SPA ; 居家體驗頂級療癒精油｜精油姐妹說

＃精油 ＃芳療 ＃居家＃spa ＃芳療 居家體驗頂級療癒精油SPA系列💓 芳香享受你也擁有 「在家HOME SPA」是現代女性嚮往的生活，從頭到腳呵護每一吋肌膚給您健康無負擔的SPA享受，在現代HOME SPA不僅有面膜儀式還有去角質、水療、裹敷，甚至是按摩都是必須有的步驟，而最舒壓的方式可以採用芳香療法，經由呼吸道或皮膚吸收進入體內來達到舒緩精神壓力與促進身心靈平衡，植物精油散發的香氣可改善與呼吸系統相關的症狀，對於頭痛、頭暈、焦慮、壓力問題有所改善，亦可驅趕害蟲，同時也具有抗菌消毒功效，能避免受到病菌侵襲，在皮膚方面精油調和成按摩油使用，能使皮膚看起來更緊實年輕，吹彈可破進而達到膚質的改善，相當的有效又舒適，現在是不是超需要spa精油配方呢~ 👧 適合在家HOME SPA系列 👧 居家SPA精油五個配方 ｜舒暢溫和不刺激｜ 植物油：有機荷荷芭油 精油選用：薰衣草 迷迭香 佛手柑 大西洋雪松 尤加利 ｜纖細身形緊俏彈性｜ 植物油：有機向日葵油 荷荷芭油 精油選用：薰衣草 杜松漿果 薑 甜茴香油 ｜窈窕降脂新陳代謝｜ 植物油：有機荷荷芭油 精油選用：檸檬 百里香 甜沒藥 檜木 尤加利 廣霍香 ｜淨化心靈消除疲勞｜ 植物油：有機荷荷芭油 精油選用：薰衣草 百里香 茶樹 洋甘菊 ｜滋補機能改善不適｜ 植物油：有機向日葵油 精油選用：迷迭香 薄荷 鼠尾草 香蜂草 洋甘菊 花梨木 （建議調配濃度約為5%） 關於指壓按摩｜ 會敷毛巾在需要按摩的部位進行經絡按摩，直接激烈明顯反應，手法會比較大力，也會較針對痠痛的地方和穴道進行按、揉、撥的動作，而按摩穴道可以達到消水腫的減肥效果，且快速有效解決肩頸手腳痠痛問題，但嚴重痠痛的人可能會痛到受不了唷!! 關於油壓按摩｜ 以全身淋巴的按摩為主軸會搭配按摩油進行，需要脫衣服，穿上店內提供的按摩衣物，若是結合精油的按摩油，能透過精油的天然芬芳與各自的療效達到放鬆效果，油壓的手法會比較溫和不那麼大力，手法以推、抹、刮為主要的動作，不會在按摩時感到很明顯的疼痛，針對生理上的痠痛壓力大，失眠等也有極佳效果，可以同時解決身心靈問題，除了紓壓之外也有減肥的功效。 以上的小知識有沒有更加了解按摩，且找到自身最適合的按摩方式呢?建議您如果還在飄浮不定，還是詢問按摩師傅，告訴他你的需求，因為找到適合自己的按摩方式才能有效的達到緩解疼痛唷! 其他配方都在 ❰精油姐妹說❱ 水腫有救了！精油幫你排水消腫，搭配穴位按摩更有效✨ https://bit.ly/3gxAv7r ｜芳療師的分享｜芳療課程用油｜精油生活｜芳療趣事｜

【居家保養推薦筆記】久坐.久站.腿部急救去水-lifeso纖腿霜

身為女性的大家，在外形上的維持會不會覺得有點辛苦呢🤷‍♀️ 😣不能看起來胖、 😖該有的曲線要有， 😫更辛苦的是，有時不是胖而是容易泡泡腿，讓整個人看起來壯壯、衣著也過度fit， 現在，想保持腿部的美麗線條，我都交給lifeso纖腿霜~ 🎈本身從學生時期曾在百貨站櫃得長時間站立，到後來整合行銷公司的工作，在辦公室時和大多數的上班族一樣有著久坐的問題，出活動時又有久站久走的狀況，因此容易泡泡~ 🎈常常早上穿衣準備出門時，看見鏡中瘦瘦的自己，到了下午左右就覺得雙腿浮浮的，過去的解決方式有運動按摩、看中醫、泡澡泡腳，也擦了很多腿部保養霜~😭😭 🎈但大家知道嗎？其實市售很多的腿部保養霜真正的功效在於保濕，因此擦多了雖然皮膚可能會變光滑光亮，但感覺還是緊緊的~😞 🎈當然若能避免久站久坐經常更換工作方式當然是最好，或是能天天有空泡澡、氣溫氣候也合適就太棒了， 🎈但種種限制、或是有點懶的性格可能無法辦到，這時歡迎大家一起來試試lifeso纖腿霜~ 🔆質地溫和的lifeso纖腿霜，內含助燃排水的咖啡因醇萃，有助提升腿部代謝力，循環也變好了~😌 🔆滋潤好推的lifeso纖腿霜有著淡淡不刺鼻的香味，使用起來相當舒服~💖 🔆若今天比較累或時間不夠，睡前或追劇時幫腿部輕鬆的按摩，內含 #海藻醣、 #印加果油、和 #膠原蛋白 的lifeso纖腿霜，為肌膚形成保護膜，不僅使用的的當下，隔天都仍感到腿部充滿彈性且滋潤十足~ 🔆lifeso纖腿霜還有大家可能較陌生的兩個成分-具有抗老化因子和增進外在防禦力的不凋花蠟菊，和讓腿部肌膚更緊實的非洲葵橘果，建議大家每天使用，觀察一下不同的地方~ 👉🏻我個人也會搭配一些腿部按摩的方式~皆由手指和關節的推壓，更幫助lifeso 纖腿霜的吸收。 👉🏻也會在洗澡後代替乳液使用，除了提升lifeso纖腿霜吸收，同步也能滋潤肌膚。 🔆lifeso纖腿霜每瓶1️⃣3️⃣5️⃣ml，每次使用量不需太多，即可輕鬆按摩全腿，好攜帶的容量，出差出遊也能隨時保養美麗的雙足~ 💖 無論大家是久坐久站一族，或是和我一樣總在找尋適用的纖腿霜，相信lifeso纖腿霜都會是大家很好的選擇，分享給大家~ #ShaNice食光旅人筆記 #lifeso纖腿霜 #lifeso #纖腿霜 #水腫 #泡泡腿 #igers #instabeauty 

大家敲碗的Miya Spa美胸按摩來啦!!!台中、台北、高雄皆有分店!!

大家敲碗的Miya Spa美胸按摩來啦!!從大D小E按完直接E滿杯!!台中、台北、高雄皆有分店!!

今天，小伊要來分享美胸按摩了🤣🤣 坦白說Miya Spa是我第一次接觸的美胸按摩，還記得一年多前他們家的辦公室還灰灰暗暗有點怪，時隔一年多的今天就已經完全不一樣了，而且台中、台北、高雄都還有分店讓我很吃驚！ 而因為這陣子疫情壓力稍大的關係，我之前胸悶的狀況又慢慢復發了。 在心理療癒上我已經自己處理過了，所以身體上我就藉著這回的美胸按摩把胸口這裡按開。一開始我是保持著痛死人的心態過去，（有美胸按摩過的朋友應該都知道不是普通的痛。）結果這美容師的手法厲害到我後面直接舒服到想睡覺！重點連我這種怕痛又怕癢到人還能給這評價，真的非常不容易！ 🌞好康在這裡： （記得說小伊介紹喔❤️❤️）體驗完整課程只要999不滿意直接退1000 預約Line🔎: @888hwspq 如果想要更相信的分享或見證可以私訊我或者IG搜尋: @ayoungmiyaspa 對了，我都是直接跟他們家公關經理預約的。 如果有任何有關美胸的問題也可以IG請教他喔!

【花蓮縣.花蓮市】Hani Olay香草足體養生坊-空氣中瀰漫花草香/腳底按摩/放鬆行程。

到花蓮找到這間空氣中瀰漫著香草結合、按摩放鬆的好地點，都默默覺得一切都是最好的緣份啊！ 在遇到 小胖師傅後，快狠準的找到我的痛點（包含頭痛的地方）、還有把沾黏的地方稍微處理，第二次立馬帶著對按摩一點好感都沒有的 馬先生前往，在 小胖師傅的肩頸按摩後、做了刮痧和拔罐。 經理解就是把氣節推開、不好的處理掉，身體就會感到舒服，按摩完要多喝溫熱的開水、以及泡/沖熱水澡，讓身體可以快速代謝！ 綠化的大門口，簡單的香草符號，不複雜的感覺更親近。 先經過 老闆綠化的小徑，真的是很用心的對待每個角落！很照顧客人的心情，從門口開始。 從裡面落地窗往外看的景致，腳底按摩看出去的方向也是這裡、不被封閉的視野也有放鬆的感受！ 優雅寧靜放鬆純天然原木裝潢設計，南洋舒活花草寧靜的空間，古典優雅的老房子，有各式鮮花與香草植物等擺設，很有溫度的空間。 往二樓的方向，如果全身按摩是在二樓，每個空間都被妥善照顧與運用。 另一區按摩的位置，如果空間與客人不多，通常不會讓客人擠在一起，這點真的讓人值得讚賞！ 換衣間，提供男女不同的褲子，男生是斜紋、女生是小花，都會用袋子分別包裝。 不用擔心忘了帶髮圈，還有提供綁髮的小物。 按摩看出去的視野之一，這燈光讓我每次去有達到放鬆的感受！ 師傅會先讓我們坐在椅子上，等待熱水完成後泡腳，因為都有加肩頸按摩，就可以邊泡腳邊按摩肩頸。 每個人都有一壺花茶、是精心特製調配16種國外檢驗合格進口花草烹煮，完全不放過任何細節的店家。 腳底按摩前會浸泡十分鐘，是 老闆採集於花蓮本地山間山谷田野的植物精華液。 馬太太不藏私推薦與介紹，如果想前往的好朋友們、建議先打電話預約、作為行程中放鬆的選擇之一 。 ​ 從96年相識相知相惜、107年步入婚姻，互補的個性、讓生活充滿更多的驚喜與美好！「 Ｍ＆Ｙ 」是我們姓氏的英文大寫，「 愛馬氏 」是馬太太的筆名、很幸運嫁給姓馬屬馬的先生、且剛好屬馬的諸多巧合； 痞客邦的成立是記錄夫妻倆的生活、而好吃好玩與否較為主觀，在此、只記錄喜愛的點滴，且 馬太太喜歡拍照和文字去做生活的紀錄，人生短暫、認真渡過每一天更為重要！如果喜歡 馬太太的文字與照片，歡迎來按讚 ​ 臉書粉絲團 ​

澳洲打工度假找工作篇

2019年8月我開啟了我的人生新篇章，從沒在外生活的我，一直都跟爸媽一起生活，想突破自我，所以揪了男友一同打工度假，第一站我們選擇了澳洲🦘咖啡之都-墨爾本🇦🇺 我在台灣從事芳療按摩💆的工作，不是本科系畢業，但要出社會我就到了可以提供培訓的芳療spa館邊學習，不知不覺就這麼過了4年，所以我是有按摩底子，澳洲找工作方向就以按摩為主，到了異地一定都會怕一開始找不到工作吃老本，所以出發的事前功課也不能少 社群網站跟背包客棧等輔助工具就很重要，第一份澳洲工作我是事先在台灣聯絡上背包客棧裡發徵文的職缺先打個照面，與雇主聯繫抵達後可上工情況，保持著聯繫，飛到墨爾本安頓一切後就聯絡面談，大家可能在想，英文不好怎麼辦，其實按摩業在澳洲來說很興盛，有許多華人自行開店，所以語言障礙不是太嚴重，但當然基本溝通還是必備的😅 澳洲薪資結構💰跟台灣大不相同，採用的是周結，兩週結，或者月薪，大部分的打工度假者都是前兩者居多，而時薪又有分很多種：約聘工，兼職，全職而區分，每個職別分類的薪水都大不相同，然後多數按摩業都是採抽成制度，以一小時客人購買療程金額抽成30%-50%不等，有介於這中間因為有分成生手，熟手，跟有執照的老師傅，經驗越老到抽成越高，舉例來說一小時澳洲收費95澳幣，有經驗的芳療師假設抽成40%，就可能抽到一小時時薪38元，抽成的薪水固然吸引人，但這個算法是客人來多少算多少，如果一天按摩店營業時間10:00-19:00，你在店裡待了9小時，旺季或許一天你很拼生意很好，你操作了7個客人，一天你能賺進266澳幣；相反如果淡季生意很差或是上工同事多，輪到的客人你一天如果只操作3個，一整天下來你只能賺進114澳幣，但你實際在公司待了9小時，扣除30分鐘午飯時間，你可能時薪換算下來才13澳幣 所以我的第一份工作衡量下來我做了一週，找到更好的工作機會我就離職了😓 怕文字太乏味所以，附上第一週的制服😂 以及環境圖，我滿注重氛圍的，所以一定是我喜歡的環境我才會待得舒服😌 終於要來到重頭戲了 這是我本文要說的重點，筆記拿出來喔🤓我的第二份芳療工作怎麼找到的呢？ 在我隨街投履歷投到沮喪的時候，突然一個搜索🔍讓我有了放手一博的想法 我逐一去看前幾名的按摩店，一方面看評價👍環境照 一方面看每個店的營業時間🕙，聯絡方式☎️，我就找了我喜歡的店每個都投我的履歷到官網的信箱，然後等消息，雖然感覺大海撈針，但我幸運的等到了回信👏，然後去試工，面談就上工了，所以我到墨爾本實際上找工作只花了我約莫兩週就有了穩定的工作，雖然這方法看起來很奇葩，但是很實用😎，這工作也剛好薪資算法不一樣，稍微跟有興趣的人解釋，上一份是抽成，而這份工作是時薪，也就是說營業時間一樣10:00-19:00，一樣午休30分鐘不算薪的情況下，假設老闆給你時薪24元，聽起來沒有抽成一小時38元高，但是一天穩穩8.5小時，你可以賺得204元，這份是約聘工，顧名思義就是客人預約什麼時間開始你就什麼時間上班，也是有風險，如果淡季客人預約數不多，你的預約櫃台只排12:00-18:00的話，那你就是實拿7.5小時，一天賺180元，所以這種算法就是你的預約開始結束時間，起越早，結束越晚，就薪水越高 結語：每個算法都有好有壞 找到好的按摩店，你喜歡的上班環境，客人預約多，就是最好的選擇 圖片來源：https://www.japaninmelbourne.com.au/artice540/ 上面👆是我第二間按摩店，因為有兩間分店都是同個老闆，但裝修風格截然不同，一個走現代風，一個走復古風 我目前來澳洲滿兩年了，其中的工作之後再慢慢分享，期間也有在華人醫美診所、蘋果包裝廠、塑膠原料製作工廠 就分享到這摟👋可以多多來我的ig逛逛喔https://www.instagram.com/lisa81211/

懷孕各種不舒服？放鬆舒壓小物

隨著懷孕週期增加，身體的壓力也只會越來越大。 孕初期除了噁心孕吐影響食慾之外，身上背著一天天長大的肚子，皮膚、肌肉、四肢外觀都會跟著變化。 以前習慣定期的進廠保養、身體按摩，自從懷孕後很多店家為了避免意外，會拒絕服務孕婦。(畢竟每個人的體質以及耐受性不同) 到了孕後期有時候實在很累(還有很懶)又很需要按摩時，我的居家小物這時候都會拿出來用一輪。 疏乳棒顧名思義就是拿來按摩ㄋㄟ ㄋㄟ 的，但要特別提醒懷孕期間不要特別按摩胸部，乳腺的刺激容易造成早產。 有時候想要按壓腿部，但大肚子卡著就覺得好遙遠啊！會使用這支是因為有握把的造型，我個人覺得在拿著按、推手腳、肩頸痠脹不舒服很好用，這支就是我孕後期的心頭好～ 黑色的刮痧盤雖然真的長得很像醬油碟，但他的觸感跟握法還是跟一般小碟子不一樣啦！這是以前看過網路影片說某老師每天用這刮腿，幾個月後腿瘦了幾吋....腦波弱的我看到很買單啊哈哈哈 看著每天水腫到不行的腿真的心情很差，這時候看到可以消水腫的方法都想嘗試。 之前就聽聞品木宣言的漫步在雲端腿部舒緩非常有名，好評如潮～ 這條擦上去後沒多久，會有涼涼的舒緩效果，在夏天用真的很讚， 但也不要貪心抹太多，因為涼到會有點太辣， 再搭配上面的按摩小物、吹著冷氣在家叫老公幫忙按，心情會平靜許多哈哈哈 不過實際有沒有真的消水腫就因人而異了。 睡前除了抬腿放鬆，加上這些小物幫助，讓壞心情隔天煙消雲散。 市面上很多這種足底貼，有好多不同療效，基本上都是晚上睡覺貼著到隔天起床撕下。看到原本乾燥的藥包隔天變成濕濡的樣子，有種體內毒素被吸出來的感覺(個人幻想) (圖片取自網路) 另外像是日本知名的"休足時間" 除了可貼腳底還有小腿貼(有時工作長站腿很痠)，也是睡前貼著，隔天起床的痠痛感會好很多。 由於我是個高度近視，有時工作長時間戴隱形眼鏡，有時是光線刺激到容易偏頭痛的人，熱敷眼罩對我來說是超級好用的舒緩小物。 戴著睡覺到隔天，大部分的偏頭痛都可以緩解。眼睛的酸澀感也會好很多。 孕期使用在身上的產品要留意成分，或是詢問醫師建議。 按摩這件事情需要長期定時的做，避免突然刺激到身體可能造成孕期的不適或危險，我是一直都會有事沒事就按一按推一推身體部位，所以並沒有像老一輩或是有些美容業者會避開某些部位不按。 (試過一次孕婦按摩，當時美容師提到不能按腳踝，雖說沒有直接提到是否會流產或產生什麼問題，但我早就一直都用我的小物自己按好久了) 懷孕是件大事，當有點疑慮的時候就先避免，可以先把問題記錄下來，等產檢時詢問醫生讓自己放心。

【📍台北中正區住宿推薦】超大15坪 豪華101雙人景觀套房｜內有雙人按摩浴缸｜一人850元有找

哈囉大家好我是自私鬼，8月去台北時，住了一家CP值超高的旅店，不跟大家分享一下可不行，不過當時忘了這裡不能放影片，都是以影片紀錄的，沒有拍什麼照片，大家請見諒，不過也可以到旅店的官方網站看更多，文末會附上店家資訊，一樣廢話不多說馬上開始! 自私鬼📍wow玩行旅台北分館 wow玩行旅位在捷運忠孝新生站步行5分鐘的距離內，華山文創園區的正對面，旅店一樓就有路易莎! 自私鬼是在booking上訂房，平日雙人房一晚是1650$(有圖有證據) 在看更多房內照片前，先來跟大家說說優缺點! 優點🉐🉐🉐: 美中不足🉑🉑🉑: 大空間感我都沒有用照片記錄到，附上Booking網站上的照片給大家參考 (圖片取自booking 訂房網站) (圖片取自booking 訂房網站) 接下來是分享一些自私鬼拍的角落特寫 浴室看出去的景觀 浴室裡的美角 超大雙人按摩浴缸，啟動按摩功能中! 泡澡時的第一人稱視角 按摩浴缸的使用方式，房內都有說明標示 淋浴間和馬桶間，空間也都很適中，不會讓人覺得在裡面很壓迫，但如果是身高180公分的大壯漢我就不敢保證了 最後!店家資訊大彙整 📍wow玩行旅台北分館 /分享請標示清楚出處/ #台北 #台北住宿 #忠孝新生 #WOW玩行旅台北分館 #波波打卡 #1998生的自私鬼

歪歪推推 // 信義區高隱私正宗泰式精油按摩，女按摩師好放鬆

好久沒有來桑幾勒~ 居家辦公兩個月後回公司才上班兩周 怎麼就覺得坐太久渾身頂摳摳 手刀預約精油按摩來好好放鬆 這次是預約 🌱青和泰信義會館 泰式按摩就是要給正宗泰國師傅按阿!! 記得之前去泰國玩，每天都要按摩兩次 實在是「泰」念念不忘~🇹🇭 全館只規劃 24張按摩床位以及岩盤浴獨立包廂，隱私性非常夠 加上他們防疫做的超好 每個轉角都可以看到次氯酸水機 或空氣清靜機 大家都是獨立房間+獨立衛浴不用跟人家交叉接觸使用非常安心 - 這次我是做泰式精油按摩90分鐘｜$2400 一開始先泡腳 按摩師都是泰國人可以用簡單的中文溝通 然後就被帶到專屬的房間了 這邊要全部脫光光穿紙內褲的油壓按摩 就像我前面說的按摩師都是女生 所以就心無芥蒂的脫了吧XD 按摩的過程一開始我有點驚恐 因為他們是認真的在壓 跟外面那種精油按摩可是只是在摸的那種根本不一樣! 師傅每個點都有壓到 豪~痛~豪~爽~ 然後每到一個新的地方他就說 "好緊"、"卡住了" 哈哈哈哈哈哈阿 我可能真的很操勞吧(誤) 按完後還可以在房間內的衛浴洗澡，整個人才不會很狼狽XD - 這次睽違好久來按摩 才發現我運動後即使有拉筋還是有些地方沒有舒展開 師傅壓一壓整個把我深層的痠痛都喚出 大概兩天後吧，我又是一尾活龍~ 感覺累的時候真的很需要來放鬆一下~ 女生就是要對自己好一點♥ - 📍青和泰信義會館 Chin Herr Thai Massage 📎台北市信義區信義路五段126號號 B1 ☎️02-8789-9911 · 需要預約 · 必須戴口罩· - #青和泰信義會館 #泰式按摩 #按摩 #台北按摩 #青禾 #taipei101 #台北101 #腳底按摩 #指壓 #油壓 #放鬆

說生活｜Fitwell CairO小摩方多功能頭皮按摩器 隨時都能享受SPA級的仿真按摩

最近意外發現一個頭皮按摩器，是款居家放鬆神器 尤其喜歡頭部按摩SPA的你，絕對不要錯過這款仿真按摩 而且是一款多功能頭皮按摩器!! 就是它 Fitwell CairO小摩方 最近因為工作壓力比較大加上睡眠品質不是很好的問題 導致我三不五時就偏頭痛，或眼睛總感覺很酸而浮腫 你知道偏頭痛痛起來真的是超擾人又什麼事都做不了 那種心煩氣燥的陣陣痛，真的會讓人一整天都心情不美麗~ 但又不想一直吃止痛藥，又加上疫情關係不敢跑去按摩 於是就讓我在網路上找到這款頭部SPA、在家紓壓放鬆的小法寶 看到很多頭皮按摩推薦清單都有它，Fitwell運動的最家精品 這款外型極為輕巧，而且還是乾濕兩用按摩器 光看這設計就讓我忍不住敗了一個回來~~~ 尤其它還能做頭皮的去角質，結果超開心買到一個自己很喜歡的商品呢!!! 而且有附二款3D立體按摩頭(可拆換) 按摩頭的防脫落設計，能緊緊貼附著機身，不怕按摩時會掉落的問題 材質是食用等級的矽膠，清洗時更為安心而且不發霉、無異味 這款是仿真型按摩，力道適中極為舒適 下面這款是溫和去角質的細頭，能搭配身體去角質一同使用 或沐浴時按摩淋巴或是肩頸、任何想加強舒緩的部份都可以喔!! 360度的磁吸式充電 充一次只要二小時可以用30次 (每次10分鐘，10分鐘後會自動斷電) 七級防水，不論躺在床上或是沐浴的乾濕兩用防水機身按摩器 還很貼心附上抗菌掛勾 ，收納方便又能維持機身舒爽乾淨 機身僅175g，超輕巧又符合人體功學 三段式的按摩控制力道強度，喜愛怎麼按就怎麼按 先來跟大家分享洗澡時怎麼享受沐浴按摩的懶人洗頭 每次大約我都用8-10分鐘左右，除了深層按摩外又能洗淨頭皮髒汙油脂 記得洗頭時要順著髮流方向按摩，記得不要來回的一直繞圈，會比較容易打結!! 一週其中一天我都搭配頭皮去角質，去角質同時又兼具按摩 真的洗到都不想出浴室啦!!! 早上起床的時候都會使用一下能趕快喚醒一下愛睡的自己 或平常沒事的時候也會按摩一下肩頸 尤其睡前的時候更不能沒有它，自我頭部按摩讓我更能深沉入眠 用過以後整個離不開啦~~ 因為我的腳踝到晚上都很容易水腫、我都會加強二腿水腫部份有做頭部按摩 使用一整天的手機跟電腦，眼壓按摩也是晚上必須要好好讓自己放鬆的 這款居家良物全家大小都適用，連我的貓咪都超愛的 美型設計，一個手掌大小方便又超好攜帶 CairO小摩方仿真按摩跟一般市售差別在於它是能更細微的按摩到你想舒緩的點 尤其現在人都眼壓過高，失眠等問題，都需要適度的放鬆 這款頭部按摩器推薦給跟我一樣需要放鬆的你 讓你輕鬆在家就能做到真人版的按摩滋味 這裡買 CairO小摩方 https://www.fitwellshop.com/products/scalpmassage 官網 https://www.fitwellshop.com/ FB https://www.facebook.com/fitwellfitness

【居家保健推薦筆記】Medicare無線智能九段刮痧儀

身體的痠痛不適、循環不好的問題已成現代人的共同困擾，歡迎一起來試試，使用方式超easy，Medicare無線智能九段刮痧儀~ 🤩 🔺Step1️⃣：先將過濾綿和過濾塞放入吸力孔，可防止精油或按摩產品進入儀器的底部，有效延長儀器的使用壽命。 🔺Step2️⃣：將Medicare刮痧儀充滿電，使用USB充電，出門在外接上行動電源或車充也可以~ 🔺Step3️⃣：按下Medicare刮痧儀電源鍵。 🔺Step4️⃣： 9️⃣檔全方位溫熱負壓、 9️⃣段溫度調節、 5️⃣-3️⃣0️⃣分鐘的時間可設定， 以上皆可依個人需求做調整， 熱敷或是按摩都可以！ ￼ 🔺Step5️⃣：在需刮痧的部位塗上精油，並開始使用。 內含1️⃣0️⃣顆不鏽鋼珠，溫熱按摩在家也能輕鬆搞定~ 👍🏻好握的手把設計、超輕巧的重量，無線零死角的操作；不便出門的最近，居家自主放鬆也能不求人，全身從頭到腳，想按哪裡就按哪裡， 👍🏻低頭族常見的肩頸痠痛問題、工作關係久坐或久站造成的腰背疼痛，也能利用休息時間放鬆一番~ 👍🏻久坐久站還有可能成為泡泡手和腿，到了下午覺得整個人都變壯了，Medicare刮痧儀的微電流刺激，讓緊繃的手和腿部都能有著大大的舒緩~ 👍🏻以我個人來說，若是躺到太硬的床，下背會不太舒服，有了Medicare刮痧儀，終於能好好紓緩我可憐的下背部了~😭 大家跟我一樣有怕癢又怕痛的問題，所以不敢去按摩嗎，有了Medicare刮痧儀，居家也能成為我們的養生館~ 最後也以一支影片，分享超方便實用的Medicare無線智能九段刮痧儀~ 🔺自即日~8/24 ，￼ 康是美特價NT5️⃣9️⃣9️⃣即可輕鬆擁有！ 🔺購買連結：https://shop.cosmed.com.tw/SalePage/Index/7140409 #ShaNice食光旅人筆記 #Medicare #無線智能九段刮痧儀 #Medicare無線智能九段刮痧儀 #居家保健 #居家必備好物 #康是美

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