社會新鮮人職場生存學！求職找工作、面試技巧、面試問題、菜鳥求生、社交禁忌、人際關係、加薪升遷、自我激勵、離職轉職分析

6月的畢業季，開心參加完畢業典禮之後，相信有許多人也已經打算好下一步怎麼走，無論是選擇繼續就學深造或是踏入職場工作，都可以開始學習職場生活的淺規則，從求職找工作、面試技巧、面試問題、菜鳥求生、社交禁忌、人際關係、加薪升遷、自我激勵、離職轉職分析...等等，都會是未來職涯會到面臨的大小事，身為社會新鮮人不必太緊張，一點一滴慢慢吸收，以下針對不同的需求統整了社會新鮮人職場生存學與分享，如果你正準備開始求職或準備到職了，更懂得怎麼去適應全新的職場生活。 職場菜鳥的第一步 離開校園，踏入社會，不同於學生時期的單純，很多時候有師長的協助，許多答案能在教科書找到，工作之中會遇到的情況，可說是千奇百怪，無奇不有，身為職場菜鳥社會新鮮人，第一步當然要先調整心態並準備好履歷表。 1關於履歷表的準備 2.關於求職管道有哪些？ 3.面試前的準備 4.面試中的準備 5.面試後的準備 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 掌握8個面試技巧 當履歷表審核通過或得面試機會之後，接著就該鑽研面試求職技巧，不知道大家是否已經有過找工作的面試經驗?或許身邊存在那種厲害的朋友，居然能輕易就進入蠻好的公司任職，其實，找工作除了運氣，他應該也掌握了一些重要的面試技巧，就好比學習同樣有高效的方法，轉換到求職的狀況，也是相同的，不妨參考以下的建議，讓自己事先全力以赴，做好完美的準備。 1.給對方留下好的第一印象 2.準備與反覆練習自我表達 3.讓履歷表和職務產生連結 4.對應徵職務內容有所了解 5.對應徵公司產業有所了解 6.展現適切自信以及企圖心 7.發問的問題需要經過篩選 8.若有聯絡方式可表達感謝 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 回擊12大面試問題陷阱 應徵自己喜歡的公司或工作，假設通過了第一階段的履歷表及資料篩選，獲得了第二階段面試的機會，你絕對要好好把握，除了上述的面試基本技巧，還有一些令社會新鮮人難以招架的面試問題陷阱，以下將可能遇到的面試問題陷阱都羅列出來，希望你在面試的場合，如果真的遇到這些面試問題陷阱，能夠巧妙地避開面試地雷。 Q1.你覺得自己是怎麼樣的一個人? Q2.請問你目前還有找其他工作嗎? Q3.你覺得自己在工作上的優點是什麼? Q4.你想來應徵的動機是什麼? Q5.為何想離開現在的公司? Q6.你喜歡跟什麼樣的老闆和同事共事? Q7.當你跟主管或同事想法不同怎麼辦? Q8.為何有一段時間待業，沒有立刻銜接嗎? Q9.可否敘述過往最有成就感的事情或經驗? Q10.你對自己的職涯有什麼期待或規劃嗎? Q11.假設我們錄取了你，未來發生什麼樣的情況會讓你想離開? Q12.請問你的期望薪資待遇? 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 用8個技巧來迎戰職場黑暗面 獲得聘僱進入公司之後，除了工作以外，也記得先了解職場黑暗面，就像讀書就學時期大家會比拚分數成績，到了職場工作以後，彼此之間就會開始為了績效與升遷較勁，職場就是個利益衝突的地方，自然會有些愛恨糾葛，不得不承認職場生存，有絕對必學的重點技巧，很多時候不單單事情難處理，而是人與人的問題，同樣不簡單，這次先教大家8個技巧來迎戰職場黑暗面！ 1.別亂表達意見 2.先將同事分類 3.取捨職場利益 4.學會拒絕技巧 5.嘴巴記得夠甜 6.不要隨便抱怨 7.搞懂老闆的心 8.黑名單不可少 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 如何避免做出討人厭的職場行為 對於基層員工來說，辦公室往往都是開放空間，與其他人共享空間之下，很難做到不互相打擾，避免自己行為變成讓別人議論或批評的情況，可以參考以下幾點彙整。 ☎ 講電話超大聲 Telephone 💻 亂動別人電腦 Computer 📣 喜歡八卦造謠 Gossip 🐎 愛拍主管馬屁 Brown Nose 🎁 老搶別人功勞 Take the credit for others' work 🙄 各種的沒禮貌 Bad manners 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 上班族的12個職場生存法則 不僅僅要迎戰職場黑暗面，關於職場生存法則真的稜稜角角特別多，從爆紅的美劇《艾蜜莉在巴黎Emily in Paris》也能看出女主角展現出來的許多個性特質，與處理職場關係的應對進退，歸納成12條職場生存法則，適合極需強烈求生慾望的上班族朋友們，當作職場生活的借鏡與參考。 1.那就裝懂，直到真懂 2.擁有說服別人的能力 3.練習如何向上管理 4.接受工作中不喜歡的部分 5.釐清人際關係 6.接受組織文化和融入組織氣氛 7.隨機應變的能力 8.保持樂觀的正向心態 9.照鏡子給自己微笑的力量 10.積極進取能帶來好運 11.展現自我價值 12.接受失敗並處理善後的能力 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 辦公室友誼怎樣的距離最剛好？ 對於職場資深老鳥而言，談到職場人際關係與經營職場人際小知識，都各有見解，更遑論才剛畢業的社會新鮮人們，自己也覺得很多時候做人比做事重要多了，畢竟很多時候，困難的不僅是「工作」本身，更可能是「職場人際關係」以及如何拿捏「辦公室友誼」，以下整理6點經營職場人際關係小知識，「辦公室友誼」或許這樣的距離最剛好。 1.別強迫彼此一定要當朋友 2.口不擇言會害人害己 3.劃清公事與私事的界線 4.避免對八卦流言表達自己的意見 5.能夠容納氣場不同的工作夥伴 6.懂得表明自我立場與拒絕的藝術 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 6個必學的社交禁忌 除了掌握辦公室友誼之外，面對主管、客戶、同事也有一些必學的社交禁忌，特別是透過職場與社交生活圈遇見的新朋友，在雙方都不熟悉的情況下，都有一些避免誤踩的社交禁忌地雷，如果你希望能給對方好印象，或是能持續維持好人緣，以下6個社交禁忌，不妨記下來，可以對你有所幫助。 1.尊重對方的個人隱私 2.凡事計較又過份小氣 3.道德綁架與情緒勒索 4.完全以自我為中心 5.喜歡批評或指責他人 6.八卦裝熟和功利導向 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 當工作面臨挫折的自我激勵法 「人生不如意十之八九」，工作難免會遇到挑戰和挫折，這也是一種累積經驗值的必經過程，無論什麼階段，都可能面臨壓力與挑戰，踏進職場面對工作的逆境，當你執著於「你很努力卻沒得到肯定」，感受到挫折與低潮的時候，千萬不要氣餒，因為每個人都一樣，擁有各自的難題必須解決，學習如何自我激勵或是自我鼓勵，才是重點，以下分享12個自我激勵的方法，希望大家都能得到面對挫折的勇氣。 1.適度的調整與休息 2.自己給予自己正向回饋 3.寫一些自我激勵的話 4.重新設定自己的目標 5.認識並喜歡自己的特質 6.跳脫你的舒適圈 7.樹立你的標竿對象 8.解決你的困難點與劣勢 9.不要害怕良性競爭 10.承認錯誤並消弭誤差 11.有宣洩心中情緒的管道 12.送自己實質生活想要的禮物 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 想加薪升遷該怎麼做？ 當你從社會新鮮人的角色接受新進人員考核，或是逐步累積資歷想挑戰更高的職位，在哈佛商業評論中看過一篇文章，"To Seem More Competent,Be More Confident"，作者Jack Nasher是位組織心理學家，他提出了有自信的人，能夠更快速的得到升遷機會，如果妳對於職涯規劃，有強烈的企圖心，可以參考以下的5點分享。 1.讓工作績效被看見及認可 2.自我提升 3.印象管理 4.給予正向回應 5.對自己的能力更有自信心 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 離職轉職換工作前先思考這些問題 順利工作之後，無論是社會新鮮人或職場資深老鳥也常遇到一個情況，就是實際入職後，才發現工作內容不合興趣或者差異太大，也可能已經累積了幾年的經歷，這時候考慮接受不同的職務挑戰，假設萌生想換工作的念頭，但又感到徬徨的你，不妨真正下決定之前，先做這張離職轉職考慮的自我分析表，再次確認你是否已經準備好了？！ 1.離職轉職考慮的原因為何？ 2.離職轉職考慮的職涯規劃是什麼？ 3.離職轉職考慮的時機是否恰當？ 4.離職轉職前評估自己的市場價值 5.離職轉職考慮時要了解自我優勢劣勢 6.離職轉職考慮會有的成本付出 7.離職轉職失敗之後的停損點 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 #社會新鮮人求職 #社會新鮮人找工作 #面試技巧 #面試問題 #職場菜鳥求生 #社交禁忌 #人際關係 #加薪升遷 #自我激勵 #離職轉職分析 #求職技巧 #社會新鮮人職場生存學 圖影來源：UNSPLASH，僅供文章分享使用。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我


香水怎麼擦香味才持久? 香水噴在身體哪個位置最適合? 噴香水還有這麼多眉眉角角，善用小技巧讓你更顯高級感!

嗅覺可以直接透過大腦邊緣系統，刺激杏仁核與海馬迴，影響我們的情緒、記憶與荷爾蒙；就是為什麼香味可以更直接吸引人了! #關於香水起源 古埃及人早已了解如何使用香水油在敬神慶典中舉行儀式，而這些香氛來自於經萃取過、內含數種植物的集合並經過發酵處理，最終產生香氣的精油。 不久之後這些香氛成為了舉行儀式與宗教慶典的必需品。 一開始香水油被認為僅有身分高貴的人如法老、祭司等身分的人才可使用，隨著埃及平民能夠自己生產更多的香水油，法老便允許平民也能使用香水油。 香水油作為一種香氛，早已在古埃及女性間流行許久。 埃及香水以品質與美感聞名於世，也因為神秘的魅力和極高的價值，至今仍被世界敬重與廣泛討論。 考古發現，古埃及人將香水儲存在精緻的容器裏，這種包裝文化延續至今，香水瓶都講究雕飾。 #關於香水的前中後調 前調-香水的第一印象。它們是你打開瓶子後，你最先聞到的味道。前調極易揮發，所以一般只維持10到15分鐘的時間。 當前調消失時，中調的氣味開始顯現。也是香水的核心，體現了香水的香調。 後調-香水創作的基底，同時也是香水的靈魂，它們使其他的香料都粘合在了一起，也是你對一款香水印象最深的味道，後調在皮膚上大概持續4~5小時。 #如何使用香水才持久?香水擦拭位置? 香水使用於身體的脈搏處是最顯香，另外搭配一些小技巧就能顯香又持久喔! 1.手腕內側+手肘內側 通常大家的習慣是將香水噴在手腕內側，這個位置雖然顯香，但也因為最容易摩擦，所以香水也不持久。 我建議除了將香水噴在手腕內側外，在手肘內側 側也可已噴上一點，這樣就兼具持久跟顯香的作用了! 2.耳後 這個位置相對體溫較高，也比較不容易出汗。 約會時就很適合噴在這個位置，讓人忍不住親吻下去~ 3.膝蓋後方 傳說中埃及豔后就是將香水擦拭在膝蓋後方，目的就是希望被她吸引的男子能迷倒在她的石榴裙下。 可見將香水擦拭在這個位置有多吸引人~ 4.胸前 這個方法建議可以在沐浴後將香水噴灑在這個位置，超適合與情人約會時噴的位置。 千萬不要隔著衣物噴灑香水，不然衣物沾上污漬就糟糕啦! 5.肚子 擦拭於肚子就稍微比較情慾一些了~哈哈 肚子是全身體溫最高的地方，也是最不容易出汗的地方， 而肚子這個位置相對於隱私性更高，因此擦拭在這個位置可說是能充分展現個人費洛蒙的方式啊! 6.頭髮 一般的香水酒精濃度太高，不建議噴在頭髮，容易使頭髮乾燥，建議使用香氛油或是專屬頭髮的芳香噴霧。 這個位置不挑場合都可以使用，讓你走路都散發個人魅力。 #挑場合使用香水才不NG 建議香水擦拭位置: 手肘內側，膝蓋後方，頭髮。 建議香水擦拭位置: 胸前，耳後，肚子。 建議香水擦拭位置: 手腕內側+手肘內側，胸前，頭髮。 推薦香氛品牌: JAPARA埃及香氛精萃 輸入折扣碼 AFF88 享88折優惠

10招高強商說話技巧，學起來你也可以是社交小達人!

如今社會不只是只有硬實力當道，反而軟實力更是許多人看重的重點之一！往往通常高情商的人軟實力都不會太差，不過不用擔心高情商說話技巧是可以透過後天培養的，今天就來分享給大家10個說話小技巧，多多練習你也可以是社交小達人喔！ 👉想要當個人見人愛的人?，把握以下6大原則你也可以是高質感女孩 高情商說話技巧1.懂得傾聽勝過於表達 表達固然重要，但傾聽更重要！因為當你充分的傾聽對方就代表你可以知道的資訊更多，接下來你要應對的時候可以更應對得宜，而不是很強快的想要表達自己，一來會讓人家覺得太強勢自我意識過強，二來你可以根本還沒抓到重點就表達反而會造成這場對談的反效果哦！ 高情商說話技巧2.保持好奇心主動提問 這點有點承前面第一點，懂得傾聽才能獲取更多資訊，如何能獲得資訊就是「好奇心」，當你有對對方的好奇心那麼你們兩個就能有很多的延續性，這個也是你如何做到傾聽的一個好方法 👉該怎麼做才能找到對的另一半?5大心法告訴你別再羨慕別人有好男友啦! 高情商說話技巧3.思考後再說出來 這一點會比較需要練習因為常常在談話時都是很看臨場反應的，有些話可以說有些話不能說，而且在面對你當下對談的人也要先有所準備而不是瞎談～那就會是無意義的對談了。 高情商說話技巧4.談話時看對象 什麼時間該說什麼話，面對不一樣的人該說的也會不一樣，就像是你面對主管一定是嚴謹有責任；面對朋友是關心跟分享，面對不一樣的人本來就該有不同的內容、話題以及「底線」這個很重要，底線就是一個保護自己的，對於任何人都要有自己的底線，不要掏心掏肺的把所有都說出來！ 👉如何提升自信心成為更好的自己，8個實用小技巧讓你輕鬆煥然一新 高情商說話技巧5.看著對方說話 雖然這點你可能覺得，我跟他聊天當然看他啊不然看誰，但有可能你覺得他講的你沒興趣你就恍惚了，但真誠的雙眼其實對方是有感受的，所當你如果覺得這個人很重要，或是這個談論是有意義的，那就學會好好的看著對方把這段談話結束～不要講一講就開始看手機或是發呆，這樣給對方的感覺也是很差的！ 高情商說話技巧6.多鼓勵肯定 當你們這段對話都是正面並且事實給予鼓勵肯定的話，那也會是一個好的談話過程～人都喜歡正面的事物吧，不可能永遠一直負面啊！如果對方是處在抱怨的，那麼你就用前面的方式傾聽後再給予安慰跟肯定，那麼對方在這段談話中不僅釋放壓力也會得到肯定，也會更覺得欣慰並且信任你！ 👉女人們把握5大特質，讓男人主動追著你跑 高情商說話技巧7.讓對方信任你 其實高情商的談話技巧其實往往能為你解決很多的問題，不論你單純想要訓練說話技巧或是想要在事業上有所幫助都是很有用的，那麼讓對方信任你這件事情就固然很重要！因為談話中如果可以彼此信任對於後面的關係或是合作都是很加分的，那如何讓對方信任你呢？ 針對事情給予有效解決的方針、對對方事實的提出正面的讚美、懂得傾聽對方，這些其實都是蠻主要可以練習的幾個方式哦～ 高情商說話技巧8.記住對方的名字 記住名字看似沒什麼確實小細節中的大重點啊！你想想如果你去一個餐廳或是店，店員可以細心的記住客人的名字你一定也會覺得服務很好很窩心吧？相對的如果你可以記住談話中對方的名字，並且可能在逢年過節啊可以主動給予加上【名字】的祝福或是關心，我相信維持關係或是合作的那個對方一定會倍感開心的～ 👉別為了戀愛而戀愛，5個價值觀讓你成為值得被愛的人! 高情商說話技巧9.給予好感的對談 什麼叫做給予好感的對談，就是在這段對話聊天中你們都是輕鬆愉快的，很自然地分享，而不是一方的長篇大論或是一方的窺探對方，前者所說的好奇心是用來延續話題的方式但如過太過了就會變成讓人不討喜的窺探，所以任何方法都是一體兩面的，利用得宜就是你的好工具，運用不好可能就會壞了事! 高情商說話技巧10.在多方多感興趣的話題停留 這點也是一個促使整段對話會盡量是愉悅的方式，因為如果你今天說的東西是對方沒興趣的那話題真的就會很乾也無法繼續，倒不如就運用好奇心詢問對方的事情讓對方分享繼續讓話題繼續就會是個很棒的方式喔~ #高情商說話技巧 #高強商 #高EQ #情商 #對話 #談話 #說話技巧 #談話技巧 #社交 #說話方式 嗨嚕~我是凡凡，追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量更多生活知識成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 給你更多滿滿正能量，歡迎追蹤我的IG加入我的生活 延伸閱讀 🔸一起變漂亮 👉私密處美白小撇步5招告訴你!原來這麼簡單也能擁有白皙妹妹 👉想要當個人見人愛的人?，把握以下6大原則你也可以是高質感女孩 👉如何提升自信心成為更好的自己，8個實用小技巧讓你輕鬆煥然一新 👉在家如何養出水嫩肌?想要透白無瑕好肌膚，關鍵在於「選對酸類」

【攝影博主大集合】盤點10位高人氣小紅書攝影博主，手把手帶你從拍照到修圖，即使零基礎都變成拍照大神！

疫情躲在家，閒閒沒事還是要發美照動態！但是在家裡有什麼好拍？要怎麼拍？出去外面玩的話，跟建築、花草、團體照怎麼拍才能拍出質感、在一堆照片中脫穎而出呢？ 今天仙子就為大家盤點出10位在小紅書擁有高人氣的攝影博主，每一位都身懷絕技，讓你從客廳拍到廁所、從山上拍到海邊、從一個人拍到一群人，怎麼拍就是你拍的最好看～～ 趕快先把這篇實用的文章點讚並收藏起來，才不會之後要用的時候找不到啦🙌🏼 （還沒有下載寶藏般的小紅書app嗎？這裡載起來：IOS、Android） 📷 創意拍照指南 粉絲人數將近14萬，非常多的景點拍照教學，雖然拍攝地點都在中國，但是把構圖跟重點記下來，在台灣很多類似地點也能複製出相同的效果！ 📷 愛拍照的菊菊子 粉絲人數6萬，大部分教你各種主題的濾鏡修圖方法，菊菊子的調色主題多到你無法想象～～她用的調色app是「醒圖」，大家可以先去下載起來。（醒圖載起來：IOS、Android） 📷 麥哆在拍照 粉絲人數5.6萬，教你如何用iphone照片內建功能來調色，而且筆記首圖就直接對照給你看，參數講的清清楚楚，不用苦思參透調色原理，直接數字帶入就行！ 📷 日常拍照技巧 粉絲人數快要53萬超高人氣，分享的都是極簡單的拍照構圖技巧及萬能拍照姿勢，絕對不是我們人的身材臉蛋有問題，百分百是技巧不足與姿勢不對啦～～ 📷 阿雷拍照分享 粉絲人數將近20萬，告訴你怎樣跟風景、植物合照才會美的出圈，別再比YA與呆站景色中間拍照了，阿雷告訴你拍出滿滿氛圍感的簡單方法。 📷 竹子花生在拍照 粉絲人數約10萬，主打「零基礎學攝影」，用白話的方式分享許多關於攝影專業的小主題，也會提到構圖與調色的簡單原則，新手學起來實作時會很好上手。 📷 小岳岳的拍照魔法 粉絲人數43萬可見提供的乾貨肯定非常多！怎樣拍出時尚博主的風格，他通通教給你知道。拍照人物在畫面中的位置擺放、不露臉要怎麼拍、小臉、帥氣等等，全部都不藏私送給你！ 📷 每天學點拍照技巧 粉絲人數3萬，最近有好幾篇居家拍照的vlog，剛好讓我們窩在家裡還可以持續產出美圖，還有一些ins風主題，可以慢慢逛找出自己喜歡哪一種風格。 📷 澤一拍照教學 粉絲人數10.4萬，專門教大家用手機拍出好照片，特別是有各種「低光源」的主題，像是拍月亮、晚霞、星空、湖面夜景，就不怕都是黑麻麻一片啦！ 📷 拍照的田野 粉絲人數將近14萬，特別喜歡她教的各種拍照姿勢，而且首圖就可以看到，方便我們選擇自己需要的主題；而且還分節慶、對象等等，如果想跟閨蜜一起拍些趣味搞笑照片，這裡也都找得到～～ 就算再不會拍照，上面這10位小紅書博主絕對可以讓你從零到入門再逐漸進階，不需要厲害的單眼、也不必像攝影專家一樣知道許多艱深的攝影原理，只要慢慢依照博主們的說明立馬開始跟練跟拍，多多嘗試就可以找到自己的拍照風格，讓日常生活變得更有趣、呈現自己的百種風貌！ （本篇首圖出自小紅書＠黃小小小） 如果你喜歡這篇文章請幫我按個讚，你的支持是我寫作的最大鼓勵！ 想看更多關於我的食物 / 斜槓 / 親子 /日常分享，可以到下方連結 個人FB：👉 https://reurl.cc/6lakyM 個人IG ：titanvp👉 https://reurl.cc/VXEeE5 品牌IG：爽賤美仙👉https://reurl.cc/Xl01v3 ♦️合作洽談歡迎私訊IG小盒子♦️ https://www.instagram.com/p/CboqSeCr7q7/?utm_source=ig_web_copy_link

訓練寶寶如廁把握黃金3時機+2個小技巧，從尿布換到馬桶其實沒那麼難！

很多媽媽一定有一樣的困擾就是「到底該如何訓練寶寶上廁所？」、「要怎麼幫寶寶順戒掉尿布？」其實呀，讓寶寶學習如廁沒那麼困難，把握住這三個黃金訓練時機點，媽咪編再提供兩個小技巧，就能在教寶寶如廁上更加游刃有餘！而且還能簡簡單單就成功喲！ （圖片來源：Pexels） 黃金時機一：一歲半到三歲 這個時候的寶寶已經慢慢學會自己走路，可以開始表達出自己的想法，神經發展也逐漸完整，已經夠控制肌肉的發力，可以在這時訓練寶寶掌控括約肌，讓寶寶感受憋住尿尿跟便便的感覺！ 黃金時機二：夏季 為什麼是夏天呢？在夏天因為天氣熱的關係寶寶會穿比較少，如此在幫寶寶訓練如廁時，不小心尿溼褲子也能比較方便快速的更換並穿脫衣服。再加上天氣熱，寶寶尿溼褲子也較冬天沒那麼容易感冒著涼！ https://www.instagram.com/p/CMmvtQNLWLE/ 黃金時機三：可以長時間陪伴孩子 陪伴孩子學習如廁這件事事非常需要爸爸媽媽在寶寶旁邊給予安全感。除了愛的鼓勵、加油打氣、關愛肯定他的眼神都很重要，千萬別因為孩子尿褲子而責備，我們學習新的東西都難免出錯，對嗎？ （圖片來源：Pexels） 小技巧1：讓孩子自己選小馬桶 現在有許多專門訓練寶寶上廁所的小馬桶，或許有些爸媽會覺得幹嘛浪費錢？如果孩子可以直接換到成人的馬桶當然是好，但通常成人馬桶太高會讓有些孩子感到害怕而更不想上。 小馬桶在挑選上除了外觀要光滑不銳利外，也要注意是爸媽好清洗的款式。更重要的是，要讓寶寶的腳可以踩到地板，因此務必要選擇適合的高度，最好是讓寶寶親自試做過再買，選擇他喜歡的圖案和做得舒服的高度，可以讓訓練如廁事半功倍。 至於小馬桶的推薦這邊就不多做介紹，想知道有那些牌子可以看下面延伸閱讀。 https://www.instagram.com/p/CZcb7i0FB4H/ 小技巧2：小馬桶內放尿布 從尿布轉換到馬桶一定會讓孩子感到不適應，甚至坐在上面可能會大不出來，這時可以放尿布在裡面增加孩子的安全感，讓他們有熟悉的感覺，可以更順利的在小馬桶如廁。 https://www.instagram.com/p/COA32u-jjhr/ 學習如廁每個人成功的時間因人而異，剛開始最好是一次10分鐘，時間太長可能會讓孩子討厭在馬桶上廁所。爸爸媽媽也別拿孩子跟人比較，每個孩子的發展段都不同，鼓勵孩子想上廁所的時候勇敢表達出來，讓他們不害怕這事最重要的！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1062753 https://www.popdaily.com.tw/mama/934247 https://www.popdaily.com.tw/mama/767672 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #上廁所 #如廁 #寶寶學習 #尿布 #戒尿布 

還在苦惱夏天要怎麼遮肉嗎？任何身形都適用的顯瘦穿搭技巧大公開！

夏天要到了，但是氣溫上升的速度遠遠比瘦下來的速度還要快啊（各種哀嚎～）今天用一套穿搭講解夏天遮肉的六個穿搭技巧，而且任何身形都適用，趕快跟我一起看下去吧！ ｜露出你的頸部曲線｜ 身上圓潤的地方可以靠服裝修飾，但也別忘記要展現自己最迷人的線條，那就是頸部線條！很多人都會忽略，但其實頸部是散發個人氣質的一個重要部位，露出你的脖子甚至戴上飾品做點綴，都可以很好地修飾上身比例喔！ ｜選擇有挺度的上身單品｜ 夏天很多主打薄料柔軟的舒適面料單品，但如果穿錯衣服很容易讓上身顯得臃腫，建議在版型的選擇上，可以多嘗試有挺度的版型，不僅可以修飾身形，還可以讓整體造型看起來更精神有朝氣！ ｜五分袖跟蝴蝶袖說掰掰｜ 夏天到了穿短袖又怕手臂肉肉的怎麼辦？可以選擇長度適中的五分袖上衣或外搭單品，基本上五分袖的上衣不太挑人穿，一方面修飾掉你的蝴蝶袖，另一方面還可以適當的遮陽，減少身體被曬黑的面積。 ｜遵守基本高腰守則｜ 雖然今年流行中低腰的穿搭，但對於需要遮肉的女孩來說，穿搭的重點還是修飾身材不是暴露缺點呀！所以選擇中高腰的下身單品比較不容易出錯，可以再根據你的下身曲線選擇直筒、A字、喇叭等修飾曲線的版型做搭配。 ｜展現你最細的腳踝｜ 很多下身偏肉的女孩會為了遮肉，再熱也要穿長褲。不過遮肉的同時，別忘記把腿部最細的腳踝露出來，可以為你的下身比例大加分，更能夠讓你在視覺上有增高的效果（當然穿上厚底鞋效果更加倍）！ ｜抬頭挺胸保持自信｜ 終於來到穿搭的最後一個步驟，也是最重要的一個：好好抬起胸膛自信的微笑吧！雖然現在大家都戴口罩看不見臉龐，但抬頭挺胸自信向前的模樣永遠是最美的，也是穿搭和修圖沒辦法加以修飾的。 大家準備好了就一起美美地迎接今年的夏天吧！如果喜歡今天分享的內容的話別忘記按讚 ❤️ 和收藏 ⭐️ 喔！ Instagram：@jay2756123 #穿搭 #波波穿搭 #夏天穿搭 ＃波波美妝 #Poper耍漂亮 #穿搭技巧 #遮肉穿搭 #顯瘦穿搭 

永和美甲「NEMS永和美甲店」快尋找繽紛的美甲外套~

美甲體驗|快尋找繽紛的美甲外套|頂溪2號出口

許多女孩都知曉凝膠美甲，但要維持凝膠美甲的完整性，可是要細心維持肌膚互相呵護的運作，位於永和美甲的NEMS永和美甲店的體驗中心。 巧鳳老師拿起完善的配色靈感、筆刷畫作的穩定技巧，滿足客人自身的美學條件，裸色系讓視覺湧上繽紛亮眼的情緒，坐到沙發上還會越看越滿意。 美甲的體積較為小，所以覆蓋在甲面非常柔和亮麗，手繪的通透感使指甲秒身碰觸繽紛色系的必備元素。 藉由美甲師的指尖韻律引流出細緻暈染的繽紛色系，延展出凝膠手繪的工藝技巧，讓客人指尖活耀起來是美甲師的重責大任，許多韓系藝人有自我的類似美甲造型範本讓韓迷們相互追逐著風格推薦，充滿率性的造型成了表達自我的獨特風格。 美甲概念元素不僅走上了節慶、季節氣氛、品牌元素，不論是簡單法式指尖、壓紋質感的大理石路線調，然而生活之中與自身最貼近的就是美甲明確的點綴。 新型冠狀病毒面臨到消毒、日日反覆消毒完善讓客人安心，美甲器具也跟著大家一起做完善的防疫，共有六間形象分店，附上LINE、故事網頁提共愛美的女性做參考。 凝膠美甲的完善資訊、美甲師的靈感配色、筆刷手繪的技巧、滿足自身的美學條件，通透視角採用刷色手繪。 看得出一位美甲師的用心配色、靈感技巧，這次以跳色混搭的裸色系，做為美甲主題的交錯弧度與清晰視角的分界~ NEMS官方形象網站 1.Nems美甲美睫半永久彩妝概念店 2.NEMS IG 3.新北鶯歌總院 4.新北永和店 5.竹北光明店 6.竹北成功店 7.台中梧棲店 8.高雄左營店 自身心得請往下 現在很多美甲店都喜歡開在郊區，很多外出遊玩的女性，遊玩踏青也要做美甲~拍照、打卡不忘水水，足部許多女性都會做的深層保養，尤其針對喜愛房間打赤腳的水水，對於年齡層也算可以是整套的保養服務。 夏季想要做美美的，可是要久坐省不了空調的，快來找找美甲師替大家的指尖做造型衣裳，裸色很適合搭配這張卡片，一手掌握！！！這張照片非常喜歡希望大家會喜歡巧鳳老師的作品。 店址：新北市永和區仁愛路41號~另外一個交通方式，就是頂溪捷運站2號出口，記得導航一下！

瞬間換一張臉！5招『扁平臉化妝』必備技巧，強化輪廓、放大五官臉更小！

通常亞洲人的五官都比較平淡、臉部留白較多，好羨慕西方人的濃眉大眼，五官的份量感就足以填滿整張臉！西方人的輪廓鮮明、五官亮眼，臉部線條更立體，看起來就不會給人「扁平大餅臉」的感覺，今天編輯就來分享一套「扁平臉的化妝思路」，透過強化臉部輪廓、放大五官來顯臉小，簡單的手法就能讓妳瞬間換一張臉！一起看下去吧～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1264647 （圖片來源：小紅書@卉卉不吃辣） 扁平臉化妝思路一：高光塑造立體臉 上完底妝後，利用膏狀高光提亮臉部輪廓，塑造臉部立體感，扁平的大臉就能瞬間變小！縱向在臉頰銜接鼻梁處、橫向帶到眼下瞳孔正下方銜接成一個三角形暈開，把眼下淚溝凹陷的地方填補起來，這裡注意使用量只需要薄薄上一層，眼下區域細紋多，太厚重的話容易造成卡粉喔！ （圖片來源：IG@goyounjung） 再來一樣用膏狀高光提亮眉心三角區和眉峰，鼻梁則分段提亮山根和鼻尖打造骨相臉，提亮該凸起的地方，就能自然製造出明暗對比讓輪廓更明顯。 （圖片來源：IG@espoir_makeup） 扁平臉化妝思路二：適當勾勒陰影處 對於眼睛和嘴巴份量感不大的亞洲人來說，鼻子不一定要小才好看，當妝容把五官縮小只會讓臉部留白更多，看起來臉更大！因此鼻子的修容可以著重在鼻頭畫上小v、眉頭銜接鼻梁處畫上小c，直直在鼻梁兩側上陰影容易顯髒，這樣的手法直接挑出重點修容，不易出錯也更有效果！ （圖片來源：IG@espoir_makeup） 扁平臉化妝思路三：眼影大面積打底 放大眼睛的重點在於用大面積打底色平鋪，框住整個眼眶營造深邃感。將眼影鋪滿在眉骨以下凹陷範圍及整個眼窩、眼頭銜接至鼻影、眼尾帶到下眼瞼，再用深一號眼影沿著睫毛根部填充，再拿一支乾淨刷子暈染到雙眼皮皺褶。 （圖片來源：IG@peripera_official） 卧蠶可以直接用深填充睫毛根部的眼影余粉來畫，從瞳孔正下方落筆再向前後暈染畫出淡淡的卧蠶陰影，這種眼妝比顏色浮誇、多層次的眼影放大效果來的更加自然～ （圖片來源：IG@peripera_official） 扁平臉化妝思路四：腮紅是點睛之筆 對於面部留白較多的女孩來說，腮紅絕對是不可少的大重點！想讓扁平臉不那麼顯眼，最直接的方法就是讓視覺中心聚焦在臉部上半邊，這種邏輯也很適合方臉和長臉女孩～ 把腮紅打在眼下範圍，搭配眼影讓眼妝重點都集中在上半邊臉，同時還能更顯稚嫩氣息唷！ 扁平臉化妝思路五：4D唇放大五官份量 像咬唇妝那種讓嘴巴看起來更小的妝容用於修飾厚唇、嘴巴大會比較適合，而一般亞洲女孩的嘴形其實更需要放大才能增加份量感讓臉顯小，因此在畫唇妝時可以將邊界稍微暈染開，再搭配bling bling的唇蜜打造嘟翹雙唇，這樣一來嘴巴立刻就變得豐滿啦～ 以上5個「扁平臉化妝思路」其實手法不難，化妝小白也可以輕鬆學會！重點在於學會適合自己臉部輪廓的妝容，才能根據自己的特質揚長避短，精緻有效的化妝思路趕快學起來吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1227284 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Jess #上妝技巧 #冷門化妝小技巧 #化妝師上妝技巧 #化妝師冷門化妝小技巧 #化妝技巧 #新手化妝技巧 

中東油田人請進！六個控油技巧讓你夏季妝容不失控，終結油光好簡單！

隨著夏季來臨氣溫上升，臉部肌膚的出油量也大幅增加，出門前畫的漂亮妝容很容易會因為出油融成一塊或浮粉脫妝。此時加強控油是妝前非常重要的步驟！ 這次要和大家分享從妝前保濕著手，調整上妝手法與定妝產品的選擇，達到抑制油脂分泌的控油技巧。當然不可能一整天都不出油，但能讓妳夏天不需要狂用吸油面紙，也能讓妝感維持在微出油不脫妝的漂亮平衡光澤！ 控油技巧1｜妝前濕敷以降低膚溫 要讓皮膚的油脂分泌量降低，可以靠降溫達到這個效果！皮脂腺分泌會隨著溫度起伏而有變化，準備一罐大量濕敷不心疼、以保濕為主成分不複雜的化妝水（若成分有酸類、酒精等刺激成分或去角質功能就不適合濕敷） 加上大片可撕開、有延展性的化妝棉，在化妝前先濕敷5分鐘左右讓膚溫降低，並讓角質層吸飽水。膚溫下降，皮膚油脂分泌量也會跟著降低，達到控油持妝的效果！ 💡小提醒：若皮膚角質層有狀況（如酒糟肌、泛紅敏感）時，不一定適合濕敷哦～請諮詢皮膚科醫師確認自身膚況是否適合。 控油技巧2｜易出油處局部塗抹控油產品 絕對是不可缺少的步驟之一！在易出油的部分（如T字、鼻翼兩側、下巴等）塗上控油產品延緩出油後再上粉底，讓粉底更持久。 市面上甚至有些控油產品妝前妝後皆可使用，妝後使用像液態的吸油面紙，即便上過蜜粉也能沾取少量控油液按壓在出油處，讓皮膚重回乾爽無油光的狀態。不需要吸油面紙也不會破壞到原本的妝容！ 控油技巧3｜「三明治定妝法」控油又持妝 夏天除了使用控油蜜粉和控油粉底外，只要改變上妝的手法，就能達到更好的控油持妝效果！ 在妝前保養完後全臉刷上一層控油蜜粉＋噴上定妝噴霧，讓肌膚出油量得到控制。接著上粉底後再疊上控油蜜粉＋定妝噴霧定妝，層疊的三明治夾層定妝法讓粉底前後都能被蜜粉和定妝噴霧包覆住，無論是夏季出門、偏油性肌膚一定要試試看這個上妝方式！ 📍 詳細「三明治定妝法」使用產品、步驟解析請見→夏季還在脫妝浮粉？超強「三明治定妝法」延長12小時不脫妝，爆汗後依然完美！ 控油技巧4｜將薄透蜜粉換成控油粉餅 若妳是很容易出油、一下子就油光滿面的膚質，建議將定妝產品從蜜粉更換成粉餅！因為粉餅通常吸附油脂的效果會比蜜粉好，在畫完粉底後直接上粉餅定妝，不但控油效果更好妝也會較持久遮瑕。 粉餅也有分成偏保濕或偏控油等不同訴求，記得要挑選控油型粉餅，能加強定妝效果又能補妝超方便！ 控油技巧5｜將鬆軟蜜粉刷換成紮實粉撲 刷具可以幫助妝容變得更精緻，因此定妝效果通常都偏向較薄透的妝感，但若在夏天出油量大增時，難免控油的效果會不那麼足夠！建議若要達到控油效果佳、完整無瑕的定妝，捨棄刷子改用粉撲，確實將定裝粉壓進皮膚每個角落，若鼻翼、眼下等比較細小的部分把粉撲折起來壓。 雖然用粉撲定妝的效果粉感會比較重，但對於易出油的皮膚反而會在幾小時出油後變成漂亮的光澤奶油肌，吸附油脂的控油效果也會比用蜜粉刷輕輕掃過的效果更好喔！ 控油技巧6｜挑選持久控油型定妝噴霧 定妝噴霧也有分種類！即便是同一個品牌的定妝噴霧，有些主打保濕、有些主打控油，在夏天時易出油的肌膚我建議直接噴「專門控油型」的定妝噴霧才夠力！ 若是妝前保濕＋妝後定妝兩用的定妝噴霧控油力都沒有那麼強，可以放在冬天使用。夏天建議選擇成分含有控油粉末、會成膜、耐摩擦型的控油型定妝噴霧，讓出油量維持在最好的平衡度。 身為混合偏油性肌膚的我，控油一直是我追尋的目標！上面這些控油技巧都是我自己在容易出油的夏天、或是針對易出油膚質的客人會使用的小撇步，把肌膚出油量控制好，就不容易脫妝浮粉啦！容易泛油光的話不妨試試看～ 👉🏻👉🏻妝容無時無刻要完美延伸閱讀： ▸ 持久到忘記補妝！初夏防脫妝必備彩妝品，高溫＋戴口罩妝容依然乾淨不斑駁 ▸ 還在煩惱脫妝？美妝蛋定妝法讓你戴口罩不沾粉，出油爆汗底妝都一樣服貼！ ▸ 補妝總是越補越髒？彩妝師的2步驟快速補妝小技巧，彷彿剛上完妝般乾淨透亮！ ▸ 彩妝師不藏私教學！五個讓底妝精緻度翻倍的終極秘訣，手背竟是掌握妝感的關鍵？ 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 大家好，我是彩妝師Evelyn，每周和大家在波波分享美妝知識的小文章，結合自己工作上的經驗與遇到的人事物，先謝謝大家的觀看👋🏻 ✓ FB 粉絲專頁－Evelyn Hsiao Makeup ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #彩妝師 #造型師 #EvelynHsiaoMakeup #彩妝教學 #線上彩妝課程 ＃底妝 #粉底 #粉底液 #定妝噴霧 #蜜粉 #粉餅 #控油 #不脫妝 #持妝 #三明治定妝法 #油肌 #夏季彩妝 #保養 #Poper耍漂亮 

如何增進與媽咪的感情?6個小技巧告訴你，讓媽咪有個難忘母親節

出了社會後是不是陪伴家人的時間又更少了呢? 是不是想回家又礙於許多狀況導致沒辦法常常回家呢? 竟然如此更應該好好珍惜節慶可以相聚的時光! 母親節即將到來不如趁此時好好跟媽媽聚聚好好地陪伴母親，而且難得可以回家真的不要空手就跑回家啦~~好好看看今天的6個小技巧學起來，與母親共度一個難忘的母親節吧! 👉持續更新)5款MIT睫毛滋養液推薦，讓妳擁有纖長睫毛不是夢，大家一起支持在地品牌! 增進感情小技巧1.寫張手寫卡片 台灣人通常都是比較內向的，不太會表達出自己內心的想法!尤其出了社會後往往幾周甚至幾個月才能回家一次，如果在母親節時媽媽能夠收到妳手寫的卡片~絕對會感動到心坎裡 增進感情小技巧2.買個媽媽想要卻捨不得買的東西 媽媽是一家的支撐，其實當了媽媽之後真的會為了家庭捨去很多，就算是自己很想要的東西也會東想西想捨不得買，如果這個時候你可以買起來給她當作母親節禮物，我相信媽媽一定爽翻天~~~ 👉精選14家高雄情人節餐廳，高空景觀餐廳、海景第一排 增進感情小技巧3.訂一家媽媽喜歡吃的餐廳 平常媽媽都是為了孩子為了丈夫，是時候也該為了自己一下了~如果貼心的你可以帶媽媽好好去吃一頓飯甚至是媽媽喜歡的餐廳，那麼一定超級加分阿!媽咪會超級開心的，更何況可以跟著自己的寶貝們共進晚餐~一定會是個很棒的母親節呀! 增進感情小技巧4.幫媽媽分攤家事 別以為看起來這件事情沒有什麼，其實家事真的很常都是媽媽在處理的，如果在你回家的這幾天也可以幫她分攤一點，讓她適當休息讓她當一天小公主她一定會很開心也會覺得很暖心的! 👉大掃除必讀清單：10個你一定要清理的最髒居家物品:床墊、牆壁縫隙、水槽通通都上榜! 增進感情小技巧5.安排小旅行 你都會跟朋友出去玩了，適時也是可以帶家人出去玩不僅家裡的感情也會變得更好，也能夠讓家裡有更不一樣的話題跟嘗鮮，不妨安排個小旅行帶媽咪出去走走吧~~~ 增進感情小技巧6.愛要勇敢說 常常聽說愛要即時!這是很確實的，其實亞洲人都偏內向不敢把愛意表達出來，這種事情是很需要慢慢練習的，但是你要知道愛的表達力量可是很大的!!! 所以如果可以真的要好好跟媽咪說聲我愛妳呀! 這句愛你真的可以抵過任何~~~ 最終小技巧絕對要筆記啊!!! #母親節 #母親節送禮 #送禮小技巧 #母親節 #增進感情 #家人 #家庭 #親情 #親子 #popdaily 嗨嚕~我是凡凡，追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量更多生活知識成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 給你更多滿滿正能量，歡迎追蹤我的IG加入我的生活 延伸閱讀 🔸一起變漂亮 👉私密處美白小撇步5招告訴你!原來這麼簡單也能擁有白皙妹妹 👉想要當個人見人愛的人?，把握以下6大原則你也可以是高質感女孩 👉如何提升自信心成為更好的自己，8個實用小技巧讓你輕鬆煥然一新 👉在家如何養出水嫩肌?想要透白無瑕好肌膚，關鍵在於「選對酸類」

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