誰說求職只能上求職網站?社會新鮮人你不能不知道免費平台資源!

年底了~相信很多人開始處在是否要轉職求職的階段，而大家最常求職就是上104、111、yes123，但這些的通點就是【你要先知道自己想要做什麼工作】你才能在上面找，但我相信很多人是【迷茫的比較不知道自己的方向】，那麼今天要分享的平台就很適合這樣的你，他隸屬勞動部以下所以參與課程以及諮商""完全免費""，所以說你真的不能錯過這麼棒的資源，趕緊看下去 👉自我成長｜想要當個人見人愛的人，把握以下原則 青年職涯發展中心 目前在台總共有三個中心，主要分北部、台南、高雄三個點，青年職涯發展中心是勞動部勞動力發展署底下的部門，簡單說就是公部門並不是協會之類，所以在這邊所有資源就是政府的資源 主要協助對象為15-29歲之青年 北分署YS青年職涯發展中心 YS青年職涯發展中心/雲嘉南分署 高屏澎東分署 / YS青年職涯發展中心 那因為凡凡我自己本身有去參與過YS高雄的活動，所以我就以高雄為例分享~ YS青年職涯發展中心主要分為幾個重點服務 活動課程辦理 YS青年職涯發展中心有辦理許多名人講座、企業講師講座、企業參訪、技能工作坊、閱讀分享等等，每個月都有活動的都可以上青年職涯發展中心官網去看，而且所有活動都是免費參加的，就好比最近我最想去的一場就是張裕昌 | 台灣奧美集團總經理的課程，平時你自己想聽這樣的課哪裡找? 不僅費用高也不見得請的到講師XD 而YS青年職涯發展中心直接幫你找好，你只需要看想要上哪些課去報名就對了! ⚠注意事項⚠ 畢竟這是免費資源，所以大家切記要好好珍惜報名了就要上去不能放鳥，他們會有紀錄在，如果常常報名不去者未來很難再免費享有這樣的資源呦! 圖片取自高屏澎東分署 / YS青年職涯發展中心官網 👉超實用提高效率的五個小技巧 職涯教練 YS青年職涯發展中心也提供，履歷健檢、模擬面試、模擬選才、職能工作坊、創業思維，帶領你一步一步探索跟練習不論你是有方向想加強或是沒方向想找方向這都是很適合的 駐點諮詢 有沒有看到諮詢兩個字就真的是很專業!一般在外諮詢我相信只要是出過社會的你都知道價格可是不便宜的，但在YS青年職涯發展中心這裡是免費提供給大家這樣的服務!你可以預約職涯諮詢，透過諮詢師的引導，規劃屬於自己的職涯方向。 探索團體 尋職之前總有些茫然，入職之後還想著轉行？透過「個人優勢特質適性診斷測驗」，協助青年了解自身人格特質的優點與弱點，找到適合的工作類型及職場適應策略吧！YS青年職涯發展中心有專屬諮詢師會帶領大家做一些小測驗由測驗以及透過桌遊方式邊玩邊探索，讓你在這邊可以找到方向 圖片取自高屏澎東分署 / YS青年職涯發展中心官網 養職實驗室 這是我覺得YS青年職涯發展中心最酷的一個東西，他們把職涯探索變成一套桌遊，讓你可以在玩樂當中邊探索XDDDD 現在還有出線上版喔，阿可是我個人是比較建議線下版實體，因為有諮詢師帶著一起操作比你在線上電腦來的有意義跟有溫度，也會比較瞭解啦!不過還是附上線上連結有興趣可以看看 線上版養職實驗室👉https://abearuncle.xyz/THE_NURTURING_LAB/ #Poper話題小雷達#職涯規劃 #職涯探索 #社會新鮮人 #職場 #職業探索 #職場規劃 #免費資源 嗨嚕~我是凡凡，追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量更多生活知識成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 給你更多滿滿正能量，不可錯過 #凡凡碎碎念 歡迎追蹤我的IG加入我的生活 延伸閱讀 🔸讓我們一起變更好|自我成長

【閱讀禮袋】0-5歲嬰幼兒免費領取|【閱讀起步走】【書單資源】好書清單別錯過！

育兒|【閱讀禮袋】0-5歲嬰幼兒免費領取|【閱讀起步走】【書單資源】好書清單別錯過！

【閱讀禮袋】 這是今年七月的文章，欲領取免費閱讀禮袋，以台北市為例： ❶家長設籍於臺北市 ❷0~5歲（105年之後出生）之嬰幼兒 ❸辦理借閱證後，可獲新生兒閱讀好禮（#閱讀起步走 #閱讀禮袋 #繪本禮袋） 每個縣市領取方式不同，部分需參加講座， 目前疫情稍緩，各縣市圖書館已陸續開放講座。 詳情請查閱各縣市圖書館資訊。 【童書書單】推薦✨ 0-3歲 3-6歲資源🎶🌿奧莉出生開始就利用黑白字卡共讀，至今託好閨蜜的福，借閱超過千本童書(❁´ω`❁)共讀重要的是「陪伴」，何時開始都可以，可是這麼多書，有沒有哪些是必讀書單呢？希望給還沒開始的妳靈感(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑❶#公共圖書館 ♪̊̈♪̆̈可以依年齡、觸覺、視覺、聽覺、肢體來篩選，推薦許多優良圖書，可以從中擇選想要借閱或是未來想要購買的書單☺️✐短網址：https://ppt.cc/fgUm5x參數幫妳設定好了😆改成感官「觸覺」「視覺」「聽覺」「肢體」原本預設是「詞彙」「字母」「兒歌」「童話」❷教育部bookstart 閱讀起步走 ➡️教育部每年提供由各專家評選眾多童書的「閱讀起步走推薦書單」 2021閱讀起步走 書單下載： https://wwwacc.ntl.edu.tw/public/Attachment/151214413668.ods ➡️#信誼基金會 分齡依感官、語文、認知、生活、社會情緒、想像創意等不同面向來推薦， BOOKSTART寶寶的第一份書單，提供父母參考☺️ https://www.hsinyishop.com/categories/03bookstartbooklist❸ #年度童書#好書大家讀#最佳少年兒童讀物獎 #openbook打這些關鍵字就會看到很多資源😉也可參考誠品、博客來百大暢銷榜、年度選書等。❹ #文化部中小學生優良課外讀物推介網址：https://book.moc.gov.tw/book/?pg=win提供「分齡書單」「書籍類別」等篩選服務。提供平易近人的內容介紹，非常實用✐ ✿•˖*© 著作權：欲引用奧莉與塔莉貼文、照片請先私訊我們♥✿•˖*

隔行如隔山，別拿你的專業，去歧視另一個人的專業—心理和社工不是差不多的東西嗎？

你看過最近剛完播的超夯職人劇「火神的眼淚」了嗎？ 裡頭除了探討消防員的日常工作辛勞以外，也加入了很多「台灣鯛」的酸民元素，想透過劇情去引起社會對於這種文化的探討與反思，今天我們就要來聊聊，這種基於自己的立場，去評斷他人工作好壞的社會現象。(以下沒有爆雷，請安心服用) 看著這部劇裡頭刁民們所說的話，讓我想起在2017年時，賴清德先生曾說過，要照服員把自己的工作當作「做功德」，此話一出，就立刻引起廣大的不滿與批評浪潮，雖然當時賴清德先生很快就道歉，但依然引起不小的風波。 這種不尊重專業的情況，生活中好像比比皆是，小從日常生活中，加人、朋友、情人之間的對談，大到校園中家長與老師的摩擦，甚至是僵化的醫病關係等等，都有這些影子的存在。 而且這樣的錯誤，應該很多人都有犯過，接下來就讓我來說一個自己的故事… 大學念心理系，但出社會後的第一份正職工作，卻是社工相關的工作，原本不是要應徵這個職位的，但卻在面試過程中，誤打誤撞而進了這個行業。 當時的我認為，相關的科系，我應該可以勝任吧？ 但進到實際現場後，才發現完全不是這樣。光是學習的脈絡，就有相當大的落差，雖然同樣是在助人，但其實使用的方式根本截然不同。 心理師向來習慣「被動」的等著他人帶著自己的議題，走進諮商室，比起解決短期的狀況，更傾向於透過會談或治療，去處理一個人內在的核心問題。也就是說，當一個人自己不認為有問題時，我們其實不會去介入，即使那對我們來說看似是一個問題，但因為在當事人的背景下，或許這就是一個再正常不過的事情，因此我們沒有權利去強迫對方接受改變。再加上我們始終相信，改變的契機來自於個案，所以是否要借用諮商的資源，其實取決於自己，如果對方不願意改變，那我們做再多都沒有用，所以心理治療相較於社工的工作，其實較為被動。 社工恰好相反，我們通常習慣「主動」去針對問題行動，總是站在第一線直接面對個案、整個家庭，當發現個案有問題時，並不會等到個案來求救才出手，因為這樣做的話很可能已經出事，反而是在第一時間就做資源連結，並且即時下處遇，即便案家沒有意願處理事情，還是依然要「雞婆」的介入。在這些狀況下，問題多半會是較為「物質經濟、短暫性、立即性」的問題，並不是說社工提供不了精神上的療癒與溫暖，而是相較心理師來說，他們有時根本無暇處理這塊，而且他們的訓練，相較於心理師的訓練過程，也本就更擅長處理這樣的狀況，而非提供心理治療。 會有如此大的感觸，除了自己在工作上的價值衝撞以外，也讓我想起了在大學還沒畢業以前，曾經看到一個社工粉絲專頁的貼文，下面所留的言： 「我還曾經看到有社工把小孩直接帶回自己家耶！真的是很不可思議，這個界線也太不明確了吧？」 這篇留言底下，獲得很多則回響。大多是認同「無法理解社工為什麼要做這種界線不明的事情，難道他們不知道界線要踩好嗎？難道他們不知道助人工作的職場倫理嗎？他們到底在亂搞什麼？」 認同留言的，幾乎都是心理背景的人。 你問我為什麼知道？因為有的自己有說，有的是我點進去看他是什麼教育背景出身的。 當時我還是一位心理系的學生，看到該則留言時，反應也和其他回應的人一樣，覺得把學生帶回家也太誇張，社工到底是在搞什麼？他們為什麼要這樣做？ 我還沾沾自喜地看著許多和我相同背景的留言，覺得在裡面找到同溫層，後來我才發現，這樣的思考模式，根本就是個天大的錯誤。 在我換到另一種身分上去做事情時，才發現很多我以為對的事情，在這個身分裡大錯特錯。 比方說：我總認為個案就是要自己主動來求救，我才要出手，但這樣做不只會錯過問題處理的黃金時間，在主管的眼裡，你還是一位極度被動的員工。 又或者是資源連結，在心理系的訓練下，根本不太會替個案資源連結，但對於社工背景的人來說，這就是家常便飯的事情，因此我在社工這個職位上，又被打了一個零分。 大概是累積了兩、三個月的零分，我才開始意識到—社工不是這樣想事情的 我不能一直拿我過去的知識，來套用在現在的工作上，也從這時候，才開始慢慢適應這個職位所要的到底是什麼。 我在這件事情上，學到了一個道理： 不要用你自己的專業，去歧視另一個人的專業。 如果我一輩子從來都沒做過這個職位，那我大概會笑那則留言一輩子。但現在的我，可以完全體會為什麼那位社工要這樣做，不是因為他不懂倫理界線，也不是因為他不想下班，而是因為有很多緊急狀況，可能就必須要這樣處理。 誰會想要晚上回去還要照顧小孩、個案？ 沒有，但很多時候，這個職位，就是會常常遇到不同的臨時狀況。 在做了這份工作後，我開始可以試著，不要老用自己的過往經驗、知識，去判斷一件事情的對與錯，尤其在這種大家都是出於「讓社會更好」的前提之下，何必讓兩種優秀的助人工作者自相殘殺呢？ 經過這件事情之後，我除了自我反省以外，也細探了為何不尊重專業的人會這麼多，這其中的原因，可能有以下幾點： 像我就是犯了第二種類型的錯誤，才會有那樣的偏見與迷思。但想來最糟糕的是，明明心理系也是一個很常被貼上標籤的科系，但我自己卻還是犯了這樣的錯誤，才驚覺原來我們都很容易在一個不小心，就直覺的用自己的認知，去帶入他人的情境中，卻忘記在評斷他人前，應該帶著一顆善良的心，去了解他人為何這樣做。 我們都來自於不同的背景，從事不同的專業，我們應該要不帶著自己的成見，去仔細了解每個人的立場與出發點，很多事情真的沒有對錯，只是想的角度不同，假如每個人在世界上，都可以用多一點的溫柔，去理解他人的脈絡與痛點，那麼這些無謂的嘲笑與批評，是不是就會更少一點？ 過去默默承受著謾罵與批判的你們，辛苦了。 對於自己過往的無知，深深的感到抱歉，也在此想給所有曾經遇到類似狀況的人，一個大大的擁抱。謝謝你們忍受著許多不公平對待，並且依然繼續用愛關懷著這個社會。但願在往後的生活中，可以多得到一些理解與體諒。 此外，也藉由自己親身故事的分享，來提醒每個人都可能在無意間犯下這樣的錯誤，更想在此鼓勵所有曾經被誤會、汙名化的人，或總是不被社會大眾理解的族群，可以勇敢站出來，說出自己的故事，如果你願意，也可以留言和我分享。 最後我只想和你說：願這個社會，可以多騰出一些空間，讓從來沒有被仔細端詳的你，終有一天能被好好看見。 #心理師 #社工 #心理系 #社工系 #所長說人生 #心理系和社工系有差別嗎 #心理師和社工師差很多 #別用你的價值趣評斷他人 #尊重他人 #換位思考 #多動腦 

你的東西不是你的東西｜《垃圾與它們的產地》

你的東西其實終究會成為垃圾，那我們到底汲汲營營為了什麼？ 而你的東西竟然還會造成其他人，甚至其他人的生命危險？ 在接觸過極簡類書籍後，我開始對於如何減少垃圾開始有興趣。這本書給了我詳盡及全面的垃圾世界，我也開始檢視自己生活的垃圾量。其實要輕鬆生活不做任何的功課是最簡單的也是大多數人的生活方式。開始認真檢視生活後，發現自己對於分類也是門外漢。甚至跟大多數人一樣過著絲毫不必細想就會本能式的從事浪費資源。 作者製作過一個影片”東西的故事“，簡單的述說一個東西從出生到死亡的過程。 而書籍則是更加深度的探討東西在製作過程中，所使用到的資源和商業考量後的產品設計小秘密。驚為天人的小秘密讓我感歎我們在追求高度發展的過程中所犧牲的種種。追求高度發展之下，必須滿足或許不再是滿足我們的東西，而是經濟繁榮下的一個數字。而取之自然，而非用之無盡的資源就在我們眾目睽睽之下成為我們的東西。 而在我們享受東西後，成為垃圾的他們，難道就此會消失在世界中嗎？ 書中帶我們到多處垃圾集中地，當地人們慘不忍睹的生活是我們所見未聞。 而高度開發國家從低開發地區取出資源，製造出的大量垃圾，再將其垃圾非法運回該地。 這是你無法想像的國際霸凌，而被霸凌者甚至求助無援，陷入無法翻生的貧窮輪迴之中。 而當我們不了解真實最殘酷的狀況時，我們就會依循著日常生活。我們就會忽略其嚴重性，當你更加積極去接觸關於垃圾的相關報導，你會發現原來很多議題都會提到，只是我們會忽略而安逸在現況。 閱讀這本書可以最快的掌握詳細而觸目驚心的現實。 你也可以看以下的影片”東西的故事“先了解初步作者想表現的。 接近事實，你才能起身改變自己，也才能漸漸地擁有環保意識與行動。 其他資訊 博客來：https://www.books.com.tw/products/0010801606

毛孩旅行．半島我們去哪裡！首站來到「後壁湖海洋資源保護示範區」

毛孩旅行．半島我們去哪裡！

 LaLa是生活在海邊的高山犬，在恆春半島地區最愜意的時光，是和姐姐乘著機車一起去兜風！我們將足跡落點在半島的各個角落，透過機車去馳騁，前行中能看見風的輪廓。 毛毛朋友來到半島後可以去哪裡呢？就先從我們最常去的海邊開始探索！為各位毛毛朋友推薦在半島的慢活。 後壁湖海洋資源保護示範區 後壁湖名稱來自航道東側的瀉湖區，於退潮時呈現瀉湖型態，就如同大光地區居民住「家屋後的湖」，故稱「後壁湖」。 座標位於：WPWW+XW 恆春鎮 屏東縣 後壁湖位於恆春鎮半島地形上的左側，因為臨近太平洋及巴士海峽，以至於漁業資源豐碩，故擁有恆春地區最大的漁港和漁貨集散中心，是漁業與觀光資源兼備的港口。 而在豐碩的漁業和觀光產業背後，更有一塊值得注意的，是墾丁國家公園管理處於民國94年成立的：「後壁湖海洋資源保護示範區」，娛樂性觀光已經不再只是半島產業側重的要點，從教育性質出發，期待得天獨厚的海洋資源更能永續發展。 禁捕雖然一度造成漁民反彈，不過，經過一、兩年的努力，漁民見到海域裡的生物開始多了，也開始加入保護行列。 軟軟的星沙在熱帶的艷陽下熠熠生光，資源保護示範區成立後，潮間帶生物多樣了起來，使得半島的樣貌更形彭湃。 保護的力量顯著，讓我們能追逐澄澈的海浪，感受被海風徐徐親吻，傾聽腳印落在被碎化的珊瑚礁和貝殼沙灘上發出的細細聲響，那些碰撞聽起來就像風鈴一樣悅耳。歡迎更多毛毛朋友一起來聽這樣的聲音！ 圖片來源｜IG：dame.lala 合作信箱：loveocean80@gmail.com

8/16~8/22一週星座運勢

文/Rviya 本週重要星象 • 金星進天秤座 金星回到守護的星座天秤座，開始我們將興趣的焦點轉移至：和諧的關係互動上、互助與對等的交流模式、透過與人建立情感與互動增加自己的價值；也特別重視物質上的美感與和諧、優雅的社交、藝術、精品的鑑賞，提升生活美感與品質，是金星落在天秤座的特點。 • 天王星逆行 天王星在金牛座已經持續好一段時間，這段時間也讓我們體會到許多經濟層面上的翻轉，尤其這一兩年經歷了疫情時代，經濟結構開始有不同於傳統模式，也透過大環境的影響，直接與間接的改變著我們的商業型態，互助互惠的異業結盟與共榮，網際網路已經不只是趨勢而是必要性的發展，所有經濟體開始面對不同於以往的消費模式，而逆行是再度有機會回過頭檢視自己的經濟層面、商務模式是否能在潮流中逆風成長？還沒更新的運作模式，也能趁這一波逆行好好地回過頭盤點與重整目前格局與可利用的資源。 • 火星處女與天王星金牛呈120度和諧相位 縝密與紮實的行動方針，配合上創新的財務與商業模式，甚至有機會回過頭檢視自己目前財務、商務的現況，盤點可利用的資源、是一段將焦點放在行動力、生存力、為滿足自我基本需求，進而形成有力量的改變，改變與動能豐沛的狀態，因為火星與天王星都算得上快速的行星，因此還是仍需注意意外相關的狀況發生。 • 水瓶座滿月 滿月是週期的頂點，也可能是之前所種下的種子實現的時刻，在新月所展開的事物，現在有機會被照亮，能夠帶下清晰、客觀的自我覺察，也能檢視自己的階段性目標，走到了哪裡，水瓶座帶有群體的相互合作、共生共榮模式，也以創新方式與團隊建立共同價值與目標，趁滿月適合檢視與挑戰前進目標的進度，勇於做出調整與改變。 • 太陽要從獅子座移動到處女座 太陽進入處女座，焦點會開始從外在眼光，移轉進入內在覺察，自身作息的安排、細節處的習慣調整、身體健康的照護、養身飲食…等等，都是處女座的焦點，也容易透過日常工作與細節的講究尋求成就感。 12星座個別週運勢 ♈牡羊座（3/21~4/20） 牡羊座的朋友，在這一週注意你想表達的理念、想法，以不疾不徐、一步一步的告訴你周圍的好友或者是與你有互動的交友圈，或者是在生意、事業上往來的溝通表達，記得放慢你的速度，不要過於急切地表達自己的想法、看法，放慢速度聆聽對方也是重要的，這樣有助於你們不論是在工作上、事業上、關係上，都能夠有圓融方式的互動與溝通。財務規劃上記者停看聽，並且去修正過去已不再適用的方式。 ♉金牛座（4/21~5/21） 金牛座的朋友，在這一週適合重新檢視自我定位的一週，趁機會檢視你在自我創意表達和展現上的方法、呈現的樣態、面貌，都很適合去著手進行調整，你想要在世人面前呈現什麼樣子的形象，就要先塑造出符合形象相關的環境與衣著打扮，也很適合趁這次的水瓶滿月，來進行關於事業上、財富上發展的計劃，重心、資源的盤點與重整，調節出什麼是你想要規劃的願景與目標？目前已經做到了什麼樣的步驟？而現在可以怎麼樣調整前進你想要的方向。 ♊雙子座（5/22~6/21） 雙子座的朋友，在這一週嘗試做出與以往不一樣的決定吧！試著跳脫自己的舒適圈，去勇敢的面對那未可知的狀態，這能夠讓你更深度的去看見自己內在的恐懼，正視你內在的擔憂，並面對內心的衝突，你才能夠有機會將問題核心找出與放下，與其期待他人來懂你，還不如先回過頭來好好地與自己做自我深度的對話，有些時候關係上的翻轉不見得不好，你需要知道關係當中有重生、有結束、有開始都是正常。 ♋巨蟹座（6/22~7/22） 巨蟹座的朋友，在這一週注意在伴侶上的溝通需要再和緩一些，有些時候會想要急於表達自己的想法和感受，但往往忽略了傾聽或者是放慢速度以對方能夠接收的方式來說話，所以這一週會建議記得好好的放慢速度不急著表達你自己，將焦點放在理解對方，陪伴對方，能夠增進彼此的關係與進展，另外隨著金星進到天秤座你也開始為自己的家重新佈置與整理，重新點綴自己的住家生活。 ♌獅子座（7/23~8/22） 獅子座的朋友，在這一週在買東西下決定上，記得再緩一點，當店員誇獎你或者是看著網路上的購物清單很心動的時候，記得讓自己保持冷靜，仔細評估，不然你很容易手滑買了可能不需要的物品。在事業發展上記得重新檢視相關的財務規劃，公司的帳目要釐清，重整自己的工作相關的計畫，假使你想要達到某個目標，記得需以更務實的方式來執行，你會經手的財務規劃，切勿以打高空的方式花了不該花的項目。 ♍處女座（8/23~9/22） 處女座的朋友，在這一週重新建立你自己的形象，你想要什麼？你的定位以及你想要在什麼樣的地方呈現你自己？如何改善你與外在環境之間的關係？是這週很重要的議題。另外健康方面也是你會重視的方向，這個時候的你其實蠻多行動力想要去做些自我突破與發展，但記得在陳述你自己的時候，切莫過於心急得去展現自己，最好還是能夠擬定相關的步驟，慢慢的去表述出來，另外在金錢方面，會為了犒賞自己而讓自己去享受一段精緻的消費時光。 ♎天秤座（9/23~10/22） 天秤座的朋友，在這一週對外關係互動良好，友善的形象讓大家對你的感覺也都是親切和藹，好親近。另外，這週也提醒你，懂得站在他人的立場去溝通表達，能讓事情進行的更加流暢，與他人資源互動上，也記得去做資源上的盤整與統合，判斷什麼樣子的人脈以及相關的資源，在這個時期適合自己與團隊所運用。此時也適合誠實的面對自己的弱點，展現實力與勇氣才能夠讓自己內在更加茁壯，建議適合靜下心書寫各種想法與心情，能夠幫助自己靜下心來。 ♏天蠍座（10/23~11/21） 天蠍座的朋友，在這一週適合重新盤點自己既有的資源與價值，關係互動上記得好好的處理過往沒有還未完成的功課，有再度重新檢視與面對的可能性，你的內在的擔憂、恐懼與害怕，都必須由你真正的去正視它、面對它才能夠放下它，許多的不安不是靠外在環境分散注意力就能夠解決的，更重要的是為自己靜下心來好好的去整理你自己，也適合面對內在，奠定自己的內在根基是很重要的關鍵。 ♐射手座（11/21~12/21） 射手座的朋友，在這一週適合嘗試新的形象、新的造型，或是改變日常習慣，在日常生活中一些步驟的改變，飲食的習慣、運動的習慣都能夠透過以新穎的方式採取新的行動，你適合整理自己過往不再需要的衣服、包包或是日常用品，在這一週也有機會開始投入新的交友圈，在人際互動上能夠獲得外在的好評。另外在做事切記不要過度急躁，按部就班的去重整自己工作上的步伐，描繪新的願景會更加有收穫。 ♑摩羯座（12/22~1/19） 魔羯座的朋友，在這一週會開始大量的涉獵許多不同文化、深度的哲理相關的書籍、參與線上課程或者更多奠定自己腦袋智慧的學習，在學習過程當中，切莫急躁的想要馬上獲得什麼，會需要按部就班一步一腳印達成階段性成長。在事業上能夠受到長輩、長官的喜愛與重視，也能夠有貴人帶給你事業上發展的機會，金錢規劃上，需要再重新檢視財務相關的規劃，理財的方向與步調要學會放掉不再適合的投資項目也是很重要的。 ♒水瓶座（1/20~2/18） 水瓶座的朋友，在這一週是內在重整沉澱的時刻，這段時間會有許多外在資源協助到位，而且你心中希望的都能夠透過外在朋友介紹，帶來更多的資源，但是更重要的是你自己想要如何運用資源？有這些外在援助的你，也需要重新的沉澱自己內在真實的渴望，希望前進的方向是什麼？跳脫過往的慣性，適合用新穎的方式面對你內在的不安，不要再用慣性來逃避該面對的內在與人際互動，才更有機會當自己內在的主人。 ♓雙魚座（2/19~3/20） 雙魚座的朋友，在這一週與重要的伴侶或是身邊的親友相處時，記得練習傾聽對方的聲音，不急著闡述自己的立場，或過於控制地期望進度的掌握，這時適合慢下來重整關於你未來前進的方向、資源、目標，需要做到哪些？已經做到哪些？人脈可以如何鍊結？都很適合在這一週重新開始去做一個整合。另外，這時也很適合透過訊息溝通、電子郵件的往返，與舊有的客戶重新取得聯係，也許會發現意想不到的新的可能性。 大眾每週運勢可參考自己的太陽星座或上升星座，想進一步解讀專屬自己的星座命盤，歡迎私訊真§珍 靜心塔羅粉絲專頁進行諮詢預約。 各項訊息、課程內容請參考：【真§珍 靜心塔羅】粉絲專頁，星座課程、塔羅課程、靜心覺察課程等您來報名。

我們似乎都高估了數位學習的效果


當電子閱讀漸漸取代紙本閱讀，全球許多國家也開始採用網路教學，你是否也習慣於從網路上接收新知，閱讀文章或電子書，而較少接觸紙本了呢？ 紙本書籍和資訊真的會慢慢沒落嗎？人們對於紙本的需求會不斷的減少嗎？ 事實上這並不盡然是如此，因為人類的大腦還沒來的及跟上這個時代，你也許會覺得使用手機或電腦瀏覽各種資訊時，雖然方便但是會難以專注或是無法完整吸收自己看過的內容，在螢幕上閱讀比起紙本來的吃力。 其實這都是因為電子閱讀對大腦來說較為費力，因為螢幕上的訊息會一直變動，想要尋找剛剛看過的資訊時，也很難回過頭把它找出來，每滑一次訊息的位置都會不一樣。 所以才會造成大腦需要更多的資源去處理，而大腦本身的資源有限，在這樣的情況下，其他心智功能的運作就會受到影響。 登錄在我們基因上的地點記憶也是在電子閱讀時不會出現的狀況，不曉得你有沒有這樣的經驗，就是以前在考試時，曾經想不起來答案究竟是什麼，卻記得答案的位置在課本某個圖片下方。 這就是紙本閱讀會出現的大腦神奇反應，不會耗費什麼大腦資源，還能提升記憶和學習的效率，但這便是電子閱讀所缺乏的優勢。 PISA也就是國際學生評量比較了六十二個會員國的學生使用電腦時數後發現，使用電腦的時數越長，閱讀和數學能力就會越差。 而瑞典就是利用電腦與網路教學時數最高的國家，結果他們的閱讀、數學以及科學評比都落後其他國家。 你或許覺得這只是一個事例無法證明電子閱讀會降低我們的學習效果，然而有多項研究皆證實紙本學習的確對我們更好。 挪威與瑞典大學的研究者都找了七十二名學生進行測試，挪威找來了閱讀程度相同的七十二個七年級學生，分成兩組並讓他們分別以電子和紙本閱讀，再做閱讀測驗後發現紙本組的成績較高，證明了即使身為數位原住民，大腦還是習慣紙本閱讀。 另外，瑞典大學找的研究對象則是大學生，讓他們做大學入學考試的語文測驗，結果電腦測驗組的分數較低，不僅大腦較為疲勞，在注意力和記憶方面的表現也都較差。 還有英國也做了相似的研究，他們請五十個大學生在電腦或紙本上閱讀《普通經濟學》，在進行測驗以後發覺雖然兩組的成績差不多，可是經過二十四小時再做記憶上的測試，紙本組的成績就高於電腦組。 從這些例證我們可以得知，儘管數位學習能夠跨越時間空間上的限制，獲得資訊的速度也是又快又輕易，還有許多免費的資源，不過我們大腦的演化還未能追上時代的變遷。 即便新時代的趨勢是如此，但數位學習的效果並未如想像中那麼好。 如同各種新科技或新興的商業手法一樣，最終我們還是得回歸到最原始的法則，依循大腦有限的資源，使用紙本閱讀學習，不僅能夠好好專注還能讓記憶更深刻，最後確實的吸收到所學。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

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「魑魅魍魎」你會嗎?「鬼」月來學「鬼」字吧! 

農曆七月是所謂的「鬼」月，所以我們就來談談「鬼」這個漢字吧! #鬼月 #漢字 #鬼 「鬼」字的筆劃不多，但你知道「鬼」這個字是怎麼來的嗎? 給你五秒鐘思考~ - - - - - 古人認為人死後會變成「鬼」，容貌和形體也會有所改變，所以「鬼」的字源便是－有怪異頭部的人。(跟「田」字沒關係唷~) 另外，我查了一下字典，發現以「鬼」為部首的漢字其實不多，所以我便從中挑了幾個比較有意思的字，跟大家分享啦~ 「魁」ㄎㄨㄟˊ / kuí 古代祭祀時，會有頭戴面具的人，手持大湯勺進行展示，且因為是祭祀的第一項展示活動，足顯其重要性，繼而延伸出「最大」之意，像是「魁梧」。 參考資料： http://qiyuan.chaziwang.com/etymology-5777.html 「魂」和「魄」ㄏㄨㄣˊ/ hún；ㄆㄛˋ/ pò 雖然我們常聽到「三魂六魄」，但道教說法實為「三魂七魄」，分別是「天魂、地魂、人魂(命魂)」和「屍狗、伏矢、雀陰、吞賊、非毒、除穢、臭肺」，「魂」和主精神、「魄」主肉體。 補充資源：請見影片01:48~09:21。 #三魂七魄 #道教 「魃」ㄅㄚˊ / bá 傳說中造成旱災的鬼神。 補充資源： #女魃 #黃帝 #旱魃 #山海經 #神話 「魑魅魍魎」 ㄔ ㄇㄟˋ ㄨㄤˇ ㄌㄧㄤˇ / chīmèi wǎngliǎng 說法一：係指四種精怪。 說法二：「魑魅」係指山林精怪，人面獸身四足，亦作螭魅。「魍魎 」則為水中怪物。 相關傳說：「魑魅魍魎」曾受蚩尤統御，跟黃帝打仗。 #蚩尤 #魑魅魍魎 #皇帝 補充資源： 「魔」ㄇㄛˊ / mó 據佛教說法，「魔」係指修道的障害、破壞者。 #佛教 補充資源：請見影片08:42~12:18。 「魘」一ㄢˇ / yǎn 惡夢。 「魏」ㄨㄟˋ / wèi (ㄨㄟˊ / wéi) 當「魏」字讀ㄨㄟˊ / wéi 的時候，係指高大貌，同「巍」字，是個跟「鬼」義較無關的「鬼」部字。 ---END --- 延伸閱讀： 傳說中的陰曹地府 對我的文章感興趣、想掌握最新狀態的你或妳，歡迎到以下連結按讚或追蹤吧!感謝!!! 認真做教學工作的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 學著過質感生活的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師 #教學顧問 #內容創作者 #自由工作者#異國生活 #海外工作 #職涯規劃 #生涯發展 【廣告時間】 如果您有志成為一位「華語教師」，且想進一步了解其中的眉眉角角，歡迎到【預約制・諮詢服務】申請一對一的諮詢服務唷! #諮詢服務 如果你有外國親友想學習中文，也歡迎將我的教學網站分享給他們喔!謝謝!!! Learning Mandarin Chinese with Ms. Siao #學中文

只要掌握5重點，幸福多貓家庭沒問題！

許多人只要一入養貓坑之後，就會被貓主子可愛的模樣徹底收服，無法自拔，於是貓咪也從最開始的一隻變成兩隻、三隻……好多隻！被療癒貓貓包圍的奴才當然很開心，但對習性比較獨行俠的貓咪來說，貓咪數量的增加可能會讓貓咪們產生壓力，為爭奪地盤而打架、亂尿尿等奴才崩潰的行為。想打造幸福多貓家庭該怎麼做呢？掌握以下5重點，奴才專屬的貓貓天堂就在不遠處啦～ 打造多貓家庭要注意 1.舊貓新貓初相見 飼養新貓時，建議選擇與舊貓個性相似的貓咪，因為貓咪與人類都有個性好惡，並不是說因為同為「貓咪」所以一定可以相處的很好喔！強迫性格相差太大的貓咪們生活在一起其實會讓貓咪們壓力山大，特別是家有年長貓又添新貓的話，太大的壓力可能會使年長貓咪增加生病的風險。 增加新的貓咪成員時，切記要採取循序漸進的方式。剛帶新貓回家時，可以先準備一個隔離小空間安置新貓，避免讓舊貓產生領地被入侵的感覺，讓新舊貓彼此都感受到彼此存在、氣息。適應時間足夠後再有條件的（隔著籠子或玻璃門）讓新舊貓相見互動。等到真正解除隔離時，飼主也一定要多加觀察貓貓們之間的互動，才不會造成更大的衝突。 2.準備個別的食器、水盆 貓咪是個天生就具強烈領地意識的動物，如果共用食器水盆，可能會造成貓咪之間的爭執或打架，總是居於弱勢的貓貓也會因此難以進食飲水，間接造成牠的健康問題。所以奴才們，打造貓咪天堂之前，設備的投資還是要做足，才能給貓咪們幸福又健康的生活！ 3.資源要充足，謹記+1原則 貓咪資源如何準備呢？只要謹記+1原則就沒問題！不管是貓砂盆、玩具、床等設備，都要比現有貓咪數量再多準備一個（+1），擺放家中的資源時，也要盡可能滿足每隻貓咪的需求分散配置，才能確保地位相對弱勢的貓咪不會產生資源不足的問題。 4.生活空間要足夠 當你有想收編新貓咪的念頭閃過時，切記要先評估家裡生活空間是否充足。貓咪數量增加的同時，必須有對應給予每隻貓咪的獨立隱私空間、玩耍空間等等。考量的生活空間不能只有平面，當貓咪受威脅時，高處空間的設置就很重要，例如書櫃、貓跳台等等，讓貓咪有躲避的空間可以觀察其他貓咪，進而減輕牠的壓力。 5.相處時間要分配 多貓家庭的幸福其實也掌握在飼主的手中，只要資源分配不均（爸媽的愛不平等）時貓咪們就很容易有爭執。所以飼主必須平均且公平的對待每一隻貓咪，但可以多關心一下最開始養的初始貓貓，畢竟牠也是犧牲小我才能完成你的貓家之夢呀！ 收貓容易養貓難啊～各位貓奴們切記，在為家中貓貓增添新夥伴時，一定要注意以上５重點，並且多用貓咪的角度替牠們著想，相信打造幸福多貓家庭之路就離你不遠了唷！ ｜#蹦蹦跳LINE加起來｜ 👀毛孩知識不漏接👉https://lin.ee/qKUcHbx ｜#蹦蹦跳IG追起來｜ 👀毛孩冷知識快報👉https://www.instagram.com/bonbonpet_/ ｜#蹦蹦跳FB看過來｜ 👀第一手活動優惠👉https://www.facebook.com/bonbonpet/

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