2021台中新店 一湯匙韓式料理 一中街百元平價韓國料理 炒年糕超好吃

台中一中商圈開一間新的韓式平價料理，外觀可以看出用白色外觀和綠色植栽，可愛的韓文文字燈裝飾，很可愛的韓料店，價格也都一兩百元，非常平價。 1.2樓都有座位，1.2樓都有可以拍照的角落 這間其中一個老闆是室內設計師，很多角落都很有巧思 連燈燈都好可愛 先來介紹一下這次吃到的東西~整桌看起來很豐富吧，味道也不錯喔，最推嫩豆腐鍋，經典你懂得嫩豆腐煲 $210，小菜和冬瓜檸檬冰沙都是無限取用，主食可以換紫米飯喔。 醒醒吧馬鈴薯牛肉煲 $269 味道就像韓國馬鈴薯豬骨鍋一樣，這個湯我很愛，牛肉給很大塊又很多，不過比較乾一點，這一鍋吃完超飽 小菜和冬瓜檸檬冰沙都是無限取用，這次吃到的拔絲地瓜超好吃~ 經典海鮮煎餅 $200 煎的脆脆的海鮮煎餅脆脆的很香，本來我們已經吃得很飽，打算打包回家，但太好吃竟然就吃完了 辣炒起士年糕 $145 有魚板起士，肥肥軟軟的年糕炒得甜辣甜辣，魚板也是韓國吃到的那種，味道還不錯唷 整體來說，有去逛一中想吃韓式料理的話可以來一湯匙，但新開幕用餐時間人一多，等待餐點的時間會比較長，這次等了約20幾分鐘，建議不趕時間再過去喔 等待的時間可以自拍，2樓後面有一個空間很好拍 背景很乾淨，想拍穿搭的人感覺很適合 附上菜單~ #一湯匙韓食料理 台中市北區一中街25-3號 04-2229-0805 12:00~21:00 星期六到21:30 #台中美食 #台中新店 #台中韓式料理 #韓式料理 #poper發胖中 更多台中美食歡迎追蹤我的ig

《湯匙放口袋》老屋翻新-屏東寵物友善餐廳

《湯匙放口袋》屏東寵物友善餐廳推薦

某日帶著廢犬兜風，開著開著肚子餓 誤打誤撞找到《湯匙放口袋》 一間老屋翻新的餐廳 廢犬一臉自己家一樣的趴在店門口迎賓 途中許多漂亮小妞來摸廢犬 網美們摸頭拍照都來者不拒 黑色小甜甜（布朗尼+一球冰） 盛夏光年（藍柑橘+柳橙+檸檬蘇打） 蘇打 柚（柚子醬+檸檬蘇打） 就這樣渡過半日的悠閒時光❤️ 能帶廢犬一起入內的餐廳就是好餐廳😊 大家記得預約唷！ 📍屏東縣恆春鎮中山路192號 ☎️08-889-9877

0-3歲寶寶「副食品餐具路線」參考，根據寶寶發展階段挑選餐具超重要！

寶寶長大的時間飛速，寶寶用的所有東西都需要一直做更換，副食品餐具當然也不例外，「工欲善其事、必先利其器」，寶寶吃東西的學習之路也需要好用的工具呀！那妳知道寶寶的副食怎餐具應該時麼時候做更換嗎？今天就要來為大家介紹寶寶的副食品路線，媽咪們可以跟著這個路線為寶寶更換餐具，讓寶寶在副食品的路上更得心應手！ （圖片來源：pexels） 🍴寶寶進食Stage 1（0~3個月）： 👶🏻寶寶吃飯技能發展中···（以液態食物為主） 推薦餐具：小獅王辛巴軟質安全湯匙 新生兒的口腔以及咀嚼吞嚥的能力還沒發展完全，使用軟質安全湯匙是最適合的。例如小獅王辛巴的這款軟質安全湯匙兩個一組，比較大的款式除了可以等寶寶再大一點時使用，還能當作舀湯湯水水的時候使用！但媽咪們要注意，這時候的寶寶主要還是以母奶以及配方奶為主喔！推薦給大家！ 🍴寶寶進食Stage 2（4~6個月）： 👶🏻寶寶吃飯技能發展中···（被動餵食） 推薦餐具：Munchkin滿趣健 感溫安全湯匙4入 這個時候的寶寶舌頭變得更靈活，除了前後移動更為靈活外，也能做出向上、向下的動作，吞嚥的動作也能更加順暢了。寶寶口腔逐漸發展的過程中對食物的溫度也較敏感。這款感溫安全湯匙食物溫度超過43度以上會變色，超級貼心的設計，而且錐形湯匙口很適合寶寶的嘴型，讓寶寶在口腔發展的過程中更愉快順利！ 🍴寶寶進食Stage 3（6~9個月）： 👶🏻咀嚼動作開始發展 推薦餐具：BEABA 寶寶矽膠軟湯匙 寶寶開始會自己練習張開與閉合嘴巴，嘴唇的閉合動作較成熟。這款軟矽膠軟湯匙能保護寶寶剛開始發展的牙齦，加長手柄設計讓媽咪能方便餵食，大人用的順暢，寶寶也用的安全！ 🍴寶寶進食Stage 4（10~12個月）： 👶🏻咀嚼動作更加成熟 推薦餐具：BEABA 訓練湯匙叉子10件組 這階段的寶寶的咀嚼動作已經發育得很不錯了。爸比媽咪可以開始給予肉末與小碎塊的食物來訓練寶寶的掌握能力，讓孩子能充分練習咀嚼。這時候的副食品可以準備切丁的花椰菜、雞肉…等，並且可以讓孩子自己使用餐具進食。不過溫馨提醒，爸比媽咪還是要在一旁看著才行喔！ 🍴寶寶進食Stage 4（12~18個月）： 👶🏻咀嚼功能完成 寶寶下巴的力量趨於成熟，可以判斷口中的食物的大小來決定咀嚼的力道與次數了，爸比媽咪在準備副食品時可以切稍微大塊一點以及需要反覆咀嚼的食物，除了訓練寶寶口腔的感覺靈敏度外，同時可以讓寶寶學習餐桌禮儀，至於食材準備上可以更多元豐富，讓寶寶吸收來自不同食材的營養素喔！ 🍴寶寶進食Stage 5（18~24個月）： 👶🏻可以自主進食 推薦餐具：Combi三階段彈力學習筷 這階段的寶寶咀嚼功能都發展完全了，已經可以很流暢的自己進食。這時候媽咪可以放手讓寶寶用筷子來吃飯囉！也同時可以參考國外很紅的BLW寶寶飲食法，讓寶寶自己進食可以很好的幫助寶寶頭腦、手部小肌肉精細動作的發展與訓練！放手讓孩子感覺世界吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1108472 https://www.popdaily.com.tw/mama/1059171 https://www.popdaily.com.tw/mama/1078848 口腔與咀嚼的發展對寶寶來說相當重要，爸爸媽媽在放手讓孩子練習的同時也要在一旁注意孩子的安全喔！祝福各位享受陪伴孩子成長的成！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #副食品 #寶寶 #寶寶湯匙 #寶寶餐具 #湯匙 #飲食 #餵食 

彌月禮盒推薦👉「宙堯彌之喜—經典富貴」三層彌月油飯、蛋糕、雞腿、金湯匙一次滿足，超有面子的彌月禮盒

熱騰騰剛拿到好姊妹送來的彌月油飯￼ 本來迫不及待就想要去吸嬰兒 沒想到沉甸甸的一袋彌月禮盒意外更吸引了我的注意力 #宙堯彌之喜—經典富貴 🔗https://reurl.cc/Gbj9bW 紅色的外盒顯得喜氣洋洋 一打開不得了居然足足有「三層」 ￼ 內容物包含16兩油飯、雞腿、紅蛋2顆、蜂蜜蛋糕和金湯匙 看到我最喜歡的油飯眼睛瞬時發亮 畢竟比起白飯我更喜歡油飯 直接吃就很好吃，但我更喜歡稍微加熱一下 招牌油飯粒粒分明但嚼起來卻軟Q有彈性 對於油飯非常挑剔的我來說給予很高的評價￼ 肉絲、香菇、蝦米、紅蔥頭用料毫不手軟 尤其是香菇的香味十分濃厚￼ 而且足足有「16兩」份量非常驚人 雞腿也毫不含糊，鮮嫩入味 ￼ 比較值得一提的是 #蜂蜜蛋糕 甫開封蜂蜜味就撲鼻而來 原本我對於蛋糕沒有抱持太大期待 畢竟彌月油飯禮盒還是以油飯為主角 但沒想到蛋糕鬆軟綿密、香氣四溢 算是意料之外的驚喜 「金湯匙」有四色可以挑選 經典紅、翡翠綠、精緻藍、閃耀金 官網上有照片可提供挑選 ￼個人更偏好經典紅 不過四色都非常具有質感、送禮大方 另外除了經典富貴禮盒 $580之外 還有經典雙喜 $295、經典圓滿 $490禮盒 我已經忍不住先把照片發給身邊所有懷孕的孕媽咪們了 強烈暗示她們我很想要快點再收到一次宙堯彌之喜彌月油飯😂😂 還在挑選油飯的人快上官網查詢 現在還有爸比媽咪試吃優惠，快手刀訂購 宙堯彌之喜 @zhouyao27888331 官網👉https://www.zhouyao.com.tw 訂購專線👉02-2788 8331 #宙堯彌之喜 #金湯匙 #彌月禮盒 #彌月油飯 #油飯 #油飯禮盒 #油飯好好吃 #彌月蛋糕 #彌月 #彌月試吃 #彌月禮物 #彌月禮 #彌月之喜 #彌月試吃申請 #miya愛分享 #miya愛美食

高雄｜顏值與食力相當的網美火鍋店Ｘ梧拘創鍋物

天氣要漸漸變冷了,這時候就想吃暖呼呼的火鍋。 此次造訪的是今年一月新開幕的火鍋店「梧拘創鍋物」 餐點分為個人套餐 、雙人套餐、四人套餐。 這次我們選的是雙人全肉套餐,餐點包含兩人份的湯頭、菜盤及附餐。 湯頭共有八種可以做選擇。 清甜昆布湯、獨門十三香湯、梧拘麻辣湯、起司牛奶湯、梧拘沙茶湯、嚴選泡菜湯、泰式綠咖哩湯、泰式冬蔭湯。 其中獨門十三香湯店家特別推薦,但我們已經有想吃的湯底了,便無嚐試。 店員特別提到,湯頭皆是由蔬果熬製成的,故會偏淡,如有需要特別調整皆可告知。 肉品的部分共有三層,可以自由搭配（限同層） 上層 牛小排/伊比利黑豬（擇一） 中層 翼板牛/霜降牛/松阪豬（擇一） 下層 板腱牛/培根牛/黑毛豬/培根豬（擇一） 附餐 白飯/烏龍麵/冬粉/王子麵/雞蛋（擇二） 菜盤可以換成肉盤 菜盤全是滿滿的蔬菜,無火鍋料。 優惠活動 1.臉書或IG打卡按讚贈牛豬蝦（三擇一） 2.GOOGLE評論贈板腱牛 3.當月壽星持身分證贈霜降牛 4.持學生證打9折 店家這麼大方,贈送的也不是幾片肉而已,讓我們吃的好撐。 食後心得 肉品肉質軟嫩,無腥味。 菜盤也有一定的水準。 唯獨單點的日本玫瑰蝦花,較為失望。 醬料的部份不馬乎,有多種可以選擇。 另有店家推薦的開胃招牌醬。 比例為 胡麻醬5湯匙 柑桔醬2湯匙 蘿蔔泥半湯匙 香菜1湯匙 蒜頭半湯匙。 飲料區 飲料部分個人認為比較普通,選擇多樣,但較無特色。 冰品區 冰品是使用MINGO,比較可惜芒果口味已被挖空而未補充。 總結 用餐環境優美,鍋物好吃,但價格稍高。 肉品及菜盤都在水準之上。 重點是這裡不收服務費,而且搭配活動真的可以吃的很飽。 很推薦大家來吃,位置不多建議先訂位。 最後要補充一點,這裡可以使用高雄券唷。 梧拘創鍋物 地址：高雄市三民區明誠一路673號 電話：07-3906989 #Poper發胖中

👶寶寶照顧｜掌握副食品黃金時間，吃遍100樣食物

#寶寶的100樣食物挑戰 長年各種過敏的我，總覺得寶寶遺傳過敏機率很高很高…，為了降低寶寶食物過敏機率，打算寶寶一滿4個月就開始吃副食品。大量閱讀副食品相關資訊後，副食品餵食大致可分成2派，分別是傳統湯匙餵食法和BLW (Baby-led weaning)。 傳統湯匙餵食法與BLW的詳細差異介紹，可以看看SunnyHuang談BLW的影片 對我來說，不需要糾結於副食品派別選擇，更重要的是媽媽如何方便準備副食品，以及多多觀察並順應寶寶喜歡的進食方式。媽媽輕鬆開心，才能享受親子用餐時光！我在網路上找到一篇黃瑽寧醫師談副食品添加的文章，非常實用，可以參考看看。 👉 黃瑽寧：如何幫寶寶添加副食品 以免疫學的角度而言，4個月到9個月是訓練寶寶免疫耐受性的黃金時期！當寶寶的腸胃道準備好接受副食品時，身體的免疫系統也開始準備好免疫耐受性的產生。為了把握黃金時期，我自己設定的目標是要讓寶寶在黃金時期嚐過100樣食物。 到今天，寶寶已經吃了6個多月的副食品，也完成了我當初設定的100樣食物目標。回首這一路的副食品歷程，很像是神農嚐百草一樣，當遇到過敏大魔王時，心疼寶寶不舒服的同時，我對人體的免疫系統真的有好好工作感到些許興奮！😁 👉 我的副食品餵食邏輯 ❶從單一食物到混合食物 ❷從泥狀慢慢增加顆粒感 ❸同樣食物不會連續一直吃 ❹嘗試新食物時，少量吃並在中午前餵食 食物過敏通常會在吃完食物後30分鐘到2小時之間發生，中午前吃的話，如果發生過敏症狀就可以有充裕時間就醫 ❺不強迫餵食，吃多少都好 ❻跟大人同樣時間一起同桌吃飯 4個月 🍽 每天餵食1次，準備50ml食物泥 🥣 從米湯、10倍粥開始，接著嘗試各種單一泥狀食物 👶 一開始餵食米湯與10倍粥時寶寶緊閉雙唇不給餵，好不容易開了口卻一直用舌頭頂住湯匙。我會一邊示範怎麼吃，一邊透過遊戲跟寶寶互動，讓寶寶覺得吃副食品是個有趣活動。大約2~3週後，寶寶開始懂得把粥吃到嘴巴裡面，雖然吐出來的可能比吃進去的多... 副食品食譜可以看看K力's幸福方程式或是小雨麻的副食品全紀錄 5個月 🍽 每天餵食1次，準備100ml食物泥 🥣 在吃過一些食物後，開始嘗試混合泥狀食物，混合食物裡只會添加1項新食物 👶 1個月下來我發現寶寶滿喜歡吃副食品的用餐時光，每餐食物上桌時，我會先簡單介紹食物再餵食，也會時不時會把裝好副食品的湯匙給寶寶，讓寶寶自己拿著湯匙吃，感受吃飯的樂趣。 1把寶寶喜歡的湯匙很重要！我也是嘗試不少湯匙後，發現寶寶最買單貝親的軟質湯匙，最少準備2把湯匙，1把可以給寶寶拿著玩，1把用來餵食🥄 6個月 🍽 每天餵食2次，每次準備100ml食物泥 🥣 開始增加食物顆粒感、嘗試手指食物 👶 寶寶剛開始拿到手指食物時，不理解要把食物放到嘴巴裡面，只會拿在手上把玩，在寶寶把玩的同時，我會一邊介紹食物一邊引導寶寶放到嘴巴裡。如果寶寶真的不想放也不勉強，我想吃東西是件開心的事情，總有一天寶寶會明白的。 7個月 🍽 每天餵食2次，每次準備120~150ml食物泥 🥣 繼續增加食物顆粒感、嘗試米餅 👶 發現寶寶越來越喜歡有口感的食物粥，進食量也增加不少。開始讓寶寶嘗試吃米餅，寶寶拿到第一片米餅時一樣拿在手中把玩很久很久...，但吃下肚後馬上吵著要吃第二片，米餅真的是太神奇了。 市售米餅種類非常多，我會優先選擇成分單純、沒有添加物、鈉含量低的米餅。寶寶蠻喜歡好米芽的爆白米粒、糙米粒、薏米粒，吃米粒順便訓練手眼協調👀 8個月 🍽 每天餵食2次，每次準備180ml食物泥 🥣 繼續增加食物顆粒感，持續提供手指食物與各種米餅當小點心 👶 眼看著寶寶副食品越吃越好，也能取代1餐奶了，然而就在8個月的某一天，寶寶拒絕再吃任何一口粥！！！😱😱 完全不願意給餵食，只願意自己拿手指食物吃，默默就變成BLW了 9個月 🍽 每天餵食3次 🥣 當天有的天然食物，川燙煮熟後就直接給 👶 變成BLW的前2周，寶寶把玩食物非常盡興，但吃進肚子的食物量並不多，奶量就因此提升了不少。隨著慢慢習慣BLW後，頓時發現寶寶的咀嚼與吞嚥能力進步很多。面對只願意自己進食的寶寶，媽媽樂得好好吃自己的飯，用餐時也會放我喜歡聽的音樂，讓寶寶一起感受吃飯與音樂的美好🎵 這階段寶寶對於食物的喜好越來越明顯，喜歡的食物就瘋狂進食，不想吃的食物會直接丟地上。別因為寶寶不想吃就不給喔，寶寶可能只是在慢慢熟悉食物而已，起碼要提供10~15次同樣的食物給寶寶嘗試過，才有可能判斷寶寶的喜好。可以看看SunnyHuang 談偏食的影片 從寶寶4個月開始吃副食品到今天，不僅寶寶嚐遍100樣食物，也讓原本非常挑食的我對食物的食用方式、營養價值以及對人體的幫助有更多的認識，可惜的是對於我的挑食並沒有太多的改善😅😅 這一路副食品吃下來都沒有發生食物過敏，然而就在9個月的某一天，寶寶第一次吃蛋白大過敏了！關於蛋白大過敏的經歷與對應，下回分曉啦~ 👇更多寶寶護理內容看這裡👇 📣 👶寶寶照顧｜紅屁屁了，怎麼辦？(上) 📣 👶寶寶照顧｜紅屁屁了，怎麼辦？(下) 📣 👶寶寶照顧｜肌膚紅疹不用怕，掌握3原則就能輕鬆對應 📣 👶寶寶照顧｜反反覆覆的鵝口瘡 📣 來～粗線條媽媽FB粉絲團和我一起分享育兒的點點滴滴🥰

優惠團購｜2angels矽膠湯匙、副食品儲存杯、副食品製冰盒・好用副食品工具推薦

邁入9個月大的雷雷，對於覓食的慾望很高，所以副食品吃的進度很不錯，完全大超越不愛吃飯的熊寶哥，準備副食品除了食材種類之外，好用的副食品工作對媽媽來說也很重要，這次要分享很好用的2angels矽膠餵食湯匙、副食品儲存杯和製冰盒。 【團購】2021/10/22-10/29 ➜訂購頁：https://bxc.pse.is/3sa6hz 話說雷寶4個月大開始吃副食品，媽媽我就買了知名大牌的特殊形狀湯匙，結果使用起來不知道怎麼就是不順手，又後來拿到某牌贈送的湯匙，托嬰中心老師說比較方便用，所以就多買了好幾隻，但因為雷寶很喜歡吃副食品，進食速度快， 還是很常弄得亂七八糟，臉上、頭上都沾上食物。 2angels矽膠餵食湯匙是由台灣設計和製造的，真正的MIT產品，使用採更嚴格德國LFGB標準食品級矽膠，沒有含塑化劑或雙酚A的疑慮。兩支一組，還有附外出收納盒，對於常帶寶寶出門的爸爸媽媽來說，很方便。 矽膠材質怎麼挑選？挑選的時候，重要的不是材質名稱，而是有取得什麼認證，因為認證是有公正的檢驗方式及標準可以依循，像是2angels全系列是採用德國LFGB認證的食品級矽膠，官網產品頁都會有證書連結。 實際上用過後，發現2angels矽膠餵食湯匙的形狀真的很好用，可以挖起來的副食品份量剛好是寶寶的一口，而且湯匙的凹槽不會太深，這樣把食物塞進嘴裡比較方便，只要餵食時候順著稍微往上提拿出來，就可以把食物完整留在寶寶嘴裡。 2angels矽膠餵食湯匙前端不是圓弧形的，而是比較偏長方形的形狀，這樣比較好放進去嘴裡不會沾到旁邊嘴角，所以比較能減少吃得亂七八糟的情況，握柄的部分是有加大、加粗的，而且矽膠材質所以握起來還有點柔軟度，餵食使用上很順手。 接著來看到的是2angels副食品儲存杯，媽媽我原本想說儲存杯不都差不多（原諒我第一胎根本沒用過），結果根本不是這回事，這個也是用起來很順手好用，而且很簡單就能把冷凍的副食品取出來這點好重要！ 2angels副食品儲存杯有兩個尺寸，分別是60ml和120ml，杯子上有刻度標示，可以方便掌握準備儲存的份量，蓋子是像一般保鮮盒的扣環式，打開不用太費力氣，蓋子沒有膠條所以不用擔心有發霉問題，但蓋子密封度是好的，可以承裝液體也不會漏出來。（小提醒！分裝時候不要超過max的刻度線，因副食品裡有含水分，要保留在冷凍時候會膨脹的空間。） 2angels副食品儲存杯每種尺寸都是4個一組，還有專用的排列盤，擺放在冰箱裡還可以跟其他組堆疊起來，排列保存都很方便，如果冰箱空間不夠大，也可以直接把儲存杯放在冰箱門側邊的收納位置，擺放起還剛剛好。 從冷凍庫拿出來的副食品，都馬是和容器黏緊緊的，想要把它拿出來可不簡單，2angels副食品儲存杯的外盒上有教學，想要簡單地拿出副食品冰磚，先不要打開蓋子，然後直接用手從上面然後往下壓。 實際操作起來雖然下壓要用點力氣，但像迷你竹我手比較沒力就是手抵住之後在稍微用身體的重量，就能發現儲存杯是矽膠的材質，所以被擠壓以後就會變形，副食品冰磚自然就跟杯子分離了。 打開儲存杯的蓋子之後，倒出來的就是完整的副食品冰磚，可以根據寶寶吃副食品的情況，用不同尺寸的2angels副食品儲存杯準備不同份量，像雷寶吃副食品有大小餐，所以少量的就是準備來應付早上或下午點心時間的。 如果家裡有微波爐，就其實更簡單，開蓋之後就可以直接去微波加熱，如果是習慣用電鍋的話，可以前一天先放到冷藏退冰，然後開蓋並把藍色杯套取下，就也可以直接放到電鍋加熱後食用。（注意！加熱之後食物是熱的，要弄涼才可以給寶寶吃喔！） 2angels副食品儲存杯挺輕巧，好清洗也好收納，迷你竹我還拿來分裝大包裝的米餅點心，這樣就不怕開封後沒辦法馬上吃完會受潮，要帶出門也很方便，直接給雷寶練習拿起來自己吃，訓練小指手和手眼協調。 副食品儲存杯比較適合已經混合的寶寶粥，或是基底、量要準備比較多的米粥或米糊，剛開始接束副食品的寶寶，對於多種類的食材要慢慢嘗試，就需要像下面這種矽膠副食品製冰盒，一次可以儲存12格，每1格的份量是15ml。 副食品製冰盒的蓋子角落可以方便的打開，下面的矽膠部分是軟的，用手從下方一推，副食品冰磚就能簡單被分離取出，而且要一顆就拿一顆、用多少拿多少。（雷寶雖然已經不用少量慢慢嘗試新食材，但因為雷寶在家吃東西的機會比較少，有時候偷懶媽媽我就直接給白飯吃，但不是每次都有適合的菜可以配，所以有煮比較軟也是適合的食材就保存起來。） 2angels全系列的副食品儲存工具，大部分都是圓形或圓角設計，清洗上部會藏污納垢，只要用中性清潔劑清洗，因為PP和矽膠部分的耐熱度夠，可以烘乾或甚至想消毒更徹底，放到蒸氣式消毒鍋或紫外線消毒鍋都沒問題。 【團購】2021/10/22-10/29 ➜訂購頁：https://bxc.pse.is/3sa6hz

媽媽必修課｜不愛吃副食品怎麼辦？5個小秘訣，讓吃飯變得更有趣！

隨著寶寶一天天長大，從三個月的趴撐到四個月的翻身，就足以讓媽媽人仰馬翻！進入四個月後又有一大挑戰就是－副食品！從三個多月起，就開始上網搜集副食品菜單、作法跟餵食方式，才發現其實很多寶寶對於副食品是有點畏懼的。 喜歡我的文章可以到 媽媽不厭世才怪看更多分享喔！ 一看到食物就想撲上前去的V姊，對「吃」是來者不拒，好像什麼東西在她手中都能成為美食佳餚（像是遙控器、玩具、安撫巾更是愛不釋手...）。不過如果遇到對副食品有點抗拒的寶寶，推薦五個小秘訣慢慢嘗試，讓吃飯變得有趣，寶寶也能更享受吃飯時光喔！ 1. 營造輕鬆氛圍｜剛接觸：練習嘗試、咀嚼 醫生建議：在四個月時可以讓寶寶開始接觸副食品。透過嘗試不同的食材測試過敏原，還能讓寶寶練習咀嚼。在剛開始接觸的階段非常重要，需要營造一個輕鬆、快樂的氛圍，可以透過簡單的歌，或是透過湯匙火車的遊戲，讓寶寶享受用餐時光。 每次餵V姐時，都會把湯匙當作小火車，發出「嘟嘟嘟～」的聲音，先引起寶寶注意，讓後告訴她「花椰菜火車要來囉！嘟嘟嘟～」她見狀就會用手嘗試抓住往嘴巴塞，很快就成功了！千萬別因為怕寶寶手髒，而去阻止她的觸覺發展，抓取食材或湯匙都能訓練手部握力。 剛接觸副食品的重點： 🌟著重在「嘗試」，有吃即可，不要在意吃多少。 🌟每次給一種食材，測試3天。沒問題後再嘗試其他食材。 🌟餵食前跟寶寶分享今天的食材。 2. 變換多元的食材｜慢慢進入狀況：多樣化菜色 我們每天最煩惱的就是「吃什麼？」寶寶也不例外！所以變換不同的食材非常重要，如果太過單一，想當然寶寶也不愛吃！當寶寶連結起「聽到火車嘟嘟聲」就是開心的時刻，就會引起寶寶想吃食物的慾望。已經培養起這樣的習慣後，相信他們對於新食材的嘗試，也特別有動力一口接一口！ 慢慢進入狀況的重點： 🌟變換多元食材測試過敏原（三天一種蔬菜） 🌟遇到寶寶抗拒的蔬菜（如：葉菜類）還是要讓他們淺嚐。 🌟四個月不給水果，五個月後不給太甜的水果（如：西瓜） 3. 選擇適合的餐具｜開始熟練：想自己抓著吃 可以看到V姊已經用得滿嘴都是了，看到圍兜兜跟湯匙就知道吃飯時間到，開心的想搶湯匙過去。我選用的是美國 Green Sprouts矽膠湯匙（二入組）他有一支長的、一支彎柄的。當然，這隻湯匙絕對不能讓寶寶單獨吃，萬一控制不好力道就會傷到寶寶喉嚨，所以拍完照馬上就把湯匙抓回來。 餐具組的部分，我是選用美國 Miniware 餐具組。在初期寶寶還無法自行進食前，其實用副食品分裝碗就夠了。媽媽必備入手的LocknLock 樂扣樂扣非常好用，可以直接連同上蓋一起進電鍋蒸，鍋內其他食材的味道也不會混雜在副食品中。 開始熟練的重點： 🌟讓寶寶嘗試自己抓握著吃。 🌟開始慢慢增量。 4. 正確的用餐時間｜越來越大：試過很多次，還是不吃！ 如果上述的方式都已經試過卻徒勞無功，也別太心急！可能是選擇餵食的時機點錯了！通常都會選用兩餐奶中間的時間作為副食品時段。雖說越來越大應該要慢慢轉換副食品的量，但有時候太制式化規定，強迫寶寶吃下去，他們會更排斥吃，反彈也會越大！ V姊四～五個月：每天1-2次少量單一食材。 【早上】8點喝奶－10點副食品。【下午】4點喝奶－6點副食品。 V姊六～七個月：每天2次80-100ml 複合式食材。 【早上】8點喝奶－10點副食品。【下午】4點喝奶－6點副食品。 有時候下午3點午睡起來，也會給30-50ml當做點心。 越吃越起勁的重點： 🌟正確的餵食時機，不讓肚子一直撐著。 🌟不強迫吃的量，沒吃完也沒關係。（還有奶搭配，不怕吃不飽） 5. 給他們成長任性的空間｜多一點耐心 在媽媽面對副食品抗拒的寶寶時，除了準備食材耗費的時間，加上寶寶抗拒的神情，真的是心力交瘁。不妨給自己還有給寶寶一點任性的空間，不強加壓力在寶寶身上，等到漸漸長大時，他們一樣還是會吃。循序漸進的進食才能讓他們慢慢了解「食物」是怎麼一回事。千萬不要「比較」，每個小孩都有自己的成長次序，該來的就來，佛系育兒會讓媽媽更樂在其中，也不至於太緊繃、壓力太大！ 特別提醒看到這篇文章的爸爸及親友，若看到寶寶有排斥副食品的狀況，千萬別給過多建議！尊重寶寶要的，我們從旁支持即可！不然會造成媽媽身心靈負擔過大喔！ 也許你跟我一樣是新手媽媽，在育兒的路上跌跌撞撞，我們應該多相信寶寶天生的本能，而不是揠苗助長逼著長大，在正常的生長曲線上就算不吃也沒關係，若有偏瘦小或是便秘的情況導致，就需要讓專業的醫師、營養師評估。沒有人天生就會當媽媽，別受旁人的比較而感到焦慮，也能讓育兒生活更放鬆心情！ 如果我的文章對你有幫助的話，可以請我喝杯珍奶🧋 #育兒 #副食品 #媽咪日記 #新手媽咪 喜歡我的文章歡迎到新成立的FB粉絲團～媽媽不厭世才怪按讚 想看更多關於「媽咪日記、媽咪好物推薦」文章，可到我的網站喔👉點我 喜歡快追蹤👉WOO!麗芙太熱 IG分享生活日常👉Liv_WOO

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雞蛋是我們每天餐桌必備的料理食材~ 因為有兩個小朋友，雞蛋不僅營養也非常方便料理，小朋友們都很喜歡 媽咪更愛溏心蛋，蛋白的Q彈、蛋黃香濃滑順綿密的口感，浸泡在甘甜香醇獨門醬汁中，蛋白完美入味~尤其在減肥期間來一顆溏心蛋就覺得無比幸福 臺南蛋品是台灣歷史最悠久的蛋品公司，也是最早投入洗選蛋的公司 雞蛋的品質更獲得各大企業青睞，選擇使用臺南蛋品所生產的雞蛋做為食品原料 收到臺南蛋品-卵食堂溏心蛋時媽咪開心地都想轉圈圈了~ 由臺南蛋品層層把關，挑選最高品質雞蛋 獨家卵實力料理技術，凝住蛋品最鮮Q的黃金口感 獨門甘醇秘方醬汁耗時浸泡，成就日式醬漬糖心蛋經典~ 因為很愛溏心蛋，但又不太會抓煮蛋的時間，每次做出來的成品都不是理想中的樣子，不是太熟蛋黃已經全熟，就是太生蛋黃還是液體狀的……~太難了 有了卵食堂溏心蛋再也不用自己動手做了，冰箱屯一些，打開就可以直接吃啦~ 卵食堂溏心蛋就是個相當完美的樣子，Q彈的蛋白、膏狀香濃的蛋黃 每一顆糖心蛋都是真空貼體包裝，既衛生又保鮮~ 溏心蛋也解決了媽咪想菜色的困擾，覺得少一樣菜時就拆顆溏心蛋當配菜，既美觀又增加營養，又節省媽咪煮飯的時間~ 因為家裡有兩個小朋友，想做可樂餅給他們吃，突發奇想將溏心蛋包在裡面，這樣就多了雞蛋的營養，一顆可樂餅也可以當一餐了~ 食譜一：溏心蛋鮪魚可樂餅(4顆) 食材：馬鈴薯 1顆、玉米粒 2湯匙、毛豆仁 2湯匙、水煮鮪魚罐頭 2湯匙、鹽 適量、黑胡椒 適量、玉米粉 1湯匙、卵食堂溏心蛋 4顆、麵包粉 適量、雞蛋 1顆、麵粉 適量、植物油 適量 步驟： l 先將麵包粉炒至淺褐色待涼備用 l 將馬鈴薯、毛豆仁蒸熟壓成泥，加入玉米粒、鮪魚、玉米粉、調味料拌勻 l 取適量馬鈴薯泥將糖心蛋包好滾圓稍微壓扁一些 l 依序裹上麵粉、雞蛋、麵包粉，放入氣炸鍋 l 氣炸鍋190度氣炸5~8分鐘就可以出爐啦~ 一顆金黃酥脆的可樂餅完成啦~ 一切開就有驚喜，因為氣炸時間不長所以溏心蛋的蛋黃還是完美的膏狀，超級好吃歐~**建議氣炸時間不超過10分鐘，否則蛋黃就全熟啦** 臺南蛋品-卵食堂溏心蛋非常適合當冰箱常備菜，當正餐配菜或是隨時嘴饞時拆一顆都非常方便，一顆熱量不到60大卡，減肥期間媽咪可以不忌口吃好吃的溏心蛋~ 臺南蛋品官網 https://service809.shoplineapp.com/ #臺南蛋品 #卵食堂溏心蛋 #溏心蛋推薦 #日式醬漬糖心蛋

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在喝雪印金T3前，我們家從小一直喝的都是亞培心美力，所以一開始拿到雪印時還很怕大吉會不會喝不習慣？於是媽咪我就決定在神不知鬼不覺的情況下突然滴泡了雪印給他喝（就是在大吉看英文兒歌時偷偷塞給他喝），喝第一口時大吉拔了出來並笑了一下說：「奶奶？？」（媽媽翻譯為奶喝起來不一樣？），而幸好大吉又繼續塞進嘴裡咕嚕咕嚕一口氣喝完，媽媽我真是鬆了一口氣啊！！！原來雪印的味道大吉也喜歡呢！！一罐900g喝了半個月就喝完了！！（也喝太快了吧） 在認識雪印金T3前讓我們來認識他吧！！雪印有開寶寶小學堂，可以提供給新手父母更了解此款配方奶的成分喔！！ 看完影片後也更了解雪印升級後增加了更多可以讓寶寶增加學習力的神經鞘磷脂、七倍DHA跟守護寶寶健康的神經節苷脂，感覺喝了好像會變成寶寶超級賽亞人？哈哈哈！！原本就很皮喝了會不會更聰明？（擔心）（喂～哪個媽媽不想要自己寶寶很聰明？）接下來就讓我們來試喝看看吧！！ (一打開就能拿到奶粉勺這個設計超棒） 因為是第一次買雪印，一打開讓我很驚艷，因為雪印的湯匙跟亞培完全不一樣！！他的湯匙很長而且一打開就拿得到！！這個設計真的超棒的！！因為在這之前亞培的湯匙都埋沒在奶粉裡，所以媽媽我都會用前一罐的奶粉勺來撈新一罐的奶粉直到撈到新的奶粉勺才會換，所以這個湯匙勺的設計我很喜歡！！只是他一勺是30g（亞培是60g)，所以像大吉這種奶量大的寶寶，一罐喝300媽媽就要撈10次手著實有點酸～～ 媽媽我還很喜歡他奶粉罐有一處可以把奶粉刮成平匙的裝置，在泡的時候才可以精準泡奶不容易浪費，是個很棒的設計，還不容易忘記自己到底撈了幾匙？（媽媽我有時候泡奶一發呆就忘了自己撈幾湯匙） (1Y10M的大吉瀟灑喝奶姿勢＝＝有人這樣拿奶瓶的嗎？） 泡好後大吉總是一口氣咕嚕咕嚕就喝光光，換奶粉完全沒有任何影響還不錯，所以可以跟亞培輪流換著喝，這樣也才不會因為都喝同一個味道厭奶，而且增加更多營養耶！！ 福袋有送一個寶寶錄音趣味電話，大吉非常喜歡也很可愛，還真的可以錄音，像媽媽我就錄：「寶貝，媽媽今天要上班，去阿公阿嬤家要乖乖喔好嗎？」大吉會順勢回答：「好！」這樣互動之類的有趣遊戲。 因為從小就對父母的電話很有興趣，一直偷拿我跟老公的手機，於是我就跟大吉說這是他專屬的電話，他也玩得很高興，還跟他說這跟媽媽電話一樣，可以打給阿嬤喔～～哈哈！！不過這次的禮物只有這一次福袋有，下一次可能就會是不一樣的玩具喔～所以如果也想要給寶寶錄音電話千萬不要錯過這次的福袋喔！！（福袋的連結網址） 這次的新款有主打更適合東方寶寶的成分，畢竟東方人跟西方人身體結構比較不一樣，所以東方寶寶的確可以試試看這款奶粉，可能對於東方人的消化道也比較適合喔！！ 不加蔗糖喝起來不會太甜太膩，媽媽也喝了一口 不會讓寶寶養成嗜甜的口感 ，大吉非常能接受呢！！ 因為大吉兩款都愛喝，所以媽咪我會給大吉用混喝的方式補充不同的營養素，像亞培裡有HMO，而雪印內有神經鞘磷脂，所以我覺得兩者營養素輪流補充對寶寶感覺也不錯（就像疫苗混打的概念？），每一罐奶粉的成分跟營養都不同，所以媽咪們要挑選時就依照自己想給寶寶添加的營養素來挑選，想要混喝也能成～若是希望寶寶聰明點，那就多喝點神經鞘磷脂吧（神經鞘磷脂可以直接喝嗎？媽媽也需要）！雪印T3是個不錯的選擇喔！！像大吉這種很愛挑口味的寶寶都愛，應該大部分的寶寶都能接受的啦～ 雪印T3大家來一起讓寶寶變更聰明吧！！ 雪印金T3PLUS成長配方富含黃金學習因子： 神經鞘磷脂SPM+DHA+PS+PC，啟動學習力，推薦雪印的嚐鮮福袋，直接宅配到家，非常方便，可以試試看唷！！ 雪印福袋傳送門 參考官網活動去 雪印金T3 PLUS簡介 喜歡我們的文章記得追蹤我們並粉絲團按個讚喔！👍👍👍 FB FANS PAGE : 大吉的逆襲DajiBae IG :大吉的逆襲DajiBae MOMIBUY BLOG：大吉的逆襲DajiBae #dajibae#寶寶#嬰兒#漫畫#卡通#育嬰日記#新手爸媽#懷孕#大吉的逆襲#插畫#台灣#原創#台灣#taiwan#cartoon#funny#Daji#baby#story#illustration#comic#pregnant#妊娠中#임신한#mengandung#ตั้งครรภ์#gravid#前傳

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