Si薰|女生最惱人的疾病|ㄧ定要知道的事

天啊！這宿疾又找上我啦!全世界有75%女生都曾經發作過，這疾

天啊！這宿疾又找上我啦!全世界有75%女生都曾經發作過，這疾病在金融業是所有女生的痛苦，工作因素導致憋尿無法隨時去如厠，當第一次發作時，醫生就告知我，這隨時會重複，要養成好習慣，隨時多喝水，没事多如廁。 ㄧ樓大廳實行實名制 三樓掛號診間 看診診間 候診等候區 去檢驗室的走道 所有檢查完畢，醫生將檢驗數據告訴我，和我約下次門診，告知我醫囑，並要我先去櫃台批價，之後拿著批價單，直接去二樓藥局領藥。 二樓藥局，有7-11販賣機、擺放許多可愛的玩具公仔，處處溫馨的小細節。 從二樓走下來，是不是像在渡假飯店 看了是不是真的覺的很溫暖，早期很怕去婦產科，就是害怕那種冷冰冰的感覺，躺在冷冰冰的機器上，你們有猜到是什麼惱人的疾病嗎？ ❓答案就是「泌尿道感染」 這是女生們頭號的敵人，當你發現有頻尿、尿急、排尿疼痛及灼熱感、下腹疼痛、尿液呈現混濁狀，就表示你可能得了膀胱炎。單純性膀胱炎常常在憋尿、身體勞累、腹瀉，及劇烈的性生活後發生，它最常見的細菌是大腸桿菌。診斷方面要有尿液分析的證據，有感染的現象才給抗生素。 不同感染位置，症狀會有所不同，下泌尿道感染常見的症狀有頻尿、尿液帶血、排尿時灼熱與疼痛；上泌尿道感染除了會有跟下泌尿道感染同樣症狀外，還會有發燒、腹痛、噁心與嘔吐等症狀。 ❇惱人的泌尿道感染 🉐️注意事項 私密處的護理每日至少喝2000cc的水 ……以上由惠心婦產科小兒科衛教文宣…… ❇治療方法 以上來源為摘錄台大醫院－健康電子報 ❇補充營業素 3 種營養素是能夠維護私密處菌落的好選擇 ✅蔓越莓 蔓越莓有北美紅寶石之稱。它含有 A 型前花青素、單寧酸、有機酸、兒茶素、鐵、鋅等微量元素。「A 型前花青素」，有助維持泌尿道健康，讓壞菌不攀附在泌尿道粘膜上。 ✅益生菌 益生菌有助維持體內泌尿道的菌叢生態，以及陰道的酸鹼值。許多研究報告也證實，益生菌對於預防泌尿道感染有幫助，可以減少陰道發炎、尿道發炎等狀況發生。 ✅D-甘露糖 D-甘露糖在國外已經行之有年，它是一種天然單醣存在一些蔬果類中，但含量非常稀少。 D-甘露糖的作用機制與蔓越莓相似，它可以阻斷有害菌的細菌粘附素，避免有害菌黏著在泌尿道的上皮細胞上。 ❇避吃3種食物讓身體少「發炎」 🚫戒掉精緻飲食 指的是加工後的食品，舉例來說，美麗的蛋糕、高糖分的點心，裡面的高油脂、高精緻糖粉都會增加身體發炎、細菌增長的可能性。 🚫戒掉刺激性食物 舉例來說，酒精、咖啡等飲料都是較具有刺激性的選擇；另外，麻辣鍋等讓人吃到大呼過癮的食物，也會讓身體出現發炎問題。 🚫戒掉燥熱的食物 麻油、薑母茶等「很補」的食物， 會促使發炎更加嚴重，如果你是容易泌尿道感染的人，應該要避免。 ……以上參著Heho健康…… 女生「最惱人的泌尿道感染」，真的要養成良好的習慣，多喝水，少憋尿，飲食多清爽少精緻、少刺激、少燥熱，才能遠離這一再反覆發作的情形，愛惜自己的健康很重要。 記住你怎麽對待自己的身體，你的健康就會回答真實的答案，好好與自己的身體共處，別再不經意傷害他，種什麼因，結什麼果，好好的改變自己的不良習慣吧!

聲稱「不打疫苗也不會得新冠」!韓團SF9隊長發言引爭議，急道歉滅火！

聲稱「不打疫苗也不會得新冠」！韓團SF9隊長發言引爭議，急道歉滅火！

 日前韓國單日確診人數已突破3千人，為了緩解疫情現在韓國政府非常積極的在提升疫苗覆蓋率，並且期許能在11月前完成80%的疫苗覆蓋率，還打出了「with covid」的口號，希望能早日讓韓國民眾回歸日常生活。但SF9隊長永彬日前發表了關於疫苗的言論卻引發了許多爭議。 為了響應政府的政策，有許多韓國藝人都挺身而出，表示自己已經接種了新冠疫苗，例如：BTS日前就在聯合國的演講中提到「為了能夠早日與粉絲見面，全員都已經完成了疫苗接種，並且認為施打疫苗是一個能夠跟粉絲面對面接觸的門票。」 但SF9的隊長永彬卻在9/27的V live直播上跟粉絲說，「覺得打疫苗會痛，所以我沒有打」「感覺不打也不會感染，因為我並沒有讓自己暴露在危險裡」，不過事實上在9月初時SF9的同門師兄團N.Flyin才爆發全員五人都確診新冠的消息，因此也讓網友們質疑永彬為何會覺得自己不會暴露在危險之中。 除此之外永彬在直播中還提到「有很多人打了疫苗也確診，那真的有施打疫苗的必要嗎？」，此言論更讓許多韓國網友們痛批發言過於輕率與無知紛紛表示「打疫苗是減少被感染的機率，並且降低感染後引發重症的情形，並不是讓感染機率變零。」 永彬在直播中的的發言也被韓國網友認為是在帶風向，勸退粉絲打疫苗，跟韓國政府的防疫策略完全背道而行，因此這段言論一出收到了許多網友們的譴責，了解到事情嚴重性的永彬也在9/28於管咖上發表道歉聲明，表示「已經意識到自己的發言過於輕率，並且深刻的反省中」，也說到「自己會把錯誤的觀念糾正過來，並且早日接受新冠疫苗接種。」 撰文 #艾莉絲 #SF9 #隊長 #永彬 #爭議發言 #道歉聲明 #kpop ＃KOREA #防疫 #疫苗 #韓星 延伸閱讀

兇手就是你！和柯南一起，抓出子宮頸癌背後的元兇！

作者：李毅評醫師 在動畫漫畫的物換星移中，《名偵探柯南》大概是少數的特例。不只作品中的時間流動數十年如一日，作品暢銷的程度也是數十年如一日，連結了我們與下一個世代呢！ 在那個網路還不普及、甚至很多家庭還沒有第四台的年代，每週日晚上準時在老三台出現的那一句「唯一看透真相的是外表看似個小孩，智慧卻過於常人的名偵柯南！」是陪伴我們長大，最熟悉的聲音。 但你注意到了嗎，這兩年柯南的聲音有了微妙的轉變，不是因為柯南進入變聲期，而是因為長期為柯南配音的蔣篤慧女士，在2019年因為子宮頸癌過世，來不及和我們一起見證柯南的結局。 兇手就是你！人類乳突病毒（HPV）！ 子宮頸癌大多源自於高危險型人類乳突病毒（HPV病毒）的感染。值得注意的是，人類乳突病毒有上百種類型，其中16型、18型、31型、45型、52型、58型是常見的子宮頸癌高危險型。6型、11型的HPV病毒則可能會造成菜花。所以男性朋友，不要看到「子宮頸」就以為沒有自己的事啊！ 針對已感染的HPV病毒，目前沒有特定藥物可以治療，所幸，我們有疫苗可以事前預防！子宮頸癌疫苗可以預防尚未感染的高風險型HPV病毒感染，預防率大約可達60%-70%。 真相只有一個，但子宮頸癌疫苗有三種 子宮頸癌疫苗又分二價、四價、九價，能夠預防的HPV病毒類型也不相同： 子宮頸癌疫苗種類 預防人類乳突病毒型別 二價子宮頸癌疫苗：16型、18型 四價子宮頸癌疫苗：6型、11型、16型、18型 九價子宮頸癌疫苗：6型、11型、16型、18型、31型、33型、45型、52型、58型 如果記不住那麼多線索，那只要記得，以上三種疫苗都具有預防子宮頸癌的功效，但如果要預防菜花，就要選擇四價或九價的疫苗。 小蘭姊姊、步美和灰原，誰適合打子宮頸癌疫苗呢？ 子宮頸癌疫苗年齡只要滿9歲就能施打，而且最好在45歲前施打。超過45歲的人接種子宮頸癌疫苗，效果相較之下就沒那麼好。 所以小蘭姊姊最適合施打子宮頸癌疫苗、步美年紀太小先不要、灰原比較尷尬一點，她和柯南一樣是被APTX-4869變小的，不知道該怎麼算。還有，小五郎叔叔最好也去打一針，記得要選四價或九價的疫苗。 那有人不適合施打子宮頸癌疫苗嗎？ 當然，不管任何疫苗施打前都需要經過醫師評估，子宮頸癌疫苗也不例外。如果你有以下狀況，最好不要施打喔： 另外要特別注意的是，子宮頸疫苗要在半年內施打完三劑才能達到保護效果，如果沒打完三劑，就跟沒打差不多。萬一打完兩劑但第三劑超過時間，最好是回診與醫師討論一下，是否能補打第三劑，或者需要重打。 對子宮頸癌疫苗有了基本的認識，想知道疫苗該去哪裡打？要花多少錢嗎？答案這篇通通有：子宮頸癌疫苗分三種！差異、價格、施打時間懶人包！ 如果你想更了解更多健康知識，可以在健康010的網站上看多詳細資訊。 Photo by National Cancer Institute on Unsplash 其他女性相關文章： 血尿可大可小？無症狀≠平安無事！小心癌症找上門！ 陰道超音波不是每個人能做？優點、缺點、能檢查什麼？ 子宮頸癌症狀難判別？六狀況注意！分期、治療全解析！ 經前症侯群不是病，嚴重卻要人命？症狀、治療一次看！ 乳癌五成發生在這！十大乳癌前兆和乳癌症狀，你有嗎？

本來今天要微解封的韓國卻…

!!!!!想要解封的台灣殷鑑不遠!!!!! 請訂閱我們的podcast 臉書在這裡 IG在這裡 #連續兩天，韓國確診數又破千人 這對韓國防疫專家與民眾是一大衝擊，因為就在昨天確診數一口氣飆至1275人，是疫情有史以來最高，比去年任何時刻都還要嚴重。 到處都是爆點，江南現代百貨公司有48人群聚感染，軍營有50多人群聚感染，光是首爾市就有一半以上的確診者感染源不明。 時間拉回三周前的首都圈家庭與街頭，韓國疫苗第一劑接種率達標25%，伴隨著炎夏的是帶著期待的微風。 因為再過兩周也就是今天七月八日，韓國原定在首都圈解除五人禁忌，允許六人以下的私人聚會，但沒想到急轉直下的暴漲數，再次打碎所有人的心。 #別忘了全國還有3/4的人還沒接種疫苗啊 導致這一波暴增確診的原因是就在於RT值(韓文：感染再生指數暴增)，確診人數以20~~30世代的年輕人居多，韓國總理金富謙甚至表示，希望二、三十歲的年輕人就算沒有症狀也要出來篩檢，目前首爾市區的篩檢站也陸續出現年輕人排隊等篩檢的景象，韓國政府預測接下來幾天確診數可能爆到1500至2000人，目前依據感染再生指數，1人可以傳染給1.25人，非常的驚人，如果接下來兩三天無法控制這一波疫情，韓國將直奔最嚴格的第四級封城措施。 另外，韓國輿論也懷疑，因為天氣炎熱大家都躲在冷氣房裡，空調循環較差讓病毒跟著傳播。 ‼️簡單來說，就是只能兩點一線嗎? 上班回家?回家上班?

新手貓奴Daily😺擔心生病 | 無故吐了? | 黴菌感染 

嗨我是Ni~樓上是我家目前5個月的小老虎咪嚕~領養他兩個多月了，今天和大家分享新手貓奴我本人的日常與問題分享 ! 歡迎四面八方的貓奴們一起看看 ! 進入主題吧(❁´◡`❁) 咪嚕是我從某間雜貨店領養來的，雖然這名字頗大眾化，但因為太喜歡這卡通加上覺得這名字實在太可愛就沒顧慮這麼多了~抱回家的時候還不到三個月，如今兩個多月時間長了一公斤，真不知道牠是不是正常生長速度呢~老手們歡迎下面留言幫我解惑 ! 一天大部分時間都在睡，是不是病了? 剛開始照顧貓咪實在有太多值得摸索的，還記得有一個晚上發現咪嚕走一下就睡，睡一段時間起來幾分鐘又倒頭熟睡，新手緊張併發症又犯了，馬上爬網查資料看到一則說貓咪發燒時耳朵會發紅發燙、鼻子乾燥，當下內心焦急到如火翻騰，回頭再搜尋了動物醫院急診，幸好最後冷靜下來發現這些都是貓咪睡覺時的基本狀態，加上幼貓睡覺時間本來就長，但出自於千千萬萬個不放心於是隔天還是帶到醫院檢查順便打預防針。 檢查完確定牠很健康 ! 心中真的放下大石頭，醫生還叫我不要這麼緊張，還有很多貓咪生態等著我去開發😂 默默居然吐了? 前幾天一如往常的餵食咪嚕，是牠喜歡的雞肉湯罐混乾乾，吃完大概一小時過後被我媽call out發現一坨嘔吐物在地上，還可以清楚看到肉絲和乾乾，當下真是慌到爆...一樣又是爬網情節，發現很多原因都會導致貓咪嘔吐，但回頭看看咪嚕好像活動力都很正常還以為只是牠吃太快或太飽，但後來醫生聽診完問我說:「牠是不是很愛吃塑膠袋或紙袋?」心想完蛋咪嚕真的很愛咬塑膠袋...回家檢查果真牠平常玩的袋子都是坑坑洞洞的，原來是牠咬下來就往肚子裡吞了，才會導致牠吃不進去就吐出來了，也難怪牠一直吃不胖，總算是找到原因了... 在此呼籲新手奴們千萬要把喵喵們平常愛咬的袋子或不該吃的通通都要收好，避免牠們吞下去影響進食和吸收營養⚠❗ 廁所和腳踏墊其實是禁地! 在養咪嚕之前就有聽說貓咪很愛守在廁所等奴才的都市傳說(事實)，沒例外我家小老虎也是，常常跟著我在廁所進進出出的，不然就會在門外的腳踏墊上等，甚至會直接躺在裡面陪我。這幾天發現咪嚕右腳的肉墊大脫皮，耳朵也開始油油的，舔毛的頻率也變高了，想到之前有聽過貓咪肉墊脫皮表示有問題，按照慣例一樣帶去給醫院，沒想到是黴菌感染❗ 因為台灣氣候潮濕本來就對貓咪不太友善，加上熱的關係只好讓貓咪找陰涼處休息，容易潮濕的廁所就變牠們的最佳選擇了，但廁所和門外的腳踏墊的細菌跟黴菌其實都很多，所以應該避免貓咪久待甚至進入，以免造成牠們有皮膚病的困擾ㄛ~ (下方附上現行犯 ! ) 以上是我這近100天以來的飼養碰撞小記(淚 除了分享以外也可以提供給和我一樣容易新手緊張併發症的奴才們一點小note，底下也歡迎新老手留言互相交流或給我意見呦~(初體驗還請鞭小力點 摳媽窩see you next time~ 也可以追蹤我的ig💛💌會不定時分享咪嚕日常 ! ig : https://www.instagram.com/maney0227/ PopDaily : https://www.popdaily.com.tw/user/me Follow me✅

貓皮膚病怎麼辦？貓奴們需要注意的幾件事！

相信各位貓奴們都很愛家裡的貓主子，想要瘋狂吸貓。當然，大家也希望貓主子是乾淨、健康的。那麼，大家有特別注意貓主子的皮膚狀況嗎？ 當然，大家也希望貓主子是乾淨、健康的。那麼，大家有特別注意貓主子的皮膚狀況嗎？ 你注意到了嗎？皮膚病是最顯而易見的疾病！ 貓咪有個特殊的專長，就是很會隱藏自己的病痛。不過，因為皮膚是貓咪健康的第一防線，所以相對其他疾病，「皮膚」的問題是最容易觀察到的。 觀察家裡的貓主子，如果發現有以下幾個狀況就要注意，代表貓咪皮膚病可能找上門了！ 貓咪常見的三大皮膚問題，趕快去看醫生！ 貓奴們如果有發現貓主子的身上有以下類似狀況，記得趕快去看醫生，並且遵照醫生的建議，好好接受治療，貓主子才能健健康康、快快樂樂的生活呦！ (1)皮膚發炎 發現貓咪身上有塊狀的掉毛，掉毛的地方有紅腫發炎，而且持續一段日子後，沒有復原的話，便可能是感染了貓癬。 貓癬是一種真菌感染的常見疾病。貓奴們可以觀察一下貓咪的臉部、軀幹、四肢與尾巴等等部位，是不是有出現圓形的癬班，有時上面可能會有灰色的屑屑，而貓咪的毛髮會變得比較粗糙，感染部位的毛髮容易脫落。感染貓癬的貓咪會感到巨癢，會常常靠著各種東西上磨蹭來止癢。 需要注意的是，貓癬的傳染性很高！非常容易轉移到家裡的其他成員身上，貓奴們可要注意！ (2)耳疥蟲感染 耳疥蟲是蟎蟲的一種，因為體積非常小，所以很難用肉眼觀察到。 耳疥蟲會咬食貓咪耳朵裡的皮膚，會造成耳朵發炎、紅腫，還會產生分泌物。如果觀察到貓咪會一直對耳朵抓癢、耳朵內有大量的深咖啡色耳垢，可能就是遭到耳疥蟲的騷擾了！ 如果不處理的話，最嚴重可能會導致貓咪喪失聽力。而且貓奴們也要注意，如果會跟貓咪一起睡覺，當貓咪有感染耳疥蟲，自己也是有可能會被感染到的。 (3)過敏性皮膚炎 ｜#蹦蹦跳LINE加起來｜ 毛孩知識不漏接👉https://lin.ee/qKUcHbx ｜#蹦蹦跳IG追起來｜ 👀毛孩冷知識快報👉https://www.instagram.com/bonbonpet_/ ｜#蹦蹦跳FB看過來｜ 👀第一手活動優惠👉https://www.facebook.com/bonbonpet/

不容忽視的毛孩口臭！小心健康亮紅燈

相信對毛拔麻們來說，每天吸貓吸狗是最幸福的事 ⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄， 尷尬的是當毛孩張口後卻發現：好～臭～呀！毛拔麻千萬別小看這股味道！口臭可能是口腔問題的前兆，甚至有可能影響到健康唷，一起來看看口臭形成的原因及對抗方法吧！ #毛孩的口臭到底怎麼來？ 口臭是口腔問題的警訊有些毛拔麻會認為毛孩口臭是天生的，這其實是錯誤的迷思，健康毛孩的口腔應該沒有異味，所以當發現毛孩有口臭時就要特別注意了！ 毛孩沒有定期潔牙毛孩口臭的主要是由於細菌分解口腔中的蛋白質與進食後卡在牙縫間的食物殘渣，產生難聞氣味的揮發性硫化物所引起。如果沒有定期潔牙，大量細菌會孳生在充滿食物殘渣和牙垢的環境內，就容易形成口臭。 小心牙周病偷偷找上門小心牙周病偷偷找上門當牙垢長期累積於牙齦和口腔黏膜上，會造牙菌斑。初期會牙菌斑並逐漸累積為牙結石造成牙齦發炎，牙結石的加重是造成口臭的主要原因。最後發展至爛牙、及牙齦萎縮甚至牙齒脫落，也就是所謂的牙周病。也就是說，牙周病的進程為牙菌斑>牙結石>牙齦炎>牙周病>牙齒脫落 #不及早治療還會出現嚴重的併發症！ 牙周病不單單只會造成口腔問題，還可能引發身體的連鎖效應，由於牙周病會造成毛孩不想吃東西造成免疫力降低，累積的細菌更可能趁勢擴及各處造成其他器官感染。像是侵蝕骨頭，容易使骨質疏鬆造成下顎骨折；入侵鼻腔形成口鼻瘻管，導致毛孩每每吃東西就一直打噴嚏；入侵臉部皮下造成眼睛下方臉腫脹與皮膚發炎； 細菌跑到眼睛後方，導致感染造成膿腫或失明。還不只如此，除了可能經由血液感染心臟、胰臟、腎臟等器官。最後還可能導致全身性感染及敗血症，危及毛孩的性命！ #毛孩牙周病怎麼辦？ 若是不幸地，毛孩已經出現牙齦發炎、掉牙的問題，建議盡快帶去給獸醫師接受全面的診療與完整的口腔檢查（包含全口X光片、牙周探針檢查以及確認牙冠的完整性），但所費不貲，所以預防重於治療很重要喔！不及時治療的話，毛孩就會不想吃東西，影響食慾，造成體力與免疫力下降，引發更多併發症。建議每半年至一年， 飼主最好都要帶狗狗至獸醫院做完整的牙齒檢查及治療喔！ #如何預防毛孩牙周病呢？ 1. 定期潔牙定期幫毛孩潔牙，才能讓毛孩有清新好口氣以及健康的牙齒。潔牙的方式可分為主動潔牙與被動潔牙，建議互相搭配以達到最好的效果：主動潔牙如飼主替毛孩刷牙，醫師建議一天至少一次；被動潔牙則是讓動物吃潔牙骨、吃潔牙飼料等等。唯有不怠惰的清潔牙齒，才能守護毛孩牙齒健康喔！ 2. 定時更換飲用水與維持容器清潔毛孩的飲食也會影響口腔健康，使用的容器也是重點之一，毛孩的食碗或飲用水若沒有經常更換，暴露在空氣中一段時間後容易累積細菌，使用的容器也容易滋生細菌，毛孩會直接將細菌吃進嘴裡，吞下肚影響身體健康！ 毛孩牙齒健康，需要仰賴毛拔麻們細心的照顧，平時要認真的清潔、保養、檢查跟治療牙齒，才能擁有一口好牙與清新好口氣唷！ ｜#蹦蹦跳LINE加起來｜ 毛孩知識不漏接👉https://lin.ee/qKUcHbx ｜#蹦蹦跳IG追起來｜ 👀毛孩冷知識快報👉https://www.instagram.com/bonbonpet_/ ｜#蹦蹦跳FB看過來｜ 👀第一手活動優惠👉https://www.facebook.com/bonbonpet/

第十集委託者來頭不小!《我是遺物整理師》李蕊，演出《素媛》、《追擊者 THE CHASER》、《屍速列車：感染半島》

終於在今天追完《我是遺物整理師》，不知道是不是疫情的影響，最近都處在一種很sen的狀態。要我打開電腦坐下來好好追一部劇都覺得有點煩。《我是遺物整理師》片在上映前，是我五月最期待的一部片，另一部是以1980年春天光州民主化運動的時代爲背景的《#五月的青春 》。下一部期待的是宋江、韓素希主演的JTBC新劇《#無法抗拒的他 》。由於我是如果有喜歡的演員可以一路撐到底，劇情再不喜歡像是《#梨泰院 》否則就是打開韓劇五分鐘就可以決定要不要繼續追的人，所以《#五月的青春 》目前暫時是不在我的清單了。但好險《我是遺物整理師》沒讓人失望。一不小心就看完兩集，然後一個禮拜就把整劇追完。劇中有好幾位來頭不小，也有幾位才在剛下檔的《Navillera》見到過，像是飾演樹木的《#洪承熙 》以及飾演檢察官的《#尹智慧 》。不過整部片讓我最耳目一心的其實是僅出現不到幾分鐘的《#李蕊 》。 圖片來源：《#李蕊 》官方IG：@leere0312 1.《#李蕊 》個人簡介 2006年3月12日出生，目前僅15歲，這個小小童星，年僅六歲的時候，就演出過《再見，老婆》、《追擊者 THE CHASER》以及《#吳子龍走吧 》兩部韓劇。不過《追擊者 THE CHASER》非獲得大鐘獎最佳導演獎的《#追擊者 》，兩部起初看片名時有小誤會。 2013年演出《素媛》飾演 素媛一角，劇中豐富的情緒表現，讓她獲得第4屆北京國際電影節女配角獎。 ▼池昌旭、金所炫分別為《#你的名字 》立花瀧、宮水三葉配音，而《#李蕊 》則是配三葉的妹妹宮水四葉。這也是《#李蕊 》首次配音。 圖片來源：你的名字海報 2.《#李蕊 》作品簡介 她演出過七部電影、以及參與一部電影配音。除了《素媛》以外，也演出過《#證人 》以及《屍速列車：感染半島》，《#你的名字 》，這讓我吃驚的是，在她的八部電影裡，我就看過四部。其中《#證人 》以及《屍速列車：感染半島》我還是上電影院看的。 圖片來源：《#李蕊 》官方IG：@leere0312 圖片來源：《屍速列車：感染半島》劇照 圖片來源：《#李蕊 》官方IG：@leere0312 2021年除了目前這部Netflix的片以外，她還有參與另一部《#地獄 》的六集影集。該劇的導演是延尚昊，也就是釜山行、起源：首爾車站、釜山行2：半島的導演。演員有#劉亞仁 ，這位才剛獲得41屆韓國青龍電影獎最佳男主角和第57屆百想藝術大獎男子最優秀演技獎。劇中講述人們無預警被地獄使者帶到地獄審判的故事。這個黃金組合以及挾帶知名漫畫改編的劇情內容，配上Netflix，決定先納入我下一梯次追片清單。 圖片來源：《#李蕊 》官方IG：@leere0312 ▲第57屆百想藝術大獎紅毯穿著 她演出的電視劇裡，也包含了《#阿爾罕布拉宮的回憶 》、《#六龍飛天 》、《#魔女的法庭 》。 圖片來源：《#六龍飛天 》劇照 👉5件事認識《薛西佛斯的神話》的朴信惠、韓劇、《原來是美男》+電影代表作《＃活下來》、《CALL(聲命線索)》 3.其他 在《素媛》，也有人為她成立了粉絲咖啡廳，類似粉絲會員頁面這樣。 #李蕊 #我是遺物整理師 #素媛 #追擊者 THE CHASER #屍速列車：感染半島 #地獄 #劉亞仁 #你的名字 封面來源：《#李蕊 》官方IG：@leere0312、素媛劇照 其他演員介紹 👉《迴憶》演員大公開！7位印象深刻演員：徐睿知 、 金剛于 、 朴相旭 、 成赫、廉惠蘭、裴侑藍、鄭基燮 👉《智異山》7位重量級演員以及那些比主角還搶眼的綠葉組合：全智賢、朱智勋、成東日、吳正世、高旻示、全錫浩、趙漢哲 👉7位演員宋江、朴仁煥、羅文姬、洪承熙、鄭海均、趙成夏、金權

美髮造型 ░ Beautylabo美芯研時尚妝感染髮劑－都會亞麻灰棕，質感日系霧面在家自己染髮

原文網址： https://cookiethestyle.blogspot.com/2021/03/beautylabo.html Beautylabo美芯研時尚妝感染髮劑－都會亞麻灰棕 品牌Beautylabo 美芯研，我選擇我平時比較少用的顏色，看起來比較有質感的顏色， 這種顏色不管誰染都蠻適合東方女性的髮色，可以考慮考慮這款顏色都會亞麻灰棕💗 原本昨天要打好這篇，結果因為太忙太累不小心打好又刪掉😲😭 讓我又要重新打一次，人真的要保持清醒才能做式乾淨俐落， 餅乾最近真的很忙，又非常的累，常常打錯字或說錯話， 先別說那麼多，就趕快把這篇給解決掉吧！ Beautylabo 美芯研時尚妝感染髮劑 剛好這品牌的染髮劑也是我喜歡的模特兒代言的， 整個外觀看起來很喜歡也很顯眼， 顏色在後面包裝上都有寫明，也有中文說明，這是我選的顏色都會亞麻灰棕 哈 這個系列的以下顏色有這些，以染黑髮為主軸，不是蓋白髮的染髮劑，要注意一下！ 蓋白髮的會另外有標示，因為現在有些染髮品牌有出蓋白髮的， 這款只是單純黑髮染髮用的！ Beautylabo(美芯研)時尚妝感染髮劑－都會亞麻灰棕 霧色系的都蠻有質感的，餅乾偏愛霧色系的！ 我選的顏色，挑了好久，想說平日都染紅咖啡橘居多，這次來點綠色灰色冷色系的， 自己也蠻適合冷色系的，不過還是要看個人適合什麼髮色， 想更專業的建議當然是去找專業髮型設計師，在家自己染的話，就要以往的染髮經驗評估自己適合染什麼髮色！ 因為我之前都有給髮型師做過頭髮，他們都說我適合冷色系的， 所以在家DIY染髮我都會挑選開架式染髮劑冷色系為主的染髮劑， 這罐染髮劑產地日本， 注意請先詳閱說明書後正確使用。 染髮前2日(48小時前)，請務必進行皮膚測試。 染髮劑拆開包裝裡面有完整的護色護髮小包裝， 都非常的完整，也有手套，都很完整，有自己染髮習慣的我就不再多說明喔～ 這兩個是主要的染髮劑，兩個內容物混合在一起就可以染髮了， 非常的方便，最近這幾年的染髮劑都變成這樣的設計！ 我個人是覺得很方便～ 淨放著15分左右即可，搖一搖放置一段時間，接著換上梳頭， 可以開始染髮了， 用粉紅色的梳子邊梳頭邊染頭髮， 一點一點擠，可以使用一層一層的方式染髮， 這罐染劑的量，大概是中長髮的量，超長髮應該要兩罐喔！目測的～ 還有這罐染髮劑不適合拿來蓋白，是單純黑髮染髮的設計， 均勻抓一下梳一下，一層一層， 上面沾取白色的染髮劑，染好之後大概等15分左右， 所有染髮的時間大概是半小時左右的時間，可以閱讀一下說明書用會更棒， 髮尾均勻染色，因為在家染髮很容易染的不均勻， 建議是一層一層仔細慢慢的染，畢竟不是美髮師， 就多花點時間一層一層染，尤其染髮劑容易堆疊在頭頂的部分， 最好還是拿個細小一點的梳子，由頭頂的部分往髮尾多梳幾次， 染好後等待一段時間， 染完洗淨頭髮吹乾過後，頭髮的顏色如下， 就跟包裝上的顏色差不了多少！ 其實誤差顏色並沒有多少，讓我覺得還不錯， 因為最怕在家自己染頭髮，跟買到的染髮劑顏色有差別， 不過染下來發現，染出來的顏色似乎並沒有太大的差異性，個人覺得顏色還蠻顯色的， 且是蠻成功的染髮經驗，他帶點霧色日系的顏色，我很喜歡這款顏色， 染出來也真的是霧面的顏色，看起來有質感～ 顏色我還蠻喜歡的，看起來超美的顏色！而且有質感～ 帶點冷的綠色，有點反白光，陽光下會是栗子色， 我是自己染髮都染不好的那種，這罐好難踩雷耶😂 決定我下次在家自己染的時候再來買這個品牌Beautylabo 美芯研時尚妝感染髮劑， 最怕自己染髮染得不成功，此次結果讓我滿意， 真的還不錯！只是沒以特殊的香氣，染起來味道有一些的味道，唯一有點可惜的地方， 其他部份我都蠻滿意的😊 以上大致就這樣簡單的打，個人的膚質和喜好不同，最後結果情形感受也會不相同， 以上內容僅供你做參考用喔，如果你有用過這個品牌Beautylabo 美芯研的染髮劑， 也歡迎留言給我跟我做交流喔！ 餅乾祝你有美好的一天💗 【實體通路】屈臣氏、康是美等各大藥妝通路 【網路通路】樂天市場、PChome商店街、momo購物網 #Beautylabo #美芯研 #Beautylabo美芯研時尚妝感染髮劑 #都會亞麻灰棕 #美芯研時尚妝感染髮劑 (此篇為 Beautylabo美芯研與合作之文章) 

私密處保養10大觀念，快速擺脫尷尬「異味」跟「搔癢」

「妹妹」異味讓我在朋友面前好尷尬，「妹妹」搔癢難耐伸手抓癢太難看... 女孩們總是說不出口的私密處問題，不好意思問或不知道該怎麼問，喬瘋完全懂這樣的心情，在亞洲這種保守的國家，往往我們總會對於私密的問題難以啟齒，更不知道要找誰幫忙... 尤其夏日即將來臨，一出冷氣房就汗流浹背，悶熱的天氣讓「妹妹」更不舒服啊！ 今天喬丰就把相關資料做統整跟個人經驗一起分享給妳，擁有正確的觀念才能有效改善問題囉！『私密處』做好保養，清爽自在，身心也愉快~ 💁‍♀️喬丰IG：@missjoyfeng 💁‍♀️觀看更多喬丰的文章 基本清潔才是重點 上廁所後到底該怎麼擦? 異味產生的原因原來是... 從小時候的開始，唯一有印象的教導就只有說尿尿完後要擦乾淨，但就僅只是這樣，完全沒想過尿尿的擦拭方法會影響到感染跟沒擦乾而導致異味的產生。 長大後忘記在哪個報導裡看到大家在爭論，上完廁所後要「由前往後擦」還是「由後往前擦」，記得那時給的結論是「由前往後擦」，因為這樣才不會把肛門的細菌帶到陰部跟尿道。 但其實多年來的習慣養成，偶而還是會忘記啦！但說真的肛門離陰部那麼遠，誰尿尿完會從屁股往前擦到尿道口。直到前年某一次因為陰部搔癢去看醫生，然後我才知道發現這個新知識，以下是我跟醫生的對話內容↓ 我：最近陰部都會癢癢的，然後我就在上廁所後把妹妹掰開把裡面擦乾淨，想說這樣會比較好，不會細菌感染。但好像後來陰部裡面就有點乾乾的，反而有點不舒服。 醫生：(露出疑惑的表情) 為什麼要擦到裡面去，陰道裡面會有自己的保護層，妳這樣過度清潔反而把保護的東西的擦掉了，尿尿完後只要輕壓尿道口擦拭就好了。 原來不是由前往後或由後往前，只要輕壓，回家後我找了一下google大神，發現在2017年的時候日本節目「超級健康」，就有討論到女性私處跟內褲異味的原因，也請到婦產科醫生來親自教導，醫生說正確的擦法適用『吸』的，用衛生紙輕壓尿道口5-10秒讓尿吸乾，這樣就能保持乾燥。而且尿尿的時候雙腳打開，身體稍往前傾，也比較不容易弄髒私密處而產生細菌感染的狀況。 所以各位女孩們請大家告訴大家喔！當爸媽的一定要交給孩子這正確的觀念啊！ 【相關報導】女生尿尿完「由前往後擦」是錯的？婦科醫生說話了！ 月經很髒? 如廁後立馬沖洗比較乾淨? 想必身邊一定有女性朋友有這樣的習慣，因為不喜歡月經來時的那種濕悶的感覺，覺得很髒，所以在上廁所後，如果能沖洗的狀況下就會沖洗，洗澡的時候也會想把裡面的血塊沖洗出來，有些還特別去買陰道沖洗器之類的來用，其實這些是不必要的。 月經本來就是由子宮內膜剝落後的東西，和其他陰道內的分泌物一樣，都是身體正常代謝的產物，而且這樣過度清潔也會把好菌都洗掉喔！ 分泌物小常識 - 正常的陰道分泌物，本身就會有淡淡、酸酸的味道，並不會有特別的香味之類(別片子看太多) - 如果分泌物的量、顏色、味道有「明顯」的變化，那就要去看醫生。(請跟自己比較) 私密處清潔用品百百種，到底該選哪一種? 在大學的時候是我第一次接觸到私密處清潔用品這東西，是朋友分享的，然後我們就再往上團購了，那是大概6年以前的事了，那是我們是買exx牌，說真的那時連有什麼牌子出這些產品我都不知道，上網搜尋大概都是那1、2個牌子很多部落客們再推薦，就是那時候廣告下比較多吧！ 那時團購真的超級無敵便宜，大概一百塊左右吧！(我是不是買到假貨 哈) 因為現在的出的產品價格都是這個的2-3倍，在這之後其實現在我也買過其他品牌的像TS6、婦潔，每家還有分別推出附加美白、緊緻...等很多不同功效的清潔露，使用過後，其實我是沒有感受到特別的差異啦！只是有那產品本身的味道差異，洗在你的「妹妹」上，其實也不會因此而變香。 其實陰道跟外陰部都有自我調節PH值的能力，陰道大概是在3.8-4.5之間，外陰部大概在5左右，所以不管你是用了偏鹼性還是偏弱酸性的洗劑，你的身體很快就會幫她調回正常的PH值了，但如果是用了特別酸或鹼的，頻繁的的使用，那就不適合了喔！ 不過外陰部皮膚屬於比較細緻的，另外在陰唇的地方也都有些黏膜組織，因此在阻絕外界有刺激性的物質防護力會比較弱，所以最好的保養方式，就不要買那些含有香精、色料、防腐劑等刺激性的產品，一般的就好了。 私密處除毛，到底有沒有必要? 除毛到底有沒有必要？！個人覺得是有的，小時候不懂關心「妹妹」，長大後才發現這也是會影響的，因為毛會變長，太長的時候不僅在擦拭的時候不方便，也可能會因為壓到，然後在你上廁所的時候，尿隨毛流而不好好往下流，而且因為太長它在你穿內褲什會彎進去你的私處，造成刺激就會癢癢的，然後又沒擦乾淨悶住，就容易細菌感染。 所以必要性你要懂得定期修剪一下，不過修剪也使有技巧的，剪不好就會刺刺的然後更癢，現在也有許多專門幫人除毛的店，有熱蠟除毛、日式除毛、雷射除毛等，還可以分部位( VIO,V：比基尼線、I：是陰唇兩側、O：肛門)，你也可以全除。 聽朋友說全除後會比較乾爽，尤其是經期來時，但我個人是不偏好全除啦！就看你個人的喜好跟經濟狀況，畢竟去除毛價格也是不太便宜，因為還要考慮到毛的生長週期，所以除毛都是購買一個療程的，除一次不會好。 如果你要自己修剪就去買個小剪刀，請注意安全，剪到妹妹會痛死，另外一個超重要的提醒是不要拿一般除毛刀自己刮，真的後過會不堪設想，弄不好毛囊發炎，所以請三思。 定期除毛讓自己舒服，有另外一半的人，也不會讓他看到雜草叢生「炸毛」的尷尬狀態啦！ 性愛對私密處的影響有哪些 性行為前，妳可以喝點水！ 根據醫生的說法，性行為前多喝水，大約200-300cc.的水量，有助於完事後排尿，這樣可以避免尿液滋生細菌，降低泌尿道發炎的機率。 做愛時，女生的尿道口的細菌容易向上逆行，跑到膀胱、輸尿管，然後引起泌尿感染。所以適當的補充水分，在事後排尿就可以有沖洗的作用。而且女生如果缺水也會使陰道分泌物減少，變得乾澀，就會影響愛愛的品質。(補充：聽說男生多補充水分也會有助於勃起的狀態) 泌尿道感染症狀：排尿時有灼熱或是刺痛感，排尿後仍感覺得好像沒有尿完一樣，尿液會有惡臭味，甚至嚴重出現血尿，這些都要注意，趕緊就醫。 做好個人清潔，避免互相感染的破口 做愛前雙方做好個人的衛生清潔是基本的禮貌，如果你們有口愛、手指的撫摸，口腔清潔、指甲要剪都是愛護對方的一種表現喔！ 完整防護措施，能讓性愛關係更美好 最重要的就是做好安全性行為，請帶保險套，保護自己也保護對方，不要貪圖一時的方便或愉快，唯一得理性請把持住。有些細菌、病毒就會在性交時跑入陰道，像是淋病、梅毒...等，戴好套子就可以避免這些感染情況發生，定期做子宮抹片檢查也是必須的。 外在因素做好，防禦等級更加倍 攝影師：Leah Kelley，連結：Pexels 內褲材質也會影響? 如何清洗才正確? 平常活動時，內褲跟你的私密處就會有摩擦，如果你穿著太緊或是材質比較容易刺激皮膚的內褲就不太適合，雖然有些看起來很美，但那些就留在特別的時候穿就好，一般還是穿著純棉的，會比較舒適，價位也相對便宜一點。 另外其實有專家建議內褲應該半年就換一次，因為除了有汗水跟分泌物，還有大便中的大腸桿菌，所以除了每天都要清洗，應該要定期更換。現在大部分的人都會用手洗內褲，但需要注意的是如果洗衣精沒有沖洗乾淨也是會刺激皮膚的。 我個人有使用過專門清洗內褲的洗潔劑，搭配溫熱水，可以洗得乾淨又香香的，目前我最喜歡的洗潔劑是Relove的蛋白酵素去漬抑菌手洗精，他有四種味道，我最喜歡的是小蒼蘭跟蒂芬妮，味道聞起來很舒服。 生活、飲食習慣是造成異味跟搔癢? 熬夜、生活作息不正常讓賀爾蒙失調，跟長期憋尿、穿著緊身褲讓私密處不通風，這些都會導致細菌容易孳生，細菌感染就會癢，而且褲子穿太緊也容易造成長期摩擦而導致黑色素沉澱。 喜歡吃重口味，又沒攝取足夠的水分，容易改變私密處的正常PH值，然後讓私密處味道變重而產生異味。 保養方式總整理 1. 尿尿完，請用衛生紙輕壓『吸』乾它。 2. 月經來時，不用特別去沖洗陰道內的血塊。 3.避免使用添加香精、防腐劑等含有刺激成分的私密處洗潔劑。 4.定期整理私密處毛髮，保持乾燥、清爽、通風。 5.性行為前多喝水，有助預防尿道感染。 6.安全性愛，保護你愛的人，請記得戴套。 7.內褲選擇純棉質讓妹妹更舒適，性感款式就在特別時段穿就好。 8.內衣褲清洗乾淨，定期汰換，不要省這個啊！ 9.生活作息要正常，飲食均衡，荷爾蒙不失調。 10.緊身褲少點穿，減少摩擦，不悶熱。(這點我也難改，我愛牛仔褲~) 11.有性行為者，要定期做子宮抹片檢查。 ◆如果你喜歡我的分享，請按下愛心、收藏，也歡迎追蹤我喔！！❤️❤️❤️ 💁‍♀️喬丰IG：@missjoyfeng 💁‍♀️觀看更多喬丰的文章 #私密處保養 #私密處異味 #下體搔癢 #愛自己

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