愛吵的孩子有糖吃？每個父母都應該了解Time out 的重要。

我是Emily，小布再怎麼可愛，也還是有無理取鬧的時候，我和布爸的協議就是我們採用「Time out」，讓小布冷靜下來，再好好跟他說明。 我們第一次看到「Time out」這個手段，是老公住美國的表姐和他的美籍老公帶兩個孩子來到我們家作客，當時為了玩具，兩姐弟爭吵不休，只見表姐過去和兩個孩子問「你們想要Time out嗎？」兩姐弟立刻搖搖頭，然後又重新開開心心冷靜地分享玩具，表姐也回來餐桌上繼續和我們喝茶聊天。 看見這一幕，我和老公異口同聲問表姐「什麼是Time out？居然這麼有用！」表姐便和我們分享了他們美式教育的育兒心法。 什麼是「Time out」？ Time out 是時間暫停的意思，在球場上常會聽到教練喊暫停/time out，把球員叫回場邊討論戰術或是稍作休息。而在美式教育中，爸媽常以「Time out」來當作教育小孩的方式，利用將小孩抽離當下的環境，到角落處冷靜一下，等「time out」結束，再回到現場，和小孩解釋剛剛為什麼要執行「Time out」。 所以，當小孩亂發脾氣、不乖鬧彆扭時，和亞洲父母不同，他們不會立刻大聲喝斥孩子，而是跟孩子預告即將「Time out」，如果孩子依舊不冷靜下來，那麼，爸媽就會執行「Time out」了。 什麼時候要「Time out」？ 當小孩無理取鬧、發飆、調皮搗蛋、不受控時，就是time out的時機。 如何執行「Time out」？ 對於像小布這樣還不滿一歲的小孩，或是還不會站的小孩，是建立Time out 規矩的最好階段，但這是爸媽比較辛苦，要陪著孩子一同去角落練習time out。 Time out的時間長度必須隨著小孩的年紀做調整，一歲以內的小孩，30秒鐘對他們來說就已經是天長地久了，所以剛開始我帶小布去旁邊面壁time out時，就會讀秒30秒，等到時間到了，再帶他回到案發現場，跟他解釋為什麼我要帶他去time out。 藉由這樣不斷的練習，隨著孩子年齡增長，time out的時間也要拉長，才會達到「冷靜」的效果。例如表姐的孩子六歲，現在time out的長度就是3分鐘。 場地也不一定要找角落或是牆壁，也可以在他喜歡的玩具面前，但是不准玩。 執行Time out的重點心法 1.一定要徹底執行，不管是在自己家或是長輩家 2.執行完後，一定要好好跟孩子說明剛剛被「Time out」的原因 3.大人要認真看待「Time out」這個處罰，小孩才會當一回事。 更多有關艾蜜莉的chill育兒日記請看～ 艾蜜莉的新手媽咪日常點滴👉追蹤Everything about Emily💕 Instagram 寶貝Bradley小布生活帥照 👉追蹤小布的日常💕 Instagram

確定停課到暑假，宅在家防疫的同時也要幫孩子規劃～CodingBar在家就能輕鬆玩程式！好玩的線上遊戲程式課開始啦！

確定停課到暑假，宅在家防疫的同時也要幫孩子規劃～CodingBar在家就能輕鬆玩程式！好玩的線上遊戲程式課開始啦！ 實際課程內容介紹：https://gogochiai.pse.is/3f9ra9 這陣子在家學習真的讓很多家長疲累不堪，針對防疫不停學，#CodingBar 為 #國小三年級以上 孩子規劃 #遠距直播教學體驗 ，有一系列輕鬆有趣的 #程式主題課程，互動多，內容好玩，還可以實際動手操作，老師淺顯易懂的教學方式不用父母陪孩子也能跟得上沒問題，光這點更是100分！讓在家工作又得陪伴孩子線上學習的家長，也能有喘息的時間，在家就能自己輕鬆玩程式！ CodingBar是專注於 #青少年程式設計的領航學校 ，漸進式的學習路徑，從國小~高中都有合適的課程！希望透過學習程式的過程，培養孩子創意、思考、溝通、合作的核心能力。 前幾天讓肉哥試上一堂好玩的「#程式遊樂園」， 針對中年級以上小學生喜愛玩的電腦遊戲做創作，每天兩小時，每個主題只需五天，從設計主角、故事背景，一直到結合遊玩的程式跟關卡。線上課程會使用 CodingBar 平台搭配 zoom 遠端會議系統，小班教學，四人以上開班，每班至多八人。 老師除了隨時從鏡頭了解學生，還能從後台觀察每個人的學習狀態，適時給予反饋，遇到不會或操作到一半有狀況，可以即時回應舉手互動，或是直接分享目前的電腦畫面給老師看，讓老師立即給予協助～實際體驗完覺得也太好玩了吧！跟只能盯著螢幕的線上課不一樣，無論大人小孩都難以抵擋的魅力，趕緊來挑戰自己動手做看看！ 🔺CodingBar線上學習系列，6/15 前都有早鳥優惠價 🔺團報方案（每個營隊的團報人數上限不同，上限 5 人，2 人即可團報） 🔺提供 大肉哥與小菜妹粉絲頁 專屬400元的折扣碼：BKR3C6 🔺折扣碼可同時與團報方案一起使用！超優惠的啦 🔺即日起~7/15，適用CodingBar官網實體與遠距離營隊課程：https://www.codingbar.ai/ 💻更多課程介紹↘️↘️ 🕹【程式遊樂園：https://codingbar.ai/camp/kukg/index.html】 開課時間： 📍遊戲創作班 - 6/7~6/11，14:00-16:00 📍我是創世神班 - 6/7~6/11，16:15-18:15 📍程式玩數學班 - 6/7~6/11，16:15-18:15 🔅教學對象：國小三年級以上 🔅特色：每天兩小時，每個主題只需五天，讓在家防疫的家⻑有個喘息時間，更讓孩子在家就能自己輕鬆玩程式。 🕹【遊戲程式設計 遠距班 ：https://codingbar.ai/camp/wbbg/index.html】 🔅開課時間： 📍A班 - 7/5~7/9，09:00-17:00 📍B班 - 7/12~7/16，09:00-17:00 📍C班 - 7/19~7/23，09:00-17:00 🔅教學對象：國小三年級以上 特色：程式啟蒙的最佳選擇，親子一起或單獨學習都適合！ 🕹【線上學習系列：https://codingbar.ai/online/index.html】 📍防疫升級，在家學習已是現在式，CodingBar提供多元化的線上學習課程，漸進式地學習路徑，讓你⼀步步達成學習目標！ 🔅教學對象：國⼩到⾼中的孩⼦，都有適合的課程喔！ #國小線上課程 #遊戲程式課 #線上課程 #線上才藝 #線上學習 #停課不停學 #自學

《孩子總是用哭鬧來表達，怎麼辦?》

是啊！為何要用哭鬧的方式來表達呢？哭，很累，也會讓爸爸媽媽不開心，那為何要用呢？直接地說：就很有效啊！因為從出生開始，孩子就是用哭來表達，而爸媽們總是在聽到哭聲之後，就會立即趕到孩子身邊，處理他需要的大小事。也就因為這樣的經驗，讓孩子知道這樣的方式就可以讓爸媽知道自己想要的，需要的，而爸媽也會立即的回應哭聲，想盡辦法了解孩子的需要，讓孩子停止哭聲。 先來說說什麼叫做有效？舉個例子； 朋友送我一隻小狗，為了要維持家中環境整潔，一抱來就開始了訓練大小便計畫，只要牠自動上便盆大小便就會有餅乾吃。（順道一提；訓練書上說訓練大小便時，千萬不能用打罵的，小狗會因為害怕就把大便給吃了湮滅證據，所以只能實施獎勵制度）於是，只要小狗上便盆就有獎勵，過了一陣之後，有趣的事情發生了，我家原來養的貓，也開始去便盆晃了，貓是用貓砂的，牠根本就不知道上便盆的意義，牠只看到了小狗上去之後就有餅干可吃，那牠想吃餅乾時，也就上便盆去晃一下。這個例子告訴我們，溝通是否有效是來自於回應是否滿意，如果這個回應滿意，那個這個溝通就是有效。對毛小孩是這樣，對於我們的孩子也是這樣。 哭，是孩子出生後跟這個世界的溝通方式，在還不會開口說話的時期，哭也是孩子唯一會的溝通方法，這個”有效”是絕對有意義的。 但，孩子若是長大到了會說話的年紀，仍然使用這方法，那我們就可以判斷這孩子尚未理解說話的功能，或者是不善於用語言做溝通。或是…….用說的沒有用，還是哭鬧比較有效！ 若是我們想要讓孩子善用語言，擺脫嬰兒時期的溝通模式，那我們就得要先剪斷”有效”這個經驗連結，創造新的有效經驗。 新的經驗要怎麼創造呢？先分享一個失敗的例子；有一次，我參加了朋友的家庭旅遊，朋友三代同堂，兒子、媳婦、兩歲的孫子，在旅遊的過程中，途經一家冰淇淋店，小孫子先說要吃，媽媽不給買，說小孩子不能吃冰的，隨即小孫子哭了起來，聲淚俱下，哭慘了，眼見我朋友心疼不已，也擔心旁人的眼光，就找了媳婦處理。 媽媽一過來，就對著小孫子說：好好講，哭是沒有用的，你要好好講。說完，小孫子並沒有減緩哭聲，一樣的大聲嚎啕。我覺得有點奇怪，一般這樣的情況，孩子會先緩下來，用說的跟媽媽溝通的，但這小孫子怎麼對媽媽說的話無動於衷，也不減緩情緒，依然用大哭來表達？我好奇地問了媽媽：如果小寶貝好好說，那就有冰淇淋吃嗎？媽媽非常決斷的回答我：當然不行！聽到這樣的回答，我就懂了。 原來，小孫子早已知道好好說是沒用的，還不如繼續哭，可能還會動搖阿嬤的心，有機會吃到，但也可能是因為知道吃不到冰淇淋，傷心欲絕啊!所以他的哭聲依然不止。所以，這次創造的經驗是”好好說也沒用，那又何必說呢？” 要止住孩子的哭鬧，首先我們要非常清楚的表達對於哭聲的感受，比方說：哭著講話，我聽不清楚，我不懂你哭的意思（即便知道也要裝傻），你可以哭，但是哭是無法讓我知道你到底要什麼？這些訊息要不斷的給孩子，讓他知道哭對於你是沒有用的。 再來就是維持態度，只要孩子哭就跟他說：我等你哭完再聽你說，哭多久自己決定。什麼時候想跟我說，什麼時候哭夠了，那就是我聽你說的時候了。堅定這樣的態度，就可以讓孩子清楚的知道，你要的是語言的溝通而不是哭鬧的溝通。有些家長可能會問，在家這麼做，我做得到，但是，在外面怎麼辦？公眾場合讓他這樣一直哭也不好吧？是的，所以當我遇到這種情況時，唯一做法就是回家，因為這樣的行為在外面是不適當的，而孩子已在情緒中，用說的已無用，因此，我會用行動來告訴孩子，用哭的就是回家，讓他直接感受到這個行為的後果，這也是讓孩子知道公共場合和家裡的不同，內外之分的行為教育喔！ 當孩子停止哭鬧，我們就一定要聽他說，讓他表達剛剛的哭聲是要告訴我什麼。這時，他的情緒緩和了，就能聽進我們所說的內容，不管是他的要求能不能達到，我們都已經先聽他說了，他的心思被聽見，情緒就會平緩，接著就可以討論他的要求，我們的想法是怎樣的。這樣的過程讓孩子創造了”說比哭有用，媽媽會聽我說”的新經驗。 所以，要改變孩子哭鬧的行為，不是直接阻止哭鬧，而是要創造孩子新的溝通經驗，讓孩子相信說比哭有效，如此一來，孩子就會多用說的，不再用哭來表達了。當然，爸媽們要記得，當孩子用說的跟你表達時，盡量的撥出時間靜下心來聽，如果在忙，也要暫時放下手邊工作，專注地跟孩子說;現在還在忙，我們來約定時間說，好嗎?經過孩子同意之後，您就可以放心的忙，記得時間到了就一定要聽孩子說話，讓孩子相信爸媽說的話都會實現，那麼，孩子就會更願意地聽、說了!

謝家爌肉飯-補充你的膠原蛋白~彰化遊玩必吃美食古法秘製招牌爌肉飯推薦，超推薦謝家豬腳禮盒可預購

身為一個彰化人，其實很少來彰化吃美食，因為員林美食就吃不完了，這次來是為了豬腳禮盒！ 老孩子們是熱愛豬腳的豬腳控，所以一看到豬腳禮盒就立刻決定帶一份回去讓他們嚐嚐。 彰化最有名的除了肉圓就是爌肉飯！是可以從早餐、午餐、晚餐一直吃到消夜的。 這次吃的是在彰化四維路上的謝家爌肉飯，在櫻花黃昏市場的對面。 謝家爌肉飯看板非常的古早味，這種古早味的看板通常料理都特別美味，中午時間一到疫情大爆發期間竟然大排長龍，美味由此可見。 疫情期間店家也是有確實做好防疫，做好消毒和戴口罩，也讓來用餐的人很安心。 ＜謝家爌肉飯菜單＞ 菜單的項目很簡單，但是每一道在現場看到的時候都超級迷人啦！豬腳、白菜滷和筍乾看起來都好好吃阿。 ＜謝家爌肉飯餐點＞ ＜爌肉飯，50元＞ 爌肉飯獨特、肉很軟Ｑ彈且有嚼勁，飯比較有口感，鹹淡適中，上面還有搭配菜脯，讓肥的部分吃完不會那麼油膩，反而有清爽的感覺。 ＜蛤仔麵，50元＞ 滿滿的蛤仔，這是我看過蛤仔份量最多的蛤仔麵，湯頭非常的濃郁，吃完沒有口渴的感覺，我非常喜歡，裡面還有加一些肉燥讓麵的味道更濃郁，吃完以後很滿足。 ＜雞捲，15元＞ 手工製作口味很豐富的雞捲，外皮酥脆，裡面的餡料很多，是搭配爌肉飯的美味小菜。 ＜太陽蛋，10元＞ 我最愛的太陽蛋，只是我今天是吃蛤仔麵，所以只有小周哥把他加到爌肉飯裡面，戳破蛋黃流到飯裡的那一刻最令人心動了，然後再把蛋黃和淋了爌肉飯醬汁的飯攪一攪，超級好吃的啦。 ＜白菜滷，30元＞ 白菜滷老孩子吃的非常開心，味道和爌肉飯搭配起來就是天作之合，如果店家有賣這道小菜，我幾乎一定要點上一盤，謝家爌肉飯的是加炸豬皮啊，這跟白菜滷太對味了，白菜的部分是走軟爛路線，不會太硬也很適合牙口不好的老孩子。 ＜燕丸湯，20元＞ 他們家的湯是老闆一大早起來熬的，完全喝的到湯的濃與鮮，燕丸有新鮮豬肉的鮮甜，獨特咬感，越嚼越香甜，豬肉的原味及韌脆香甜的滋味在口中一覽無遺。 ＜謝家爌肉飯豬腳禮盒，699元＞ 謝家爌肉飯的豬腳禮盒是要先預訂的，週一到週四可以訂購，和我以前買的豬腳禮盒不同，是用提袋不是紙盒裝的，提袋的外觀非常喜氣，提袋的設計也非常實用又環保，帶回家以後還可以重複使用，非常方便。 豬腳禮盒的內容物有豬腳、麵線和豬腳湯。 我很驚訝豬腳禮盒裡面有麵線，以為就是單純的禮盒而已，讓人覺得貼心，更貼心的是老闆把豬腳的湯汁層層用保鮮膜完美封漏，再用塑膠盒蓋上避免外漏，這對送禮的人非常重要，畢竟不想要送禮的時候就濺的整個都是。 豬腳打開也讓我很驚訝，裡面有10塊左右的豬腳，數量非常的多，完全可以讓老孩子吃到爽！ 豬腳的顏色滷的非常漂亮！部位也都選得很好，切的賣相看起來就好好吃，還沒開吃就已經很期待了。 愛吃豬腳的老孩子說，豬腳的美味重點就是在水份和口感，吃起來如果過乾或過硬就不好吃了，謝家的豬腳非常有水分又Q，搭配麵線也很OK，吃起來不膩，皮、肉、筋，韌性中帶點Q的感覺 十分鹹香，加上香醇的醬料，讓老孩子們一口氣就吃了兩塊，白飯和麵線也火速被消滅。 整體而言，謝家爌肉飯的餐點和豬腳禮盒都在水準之上，不但美味而且平價，非常推薦喜歡豬腳禮盒的人宅配或當伴手禮帶回去品嚐，熱愛豬腳的長輩一定會喜歡他們家的豬腳！ 圖文好讀版- https://pse.is/3enbqj ＜謝家爌肉飯＞ 電話：091729511 地址：彰化縣彰化市四維路94號 營業時間：週一到週六06:00–13:30、週日公休 網址：https://www.facebook.com/www.395181.com.tw 

「五個心法」讓爸爸媽媽們防疫育兒不焦慮

嗨！大家都好嗎？被關在家的日子，偶爾都會有種與世隔絕的感覺，

嗨！大家都好嗎？被關在家的日子，偶爾都會有種與世隔絕的感覺，而我相信這段時間，有許多媽咪都已經身心疲憊到了極致了吧！ 大家好，我是Amanda小姐，當了媽媽，還是可以當小姐，歡迎你來，聽我聊育兒經，讓我陪著妳前進♥️♥️ 今天Amanda小姐想跟媽咪們分享的是「防疫期間如何搞定孩子高漲的情緒」，你們相信「大人的情緒對孩子有非常大的影響嗎？」，全職四年的時間裡，從與孩子的相處上，我觀察到孩子對於「情緒」是非常敏銳的，或許他們還小不會說，但是只要一有不對勁，孩子絕對能夠感受到。 １、安定孩子之前，大人請先安定好自己 疫情期間，不只無法出門還得與孩子２４ｈ黏在一起，如果此時還需要工作的話，真的是雪上加霜、蠟燭兩頭燒。所以防疫期間盡量讓孩子保有固定作息，一來比較能夠掌握時間，二來爸爸媽媽也比較能夠抓緊時間休息。 因為當親子間彼此都能夠有足夠的喘息空間時，才能更有充分的心力面對不知何時才能解禁的生活。 ２、孩子有情緒時，先同理在處理事件 疫情期間，若時常遇到孩子情緒「大爆發」，家長們此時只要記住「先同理！先同理！先同理」，不管今天這間事情錯的是誰，「同理」可以讓孩子平穩情緒，情緒平穩了之後，再慢慢引導，這樣的作法是比較能夠避免場面「大暴走」的發生，畢竟疫情的爆發帶來不小的焦慮和壓力，此時運用「和緩的方法」才不會兩敗俱傷。 ３、允許孩子能夠大力宣洩 大人的壓力在疫情期間，孩子一定能夠感同身受，因為孩子也是人，無法外出跑跑跳跳，其實他們也很無奈，而沒有辦法放電的情況下，多多少少也很容易會有些情緒，在這疫情前間，孩子如果大哭、大吵、大鬧，爸爸媽媽千萬別一昧的訓話或指責，因為願意表達總比悶在心裡來得好多了！提供一個安全的空間，孩子大力宣洩吧！ ４、給彼此一個緩衝的時間和空間 擔心疫情又要煩惱生計加上孩子又得帶在身旁，或許真的無法馬上得心應手，拋掉十全十美的心態吧！偶而就算計畫趕不上變化也沒關係，想休息孩子又在吵，電視就給他開下去，如果能配點垃圾食物也不錯！！ ５、抱抱、和好、對不起 雖然疫情的爆發，讓生活變得很不便，而這疫情巨大的轉變卻也帶來了很多機會，好好休息的機會、好好睡覺的機會、好好相處的機會，每天跟孩子相處很煩、看到老公也覺得討厭，不過世界在煩，還是要珍惜機會活在當下，疫情被關在家的生活，雖然多少有摩擦，但冷靜過後別忘了好好和好、給一個擁抱並說聲對不起。因為還能有機會爭吵、和好、相處，就是最珍貴的事了！ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 疫情走到今日這個地步，擔心、焦慮、緊張的情緒，通通都找上我，而在疫情爆發的前幾天，我還面臨了親友過世的消息，老實說到現在的心情還是很悲傷，但是日子在走，生活還是要過，負面的心情無法解決任何事，但我開始懂得勇敢面對，並好好療傷！ 不說加油，只希望大家都安好。 --------------------------------- 如果你們喜歡我的分享，請不要吝嗇地幫我按讚、留言或分享喔！ 更多關於我的資訊 AMANDA小姐 慢慢走 慢慢生活 育兒心●美食經

停課不憂鬱｜學齡前陪伴｜輕鬆當媽咪

你還好嗎？！ 台灣因疫情停課，不少家長應面臨崩潰邊緣。 面對學齡前，是懂非懂、需陪伴的年紀，更讓人費心。如家中有一個以上的孩子、雙薪家長，在家工作又陪伴孩子，更辛苦！！ 蒙古已停課一年多（去年1月底至今，9~11月短暫復課），分享我們是如何走過這停課、封鎖的一年。 規劃學習內容 大孩子有固定學習書籍、學習進度，進行遠距課程相對容易些。面對無課程進度、活動力旺盛、需陪伴的學齡前孩子，可以選擇放牛吃草，簡單陪睡、陪吃、陪玩...但時間一久，錯過孩子學習的黃金時間，是父母不樂見。 陪伴三歲半（現已快五歲）的女兒，列出希望學習項目：自主生活能力養成、認識蒙、英字母、注音符號、數字....依自己學習進度安排主要學習目標，而外添加些手作、烘培、繪畫、運動、遊戲時間。加上當地政府提供週一至週五每日15~20分鐘線上課程，學校老師每週一次遠距課程，一年多執行下，覺得非常足夠。 教材搜尋 停課停的突然，蒙古網購沒有台灣方便。書籍、教材、文具準備才是最困擾。在台灣的媽咪們應該可以免去這困擾！！但還是想分享，我如何解決這問題，讓無法立刻取得書籍、教材的媽咪參考。 拜科技之福，至目前使用的教材，大多取至線上。線上教材豐富、多元，要跟孩子互動操作，需要媽媽多費些心思手工製作，但相對省下不少花費。 採買最多是畫本、黏土、色紙....消耗性文具用品。 不完全按表操課，但要有時間分配 印象中，小時後父母非常忙碌，陪伴時間不多，但也意外養成我獨立能力。幼稚園開始就自己刷牙洗臉、穿上制服、用早餐、等娃娃車，這畫面深深烙印在腦中。現想起雖有些心酸、抱怨，但當時覺得自己好厲害。也因這過程，從小就會自主生活管理。 成長背景因素，讓我願意花更多時間陪伴孩子，想彌補童年缺憾。但更清楚知道，父母不可能一直陪在孩子身邊，基本自主生活能力養成，是很重要的。必須從小教育、培養。 時間規劃開始教育，讓孩子清楚知道每天該完成事項。簡單區分為早上、下午、晚上，每個時段都安排一個簡單的項目，讓他達成。 早上：梳洗、早餐後，15~20分鐘統一線上課。接著自由時間，可以畫圖、遊戲、閱讀、聽故事（Podcast）。 下午：午餐後，稍作休息，親子共學時間。這段時間，會花比較長的時間（約1~2小時）完全陪伴孩子，一起完成學習進度、烘培、手作...等活動。結束後，可以有30分鐘3C時間（外語學習節目）。 晚上：晚餐後，居家環境整理、物品歸位。環境整理後，40~60分鐘親子運動時間（選擇自己適合的運動，同時間進行），梳洗，準備就寢。 明確時間分配，引導孩子獨立完成某些項目。當然這也是為媽媽自己設計安排，這樣規劃後家長才能抓時間空擋完成自己的工作。早上，除了偶爾需協助線上課程，其它活動，都能在準備好的情況下獨立完成。此時，媽媽忙家務、爸爸遠距工作，互不干擾。夫妻都需在家工作的父母，依自己的時間稍做調整、分工安排，其實也適用。 夫妻分工 防疫整天關在家，父母也需要自己的時間。媽媽時間，避開爸爸會議時間，在他工作空擋時，短暫陪伴孩子，通常會選擇用餐、影片學習時間讓爸爸陪伴，讓他們能在輕鬆的氛圍下互動。爸爸時間，哄睡工作由媽媽負責，此刻爸爸就是下班後的自由時間。 規律生活很重要 從無奈，但樂著輕鬆不用早起接送孩子。每天像休假，睡到自然醒，整天在家耍廢、陪玩，自己的事完全擱置，晚上累了再一起準備就寢。 一週後，生活迷茫，疫情不斷升溫，感到焦慮。孩子也開始想念同學、老師，喊著無聊、想出門。 意識到，停課可能遙遙無期，無限延長...擔心學習停擺、復課後孩子無法恢復規律生活，便與孩子、一起規劃我們每日活動。討論過程，清楚讓孩子知道，父母也有工作，我們必須互相配合，才能順利進行所有事項。 當然，偶而會遇到孩子耍賴、吵著要父母陪伴。我們以體諒的心情去同理，知道孩子需要玩伴、玩法出門很悶...，放下手邊工作，在約定時間內，陪孩子完成1~2項他想做的事。執行一段時間，慢慢磨出默契，防疫居家生活也達到讓父母、孩子都舒服自在的模式。 ＃停課不停學 ＃居家防疫 ＃遠距學習 🇲🇳⠀蒙古媽咪 MGL Mom / Zoey 👉 Talk Talk Mongolia Instagram ｜蒙古飲食、節慶、旅遊、文化 👉 蒙古媽咪 MGL Mom facebook ｜蒙古育兒、日常分享

【美國Frigidaire富及第】Wi-Fi 智能清淨極速乾燥除濕機FDH-4011KW。能使用APP遙控wifi除濕機

我們家位處於氣候潮濕的地區，所以除濕機一天有大半的時間都是開啟狀態 畢竟因為家裡還有幼小的孩子在家，對居家環境的生活品質就會比較要求 希望能提供給孩子好的生活環境。 畢竟在潮濕的環境下生活，很容易就會造成孩子的過敏不適 也會影響到孩子的成長發展。 而最近因為家裡的除濕機剛好壞了，於是就入手了一款新的除濕機 【美國Frigidaire富及第】Wi-Fi 智能清淨極速乾燥除濕機FDH-4011KW【美國Frigidaire富及第】，屬於全球第二大家電廠集團旗下第一大美國品牌 很多人家裡的廚房或是生活家電，都是選購這品牌的!! 也是大家口耳相傳推薦的優良家電品牌!! 就先來說說我為甚麼挑選這款除濕機好了! 大家可能對這品牌不陌生， 而其實在選購除濕機時，我的首要挑選準則，就是除溼效果一定要好，能降低居家環境濕度的 畢竟如果挑選到除溼效果不佳，而且又浪費電源，心情真的很阿雜~~~ 懶得看文字可以先看開想影片唷～～～ ↓ 而這台【美國Frigidaire富及第】Wi-Fi 智能清淨極速乾燥除濕機FDH-4011KW 就剛好很符合我們家的需求，不管是功能還是價位，都是一般小家庭看了會喜歡的 最推薦的就是他有許多能人性化的功能 Pony我也為大家整理了幾個必入手的重點 APP遠端操控 隨時監控環境 電子控制面板 負離子清淨 環境濕度指示燈 Y型烘鞋配件 雙層進風濾網 隱形把手設計 萬向角輪方便移動 這台【美國Frigidaire富及第】Wi-Fi 智能清淨極速乾燥除濕機FDH-4011KW 體型大小適中，剛好很符合我們家的大小 對家裡坪數不大的小家庭來說剛剛好，25坪空間大小都很適合 擁有電子觸控面板能輕鬆切換功能 不管是要調節風速、濕度、乾衣模式或是負離子功能，通通都能快速切換操控 最棒的是還可以定時關機，真的是節能又省電的好幫手 最特別的地方就是可以使用APP遠端操控 這真的是懶人的一大福音阿~~~ 只要下載APP就能夠透過ＷI-Fi輕鬆操控家裡的除溼機 首先先至手機商店 下載 APP → 美第生活 安裝軟體 手機商店安裝完軟體後，打開即可使用Ｗi-Fi輕鬆連接家中除濕機 （注意!）首次使用時，需先將手機設定連接除濕機 除濕機需要在插電的情況下，才能夠連接 打開APP可以看到有手動添加設備，能夠連接除濕機選擇家中【美國Frigidaire富及第】家電產品，即可連接使用設備 在說明書上也有詳細的連接教學唷！ 設定完成後即可使用APP操控家中除濕機 打開APP就能看到已設定好的設備，只要家中除濕機有插上插頭 使用APP就能夠輕鬆操控 即使人不在家裡，也能夠立即開啟家中除濕機，透過APP隨時掌握家中環境濕度 尤其是台灣天氣容易潮濕下雨，有時下雨人剛好不在家中，也能在必要時刻立即開機。 而且不管是風速、濕度都能透過APP遠端操控 而且還有環境指示燈，對居家環境能濕度能快速掌握 閃動紅燈時，也能提醒水位滿水須到水。 若是家中不好晾衣曬乾衣服，也可以將除溼機置放於下方 這款除溼機擁有上吹式乾衣設計，可以減少家中衣服長晾不乾的問題 而且非常簡能省電，這台用電量僅一般乾衣機的1/3而已，相當節能又環保 而這台除濕機除了擁有除濕功能外，還有負離子清淨功能! 附雙層進風濾網，外層是可水洗濾網，可以防止灰塵直接飛進入除濕機裡 另外還有附活性碳過濾布，置於機體內層可以減少異味發生 不怕使用時會有黴味，能減少環境潮濕異味 一機就能完成除濕、乾衣、清淨三大功能，CP值非常高^^ 這台除濕機還附有Y型烘鞋配件 不僅可以除溼外，還可以烘鞋、衣服、烘被唷 使用方式也很簡單，三步驟即可完成組裝 先將除濕機後方配件裝置口打開，再將接頭接上後，依序旋轉風管及Y型架，即可完整組裝 有了這台雨天也不怕鞋子曬不乾啦~ 方便的Y型萬用配件，鞋子棉被在曬不乾的天氣都能集中快速乾燥! 6L大容量水箱，能蓄大量除溼水，而且水箱打開也附有提把能方便倒水 除濕機後置水箱也有透明視窗，可以辨識水位多寡 若是不想頻頻倒水的話，也有附30CM排水管，可以對外連接排水，輕鬆又方便 除溼機上的隱形把手以及萬向旋轉輪，在要移動除溼機至家中其他環境時 也非常省力又方便，能輕鬆快速的移動。 幸好有這台【美國Frigidaire富及第】Wi-Fi 智能清淨極速乾燥除濕機FDH-4011KW 解決我們家中潮濕環境問題，讓孩子能在良好的環境下成長 讓我能隨時掌握家中環境品質，即使不在家中，一回家也能有乾淨舒爽的環境。 智能家電真的提升家中生活品質的居家好幫手^^ →商品連結：https://www.relonintl.com.tw/products/fdh-4011kw →家電教室：https://www.relonintl.com.tw/pages/about-dehumidifier #除濕機推薦 #APP遠端操控 #我的生活隨時掌握 #FRIGIDAIRE富及第家電 #美第生活

果菓國無調味低溫烘焙堅果-大人、小孩、長輩都適合的宅配美食，核桃、杏仁果、腰果、夏威夷豆平價減醣又好吃

還沒結婚之前，我常常在逢年過節時找堅果送禮，因為男朋友家的老孩子們不太能吃甜，糕餅類的自然被略過，所以堅果類的真的是最適合的，但是都沒有找到喜歡的，不是太貴不然就是包裝過度，找不到我喜歡的，結果在樂天市場找婚禮小物時被我找到這家-果菓國。 老實說婚禮小物完全沒有想到可以送堅果，這樣誤打誤撞之後發現果菓國是販售『無調味低溫烘焙堅果』，『無調味』這個項目對我而言非常重要，因為老孩子們必須控制血糖問題，所以飲食盡量吃食物的原型是最好的，『無調味堅果』就是最適合送禮的好物！看了網站才知道，低溫烘焙和高溫處理的差異在於可以鎖住營養，長知識了。 ＜藜麥堅果能量棒12入，150元＞ 這一支熱愛綜合堅果的你一定很喜歡，老孩子常常念我上班肚子餓吃堅果不要亂吃其他零食，也比較健康，因為有紅藜麥、杏仁果、核桃、腰果、南瓜子、蔓越莓乾，口感非常豐富，吃起來不會很無聊，上班還可以提神，又不怕變胖。 ＜無調味什錦堅果200g，150元＞ 這一包是專門給熱愛堅果的老孩子們，他最棒的地方是他是全素的，讓有吃早素的老孩子上班還是在家肚子餓時閒來沒事就可以啃一下，裡面有核桃、杏仁果、腰果、南瓜子、夏威夷豆，營養成分非常豐富，還可以用來減醣。 ＜薄鹽堅果200g，150元＞ 果菓國的薄鹽堅果和平常賣場看到還有過年吃到的不太一樣，顏色比較淺，沒什麼味道和光澤，一開始還以為是放太久了，原來這才是堅果的原始樣貌！要讓自己和小周哥一起苗條就要先從調味淡的開始，畢竟由奢入儉難，雖然味道比較淡，吃起來還是很順口的，不會有膩的感覺，一口接一口反而吃更多。 ＜楓糖泡泡什錦堅果200g，150元＞ 這包是裡面最邪惡的！完全是為愛吃甜食的我設計的，裡面有核桃、杏仁果、腰果、胡桃、夏威夷豆在裹上楓糖，在減重的前期吃這一包真的很幸福，先和糕點類說再見改吃堅果，除了甜味之外至少還有一些營養價值，不會白白吃了這些熱量！ 整體而言，果菓國的堅果真的非常多元，包裝也很簡單非常環保(我真的很討厭過度包裝，也有單賣夏威夷豆，價格也很便宜，CP值超高，老孩子和小孩子吃起來都很安心，會想再回購的堅果店。 圖文好讀版- https://pse.is/3gbz7a ＜果菓國＞ 官網：https://www.guguooo.com/ ＦＢ：https://www.facebook.com/guguooo ＩＧ：https://www.instagram.com/justnut888/

TEAMSON/早教木製四面益智繞珠玩具
多樣玩法/培養孩子專注力

#TEAMSON/早教木製四面益智繞珠玩具 多樣玩法/培養孩子專注力 君辰媽咪家的沛沛已經1歲2個月囉！ 喜歡探所新事物，對任何物品都非常好奇🧐 尤其疫情持續升溫，配合防疫只能乖乖待在家不能外出 這時~幫小寶貝選擇早教啟蒙益智玩具是個不錯的選擇😉 這次君辰媽咪想和大家分享這款TEAMSON 早教木製四面益智繞珠玩具 🍀專為0-3歲學齡前兒童設計的教育玩具 🍀通過CARB認證的MDF環保木材製成 不含甲醛等有害重金屬 🍀塗環保水性漆 可以使用擰乾的布擦拭即可完成清潔 🍀品質嚴格把關 環保木材打磨拋光、去除尖角， 給寶貝使用時更安心😘 🍡頂部經典繞珠 可以讓寶寶手腦並用，手眼協調，激發無限潛能 🍡圖像認知 搭配簡單的手繪線條，啟動寶寶觸覺聯想力 🍡時鐘造型 可以培養閱讀數字概念 🍡可愛的動物圖案 讓寶貝分辨微小差異 🍡可愛的紅蘿蔔 讓寶貝手腦並用連連看，提升專注力 💫文章分享 https://fuli520520.pixnet.net/blog/post/332279406 💫 https://blog.xuite.net/fuli520520new/yogurt/589783641 ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 🍡TEAMSON/早教木製四面益智繞珠玩具 多樣玩法，培養孩子專注力、創造力、想像力 君辰媽咪真心推薦💕 ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 🎯早教木製四面益智繞珠玩具👇👇👇 https://bit.ly/3xZRF4B 🎯Teamson臺灣官網👇👇👇 https://tw.teamson.com/ 🎯粉絲頁👇👇👇 https://www.facebook.com/teamsontaiwan @Teamson台灣粉專 #TEAMSON #早教木製四面益智繞珠玩具 #Teamson臺灣官網 #早教玩具 #益智玩具 #木質玩具 #繞珠玩具 #兒童玩具 #早教啟蒙系列 #育兒好物 #好物分享 #學齡前玩具

【2021韓劇】不瘋不狂不愛你/這區域的瘋X（이 구역의 미친X）分集劇情ep.4（完結）

【2021韓劇】不瘋不狂不愛你/這區域的瘋X（이 구역의 미친X）分集劇情ep.4（跟播中）

以下內容絕對有劇透！請斟酌食用🥰 《不瘋不狂不愛你》ep.4 世上沒有惡犬 受到旻景破壞汽車的威脅，揮吳無可奈何的答應協助旻景找狗，透過監視器發現，旻景的狗正被騎腳踏車的孩子放在車籃裡，旻景憤怒大吼弄哭了孩子，回頭也向孩子說明解釋不給孩子摸狗和發火的原因。 揮吳要求旻景履行約定，旻景則答應會更變看診時間，但質疑揮吳是不是因為自己長得漂亮而一直找自己搭話，揮吳雖否認，但卻還是透露了覺得旻景還算漂亮的話。（愛情線終於要展開了嗎🤣） 旻景將狗命名為「護衛」，心理諮商師認為與動物交流對治療有所幫助。揮吳到醫院探訪受傷的同仁雨珍，發現雨珍的狀況並非前同事所述的好，悲憤前往警局，得知因為當天非正當執勤，雨珍無法以職災處理獲得理賠，擔心付不出醫藥費。同時也獲得安分一陣子的毒販們，最近透過交友軟體進行交易。 偽裝成女性進入交友軟體搜索毒販的揮吳，接連失敗幾次，連腋毛都刮了，終於與其中一名「陌生男子」約定見面，出發前更找了喜歡穿女裝的鄰居幫自己變身為女性。誰料，前來赴約的「陌生男子」竟是埋伏中的刑警。 疲憊回家的揮吳，當然就是要被出門幫護衛(狗)買點心的旻景遇到，沒認出揮吳的旻景嚇壞了，拿出了電擊棒攻擊揮吳，結果沒電🤣於是大喊「抓變態」緊追著逃跑的揮吳。 小記：揮吳刮腋毛、變女裝真的太鬧了！但那腿...真的不科學啊🤣 【播放時間】 2021/5/24起，週一、二、三，各一集 晚上八點，在Netflix 播出，預計13集

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