《華燈初上》李李仁毛遂自薦演黑道「彪哥」非禮劉品言太逼真！章廣辰怒巴李李仁打真的！謝瓊煖、加賀美智久獻螢幕初吻

Netflix攜手百聿數碼推出的旗艦懸疑影集《華燈初上》第一部前八集上線後，兩天內就登上Netflix台灣市場收視排行榜第一名，至今穩坐冠軍寶座，口碑熱度持續延燒。精采無冷場的劇情、堅強華麗的演員陣容、細緻的時代氛圍場景塑造，無一不令網友讚嘆與驚豔。今日舉行媒體茶敘，飾演「光」日式酒店小姐的「花子」劉品言、「阿季」謝瓊煖，帶領刑警「阿達」章廣辰、酒客「中村」加賀美智久，以及惡行惡狀令全網公憤的「彪哥」李李仁出席媒體茶敘，暢聊拍攝趣事。 李李仁客串黑道壞蛋「彪哥」，精湛演技大獲好評，壞到讓網友直呼「拳頭都硬了」，李李仁笑稱：「沒想到會引起大家的討論，可能是跟平常形象差太多了，謝謝大家喜歡。」他自曝角色是向總製作人林心如毛遂自薦來的，「當時我們正好通電話講其他事情，我問心如需不需要幫忙，她說剩下的角色，可能場次都不多，我說沒關係只要妳覺得我適合，她問，那強暴犯你適合嗎？」李李仁一口答應接下挑戰，因為他小時候有段時間住過林森北路，還唸過中山國小，對這一帶有很濃厚的情感。 他盛讚造型組幫了他很大的忙，「電棒燙，刀疤，黑牙一弄上去，彪哥自然就成形了，帶給我表演上的信心與幫助。」 劉品言飾演的「花子」，因為「彪哥」李李仁的現身，揭露了她過往曾在私娼寮討生活的辛酸過往。彪哥在店裡故意將嘴裡的冰塊丟進花子的胸部裡，造就了彪哥的「名場面」，李李仁表示，劇本是寫要襲胸，「我覺得太下流，建議導演改玩冰塊，而且我每次都丟很準喔！」另一場設局擄人的戲，彪哥在廂型車內暴力硬上花子，侵犯後還把人丟下車，花子在雨夜中失魂落魄的模樣，讓觀眾相當心疼。導演在剪接丟包這場戲時，驚覺她至少滾了5、60圈，劉品言說：「因為那個鏡頭拍了10幾次，那天非常冷，現場又灑水車，我已經全身沒知覺了，回家洗澡時還發現有樹葉卡在內衣裡，腳縫還有小碎石，戲裡戲外都滿慘的。」 兩人在車上的非禮戲，劉品言事先穿上三層內衣防止走光，她非常感謝李李仁的貼心，導演一喊卡，馬上用身上的襯衫先幫她擋住，再為她披上外套。李李仁表示：「拍這種戲其實雙方都會很不舒服，拍攝前內心滿忐忑的，導演給的指令就是我要非禮她，在車裡我先踹她，再把她手扣起來，我整個人埋在她身上，言言滿犧牲的，但我的腳也緊張到一直發抖。」車上的「動作戲」完成後，導演說還有一個鏡頭是要把花子的襯衫撕開，李李仁沒料到，一撕開裡頭竟就是蕾絲性感內衣，他印象深刻：「彪哥當下真的傻了，心想完蛋了怎麼辦，就只好把頭再往她身上蠕動，觀眾應該看得很清楚。」 飾演年輕刑警「阿達」的章廣辰，劇中因為親眼目睹劉品言被擄上車，非常自責懊悔沒有保護好她，章廣辰表示，跟劉品言雖然真實年齡相仿，「但我們資歷差了十年以上，謝謝她滿照顧我的，很多時候都會跟我討論角色和接下來要發生的故事，她是很優質的工作夥伴。」他記得第一次拍追車場次時，一不小心跑得太快，真的追到車，讓大家都嚇傻了。逮捕李李仁的那場戲，他坦言「緊張得要死」，因為太緊張，結果正式來時一個閃神就往「彪哥」頭上真的巴下去，「這一巴下去，我就想說死了，我在幹嘛，馬上跟李仁哥道歉個不停，這算是我拍這部戲最驚險的場面！」李李仁笑稱：「以後我們可以先用講的。」 謝瓊煖飾演的「阿季」是店裡最深資的小姐，她透露從第一集「光」的開場戲裡，阿季 一身透明蕾絲襯衫，黑色內衣若隱若現，便可看出角色的內心掙扎，「 阿季很明白自己不年輕了，穿著上更是不能輸給年輕小姐，想要再賭一把。」謝瓊煖最喜歡小姐們鬥嘴的群戲，「第八集颱風天我們在休息室裡吃便當，言言趁我說話時夾走便當裡的肉，這些排擠的小動作，讓這群活生生的小姐，更有生活感。」她也非常喜歡劇中設定每一位小姐都有自己的代表歌，「阿季的主題曲是〈你著忍耐〉，這幫助我們能更進入角色的狀態。」 加賀美智久（TOMO）飾演酒客「中村先生」，角色身為那個時代的異鄉人，這讓同樣隻身在台打拼事業的TOMO心情感同身受，他最喜歡Rose MAMA辦紅鞋生日派對的那場戲，他笑稱：「因為猜錯紅鞋，要被罰開店裡最貴的酒，這句話在我真實人生中是不會說的話。」劇中他被謝瓊煖暗戀，甚至被下藥發生關係，他表示這場親密戲確實滿緊張的，導演要我們轉圈圈上床，還要邊親邊脫衣服，「最好笑的是，我們互相衣服都扣子打不開，導演也不喊卡，後來喊卡大家全都笑了！」 兩人這場「親密動作戲」，其實是謝瓊煖進組的第一場戲，她透露當初編劇杜政哲就曾開玩笑掛保證跟她說，「我一定要幫妳寫一場床戲！」眾人也驚呼，沒想到演出經驗豐富的她竟是第一次拍床戲，獻出螢幕初吻。謝瓊煖羞喊：「初見面就跟高顏值的TOMO拍吻戲又有床戲，真的超緊張，拍攝時手心冒汗，親到頭皮發麻，完全是硬著頭皮拍完。」一旁TOMO靦腆笑著說：「我也是第一次拍床戲，還以為妳經驗老道。」 Netflix攜手百聿數碼推出旗艦懸疑影集《華燈初上》全劇分為三部曲共24集，11月26日Netflix全球獨家上線第一部前八集， 堅強華麗卡司集結林心如、楊祐寧、楊謹華、鳳小岳、張軒睿、郭雪芙、劉品言、謝瓊煖、謝欣穎、江宜蓉、胡瑋杰、章廣辰、Dora謝雨芝、劉敬、霍建華、鄭元暢、王柏傑、修杰楷、李李仁、加賀美智久、屈中恆、林暐恆、任容萱、許光漢、沈孟生、王月、溫昇豪、六月蔡君茹、馬念先、海裕芬、鍾承翰、陳博正、范瑞君、林哲熹、宋柏緯、王渝萱、吳昆達、林禹、應采靈、北村豐晴、郭文頤等人共同演出。故事描述由羅雨儂（林心如飾）、蘇慶儀（楊謹華飾）兩位媽媽桑所帶領的「光」日式酒店裡，小姐們同甘共苦、逢場作戲，她們遇見各自的愛情，在五光十色的條通裡各自猜忌，卻也同時捲進一樁深不見底的無名屍刑事案件。

短篇小說：兩顆小種子

某日晴朗的午後，突然颳起了一陣強風，把地面上所有輕飄飄的生物，吹得東倒西歪、七顛八倒。 在一陣狂風後，一顆原本掉落在土裡熟透了的紅色果實，安安穩穩地享受大地之母的熱情擁抱，不久，熱情的陽光曬著她的小腦袋昏昏沉沉。 這時！忽有龐然大物！拔山倒樹而來，蓋一小麻雀也。 牠把她吃進肚子裡；沒過多久，在小麻雀飛翔的過程中，從半空中解放了，那顆不能消化的咖啡色小種子就這樣掉落在狂風中。 「嗚嗚嗚嗚，風先生，請問你要帶我去哪裡？」小種子害怕地在狂風中唯唯諾諾地問到。 「嗨，小不點乘客，第一次搭乘是吧。」風先生開心地大聲呼嘯著說。 「嗚，我好害怕啊……下面的世界看起來大的可怕……」小種子發抖著望著下方廣闊的大地說。 「哈哈哈，」風先生發出豪爽的笑聲，但在小種子的小耳朵裡聽起來，像極了來自地獄般恐怖的鬼哭神嚎，「歡迎可愛的小客人搭乘狂風號，本列車目的地未知，請盡情享受隨風起舞的快感和美麗的風景。」 小種子仍是害怕地不停顫抖著她那小小的身軀，她緊緊閉上雙眼，完全不敢看下面的景色。 這時狂風又捲起了一堆灰塵、落葉和落花，「真好玩，我們在飛耶！」落葉和落花們開心地說完，又散落在地面上。 「我的小客人，放輕鬆點嘛，妳快看，又來了一個和妳一樣的小不點！」風先生送走了隨風飛翔的老鷹後，開心地大聲吼叫著。 小種子緊張地睜開眼睛，真的看到一個跟她一模一樣的咖啡色小種子在風中快樂地起舞，那顆小種子此時開心地望著她。 「哈囉，妳好，怎麼啦，看起來好像很害怕？」那顆小種子開朗地問道。 「那位可愛的小客人，第一次搭乘狂風號，緊張得很呢。」風先生開心地吼道說。 「沒關係，我也是第一次搭乘，難免會緊張點，但風先生很和善地，我信任他，來，放輕鬆。」那顆小種子開朗地說，並伸出他的小手，「把妳的小手手給我。」 害怕的小種子伸出顫抖的小手，另一個小種子立刻輕柔地握住她，害怕的小種子像觸電般縮了一下，「放輕鬆，我不會吃掉妳的，來，深吸一口氣，然後再吐出來，等到適應後，妳就會發現飛行是一件很好玩的事。」 緊張的小種子緊閉著她的雙眼，跟著另一顆小種子深呼吸，原本僵硬緊繃的小手，此刻慢慢地放鬆，「很好，想像妳是大自然的一部分，妳信任他，他信任妳，就這樣跟著風一起飛舞吧。」 不知過了地球上幾分鐘...... 「哇哇，好棒的感覺！」小種子開心地說，「謝謝你，請問你叫甚麼名字？是不是和我同一個品種的呢？我是從一顆大樹上掉下來的……」放鬆後的小種子，開始絮絮叨叨地說著自己的身世。 「大家都叫我阿土，哈哈，因為我的顏色和泥土一樣，不過，妳好像也是，妳叫甚麼名字啊？土土？小土土？還是小小土？」阿土開心地大笑說著。 「欸，這個嘛……這個，我一生出來就沒有名字，就跟你說我躺在泥土躺很久，以為自己要被太陽曬到死翹翹了，接著又被小麻雀吃掉，又以為自己要去見上帝了……」 「那我叫妳小小土好了，適合小小可愛的妳。」阿土興奮地牽起小種子的手說著。 「可是……可是，你和我一樣不也是小小的？我想我叫土土好了。阿土和土土感覺不錯，有一種難兄難妹的感覺。」小種子開心地說。 「哈哈，難兄難妹，好！從今天起，妳就是我的妹妹了，誰要是敢欺負妳，我阿土跟他拼命！」阿土用他的小手拍了拍小胸腑，義正嚴辭地說著。 「這兩個小不點，還真有意思。」風先生開朗豪邁地說道。 不久，風漸漸緩和下來，這兩顆小種子，降落在一座老舊古厝小庭院的花圃中。 「哦哦，來了兩個新小夥伴呢。」一陣低沉渾厚的嗓音說道。 阿土和土土好奇地抬頭往上看，只見一棵高聳挺拔的芭樂樹，在陽光的反射下，顯得沉著穩重。 「好可愛啊，看到他們就想到我們以前。」一道溫柔甜美的聲音說道。 他們倆又往右上方看，看到一大叢細長身體、長著細長綠葉、開滿紅色小花的鳳仙花，正隨風搖曳，笑吟吟地望著他們。 「你們好，初次見面，我叫阿土，這位是土土，半路認的小妹，個性有點膽小，麻煩以後請你們多多關照了。」阿土客氣禮貌地說著。 「唉啊，別這麼客套，好像我和阿鳳會吃了你們似的，以後這裡就是你們兩個的家了，如果沒有意外的話，我們永遠都是一家人。」芭樂樹先生用慈愛的眼神，溫柔地說道。 就這樣阿土和土土兩位小小種子，加入植物大家族，每天這裡的老主人—花爺爺和花奶奶總是細心地照顧著這些植物，而阿土和土土也在充滿愛的環境下，逐漸慢慢成長茁壯，開出美麗的白色花朵，名為七里香。 （全文完）

si薰｜關於傷痕｜心傷難癒

我不會開車、騎車，每次坐車的時候，只要有車子從我旁邊呼嘯而過，我的手就會不自覺握起來，尤其學機車時，我根本不敢騎，每次都被說我喜歡當副駕駛，那種緊張感，卻總是無法克服。 有一天我決定勇敢一試，騎著機車去找同學，伯母看到我騎機車，覺得很擔心，因為我太容易緊張，離開同學家没多久，突然有一台車從我身旁開過，我一緊張竟把油門一握，天啊!怎麼辦呢?前輪整個翹上來，不就是翹孤輪，耍特技，我害怕的很，不知該怎麼辧，於是跳車，整台機車就轉了好幾圈，感恩當時没有別人，嚇死了，這機車一丟人一摔，都快嚇破膽了，我只好把車子牽回家，在回家的路上，遇到好心的人們，問我需不需要幫忙，我只好尷尬笑著說，謝謝，不用了! 原本，大家都希望我學會騎車，經過這個事件，為了路上的大家安全，從那天起 ，絕口不再提我騎車的事情，經過這一摔，也把小時候被車撞傷的記憶，都呼喚出來，那時還没讀小學，和哥哥去外婆家住的時光裡，我和外婆去接哥哥回家，就在往哥哥學校的路上，那時哥哥正站在對街，我看到哥哥便往他的方向跑去，外婆在後面呼喚我，平時車子非常少。 當時卻有一台黑色的車竟迎面朝我開過來，我太小來不及反應，只聽到一聲尖銳煞車聲，但還是止不住朝我撞過來，還好車迎面而來卻轉偏，側身把我撞飛，只記得好像飛起來，命大的我被送到醫院檢查，竟只有皮外傷，為了怕腦震盪，我在醫院住了幾天，那大叔帶了很多顆大紅蘋果來看我 ，讓我什麼都不記得只記得蘋果，當時的蘋果超級珍貴。 因為這次機車摔飛出去，才想起那恐怖的回憶，難怪我每次看到車從我身邊掠過時，我的心跳總是加快，莫名的緊張感，尤其煞車聲總會令我頭皮發毛，想到就覺得很幸運，兩次都只是皮外傷，剛好旁邊都沒有車子經過，不然就可怕了，踓然時光過了好久，我早放棄那騎車、開車的任務，一朝被蛇咬，十年怕草繩，這諺語真是没錯，雖然那外傷早己痊癒，但心悝的恐懼，卻没有改善多少，我還是把腳力練好一點，還好在台北交通真的很方便，生活並未受到什麼不便。 關於傷痕，不知是不是，我的膽子在小時侯被撞飛了，所以基本上我還真没有受過什麼外傷，不過因為膽子小，心傷真的不少，心裡的恐懼真的很多，造成自己成了一位不勇敢的人，也没什麼自信，還没結婚生子前，真被受盡保謢，自己真的什麼都不用煩惱，感覺只要把自己過好就行了，自我感覺良好。 在結婚生子後，這人生的考驗才逐一出現，不經一事，不長一智，感恩上天總為我關了一扇門，同時為我開一扇窗，讓我一步一步的邁進，一次又一次解決自己的問題，讓自己生出勇氣面對所有一切難題，以往自己總害怕事情的變化，現在以兵來將擋，水來土掩，以不變應萬變。 原文首發Matters

11/4 發覺小幸運 | 日日是好日

20211104 1.月初的報告結束啦 該怎麼說呢， 好久沒有報告了完全拿不出以前大學報告時的氣場， 如今講話都軟軟柔柔的沒有一點魄力， 不過我給今天我自己的表現打了70分， 我覺得我還可以更好， 雖然前兩天就開始瘋狂練習但是實際上台時還是會緊張會怯場， 有好幾個瞬間大腦一片空白完全不知道我自己在說什麼， 還好有練習至少回神穩住後大概都知道要說什麼， 不過報告的時候腦袋空白的瞬間我還是忍不住看稿了。 - 我的組員真的好厲害， 我前一個報告的女生的氣勢跟我大學時差不多， 完全沒看稿也沒有站在講桌前而是站在講台旁指著PPT說明， 雖然與速快了一點， 感覺跟我差不多都是一路用飆的(⁰▿⁰) 而我這組唯一的男生也報告得很好， 完全沒看稿， 看著同學們聲音很平穩的說著台風超穩， 希望有一天我也可以不看稿不怯場不要一路開飆， 今天覺得自己很棒聲音沒有抖給自己一個讚讚(`･∀･)b - 組內有一個女生報告的內容跟我差不多多， 感覺得出來她很緊張， 完全看稿聲音也超抖， 那時報告很厲害的女生突然靠近我問「她是不是很緊張？」 我愣了一下說道「感覺蠻緊張的，聲音有點抖。」 說完後她就直接把手放在她的背上， 而我也跟著她的腳步也把手放在她的背上想要試圖給她一些力量， 她報告完後感覺有些不安似乎是覺得自己沒有說得很好， 而另一個外籍女生輕輕地拍了拍她， 我們也對她笑了笑給她一些安撫， 真的覺得我們的組員都好暖啊， 雖然我們互不認識因為報告才綁在一起， 但那個瞬間真的覺得我的組員們都好棒， 我想這大概是在其他組裡看不到的吧。 --- 2.下課回家看到美美的天空 終於結束了一個報告， 身心感覺都放鬆了許多， 雖然後頭還有一個報告一個比賽， 但是我想要好好地享受這片刻的舒心， 恰好走出學院一抬頭就看到了超美的天空， 今天上課一整天的疲憊瞬間都消失了。 --- 3.晚上散步看到可愛的貓貓 今天是上課的日子， 我在有上課的晚上都不會給自己太多的功課， 最多就是複習今天的課業， 所以晚上的代辦事項沒有很多便決定和妹妹兩人一起去散步順便去買雞蛋， 家裡附近的小公園那裏真的有好多貓貓， 今天又發現了一隻黑貓貓(*´▽`*) 總結： 今天真的是很美好的一天呢， 附上路上回家邊走邊決定拍下來的美美天空。 - #生活碎片 #日日是好日

【新劇報報】金材昱攜手「迷妹」鄭秀晶Krystal出演《Crazy love》愛情懸疑劇！共譜甜蜜緊張羅曼史！

顏值超高的金材昱、鄭秀晶Krystal終於同框啦！大家也超期待這部愛情懸疑劇嗎！KBS 全新韓劇《Crazy Love》(크레이지 러브)預計於明年初首播，這是金材昱時隔兩年再度出演小銀幕的作品！而這次搭檔的女主角鄭秀晶Krystal還是金材昱的「迷妹」！鄭秀晶曾在2010年表示自己是金材昱的粉絲，甚至想跟金材昱合拍實境節目《我們結婚了》！沒想到11年後收到了與偶像合作的出演邀約！這也算是種另類的追星成功吧？一起來看看劇情簡介吧！ 《Crazy Love》(크레이지 러브)講述從最底層開始成為業界傳說的私人教育企業代表，和雖然沒有存在感，卻相當誠實的女秘書之間的甜蜜緊張羅曼史。該劇是以喜劇為基礎的作品，講述在殺人預告下演繹記憶喪失症的男人，和在死亡通知下詮釋他未婚妻、存在感為零的女祕書之間，充滿甜蜜與殺氣騰騰的瘋狂羅曼史，人生的狗血處境下展開的兩個男女，在這場氣勢洶洶的秀中逐漸變得甜蜜十足！ (圖片來源：Facebook iQIYI） 金材昱飾演紅牌講師「盧高鎮」，盧高鎮是韓國最好的數學補教老師，也是業界第一「GO Study」的公司代表，高中畢業的他，從底層開始一步步爬到了教育業界傳說的位置。 鄭秀晶飾演盧高鎮存在感為0的秘書「李信雅」，雖然誠實、有責任感，但是個性安靜又內向，是一個沒有存在的透明級女職員。 相信大家一定迫不及待想看到這部新劇吧！新劇《Crazy Love》將被編成KBS月火劇(每週一、二)，預計於2022年2月播出，大家敬請期待！ #CrazyLove #크레이지러브 #金材昱 #鄭秀晶 #盧高鎮 #李信雅 #韓劇 #Krystal #韓劇報報 #泡菜 #波波泡菜 #2022韓劇 #愛奇藝 #愛奇藝韓劇 

【采耳推薦】比按摩還舒服的采耳初體驗！板橋府中「哈尼采耳」真的給我耳目一新的感覺！

從小時候我就超喜歡躺在媽媽大腿上，讓她幫我掏耳朵，總覺得掏耳朵會給人一種很放鬆的感覺，而之前就已經關注采耳這種技術好久好久了，一直想嘗試看看，終於鼓起勇氣來「哈尼采耳」，想知道所謂專業采耳到底能有多享受、多放鬆，那種所謂耳目一新的感覺！ - 哈尼采耳的位置算是蠻方便的，離府中捷運站很近，從一號出口走出來大概5分鐘就能到，比較靠近南雅夜市那邊，當我走到丹丹蔥油餅，就看到貼心的闆娘下來接我了！ - 哈尼采耳算是個人工作室，進門的時候要記得進行實聯制掃QRCODE唷，然後他們也有備好酒精可以噴灑跟拖鞋替換；我很喜歡這種小小的環境，除了一對一服務比較能夠有注重隱私的感覺，整體也會比較安靜，做到徹底的放鬆。 - 這次來體驗的是哈尼采耳非常完整的方案，從采耳、耳浴、耳廓保養、耳穴按摩、頭部舒療、銀珠洗眼、眼穴紓壓、熱敷循環、到淨化耳燭，他們不定期都會有不同的優惠方案，大家可以隨時FOLLOW哈尼采耳的官網唷！ - 老實說剛躺下是有那麼點緊張，但在正式開始前采耳師會先幫我用孔雀毛舒壓，緩解我緊張的情緒，撓撓我的臉蛋，大概過了五秒鐘我就整個人放鬆了～ - 在放鬆之後，就會開始專業的清潔耳朵，老實說我很少給媽媽以外的人掏耳朵，總是怕太粗暴，但我必須說，專業的真的差好多哦，可以感覺到采耳師清潔的非常乾淨，但卻一樣能讓我舒服到快要睡著，完全比去按摩還讓我放鬆啊！ - 我有問采耳師我的耳朵算乾淨嗎?他說算是挺乾淨的，只撈的出一些屑屑~ - 掏耳朵之後會使用音叉震動，也是放鬆耳朵的一部分，我整個人已經被療癒到這一PART的時候就有些微睡意了～ － 接下來也會使用孔雀毛、鵝毛、雞毛等不一樣材質的動物毛去刺激耳膜，我自己覺得會有種欲擒故縱的心情，就是很像自己在掏耳朵時的放鬆，但再乘上10倍的舒服吧！最後采耳師也會徒手幫我按摩耳朵的穴道，整個腦袋都有被淨空的感覺。 - 最緊張的來了！就是要洗眼睛(眼部撥筋)，也許是前面放鬆準備做的很足夠的原因，銀珠登場的時候雖然我有點緊張， 但我仍然是處於比較平靜的狀態，一整個把自己安心的都交給采耳師～ - 重頭戲來啦!就是我一直看到別人用起來很療癒的淨化耳燭，整體感受下來，就是會感受到旁邊有個小暖爐的感覺，溫溫熱熱的不會太燙，耳燭可以讓耳朵的濕氣排出去，對於耳朵來說真的很放鬆，搭配上熱敷眼罩，我整個睡意已經濃到不能再濃了！ - 整場體驗下來，有沒有看到我這張照片，整個人好、放、鬆！跟以往給人家按摩或是其他的放鬆課程來說，我覺得采耳很適合我自己耶，而且它也不是像想像中的無聊掏耳朵，而是一整套很完整的呵護到耳朵、眼睛，推薦大家來板橋采耳一定要來哈尼采耳，太滿意了啦～ - 【店家資訊】 FB：HONEY_Caier哈尼采耳 IG：@honey_caier 地址：新北市板橋區新興路2之3號3樓 營業時間：10AM-18PM(採預約制) LINE@：@702usbbm 官網：https://honeycaier.ailife.tw/ - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #專業采耳 #板橋采耳 #府中 #南雅夜市 #耳目一新 #耳浴 #耳廓保養 #耳穴按摩 #頭部舒療 #銀珠洗眼 #眼部撥筋 #眼穴紓壓 #熱敷循環 #淨化耳燭 #哈尼采耳評價 #girl #share #taiwan

寶寶起疹子還發燒？！爸媽別緊張，先確定是不是一期一會的玫瑰疹

作者：陳映庄兒科主治醫師 對很多新手爸媽來說，寶寶起疹子是一件讓人很緊張的事，如果是濕疹、尿布疹之類的疹子還好，至少我們知道成因，也有比較明確的方式可以避免，但如果已經做好了皮膚的照護，卻還是出現疹子，甚至伴隨發燒，我們就會擔心是不是寶寶的身體有什麼其他問題了。 先別緊張，今天要跟大家介紹的玫瑰疹，雖然是由病毒引起，會傳染，但是本身並沒有什麼危險性。如果寶寶得到的是玫瑰疹，那沒事的。只要設法降低他的不適就可以了！ 認識玫瑰疹：得過一次，終身保固 罹患玫瑰疹的原因是受到「人類皰疹病毒」感染的症狀，好發於6個月到2歲的嬰幼童身上，但只要得過一次，就能終身免疫（僅有少數人會因為抵抗力低下或感染不同類型病毒而發生第二次玫瑰疹）。 根據美國流行病學資料，1歲以前的嬰幼兒玫瑰疹的盛行率大約是86%，而到了4歲左右幾乎100%小孩體內都具有玫瑰疹抗體。所以玫瑰疹算是非常普遍的疾病，大部分的人（尤其亞洲國家，如日本、台灣）都得到過。 和其他病毒疹不一樣？玫瑰疹的主要症狀 玫瑰疹的危險性不高，但其他病毒疹（如：麻疹、德國麻疹、腸病毒、感染性紅斑、猩紅熱、川崎症等）可就不一樣了，以下有幾個玫瑰疹的特徵，幫助你分辨寶寶得到的是不是玫瑰疹： 雖說玫瑰疹是先發燒、後出疹，但在出疹後一兩天內還是可能食慾不振、精神不佳，這算是正常的。如果出疹後幾天還持續發燒、嗜睡，就有可能是其他病毒疹，建議盡快就醫，向小兒科醫師諮詢。 千萬不要亂吃藥！玫瑰疹的正確照護方式 玫瑰疹雖然危險性不高、也不太需要擔心後遺症，但是感染期間造成的高燒還是會讓寶寶很不舒服。在寶寶高燒時，我們可以透過物理方式來降溫： ● 降低環境溫度 ● 減少身上衣物 ● 補充水分 ● 用溫水擦拭沐浴 切記，不要隨便給寶寶吃退燒藥！大部分情況下，只要透過物理降溫，並且讓寶寶多喝水、多休息，就能安然度過玫瑰疹帶來的高燒了。只有在真的高燒不退時，我們醫師才會視情況給藥。 而且，成人常用的阿斯匹靈類和水楊酸退燒藥可能會併發雷氏症候群，影響孩子腦部和肝功能，所以不可用於18歲以下兒童。嬰幼兒用藥一定要先問過並遵循我們的指示。 要特別一提的是，運動飲料、果汁等飲料對退燒也沒有幫助，過量的糖分反而會造成寶寶身體負擔，所以寶寶補充水分，只要盡量多喝白開水就可以了。 -- 想知道更多關於玫瑰疹的成因和症狀？ 歡迎參考小兒科醫師專文：玫瑰疹還是麻疹？兒科醫教爸媽10秒分辨玫瑰疹症狀！ -- 延伸閱讀： 蕁麻疹症狀超癢！會傳染嗎？完整治療觀念3招快速止癢 看遍試管嬰兒心得？試管嬰兒流程、試管嬰兒費用2021詳解 試管嬰兒2021！符合兩資格李毅評醫師教妳四步驟省十萬！

【樂透 beaphar】享用點心無負擔｜貓咪機能餡餅   口味多元    貓咪愛不釋「口」

叮咚！叮咚！好物報你知！最近疫情在家樂媽總是很愛到處爬文，去尋找最近有什麼我們沒嘗試過的品牌，能讓樂樂有更多口味可以嚐鮮。畢竟我有一隻嚴重挑食的貓嘛！you know~總是要顧好他的嘴，我的日子才會好過一點(⊙ꇴ⊙) 經過樂媽仔細查詢後發現，樂透 beaphar 其實不只有貓咪的零食，他們是荷蘭保健大廠，在歐洲非常有名，很大間做寵物營養保健品的大廠牌， 以寵物奶粉起家，還有寵物的清潔用品等等，這樣的產品，品質安心有保障。 以一般市售的寵物零食來說，大多為了讓毛孩喜歡，只注重好吃，營養成分往往都會被忽略掉。但樂透貓餡餅除了注重嗜口性外，更重要的，他們每一顆餡餅，都是富含貓咪真正需要的營養價值。所以當我們給貓咪零食時，不再覺得吃了只有增加身體負擔，而是除了可以是獎勵的零食外，也是可以很健康。 不只是零食，更是健康的選擇。 而且口味的選擇真是應有盡有，完全不怕吃膩，這次樂媽只有買幾種口味來試試，評價都非常好呢！機能口味多元，貓咪愛不釋「口」，滿分★★★★★我們來看看各種口味在樂樂的心裡各是幾顆星呢？ 香醇化毛餡餅（★★★☆☆）:香酥脆餅包覆香純化毛膏，除了享受零食，也可以幫助貓咪排除體內毛球。 清新潔牙餡餅（★★★☆☆）:香酥脆餅包覆葉綠素植萃，讓貓咪可以降低口臭、喜歡潔牙。尤其推薦給極其不愛刷牙的貓咪，建議可以由此入手。(*零食餡餅不能取代真的潔牙，建議毛爸媽還是要慢慢教導毛孩刷牙，才能真正維護口腔健康。) 鮭魚化毛餡餅（★★★★☆）:與香醇化毛餡餅不同的是，多了鮭魚製成的內餡，讓極度挑嘴貓咪也可以輕鬆化毛。 緩和緊張餡餅（★★★★☆）:貓咪對於外在的各種聲音、陌生事物、看醫生的路上等容易產生緊張、焦慮的感覺。緩和緊張餡餅看面含有可以讓貓咪放鬆心情的啤酒花、檸檬香草及天然纈草，容易緊張的貓咪可以每天食用 2 顆-6 顆，每天食用，可以讓貓咪有愉悅放鬆的好心情。 天然貓草餡餅（★★★★★）:香酥脆餅包覆貓咪吃了一定ㄎ一ㄤ 的貓草膏，讓貓咪在享受零食也可以有好的腸胃消化功能。 綜合營養餡餅（★★★★★）:香酥脆餅包覆綜合營養膏，讓貓咪可以在享用點心同時補充每天所需維生素。也特別添加貓咪必需氨基酸「牛磺酸」，保護心臟和眼睛，擁有健康身體! 一個好的品牌勢必要有好的醫生背書，這樣所有的毛爸媽們才能真正的放心，樂透 beaphar 除了有一群龐大的營養師、獸醫師團隊在評估、分析毛孩所需營養外，連執業超個 20 年的資深獸醫-承大動物醫院馬祥勝院長也相當肯定產品。 看樂樂吃得津津有味就知道，這貨肯定好！其實當初也是半信半疑的買回家，從沒想過樂樂會願意吃，因為他的挑食黑歷史已經讓我麻木，所以只要他願意吃花再多錢都願意啊！這次能找到一個很不錯的零食，真的非常幸運，如果你的毛孩喜歡餡餅，喜歡咀嚼感，喜歡只吃飼料的喵可以買買看唷！ #貓零食 #貓零食推薦 #貓餅乾 #貓營養保健品 #樂透beaphar #樂透貓餡餅 #貓零食評價 #貓零食ppt 樂透beaphar官方網站：樂透beaphar

《斯卡羅》今晚要開戰啦！法比歐唸法文詩獻李仙得是本劇的第六種語言！

公視史詩旗艦戲劇《斯卡羅》今晚將播出第九、第十集，劇情進入緊張倒數，更讓觀眾期待歷史課本上遺忘的關鍵事件將如何撼動人心地呈現。《斯卡羅》以媲美好萊塢電影的質感與規模，推出後在網路上掀起熱烈的討論迴響，口碑聲量持續激增。主演們的精湛演出，讓無論是資深戲精或新銳演員，人氣跟著水漲船高。劇中不斷穿插的五種語言，排灣族語、英語、閩南話、客語、華語，繼上週第八集播出後，再新增第六種語言，出現在法比歐飾演的李仙得在軍營帳篷內唸了一段法文詩，這首詩源自於法國作家Alphonse de Lamartine，是法比歐親自為角色所挑選，「詩的內容與愛情、人生、絕望有關係，很符合李仙得當下的心境。」下週即將迎接大結局，也讓網友直呼捨不得結束。 《斯卡羅》的成功也帶動原住民演員的高人氣，最受網友青睞的「斯卡羅公主」程苡雅，今年15歲，拍攝時年僅13歲，她以穩健的台風與氣場，超齡詮釋斯卡羅大股頭卓杞篤的16歲女兒「烏米娜」，網友們津津樂道她壓制黃遠、必麒麟的兩場打鬥戲，其實讓她很害羞，「因為他們都是有名氣的人，要這樣對打，還是會有點不好意思、不敢下手。」開拍前她接受劇組安排上基本防身課，有舞蹈天份的她肢體協調性佳，但回想起來還是頗辛苦，直呼：「動作課結束都會鐵腿啊！」到正式拍攝時，大家也都很保護她，她回憶：「對戲前阿杰（黃遠飾）說，力量拿捏好就好，我沒關係；必麒麟（周厚安飾）則是教我拔刀要下來的時候記得喊聲，他就可以對應到，還要我盡量演，不用擔心。」 劇中另一位備受矚目的角色，是由排灣族當代藝術家雷斌・金碌兒跨界演出桀驁不馴的斯卡羅二股頭「伊沙」，他表示在同理角色後，很喜歡這個角色，「部族之間的攻防，伊沙看似冷酷無情，想要權謀篡位，但他不是反派，他與卓杞篤保護部族的立場都是一致的，只是一個溫和，一個主戰。」說起開拍前的族勇訓練課，他笑稱簡直是：「接近斯巴達式的魔鬼訓練吧！」痲痺的腳底板、擦傷的背、疼痛到不行的手腕，至今仍烙印深刻。身為劇中斯卡羅勇士，最難忘的還有打赤腳穿梭在場景裡的石子路，「尤其下雨過後，腳下踩出來的泥巴，分離出了很多大大小小的石頭，在趾縫間摩擦，臉上卻是勇猛的表情，其實超級痛的。」與粗獷的外表不同，私底下的雷斌・金碌兒是一位暖男大叔，長年致力推廣原住民族文化，這次的演出，他希望從自身的參與去看到原住民族多樣的文化面，以及多元民族的歷史能夠透過戲劇被看見，從「心」去學習台灣的文化，包容台灣多元文化的歷史視角。 擁有排灣族血統的前HBL球星張瑋帆，他所飾演的「朱雷」是出入都有隨扈跟隨的大股頭接班人，劇中有一場喝酒的戲，他表示：「因為我是從小生活規律、長期重度訓練的籃球員，平常也不愛喝酒，這一點是跟朱雷最大的不同，在揣摩角色的功課上要發揮極大的想像力，對我來說是最大的挑戰。」劇中一場金鐘視帝吳慷仁對著他下跪以示忠誠的對手戲，讓他事前緊張不已，「表演老師一再提醒我這是『越級打怪場』，對戲時要更用心、氣場不能弱，這也是我台詞最多的一場，慷仁哥一上戲就完全融入，也帶動我更進入狀態，真的獲益良多。」 劇中引發羅妹號事件的龜仔甪部落首領「巴耶林」由余竺儒演出，有長達八年在九天民俗技藝團表演經驗的他，因外表酷似原住民族，常被誤認，他笑稱：「拍戲的時候，劇中族勇們會很熱情的跑來問我是哪一族的，我說我不是，大家完全不相信，還說要去找劇組問！」第一次演出戲劇，對導演曹瑞原最大的印象，他竟說：「第一次遇到有人叫我減體脂！」他隨後補充：「因為年代的不同，曹導對於每個角色的詮釋，都希望我們可以做到最細膩的狀態，這也讓我們更謹慎地看待自己的角色。」他還記得有一場夜戲，前一晚才收到修正好的族語台詞，導致演出前非常緊張，那晚也是他在片場第一次遇到温貞菱，「她看我一直抓著劇本背台詞，想幫我舒緩緊張情緒，現場找了幾個比較熟悉的人跟我一起玩『廣東炒麵』遊戲，雖然最後那段戲沒有剪進去，但還是很感謝她的幫忙。」 《斯卡羅》堅強卡司集結查馬克‧法拉屋樂、雷斌‧金碌兒、吳慷仁、温貞菱、法比歐、黃健瑋、雷洪、夏靖庭、周厚安、黃遠、程苡雅、張瑋帆、余竺儒、郭芷芸等人參與演出。公視每週六晚間9點至11點首播，每週連播兩集，Taiwan+海外地區同步播出；公視+、LINE TV每週六晚間10點播出。Netflix（台灣）、myVideo每週日晚間6點一次上架兩集；中華電信MOD、Hami Video每週一晚間6點一次上架兩集。

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自從回職場後常常因工作太累導致不舒服 且正式當媽媽後時常睡不好 就連休息時間也完全不夠😣 導致常常感冒，甚至久久不癒😩 尤其遇到季節轉換時，噴嚏就會瘋狂的打🤧 前一陣子有好心人推薦我吃iHDoc®速費淨 ▶ https://ihdoc.cc/G08CH05.html 吃了一陣子後發現自己不再容易感冒、打噴嚏 甚至睡眠品質都變好了！感覺超神奇的啦🥳 就連先生有敏弱體質且容易有痰 吃了速費淨一陣子後，噴嚏跟痰有明顯減少 還吵著跟我要速費淨來吃😂 📍速費淨含有 ☑️世界第一活性多醣體Wellmune 有效幫助調整體質、增強抵抗力、遠離壞菌 ☑️荷蘭專利6合一益生菌Ecologic 幫助呼吸健康，抵禦空汙威脅 且包裝非常小巧、好攜帶又方便食用！ 添加薄荷吃起來味道涼涼的 可直接撕開包裝，將速費淨倒入口中 容易入口且入口即化，非常好吞嚥👍 也可搭配開水食用，就像在喝薄荷茶 速費淨還有☑️耳鼻喉科醫師專業推薦 緊張時期，我們都需要堅強的健康防護罩！ 推薦給起床易打噴嚏或是想調整體質的你👍 iHDoc®速費淨▶ https://ihdoc.cc/G08CH05.html iHDoc 天然．機能．健康 🔸tzuhanhan的IG👉🏻 https://www.instagram.com/tzutzuhan/ 🔸X Mrs.kuo的棉花糖白日夢x的FB👉🏻www.facebook.com/tzutzuhan #媽媽日常#瘦身#波波黛莉#popdaily#波波創作者#ihdoc® #速費淨 #調整體質 #活性多醣體 #耳鼻喉科專家推薦 #健康 #淨化呼吸 #職場媽媽 #推薦 #媽媽日常 #身體健康 #益生菌

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