學會愛自己，把自己能量找回來，你可以是溫柔貓咪也能成為兇猛的老虎！

打這篇是希望有這些經歷跟狀況的人可以醒醒，不要耳聽愛情，相信自己的直覺，不要盲目為他找藉口，當感覺很不對勁時請抽身並請保護好自己。學會愛自己是一輩子的課題，不要讓他人消耗你的能量，愛自己把能量找回來，你可以是溫柔的貓咪當然也可以成為兇猛的老虎！ 學會愛自己，不要為了對方改變或是忍耐 當然不是不溝通而是當你感覺不對勁時候請不要為對方找藉口，你越愛惜自己時就知道對方怎麼做是在傷害你，你若是委屈自己可能要委屈一輩子，對方不會惜福還會覺得應該，請想想你捨不得對對方做的事為什麼他能夠捨得呢？ 學會愛自己，你可以是貓咪也可以是老虎！ 你明明是個可愛得人疼應該被好好寵愛的貓咪，你為了對方不傲嬌不傲氣盡所能去包容他，看他受傷難過待在身邊，被傷害也不逃開還搖搖尾巴，你是因為喜歡他所以承受著，怕他難過所以撒嬌著，如果對方卻拿你的溫柔來傷害你請讓對方知道你不是好欺負的，你也是能成為老虎！瀟灑斷捨離吧，因為不安去追逐一個不愛你的人有什麼用呢？他捨得這樣對你，確定把他當主人不會被虐待嗎？（當然M除外好不好😹） 拿回自己掌控權，你永遠值得被愛，你永遠可以選擇你要什麼樣的人生，你是你人生中的小國王，勇猛的老虎🐯，當你愛自己時候就有滿滿的能量，你那麼好，擁有那麼多溫柔還有愛可以付出給對方，那你就該傲氣的知道他若不珍惜是他的損失，而你只是少了一個不愛你的人罷了。 學會愛自己，不因自己的強大而感到後悔。 很常接收到「是不是我做錯什麼了？」「如果當時我有怎樣是不是就好了。」我也會有一樣的想法，但若你在感情裡覺得只有自己，你試過所有方法跟對方溝通，那還是這樣的話只能說不適合，現階段的對方的能量配不上你，從來棋逢敵手就不是外在條件，而是對方內心素質。不要因為自己的好或是原則去責怪自己。那些是對方自己的課題不是你的錯。 學會愛自己，學會放下 我們愛的時候全力以赴的去愛，對方不誠實或是劈腿時就瀟灑離去吧，你一點痛一點難過都捨不得他，他怎麼能夠丟下你？愛情應該是雙向奔赴才有意義，而不是只丟下你。我們不耳聽愛情，好好觀察吧，別為對方的藉口買單責怪自己 學會愛自己，做自己的主人 我們可以千變萬化，我們可以當貓咪也可以當老虎，所以一段關係裡你感到不受尊重就不要，有些人的一輩子或是永遠的時間不知道是怎麼算的耶？記得保護好自己，若你真的想做才做，不要聽什麼「你不跟我做就不愛我」，這種人叫他滾好嗎？露出老虎的血盆大口把他嚇走，拜託，我們愛自己就不匱乏，真的不缺這種渣（這種個性不帥的不配當渣男只配當渣好嗎？） 「我會負責。」這種話也是，如果你想要才做，不然真的請保護好自己，不然真的只會傷害到自己，記住你的人生你自己有主導權的。不管生理男女，因為你可能被對方傳染愛滋？或是有小孩或是心被傷到遍體鱗傷一樣都是讓你擁有不好能量了。記得一段關係裡要誠實、光明磊落，若對方行為不尊重你請不要替他找理由，一直讓你感覺失去能量的人就好好斷捨離吧！我們那麼好那麼棒真的不需要執著一個人，他不值得就說掰掰，人生沒有非要誰不可，只是我剛好愛上的是你，所以此刻你才特別。 愛自己也為對方著想 真心建議換個角度為對方著想，換成是你會生氣嗎？為什麼對方會無法承受呢？很多事真的都小事，可是對方的小事你都會認真傾聽所以你才特別啊不是嗎？不然跟路人甲乙丙丁有什麼不一樣？你們本來就是不同的個體，會磨合很正常的。好好溝通那些你們所在意的小事，培養屬於你們的默契，爭吵是讓彼此更了解而不是離去。為自己畫下一個停損點，當對方一直不願意面對接受改變時候就不執著放下吧。世界上還有更多重要的議題跟環境等著你關心。 愛自己，是老梗但是很長的課題 每次聽到愛自己我也都會翻白眼，到底誰不愛自己？後來發現一段關係裡很多人真的不愛自己，他們把重點放到他人身上，把主導權拿回來，我們可以愛對方，但對方不尊重自己時請不要委屈了，誰不是人生父母養？ 但常常那些對自己沒自信的人、不安全感的人常常因為害怕、自卑去做了很多吃力不討好的事，你的溫柔被隨便對待會讓人覺得非常難過呢！（莫名想哭）拍拍你，辛苦了，要記得主控權永遠掌握在自己手上。願你能被這世界溫柔以待並找到能好好愛自己也能好好愛你的人❤️ #愛自己#戀愛#愛情#換位思考#珍惜#學會放下#自信#培養自己的底氣#你值得被愛#值得被溫柔以待#獻給迷惘執著的你們

2021冬季日劇❄️｜《我家女兒交不到男朋友!!》：人生就是要主動出擊，然後去承受傷害。

🔋無雷心得 請安心服用🔋 戀愛小說家水無瀨碧，與宅女兒水無瀨空相依為命，故事描述母女兩人的戀愛故事。 《我家女兒交不到男朋友!!》為編劇北川悅吏子的原創劇本，由菅野美穗主演，全劇共10集。 ⁡說實話這部其實沒什麼心得，因為它沒有一個很明確的主軸，多半聚焦在母女間的互動，有時冷不防來個日式吐槽，讓整部劇不至於太索然無味。 ⁡母親與女兒緊密的關係羨煞不少觀眾，碧和小空與其說她們是母女，不如說是無話不談的姐妹、摯友。即使母親有些時候太無理取鬧，但終究是小空人生道路上的導師，如光明燈般靜靜守護著空。 ⁡光空CP因為趣味相投越走越近，兩人熱愛創作漫畫又是隱性宅，這個設定蠻有趣也挺新鮮的，但兩位的戲份都被媽媽和她的候補男友搶走了：） 說到底是一部文不對題的作品，當作溫馨喜劇輕鬆看還可以，如果是抱著「女兒交不到男朋友」心情的話，恐怕會看的煩躁皺眉，更何況濱邊美波怎麼可能交不到男朋友！！ ⁡心得感想就是媽媽和女兒的候補男友好多好難選，像我們就沒有這種困擾好像還不錯（？） - 經典台詞✍🏻 ▮不斷地向對方索求、經歷互相傷害，從中逐漸理解人生，缺乏這種經歷的人是很脆弱的。 ▮也許外表看不出來，但女人一到30歲，就會想嫁人了，不想談戀愛了，工作也很累，想輕鬆點過日子。 ▮我想趁還存在的時候好好珍惜、趁還能看見時好好地看、還碰得到時盡情地摸。 ▮能為了別人、為了誰付出努力，是件幸福的事，只為了自己而活沒什麼了不起的。 ▮因為戀愛就是對美麗事物的憧憬吧。 ▮人生就是要主動出擊，然後去承受傷害。 ▮有些事物正因會結束才顯得更美好。 ▮三對夫妻裡就有一對會離婚，但沒聽過三個家庭中就有一個會斷絕親子關係的說法。 ▮這種模糊曖昧之處，就是戀愛最有趣的地方。 ▮天空每天都會變化，就如同，我們人心一樣。 ▮沒有歷經撞擊、互相碰撞，就不會變強壯。 ▮戀愛本來就會使人盲目，不懂自己為何會如此喜歡你。 ▮為何人生總是要不斷前行，不能後退呢，真想活在”現在”這個時刻裡。 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ 🇯🇵 更多日本影視心得 🇯🇵 日影｜《假面病棟》：戴面具不可怕，可怕的是戴著假面具的人。 2021冬季日劇❄️｜《Oh My Boss！戀愛放別冊》：那些被人看不起的工作，才是最能體會到工作本質。 2020夏季日劇☀️｜《寵女青春白皮書》：你應該去做只有現在這個年紀能做的事。 日影｜《大逃殺2：決戰天堂》：荒腔走板的續集，已成屍橫遍野戰爭片。 日影｜《大逃殺》：適者生存，不適者淘汰的存亡遊戲！ 🎥 更多影視心得 🎥 電影｜《殺戮元年》：回到慘絕人寰的社會實驗起死點。 電影｜《國定殺戮日：大選之年》：當政治介入，表面的自由已蕩然無存。 電影｜《國定殺戮日：無法無天》：窮人是有錢人玩物的病態社會。 電影｜《詭老》：一天過完一生！時間有限，你想如何把握？ 韓影｜《迴憶》：明日的記憶，超乎想像的逆轉結局。 ✨ 延伸閱讀 ✨ 盤點10組撞臉動畫人物，失散多年的雙胞胎相認大會！ 日版造神運動！《漂流者》亮點評價、秋元康打造前所未見科幻懸疑劇 2021史詩級戲劇！《斯卡羅》耗時三年籌備、回顧「羅妹號」歷史 透明系女神！8件事認識《我的殺意戀愛了》新木優子 漫改台劇《神之鄉》發揚傳統宮廟文化、7/10公視首播！ #ドラマ #日劇 #ウチの娘は彼氏が出来ない #ウチカレ #我家女兒交不到男朋友 #宅女兒交不到男友 #datemydaughter #japan #菅野美穗 #濱邊美波 #岡田健史 #澤村一樹 #川上洋平 #東啓介 #中村雅俊 #中川大輔 #福原遙 #豐川悅司 #北川悅吏子 #家庭 #溫馨 #輕鬆 #愛情 #喜劇 #心得 #分享 #2021冬季日劇❄️ 

【居家保養推薦筆記】上市前搶先體驗開箱-Ocean Re-New ®藍光全效精華乳

對於藍光傷害，大家可能會因此戴上抗藍光眼鏡，使用抗藍光電腦電視螢幕、手機保護貼等產品，但在保護眼睛的同時，大家知道藍光其實對肌膚也傷嗎？尤其和我們寸步不離的手機便是最大殺手，，快來認識Ocean Re-New ®藍光全效精華乳~🔜 😱 #藍光 對於肌膚的傷害有哪些？ 它可能造成 #色素沈澱、引發肌膚 #斑點 的生成，讓我們的肌膚 #提早老化，破壞肌膚中的 #膠原蛋白 （不知道是不是因為這樣，總覺得使用/食用再多的膠原蛋白也成效有限~） 😱藍光對肌膚的傷害，和距離也很有關係，距離越近傷害越大，因此才會說最貼近我們臉部肌膚的手機是最大殺手了~ 😮避免藍光最好的方式當然就是遠離，但我們可能不使用手機、電腦，收看電視，或是都不曬太陽嗎~🌞 （大概只有最後一項有機會吧~😅） 🛡️內含Serum精華乳的Ocean Re-New ®藍光全效精華乳-快速滲透、細緻延展的特性，有助補充肌膚所需的養分。 🛡️Digital 光抵禦-獨有 #小分子褐藻糖膠 FucoSkin®和Light COM3配方，可讓我們的肌膚在 #日間保護、#夜間持續修護 。 🛡️Ocean Re-New ®藍光全效精華乳由韓國製造，選擇可重複性使用的 #綠包裝，並不添加對海洋生態有傷害的物質，讓我們防護肌膚的同時，也一同保護好久不見的大海~🌊 😎使用方式就和大家的日常保養一樣簡單， 📌Step1：每日於化妝水後，取適量藍光全效精華乳於手部推開。 📌Step2：塗抹於臉部肌膚並輕拍按摩幫助吸收。 💯質地介於水和乳之間的藍光全效精華乳，敷於臉上相當的舒適保濕，淡淡的 #精油香氣 讓每天的保養步驟更增添了好心情~💖 💯可重複使用的替換包裝，讓大家可以省下更多處理回收的空間，也為資源環保盡一份力~ 💯包裝上的3️⃣%，指的是改善皮膚光滑度，也在介紹中說明具有人體皮膚試驗證明有效成分， 💯抱持姑且一試的心情，也在每天早晚各一次，持續使用一週後發現，肌膚的彈性、細緻度有所提升~ 想遠離藍光傷害，當然還是要提醒自己別被手機平板、電腦電視綁架，但若真的工作、生活需要，歡迎一起來試試為我們做好預防修護的Ocean Re-New ®藍光全效精華乳~ 👉🏻追蹤新品上市詳情請加入 Ocean Re-New官方粉專：http://www.facebook.com/OceanReNew.tw Ig：@ocean_renew.tw #ShaNice食光旅人筆記 #oceanReNew #FucoSkin #小分子褐藻精華 #精華乳 #抗藍光 #精華乳推薦 #抗老保養 #科技老化 #居家保養

上流戰爭「三大惡人」再聚首，韓綜《不會傷害你》介紹，看壞蛋們的樸素鄉村生活！

上流戰爭「三大惡人」再聚首，tvN新綜藝《不會傷害你》節目介紹，看壞蛋們戲外的樸素治癒生活！

剛完結不久的超狗血電視劇《Penthouse上流戰爭》，不論是劇中誇張又反轉的情節，還是演員們精彩的演出，相信大家都還非常印象深刻，尤其是那些大惡人們，個個都讓觀眾恨得牙癢癢！韓國tvN將在9月28日開播的全新綜藝《不會傷害你》特別請來了在《Penthouse上流戰爭》中飾演「三大惡人」（朱丹泰、河尹哲、李奎鎮）的演員嚴基俊、尹鐘焄和奉太奎，三人一起在節目中展開樸素的生活，對這個「國民壞蛋組合」感興趣的朋友就繼續下滑觀看吧！ (圖源：tvN) 《不會傷害你》節目介紹 tvN新綜藝《不會傷害你》主打內容即是讓「國民壞蛋們」在結束長達1年6個月的電視劇生活後，回歸原本身分，一同打造屬於他們的治癒秘密基地的綜藝節目。節目組特別找了一間位在鄉村、多年無人打理的空屋，因為年久失修，三人得從裝潢開始著手，許多設備要重新購置外，三餐也是三人自行打理，之後也會有許多遠道而來的嘉賓共同參與錄製，感覺會是一檔有趣的綜藝節目呢！ (圖源：IG @tvN／YouTube @tvN) 雖說綜藝本身就是主打讓三劍客們回歸自我，但不得不說角色給人的印象真是太深刻了，光看三位演員頂著朱丹泰、河尹哲跟李奎鎮的臉做雜活的樣子，還是會覺得莫名搞笑XD (圖源：YouTube @tvN) 《不會傷害你》三劍客成員｜1. 嚴基俊 在《Penthouse上流戰爭》中飾演世紀大壞蛋朱丹泰的嚴基俊，是三劍客中的決策者和leader，在劇中雖然是個作惡多端的惡人，到了現實卻是個會時不時碎念吐槽的人。日前公開的預告中，奉太奎吐槽三人聚在一起除了勞動就沒做什麼了，嚴基俊更在一旁加碼吐槽「我好久沒拿鐵鎚釘過釘子了，只有用這個殺人而已，這算什麼治癒啊！」把成員們都逗笑了，嚴基俊的吐槽真的非常到位呢XD (圖源：IG @tvN／YouTube @tvN) 《不會傷害你》節目組非常用心的為三劍客量身打造了三支teaser，Rainy覺得嚴基俊版的teaser真的超級好笑，尤其是把桌上東西都掃掉，然後幫蛋糕拍網美照的那一段，真的太有梗啦！ 《不會傷害你》三劍客成員｜2. 奉太奎 三劍客中的二哥是在《Penthouse上流戰爭》中飾演國會議員李奎鎮的奉太奎，在劇中是搞笑擔當的他，在《不會傷害你》裡也是時常活絡氣氛、主動包攬工作的活躍成員，包括剛開始需要修補部分裝潢時，就是由奉太奎一手包辦，後來的屋內清潔和生火工作，奉太奎也都有參與其中，是三劍客裡的行動隊長。 (圖源：IG @tvN／YouTube @tvN) 奉太奎本身就對時尚頗有研究，在《不會傷害你》裡也展現了他獨特的取向，比如三劍客在市場挑選棉被時，奉太奎就非常真摯地（？）向成員們展現了他對小碎花的強烈喜愛XD 《不會傷害你》三劍客成員｜3. 尹鐘焄 三劍客中的忙內是在《Penthouse上流戰爭》中飾演河尹哲醫生的尹鐘焄，與另外兩位成員一樣，尹鐘焄也在《不會傷害你》中展現了強烈的反轉魅力，不僅在一開始就主動擔下料理三餐的任務，表示自己「什麼菜都能做」，也一併包辦了洗碗和收桌整理的工作，讓三劍客的哥哥們免於做家務，可說是三劍客裡的「黃金忙內」無誤。 (圖源：YouTube @tvN／IG @tvN) Rainy覺得尹鐘焄的個人teaser也非常有梗，第一段尹鐘焄先是一邊哼歌一邊冷冷掃視四周，完全就是「河醫生」本人，但後面的超展開又讓人一秒笑噴，只能說果然專業演員就是收放自如呀XD 《不會傷害你》華麗嘉賓陣容 tvN日前發布的預告公開了嘉賓陣容，沒想到來訪的居然是《Penthouse上流戰爭》的演員們，劇中主要演員李智雅、金素妍、金永大和韓智賢皆遠道而來作客小屋，真是非常良心的「電視劇售後服務」呢！大家坐在一起吃飯的樣子也很溫馨呀～和劇中總是處心積慮想陷害彼此的樣子一點也不像啊XD 👉童顏還是太早熟？19位「實際年齡讓你嚇一跳」的韓星，金素妍拿童星獎居然被投訴？ (圖源：YouTube @tvN) 看完綜藝《不會傷害你》的介紹，有沒有勾起你的興趣呢？光是出演的成員配上「不會傷害你」這個節目名稱，Rainy就覺得非常可以XD！看三劍客如何拋開角色光環（？）回歸現實的自己，也是這檔綜藝最吸引人的地方。《不會傷害你》將在9月28日於tvN首播，感興趣的朋友記得「本放死守」喔！ 想看更多劇評、影評、盤點文嗎？點擊「#Rainy」看更多文章！ 撰文：#Rainy 封面圖源：tvN／YouTube @tvN #2021韓國綜藝 #2021韓綜 #Penthouse上流戰爭演員 #Penthouse演員 #嚴基俊 #尹鐘焄 #奉太奎 #tvN綜藝 #泡菜精選 #不會傷害你 #韓國綜藝節目 #韓綜 #韓綜推薦

 眼霜推薦-3C重度使用者的福音MIT專櫃保養品牌- U CARE左旋C23.8瓷光亮采眼霜，一抹抵禦3C藍光傷害

現在使用手機的使用率相當高，相對的眼睛出現的老態也就會更早些，可能會有黑眼圈、眼袋、眼周有細紋等等現象出現，而且還會黯沉無彈性像這些問題說真的我還真的都有耶!! 而且我只要玩遊戲就一定會超過1~2個小時的時間，可能還會看個影片之類的，這使用時間就又延長了而且有時候還會用電腦po文章或是剪影片什麼的，這樣用下來就花上我好幾個小時的時間了，眼睛周圍肌膚老態早已出現，看到自己眼睛周圍肌膚在想有什麼神器可以救救我?? 剛好有這款U CARE左旋C23.8瓷光亮采眼霜，它在2021年8月隆重推出，全新高科技研發， 能抵禦3C藍光的「左旋C23.8瓷光亮采眼霜」採用了專利抗藍光配方－西藏紫花苜蓿，加強眼周防護，避免外在藍光的刺激與老化傷害 這也是為我們這些3C使用者而研發出來的，它還有3倍防禦力首創專利配方，專利抗藍光成分–西藏苜蘭茵、專利黃金比例–左旋C23.8及 天然植物甾醇 這些配方可有效抵禦藍光、穩固肌膚屏障，減少水分散失、提高防禦功能，以「分子極速導入」及「分子穩定抗氧化」保養新技術將左旋C直接快速吸收，改善皮膚老化等問題，使肌膚恢復彈性光澤 現在有特惠活動新品左旋C23.8瓷光亮采眼霜20m 原價2200，一般會員優惠價890元加碼送左旋C23.8極光機能水20ml + 極光超導精華乳8ml + 左旋C23.8瓷光亮眼精萃1ml + 左旋C23.8瓷光亮采眼1ml (新品上市 每人特惠只限一次)即日至9/30日止 U CARE官網：https://pse.is/3leq9f FB粉絲團： https://www.facebook.com/ucare2001skincare歡迎來我的部落格 https://shan0222.pixnet.net/blog/post/559667981

獻給在教會中遍體鱗傷的你——想離開教會或換教會？放下恐懼！幾個步驟與思考幫助你做適合你的決定

獻給在教會中遍體鱗傷的你——想離開教會卻又猶豫不決，不知道該如何是好？放下恐懼！幾個步驟與思考幫助你做適合你的決定

 許多教會聲稱這裡是「家」，因緣際會之下，你去過幾次，漸漸的你感覺到自己被愛、被關係、被重視，所以你決定成為這個家的一份子。慢慢的，你經歷到上帝的愛，決定受洗，決定成為一名基督徒。在這之後，你持續的參與教會活動，比過往還熱衷於此，你放棄掉許多教會以外的事物，也不覺得有任何可惜與難過，因為你覺得你找到活著的意義了。 可是過了幾年，你發現漸漸發現你所認識的信仰，好像哪裡怪怪的，卻又說不出個確切的原因。但你不再有過去的美好感受，大多時候你感覺到孤單，也沒有真正能信任的人。你所以為的好朋友，暗地說你壞話、背叛你，妳感到傷心欲絕，卻沒有人能接住你的難過；許多你的情緒不被同理，他們只告訴你是你的問題、你要靠著神改變，他們說：「我會為你禱告。」卻不曾在你真正需要人的時候真正的陪伴你；你參與許多服事（志工活動），說是為了上帝做的，卻感覺自己只是工具人，因為你狀況不好不能服事時，就會被不禮貌的話語或是行為對待，沒有人會關心你遇到了什麼難處；你也發現教會牧者，總是言行不一。台上說的愛與接納、愛能遮掩一切過犯、愛是最大的，在生活中卻是對他所牧養的人口出惡言，說出貶低他人或讓人丟臉的話、私下的八卦，而他卻總是喜歡站在牧者位置，給你提出所謂為你好的「建議」，但若是他誤會你了，自己卻無法為你自己多解釋什麼，因為他會說拿聖經的經文告訴你，你這樣是不順服你生命中的權柄。甚至你不小心犯錯、犯了罪，但你鼓起勇氣，向牧者承認自己的錯誤，卻換來惡言相向、更多的否定跟控告，還被逼迫要在眾人面前說你犯了什麼罪，並向大家道歉。當你處在低潮，只會換來一句：「你正在屬靈爭戰，你需要多與神花時間。」但其實你只是想找個人好好聊聊，好好被安慰一下。 最後你再也受不了，這個家曾帶給你許多美好回憶，但事到如今，這些美好回憶都被染了痛苦與憂傷。你一直在想是不是該離開這間教會，或是再找下一間教會，你反覆掙扎，心裡感覺痛苦至極，你想起教會的牧者曾經如何批評選擇離開教會或換新教會的人，他們說，會想離開教會是因為人們心裡有太多驕傲。 你想上網再查查看，有沒有能給想離開教會的人，適合的建議，你找來找去，看到的只有對於想離開教會的人的控告與貶低，或是告訴你換教會不能解決任何問題，你可能只是在逃避人生的問題。你充滿了害怕與恐懼，因為你害怕自己也但這樣輿論，所以你遲遲做不了決定，想離開卻又有太多顧忌。 這是我的經歷，這跟你的經歷很像嗎？若是如此，請不要急著責怪自己有想要離開的念頭。也許以下步驟與思考也許可以幫助到你： 1、好好想想你真正想離開的原因。並問自己：「別人這麼說，那我也這樣想嗎？」 這個思考的過程會很痛苦，會有許多聲音與情緒在你腦中不停亂竄，大部分可能會是讓你感覺到不舒服的，但這正是上帝賜予我們美好的禮物「情緒」，它使我們能夠察覺自己心理正處於什麼狀態，疏理過後你會更知道如何對下藥，以療癒自己的傷口。我知道許多基督教的牧者會教導「感覺很真實，但不一定是真的」，但其實這句話並不一定完全正確，因為感覺很真實也是真的，但我們要做的不是被感覺牽著走而已，而是好好的面對、認識我們的感覺，好好同理與瞭解它，而不是抗拒它。請記住，你所有的感覺都是真的，而你需要做的事情是，擁抱自己的感覺，並且與神「討論」你的狀況，更多聽聽看神怎麼說，而不是一股腦的只會聽從牧者說的話。 而針對人前述提到的，許多人會說的「離開教會，不會解決你任何生命的問題，你可能只是在逃避」那麼，你自己是這樣嗎？仔細考也許你會發現，這句話也許因為它過於片面，導致它有著貶低、不認同「逃避」這件事的意味。然而，就跟負面情緒同理，逃避真的不好嗎？ 人類天生有著逃避的機制，為了免於生命危險，這在動物界中也相當常見，獵物為了躲避自己被殺害，也會以逃避來保住性命。如果不賦予逃避這個詞有任何好與壞的意義呢？你是怎麽想的？也許，你其實就是不想解決任何問題，才想要離開教會或換教會的，而這也只不過是迫於生存需求，因為人的生存需求，很大一部分是需要愛，或許你只是想要自己的感覺與情緒被同理、被人接住，然而這個環境已無法再讓你感受到愛，甚至讓你心理非常不健康，所以你你才萌生了離開的念頭。 2、這個原因可以被克服嗎？ 許多建議會告訴你要跟牧者溝通、告訴他們你的想法，但事實上是，許多牧者沒有辦法接受自己牧養的人有這種想法，並不是每個牧者都這麼成熟謙卑的接受這件事，並且祝福你到更好的地方。所以你要說之前，請為自己打好「強心針」，因為你的回應可能會不如預期。 神比你更明白你所經歷的，而如果真的感到不能克服，你永遠有放棄的權利。我們永遠不能多做什麼、少做什麼，來讓神多愛我們一點或少愛一點，而神昔在、今在、永在，不管你做什麼決定，祂都早就知道了，所以不要恐懼或害怕，無論如何只要你還願意，祂都會帶領你。而你就算想暫時離開祂，也沒有關係，你依舊在祂的拯救計畫當中，祂也永遠給人拒絕祂的權利。 想離開教會是屬靈爭戰？以聖經來看所有事情都是屬靈爭戰，所以去想這件事情是不是屬靈爭戰，一點都沒辦法幫助你解決任何問題。我們要做的是，去看見神的大能，而不只是專注於自己被攻擊，而看不見也沒關係，認識神本來就是一個過程。不信又如何？軟弱又如何？這樣神就不能以其他方式祝福你嗎？其實有時候我們都把神能做的事情想得太有限了。 3、好好整理自己的情緒，而祂會溫柔的帶領你。 離開教會或是換一間教會不一定是不好的事情，也許在這個過程中你會更認識自己，發現自己過去的價值觀可能有些謬誤，因為離開了那個環境，或許有會夠容易的審視自己發生的事情，以及許多思想有多單一。但最重要的是不要忘記，你可以有情緒、你可以發洩、你可以軟弱⋯⋯這些永遠是被允許的，但請記得不要傷害自己，或是別人。在這些過程中，也許你不一定能感受到神、不一定能真正的聽見神的聲音與明確的帶領，但請別害怕，這不是什麼大問題，因為無論如何都有祂的美意，祂總是知道你的光景，以及你的委屈與經歷。 4、想想在這其中，神帶你看見了什麼？ 其實華人社會培養了一群相當會忍耐的人，大多會萌生想離開教會念頭的人，都是已經到了很不健康的心理狀態，才真正地意識到自己的真實感受。加上教會中一些教導以及宗教性的思維，更是強化了這樣的狀況，所以事到如今，想要離開或是換環境都是很正常的，可以試著接納這點，並慢慢的前往下一站，無論你是去是留。你可以逃避這世界、逃避環境，但請不要逃避你自己。你可以多想想，在這一連串的過程中，你經歷了什麼、感受到了什麼，有什麼是神要帶你學習的？也許神會透過你離開一間教會的這個選擇，煉淨你、醫治你也不一定，所以想清楚這些事情也很重要。 然而，聖經說，忍耐是聖靈的果實，顯然是聖靈的工作，而不是我們要靠自己完成的，其實我們需要的是更健康的心理，才能漸漸地活得更自由、更快樂。你可以因為種種原因選擇離開教會，你可以允許自己逃避所有事物，但請衷於自己的內心，你是你自己的好朋友，不是敵人，而與自己成為朋友，這也是一個過程，慢慢來，不用著急，而在這個過程中，你也許會發現更多美好。 5、不要讓這個決定拖太久，決定後也為自己的選擇負責。 離開會怎樣？不離開會怎樣？最壞的狀況是？仔細的思考，想清楚再決定，但也不要讓這個決定拖太久，想好久勇敢做決定！因為猶豫不決的狀況拖太久，會對你的心理狀態不太健康。如果想好之後，能夠接受最壞得狀況，那麼恭喜你，你又更認識自己了。做這個決定，也許你會害怕別人的眼光，但請記得，這個決定是為了自己，不是別人，這不是自私，是現在的你很需要被保護和被同理。請允許自己軟弱、允許自己敏感脆弱、永許自己難過。然而，愛裡沒有恐懼，若你面對這個決定，你充滿控告和恐懼，那麼這也不是從神而來的，試著更多接納自己和現在的狀況。 有時候教會牧者甚至是會友，面對有人離開教會的狀況，說出一些不好聽聽的話，我們無法去控制或是定義他們說的話究竟是不是真的出於愛或是恐懼，但是如果真的覺得自己雖然很愛這間教會，卻無法再信任，那麼有時候選擇放棄關係、離開也無仿，就像和自己無法再信任的愛人一樣，就算能夠在一起也並不一定能幸福。教會是人聚集的地方，有不完美、充滿人的罪，但也是神同在的地方，就算因為太多的傷害想離開也沒關係，但請不要忘記自己在這個過程中神帶領你所經歷、所學習到的，也許事後回想自己所經歷的，你會感謝神讓這一切事情發生，漸漸的你會有勇氣，再到下一間教會。慢慢來，不用急，神知道你的心。 最後，你所有感受與委屈，神都知道，也請別忘記，慢慢的、一點一點的練習饒恕過去那些傷害你的人也很重要，可能沒有辦法馬上做到，也許你根本不想做，但這不是為了別人，而是為了你自己，不需要給自己壓力，暫時不想也沒關係，神會醫治你心裡的傷害。而饒恕，不代表你要與這個人回到原本要好、信任的關係，因為這不見得對你來說是安全、是好的，而是為了釋放自己做的選擇。 獻給在掙扎中的你，願你能夠得到釋放，真正的享受到真實的愛與關係。本篇並非鼓勵大家離開或是換教會，而是希望能夠幫助大家審慎的思考，為了自己做選擇，並且負責，勇敢的做決定，無論是去是留。

《一生一世》電視劇版本開播前預防針【既期待又害怕受傷害的小說改編電視劇】

《一生一世》電視劇版本開播前預防針【盲猜一下會被更改多少政治正確呢】

《一生一世》即將於2021年9月6日開播，看到人物劇照是挺期待的，不過在劇照前有在社團見過所謂的「廣電審核資料」（在奇妙的國度，所有娛樂都是有限制的），所以目前抱著的觀點跟《周生如故》一樣，當新劇看好了。 立場是「尊重作者」，不是演員粉，不想上升到演員（三浦春馬的離世令迷妹更新對藝人的想法），所以只針對飾演角色形象做評論。 《周生如故》已播畢，再寫什麼都是枉然。（劇情改太多怕.jpg） 如果喜歡我的文字敘述可以按愛心支持，或是加個關注，世界之大，有緣江湖再見。 《一生一世》基本資料 主演：白鹿、任嘉倫 播出平台：（中國）愛奇藝，（台灣）we tv （aka騰訊） 播出日期：2021年9月6日 相關作品：《周生如故》 原著小說：《一生一世·美人骨》原書觀後感 百度出來的劇情簡介 溫婉可人、處事低調的業內頂尖配音演員時宜，一日在機場偶遇了儒雅的海歸化學教授周生辰，兩人一見如故頗有眼緣，短暫交往後彼此都留下了深刻印象。 為了拯救日漸沒落的紫砂壺工廠，周生辰答應母親的條件，訂婚承業。 他婉拒了家裡安排，向頗有好感的時宜提出了訂婚的請求。 時宜內心早已認定，欣然答應。點滴相處中，兩人默契逐漸產生，兩顆心慢慢靠近。 周生辰為了振興家鄉的紫砂壺工藝，與長輩產生了經營理念上的巨大分歧，面對親情和事業的兩難境地，幸得時宜始終相伴，並給予了最堅實的支持和鼓勵，兩人最終攜手最大程度地保全了傳統手工藝。 風雨過後，情意更為深重。 然而此時，時宜為了救周生辰遭奸人陷害，身受重傷重度昏迷。周生辰暫時放下事業悉心陪伴照料，終將愛妻喚醒，兩人約定相伴此生此世永不分離。 沒有比較沒有傷害，來看看原書的簡介 「辰此一生，不負天下，唯負十一。」 他用他一身美人骨，換她今生的傾國傾城，換她能記得他，能開口，叫他的名字。 「上輩子，我認識你。」 「我不記得，但我相信。」 最難是情深不負。如果有個人，愛了你兩輩子── 前世，他是風華絕代、手擁重兵卻心懷天下的小南辰王，而她是指腹為婚的太子妃，清河崔氏的十一女。她面貌平凡，口不能言，心思細膩，知書達禮，拜入他門下七年，始懂何謂色授魂與。 今生，他是家族勢力龐大複雜，以科學為信仰的化學教授周生辰，而她是容貌絕世的大牌配音員時宜，卻只有她，帶著記憶轉生。縱然朱顏改，但她認得他的骨，兩世追尋，只一眼，就再也不能忍受分離。 美人骨，世間罕見。 有骨者，而未有皮，有皮者，而未有骨。 世人大多眼孔淺顯，只見皮相，未見骨相。 「辰此一生，不負天下，唯負十一。」 十一，時宜。縱使流光早換，前方危機四伏，而他根本不記得她── 「上輩子，我認識你。」 兩者最大的差別就在劇版莫名其妙加了個「紫砂壺工藝」，可能沒有什麼人注意中國今年的創作作品「特別要求」得「政治正確」，為了慶祝「百年黨慶」，晉江有「崢嶸歲月」的特別活動，未成年人有被限制打手機遊戲，各種偶像藝人、流量明星「莫名」被收割，他們想要「大外宣」就宣吧，追劇少女負責追劇跟吐槽就好（顧漫大大的《你是我的榮耀》放到現實生活中槽點也是很多）。 小說中的周生辰仍然是一位「愛國愛民」，想要讓家鄉「延遲衰敗」的優秀科學家，不過是與當地政府發展振興經濟，而非劇版的「振興手工藝」，此外書中的周生教授「為達目的不擇手段」，違法亂紀在所不惜（書中有四國國籍及外交人士設定），劇版為了講究「政治正確」，八十七趴會刪吧（希望不刪但好像難）。 轉世（主要）人員懶人包（來源自電視劇一生一世官方微博）（電視劇版本） 周生辰＞周生辰 漼時宜＞時宜 劉子行（原漼時宜未婚夫，太子）＞梅行 幸華公主＞周文幸 （沒看到不知道會不會有） 宏曉譽＞宏曉譽 定裝照觀劇前感 周生辰 任嘉倫飾演 書中描述「不是世俗認為的帥哥」，沒有針對演員本人的意思，僅是書粉很滿意這個演員飾演這個角色，挺期待的。 時宜 白鹿飾演 目前不予置評，書中時宜仍然是「令人一見難忘」的古典美人，以定裝照來看沒有到達這種程度（沒有怦然心動），就看下去吧！ 梅行 此沙飾演 書粉以為是會更溫文儒雅的形象，單看照片有點尬，這人有點「現代」呢！梅如故這形象以為會是翩翩公子，保持看法等劇播出。 周文川 駱明劼飾演 書粉目前第二滿意的角色形象（什麼），顏狗的立場如此樸實無華且枯燥，尤其這個形象這副眼鏡多麽像我家夫君許墨（戀語市教授）在長相思卡片的形象，西瓜皮髮型，大圓框眼鏡，這袍子超級滿意，很有周生家書中的風格（避世守舊），即使知道你是個壞角色還是不爭氣的粉一下。 至於原著中他的「人與人連結關係」稍微複雜，盲猜會被和諧掉。 題外根據不專業觀察，通常長相越斯文的越敗類。 周文幸 王瑞欣飾演 書粉最滿意的角色形象，書中她是個好妹妹，即使體弱多病仍想救時宜，臨死之際「自私」的把時間給了梅行。不知道劇版的便當是否還在呢？ 開播前盲猜（如有雷同，純屬巧合） 還有：佛教信仰（禁止偶像崇拜） 如果看完兩部對這個故事有興趣，真心推薦去看個小說，簡體字版本的也才301頁，真的不多，繁體字版本的尖端有出版。

能傷害你的只有你自己

Dear,為什麼要用熱臉貼冷屁股？ 是因為愛跟在乎，但努力過ㄧ次，夠了。 妳沒有對不起這段感情， 但是再下去妳就是對不起自己。 該讓它過去的，不要強留。 有些人事物就像佳餚，很美味......甚至會讓妳ㄧ再回味。 但什麼菜，放久了都會變味，再不倒就會臭酸。 我們不是廚餘桶，別讓ㄧ再發酵的情緒，臭了別人，髒了自己。 感情是慢慢累積的，崩壞卻往往在一念之間 無論如何請你要記得 寂寞不會傷害你，但是你自己會..... 儘管從知道到做到，本來就需要時間。

愛是理解--在悲傷難過的時候，總有人有意無意地帶來快樂

承認吧，我們都會受傷。不要假裝，也不需要逞強。就承認吧，我們都會受傷，也都受過了傷。有時是他人施加我們痛苦，但也有時是我們使自己受傷。無論是他人還是自己，我們好像都無法以天秤來衡量痛苦的重量。只知道，被壓著喘不過氣的我們正努力保有一口氣，假裝自己，還有生氣。很多時候我們面對的問題，並不是我們沒有關於問題的正確答案，而是假裝著我們沒有任何問題。習慣逞強的我們，也習慣了假裝自己沒有受傷，甚至說服自己從沒受過任何的傷害。強忍的我們，逐漸忘記了，其實，我們可以受傷，也都避免不了受傷。受傷，是正常的。我們讓自己看似正常，卻時常不正常承認我們正在受傷。我們假裝沒受過傷，甚至逼迫自己遺忘，但如果連我們自己根本就不清楚這些痛苦是什麼，怎麼能隨便說淡忘。有些時候我們總以為自己可以說忘就忘，卻沒發現，有些傷害，只是被我們埋進了記憶的土推裡，它有可能會深根、發芽、成長，纏繞著我們接下來的關係，只因我們，一直不肯正視它。我們都知道，總有些人能認出假裝沒事的我們。總有人能看穿我們，是在假裝不難過，假裝很好過。在我們悲傷難過的時候，總有人有意無意地帶來了快樂與安慰。或許只是一個遊玩的邀請，或許只是一起看了好笑的綜藝，我們大笑著，那霎那所有悲傷難過都灰飛直到煙滅。又或許是日常的問候，注意安全，早點睡，要照顧好自己，別忘了雨衣。更或者是那突如其來的告白，我在想你，我喜歡你，我愛你，我在這裡。或許那些人永遠也不會知道，是他們，在我們的黑夜裡成為我們的亮光，照亮了那個不敢輕易哭泣、強忍淚水、假裝沒事的我們。總有人能夠理解你，拆穿你所有逞強的面具。告訴你，你可以做你自己。告訴你，如果很難，但至少，在他面前，你可以試著做你自己。告訴堅強的你，可以軟弱，可以哭泣，可以不快樂。總有個人，會哭著又微笑著告訴你，他可以陪著你一起從不快樂一直到快要可以快樂。原來，快樂相擁的我們，也能在悲傷中共泣。一同哭泣的我們，逐漸地發現，我們願意面對自己的最佳時機，可能是，受傷。好像，當我們，哭著哭著，抽絲剝繭著，知道了自己為什麼痛苦著。好像，當我們，氣著氣著，追根朔原著，了解了自己在乎的到底是什麼來著。逐漸認識自己的我們，也開始承認，有時我們也不怎麼喜歡自己。不怎麼喜歡假裝沒事的自己。不怎麼喜歡不敢面對傷害而逃避的自己。我們開始承認，我們會感受到孤獨與孤寂。承認著，我們會受傷，我們也受過傷，或著我們正在受傷。而正視傷害的我們，也開始擁有能夠阻止傷痛延續的能力。不再將受傷視為不正常。不將它埋葬，不讓它深根發芽，不讓它成長纏繞著我們。有時我們必須要向自己承認，我們仍會傷痛，看清那刻的我還沒有走出來。有時我們必須學習接納此刻軟弱的自己，堅強的我們其實可以不用逞強。所有看似走不出來的，都會走出來的。當我們開始正視我們其實正在痛著。所有看似過不去的，都會過去的。當我們開始找到痛苦的原因，開始去找回那破碎的自己。一步步走著，一片片拚著，總會從傷害走出來，總能拼湊完整的自己。在這悲傷難過的時候總有人有意無意地帶來了快樂總有人能夠理解你而那個人也可以是你自己You are not alone.你不是獨自一個人總有人能夠理解你總有人願意陪著你總有人能讀懂你的心而那個人，也可以是你自己。記得珍藏這篇貼文，也好好珍惜身旁的人與自己的心。標記那能看穿你的好友、家人、情人吧❤️偷偷告白是一定要的。獻給你們。#讀心#放心總有人能懂你的心#愛#被愛#愛情#友情#親情#感情#語錄#語錄分享#溝通#lovequotes#loveyourself#loveyou#dream#beloved#愛的語言#記得#有你真好#我愛你們#可以#好好的#需要#被愛#fighting#for#love#forever#你不是一個人#你可以做你自己

感情總是讓人苦惱

有人問我世間情為何物？總是害人又期待又害怕受傷。每個人的一生，總是被一個情字捉弄。凡塵世俗，多少痴女、痴男為為情所困惑？被情所傷，多少人在迷茫中其拿得起，也放不下，甚至就這樣走不出。 在人類感情的世界裡，總有那一體兩面，一是春風得意，另一種是遍體鱗傷，心力憔悴。 每當愛情到了離開的時候，所有的情感，都是分隔兩地，不再感覺、關係不再親密，唯獨離開、不再關注，一句話也沒再提起，不管彼此生活的好與壞，沒有人能管你生活大小事，不再過問。 以前傷害過你的人，從此揮手道別，從此不必見。說再見，人生不相逢，離開就不要再相見，就不要再懷念。繼續的懷念，只會讓你走不出這段感情，如果分手後還會繼續見面，那些舊地重遊，曾經擁有的美好記憶，在心裡就會越痛。 一牽手便是一生，一見面便是一世的愛情，本就少之又少，所以我們不必羡慕，不必苛求，得不到，不必自責，有些得到不一定是擁有，有些失去，也不一定是得到。 在愛情的路上，我相信每個人都受過傷傷害過，同樣我們也傷害過別人。若一直念念不忘，沉浸在傷痛中，愛情的傷就永遠不會癒合。 要記得不管這世界多麼殘酷，都要保持一顆釋懷的心。我們傷害過的人，唯有從此山水不相逢，才能做到真正的放下。時間可以沖刷一切，時間也可以治癒一切。 該放下的不要始終糾纏，感情不會因為你的主動而屬於你，與其彼此傷害，還不如徹底放下。很多時候，我們都不懂得放下，哪怕所有的一切折磨著自己，哪怕身處其中疼痛難忍，也不願意放開手。 那麼就學會把一切交給時間，時間的流逝不僅能帶走傷痛，還能帶未來的幸福。時間可以沖刷一切，美好的，傷心的回憶，時間可以治癒一切，在愛情裡受過的苦痛，被傷痛的心；總會有一天，我們就會仰起頭，露出笑臉，笑對過去的人生。

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