生命靈數 了解你的生命數字(上)

生命靈數 了解你的生命數字

《后翼棄兵》到底在紅什麼？四個面向看懂《后翼棄兵》的精采細膩之處！

「輸棋不是她的選項！」 「否則她還剩什麼？」 _ Netflix 的新劇《后翼棄兵》自從11月上架以來，擠下《艾蜜莉在巴黎》還有《鬼滅之刃》等當紅名榜———究竟是什麼原因讓這個只有七集的迷你影集，成為Netflix的熱門驚喜？ —————————————————《后翼棄兵》（The Queen's Gambit）講一個天才女西洋棋手貝絲·哈蒙（Beth Harmon），如何在她的人生屢屢遭逢打擊、幾番的沈溺酒精與藥物導致瀕臨崩潰之時，￼￼總有貴人出現相伴———最後搭配著總算覺醒的克制力，甩開長年依賴的幻覺刺激與飄飄然，在西洋棋的發源地俄羅斯，拿下世界西洋棋冠軍。 后翼棄兵，是幾種最古老的西洋棋開局方式之一，這種開局法會讓「后翼」位置的「兵」被吃掉，不過后翼棄兵不算是真正的棄兵，更精準的說，這算是一種誘敵術———犧牲一些棋子，去換一些更想要的東西。 _ 有人評論這個開局法正呼應女主角的性格跟命運，然而我不這麼覺得。￼ _ 一． 缺乏愛與安全感 首先是貝絲（Beth)的身世￼———貝絲的生父在已婚有子的情況下卻跟貝絲的生母———高智商的哈佛數學系研究生發生婚外情，於是有了貝絲。 _ ￼然而更高的高智商卻沒有對這樣的命運有更好的幫助，在貝絲9歲時，生母走投無路的決定求助於生父的幫助，被對方狠心拒絕之後走上絕路，開車撞向奔馳中的對向貨車———粉身碎骨的前一刻，她溫柔的回頭對貝絲說閉上眼睛，微笑但滿臉淚痕。 _ 貝絲從此進入了基督教育幼院，雖然同學與老師都很溫柔，但是貝絲從來沒有笑過———我完全可以想像，9歲的小女孩被迫離開相依為命的媽媽，笑有多奢侈。幸好有薛波，他是一位有些古怪又沈默的老校工，他引起貝絲的注意是因為薛波的嗜好———西洋棋，從此開啟了天才少女的西洋棋之路。 _ 貝絲逐漸在男性主導的西洋棋世界中嶄露頭角，卻也同時飽受藥物及酒精成癮等諸多問題困擾。一場場重大比賽的背後，也呈現天才與瘋狂之間的如履薄冰。 _ 我第一次看到主演貝絲的演員安雅（Anya Josephine Marie Taylor-Joy），就一直讓我聯想到￼Cumberbatch ￼，他們的共同之處都是長相不是典型的帥哥美女，但是都非常有魅力———而且都是聰明臉，難怪一個可以演世界棋王，一個可以演福爾摩斯。￼￼ _ 而安雅也能透過眼神、抿嘴、姿態甚至手勢，精準詮釋角色細膩且深層的情與慾———不過我完全看不出她為了引誘命運放棄了什麼？反而是看到她一直在被放棄，然後她最想要的，卻一直求之不得———除了結局的世界冠軍之外，她一直失去愛與安全感。￼ _ 二．女權至上？ 一次雜誌採訪之中，她回答道： 「我是女生這點，有這麼重要嗎？」 _ 近十幾年以女性為題材的電影，表現相當亮眼———《她們》（Little Women）、《姐妹》（The Help）、《淑女鳥》（Lady Bird）、《時時刻刻》（The Hours）、《關鍵少數》（Hidden Figures）、《永不妥協》（Erin Brockovich）等電影，正反映女權意識的抬頭。 _ 《后翼棄兵》同樣以女主角貝絲的觀點為出發，開展她從孤兒到棋后的故事，一路突顯女權的議題。 _ 性別標籤是否成為人生的羈絆？ _ 我在一個評論裡看到一段話：「所以，女主角從不相信男人，只相信自己的選擇。這段話造就了貝絲的天才，讓她的天賦能自由發揮而不受壓抑，最終凌駕所有男人之上，成為了西洋棋女王。」「女人不需要男人也可以過得很好」 _ 但是真的是如此嗎？ _ 貝絲的媽媽生前對小貝絲說過：「男人會找上你，想調教你，這不代表他們比你聰明。他們大多很駑鈍，但這樣會讓他們覺得自己很了不起。他們可能會示範所謂正確的做法，只管讓他們吹噓，但你就照自己的感覺去做。」 _ 然而啟蒙她西洋棋的是男人（校工薛波）； 讓她在棋戰中找到安全感的對手們幾乎都是男人； 初次落敗加上養母過世的雙重打擊下陪她度過難關的是男人（州冠軍哈利）； 訓練她在國際賽打敗前世界冠軍的是男人（美國冠軍班尼）； 讓她在整部影集裡唯一一場崩潰大哭的場面也是因為男人（校工薛波過世）。 _ 在這幾場劇情安排下看來， 貝絲如何不需要這些「男人」？ _ 事實上到底是誰真正需要誰？ _ 我覺得在這幾場戲看下來，男人與女人之間都是彼此取暖的。￼￼ _ 一如寡言孤獨的校工薛波，有了小貝絲的陪伴，生活有了重心，眼神都柔和了起來； 州冠軍哈利，他發現比起貝絲，自己沒有那麼喜歡西洋棋，於是另謀出路，發現另外一片桃花源； 美國冠軍班尼，因為貝絲，發現自己￼￼原來除了西洋棋，他還能真心的愛人。 _ ￼因此，雖然這部片乍看是女性成功挑戰男性主導的領域￼，但我不認為它想告訴觀眾男人終究會被女人踩在腳底下——— _ 相反的， 反而是想要傳遞我們都能突破性別框架： 因為愛惜，放下成見￼￼； 因為真誠，擊破每張武裝的面具； 永遠都要相信柔軟，相信愛！ _ 三．天才的驕傲與瘋狂？ 每一集的一開頭，都會看到貝絲還沒進育幼院前與母親在一起的時光，直到最後母親帶她去自殺的那一幕，才讓觀眾了解到原來貝絲看起來這樣的孤獨卻又獨立，不是沒有原因的———事實上一直以來，貝絲真正的敵就只有自己。 _ 在她克服了藥癮、酒癮的心魔後，連她自己都意外的———用最純粹的實力贏得最後的勝利。 _ 貝絲骨子裡是驕傲的。從她進育幼院以來一直都能感受到她透著及基因裡的卓越與孤傲。然而一路向上爬的過程中，她遇到很多被她淘汰掉的仰慕者，天賦異稟又驕傲的她並不知道被淘汰的棋手們都去了哪裡...... _ 他們雖然還愛著西洋棋，但最後迫於現實，當了連鎖超市的副理、去念醫學院、或是在紐約的地下室過著潦倒卻自在的生活。 _ 人生除了下棋還有很多其他可能———不能成為第一，依然能繼續熱情擁抱夢想； 又或者即便沒有當初的熱情了，能夠在別的領域裡發光發熱也未嘗不好啊！￼￼ _ 我在這部影集裡面看到了我最近在思考的教育意義———如果在夢想裡無法成為第一，你是否就配不上你的夢想￼？ _ 事實上在這部影集裡，那些被淘汰的棋手一直對西洋棋懷抱熱情與夢想！他們甚至在貝絲對戰前世界冠軍的前一晚，聯手研究戰術傾全力幫助貝絲！ _ 那麼這些人配不配的上他們的夢想？我認為超越勝負的努力與投入，才是真正的尊重夢想￼￼￼￼￼！ _ 四．人生在旗開得勝之後？ 如果總覺得劇情很熟悉卻又陌生的話，其實這正是編劇巧妙的運用西洋棋棋理來推進劇情達到的成效。 _ 「並不是一味的進攻，有時退回一手比較好。」 「你必須保持開放的心胸，如果你鎖定一個想法，你就死定了。」 _ 這究竟是在談棋，還是人生？ _ 女主角的啟蒙者薛波先生，曾對貝絲說———「你有你的天賦，但你也為此付出了代價。」 _ 薛波先生看著貝絲，仿彿像看著一個未來世界的救星———他教她全力以赴的去獲勝，也教她瀟灑的認輸———他是貝絲渾噩世界中的曙光！ 薛波一語道破了多少天才的榮耀與痛？ _ 若放不下執著，那麼將永遠被困在原地。 _ 如果從西洋棋競賽的角度去看，我們只會看到一個勝率破表的棋后；但若從人生的角度來看，女主角則是不斷地敗給了造化弄人的困境。 _ 如同生母是貝絲人生中揮之不去的支柱與陰影，她開啟了貝絲的天賦，不過也註定要因為固執而滿是傷痕。 _ 影集最後，貝絲與前世界冠軍的對決；看似是兩人技術的較量，其實是女主角在與自己的偏執對抗！ 如果棄兵，卻有機會柳暗花明，你怎麼選？如果放下成見，或許有機會扭轉人生，你又會怎麼選？ _ 《后翼棄兵》真的是一部很值得探索玩味的迷你劇集———談棋，更談人生———擺脫掉老套的逆轉勝劇情￼，談的是旗開得勝之後，如何修身、修心￼。 _ 以上照片來自Netflix

測驗你是高敏感族群嗎?高敏感的人格特質分析你淺藏什麼天賦呢!

嗨嗨大家好🙋🏻‍♀️我是潛水少女吉兒~最近看了一本「高敏感是一種天賦」由Ilse Send著作共有三冊，這篇分享的是第一冊!先來認識自己是不是高敏感族群，以及分析高敏感族群會有的人格特質! 📢文末會有高敏感族測量表的連結記得看到最後唷! 常常覺得自己不夠好，心思細膩、做事注重品質、富有高度的同理心、對自我評價偏低，為了氣氛和諧迎合他人扮演各種腳色，分享煩惱時常被說「想太多」，如果你也有這樣的感受有可能就是高敏感族! 少女總結閱讀心得五大項高敏感族群的特質，別用負面觀感看待你的人格特質，纖細的你其實淺藏天賦。 一、別人的小事是他們的心事 有些事一般人能聳聳肩、搖搖頭帶過，高敏感人則是會因為他人不經意的話、甚至微小的細節改變，都能讓他們感到緊張、開始揣測對方在想什麼。 例如:為什麼他會有這樣子的反應?還是我先前有做錯什麼嗎?如果當時我選擇不一樣的回答他還會有這樣的回應嗎? 高敏感人能注意到對方表情細微的變化，等到事情已經結束一陣子了，還惦記著那時候對方的表情變化的原因到底是什麼。因為問題細微對方可能都忘了當下做出什麼樣的行為，卻讓高敏感族群腦中的數據部門分析一百種可能，卻還是困擾著自己。 也因為有著細膩的心思，高敏感族群的人有更沉穩的思考能力及自省的人格特質。 二、享受生活的小細節 如上述所提到細膩的心思讓他們能察覺到些微的變化，同樣遇到美好的事情對他人而言是生活的小確幸，高敏感族群的人可是會高興好幾天，連路邊的小花從花苞綻放成花朵時，他們都能為這些綠意盎然的生機編著一首詩詞。 容易感到滿足和幸福，是品味生活的幽默感專家! 三、接收到陌生的資訊會感到煩躁 高敏感族群是可以同時接收很多資訊，也因為太多資訊必須要時間緩和做吸收，如果不在他所熟知的資訊範圍內會造成高敏感人很大的負擔，即使是一通未知號碼的來電也會影響情緒感到煩躁不安。 反之如果能給高敏感人充足的時間去吸收資訊，例如:工作上的任務給予高敏感人回家思考的時間，基本上隔天都能完美消化並且提交出好的報告! 良好的環境、空間讓高敏感人沉思，絕對能事半功倍! 四、喜歡獨處勝過於與人相處 和上面幾點有些相關，因為要接收大量資訊高敏感人腦袋運轉的非常快，在社交的同時除了觀察人們的舉動、表情、說話方式等等的…就足以讓高敏感人精疲力盡，在社交場合通常能閃則閃，盡快找理由離席。 其實高敏感人也很想留下參與到最後，不想錯過好玩的事物，但在衡量自己足以應付的程度後往往都會先行離開是最保守的選擇。 一來一往矛盾的情緒，獨處是高敏感人最喜歡的生活模式。 五、罪惡感和羞恥感的認知模糊 #罪惡感 -是認為責任範圍內的事情沒有處理好，感覺到是自己的問題所導致，一旦把事情的問題解決，罪惡感也隨之消失，是一種懷抱著歉意並隨即修正能得到舒緩的感受。 #羞恥感 -是內心對自己有衡量表，當做出越矩行為時，這件事就變得難以啟齒，還會感到謊恐害怕事情曝光，下次發生同樣的事情會有防禦的機智行為。 高敏感人自我要求度高，常常將問題放大檢視，也易感受到罪惡感甚至延伸成羞恥感，有時候問題根源並不是來自於自己也能引發罪惡的感受，甚至不知道這件事完全不與自己相干，嚴重些就是面對不相干的事無能為力去幫忙也會產生愧疚。 例如:父母工作這麼忙都是為了養我才那麼累，是不是我有更好的能力才不會讓他們這麼辛苦。 我開始幫忙家裡做一些家務事並期待父母能感到開心且減輕負擔，但不如預期所想父母皺著眉頭告訴我「專心讀書就好」。 出自於好意卻屢屢被拒絕，並沒有和父母得到良好的溝通，在內心就會構築一到防禦牆，等下次幫忙家務時都會小心翼翼害怕哪個環節出錯了會讓父母不開心，且因問題沒順利解決對於父母的勞累和辛苦工作，從原本的罪惡感延伸對自己的力不所及感到羞恥。 適切表達內心感受，寬容的看待自己重拾做自己的勇氣。 每人都是獨立的個體，並不會因為你是高敏感人就全部符合這些特質，最後附上作者兼心理師的Ilse Sand做出的高敏感族群測量表，檢測一下自己是不是高敏感族，分數60分以上就算是高敏感族分數越高越敏感唷! 👉🏻高敏感是種天賦，測量你的高敏感分數! 少女會注意到這本書是在博客來試閱時關於高敏感族群的特質，有幾點符合自己的特質，再加上買兩本同系列書籍有75折成功引起我的注意🤣少女的心得也只是冰山一角，以讀者的角度來分享給有高敏感天賦的妞們，或著想了解高敏感族群也很適合! 👉🏻追蹤我的ig:jill_studio2020 👉🏻我的波波主頁!更多文章在這裡 👉🏻下載波波黛莉app🍎｜安卓 #高敏感是種天賦 #高敏感族 #HIGHLYSENSTIVE #ILSESAND #測驗 #高敏感指數 #波波生活 #書籍分享 #閱讀心得 #書 #好書推薦

天賦特質 找到屬於你的天才類型 順流致富! 內含免費測驗

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付費學習心得分享 我私底下在忙甚麼?

 從完全不懂理財到現在初入門的階段大約半年 原本都是自己默默學習, 默默去聽講座買課程自己上 不過最近有朋友慢慢開始詢問我一些相關細節 對於我現在正在投入的事情好像好奇但又不知道到底是在幹嘛 所以這篇就大概寫一下我自己的學習心得分享給你們知道 如果你好奇我是參加甚麼宗教團體或是甚麼傳直銷 別緊張! 都不是, 我只是讓自己待在一個正向的學習 投資理財 環境裡 那麼就跟我一起看下去吧! 關於理財, 我一直以來給自己的一個藉口就是”我不會” 我不擅長數字而且我數學很差 所以即使從17歲開始就有邊念書邊打工直到大學畢業, 我也沒有累積到財富 出社會工作之後也沒有特別去學習理財的知識 賺多就過得舒服, 吃的開心買得很快樂 也沒有要為未來準備的概念和想法 當時唯一有投資在自己身上的就是看書, 我喜歡看書 不過當時喜歡看的是屬於比較心靈方面的書還有一些長篇小說 投資理財 類, 商業類的書籍對我來說都很遙遠 直到去年我突然意識到我不能再這樣下去了 如果我要過上我想要的未來我必須從現在開始改變 認識輕易豐盛學苑 於是我開始讓自己大量的接觸各種理財資訊, 當然是從網路上的免費資源開始 而且youtube其實是一個很好的免費學習平台 在上面我開始收看一些理財相關的觀念和議題 也開始追蹤並收看Ms.Selena的頻道 進而認識了Jamie老師的輕易豐盛學苑, 也報名參加學苑的線下講座 在聽完老師講的天賦課程講座之後我覺得非常有意思 印象最深刻的就是講座上所提到的 “如果你花很多心力去做一件事情但成果卻不好, 表示你可能走錯方向了” 人家都說方向不對 努力白費 如果一開始有好的方向指引的話就可以加快成功的速度 如果又讓自己處在好的環境裡也能讓自己越來越好 當時聽完課的我表情冷靜但是內心很澎拜 於是就立刻加入學苑的會員”RICH人脈富豪俱樂部“了 天賦課程是學苑的招牌課程, 如果想知道詳細的話可以點下面連結收看 延伸閱讀 天賦特質 找到屬於你的天才類型 順流致富! 內含免費測驗 加入到現在大約半年的時間, 除了學習投資的技術層面的知識以外 我覺得很特別的是老師很重視學員的財商觀念 常說觀念是地基 技術才是大樓 如果地基不穩也不要妄想想要蓋大樓 學習正確的理財觀念就是為自己打好又深又穩的地基 財富的大樓才能越蓋越高 輕易豐盛學苑不太像其他財商團體, 都只是教技術方面的東西 老師包山包海的關心, 從理財, 腦袋, 自我成長到人際關係都有關心 比起財商老師, 我覺得他的角色更像是人生教練 超強理財攻心術課程介紹 今年老師推出了一個全新線上課程<超強理財攻心術 | 小資財富大翻身> 就是要從腦袋裡的想法觀念教起 讓想學習理財投資的人都先打一個很好很穩的地基 在之後的理財路上才能穩健成長蓋摩天大樓 課程裡面分為五大單元 是專為小資族整理出非常實用的實戰課程 有效幫助小資族學會規劃更精準的投資理財方法 並且給自己一季的時間 利用每周的行動清單, 讓老師手把手帶你一起成長, 財富翻倍 友人問我不是已經是學苑會員了嗎? 幹嘛還買這套課程? 我覺得加入”RICH人脈富豪俱樂部”算是有一套很完整的學習環境跟操練時間 除了學苑資源豐富之外, 在你邊努力的同時還有老師以及學長姐們可以請教詢問 不過這套全新線上課程是老師近兩年來理財結合能量學(心靈方面)的統整和系統化 對於像我這樣總是片段吸收的人其實更有效率的學習 而且學苑也沒有一套類似課程是這樣子系統化的讓大家來一步一步學習 所以其實還滿多RICH家人們都有買(大家都很愛學習也覺得很划算的意思) 輕易豐盛招牌實體課程 | 啟動天賦三步驟 天賦特質 找到屬於你的天才類型 順流致富! 內含免費測驗 輕易豐盛最新線上課程 | 使用折扣碼<haS72>可再享$300折扣優惠 超強理財攻心術 | 小資財富大翻身 我覺得如果是還不認識Jamie老師也不知道輕易豐盛學苑 但是又對”RICH人脈富豪俱樂部“或是”天賦課程“有興趣想多了解的話 就可以先從購買這套課程來看看老師是怎麼樣的人 因為除了學習環境很重要以外, 跟誰學習也非常重要 既然超強理財攻心術是專門設計給小資族的 除了價格親民之外, 老師也很親民 課程還有開設一個Line群組, 裡面除了大家可以踴躍討論之外 老師也會回答大家的疑問(還用錄音完全不假手他人) 心得總結 有錢人其實沒有特別厲害或是有才華 但他們和一般人的差別在於”財富的容量比較大” 就像杯子多大決定可以裝多少水一樣 水資源是無限的, 但是我們手中的容器可以裝多少呢? 現在疫情關係, 今年我少去了很多實體的講座和課程 這時候就覺得有線上課程很棒 就算在家還是可以持續學習持續跟進步 有問題時手馬上機拿起來老師就在不遠處 老師很可愛! 雖然不見得會馬上回答(老師很忙) 但是一回答都連續錄音還會講很多額外的, 真的很nice 真心推薦給大家!! 最後我非常感謝你收看到這邊, 希望我的分享對你有所幫助 如果你對這個課程有興趣, 歡迎點下面連結購買 在購買時輸入優惠折扣碼<haS72> 還可以再享$300元優惠抵扣唷! 非常期待與你在課堂群組上相見囉! See you next time! 輕易豐盛最新線上課程 | 使用折扣碼<haS72>可再享$300折扣優惠 超強理財攻心術 | 小資財富大翻身 相關文章 如何創造你的 理想生活? 聽佐編茶水間創辦人佐依分享 銷售技巧 如何問對的問題? 問進心坎裡的提問式 美麗佳人 女力覺醒講座分享 活出新高度!適合你我的5個人生哲學 自行創業 的內心挑戰 堅持只是基本功! 聽MIT服飾品牌創辦人分享 投資理財書 心得分享 三本書換一顆有錢人的腦袋! 電影分享 我在雨中等你 看好電影跟Enzo一起學習人生哲學 好書分享 | 習慣致富: 學習好富習慣 你不需要富爸爸

你是高敏感族嗎｜關於高敏感的所有。

0407 才剛開始書寫，也沒時間天天發文，卻意外收到幾個朋友的訊息說：「之前從來沒聽過『高敏感』這個詞，謝謝妳讓我了解自己。」、「原來存在這樣『高敏感』的人，謝謝妳讓我認識這個特質，可以學著更了解別人。」 看了實在很感動，感覺讓我半夜敲著鍵盤打出的每一字一句都值得了。 也很多人問我，可不可以再介紹一下高敏感、有沒有什麼檢測、我算高敏感嗎？所以決定來發這篇文，希望幫助更多身邊的朋友，甚至更多人了解自己、理解別人。♥️ ---------------------------- ▶︎ 高敏感到底是什麼？ #高敏感不是病，也不是單一一種個性，是一種與生俱來的特質。「高敏感族 (Highly Sensitive Person, HSP)」這個詞是在 1996 年由心理學家/精神分析學者 Elaine N. Aron 所提出，當時也出版了一本書，就叫「#高敏感族」。用眼睛看是看不出誰是高敏感族的，但用心理解或許可以。 ⠀ 高敏感族對內、外在刺激很敏感，高敏感族的大腦在處理感官接收到的資訊時（sensory-processing）特別敏感。敏感並不代表不好，高敏感族不是只比一般人容易感到驚慌、害怕，容易接受到世界的負面能量; 我們也比一般人更能敏銳地感受到喜悅和世界的美。一直覺得這個特質就是「水能載舟，亦能覆舟」的特質，把自己照顧好，能發揮比別人更大、更多、更強的能力，但同時，也很有可能被情緒和壓力淹沒。 ⠀ ---------------------------- ▶︎ 高敏感的成因是什麼？ 高敏感的成因，可能是基因、環境、教育、社會期待等等。而這個「敏感」從對藝術的敏銳度到對咖啡因的敏感性都有可能。所以這是一種天賦啊！找到自己能發揮的小天地，高敏感族根本勢不可擋啦（自己講哈哈哈） ⠀ 後來 2016 年丹麥心理治療師 Ilse Sand 出版了一本在全球 18 個國家大賣的書，也是大家比較熟悉的「高敏感是種天賦 (Highly Sensitive People in an Insensitive World)」，同時也是讓我了解自己高敏感特質的第一本書。 ⠀ ---------------------------- ▶︎ 高敏感族可能是怎麼樣的人？ 不愛給人添麻煩 因為別人眼中的小事深受打擊 只要周邊發生衝突就想躲起來 容易有罪惡感 面對大量資訊時，特別容易焦慮 討厭到人多的地方 覺得自己做不好事情 ⠀ ---------------------------- ▶︎ 高敏感族有什麼能力？ 1⃣️ 可同時吸收多項資訊 2⃣️ 能辨識聲音或氣味的細微差別 3⃣️ 能緩慢、深入且多元地思考 4⃣️ 行事謹慎，危機處理能力強 5⃣️ 具有高度的同理心，很會替人著想 6⃣️ 誠實，有責任感 7⃣️ 想像力豐富、擁有豐富的精神生活 ⠀ ---------------------------- ▶︎ 高敏感族常遇到的心理問題 1⃣️ 自我要求高 2⃣️ 容易受到罪惡感與良心的苛責 3⃣️ 容易感到恐懼、容易憂鬱 4⃣️ 不善於排解憤怒的情緒 ⠀ ---------------------------- 最後， ▶︎ 怎麼知道我是不是高敏感族？ 雖然沒有絕對準確、能夠確定你是高敏感族的測驗，但前面提到的兩位專家都各自有一套檢測題目，兩份檢測測出來我都是超！高！敏！感！族！ 更重要的是，測驗只是為了更了解自己，並不是為了比較或獲得任何證實。 ⠀ ⠀ 💡Dr. Aron 的高敏感族測驗（英文）：https://lihi1.com/Cmxw7 💡IIse Sand 的高敏感族測驗（中文）：https://lihi1.com/m2S4l ⠀ ⠀ 大家可以認真測測看 IIse Sand 的測驗，應該是目前為止最新的 #高敏感族測驗。 不能說太詳細以免影響大家作答，但，我第一次做測驗的時候真的嚇到了，因為幾乎每個描述都像在講解我的人生、分析我整個人啊！😅 ⠀ 我...114 分（60分以上就很可能是高敏感族），好想知道大家都幾分🤣？ ---------------------------- #高敏小姐的低敏生活 #highlysensitivepeople #highlysensitive #highlysensitiveperson #sensitive #hsp #高敏感的天賦 #高敏感是種天賦 ⠀ Reference: Aron, E. (1996). The highly sensitive person: maximizing performance and controlling stress. New York: Carol Pub. Group. Sand, I. (2016). Highly sensitive people: in an insensitive world: how to create a happy life. London: Jessica Kingsley Publishers.

【人類圖攻略2】測完人類圖，來弄懂四大類型人生策略，再也不走冤枉路！

你測過人類圖了嗎？人類圖的風潮慢慢地在全世界發酵，繼上篇介紹過四大類型的特色後，這篇要分別來談談各自的人生策略。好好練習，聆聽從自身發出的聲音和外界訊息並且給予回應，長期而持續地累積必定能帶給你更截然不同的人生。 👉亞洲人類圖學院網站：https://humandesignasia.org （圖片來源：Pinterest） ＃顯示者（Menifestor）人生策略：告知 告知是表達尊重的方式。顯示者的霸氣其實來自於他們的單純，他們不太在乎別人如何看待他們，只是想去完成自己所設定的目標，甚至他們也不清楚自己對他人產生的影響力，而這也是顯示者要發掘和瞭解的課題。對顯示者而言，他無時無刻都在做決定，但做決定前與後的付諸行動或是停止行動，理應告知旁人這項決定和動機，為此才能使他人感到被尊重，自己也才可獲得他人的尊重，進而得到更多的支持與協助。 （圖片來源：Pinterest） ＃顯示生產者／生產者（Menifesting Generator／Generator）人生策略：等待及回應 生產者長期被視為奴役的象徵，原因之一在於他們的行動常常在心靈和身體尚未給出回應前並主動出擊，也許這是積極性的代表，但久而久之會成為疲乏的來源，感到空洞和不知所以。因此生產者必須知道，他們可以回應任何事情，而他們此生的目的不是來無法自拔地忙碌做工，而是來完成自己的熱愛的事物。練習問自己問題，對著鏡子裡面的自己說話，回應自己所寫下來的問題而非回應外界事物，尋回內在的平靜和初心，才是解放自我的關鍵點。 （圖片來源：Pinterest） ＃投射者（Projector）人生策略：等待邀請 投射者的人生策略並非屬於每個當下的決定，而是針對人生中特定的重大決策，簡單來說，他們在等待欣賞他們才華的伯樂出現。不同於每個生活中的微小細節，投射者的等待邀請需要較長時間的等待和能量，因此他們的邀請，通常針對四件事情：愛、職業、與他人的連結，以及居住地點的邀請。投射者需要學會信任自己沈默的力量，而不是汲汲營營地去渴求或是奪取，並且抗拒外界的誘惑，等待真正帶有敬意的邀請到來，才是投射者真正的圭臬所在。 （圖片來源：Pinterest） ＃反映者（Reflector）人生策略：等待週期28天 相較於前三者都有固定的模式或是依循，反映者最特殊的部分就在於他們沒有既定的模式，來去自如像風般自由，全然開放。但這之中，「月亮」是能夠影響他們的最大元素。屬於月亮屬性的反映者，月亮帶給他們規律的制約循環，每28天便是一個週期的開始與結束，因此也是一個連續性的代表和程序，透過每次的開啟和終結，讓反映者能看看截至目前為止的進度和能量，調整方向，並在下一次的月亮週期開始時全力以赴，如此穩定的循環模式，讓反映者得以信賴，而他們也會透過這些循環模式，找到自己。 人類圖的自我練習需要長時間的反覆回應才有辦法習得，但不用擔心，任何從自身出去的祈求最後都會獲得應有的回報。多加練習，找回屬於真正的自己。 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 【每週心理測驗特輯】是公主病、還是活在童話裡？來看妳有什麼戀愛癖！ 【人類圖攻略】星座血型都懂了，那就來看人類圖！四大類型分析，讓你活出獨特和價值！ 受了傷還有自癒能力！負面情緒不攤出來卻會自我消化的星座是他們 #poplove #亞洲人類圖學院 #人生策略 #人類圖 #反映者 #天賦 #投射者 #波波邱比特 #生產者 #顯示者 

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