詢時間，這部分就可以自行深入了解。 （圖片來源：pexels） 婚姻是家庭的基石，夫妻間的關係和諧，不管對於雙方家庭甚至是孩子的成長都有非常密切的影響，夫妻的關係良好、彼此互相理解，遇到問題能夠積極的面對並進行有效的溝通，這樣不管再大的困難來臨都不會輕易撼動彼此間的關係。而解決問題的方法，尋求專業的幫助也是夫妻間能夠選擇的方式之一，祝福大家「從此以後過著幸福美滿的日子」是個故事開頭也會是個結尾。 【延伸閱讀】 婚前相看兩不厭、婚後越看越討厭？關係治療師給夫妻的8個建議！「刻意」其實很重要！ 「如果可以，我寧願只生小孩不結婚！」婚姻走不下去5原因，『我訊息法』教你面對難關！ 想嫁給對的人，就勇敢揮別錯的過去！隋棠的「婚姻保鮮3錦囊」，女人受用無窮！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #修復關係 #夫妻 #婚姻 #婚姻諮商 #心理師 #心理諮商 #感情 #結婚 #諮商 #諮商師 #關係 

爸媽教育方式大不同！不放心給老公育兒？三心法讓你不再糾結～

在許多家庭中，爸爸和媽媽養育孩子的方式總是不盡相同，無論是與孩子的相處方式，或是教養孩子的方式，抑或是父母各自在家庭中扮演的角色。我們從小生長的環境、接收到的教養方式也深深影響著我們在成為父母後的表現，使多數家庭中的爸爸和媽媽育兒方式產生了差異。 （圖片來源：Unsplash） 爸媽育兒方法大不同 大多數家庭對於男孩與女孩的教養方式總有一定程度的差別，男孩子經常被要求男兒有淚不輕彈、要擁有更好的解決問題能力；女孩子則普遍不會被嚴格要求不能哭，也總是被提醒女生要細心、要貼心。這樣的教育方式使得男性普遍更為理性、剛強；女性的情緒共感能力通常更高，相較男性也更善於情感層面的溝通與表達，因此在成為父母後，爸爸與媽媽的育兒方式也產生了一些有趣的差異。 一、與孩子溝通 普遍來說，媽媽對孩子的耐心程度略高於爸爸，也比較願意傾聽孩子的想法，並嘗試與孩子多說點話以達到更深的了解；爸爸多半則是較不多言，比較難深入孩子的內心去透徹理解孩子的想法，且比媽媽更期望孩子能夠服從自己。 二、對孩子愛意的表達 相較於許多媽媽能夠輕易地對孩子表白，天天說「媽咪真的很愛你」，大部分的爸爸因從小不被長輩鼓勵表達情感，因此容易感到彆扭，通常比較習慣透過行動來表達對孩子的關愛。 （圖片來源：Pexels） 三、當孩子遇到瓶頸的反應 當孩子遇到問題，而感到不知所措、焦慮甚至哭泣時，媽媽普遍更傾向優先安撫孩子的情緒，等情緒緩和後再引導孩子思考如何解決問題；爸爸則容易在第一時間認為「遇到問題就去解決就好啦！有什麼好糾結的？」，直接從解決問題的部分下手，這或許能讓孩子養成堅毅的性格，但也可能會讓孩子疏於照顧自己的情緒。 四、日常活動安排 大部分的女性在年幼時總是被長輩提醒別太野、女生不要跑跑跳跳；男孩子在這方面則不太會被限制，這使得爸爸在育兒活動的安排上往往比媽媽更大膽，比較願意嘗試刺激、高放電量的活動，常常讓保守的媽咪們嚇破膽，但對孩子來說則是超棒的陪玩夥伴！ （圖片來源：Pexels） 面對老公不同育兒方式的心法 心法一、沒有任何一種養育方式是絕對正確 好的育兒方式雖然有很多種，但每一派的方式卻又都不太一樣，即便是專業的教育學家，也只能告訴你哪些育兒方式絕對不行，卻無法很肯定地告訴你哪一個方式是絕對正確的。若老公的養育方式並沒有到達絕對不OK的地步（例如：會將孩子打傷），或許可以試著放寬心。 心法二、不同的個體本來就有不同想法 許多人都忘了，老公與自己雖然是靈魂伴侶，但終究還是不同的兩個個體，一定會有想法上的差異。你有與孩子相處的方式，老公也有自己的相處方式，或許他的方式也會有獨一無二的優點值得你學習呢！ 心法三、退一步海闊天空 媽咪，放過自己吧！雖然我們可以試著用各種方式去溝通，但若對方也有自己的想法，我們也不必要鑽牛角尖把自己搞得太狼狽。退一步海闊天空，也許製造讓彼此喘口氣的機會，對方反而更願意參考你的做法。 （圖片來源：Unsplash） 育兒方式百百種，在教育孩子時，夫妻之間「教養的一致性」雖然很重要，但這是代表「規則」的一致，例如：對特定事件的規範、做特定事件造成的結果等。過程中的引導方式、對孩子說的話並不需要做到百分百的相同，因為我們不是機器人，也沒有必要像機器人一樣完美複製他人的做法。 夫妻之間育兒方式不同還是在所難免的，只要兩人共同為了孩子好，也尊重彼此就沒問題！ 【延伸閱讀】 育兒讓關係變差了嗎？夫妻教養觀念不同有何解？4方法化解衝突讓愛不變質 媽媽說不行、爸爸說可以？要聽誰的？心理師提供心法化解夫妻教養分歧 「如果可以，我寧願只生小孩不結婚！」婚姻走不下去5原因，『我訊息法』教你面對難關！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #夫妻 #夫妻溝通 #婚姻 #幼兒教育 #教育 #教養方式 #育兒 

「婚姻裡的寂寞最寂寞」知名律師賴芳玉：有時我們想看的，不過就是對方願意付出一點努力

執業這麼久以來，賴芳玉看過各式洋洋灑灑的離婚理由，很驚訝「哇，大家的標準都好高。」如果將這些標準套在她身上的話，「我可能已經『被離婚』100次了，不會煮飯、不會照顧小孩、太晚回家…」 （圖片來源：未來親子／TVBS不愛就散） 文/ 羅梅英(未來Family記者) 近年知名女星離婚，包括：張清芳、大S、理科太太、柯以柔、何如芸、黃嘉千，都是委任律師賴芳玉處理。柯以柔和何如芸的離婚官司纏訟多年，終於離婚、恢復單身後，特別感謝賴芳玉；何如芸說：「每次開庭前，賴律師都會牽著我的手進法庭，她的溫柔是最好的陪伴。」 溫柔但堅定，是很多客戶對賴芳玉的印象。賴芳玉的個頭嬌小，說話輕柔、不卑不亢，長期關注兩性平權、家暴、兒少議題，和婦團一起催生《家庭暴力防治法》，過去常被稱為俠女俠師、救援律師，這幾年被譽為「台灣最著名家事案件律師」。 賴芳玉執業超過30年，看過無數的婚姻故事。過去她一手寫訴狀、一手寫小說，出了好幾本書，寫婚姻裡的各種悲喜和刻骨銘心；如今，她「寫」而優則「說」，和TVBS主播方念華合作、在 Youtube開了「不愛就散」和Podcast，聊婚姻裡的各種故事和法律知識。 協議離婚較容易「好散」 ，裁判離婚注定殘忍 每個離婚案子的背後，有各自的故事。賴芳玉說，只要走到訴訟離婚，過程不僅煎熬，而且會看到很多醜陋的人性和黑暗面，讓人不忍卒睹。 在台灣，離婚分為三種方式：協議離婚、調解離婚和裁判離婚。 （一）協議離婚 雙方協議、取得共識後，合意離婚。賴芳玉指出，協議離婚的關鍵在於，趁雙方還沒有太多情緒時好好處理事情，不去探究離婚到底是誰對、誰錯，比較不會撕裂感情、有機會「好聚好散」。也因此，快速也是協議離婚的特色。 （二）調解離婚 向法院聲請調解，雙方在調解委員會面前取得離婚共識，法院會製作「離婚調解筆錄」，效力等同法院判決，可以申請強制執行。 賴芳玉表示，調解離婚的好處是，調解委員立場中立，可以讓事情變得中性化、淡化情緒。儘管客戶是協議離婚，賴芳玉還是會送法院聲請調解，「如果對方後來拒絕履行，不讓你看小孩的時候，你還是得從法院再來一次，不如一開始直接送法院聲請調解、做調解筆錄。」 （三）裁判離婚 裁判離婚是透過法院訴訟，由法官來判決這段婚姻是否存續。賴芳玉說，「裁判離婚必須有法定事由，」也就是說，你得「挑戰」離婚的理由。民法1052條第1項，列出10種離婚事由，如惡意遺棄、不堪同居之虐待等。 此外，1052條第2項規定，離婚重大事由，夫妻責任較輕的一方才能請求離婚。「在這個過程中，你們一定要究責，到底是誰要負起比較多的責任時，哪有可能好散呢？」（編按：有法官認為1052條第2項限制憲法保障的婚姻自由，聲請釋憲。憲法法庭將於11月15日進行言詞辯論。） 不愛了，才是真正的關鍵 賴芳玉指出，離婚的理由百百種，像是外遇、家暴、婆媳問題、孩子的教養等。但這些在她看來，都是表面的原因、是冰山的表層，最根本的議題其實是，不愛了。「如果還有愛，很多事情是夫妻可以一起解決的，一定有路走、一定會找出解決方法。」 「愛是什麼？是我在乎你的感受和需求，我願意犧牲自己現有的狀態，讓你的情緒或感受、需求得到部份的滿足，希望你幸福、快樂。」 賴芳玉之前看韓劇《我的出走日記》很有感，「親密關係裡一定要具備兩個要素，一個是理想化，一個是鏡映化。」所謂的理想化是，對方可以看到你美好的一面；劇中女主角對男主角說：「你崇拜我吧！」她因為被崇拜，整個人變得更有自信、成為更好的自己。 而鏡映化則是，你可以從他的眼中看到你自己的樣子。若你在對方眼中看到的，彷彿都在說自己不夠好，就很傷人。 「婚姻走到最後，往往就是沒有了理想化和崇拜。」更殘忍的是，婚姻末期常出現「冷暴力」的問題。 婚姻裡的寂寞，最寂寞 常見的冷暴力包括，對方長期冷漠相對、刻意的忽視你，把你當空氣；一方長期、單方面的付出，沒有獲得任何的回應。面對冷暴力，即使一個人再堅強、再深愛對方，都會遍體麟傷。「不管最後有沒有法律上的離開，但心一定是離開了，」賴芳玉說。 賴芳玉有一位客戶是女強人，男方不斷地嫌棄、漠視她，不在乎她的感受，對太太施加冷暴力。男方開口索討一大筆錢才肯離婚，賴芳玉勸她：「花錢事小，妳的下半場人生無價，妳以後一定會過得更好。」 賴芳玉說：「有時當事人身陷泥沼，會看不見外面的陽光。」果然，離婚後沒多久，客戶就升遷加薪，在她身上又可以看到生命力了。 「哪一種寂寞最寂寞？婚姻中的寂寞最寂寞。」賴芳玉說，「愛的元素裡，有很大部份是陪伴、支持和傾聽，」當你在外面遇到糟心事，期待回到家另一半能夠聽你說話，陪伴、支持你，對方卻無視你，會讓人有一種很強烈的「被拒絕」的寂寞感。 賴芳玉觀察到一個現象，東方社會的男性一旦進入婚姻，很容易立刻把感情變成親情，和太太就是家人關係；但女性期待進入婚姻是愛情的延續，兩人仍保有情人關係。「兩個人對於期待的落差，常造成感情的斷裂。」 執業愈久，愈感恩先生的付出 執業這麼久以來，賴芳玉看過各式洋洋灑灑的離婚理由，很驚訝「哇，大家的標準都好高。」如果將這些標準套在她身上的話，賴玉芳說：「我可能已經『被離婚』100次了，不會煮飯，孩子的主要照顧者是先生和婆婆，我也爭取不到監護權。」 執業愈久，賴芳玉愈發地感恩，「看過這麼多的故事，才知道自己的婚姻還不錯，嚴格來說，應該是我的先生還不錯。」 賴芳玉的工作壓力大，工作充滿變動和不確定，例如媽媽周末看不到孩子，假日也得需要處理公事，而且客戶情緒很緊繃、焦慮，「他們的焦慮來自於恐懼，恐懼來自於未知。」因此，賴芳玉需要安撫客戶，事情沒有想像中的嚴重，問題一定可以解決。 回到家後，賴芳玉只想放鬆、腦袋放空，對生活大小事很隨意。但先生的個性認真、好為人師，有時她不免覺得先生管太多。 曾經夫妻倆為熱水瓶插頭拔不拔，鬧得很不愉快。賴芳玉覺得熱水瓶不就應該隨時有熱水？若不插著電，要喝熱水的話很麻煩；先生則認為，家裡沒人時拔掉插頭比較安全。 賴芳玉不把它當一回事，先生會不停嘮叨，她對此很不耐煩，心想「我的腦袋要裝1000件事情，我已經這麼累了，你根本是在找我麻煩。」站在先生的角度看，為什麼這麼一件小事已經講了這麼多遍，你都做不到？ 直到後來某一天，賴芳玉突然頓悟，自己一直漠視先生的焦慮感受，某種程度來說也是一種冷暴力。其實，「真正的議題並不是拔插頭，而是你對家裡的付出已經這麼少了，為什麼你連這點都不願意配合？」賴芳玉這才看到自己對先生造成的情感傷害。 賴芳玉開始做出改變，「10件事裡可能有9件還是沒有做到，但他看到我願意把1件事做好，也就夠了。有時候我們想看到的，也不過就是對方願意付出一點努力就好。」 幸福並沒有「制服」 很多人對幸福的想像很單一，以為有錢、有閒、嫁一個疼你的老公就很幸福。可是有很多人就算過著別人渴望的人生，賴芳玉也不覺得他們幸福。「很多的不幸，來自於『比較』。」有一個經濟能力超強的女強人，她認為別人的老公給太太副卡、隨便刷，自己都沒有，好不幸。 賴芳玉認為，「幸福並沒有制服，沒有人規定什麼才是幸福。」所謂的「制服」指的是，社會價值觀的框架，像是以前的人認為結婚才幸福、單身好悲哀，所幸現在制服已經開始慢慢出現一些不同的花色，並沒有一定的模樣。 賴芳玉觀察，很多人突然「被離婚」時非常錯愕，一直到離婚那一刻，才明白對方想離婚的理由。 「很多人很害怕衝突，迴避表達自己真正的感受，不敢說出自己真正的想法，怕對方不高興，雙方就會有衝突。」長期壓抑自己，一直到了法庭的調解庭的時候，才有勇氣說出自己想說的話。 「我們以為愛只有和諧這個面貌，因此選擇壓抑，在對方面前小心翼翼，在關係裡戴假面具，變成了『假面夫妻』。」賴芳玉提醒，婚姻需要好好溝通，但要小心「一開口溝通就是指控，」指責對方為什麼這樣？這樣子愛很容易消磨殆盡，最後走上離婚一途。 如何重新把愛找回來？賴芳玉認為，「要『有意識地』看見對方的美好，在不同階段找到重新愛上對方的理由。」例如：生孩子之後，太太希望先生是「神隊友』、好爸爸，「你重新愛上的這個男人，已經不是婚前的樣子。」 賴芳玉有感而發地說：「愛一個人，需要『能力』，你能夠覺察、回應，同時還需要一些『力氣』，如此，愛才會持久！」 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 婚姻大多都千瘡百孔！《未來媽媽》編劇劉中薇挺過婚姻中的「坎」：別讓老公有機會惹怒自己，傷了格調！ 「婚姻如修行」每個人都可能撞鬼！呂秋遠律師：做好這件事，鬼也難嚇你 婚姻愈來愈冷，走不下去？心理師：很多婚姻都是敗在對對方失望 合作網站／#未來Family #TVBS #不愛就散 #夫妻 #婚姻 #賴芳玉 #離婚 

盤點演藝圈「寵妻好老公」Top6！霸氣護妻堪稱男人的榜樣、女人的嚮往！

「相愛容易相處難」，這句話應該不陌生，相愛後結為夫妻廝守終生是最美好的結局，有喜就有悲，許多夫妻相處後，因為生活習慣的不同、觀念不合等總總因素，最後造成了離婚收場，最近演藝圈雖然離婚消息頻傳，但也有許多相愛多年的夫妻，感情依舊如膠似漆，幸福美滿，演藝圈有許多寵妻男明星，寵妻程度羨煞眾人，一起來看看有哪些藝人吧！ 吳尊、林麗瑩（天秤座＆天秤座） 16歲就開始相愛的兩人，一起渡過了需多快樂悲傷的事，吳尊事業的低潮、母親過世、來台當模特兒被相中當藝人、成為當紅偶像…這一切，吳尊的初戀林麗瑩，都陪在吳尊身旁，未公開時忍受著無名無份，公開後卻遭受網友粉絲的攻擊，吳尊對她的付出很感謝，也一直守護著對岳父岳母的承諾，不讓老婆受傷、難過！ （圖片來源：吳尊微博） 雖然節日到了不一定會慶祝，但是每一天都很珍惜擁有對方的日子，每天睡前吳尊也會對老婆說愛你，就算外出工作也會傳訊息。吳尊不僅推翻了長得帥的男人容易出軌的論點，還讓人感受到世界上還是有真愛存在！ （圖片來源：吳尊微博） 坤達、柯佳嬿（雙魚座＆摩羯座） 一同演出《我們發財了》的兩人一開始沒有正面回應誹聞，後來坤達在北海道給了柯佳嬿一個浪漫的求婚，2017年直接在社交網站公布登記結婚的好消息，婚後的他們依舊保持愛情的鮮度，不時會在社群軟體上看到他們甜蜜的互動。對愛妻呵護有加的坤達，不希望老婆因為洗碗讓手變粗，便一肩扛起洗碗的責任，更說到老婆只要一嘟嘴就代表肚子餓了，自己就會主動去做飯給老婆吃，這種新好男人去哪找？ 👉還是要相信愛情！盤點演藝圈10對愛情長跑情侶、模範夫妻檔，2020也要繼續恩愛下去♡ 林宥嘉、丁文琪（巨蟹座＆摩羯座） 以前對於感情事都相當寡言的林宥嘉，在記者問到和丁文琪的戀情時卻侃侃而談。不喜歡成為鎂光燈焦點的丁文琪，喜歡照著自己步調慢慢來，想要煮咖啡開店，那認真又投入的態度深深吸引了林宥嘉，婚後兩人陸續有了兩個寶寶，哥哥酷比與妹妹Pippi，雖然工作繁忙，林宥嘉回到家還是會主動幫孩子洗澡減少妻子的工作，妻子坐月子期間也表示希望妻子不用擔心酷比，好好安心坐月子就好，字字句句裡都充滿了對老婆的愛～ 周杰倫、昆凌（摩羯座＆獅子座） 相差14歲的周杰倫與昆凌，交往4年後決定步入禮堂，昆凌天真溫和的性格深得周杰倫與周媽媽的心，亞洲天王寵妻可是不手軟！光婚禮就辦了三場，婚後的天王更常曬恩愛，在老婆走上坎城影展紅毯時，天王願意在人群中默默支持，也會陪老婆逛街拿試穿的衣服，連老婆要拍照也願意受寒幫老婆拍到滿意為止，甚至利用無人機在空中寫出鼓勵老婆的話，完全是寵出新高度！ 修杰楷、賈靜雯（雙魚座＆天秤座） 相差9歲的修杰楷與賈靜雯，陪著經歷婚姻失敗的賈靜雯，讓她重新相信愛情，再度步入禮堂，而修杰楷也沒有讓賈靜雯失望，婚後的兩人，修杰楷重心放在照顧家庭上，家中大小事一肩扛起，不僅把咘咘和波妞照顧得無微不至，甚至是梧桐妹也視如己出，在實境節目上更主動提議讓賈靜雯與姊妹出去逛街放鬆，自己在家顧小孩，讓觀眾們聽了都羨慕賈靜雯有這樣一個疼她的老公！ 👉「姐弟戀」才是大勢！盤點台灣8組姐弟戀夫妻檔，每組都甜蜜到滿出螢幕！ 吳鳳、陳錦玉（獅子座＆巨蟹座） 來自土耳其的吳鳳，是台灣知名的外景主持人，在台灣打拼也認識了她的妻子，並結婚生子，近期吳鳳老婆卻被網友攻擊長相，且質疑吳鳳是為了要拿到台灣國籍而結婚，吳鳳也霸氣回擊網友，老婆並不醜且很美麗！對愛妻總是疼愛有加的吳鳳，更是把自己的提款卡全交給老婆管理，這就是每個女孩夢想的事吧！ 👉還不知道台灣的好？這7位外國人 Youtuber 超愛台灣，別再說外國的月亮比較圓啦～ 以上6位男藝人，從他們寵妻的行為就可以看出對老婆的愛有多深，也許只是不經意的小事，但這些在老婆心中都是令人感動的大事。因為珍惜這份感情，婚姻之路才可以這麼長久，也希望看完這些故事的朋友，未來也能找到像他們依樣優質的另一半！ 👉把老婆當女兒寵！陳意涵與許富翔的婚姻寫照，「她在鬧，他在笑，如此溫暖過一生。」 👉有神快拜！「鮮肉菩薩」蕭亞軒教你３招擄獲男神，她的愛情保鮮秘訣女孩們必學！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #修杰楷 #吳尊 #吳鳳 #周杰倫 #坤達 #夫妻 #好老公 #好老公藝人 #宥勝 #寵妻 #寵妻藝人 #影劇音樂 #愛妻魔人 #新好男人 #林宥嘉 #江宏傑 #波波名人 #生活精選 #護妻 

媽媽說不行、爸爸說可以？要聽誰的？心理師提供心法化解夫妻教養分歧

夫妻之間難免會有價值觀、喜好、興趣不同的時候，在育兒上更是如此。寶寶要幾歲開始自己吃飯？要不要BLW？幼兒園要念哪一種的？小孩犯錯時要怎麼應對？大大小小的教養都可能會出現分歧，當你和另一半出現教育理念讓的不同時，都是怎麼處理的呢？該怎麼找到兩人意見的平衡呢？來聽聽諮商心理師黃柏嘉怎麼說！ （圖片來源：photo-ac） 黃柏嘉心理師在臉書分享，幾乎每對夫妻都會在教養上遇到分歧，不過他反而會提醒與他會談的案主，「其實夫妻間的分歧，有時是育兒上很大的助力」，他建議爸爸媽媽學習「以豐富取代一致」。 舉例來說，媽媽傾向使用正向教養，認為這樣才能培養孩子的價值觀與歸屬感，當孩子面對困難時較能有勇氣面對。反之先生則認為應該會孩子嚴厲一點，以此磨練孩子的毅力與抗壓性。這或許是許多夫妻面臨的問題，彼此都覺得對方教育方式有錯，只想讓對方聽自己的，這時該怎麼做呢？ （圖片來源：photo-ac） 黃柏嘉心理師表示，他會引導夫妻「用相互補位的方式，來充分發揮自己教養方式的長處。」以前面例子來說，太太使用正向教養真的有讓孩子儲備必須的勇氣和能力嗎？這也需要等孩子遇到挑戰時才知道，因此當先生比較嚴厲的管教孩子時，「除非已經逾越合理管教的程度，可以先別急著去干涉，正好可以利用這個機會，在旁觀察孩子在壓力下的反應，也思考自己未來如何調整自己的教法。」 另一方面來說，先生的嚴厲管教容易會造成親子關係的緊張，也容易讓管教者情緒失控，這時就可以和太太合作，讓媽媽作為中間的調停者，一方面緩和親子關係，一方面也可以在爸爸情緒失控前適時提醒與補位，這樣爸爸想磨練孩子的作法「才有可能持久且有效的進行」。 （圖片來源：photo-ac） 不過對於教養觀念相異的夫妻要好好合作，黃柏嘉心理師建議「設定一些符合雙方價值觀的教養大方向」，追求「觀念與態度」上的共識相對來說比較容易。例如，兩人都希望孩子誠實、負責任，那在作法上就可以彈性一點，彼此也尊重對方的教養方式，共同思考「怎樣做能夠讓孩子更負責？」、「怎樣培養孩子誠實的價值觀？」，做法不同但目標相同的話，就「不需要非得強求一致」。 （圖片來源：photo-ac） 不知道大家看完黃柏嘉心理師的分享有什麼感觸呢？相信各位媽媽應該常在社群上看許多育兒教養方式，黃柏嘉心理師對此建議：「千萬不要學到了新的教養方法，就急著要去糾正伴侶的作法」，你們之間只是存在差異而不是優劣與對錯。底下有一則留言讓媽咪編覺得相當認同，「學習親子教養的同時，夫妻溝通也要同步提升。以欣賞的眼光代替指責與優劣的辯論，有和樂的家庭才能有穩定的親子關係」。育兒路很長，攜手並進才是最好的方式。 （圖片來源：photo-ac） ＊本文由【黃柏嘉諮商心理師】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1168963 https://www.popdaily.com.tw/mama/1310909 https://www.popdaily.com.tw/mama/1355972 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #夫妻 #教養 #教養衝突 #育兒方式 #育兒衝突 #諮商心理師 #黃柏嘉 

用誠實與溫柔回擊惡意，李靚蕾的20個女力金句：「我不想要再有女生跟我經歷一樣的事情」

王力宏前妻李靚蕾深夜在IG發文，揭露王力宏多年來劈腿、約P等假面真相引爆外界討論，2021年在全台掀起「蕾神之鎚」炫風！然而李靚蕾每篇貼文從始至終都用邏輯清晰且堅定溫柔的字句，帶大家看見藏在巨星光鮮外衣的腐敗，也讓所有人深省「當女性走進婚姻和家庭」的艱辛與困境。這整起事件不只是娛樂八卦，更是一記給社會的警鐘。現在，就讓我們一起回顧她的女力金句吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/1191141 李靚蕾金句｜關於家庭主婦 1、無論是過去或是現代的女性選擇為家庭全心付出當家庭主婦，雖然實質上是屬於「無酬」的工作。但，這只是家庭成員角色的分配，也是家中重要的支撐，甚至是一個全年無休，24小時多重角色。 2、這應是所有家庭主婦透過自己努力應得的薪酬，而不是被贈與或施捨的，被分配到這個角色的人不應該是理所應當要永遠沒有經濟能力或積蓄，而擔任在外工作的那一方獲得所有的利益和權利。 李靚蕾金句｜關於女性 3、我決定站出來其中一個原因是，我不想要再有女生跟我經歷一樣的事情，也覺得這個世界，需要更多省思。 4、關於擠身上流，我不會因為人的身份選擇跟任何人當朋友或是不當朋友，我也沒有「靠他」獲得現在的生活。未來我不需要，也不會為了要跟他拿生活費而受任何的屈辱（雖然是我應得的，但是不用，謝謝）。 5、我不是什麼都沒有的女生，我還這麼年輕，我不可能毀掉我自己的人生，做出在媒體上哭訴自己被懷孕這樣的事情。 https://www.popdaily.com.tw/life/783789 李靚蕾金句｜關於愛與婚姻 6、愛和在意是要用行動表示的。你當時說你愛我，你現在說你愛孩子，我有聽見，但是沒有看見。愛和在乎是反應在行為上，不是嘴上。 7、我們跟一般夫妻一樣有喜悅，有快樂，有互相扶持，也有磨合的時候。 8、婚姻本來就是不會是只有快樂，但如果說七年都是痛苦這是不可能的。 9、名利和各式各樣的對象沒辦法帶給你真實的快樂，只會帶你走向一個無底的深淵…希望你也可以誠實的面對自己，不要在意世俗的眼光跟對的人在一起。 李靚蕾金句｜關於面對 10、如果你的演藝事業有受影響，是你自己做出的種種選擇造成的，不是我。我希望我們都能夠重生，各自安好。 11、錯已經犯了，眼前的路也確實會很難走，但只要願意面對和改正，就一定會有可以重見光明的一天，不要一錯再錯了。 12、就算你潑再多髒水在我身上，你的衣服也不會變乾淨。 13、我們都需要誠實的省（審）視和面對自己，才會有重新開始的機會。 李靚蕾金句｜關於負責 14、我也不覺得力宏是敗類，他只是做錯一些事情，改正就好。 15、我們都是成年人了，出了事情應該自己面對，自己做的事情由自己負責承擔。 16、希望你能誠實的面對自己，正視自己的問題，為自己的行為負責，不要再把問題歸咎於他人或用混淆視聽的方式企圖全身而退。 17、人，要為自己的行為負責，決定權在你，如果你不願意，沒有人可以逼你做你不想做的事。 李靚蕾金句｜關於愛自己 18、從今以後我要善待自己，我會重生，也會做孩子們最堅強的倚靠和最好的榜樣，讓他們知道人生就算跌到了谷底一樣可以靠自己的力量再爬起來。 19、行到水窮處，坐看雲起時。到了深淵，今天以後的每一天，都只會越來越好，這句話勉勵自己也勉勵所有正在經歷人生的磨難的你。 20、願我們無論經歷什麼都能相信「Life is 10% what happens to you and 90% how you react to it.」（人生是10%發生在你身上的事，90%你如何面對它。） https://www.popdaily.com.tw/life/1192225 2021年看到曾經因愛結合的夫妻走到這樣的地步，說真的誰也不會開心（尤其心疼蕾神）。但無論王力宏、李靚蕾或其他相關的人最終會走向怎樣的結局，都希望他們各得其所，獲得他們應當的回報。 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #台灣張秋 #人生金句 #出軌 #劈腿 #夫妻 #女力 #女力金句 #婚姻 #家庭主婦 #小三 #影劇音樂 #愛情金句 #李靚蕾 #李靚蕾金句 #波波名人 #無縫接軌 #王力宏 #生活精選 #約P #結婚 #蕾神之鎚 #金句 #離婚 

讓柯佳嬿舒服做自己～坤達暖寵老婆有一套！5件事榮登老公天花板

藝人謝坤達與柯佳嬿因電視劇《我們發財了》相識，兩人交往五年後決定步入婚姻！這對極少負評的明星夫妻一直都是大家心目中的模範CP，婚後依舊可以透過兩人的個人社群發現，彼此都保有自己熱愛的生活，更不會干涉對方，坤達曾說：「希望老婆能舒服自在的做自己！」坤達這樣的寵妻行為真的是老公們的模範呀！ （圖片來源：柯佳嬿IG） 坤達暖寵老婆5件事 模範老公行為一、了解並傾聽對方的小情緒 柯佳嬿曾經說過，因為交往了五年所以對彼此的小情緒都非常了解，婚後的生活也沒有太大的變化，就是很樸實的平淡相處。倆人因為非常了解彼此所以婚後很少吵架，坤達之前也有分享，只要柯佳嬿一嘟嘴就代表餓了，他就會立刻去煮飯，更自豪的說不會讓老婆洗碗！ https://www.instagram.com/p/BnMRxFzHN3B/?utm_source=ig_web_copy_link 模範老公行為二、尊重彼此的決定 兩人2017年年底登記結婚，至今已經五年，一直以來對於生子計劃保持順其自然的態度，之前曾經遭酸民無理攻擊：「趕快去凍卵啦！」柯佳嬿難得直言回覆：「「我知道啊，跟你沒關係吧，你幹嘛擔心別人的卵子」。日前柯佳嬿也罕見在IG表態，直言她從沒說過「堅持不孕」這樣的話，她向來都是說「目前沒有計畫」，兩者意思完全不同。對於有沒有計畫生小孩這件事，老公坤達也都是貼心表示：「不會把生小孩的壓力放在老婆身上，一切順其自然。」 https://www.instagram.com/p/Bp19Mh4g0Zk/?utm_source=ig_web_copy_link 模範老公行為三、不定時給對方驚喜 前陣子柯佳嬿因為拍攝《想見你》出差前往韓國宣傳電影，坤達隨即搭上下一班班機飛往韓國想給柯佳嬿一個小驚喜，抵達後兩人通話時坤達突然要求柯佳嬿開窗戶，柯佳嬿開窗後驚訝發現坤達便出現在對街！柯佳嬿笑說坤達是不是做錯什麼事，突然這麼浪漫！ （圖片來源：坤達IG） 模範老公行為四、成為彼此最溫柔的後盾 同樣是演員的兩人，都能理解進入一個角色後很難馬上抽離角色情緒的狀況，坤達曾透露有時候柯佳嬿演出的角色的情緒比較濃，當她回到家時，自己會覺得有點陌生，似乎不是自己的太太。即使如此，兩人都一直扮演著對方最溫柔的後盾，不會因為這樣的狀況而責備或不悅，反而選擇默默的在旁陪伴！ 柯佳嬿因《想見你》二度獲頒金鐘獎時，感性感謝老公坤達：「他給了我很大的空間，因為我總是在忙著成為我自己，忽略身邊人，謝謝他總是很包容我。」 https://www.instagram.com/p/B8Yyt0cH6D1/?utm_source=ig_web_copy_link 模範老公行為五、我愛你也愛自己 柯佳嬿曾在自己的書中寫下：「最好的愛情就是你愛著對方，同時也更愛自己！」坤達也在受訪時表示「學會愛自己」很重要，很多人會在感情裡迷失自我，他認為只有懂得愛自己、照顧好自己的人才能照顧好另一半，也才不會經常在婚姻中感到匱乏。這或許也是兩人婚姻不高調放閃、不轟轟烈烈，也平淡的讓人羨慕的原因吧！ （圖片來源：坤達IG） 這樣的甜蜜夫妻讓人羨慕呀！坤達與柯佳嬿的婚姻最讓媽咪編暖心的地方，就是他倆彼此都先懂得照顧好自己的情緒再珍惜對方，唯有先照顧好自己了，才能在婚姻的柴米油鹽中看到對方的美好之處，以及體會到婚姻生活的美好！ 【延伸閱讀】 極致寵妻就是當女兒在養！陳意涵老公許富翔做這四件事：「配合老婆」讓夫妻關係更美好！ 想到「產房那天的她」就吵不下去…吳尊模範寵妻26年：妻子在我心中是最美的 浩子11年婚姻經營心法~3件事維繫夫妻熱度，平淡生活也充滿浪漫 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #兩性 #坤達 #夫妻 #婚姻 #柯佳嬿 

跨國戀也要甜蜜蜜！和韓國人談戀愛的5位女星，這些女神都和歐巴結婚了～

韓劇韓團風靡全球，讓許多帥氣的韓國男星展開了海外知名度，無數女孩們甚至夢想能和歐巴結婚。而近來大S閃婚韓星的消息轟動台韓，但其實早有許多明星和韓國人交往、步入禮堂，甚至為愛遷居韓國。今天編輯要來聊聊和韓國人交往的女星們，一起看看有哪些女星如此幸運吧～ https://www.popdaily.com.tw/life/1242205 和韓國人交往的女星｜1. 大S（徐熙媛） 最近剛和韓星「DJ Koo」具俊曄閃婚的大S話題十足，光是「幸好20年前的那個號碼沒有變」就成了近期的流行語，據了解，大S的初戀男友就是具俊曄，在當時韓國音樂還在民謠時期，具俊曄所在的男子團體「酷龍」就是掀起韓國hip-pop和電子音樂的潮流先鋒呢！過了20年，連求婚都這麼的潮，看樣子就是具俊曄的個人特色吧！ 和韓國人交往的女星｜2.天心 實力派女演員天心在2016年宣布和韓國攝影師男友結婚，有網友說他們是在電影《閉嘴！愛吧》所認識！過去天心演出過多部經典作品，近年尤其以《一把青》演出性格嗆辣的軍嫂「小周」而受到歡迎，近期在《俗女養成記2》的演出也是讓人非常印象深刻！天心常常和老公在社群媒體上甜蜜鬥嘴，還曾說過兩人就算遠距離也回開著手機陪對方入睡，甜蜜相處讓人看了都直呼太閃啦！ 和韓國人交往的女星｜3.許茹芸 在2014年閃婚的許茹芸，當時只有和老公「Mr.Big崔栽誠」交往4個月就結婚呢！當時結婚消息一曝光震驚所有人，因為許茹芸在亞洲歌壇是有一席之地，而她婚後就隨著老公定居在首爾，因此閃婚的消息一曝光，便讓許多粉絲擔心她會不會淡出演藝圈，但幸好許茹芸還是不時會現身幕前，最近則是可以在中國大陸的綜藝節目看到她的身影！ 和韓國人交往的女星｜4.湯唯 因為電影《色戒》走紅全球的影星湯唯，會和老公相遇，是在合作玄彬拍攝電影《晚秋》的時候，因為工作而認識了大他10歲的韓國導演金泰勇，當時交往了1年多便宣布結婚！更在2016年生下一位寶寶。鮮少在社群媒體上發布私事的湯唯，偶爾會分享和女兒的生活，也可以看出和老公的生活其實很甜蜜呢！ （圖片來源：IMDb） （圖片來源：Weibo） 和韓國人交往的女星｜5.黃喬歆（瑤瑤） 黑澀會美眉出道的黃喬歆曾和韓國男友交往2年多，雖然兩人的戀情已經告終了，但曾經的種種肯定也會成為美好的回憶的，尤其跨國戀更是難能可貴。而瑤瑤也曾經提過，其實很多人看完韓劇後都對於歐巴有著異常的迷戀，但她也在這邊奉勸大家：「韓國男生爛得非常多，多到不像話得多。」透露自己是運氣好才能遇到這個這麼愛她、還能夠忍受她脾氣的男友！看到瑤瑤的貼文可以看出和男友曾經恩愛的種種回憶，現在也祝福彼此未來都能過得更好～ https://www.popdaily.com.tw/life/1165522 https://www.popdaily.com.tw/life/1164748 兩人相戀非常不容易，異國戀更是不容易，要思考以及顧忌的事情真的多更多！除了愛，更多的是包容和理解！也是因為此才能有這麼多甜蜜的例子～ 撰文報導©PopDaily波波黛莉 撰文編輯 ＃夏川 #交往 #俗女養成記2 #具俊曄 #大Ｓ #天心 #夫妻 #影劇音樂 #徐熙媛 #情侶 #晚秋 #歐巴 #波波名人 #湯唯 #瑤瑤 #生活精選 #異國戀 #結婚 #色戒 #親愛的，我愛上別人了 #許茹芸 #跨國婚姻 #酷龍 #金泰勇 #閃婚 #閉嘴！愛吧 #韓劇 #韓國 #韓國人 #韓國導演 #韓國歐巴 #韓國老公 #首爾 #黃喬歆 #黑澀會美眉 

背對背睡、躺在臂彎、大字型睡法代表什麼？解密這7種伴侶睡姿隱含的意義

每天跟另一半睡覺時，你都是用什麼樣的睡姿呢？你知道情侶、伴侶或夫妻間的睡姿，其實透露了許多秘密嗎？擁有超過30年經驗的身體語言專家Patti Wood表示，你在清醒時無法表達或未表達的事，在睡覺時都會不自覺得展現出來！而這7個超熱門的睡姿，代表了關起房門後，你和另一半之間的關係。 1.「我相信你」 source: littlethings 心理學家 Corrine Sweet表示，有15-18%的伴侶喜歡像「湯匙」一樣的睡姿，而這個睡姿代表了許多「性暗示」，因為男生的「小弟弟」會碰到女生，通常是新婚夫妻、剛在熱戀期的情侶特別喜歡用這種姿勢，也意味著非常信任對方。 2.「你可以依靠我」 一但兩人之間到達非常穩定的關係，就會向這種「鬆散的湯匙」睡姿狀態，代表「我支持你，你可以信賴我」的意思。 3.「被逼太緊了？」 湯匙式反過來，則是女生主導性較濃厚的「追逐式」，這個睡姿代表兩種含義，一個是被追逐者渴望被愛，也刻意表現冷淡；另一個則代表背對的人需要一點自己的空間，別把他逼得太緊，試著給彼此一些喘息的機會。 4.「過度依賴彼此！」 緊緊交纏睡覺在這種天氣真的非常不適合啊！（汗）但這種姿勢代表兩人關係非常緊密，會用這種狀態入睡的情侶，大多是剛辦完事、或剛交往，不過，專家說這也代表兩人過度依賴彼此，是沒辦法獨立的象徵～ 5.「超成熟的伴侶」 誰跟另一半是「背對背擁抱」的呢？你以為這代表感情疏離嗎？不！專家認為這也許是件好事。尤其兩人的背和背之間有一定的空間，代表你們的感情已經成熟到一定的階段，給彼此很大的安全感。其實大部分的伴侶都是這種睡姿呢！ 6.「讓我來照顧你～」 許多男生喜歡用「躺在臂彎」的睡姿，來展現自己超Man的那一面，而專家也解釋，這個睡姿代表保護和充滿照顧的意味。 7.「關係不對等的象徵」 不知道有沒有人的伴侶是這種佔據大部分的床，把你擠到角落的呢？如果你們長期用這種睡姿入眠，可要小心了！這代表你們之間的關係不對等，長期由一個人發號施令，倘若你們是這種，千萬要好好坐下來談談啦！ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀： 👉🏻對付木頭男友秘訣！任何事都幫他決定，想要什麼、不喜歡什麼直接告訴他 👉🏻富貴千金就是你！天生就有「公主命」星座女TOP3，生來就是被寵愛的～ 👉🏻感情沒有後悔藥！失去之後才後悔的4個星座，學會珍惜是他們的課題 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #伴侶 #伴侶睡姿 #同居 #夫妻 #戀愛情事 #波波邱比特 #睡姿 #睡法 #身體語言 

夫妻相處愈來愈冷淡？3件事打破僵局，每天10分鐘從柴米油鹽中找到愛～

在一聲「我願意！」的承諾下，戴上了象徵不知道是愛情還是枷鎖的婚戒，開始正式踏上婚姻這條路，從一人變成兩人、一家變成兩、三家，一切狀況如果沒有得到掌握只會越來越失控，越來越繁雜，該如何化繁為簡，將已經偏離軌道的婚姻找回當初甜喊「我願意」的初心，下面3個建議請收下。 （圖片來源：pexels） 其實真正壓垮婚姻的都不是什麼大不了的事，通常雞毛蒜皮的小事才是那根稻草。桌上杯子沒收、襪子亂丟、牙膏亂擠、莫名的育兒方法……等等，漸漸的我們開始爭吵、冷戰，即便面對有趣開心的事也提不起勁享受慶祝，越來越冷淡的相處，成了彼此最熟悉的陌生人，多少人用「室友」這一詞來形容自己的伴侶，難道這是當年攜手步入婚姻時你們要的結果嗎？如果你意識到了應該要回到最初的那份簡單無雜質的初心，那可以跟著以下建議改變方法。 不管好壞，正面回應 無論今天遇到好事或挫折，當另一半與你分享或是訴苦時，請正視對方需要被安慰或是急於想與你分享的心。即便只是滑手機時看見的有趣畫面，也應該停下幾秒用真心回應而不是敷衍了事，當你想對方怎麼對待你時，你就必須先怎麼對待他。如果你一直是以敷衍的態度面對，時間久了怎麼可能沒有累積怒氣或是無奈，從小事開始就會像滾雪球般一發不可收拾，所以就從以真誠的心面對對方開始改變吧！ （圖片來源：pexels） 沒有輸贏的婚姻關係 發脾氣是本能，但控制情緒是本事。兩人走在一起大小摩擦不間斷，人生如此，婚姻更是如此。每天柴米油鹽、雞毛蒜皮事一堆，如果再加上孩子的教養問題或是婆媳之間的摩擦那就更加複雜。要溝通、處理的事接二連三，情緒、脾氣也跟著往上飆升，實在很難避免爭吵。但是夫妻倆為了輸贏而爭執，贏了對方卻丟了愛，這樣的關係其實誰都不樂見。婚姻可以是一加一等於二，甚至大於無限，對方若是你這一生的摯愛，是你決定攜手共度一輩子的人，贏了能如何？那輸了又如何呢？真正的面對問題，即便意見相左而爭執但切勿翻起舊帳，針對事件處理、討論，該退讓就不要執著，該道歉就把面子放下，這才能讓婚姻走得更長久。 （圖片來源：pexels） 懂愛懂包容，10分鐘說愛的時間 婚前就得找一個可以攜手走一輩子，你也能真心為他付出的人，這是走入婚姻的首要條件，真正的愛是可以不求回報的，而互相包容對方的缺點，這也是最簡單的愛的表現。 每天應該至少把10分鐘的時間留給對方互相說愛，如果覺得肉麻無法說出口的，也可以用好好的關心、傾聽甚至是實際的動作、擁抱來讓對方感覺愛的存在。在每日忙碌的日程中有一段時間是完整留給對方的，不管是下班回家的問候、或是遇到挫折，也可以是開心的分享趣事。因為在乎、因為愛，更能增加彼此的感情，或許不再轟轟烈烈，或許可能不是甜蜜如糖，但相信經過時間釀出的愛一定會更加濃醇，更能成為彼此此生的最愛。 （圖片來源：pexels） 人說夫妻百年修得同船渡，今生有緣能夠牽著彼此的手走到盡頭是件多難得的緣分，縱使在婚姻路上有些磕磕碰碰，但是開心的回憶一定會比這些困難還多，只要兩人同心同行，笑就一起開心笑、鬧也一起鬧，即便哭泣也是一起哭、難過也是一起悲傷，有人陪著悲傷這也就不這麼嚴重了不是嗎？ 【延伸閱讀】 婚後生活越來越枯燥？快拉隊友做這10件事，為夫妻關係注入活水吧！ 夫妻間最常犯的錯是什麼？婚姻諮商顧問來解答！別忘記你們是隊友不是對手！ 有了孩子之後感情不降溫，6個小建議煲一鍋持續濃醇的夫妻濃湯！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #夫妻 #夫妻關係 #婚姻 #婚姻經營 

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