 Nice Green 美蔬菜 | 來自無塵室的菜，只要洗手不用洗菜!!

Nice Green 美蔬菜是無塵潔淨室所栽種出來的作物，以 LED 燈照護植物，種出來的菜不用水洗，更沒有蟲害、塵埃及無重金屬的問題，是最讓人能夠安心食用的安全蔬菜，除了在實體通路可以買到，Nice Green 美蔬菜也能以宅配的方式訂購，不出門就能在家吃到各種新鮮蔬菜，吃無塵潔淨室技術所栽種出來的菜，更是只要洗手不用洗菜，超級方便！ 這次要來開箱的 是「愛健康」及「最美研」這兩款美蔬菜盒，每款美蔬菜盒都有根據不同訴求，配置四種不同品種的生菜，除了自身的口味喜好，也可以根據每款的名字挑選適合自己需求的美蔬菜盒，穿插吃更能全面補充營養，對注重健康營養的人來說，是不錯的推薦生菜選擇。 上個月我大多時間都在全台各地旅行，旅行中難免吃比較多重口味油膩食物，回家就想給腸胃休息一下，偏偏中秋節也在這個時間點，烤肉的大魚大肉是躲不掉了，那就得找其他食物來平衡一下。 於是冰箱裡就出現了 Nice Green 的美蔬菜盒，中秋節這天晚上先開了「最美研」吃，和家人一起配烤肉食用，疏解油膩感的效果非常好，家人對美蔬菜的口感品質也讚譽有加。 【最美妍】- 給妳美妍好氣色 內含四種品種生菜： 雙色橡木葉 / 芙蓉綠橡木 / 火焰萵苣 / 紫橡木葉 礦物質元素：纖維素 營養價值：維生素C、E、花青素、胡蘿蔔素、葉酸 除了美蔬菜，Nice Green 也有很多其他產品，這次開箱我是搭配舒肥雞胸肉及沙拉醬，想說烤肉吃的比較膩，就用日式和風醬及川香椒麻口味的雞胸肉。 滿心期待地打開包裝盒，發現我原本拿來想裝沙拉的盆子好像不夠大~~~ 美蔬菜盒內的每一片生菜都超美的！！ 平常買菜時，如果看到這麼完美的菜葉肯定不敢拿，但是因為知道 Nice Green 的美蔬菜是無塵潔淨室栽種出來的，不是戶外生長的作物，本來就不會有蟲害問題，因此這麼美的菜葉就不用擔心。 最後因為實在沒有足夠大的盆子，一盒美蔬菜盒的分倆也真的不少，決定分成兩大碗裝，一邊做成沙拉，另一邊的生菜拿來包烤肉也不錯！ 我自己另外又配了番茄和蘋果，其實直接把菜跟沙拉醬拌一拌就可以了，非常方便又迅速，我只是想說中秋節嘛~就弄得漂亮一點再上桌，視覺效果好一點，大家吃飯的心情也會變得更好，我自己吃的時候就沒弄這麼多點綴顏色。 Nice Green 的日式和風醬算是酸感比較重一些的油醋醬，跟我預想的一樣，烤肉時這樣配，解膩效果真的很好，而且配生菜沙拉也能減輕身體的負擔。 另一碗就直接拿來配烤肉吃，也非常的受家人喜愛，每一口都能吃到生菜的新鮮度，鮮嫩脆口，並帶有些許自然鮮甜，配烤肉也超級棒！ 【愛健康】- 增進健康無負擔 內含四種品種生菜： 波士頓奶油萵苣 / 綠松皺葉 / 義大利(綠捲) / 綠橡木葉 礦物質元素：纖維素 營養價值：維生素B、C、E、花青素、胡蘿蔔素 第二天的晚上，剩我一個人在家耍廢，想說前一天晚上吃這麼多肉，應該讓身體好好休息，就自己把這盒「愛健康」開來吃了。 這次我學聰明了，知道自己不太可能一次吃完全部，就沒有拿大容器出來狂剝菜，只有取了一些分量出來，搭配 Nice Green 的義式香草口味舒肥雞胸肉，及其他水果，配成健康無負擔的單人晚餐。 一整盒美蔬菜盒拿到平常我們家裝四人份義大利麵的容器，整個裝滿滿！ 每一顆生菜都是完整的原貌，拿出來時長這個樣子，所以才會在變身成沙拉後，分量膨脹的這麼誇張，自己弄沙拉之後，發現和外面餐廳的沙拉盆相比，Nice Green 美蔬菜的價格實在不貴，尤其美蔬菜還是無塵潔淨室的高科技植栽作物呢！ 這次我用凱薩沙拉醬來搭配~ 旁邊可以看到，我這樣一盤的分量，比例上來說沒有用到很多菜，還有好多，可以多吃幾次。 本來想說自己隨便弄弄當中秋後的贖罪晚餐吃，結果我簡單弄一弄，還是弄得很是一回事，看來菜長得漂亮，隨便擺一擺看起來就是好看。 最近我稍微有在做飲食控管，發現自己的蛋白質攝取不太足夠，因為怕胖，就選擇以水煮蛋、豆漿及雞胸肉作為主要的蛋白來源，因此冰箱裡備一些可以直接食用的舒肥雞胸肉超方便，直接吃、稍微煎一下都很不錯，像我這樣切一切配沙拉更是方便。 Nice Green 的凱薩沙拉醬質地很濃稠，但是吃起來不會膩，酸感較重，沾多一點也還是覺得清爽。 「愛健康」的生菜品質一樣無可挑剔，同樣鮮嫩又清脆！ 菜的模樣完全看不出來這盒已經是收到宅配後第四天了，生菜菜葉的狀態仍然無敵好。 分了幾次才終於吃掉這次開箱的兩盒 Nice Green 美蔬菜，除了生菜沙拉這種最方便的食用方式，生菜包肉、打蔬菜汁也是很簡單的食用方式，甚至姊姊還因為覺得美蔬菜的鮮甜度夠好，什麼都沒沾就直接拿來當零嘴生吃。 將科技運用在蔬菜栽種的無塵潔淨室作物，宅配到府的品質及份量，刷新了我對宅配生鮮蔬菜的印象~ 官方網站 / 門市資訊 卡琳。摸魚兒趣

Yo！跟著Karen吃「食吉SUKi 健康輕食餐盒」

撰文編輯/Karen W. 近來隨著健康意識抬頭，越來越多人漸漸地開始明白餐點減少加工食品，改而攝取「 #原型食物 」的重要性！ 在這樣的飲食觀念改變之下許多的店家開始研發出原型食物的 #健康餐盒 。 今天就要來分享一家 #台北 新開的健康餐盒專賣店，這裡是Karen朋友介紹的，由於她知道我是個原型食物控(有這種控嗎?XD) 店家的菜單貼心的標示了營養分析，讓你知道你的身體攝取了多少熱量、成分！所以這間店一開她馬上就叫我一定要來吃吃看！ 於是！今天就抽空來報到啦～～ 總共點了3款餐盒「舒肥青醬雞胸肉」、「蔬食健康」、「總匯沙拉」，除了 #沙拉 食吉所有的餐盒都是以五穀米(白飯)、季節時蔬、自製紫薯泥、溏心蛋，加上不同主菜搭配而成，趕快來看看我的食後感☺️ 食吉 || 舒肥青醬雞胸肉佐花椰菜米 這款主菜是店家自製的舒肥青醬雞胸，一開始以為是舒肥雞胸淋上青醬！ 結果不是欸，店長說是已經用自家青醬調味後再舒肥熟成，所以吃起來就已經有青醬的滋味！ 羅勒香氣是淡雅的不會過重調味上也不死鹹，雞胸口感是軟嫩不乾柴，搭上加價替換的花椰菜米，超級搭的，加上甘甜綿密的日式黑豆真的好好吃，微甜滋味更能引出雞胸肉及花椰菜米的鮮。 推薦大家可以換換 #花椰菜米 吃吃看，除了減少澱粉攝取也可以口感更特別唷！ 食吉 || 蔬食健康 這款是 #沒有肉類 主菜的餐盒 #素食者 可以點唷☺️ 取代肉類是滿滿的季節時蔬，今天最特別的是有店家以蘋果醋及香油醃漬的芝麻牛蒡絲，蘋果及香油互相幫襯，而且醋的微酸、微甜真是一句”像極了愛情” 而且時蔬、紫薯泥都是當天製作，非常新鮮，紫薯泥是天然無調味，反而吃得到食材原本的薯香甘甜，讚一個！ 就連五穀米都是店家嚴選的，吃起來是顆顆飽滿、粒粒分明，不會有糊掉的感覺(因為品質不好的五穀米煮起來就會糊在一起)，搭上自製的溏心蛋，真的是完美了！吃素的朋友也很推薦👍🏻 食吉 || 總匯沙拉佐和風胡麻醬 沙拉個人很推薦，食吉特別使用了綠捲、紅橡葉、美生菜⋯居然還有店家自製的玉子燒！！玉子燒不會過甜，蛋香味十足，層次分明，重點是！超 級 厚！ 真的好好吃噢，寫到這都想再吃一次了！和風胡麻醬表現是中規中矩，但淋上沙拉後可以將生菜們的鮮甜提昇！好吃！ 這次有點扼腕的是沒吃到主廚特製的薑黃飯，聽說也是招牌必點，但畢竟店家的食材都是賣完為止，所以⋯⋯列入下次回訪清單！ 而且食吉位於 #小巨蛋 附近的巷子裏，客人是絡繹不絕，訂餐電話也一直來，果然是「酒香不怕巷子深」有機會來附近或住附近的朋友一定要來嚐嚐看原來原型食物是這樣美味！ 📍食吉 📍舒肥青醬雞胸肉 120.-（白飯、五穀飯換花椰菜米+30.-） 📍蔬食健康 90.- 📍總匯沙拉 80.- 📍營業時間週日-週五 11:00-14:00.17:00-19:00 📍電話（02）2577-0037 📍台北市松山區光復南路6巷55號 📍 可以使用電話、臉書、ig私訊或是line線上訂購餐點 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ #台北美食 #輕食 #便當 #健康飲食 #yummy #food #foodie #taipeifood #foodstagram #foodielife #instafood #instafoodie #lunchtime #lunchbox #lunch #popyummy 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「食吉SUKi 健康輕食餐盒」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Freckle & Dimple 雀斑梨渦」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-誠摯。用心 五仁辣麻果油 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-九個太陽 福到禮盒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「Skiff 小艇」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「滿月茶作」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-農來寶-豆系列料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「國產雜糧」” 我愛國產雜糧公益廚藝教室－糧心入菜” 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-日光好食 在宅好食義大利麵美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-三味屋 苔嗑海苔 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「MISS x 秘食咖啡」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-奇美食品即食料理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-好記肉粽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-不如研究所咖啡 BLU BLU Kate 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「寶林咖啡館」 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-快車肉乾 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-食醫堂滴雞精 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蕾頌優格 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-謎思咖啡 Mi’S Cafe 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

燕麥早餐秒速成3步驟～懶人吃法大公開！忙碌上班族也要活力滿滿，酸甜莓果x香蕉可可新滋味～

常常忙到沒時間吃早餐嗎？小編也曾經因為忙碌忽略用餐，整天有一餐沒一餐的，千萬別虧待自己的肚子！其實簡單吃一餐也可以美味兼具營養，最方便的早餐就選麥穀Time!燕麥脆片! 加鮮奶，或是搭配優格都是不錯的選擇唷~小編來示範推薦一下幾種速成早餐吃法～很適合忙碌的上班族和職業婦女！ 秒速準備早餐！麥穀Time燕麥脆片3步驟，早上終於不用像打仗，美美出門超Easy～ 早上對媽媽來說就像一場戰爭，除了叫小孩起床、準備早餐給小孩吃，還要趕著出門，常常自己忘記吃早餐。辛苦的媽媽真的很需要快速完成自己的早餐，小編推薦的這款義美生機的麥穀Time燕麥脆片，只要打開燕麥脆片、倒入碗中、加入牛奶，簡單的3個步驟，不到幾秒美味早餐就完成了～小編超愛沖泡鮮奶的吃法，搭配一塊塊酥脆的燕麥脆片，獨特口感超推薦！還可以加上自己喜歡的水果增添營養豐富性。快嚐嚐看香蕉可可口味與鮮奶的融合，就像巧克力牛奶，甜而不膩又有香蕉的香氣，酥脆的口感不會一泡牛奶就變軟爛，大人小孩吃過就會愛上～讓一天能量滿滿！ 如果你是跟小編一樣朝九晚五的上班族，能多睡一分鐘就不想早起一分鐘，絕對會壓在最後一分鐘打卡。但是不吃早餐開始工作，頭腦總是昏昏的像還沒開機的感覺。小編不想委屈自己的肚子，自從遇見燕麥脆片，發現不論什麼口味加優格都很絕配！莓果口味裡面真材實料，一粒粒蔓越莓不僅對女生很好，燕麥脆片含有膳食纖維也能幫助排便，維持消化道機能，加入水果營養均衡又可以養顏美容，愛美的女孩一定要試試看～ 光是單吃就停不下來，膳食纖維增添飽足感，跟垃圾食物say NO！ 「麥穀Time燕麥脆片」經過烘烤過讓口感更酥脆，好吃程度大大提升，一口接一口根本停不下來！不用搭配其他東西光是單吃，簡單的燕麥香氣和莓果或可可提味，就超唰嘴，吃起來更有飽足感。最重要的是無香料、無調味劑、無防腐劑，吃得安心又美味，小編已經把其他垃圾食物打入冷宮，現在辦公室的糧食一定要有它啊～ My good time 就是『麥穀Time』加碼愛吃編隨時不怕肚子餓的秘密！燕麥罐多層次美味簡直食慾大開～ 上班時間想要來點下午茶，簡單又快速可以吃到，那就一定是燕麥罐！歐美風行好一陣子，每個部落客打卡看起來都超美味。小編也決定自己做看看，不僅可以隨時拿出來吃，蓋子關起來也不用怕打翻，而且放進包包攜帶超方便，每一口都吃得到不同美味，多層次看了就美到捨不得吃！ 不愛吃生菜沙拉的小編，最怕會有生菜味道，但是加上燕麥脆片一起吃，口感不會很單調，最重要的是還能吃得飽！現在想吃沙拉解解飢餓感，就會加一些燕麥脆片在上面，連這麼挑嘴的小編都被收服了，下次吃沙拉也這樣搭配看看吧！很適合愛吃沙拉的你，當正餐吃也不為過～ 小編激推「義美生機麥穀Time燕麥脆片」這裡買： 實體門市：全聯(限定門市銷售)、寶雅、義美門市 線上購買： momo、PChome、義美食品安心購>>點我 想去全聯來這裡>>點我

Yo！跟著Karen吃「Freckle & Dimple 雀斑梨渦」

撰文編輯/Karen W. #新北板橋區 最近真的成為 #特色早午餐 的大本營耶！ 最近朋友介紹了一間位在板橋的「 #澳式早午餐 」店家，想起之前有在內湖吃過一次澳式早午餐，吃完是久久難忘呀！ 因為本人非常喜歡那種保留大多食物原型去烹調的方式，吃起來就是天然少添加的「 #陽光健康感 」！ #雀斑梨渦 就是這麼一間店，專賣 #澳式餐點 ，餐點都是天然的食材使用簡單的烹調、搭配食材特性的調味、點綴上精緻用心的擺盤，是一場視覺、味覺的雙重饗宴！ 而且店內裝潢呈現一種舒適自然的感覺，真的會想一次就在這喝著 #手沖咖啡 享受午後時光。 同時這裏「 #寵物友善 」，有毛孩的朋友也能在這放鬆唷！ Freckle & Dimple 雀斑梨渦 || 白味增種子種子溫沙拉 由於⋯本人屬於食量大的 #吃貨 XD 在點沙拉時其實蠻害怕吃不飽的(因為這時常發生⋯)可這道菜實在是太吸引人，對！於是本人冒著吃不飽的風險點了！ OMG！萬萬沒想到！一上桌時完全驚訝到我！ 天啊！這份量也太足了吧！ 底部鋪著滿滿的蕎麥、大薏仁、燕麥、堅果碎(難怪取名”種子種子”)之外上方可是一整份跟我小手臂一樣長的炙烤南瓜，旁邊加上滿滿的生菜點綴著非常美麗的食用花，到此已經是一種視覺享受，吃進嘴裏更是豐富！ ” 綜合種子們”(可以這麼說吧XD)，嚼勁各式各樣，口感非常豐富多層次，淋上微溫的特調白味增醬更是提昇了味覺上的變化，味增的發酵香、鹹甜的滋味搭配上種子們及 #小農 沙拉葉，和平常熟知的沙拉很是不同！ 同時炙烤南瓜超級香甜，只是簡單的香料調味就可以引出這甜蜜蜜的滋味，重點是！吃起來十分綿密細緻不濕軟， 所以說是視覺、味覺的享受啊！ Freckle & Dimple 雀斑梨渦 || 白花椰洋芋通心粉 以 #低醣質 的白花椰菜、洋芋製作成濃湯，比起傳統奶油濃湯不僅可以減少身體負擔，喝起來同樣香甜也十分濃郁滑順，一點也不輸奶油濃湯！ 濃湯就著通心粉及店家自製的地瓜麵疙瘩，真的讓人忍不住一口接一口，尤其是地瓜麵疙瘩，十分嚼勁，超好吃，灑上帕瑪森起司，真的非常讚，散發出的香氣更是令人陶醉！ 由於本人也非常愛手作甜點，這次也請老闆特製了手工蛋糕！ 不得了！ 這4吋的摩卡巧克力蛋糕，我自己就吃了3/4了XD，蛋糕體非常濕潤紮實，也不會死甜。 內餡用料超大方，而且鮮奶油是甜而不膩！ 超級推薦！ 平常店內每日都有不同的 #手作甜點 ，當然數量有限賣完為止，需要客製服務的朋友都要記得提前預訂唷！ 此趟有些許扼腕的就是耳聞店家的「手打小肉排烤玉米餅」、「優格雞肉節瓜麵」也是必點菜色！ 但無奈一是吃不完，二是當天沒有櫛瓜麵，是滴！這2道菜就成了Karen下次回訪好理由啦！！優質健康又精緻的美食，推薦大家有機會可以來場舌尖饗宴！ 📍 Freckle & Dimple 雀斑梨渦 📍白味增種子種子溫沙拉 250.- 📍白花椰洋芋通心粉 250.- 📍新北市板橋區莒光路39巷9號 📍11:00-21:00週一、二公休 #板橋 #新北美食 #早午餐#板橋美食 #手工甜點 #foodie #foodies #foodielife #food #foodstagram #foodphotography #breakfast #lunch #brunch #dessert #yummy #instafood #tasty #popyummy 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Freckle & Dimple 雀斑梨渦」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-誠摯。用心 五仁辣麻果油 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-九個太陽 福到禮盒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「Skiff 小艇」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「滿月茶作」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-農來寶-豆系列料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「國產雜糧」” 我愛國產雜糧公益廚藝教室－糧心入菜” 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-日光好食 在宅好食義大利麵美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-三味屋 苔嗑海苔 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「MISS x 秘食咖啡」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-奇美食品即食料理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-好記肉粽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-不如研究所咖啡 BLU BLU Kate 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「寶林咖啡館」 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-快車肉乾 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-食醫堂滴雞精 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蕾頌優格 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-謎思咖啡 Mi’S Cafe 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

中壢美食／Woodhouse木宅餐館＊大推！新美式牛排、漢堡餐廳

連續慶生的九月到了大魚大肉當然少不了！ 爬文爬了很久突然想起同事推薦過的＂木宅餐館＂兩週前就先訂好位每次訂位都要加一句：請問可以帶狗嗎？🤣🤣🤣 Woodhouse 木宅餐館 木宅餐館的佔地面積很大 還有自家專用停車場 不用擔心找不到車位！ 寬闊的座位區 木質工業風裝潢 很是和親子聚餐放鬆～ 不論約會還是一家大小全來 怎麼坐都不會擠！ 進門右手邊就是吧檯間結帳櫃檯 木宅採桌邊點餐、飯後櫃台結帳 為了讓家長們好好享用餐點 進門左手邊設有兒童遊樂區 等餐、吃飽的小朋友們可以來放風一下 有些座位區是包廂式的 看起來超悠哉～ 餐館正中央則放置了可自取的餐點 包含玉米濃湯、羅宋湯 配湯的麵包丁還有很神奇的．．．韓式泡菜！ 當然還有冰淇淋啦！ 木宅餐館選用的是小美冰淇淋🍦🍦🍦 菜單 💸 只收現金 🛎 不收服務費 🐕 寵物友善 🖍 有兒童遊樂區及玻璃塗鴉區 第一頁的部分有沙拉與前菜 沙拉滿大份量的 若套餐加點兩份以上的沙拉會用大木碗合裝 前菜有一些品項看起來像熱炒（？ 主餐的部分有排餐、漢堡、披薩 我們很幸運的碰上德式豬腳上市 當然不能放過！！！ 義大利麵、頓飯也是少不了的 各式飲料酒水 茶類可回沖～ 美食上桌 主餐還沒來之前當然要先進攻湯品！ 羅宋湯給料非常大方有滿滿的番茄、洋蔥甚至可以挖到好幾塊牛肉！濃郁的番茄湯頭加點麵包丁更美味～ 附餐沙拉含美生菜、紫洋蔥、小黃瓜、番茄與葡萄乾 搭配的醬料則是店家自製的橙汁醬 微微酸甜的醬汁式夏天的滋味呀～ 與一般常吃的胡麻或油醋醬相比 更為爽口輕盈！ 莫札瑞拉起司條／黑松露脆薯 現炸起司條乳酪非常濃郁 一口咬下可以＂牽絲＂的很長很長～～ 是罪惡又幸福的滋味啊～ 黑松露薯條的搭配非常特別 黑松露獨特的鮮味與馬鈴薯的香氣意外合拍 讓人一口接著一口呢！ 小甜甜芭娜娜披薩 薄脆餅皮鋪上滿滿香蕉與起司 再以巧克力醬跟棉花糖點綴 可惜的是選用的起司鹹味過重 蓋過了巧克力與香蕉的完美搭配 必勝客的黑糖珍珠披薩就超級上癮的啊！！ 香濃起司牛肋條 牛肋條很有嚼勁 完全正中我的心！ 上頭則是舖上融化起司增添風味（個人更希望是乳酪～） 一旁的蒜片是整道料理的核心 不論單吃或是與牛肋條一口放入口中 濃郁蒜香與鹹味讓口水流不停🤤🤤🤤 搭配白飯也是很特別的啦（定食與排餐的組合） 雙層牛肉起司堡＋花生醬🥜 喜歡花生醬的捧油！這個花生醬真的完全不輸福園花生醬！！！ 牛肉排多汁到驚人的程度 在品嘗之前 花生醬的香氣便撲鼻而來 加上漢堡皮、生菜、番茄、紫洋蔥 每一口都很豐富過癮！ 份量也是很大呢～ 德國豬腳 木宅餐館的德國豬腳表現中上 在台灣的美式餐廳中真的很不錯了 （當然遠遠比不上德國的啦哈哈） 豬腳皮夠脆 裏頭的瘦肉仍保留完美的粉色 軟嫩程度更是入口即化 一旁的酸菜也很不錯 跟德國的酸菜已經很接近了！ 厚厚切下一塊蘸著芥末與番茄醬吃 真的很滿足很享受～～～ 特選嫩肩牛排７oz 這道嫩肩牛排的品質在平價美式餐廳中絕對是中上 軟嫩的肉質 沒有一絲腥味 帶有些許筋 讓口感更加提升 一旁搭配的牛排醬除了有肉汁香氣 更帶有些許酸度 讓每一口牛肉不膩不油 如果食量大 店家也提供12oz 可以選擇喔！ 後繼 木宅不只能帶寵物所有員工都對寵物非！常！親！切！時不時會關心需不需要喝水 有沒有吃飽真的是大推啊❤️❤️❤️（但是多比依舊只有看的份呵呵） 牆上的裝飾也很令人深思對於人生 我們也該放膽去嘗試對吧？ 📍桃園市中壢區環西路二段411號📞03 2810345＊雖然位置很多 但是假日還是先訂位比較保險唷！

台中北屯區餐廳🍴木舍沙拉🥗

下班回家 晚餐有時候不想吃太重鹹的東西 偶爾就會來點清爽的沙拉🥗 這家在崇德美食商圈附近 店內小而巧 一進去就滿滿的人等著點餐 大概看了一下餐單 原來有分主廚招牌沙拉及自由選沙拉 單然我選擇後者 主食我選蒸氣水煮蛋🥚 基底是兩樣生菜🥬 再來自己可以選五樣配菜 有水果、果乾、蔬菜、地瓜 加上醬料就完成了 滿滿一碗🥣 吃完挺有飽足感但又沒負擔！ 對了對了 現在內用的話還有折扣喔 銅板價格有一碗滿滿的沙拉 實在划算🥰 #台中 #台中美食 #台中餐廳 #台中晚餐 #台中美食地圖 #台中沙拉 #popyummy台中 #taichungfood #沙拉 #台中北屯

花蓮美食｜健康輕食早午餐｜美味可口的溫沙拉吃完沒負擔！內附菜單

哈嘍～我是貪吃鬼蜜蜂🐝 今天要來跟大家分享花蓮一間蠻有名的蔬食早午餐，非常適合愛吃輕食的人還要減肥的朋友們喔！ 【飽所BOSO】 地址📍：97062花蓮縣花蓮市中興路250-2號 捷運🚇：花蓮站/美崙飯店 營業時間⏰：週一～週五10:00～14:00/16:30～20:00 週六週日10:00～20:00 週二公休 電話☎️：03 822 6322 店鋪介紹： 輕食溫沙拉 - 美味度：🌕🌕🌕🌕🌑 再訪率：🌕🌕🌕🌗🌑 店內氣氛：🌕🌕🌕🌕🌗 - 鮮炒時蔬豆腐溫沙拉佐油醋醬$170 +主廚例湯$39 豆腐煎的很入味，調味不會很重，清爽的口感超級棒👍沙拉蔬菜跟一般的很不一樣，吃起來更有味道更香，油醋醬略酸味道跟蔬菜也很協調，吃起來沒有負擔 微焦雞腿排溫沙拉佐莓果油醋醬$220 +番茄肉醬義大利麵+主廚例湯$79 雞腿口感很有嚼勁，醬汁調味剛剛好，整份吃下來一樣呈現非常清爽的口感 義大利麵有點微辣，有提味的效果，肉醬羅勒味非常濃郁，碎肉也給很多，只是份量偏少，食量大的可能吃不飽 南洋紅咖哩牛藜麥丼$250 藜麥飯煮的很軟，不會有顆粒感，咖哩味南洋風味沒有很重，可能要配合台灣人的口味有一些調整，牛肉很鮮嫩多汁，吃完完全沒有油膩感 這裡食材都十分新鮮，有薄荷水和紅茶可以自取，可惜這次來沒有麵茶湯圓😭不然很想吃吃看的說.... 謝謝大家～如果喜歡我分享的美食記得按個讚和追蹤我popdaily吧！同時也歡迎來追蹤IG喔！這裡會每天更新各種美食，跟你們分享更多不同好吃美食噢💗 IG👉https://www.instagram.com/eating_bee/ 有推薦的美食也可以跟我分享～下次見嘍！掰掰👋 #花蓮小吃 #花蓮#花蓮景點 #花蓮美食 #花蓮早午餐#花蓮下午茶#輕食#減脂餐 #健身餐 #沙拉#溫沙拉#蔬食#蔬食料理 

[永和美食]Hello你好 小餐館|網美好拍cafe&bistro 必吃創意義大利麵燉飯(含菜單.不收服務費)

Hello你好 小餐館在頂溪捷運1號出口附近 超推薦網美來拍花牆.盪鞦韆.乾燥花 而且Hello你好 小餐館的義大利麵燉飯好吃CP值又高 假日睡到中午直接來頂溪吃飯, 吃飽再逛比漾廣場消費動滋券 在頂溪站附近的巷裡發現Hello你好 小餐館 桌距間格有隱私,餐點也划算 就決定開箱吃吃看囉 ***環境介紹*** Hello你好 小餐館是民宅改裝的餐廳 所以進門後有塊半戶外陽台 佈置的復古又有好拍的鄉村風格道具 乾燥花都可以拿起來當拍照道具 老舊斑駁的門牌及復古大紅行李箱, 年代感的陳設,有光陰的故事fu!! 我最喜歡白磁磚為背景的玫瑰花鞦韆, 晚上亮起Hello你好 的logo燈,肯定很漂亮 ***座位介紹*** Hello你好 小餐館採自助取水.餐具 佛心不收服務費喔 ***餐點介紹*** Hello你好 小餐館的餐點份量誠意十足, 連男生也吃得飽,而且用料不手軟, 肉給滿滿!!完全對得起價格 吃完餐點的感受:老闆有用心改良創意料理, 讓一般餐酒館常見料理,在Hello你好小餐館 都有不一樣的生命和特色! 這是我喜歡而且想再回訪Hello的地方~ 沙拉&前菜 南瓜橙意櫻桃鴨胸沙拉$250 第一次吃這口味的沙拉,很特別很好吃ㄟ 沙拉醬是店家自製的柳橙醬 每一口生菜都沒有”生菜草味” 而胸肉質細緻又嫩,自帶煙燻過的鹹香口味 想吃沙拉餐的人,很推薦試試鴨胸沙拉 不僅吃飽無負擔又能滿足口腹之慾 吃到美食啦!! - 黑色幽默炸雞$150 炸雞麵衣粉很薄又非常酥脆 只是耍了黑色幽默看不出來 詢問店家才知道,黑色炸雞是老闆特別 醃製雞肉後,裹上墨魚囊汁創造出來的特色 特別的是炸雞不是沾番茄醬或者椒鹽 而是特製墨西哥莎莎醬,嗆辣嗆辣的炸雞 難怪是你好 小餐館的招牌扛霸子料理 真的太好吃了!!炸雞酥脆多汁 上桌後我們瞬間掃空~ - 主食 霸王硬上弓墨魚XO燉飯$260 擺盤好威喔!整隻墨魚(烏賊)在飯上面 烏賊煮的軟硬適中,不會過老硬梆梆 而且烏賊鮮味已經完美融合收汁 大海鮮味精華都在飯粒了! 燉飯採用台灣在地花東米 我很喜歡這種口感偏Q硬Q硬的飯 Hello你好 小餐館已經去掉烏賊眼睛.內臟 和體內透明長條狀軟殼,所以很方便享用整隻烏賊,真貼心~ - 紅燒風味牛小排義大利麵$290 中西合併的創意料理 被老徐評點為神級牛排義大利麵 激嫩的牛小排肉質打趴一堆著名店 煎牛排的火侯拿捏得恰到好處 大概6-7分熟,不見血水又是粉紅色的嫩肉 越咀嚼越散發牛肉甜味 紅燒義大利麵真的太酷了! 中式的醬汁碰撞西方義大利麵,完美結合各自優點,這盤吃完真的超飽超滿足 飲料 Oreo巧克力冰沙$100 超大杯!!上面鮮奶油好好吃~ 有點像沒那麼甜的巧克力星冰樂 大熱天喝下這杯就是解暑 小紅帽恰恰$100 火龍果+奇異果+蘋果 保留原型水果的清甜甘香,沒有額外加過多糖的甜味 吃完濃郁口味的主食後 來杯清爽的果汁,完美收尾午餐~ 好滿足呀! 更多 Hello你好 小餐館 資訊 官方臉書:https://www.facebook.com/hellocafebistro 菜單連結: https://www.facebook.com/media/set?vanity=hellocafebistro&set=a.119715299626066 營業時間:11:0015:30/17:00-21:00(假日全天候) (周二公休,營業日以官方宣布為主) 電話:02-2925-0579 地址:新北市永和區信義路五巷4-1號 *禁帶外食,低消一份餐點(飲品不包含) *平日用餐120min/假日90min *不收服務費 *寵物友善空間 更多中永和美食 [永和美食]樂華夜市|阿爸の芋圓.泗源炸雞 人氣美食實測~Tina愛分享 [中和美食] 默啡|私心推薦中和環球旁隱藏版咖啡廳 餐點大份量不手軟~Tina愛分享 中和美食|方塊Pasta&Coffee 中和環球購物中心旁的南義手作料理 好吃不收服務費|激推千層麵.蜂蜜起司薄餅 [中和美食]貳Hood.cafe'網美乾燥花|舒芙蕾早午餐 近中和環球~Tina愛分享

可以在吃火鍋時看炸彈爆炸的火鍋店-淡水彈彈屋

✨彈彈屋火鍋工坊✨ （02）2626-0088 新北市淡水區馬偕街2號 營業時間：11:30-21:30 個人評價：🌕🌕🌕🌕🌑 附上部分菜單（第7-10張照片），詳細菜單可參考彈彈屋臉書粉專，或是小盒子我，我可以找連結給你～ 炸彈影片在第2張😍 不管冬天還是夏天，身為火鍋控的我一定要吃遍雙北所有的火鍋店(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 彈彈屋是一家位於滬尾偕醫館旁的一家火鍋店 目前開放用餐的是1樓跟2樓，3樓尚未開放。店內有許多色彩繽紛的現代塗鴉，復古又帶有設計感。上網查資料才發現他已經在淡水開好幾年了，只是我比較少走到那裡，所以沒有注意到這家。當天是因為朋友沒吃過，問我要不要一起去，於是我們就決定一起去吃了！ 他的招牌是火烤兩吃，有吃到飽跟套餐兩種選擇，我們覺得吃到飽比較划算，於是選了吃到飽。吃到飽的話每個人是539元，如果在場有人有學生身分的話，憑學生證每個人都是499元，須加一成服務費。 他的調味料多達20幾種，適合喜歡多樣化口味的朋友們。針對吃到飽的部分，首先要先選鍋具，再選湯頭，接下來才是點肉品。 鍋具的選擇很多，有鑄鐵鍋、美式烤肉、荔枝水煎。我選荔枝水煎，朋友則是美式烤肉，美式烤肉就是典型的一鍋兩吃，還會附上店家特調的烤肉醬。荔枝水煎則是除了一鍋兩吃外，有額外再用荔枝、洋蔥、蒜泥、蔥花、特調醬料做成水煎鍋底，搭配特製的香辣醬，吃辣的人一定會喜歡，他不是偏麻辣的口感，是那種帶著微微香氣的辣，把肉放在上面烤，特調的醬汁會讓肉吃起來口感更有層次～ 當初是因為覺得菜單上荔枝水煎的照片很漂亮，加上他的鍋底是特別調製的，就決定點來試試看🤤🤤 湯頭的部分我是選番茄湯頭，朋友則是選招牌牌金湯！番茄湯頭加10元，金湯湯頭則是要加180元！他是用火腿、老母雞、及豬骨跟魚翅一起熬煮，喝起來非常的甘甜，感覺的出來店家有精心調製。 只是湯頭要加180元，論cp值我會比較捨不得，可能會考慮其他的湯頭。番茄湯頭喝起來酸酸甜甜的，喜歡酸甜口味的人一定要試試！ 肉品的部分則有美國牛胸腹、台灣豬胸腹、伊比利豬梅花、加拿大去骨雞腿。愛嚐鮮的我們決定都點來試試看，肉質算普通 在吃肉之前會先送上沙拉，但你以為他的沙拉只是普通的沙拉嗎？並不是喔～他的生菜沙拉盅是做成一個炸彈的形狀，如影片呈現的一樣，炸彈炸完之後店員就會手動幫我們把炸彈掰開，而不是像電影一樣自己打開😂😂打開後就是一個很大盤的生菜沙拉了！相當開胃🥰🥰 現在是夏日，店家會在飯後給每桌送上一個西瓜盅當作甜點，每日限量供應，看起來非常精緻。建議用餐時可以先詢問店員還有沒有。如果西瓜的量用完了，便會用冰淇淋聖代來代替，一樣很消暑。由此可見店家不管在沙拉還是甜點上，設計上都非常的用心🤩🤩 後來有再跟店家確認，現在點吃到飽會跟你確認餐後甜點是要聖代還是西瓜，相當貼心 除此之外，還會再附上一個大菜盤，副餐（飯、麵、冬粉）、飲料無限取用，吃到飽活動不適用肉品升級的活動。 如果你想吃更好的肉品，可以考慮點雙人、四人套餐，個人點餐的話一樣是先選鍋具、湯頭、肉品，再看有沒有要單點什麼。 肉品的部分我覺得品質可圈可點，搭配荔枝水煎來吃會更嫩～～只是如果對肉質比較要求的朋友，建議可以點個人餐，就可以點自己喜歡的肉，而且他的肉品除了有分種類之外，還可以選份量，有大中小的區分，除了和牛是1、3、5盎司，其他的都是5、8、11盎司，我覺得這樣蠻不錯，如果胃口比較小的人就可以選小份的，比較不會那麼飽。下次如果有再來的話會想點個人餐，因為我覺得吃到飽的肉質比較沒辦法滿足我🥴🥴 老闆跟店員的服務態度都很好，因為我們去用餐時已經是大概7點多的時候，客人相對沒那麼多，老闆就有親自來幫我們介紹，給我們很多在餐點選擇上不錯的建議，看我們猶豫了很久也沒有不耐煩，也有跟我們解說店家的招牌湯頭金湯是如何製作。聽完了之後真的會很想點金湯來喝喝看。 整體而言我覺得蠻好吃的，肉質的部分真的很推薦豬肉，不過牛肉也不錯。荔枝水煎真的讓我蠻滿意的❤️❤️只是這家價格偏貴，但他的份量給的很充足。我們是吃到飽，他上肉的速度也沒有很慢，讓人感覺店家很大方，也對他們的餐點很有信心。 如果是家人慶祝節日或是親戚聚餐，我會建議他們來吃這家，因為我覺得他的風格跟其他火鍋店不太一樣，很值得嚐鮮，離淡水老街也蠻近的，很適合吃飽去走走。個人覺得這家店有吸引到我，以後還會想再來吃～只是為了我的身材著想，不可能常常來吃🤣🤣 #foodporn #foodphotography #foodgasm #eeeeeats #likeforlikes #hotpot #popyummy #yummy #fresh #foodpic #foodie #eatingfortheinsta #love #instagood #delicious #followforfollowback #tamsui #好吃 #火鍋 #淡水美食 #彈彈屋 #火烤兩吃 #相機先食 #吃貨 #新北美食 #吃到飽 #晚餐 #美食推薦 #特色 #和牛

花蓮美崙早午餐好選擇 X [ 創義滋外 Gold Cup Coffee Space ]

 [ 創義滋外 Gold Cup Coffee Space ] 這間店好像在美崙開了有段時間 主要有義大利麵、燉飯、溫沙拉、早午餐盤 有另外販售小農產品與咖啡豆 🔸️青醬蕈菇寬扁麵 $ 190 濃郁的九層塔氣味與淡淡奶香 醬汁比較濃稠，份量也給的挺足 基底的爆香爆香料也處理的很好 算是目前吃過少數覺得真的很好吃的青醬 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸️三杯雞燉飯 $ 210 第一次看到三杯雞做成的燉飯，覺得挺特別的 有點像是更濕潤麻油雞飯 濃濃的蔥薑蒜爆香氣味與尾段的麻油香 讓整體吃起來很有層次🤙🤙🤙 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸️牛肉圓舞曲餐盤 $ 210 ▫️舒肥牛肉 牛肉應該是肋眼，切面看得到粉紅肉色 肉質軟嫩，焦香氣下帶點淡淡香料味 ▫️沙拉 主要是水果類居多，配色對比鮮明 ▫️香蒜軟法 個人實在是對這種焦脆又有濃濃蒜味奶油的麵包毫無抵抗力😂 ▫️太陽蛋 蛋白比一般的洗選蛋更Q彈 蛋黃吃起來則是有一種綿密的口感 後來詢問老闆娘才知道 店裡使用的蛋都是從壽豐樹湖的農場配送過來 👉#sekainomys食記 -------------------------------------------------⠀⠀⠀ 📬地址：花蓮市民權五街89號 ⏰營業時間：10:00 - 14:00、17:00 - 20:00 ------------------------------------------------- #hualien #insfood #foodie #food #photooftheday #yummy #pasta #risotto #義大利麵 #燉飯 #沙拉 #溫沙拉 #早午餐 #花蓮 #美崙 #美食 #食記 #旅遊 #吃貨 #花蓮美食 #花蓮食記 #花蓮午餐 #花蓮早午餐 #創義滋外

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