【露絲小姐的笑鬧日常—騎著白馬迎接你篇】

上週五和 The King's School 的朋友一起出發前往 #烏來 教課。一出門就是三天兩夜，雖然課程挺有趣的，旅途中夥伴也常讓我放聲大笑，但相較起出門，我還是更樂意待在家裡喝茶看書。 搭高鐵的時候，我傳了訊息告訴務實好朋友確切的到站時間，又意外開啟一段有點不正經的對話。 我：那你會跑來迎接我嗎？ 務：騎白馬 看到訊息的當下，那一絲因浪漫而起竊喜可能還不到一秒就夭折了。 最好是有甚麼白馬啦！心中不免泛起嘀咕。如果有，站務人員也不會讓你騎進站，更何況馬兒走到哪就上廁所到哪，噗噗噗噗源源不絕的馬糞這我也是領教過的。馬匹的優雅俊美和馬糞奔放的產出是視覺衝擊，讓人手足無措。 我：帶把刀 務：走進城門滑一跤 見面前，我終於知道為什麼是白馬了，因為我們家的車是白色的。唉唉啊！唉呀呀！與務實好朋友本人核實，果真如此。唉呀呀！唉呀呀呀！ #露絲小姐#笑鬧日常#務實好朋友#文組女 #理工男#左腦右腦#夫妻#兩性

《澎湖人日常》黑金海味禮 青醬海鮮燉飯/紫菜蛋花湯

這次很榮幸受到 "揪享賣x部落客合作計畫"的邀請，收到了 澎湖的 信興名產 《澎湖人日常》黑金海味禮，內容是由蝦仁、生小管、海菜組成的一個料理組合，它們都屬於脂肪含量低，對身體也不會有太大負擔的食材。 我跟媽媽將這三樣食材分別做了青醬海鮮燉飯以及紫菜蛋花湯。 最主要的青醬是用外婆家種植的九層塔做的，這道燉飯還加入了生小管跟蝦仁，還有洋蔥跟辣椒，健康美味又好吃。 紫菜蛋花湯也是非常簡便的料理哦!先將熱水煮滾了之後加入蛋液，加入蝦仁，最後再加入沖洗過的紫菜調味一下，就是好喝的紫菜蛋花湯了。 如果看了我這篇文章，對《澎湖人日常》黑金海味禮有興趣了話，歡迎點進以下的網址。 https://17url.cc/aljaI 可以在這個地方買到好吃的海產。 #揪享賣 #部落客合作計畫 #信興名產 #黑金海味禮 #菜鳥廚師阿杰

【日常保健】日日飽滿的精神補給，全方位保健一瓶滿足❤️澄莘食品-高瑪卡鋅精華膠囊

前陣子在臉書的動態牆上，被洗版最多的貼文大概就是各種高瑪卡膠囊💊 同時也是Yotube廣告一直出現😂 以前其實不知道高瑪卡是什麼？ 看完廣告後，大概就知道是提神好物，作用跟B相類似 但，看到了澄莘食品的商品頁面，才知道原來不只這樣啊！！ 瑪卡最主要的功效其實是有助於維持能量、增進皮膚健康、健康維持、提升能量 幫助醣類、蛋白質與核酸的正常代謝 再加上 #澄莘高馬卡鋅 這款膠囊添加了『鋅』的成分，可是品牌的小用心（小心機🤩） 因為不管男女、大小朋友都是「缺鋅不可」的！ 缺鋅的話，容易造成BODY機能會下降（其實就跟補充B群的概念相同唷！） 鋅是人體的必要微量元素，日常也不好不足，所以需要依靠保健食品來做輔助的！ 這罐 #高瑪卡鋅精華膠囊 自己就有浮誇的含量：一顆含有 10 毫克足量，每份養聖精華錠＝10 顆生蠔／15 瓶蠔蜆精／30 顆蠔蜆錠） 難怪大家說建議男生多吃吃吃高瑪卡，不僅早晨可以提神，到了夜晚夠能振作！ ㄟ～但我是女生內！只好運用在健身上嚕😝 畢竟健身也是一個運動嘛(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 我看重的便是它對於運動帶來的優良效果🥳 日常攜帶時，當然不會帶一整罐出門！ 跟大家分享，我會分裝到保健食品小盒子： 上圖分別是一早吃&運動前幫助精力的高瑪卡膠囊💊、一大早要吃的符合B群 還有 健身最重要的 碳水阻斷劑！ 相輔相成的搭配，讓運動的效果更佳有效！ #高瑪卡鋅精華膠囊 除了其他品牌廣為宣傳的 對於床事上有幫助外（這樣講會不會太露骨啊😝（稍後下方介紹） 3 大黃金威猛配比：提升瑪力！引出體內能量潛能 對於運動也很用的！ 在運動前吃，會感覺鍛鍊的時候更有力量 原本以往上班八小時後會很疲倦的身心靈 都能感受到撫慰、好好加油再前進的感覺😝 【配比一】ＭacaPro專利水溶性瑪卡 富含生物鹼、硫配醣體、醇類、脂肪酸、礦物質和維生素，能充滿 120% 能量，並能有效調節生理機能。 一般膠凝萃取會破壞營養素，澄莘採用獨家低溫膠凝萃取 易消化好吸收，保留最完整的營養素活性，濃縮精純的營養素。 【配比二】酵母鋅 80% —高吸收利用率與安全性 酵母與鋅結合是通過生育發酵技術，活酵母吸收轉換成酵母鋅 經滅菌後再以噴霧乾燥的方式精製而成，最利於人體吸收的有機態。 ✅可大幅提高生物利用率、較易被吸收，增進肌膚健康、滋強補身無負擔。 【配比三】裙帶菜孢子葉粉β-聚葡萄 可調整體質、強化自身防護、對抗外敵。 安心檢驗：SGS 多項檢測:重金屬、農藥檢測、鋅有效含量檢測、無西藥檢測專利成分：B-聚葡萄糖日本&多國專利、褐藻糖膠美國專利、紅藻萃取物（蝦紅素）AstaPure 專利嚴謹製造：符合 HACCP 食品安全管制、ISO22000 食品安全衛生管制 基本上就是每日2顆 但是我的吃法比較特別一點。一顆是早上起床吃，另外一顆則保留到下班準備健身前吃下它🫶🏻 吃保健食品的方式有很多種，選擇一個最適合自己的 就是最棒的食用方式喲！ ※採用素食膠囊、酵母鋅，素食者可食 Okay 老話來個總結： 如果你是 想 增強活力維持體能者 或是 缺乏精氣神者、容易無精打采、注重養生 或是男子最注意的 中年危機力不從心、想提升運動表現 你都會需要一罐 澄莘保健品—高瑪卡鋅精華膠囊💊 戴個人是喜歡下班後，健身前補充！ 感覺重訓又更有power🫶🏻 推薦給跟我一樣，正在健身路上的健友們✨ 🔸七月份官網活動資訊🔸 1.滿額禮：澄莘保健食品滿3000贈30粒小瓶裝 2.下載官方APP註冊,即可獲得300抵用卷 🔗 https://bit.ly/3lhZIVu *活動詳情請至粉專/官網 ※ 活動詳情請至粉專／官網：https://bit.ly/3lhZIVu ※ 特殊族群請洽詢醫師或醫療專業人員 *以上心得皆為本人親自試用過後的體驗心得，僅供參考* *產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主唷。* 澄莘食品誠心推薦給你 澄莘CHENGSIN 高瑪卡鋅精華膠囊 3大黃金威猛配比 全素可食 瑪卡評價 高瑪卡 鋅 鋅保健品

【美妝保養】肌膚發亮的小小秘訣🥹簡單使用Petal Beauty 超導多胜肽逆齡精華液就可以！幸福日常可以如此簡單！

不曉得大家對於「美麗」、「漂亮」的定義是什麼呢？ 有些人會認為五官立體、眼睛有神、身材纖瘦，才是美麗漂亮的準則 不久前也跟男友討論到這個話題 而我們兩個一致認為「美麗」、「漂亮」的定義，在於一個無瑕的肌膚 ❤️ 只是因為整個臉蛋最大的面積就是肌膚，所謂的五官只是臉上的一小部分 原先在台灣潮濕的天氣下，保養肌膚就真的很不簡單了 緊接者又遇到疫情的肆虐，天天戴口罩的日常也是會黏者我們好幾年 這時候口罩下，就好容易是細菌的溫床啊～🥲 每日每日的保養就顯得格外的重要！ 今天想跟大家分享，近期使用過非常有感的 MIT保養品 #超導多胜肽逆齡精華液 （沒錯～我也已經準備要進入3字頭了🥹雖然還有3年啦～哈哈） 其實 乍聽產品名稱好像很厲害，但是 多胜肽 到底是什麼呢？ 它主要是個高濃度的抗老成分，是真的很強大 🤩 此產品含有高於市售10倍以上的高濃度營養精華：六胜肽、五胜肽、洋甘菊、維他命B5、維他命E、乳木果油 用來好好幫助撫平紋路非常有感的。 這款 #超導多胜肽逆齡精華液 是無香精、無酒精、無色素、無動物性成份、無動物性實驗的 因為品牌創辦人最初的理念即是：在 Petal Beauty品牌中所產出的每一個商品 都讓自己的過敏肌及家人都能使用 🥰也希望讓每一位使用者都感受像是家人般的呵護～ 前面有提到台灣的氣候潮濕、悶熱，日日保養上也不適合疊加太多層的保養 因為可能會容易造成肌膚養分吸收過多、消化不良 （沒錯！我就是如此苦主啊🥲） 今日想跟大家分享的這款 #超導多胜肽逆齡精華液 質地雖然是乳白色狀 但其實一點都不粘膩，一抹就化開囉～ 其實擠在手上示意的時候，也是一直滑下去～哈哈 有多水嫩我就請問！所以也非常好吸收唷～ 這款剛好也是三效合一的質地（化妝水+精華液+輕乳液） 即外出旅遊可以一罐搞定、日常使用也不用堆積各種瓶瓶罐罐，環保也省空間的～ 像我都會這樣，基本上使用壓頭上精華在臉上 分個幾點的方式後，在用指腹輕輕撥勻 基本上我是屬於輕微敏感的混合性肌膚，在換季的時候偶爾會有一點點紅紅的過敏 老實說就是偏麻煩的膚況！哈哈哈 #超導多胜肽逆齡精華液 的成分內，則是採用低致敏原料，是全膚質皆適用的 實際使用後也真的沒有過敏模樣，合格認證 🈴️🈴️ 於洗完臉後，最後補上 #超導多胜肽逆齡精華液 就是我近期最後的保養嚕！🫶🏻 雖然說使用後上妝真的更服貼，但因為膚況好很多，所以都不想化底妝了哈哈～ 頂多是加加眼線、塗塗口紅💄就可以簡單出門嚕 不免俗的老劇情 - 總結： 在開啟產品使用到現在，大約已經半個月之久 實際上使用是非常有感的！ 沒有過多的香精添加、女生最擔憂的眼尾細紋有效預防 就是最簡單也最幸福的優質產品。 Petal Beauty 品牌就是主打 從最基礎的內料配方起，就完善的做足各種準備， 不斷地與專家學者討論、反覆調整、親自測試，確認過產品真實的高效有感 並且確保原物料皆無動物性成分、無動物性實驗最後才開始產出販售 不但是善盡社會責任的好品牌 同時也將用最接近成本的價格，提供消費者最好的寶藏 其實變美不需要花大錢、不需要將美麗建築在其他生命的痛苦上 我們依舊可以享受簡單保養出來的好膚質 成為由內而外都漂亮美麗大方的女子 🥰 Petal Beauty【超導多胜肽逆齡精華液】更多資訊 官方網站：https://www.petalbeauty.com.tw/ IG：@petalbeauty 粉絲專頁：https://www.facebook.com/petalbeauty4u 超導逆齡多胜肽精華液 台灣製純素抗老保養品 無酒精 無香料 無色素 低致敏 延老 保濕 潤澤 快速吸收 台灣品牌 美妝保養 保養 精華液 洗卸 乳液 素食保養 MIT保養品

打造日常儀式感 手工餅乾推薦！堪稱平價版法朋《卡米手作 法式甜點｜蛋糕｜餅乾｜禮盒》

每個月都會買不是很貴重的小禮物送男友 這次送他手工餅乾🤣雖然很多人可能會覺得沒什麼吸引力 但我覺得手工餅乾或是這種手工的小禮盒就很有儀式感 在很久之前有吃過一次他們家的手工餅乾 就覺得蠻香 口味也蠻多的 這次訂了一個中秋鐵盒給家人 小盒的給男友，還客製他們家兩隻狗狗🐶 ⬇️卡米餅乾鐵盒💰520 雖然不太像🤣但很可愛耶 一旁還有愛心蛋白餅 日常儀式感整個upup 裡面巧克力最好吃 是使用75%巧克力 甜而不膩 是我喜歡的那種微苦巧克力 ⬇️卡米賞月中秋鐵盒💰8/14前預訂 850/原價890 這個大盒的是因為有特價 加上我爸媽也很喜歡吃這種喜餅式的小點 用玫瑰金的鐵盒裝著 很有質感！ 爸媽收到整個興奮到不行😝 且這家餅乾不僅好吃 用料也不馬乎 餅乾皆使用外國進口的原料 這盒我最愛 鹹味奶油餅乾 鹹味奶油咬下去後 餅乾融在嘴裡 奶油香氣不停在舌尖上打轉！ 手工餅乾無論在包裝、香氣、口味豐富度都有非常多變化 送禮都特別有儀式感👍 ——————店內資訊—————— 《卡米手作》 法式甜點｜蛋糕｜餅乾｜禮盒 卡米官網：https://0d8kiqj8ck.cashier.ecpay.com.tw/ 卡米LINE：https://line.me/R/ti/p/@207wxvrd 卡米ＦＢ：https://www.facebook.com/kamicookiehouse 卡米ＩＧ：https://www.instagram.com/kami_cookie/ ————————————————— 評價皆為個人心得 歡迎跟我一起聊美食 更多美食評論都在IG「雞不擇食」：xun.g_foodie https://www.instagram.com/xun.g_foodie/

【小故事&商品情報】Mo吉貓月餅糰子來囉🐱🥮🌕

再多也不怕變胖😋 快來帶我們回家😊 努力做月餅的熊熊們影片➡️點這裡 711賣貨便賣場➡️點這裡蝦皮賣場➡️點這裡Pinkoi➡️點這裡🌻LINE主題抽獎中🌻 獎品:[美吉熊&爆爆熊的夏日原野]留言截止日期到2022/08/20晚上23:59IG傳送門➡️點這裡 FB傳送門➡️點這裡#MaggieBoomBear #美吉熊爆爆熊 #み吉くまとブームくま #中秋 #中秋節 #中秋月餅 #月餅 #月餅禮盒 #中秋快樂 #中秋佳節 #綠豆椪 #綠豆糕 #綠豆凸 #台式月餅 #傳統月餅 #mooncake #moon #moonfestival #midautumnfestival #禮盒 #禮物 #月圓人團圓#貓貓 #貓咪 #貓 #cat #neko #ねこ #猫 #節日 #可愛 #插畫 #日常 #畫畫 #生活 #可愛插畫 #療癒 #文創 #文創小物 #療癒小物 #故事 #小故事 #漫畫 #四格漫畫 #story #日常生活 #IG #instagram #日常vlog #抽獎 #抽獎情報 #抽獎活動 #中秋の名月 #十五夜 #お月見 #お月見団子 #月見団子 #げっぺい

【露絲小姐的笑鬧日常—讓我來告訴你，為什麼你會做惡夢!】

近幾日常做奇怪的夢。剛起床時，夢境中的情緒仍非常強烈，也會在迷迷糊糊的狀態下，同務實好朋友提及夢的內容。因為夢而睡不沉，總感覺有那麼點兒疲倦。 就在剛剛，務實好朋友很認真的看著我，微笑著對我說：「我來告訴你，為什麼你會做惡夢！」 「喔，為什麼？」我一邊瞪著他，一邊沒好氣道。 喔，拜託，我都解不太出來了我的夢，你真的可以嗎？但秉持著做人要謙虛的原則，我還是順著他的話接了下去，畢竟神也常透過他對我說話，特別是我狀態不那麼好的時候。（題外話：我相信神會透過夢境對我們說話，對 #解夢 有興趣的朋友請參閱《譯夢時代》） 「因為呀，你太晚睡，又偷吃 #宵夜，所以有 #罪惡感 ，才做 #惡夢 。」 他的表情非常得意。唉，我不過就是昨晚偷吃了韓式炸雞，需要這樣偷偷的嗆嗎？#露絲小姐#笑鬧日常#務實好朋友#文組女 #理工男#左腦右腦#夫妻#兩性

【沈浸式展覽】離線時區｜超現實場景與頌缽音療現在暫時登出日常瑣事（有影）

你有曾經在夢中看過以下畫面嗎？ 有森林、海浪、月光交錯的場景，只有你一個人，進入這個迷樣的異空間。 由紅然RYB Studio策劃「#離線時間 LOG OUT TIME」與 #沐溫 聯合舉辦一場在頌缽之聲中離線放空演奏體驗會。 首先映入眼簾的是以真實綠色植物與虛擬森林影像交疊而成的空間，搭配精密技術與美術執行，你將脫離日常瑣事、融入虛擬大自然的療癒體驗，營造出登出在線世界逃離到虛實平行的維度中。 隨著 綠、藍、紅、黑4 個顏色呈現出 4 種體驗與感悟。 一、重返直覺與本能的感動 如同夢境般，讓你回顧腦中曾經出現的畫面，看到你最在乎的是什麼？ 二、鬆脫日常慣性的感知狀態 你的五感與覺知將被帶領到神秘領域，你不在台北，也不在現實中。 三、在好奇與思索中有所啟發 在這些碰撞中敲打你的心靈境地，緩緩地聯想自己的過往，生命帶給你的禮物就是透過這些經歷來啟發的。 四、或許是邁向心靈重生的契機 困住自己的是心，如果你常感到煩悶與困頓，把心敞開，讓情感自然流動，或許能找到新生。 這是一場從沈澱、想像、體悟與啟發，宛如儀式感般的自我療癒的過程。 現在，暫時離線。 在平行時光與另一個自己相遇。 沈浸式影片觀看： . . . . . 🔎《沐溫帶你離線療癒》身心放鬆體驗演奏 🔹活動日期：2022年8月26日1930-2030 🔹地點：台北微風南山 Atre 4F 🔹活動內容：頌缽音樂結合科技虛擬實景，帶來全新感官體驗 🔹售價：NT$800，8/14號前享有早鳥95折 👉🏻https://www.accupass.com/event/2208040635591784555863 . . . - 今日，所有的委屈到此為止。 - #頌缽療癒 #離線時區 #找到屬於自己平靜 #冥想 #放空

【咖啡空間】台北｜AGCT apartment｜整片窗翠綠葉茂如畫的老公寓咖啡館

※隱身在文青氣息濃厚的溫州街老公寓3樓，一旁的老樹參天，引進了整片窗的枝繁葉茂青翠綠意，如畫愜意！ 第一次來AGCT apartment，是很多年前被一本雜誌的封面咖啡館照片吸引！ 對，就是那張大片落地窗翠綠如畫的經典正面照！ 這裡還帶有一點點70年代復古傢俱氛圍，融合工業風老公寓，再加上最獨一無二、如詩畫般的翠綠落地窗景，說這裡是台北市咖啡館秘境，一點也不為過！ 來這裡我喜歡坐在落地玻璃窗前，望出去是滿眼青翠的綠意及溫州街巷弄裡的老房子，頗有味道！ 若加上微風徐徐吹來，再喝著咖啡配著甜點，真的是非常愜意！ ※【台北｜AGCT apartment】 ※地址：台北市大安區溫州街49巷2-2號3F ※電話：(02)2369-6659 ※FB粉絲專頁：www.facebook.com/AGCT.GROUP ※美好日常｜優雅生活FB：www.facebook.com/ElegantDailyLife ※美好日常｜優雅生活，部落格：elegantdailylife.pixnet.net/blog ※美好日常｜優雅生活IG：www.instagram.com/elegant.dailylife ※美好日常｜優雅生活，合作聯繫：elegantlady.elegantlife@gmail.com

【節日】父親節快樂！美吉的育兒日常👶❤️

01/04 02/04 03/04 04/04 美吉爸爸還是很偉大的👍 祝辛苦的爸爸們父親節快樂🥰🎁Happy Father's Day 🎉 好玩的影片版➡️點這裡 美吉熊＆爆爆熊週邊menu➡️點這裡 🌻LINE主題抽獎中🌻 [美吉熊&爆爆熊的夏日原野]➡️點這裡 留言截止日期到2022/08/20晚上23:59 IG傳送門➡️點這裡 FB傳送門➡️點這裡#MaggieBoomBear #美吉熊爆爆熊 #み吉くまとブームくま #爸爸 #爸爸節 #88節 #父親節 #父親節禮物 #父親節快樂 #fathersday #fatherday #father #dadday #dadsday #daddysday #daddy #節日 #可愛 #插畫 #日常 #畫畫 #育兒 #生活 #故事 #小故事 #漫畫 #四格漫畫 #育兒日常 #sns風 #story #日常生活 #IG #instagram #育兒日記 #日常vlog #抽獎 #抽獎情報 #抽獎活動

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