專訪／王欣晨發新歌曝過去是體育好手　向《全明星》招手挑戰自我！

歌手王欣晨近期將發行最新EP《每天都是紀念日》，她也特地接受專訪，透露近期自己除了唱歌外，也嚐試客串戲劇，甚至也去上了皮拉提斯課。她更透露，自己求學階段是運動好手，甚至是團隊中的隊長，擅長籃球、桌球、游泳，被問到若有機會參加超夯節目《全明星運動會》的話，會不會答應去參加挑戰呢？她也給出答案。 出道兩年就擁有多首音樂作品，更在不少戲劇中演唱主題曲，讓她擁有台灣新生代「OST女王」的封號。即將在本月17日（五）發行全新EP《每天都是紀念日》的她，這次收錄了五首新歌曲，以倒敘方式唱出「青春年華的女孩」有笑有淚、跌跌撞撞，最終開花結果的感情路，而每個愛的情節，都有一首王欣晨為她們而唱的主題曲，一直默默陪伴、支持、為女孩們打氣，而這些故事是所有女孩們的故事，也是渴望愛情的王欣晨的投射。 另外這次也找來好朋友宋偉恩一起合唱歌曲《愛就愛上了》，王欣晨也大讚宋偉恩雖然是演員，但歌唱的不錯，而這首歌曲也是偶像劇《戀愛是科學》的插曲。私下兩人也因為連續合作兩首歌，而變成好朋友，王欣晨也是在一次KTV唱歌中，發現宋偉恩其實可以唱歌，所以這次找上他一起合唱。 這次王欣晨的新EP有個特殊之處，就是每一首都是戲劇的歌曲，從《戀愛是科學》片頭曲到插曲，總共4首外。還有一首〈號碼牌〉則是陸劇《總裁虐我千百遍》的插曲。 她也在訪談中笑說《總裁虐我千百遍》這類型的愛情劇，也是她最想挑戰的戲劇，目前有在上戲劇課的她，希望未來也能有機會挑戰。 另外她也透露，從小就是個運動細胞很好的女生，跑步、籃球都難不倒她，對於今年很夯的明星運動節目《全明星運動會》，有沒有興趣來挑戰一下呢？她則表示若將來有機會可以挑戰看看，她也表示過去其實有類似機會找上她，出演實境節目，但當時因為要準備唱片的關係，只好忍痛推掉。如今也發行過許多作品了，若真的有機會可以上實境節目的話，她也會認真考慮並好好挑戰自己。 #王欣晨 #波波娛樂 #專訪 #戀愛是科學 #總裁虐我千百遍 #新歌 #EP #每天都是紀念日 #全明星運動會 圖：高雄維納斯拍攝、王欣晨臉書

Sheer Arctic美國100%Pure絲絨保濕唇膏+亮采美眸眼線筆

🧐到底眼線跟口紅重不重要?很多朋友都會問我這個問題。今天來跟大家分享，眼線要畫哪裡看起來才會有神不顯老?🥰這5張照片全部看，讓你有感!除此之外，也別忘了，口紅要選擇無毒無害、無防腐劑無重金屬汙染，擦了才安心。這次美媽使用的是食品級成分，盡可能的取材有機成分，榮獲各項權威認證：美國USDA有機認證、歐洲ECO-CERT認證、美國OTCO認證和美國NSF認證的品牌⏩美國100%Pure絲絨保濕唇膏(暖粉紅)擦起來好滑順，還有淡淡的水果香氣，擦上口紅，氣色瞬間提亮，顏色的顯色度很好，輕輕一擦，就很暖粉，亮面的質感，看起來更加年輕。口紅有添加酪梨油、可可脂，玫瑰花瓣和薰衣草油，所以乾燥的嘴唇也能被滋潤。⏩100%Pure亮采美眸眼線筆(白)先說說為什麼選白色? 美媽告訴大家，黑眼線其實顯老，加上今年比較不流行黑色調，畫上白色的眼線，眼神馬上變得有精神，而且大眼睛這樣畫，看起來不會兇，沒有距離感，但是很降齡^^這真的是我畫過最好畫的眼線筆，內眼線輕輕畫，真的只要輕輕畫，簡簡單單就畫上，超好塗超好畫，又滑又順的眼線，非常好控制。無麩質的成分，任何肌膚都很合適。⏩【Sheer Arctic】Sheer Arctic 是新成立的一站到位美妝護膚網，只販賣無毒無害的天然有機品。產品來自美國或加拿大的熱銷品牌，多數獲得美國有機認證和歐盟有機認證。※ 真正水果色素提煉※ 無動物殘酷實驗※ 純淨無毒成分（不添加合成防腐劑、合成表面活性劑、EDTA乙二胺四乙酸、礦物油、人造香料、激素、重金屬、基因改造元素、動物成分及任何化學物質）※ 凡透過網紅購滿 799 元，留言加註網紅 IG 使用名稱，即隨機贈送有機護唇膏一只※ 留下發票，追蹤 IG @sheerarcticbeauty 即可參加唇膏＋眉筆組贈送活動，9/30 公布一組發票中獎號碼@sheerarcticbeauty#無毒口紅#水果色素唇膏#無毒眼線筆#SheerArctic#人像#口紅#makeup#化妝#ınstadaily#氣色#眼線#眼線筆#媽媽#時尚#穿搭#ootd#fashionista

【Mi casa es tu casa】這太美了！歐洲國際認證葡萄牙有機棉毛巾！給家人安心有機纖維｜葡萄牙進口｜

給家人最好、最安全的洗澡享受！ 來自葡萄牙的頂級有機棉、歐洲五星級飯店愛用毛巾，擁有多重國際認證！無毒染色技術！給家人最好、最安全的享受！ 在意貼身衣物，就如同我在意衛生棉品牌一樣，除了要舒適一定要安全！因此每日都會使用的「毛巾」也是我最近很在意的！ Mi casa es tu casa Mi casa es tu casa 創立於 2013 年，是 全球知名 JF Almeida S.A (JFA) 集團 旗下子公司 國外官網點我 全球知名 JF Almeida S.A (JFA) 集團 創立於1979年，擁有40年葡萄牙紡織工藝，歐洲連鎖飯店專用、國際精品指名代工的專屬品牌代工廠。歐洲市佔率前三名、紡織品質受國際品牌青睞！全球超過50個國家都可以看見 JFA 集團所生產的毛巾！ ●全球有機紡織品標準 (GOTS) GOTS 是世界領先的有機纖維紡織品加工標準，包括認可生態和社會標準，是代表可永續經營的產業，關心地球的未來！ ●歐洲環保染色檢驗合格 (OEKO-TEX) OEKO-TEX 標章為全球著名的紡織產業標章之一，以檢測紡織品是否殘留影響人體健康之有害物質！ ●瑞士好棉發展認證協會（BCI）BCI 的存在是為了讓全球的棉花注重種植與生產，更能有利於棉農的產業發展。 來自葡萄牙的：「有機棉」 Mi casa es tu casa 有機棉的產量僅佔世界棉花的0.5%。 不會使用轉基因纖維，種植過程不使用任何化學成分(農藥肥料)確保棉花品質！並且通過多項國際認證！代表生產或製造過程中沒有農藥化學、保證棉花不含螢光劑以及有毒物質等等。 開箱開始 Mi casa es tu casa 葡萄牙有機棉毛巾三件組 外包裝美麗有質感 小小的蝴蝶結好像是專櫃購買的那種包裝，外層還有塑膠袋隔絕，衛生乾淨！ 100 % 有機棉認證 ／ GOTS 全球有機紡織品認證 大大的 Mi casa es tu casa LOGO紙牌也很美！ 我個人很在意毛巾的厚度 要有厚度又紮實的才能贏走我的心，這個部分PASS， Mi casa es tu casa 不只有厚度！摸起來又好舒服，很讚 ～ Mi casa es tu casa 葡萄牙有機棉毛巾三件組 我開箱的是 Mi casa es tu casa 葡萄牙有機棉毛巾三件組 包含：方巾、毛巾、浴巾，好用的毛巾就是要一次買夠，如果不知道用起來的大小我有拍攝給大家參考：方巾比臉大一點、毛巾就是可以拿來擦頭髮的長度，至於浴巾就不用說啦，大大的那種可以包身體的！ 提供以下幾點我覺得​ Mi casa es tu casa 葡萄牙有機棉毛巾三件組 很棒的優點給大家： ● 觸感舒服，拆箱無異味 ● 有機棉無化學添加不容易致敏 ● 絕對無毒認證，全家人都安心 ● 敏感性肌膚，異味性皮膚炎的人使用 (這一部份真是我的福音) ● 保護地球環境愛地球給孩子美好未來 還沒有想好毛巾要買哪種的？就來試試看 Mi casa es tu casa 葡萄牙有機棉毛巾三件組 吧！安心又方便，MOMO 購買直送家！歡迎大家上MOMO 購物網搜尋「mi casa 毛巾」。 購買資訊 MOMO台 購買連結: https://pse.is/3hyp42 ｜何芸娜 Una Ho ｜何老師｜ 畢業於臺灣藝術大學碩士，演唱與創作許多電視台連續劇歌曲，喜歡用文字記錄生活，寫了7年之後變成習慣改不掉，那就在網路上與大家一起分享音樂、藝術、與生活吧！目前為痞客邦百萬人氣部落客、夠麻吉 GOMAJI 合作部落客、LINE 購物達人導潤部落客、PopDaily 波波黛莉駐站創作者。 ♥︎ 粉絲專頁何芸娜 Una Ho ♥︎ Instagram @UnaHo ♥︎ 部落格 Instagram I'm UUUUUna 何老師在這！ ♥︎ 痞客邦部落格I'm UUUUUna 何老師在這！ ♥︎ 合作洽詢 Gmail a7171g@gmail.com

【九月戀愛塔羅】九月戀愛指引～單身的人有機會迎來新戀情？我的戀情會有什麼新走向呢？

來到九月份，你的戀愛狀況如何呢？單身的人是否可以等到新的機會迎來新戀情？有另一半的人目前感情走向會往什麼方向發展呢？請選擇一個想問的問題並在心中默念，抽出一張你有感覺的牌，（如果選擇不出來，也可以用喜歡的英文字母來決定喔）現在就讓邱比特戀愛塔羅為你解答吧！ 請在心中默念你自己的名字，如果有曖昧對象或是另一半也請默念他的名字～ 並詢問九月有機會迎來新戀情嗎？/我的戀情會有什麼走向呢？ （如果是單身沒有特定對象的朋友，可以只唸自己名字就可以囉！） (A) 有對象： 這張牌有保持現狀的意思，近期內不會遇到太大的改變，是穩定且適合長期發展的～保持目前的步調狀態一直下去，也可以多給予一些承諾，或是透過談心的活動更加貼近彼此的內心，都是有助於兩人更加穩定且有深刻的連結。 單身者： 之前的努力都可能在近期獲得成果～在交友上不要設太高的標準，把每個人都當作另一半一樣在審核，先以拓展人際關係的心態，多參與社交，最近是很有可能有機會在社交場合或是透過朋友認識新的對象喔！ (B) 有對象： 和對方未來發展可能會遇到一些問題，如果沒有好好面對，有可能造成分離。試圖去了解對方的想法是很重要的，如果不知道問題點而只是一味付出，依然不會有任何幫助，反而還會使自己受傷。你們屬於互補的性格，如果好好解決不切實際的想法，還是可以繼續嘗試看看的。 單身者： 半年內是有機會遇到適合交往的對象，樂觀的心情與生活態度會對你有幫助～遇見的新對象偏向活潑，雖然不一定完全是你的理想型，但卻會被他吸引，開始關注對方。不過建議不要太衝動，想要迅速發展，還是要慢慢相處認識，不然可能會造成反效果～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1086448 (C) 有對象： 跟對方的情況有些模糊，兩人都還是喜歡彼此，卻會容易一直遇到小摩擦，讓你們對於愛情的信心漸漸消失。對方較為嚴肅，可以嘗試製造一些情趣，慢慢引導他，如果各自都太過忙於自己的事情，會因為沒有經營導致感情越來越淡。 單身者： 未來半年可能會遇見年齡比自己小的對象，卻是很會照顧人的，感情偏向物質一些。透過朋友介紹而認識的機率比較高～相處時注意不要太強勢，會容易引方不和睦喔！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1089163 (D) 有對象： 是積極的感情狀態，兩人的心很緊密沒有隔閡，可以共同享受生活的樂趣，要注意的是需要給予足夠的自由空間，不用刻意去遷就對方，才能讓這段關係更加舒服。有時候會因繁忙導致相處時間不夠，還是要爭取一些零碎的時間互動，都是能幫助感情更加密切的！ 單身者： 跟某個好友有很良好的互動關係，可能有機會可以進一步成為情侶；但同時也還在觀望期待有更好的人選，有點猶豫不決～不過感情還是要看依照自己的心，看看自己真正想要什麼樣的愛情？自己靜下來評估看看，是要試著進入新關係還是繼續保持，透過自己思考後會得到答案的～ 以上就是九月的戀愛塔羅占卜～感情是自己的，很多選擇還是得依照自己的心去做抉擇，希望大家都有從抽牌終獲自己需要的小建議～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1091274 更多塔羅話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃阿辛 #九月塔羅 #單身 #塔羅牌占卜 #愛情 #感情 #戀愛塔羅 #波波邱比特 #脫單 

【美妝】【洗卸產品】【洗卸】
(AVANCE SAKURA 艾梵絲.櫻)，超強三合一【有機玫瑰胺基酸洗卸慕斯】

(AVANCE SAKURA 艾梵絲.櫻)，超強三合一有機玫瑰胺基酸洗缷慕斯

每次要出遊，必備的臉部祕密武器---有機玫瑰胺基酸洗卸斯！ 有機玫瑰胺基酸洗卸慕斯含有橄欖油先進行卸除臉部殘妝，更含有超珍貴〞富勒烯“的微小分子，能滲透皮膚最底層，改善細紋的問題，除了有超強的抗氧化能力，且含有滿滿的維力素，能減少暗沉所，增加透亮感，以用來卸妝對珍貴臉的皮膚來說最不刺激最溫和了！！！ 按壓的時候從矽膠按摩頭流出來的是帶點淡淡玫瑰香的泡沫乳，完全不用再搓揉，細細的超濃厚泡沬，溫和不刺激肌膚，可以輕鬆的帶出因空氣、溫度附著在臉上的髒東西，效果好棒棒！ 用超軟矽膠按摩頭，按摩臉部好舒服，包含鼻翼及臉頰都能360度零死角覆蓋整個臉部肌膚，讓臉部的肌膚向髒髒油汙說拜拜，向清爽潤亮說哈囉！ 重點是成份含有對皮膚溫和的胺基酸、補水保溼的玫瑰精華及能夠嫩充水份，這就為什麼會成為我外出必備的最愛！ #底加啦，快點來購買，和我一起來感受三合一有機玫瑰胺基酸洗卸慕斯對臉臉的超神奇力量！ https://www.avance-sakura.com/gold/register/eXE1MzFwaHlsbGlz 官方網站：https://avance-sakura.com/ind 官方粉絲團：https://www.facebook.com/Avancesakuras 官方@LINE： https://lin.ee/DfJzUGD LINE群組： https://line.me/R/ti/g/NkR5ZB7EJE #美妝 #保養 #商城 #艾梵絲櫻商城 #商城 #生活用品 #保健食品 #伴手禮 #三合一洗缷慕斯 #AVANCESAKURA #水煮蛋肌 #漂亮的秘密 #艾梵絲櫻 #櫻商城

台灣禮品館-洄瀾匠購GO專區各式花東好物讓你在家也能享受花東好物

花東的好山好水蘊孕出許多好物～食品、手作文創、特色工藝；無法親自前往花東時，可上台灣禮品館-洄瀾匠購GO專區選購花東好物 台灣米的品質相當不錯，純淨的花東生產出來的米更是一絶；好米除了直接煮來吃外，製成相關伴手禮也很不錯，如米餅、大吟釀、味增…等；位在花蓮光復的錄翠農場結合花蓮好山好水的有機農場，衍生出許多有機農特產品；崇尚花東的自然、有機、純淨，打造有歸屬意象的農特產品；今兒個就來體驗錄翠農場的有機細味增和甘酒吧 ＊＊未成年請勿飲酒‧喝酒不開車，開車不喝酒＊＊ 有機細味增～～ 你對味增的印象是什麼，有點鹹：加多了太鹹，加少了又不夠味；不過錄翠農場的這款有機細味增沒有記憶中來的死鹹，帶著淡淡的甘甜味；時逢中秋佳節即將到來，全民熱門活動烤肉也將到，單純的烤肉醬總覺得少一味；加點這款有機細味噌增添香氣外，烤肉沾醬變得更順滑哦 如果像我一樣不太會調味的話，味噌也是一款相當不錯的調味料；單加鹽會有種死鹹感，但加了味噌後，不論是湯品還是菜餚其風味更上一層 鈴甘酒(零酒精-商城可購買；1%-需至商店購買)～～ 甘酒一名源於日本，是日本流傳千年的傳統飲品；取自花蓮農場優質有機米的熟成，委託製酒名廠專業發酵釀造而成。所以命名為『 鈴甘酒』；甘酒裡的米麴菌，會產生對人體有益的多種酵素，加上無酒精(or 1%)不醉人 ＊＊未成年請勿飲酒‧喝酒不開車，開車不喝酒＊＊ 到日本遊玩時我很喜歡喝他們的甘酒，因為帶著甜味又不會醉；沒想到現在不出國不代購也能買到好喝的甘酒，台灣製造不輸給日本 無酒精這款可以聞到米番，入口甘甜滑順；而1%可聞到淡淡酒香，但也不醉人；喜歡甜度高一點的就選無酒精款，想微微壎就選擇1%的甘酒，不管哪一款都相當不錯 ＊＊未成年請勿飲酒‧喝酒不開車，開車不喝酒＊＊ 不用遠赴花蓮也能買到後山的好商品，就上台灣禮品館洄瀾匠購GO專區；正好有到花蓮遊玩要親自選購，在松園別館亦可購買到這些好商品；你還在等什麼，這麼好的商品還不快入手

占卜測驗🔮九月份的事業&金錢運勢！🍒綠綠占卜

占卜測驗🔮

文字占卜每週三／六更新♥ 如果喜歡我的占卜，請幫我按按愛心唷～ 喜歡聽影音版，歡迎到我的YOUTUBE頻道觀看更多影片!! 或是追蹤我的IG：greenbottle13 若有文章更新都會在上面通知喔～ 八月又即將到了尾聲，來抽張牌，看看你下個月的工作事業運會有如何的表現吧！是否會財源滾滾？人氣旺旺？還是穩定平安？ 就讓我們從下面四張牌當中，選出一張你最有感覺的吧！♥ ✨此為大眾占卜，娛樂性質較高，請勿過份認真哦！ 🍒喜歡我的文章歡迎幫我按個愛心！讓我可以有動力產出更多文章唷～ 。 。 。 挑好了嗎？ 那我們來看答案囉！ 第一組：有機會接到新任務，獲得矚目的機會！ 選到這組的朋友，最近的你似乎對於工作充滿了熱情跟野心，既有雄心壯志的你，也充滿了知性感，這讓你在事業上頓時加分不少，很多人都會被你吸引，覺得你博學多聞、口才又好，這讓你贏得不少好人緣。 九月份的你，有機會在職場上得到新的機會，如果好好把握，運用你這些年的豐富經驗，很有可能會得到升遷的機會喔！這些機會都不是平白無故得到的，全是你這段時間的付出與努力得到的成果，也是老天給予你的祝福，請務必好好把握，不要讓機會匆匆流過喔～ 只是要特別注意的是，最近對於花錢這檔事似乎有點太衝動了些，或許你會覺得為了更好的事業展望，這些花出去的錢沒甚麼，但是牌面顯示下個月很有可能會大破財，所以也請好好衡量自己的荷包深度，別做出過於衝動的投資決定喔。 占卜測驗🔮現在最需要聽到的療癒訊息？✨綠綠占卜✨ 第二組：重新激盪起你對工作的熱情！ 選到這組的朋友，不知道你之前是否在事業工作上有遇到一些瓶頸呢？或許前段時間，你甚至已經覺得這條路沒戲唱了，有點升起了想要離開的念頭，但是心裡卻還是一直猶豫著？ 如果是的話，在此想跟你說聲恭喜，因為這種情況在九月份有可能得到翻轉的機會喔！牌面上顯示，你將在職場上遇到一位同輩或者年齡相仿的女性貴人，若能將你這段時間的不安與解不開的憂慮跟她分享一下的話，或許有機會得到解套的建議。 在下個月裡，你將會感受到截然不同的工作能量，或許在這之前，你總是煩惱比實作多，但是在這段時間當中，你有機會好好表現一番，但是前提是你必須要改善你對於崗位上的不安全感才行，否則你若因為這種匱乏感而過度求好心切的話，可能會不小心搞砸一些事情，反而讓你會有點受挫。 另外，你或許會對於財富的追求有點過於執著，有種覺得怎麼追都沒有辦法滿足內心標準的感受，建議你可以把這份專注放在工作上，或許之後會有機會因為工作上的表現，得到不一樣的收穫也說不定喔！祝福你！ 占卜測驗🔮他對我的真實看法是什麼？✨綠綠占卜✨ 第三組：朝著目標穩穩走下去就是王道！ 選到這組的朋友，你對於工作態度，應該屬於非常專注且不太與人打交道、默默工作的類型，也有可能是你最近的工作項目比較類似需要單打獨鬥或是需要研究分析。但是即便你不想出頭，但好像還是需要你去做一些開發拓展的工作，讓你有點困擾，甚至會覺得自己沒辦法在裝了！ 但別擔心，在下個月份，你的默默努力將被上面的人看到。有可能會出現男性前輩，或者是公司長官注意到你的付出與努力，雖然工作內容或職位可能不會有太大的變化，但蠻有機會可能會因此得到加薪或得到獎金的機會喔！ 其實從牌面上看來，你並不是一個不擅交際的類型，私下的你可能是非常風趣又有魅力的人，只是在工作上，你已經習慣了一個人默默努力，但是你的付出絕對不會白費的，只要你知道這是你想要走的路，就可以一直穩穩走下去，而且看得出來很多人都也在背後支持著你呢！你一點也不孤單唷！ 占卜測驗🔮這個月財運如何？在哪方面比較有機會賺到錢？✨綠綠占卜✨ 第四組：現在所付出的一切，都將在未來開花結果！ 選到這組的朋友，你最近是否有種很不安於室，很想做出一些改變的感覺呢？或許最近的你非常焦慮，很擔心在現在這個工作當中可能會看不到未來。 但是從牌面上看起來，你目前所執行的工作項目，雖然目前可能看似無望，但很有可能會在三個月或一年內有了突破性的發展，但前提是你要穩住內心，撇開那些多餘的煩惱跟糾結，否則新芽還發不出來，可能就被你硬生生給拗斷了哦。 九月份的你充滿了人際桃花，也可能會有很多不同的聚會場合等著你去參加，或許在這些場合裡面，你有機會展現你對於工作上獨特的見解與看法，這會讓你迎來許多好人緣，甚至得到新的合作機會。 但這段時間，你也可能在房地產或者是母親方面有金錢上的困擾，可能需要你花一點時間去解決。要特別注意的是，因為你下個月會非常想變動，或許會因此顯得急躁，所以要特別當心文書方面的糾紛，尤其是合約簽訂需要多看幾眼，若覺得沒有把握，找信任的人幫忙再次確認也是不錯的喔。 喜歡我的文章，歡迎幫我按個愛心～ 也歡迎到我的部落格找我玩喔！ 綠瓶子的故事窩 (https://greenbottle133.com/)

花蓮本來食藝空間民宿：清水模建築文藝氣息、打卡新地標有機早午餐超級讚

來到清水模設計的本來食藝空間民宿彷佛走進藝術館、品嚐民宿女主人在Google擁有極高評價的無菜單手作料理、自製吐司、超用心準備的有機早午餐真的兼具美味與健康！當天在IG動態分享「本來食藝空間民宿」就有很多朋友在詢問，想入住「花蓮特色民宿、有質感的民宿」本來食藝空間會是蠻準確的選擇哦！ 旅行方式有很多種你是哪一種？旅行的方式有很多種，有人喜歡把行程安排得宜、有些會安排得緊湊、有人則是沒有景點會妥在民宿裡，隨遇而安的入境享受漫活自在的感覺！ 年紀漸大，婗媽變得喜歡慢步調，因此行程不用多，時間不用趕，如果民宿具有特色就更有藉口地慢～慢來了！多預留時間給民宿、感受當下片刻、也是最聰明的選擇。 Queen Size大床搭配深藍色的3M科技纖維被與志興OLIVIAE高織紗匹馬棉床包等、文青感再度提升，冷調的清水模建造讓婗媽好奇詢問闆娘冬天這裡會不會很冷，答案是不會的唷！主人家本身也住在裡面，我相信各方面考量應該都具備了人性化。 官網將設備寫的很清楚，第一次睡到老K枕頭就在本來食藝啦！我是比較不會認床睡得不錯、但婗爸覺得枕頭太高沒睡好，我決定之後旅遊要幫他帶上枕頭。 各式各樣的有機蔬菜在闆娘的好手藝下，沒有過份的調味，吃得到原味、每一樣真的都很好吃也很新鮮有水份，就連我常水煮的秋葵都沒這麼好吃爽脆過、苦瓜裡是自製優格、很清涼開胃，可以搭配蔬菜一起吃。 完整分享：https://www.nimama.tw/taiwanstay/

【花蓮縣.瑞穗鄉】彌勒果園-採檸檬初體驗.造訪有機果園.零經驗製作老奶奶檸檬蛋糕。

無意中看到「 彌勒果園 」有老奶奶檸檬蛋糕DIY教學時，就立馬到粉絲頁私訊、詢問價位與可參與的時間，後來得知 黃大哥因果園事情繁忙（需要做農活、製作果醬和辣椒醬等），其實十二月的時間是非常有限的，很幸運黃大哥給予的時間、和 我們的時間剛剛好配合得上，就在一個月前訂下這次的體驗。 黃大哥因雙親的關係，在八年前毅然決然從台北、回到家鄉幫助家裡的農活，陸續完成 爸爸的心願在果園內蓋房子，一樓是農產品與DIY教學的區域、二樓未來會開民宿讓更多人體驗農村生活（目前有打工換宿），還有推廣讓更多人吃到好的農產品，深入瞭解才知道、並不是每次採收都是可以銷售的，而這些等待的過程需要自己消化，這些堅持、把好的分享的這份情意非常地珍貴。 初見到 黃大哥靦腆的笑容、親切的招呼、明亮的環境，都讓人記憶深刻。 準時九點抵達，戴上斗笠後、拿好小提袋與剪刀，黃大哥帶領我們到果園採檸檬，也介紹各式各樣的農作物，一整片農作物和果園的打理照顧、真的很費心思，而 黃大哥與高齡八十幾歲的父母們，春夏秋冬、風吹雨打的堅持著，要去克服很多氣候與蟲害的狀況，著實讓人感動與敬佩！ 採收完、回到屋內， 黃大哥陪著我們一起備料、也從旁的協助和教學，彷彿到好友家學烹飪那樣的自在和親切。 很幸運碰上一個大晴天。 「 彌勒果園 」是屬於清水模建築物，晚上二樓燈泡點亮很美，建築物被各式扶桑花和玫瑰包圍著！ 還有可愛的小貓咪，據 黃大哥說有十隻，這是剛出生的幼貓完全不怕人！ 準備採檸檬，黃大哥會指導（為維護園區，人數太多就無法親自採收）。 馬先生第一次！第一顆！採收的檸檬！ 陸續採收檸檬，現在產量較少。 晚崙西亞橙，香丁 想著一整片要一一裝袋的辛勞，就萬分佩服；若是被果蟲咬了就會掉下來！ 好漂亮的高麗菜花。 一整片山蘇，銷售給瑞穗前三大的餐廳。 剛剛採收的檸檬，準備要洗過擦乾後來做老奶奶檸檬蛋糕。 這美好的落地窗，一張張的木桌、還有各式的器材，等待著客人來體驗。 黃大哥很有美感，不論器材、玻璃碗等都非常講究美感，且非常乾淨！ 馬太太洗好切好檸檬，換 馬先生來擠檸檬（為體驗順利，人數太多，材料也會先備妥）；需先準備兩份：一份要檸檬蛋糕本體使用，一份是糖霜使用。 檸檬汁秤重中。 馬太太準備其他的材料。 開始打蛋。 馬先生表示在家打蛋也沒有這種福利（有人拍照，大笑） 和砂糖混合。 開始拿起武器（打蛋器），準備把他們都做結合。 烹飪初體驗，零經驗也不用擔心，黃大哥會耐心教學與協助。 陸續要把這些材料「打」在一起。 黃大哥從旁協助，真的很感謝 黃大哥不嫌棄我們。 要打到波紋不那麼快消失的狀況才算成功，大概也要十五到二十分鐘。 已經打入砂糖、低筋麵粉、檸檬汁、牛油，體積越來越小，。 馬太太準備把它換到新家。 其實是準備要去烤箱，敲一敲，把空氣打出來，就可以送入烤箱啦！ 出爐的畫面，要慢慢等待他變涼才能淋上糖霜。（等待的時間也可以體驗水果爆爆珍珠。） 砂糖加上檸檬汁就是糖霜，準備要淋上去啦！ 馬先生小心翼翼的淋上去，黃大哥也會跟我們說怎麼樣比較美！ 最後磨一些檸檬皮在上面，就大功告成、是不是很有意思！ 會安排這項體驗除了是無意間看到這項DIY活動，最重要是 馬先生是十二月的壽星，如果能一起完成蛋糕也蠻有意思的！ 「 彌勒果園」的Logo是 黃大哥的好朋友設計的， 「彌」有條蘿蔔象徵好彩頭， 「勒」力一撇「丿」是辣椒、有販售辣椒醬， 「果」上面的「田」是水果的切面， 「園」中間有個「口」是水蜜桃，主要有種植和販售熱帶水蜜桃。 黃大哥給予人很溫暖又親切的真誠感、是非常舒服的體驗，讓我們走入果園、實作老奶奶檸檬蛋糕，親自採摘的檸檬、按部就班地完成老奶奶檸檬蛋糕，留下美好的回憶與時光！ 而且費用非常親民、是因為 黃大哥想要讓更多人了解這份用心與堅持。 非常開心與愉快的體驗，有機會我們也還會想去做，因為蛋糕真的很好吃，採檸檬也很有趣！ ​ 從96年相識相知相惜、107年步入婚姻，互補的個性、讓生活充滿更多的驚喜與美好！「 Ｍ＆Ｙ 」是我們姓氏的英文大寫，「 愛馬氏 」是馬太太的筆名、很幸運嫁給姓馬屬馬的先生、且剛好屬馬的諸多巧合； 痞客邦的成立是記錄夫妻倆的生活、而好吃好玩與否較為主觀，在此、只記錄喜愛的點滴，且 馬太太喜歡拍照和文字去做生活的紀錄，人生短暫、認真渡過每一天更為重要！如果喜歡 馬太太的文字與照片，歡迎來按讚 ​ 臉書粉絲團 ​

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不知道從哪天開始老是覺得睡不好. 睡眠品質變得好差．而且還會有越睡越累狀況！這樣的睡眠狀態以及片段式睡眠. 次數已經越來越頻繁了在我的生活中也造成很大的困擾一直在想～睡不著吃什麼？這問題期待能夠能安穩放鬆. 睡好睡滿一夜到天明！深知睡眠是維持健康的重要一環但不想食用安眠藥及含有退黑激素成分藥品的我. 最後選擇沛朋生醫推出的Strelive 樂舒力內含印度人蔘萃取及多種有機草本配方．能溫和的替我調解體質 Strelive 樂舒力源自美國進口是一款安全高品質的幫助睡眠食品玉媽咪已實際食用了一陣子．深深有感. 所以想要和大家推薦分享！若和我一樣淺眠．睡眠品質差或是工作壓力大．不好入睡的人．推薦可以試試看我手上這瓶 我是個容易緊張又淺眠的人．只要有一丁點聲響或動靜就會醒來. 即使睡著了也很容易作夢Strelive 樂舒力透過多種有機草本成分．替我應援舒眠讓我可以輕鬆掌握入睡關鍵．可以調解睡眠時鐘 現在的我都是在睡前一小時固定食用1~2粒讓身體需要足夠的休息．隔天一早也能迅速回到最佳狀態終於不再翻來覆去難入睡．也不這麼容易作夢了．真是開心～ 原來只要找對了方法．想好好睡個覺沒那麼困難┌|o^▽^o|┘♪ Strelive 樂舒力特別採用有機印度人蔘萃取另添加米胚萃取GABA．Gamma 穀微素這些嚴選專利配方．都是經美國資料證實確實能有助睡眠也是幫助穩定思緒的關鍵成分 產品已通過GRAS認證．並提供無動物成分檢驗報告成分中不摻西藥．不含重金屬皆為草本有機配方．素食可食讓我食用起來更加安心．完全沒有長期食用傷身的問題 打開外紙盒．裏頭多了一層鋁箔袋包裝．拆開後才是罐裝層層包裝設計．使產品品質更加穩定. 感覺很貼心 由於都是採用植物萃取配方．不含西藥成分．沒有依賴問題食用後更無須擔心會睡過頭～ 我選擇的是30粒小瓶裝．攜帶外出很方便若是一天一粒．剛好是一個月份量大家可以先試試30粒裝的．若吃的習慣再購買官網內的60粒大瓶裝（價錢更划算） 內容物為黃色錠狀設計．小小一粒．搭配開水容易吞食忙碌的上班族．當工作量大感覺很有壓力時．可在飯後搭配一粒（一天兩次）．來達到舒緩與調節情緒貼心提醒：本產品含有B群膳食營養素．對於Ｂ群較敏感者．請在入眠前提早幾個小時食用 我自己主要是想睡眠品質上問題所以在睡前一小時都會固定食用一粒但若是很累很累時．睡前就會改成食用兩粒 Strelive 樂舒力讓我可以每天好好睡這陣子發現自己. 晚上真的睡得比較安穩．而且睡眠也不會斷斷續續的早上醒來後都是呈現很飽的狀態氣色和以往比起也感覺好多了以上是我的實際體驗分享. 推薦給和我一樣有以上困擾的人～ 沛朋生醫－Strelive樂舒力沛朋生醫－官方LINE

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