研究指出多喝水讓情緒更穩定，還能變聰明？小孩不愛喝水快來試試這五招

喝水有益身心健康，自從寶寶開始接觸副食品後，就可以開始喝水了！不過水本身沒有什麼味道，對孩子來說奶跟果汁更好喝，因此很多孩子都不愛喝水，這個問題成了很多爸媽的頭痛點。到底喝水對孩子來說有多少好處？又有哪些小撇步可以提升小孩的喝水意願呢？現在就來替你解答！ （圖片來源：Pexels） 兒童多喝水的三大好處 好處一、預防便秘 不愛喝水的孩子可能會較常發生便便乾硬、排便困難的問題，適量飲水有助於腸胃蠕動，降低便秘的發生機率。除此之外，多吃蔬菜水果、每天幫孩子進行腹部按摩也可以改善。 好處二、提升認知靈活度 2019年一項來自美國伊利諾伊大學的研究找了75 名 9 至 11 歲兒童作為研究對象，研究結果發現，體內含水量較高的兒童反應更快，認知靈活度比體內含水量低的兒童更高，較能夠處理複雜的資訊。 好處三、可能使情緒更穩定 2018年伊朗的一項研究中指出：每天喝五杯或更多水的人罹患憂鬱和焦慮症的風險較低。雖然這項研究的研究對象都是成人，但由此結果也可推估，水分影響兒童情緒穩定度的可能性也是很高的，也許多多補充水分，能讓孩子比較容易冷靜呦！ （圖片來源：Pexels） 小孩不愛喝水怎麼辦？ 雖然適量地飲水有以上這麼多的好處，但讓父母傷透腦筋的是，有的孩子真的很不愛喝水，一整天喝沒幾口，到底該怎麼辦？媽咪編提供5個小撇步，提升小孩喝水意願！ 一、渴的時候只給水，不給奶或果汁 當小孩渴的時候還不肯喝水，千萬不要選擇給奶或果汁來代替，習慣有了別的選擇後，這反而會讓寶貝以後更加不願意喝水！在過渡期我們可以在水裡加少量的果汁提味，等寶貝習慣以後再去除果汁，讓他慢慢習慣喝一般的水。 二、增加喝水的趣味性 趣味性也能有效提升小孩喝水意願，我們可以在瓶身的刻度上貼幾張小貼紙，再跟孩子說「哦，下一張貼紙是小飛機，現在你是一個很厲害的機長，我看你能不能把水喝到小飛機那裡，成功開到飛機喔！」如果寶貝努力地把水喝到指定位置，再陪著孩子張開雙臂假裝開飛機繞客廳一圈。 （圖片來源：Pexels） 三、使用寶貝喜歡的容器裝水 外觀符合自己審美的物品總是比較能吸引自己的目光，孩子也是一樣的，他們如果喜歡小狗，那使用狗狗造型水杯的效果絕對比使用貓咪造型水杯還要讓他們更想喝水！ 四、調整水的溫度 常溫水、涼涼的水、冰水、溫水，你一定有比較偏好的水溫對吧？其實寶寶也有自己對水溫的喜好喔！有的孩子對常溫水愛喝不喝，換了溫水後就咕嚕嚕地喝，爸媽不妨也試試看調整水溫，看看你家寶貝愛喝哪一種吧～ 五、陪寶貝一起喝 小小孩喜歡模仿大人、喜歡自己跟大人做同樣的事，如果喝水的時候大人可以陪著寶寶一起喝，會讓寶寶更有意願喝水，甚至期待一起喝水的時間到來喔！ （圖片來源：Pexels） 如果上述方法都試過了，小孩依然排斥喝水練習，也有可能是因為使用到孩子不喜歡或不適合的水杯，就會降低喝水意願。建議爸比媽咪挑選符合baby成長階段的水杯，才能讓寶寶充滿自信與樂趣，願意自己喝水哦！ 【延伸閱讀】 寶寶便秘怎麼辦？NEW原則改善寶寶的乾硬便便～有這幾種症狀務必就醫！ 新手爸媽必收「學習水杯路線」參考～ 加碼8款「寶寶水杯」推薦，讓寶寶愛上喝水一點都不難！ 五步驟化解小孩在公共場合哭鬧的窘境！3個常見處理方式竟然超NG！？ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #便祕 #喝水 #幼兒 #情緒 

你今天水喝夠了嗎？3款「提醒喝水App」幫你養成喝水好習慣，還能種出可愛植物！

相信大家都知道喝水的重要性和對身體的好處，但是在繁忙的日常生活中我們常會忘記要定時補充水分，或是喝了許多含糖飲料卻沒有喝足每天必須的水量，如果你也有常忘記喝水的煩惱，別擔心！以下介紹3款超可愛的「喝水提醒App」給大家，幫助你不再忘記喝水，養成每日喝水的好習慣、找回健康！ https://www.popdaily.com.tw/life/1271275 https://www.popdaily.com.tw/beauty/616720 https://www.instagram.com/p/BHKH5AwgCbB/ 喝水app推薦1.Plant Nanny 植物保姆 （圖片來源：App Store） （圖片來源：App Store） 植物保姆是一款只要喝水就能夠種出各種可愛植物的喝水提醒App，在App設定中只要輸入自己的體重及一週的運動時數，它就會幫我們算出每日建議攝取的水量。每當我們喝了一定量的水之後就可以選擇對應水量的水杯進行澆花，只要持續喝水就能夠把種子種成一盆盆成熟的植物！大家可以按照自己的需求去設定App每隔幾小時發送喝水提醒！ 喝水app推薦2.喝水提醒-水族箱 （圖片來源：App Store） 上一個App是喝水可以種植物，這個水族箱APP則是喝水就可以在水族箱中收集不同種類的魚！同樣只要輸入自己的體重，App就會幫我們算出每日建議水量，也可以設定App每日提醒我們喝水的時段。這款App除了可以記錄喝水以外，喝飲料也可以一併記錄，App會幫我們直接整理成我們的每日「水日記」，這樣我們一天中到底都喝了些什麼就能一目瞭然，是不是非常方便又貼心呢！ https://www.popdaily.com.tw/life/1272671 喝水app推薦3.Waterllama （圖片來源：App Store） （圖片來源：App Store） 這款App可以協助提醒和紀錄我們每日的水分攝取，免費版可以固定紀錄每次330ml的水量，而付費版則可以自訂每次喝的水量、還有攝取水分的種類（水或是其他飲品）。這個App有趣的地方是只要達成每日喝水目標，一天就能解鎖一隻可愛的動物，滿足我們收集慾的同時，又可以讓我們養成每天固定喝水的習慣！ https://www.popdaily.com.tw/life/385376 以上3款App根本是我們的喝水救星，常常忘記喝水的朋友們，快快把他們載下來，一起喝足水變健康吧！ 延伸閱讀 👉🏻Apple Watch10款熱門「健康App」推薦！喝水、膳食管理，由裡到外全面看顧身材 👉🏻10個女生瘦身的小技巧！只要堅持養成這些習慣就可以變瘦！ 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，敷完就跟剛做臉一樣超透亮～ 👉🏻女人果然是水做的，宋慧喬、IU就是靠這些正確的喝水方法，才換來一臉光滑水嫩肌！ 👉🏻比168斷食簡單太多！超夯『七日斷食法』全攻略，改變7天飲食習慣就見效！ 👉🏻懶人必學！超簡單『8杯水瘦身法』，每天照時間喝實測真的瘦了！ 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #踢踢帕妮 #3C少女 #APP #健康 #可愛 #喝水 #喝水App #喝水提醒 #喝水提醒App #喝水習慣 #好用App #手機app #植物 #生活精選 

《和我老公結婚吧》太暴瘦！朴敏英『黃金飲食瘦身』法則，居然連三天都只吃蘋果？

女神朴敏英自出道以來常常成為時下大熱話題！日前朴敏英《和我老公結婚吧》剛開播，就被網友發現臉頰凹陷，實在太瘦了！雖然暴瘦讓臉型有點變了，但甜美笑容依舊！朴敏英也曾分享過自己維持身材的方法，除了飲食管理及積極的運動健身之外，拍戲時也會針對不同的角色需求嚴格執行魔鬼減肥法！現在讓我們跟著敏英歐膩來看看如何利用黃金飲食法則瘦身吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/713167 1.3days蘋果斷食法 朴敏英曾因為拍戲需求採用了3日蘋果斷食法，達到在短時間內瘦下來的目標。蘋果斷食法是一種在某幾天內只吃蘋果作為營養能量供給的節食瘦身方法，蘋果富含膳食纖維、維他命、多酚以及鉀元素，也具有緩解便秘、排毒、去水腫並加速脂肪燃燒代謝的效果，建議可在早、中、晚以蘋果作為主食食用，食用量以不感覺飢餓為標準，並以水、低刺激無負擔的茶類輔助，像這樣的斷食法雖然能補足最低能量供給，並在短時間內瘦下來，但敏英歐膩也提醒，她是在有急迫需求下才施行這樣的斷食方法，健康的斷食瘦身還是要評估自己的身體狀況，搭配運動及正確的飲食管理比較好喔～ 2.8杯水瘦身法 不只是朴敏英，宋慧喬等韓國女星也在實行的8杯水瘦身法，指的是每天在8個固定的時間，喝一杯約250毫升的水，不用特地改變其他生活或飲食習慣，就可以成功減肥，排除體內多餘脂肪，營養師建議八杯水時間表可以安排在:01起床、02早上九點、03早上十一點半、04下午一點、05下午三點半、06下午五點半、07晚上七點、08晚上九點，由於人體體內運作需要水分的供給，水分攝取充足時才能夠讓排泄廢物、排毒的機制順利進行，進而促進新陳代謝，使用8杯水瘦身法的同時，建議配合其他飲食調控的方法，並增加蔬果纖維質的攝取，以及均衡運動，可以達到更好的效果喔～ 3.一日兩餐輕斷食法 朴敏英曾因為在拍攝《金秘書為何那樣》時，需要穿上非常合身的OL套裝，因此靠著一日兩餐法來進行瘦身，藉由攝取高蛋白質及低脂的食物作為主食，例如地瓜、雞胸肉、雞蛋，搭配高蛋白粉及無糖豆漿等，以膳食纖維及優質蛋白來替代澱粉減少醣類的攝取，而一日兩餐建議選擇午餐、晚餐進食，可以維持血糖平衡，也不容易感到飢餓，在前一天晚餐到隔天的中餐的這段時間，包括內臟脂肪在內的體脂肪也會持續燃燒達到良好的瘦身效果喔～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/660981 4.檸檬水瘦身法 廣泛被韓國女星使用的檸檬水瘦身法，敏英歐膩在行程中也時常飲用檸檬水來幫助代謝及攝取維他命C，檸檬主要成分為醣類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2及大量的維生素Ｃ，被大眾視為美容、美白的聖品，但這邊需要注意很多人喝檸檬水都只使用檸檬榨取原汁後過濾檸檬皮及纖維質，但真正能夠消水腫、抗氧化的成分其實就含在檸檬皮裡，記得飲用時要注意調配喔!藉由檸檬汁來取代卡路里較高的咖啡、奶茶及含糖飲料，自然就能減少吸收許多不必要的熱量，此外若是胃腸不好的人需要注意檸檬這類較酸的食物攝取可能會造成身體的負擔喔～ 看到這裡筆記應該都已經寫好寫滿了吧!不同的斷食法也可以互相搭配使用，另外也要加上均衡的運動健身，就能讓自己離瘦身目標愈來越近！想要擁有敏英歐膩的超逆天女神身材再也不是夢啦～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯:#Belinda布拎達 #喝水 #女神 #斷食 #朴敏英 #減肥 #減脂 #瘦身 #輕斷食 #韓國女星 

連喝水時髦感都直逼眾人！骨子裡藏不住的百搭新時尚就靠「Cheers氣泡水」，今夏讓妳連補水都超美～

總是對夏天又愛又恨，愛熱情奔放的陽光，討厭總是讓人汗流浹背、狼狽不堪，這時來瓶沁涼飲品是最佳選擇，但又怕變胖怎麼辦！沒關係～波編要來解救各位飲料控的味蕾，超夯又不胖的夏日飲品就非「Cheers氣泡水」莫屬！不僅有零熱量的原味氣泡水，還推出多種低負擔的風味氣泡水，根本是身體輕鬆消暑、清爽暢飲的最佳選擇，不只這樣， Cheers氣泡水簡約設計的包裝，一拿出來就超吸睛，夏日喝上最沁涼、最百搭的Cheers氣泡水絕對是今夏最時尚趨勢！ 不只是夏日消暑必備！時髦神顏值更是出遊「百搭」單品，補水都美到冒泡～ 清涼又爽快的氣泡水在夏天準備掀起熱潮，有種瞬間置身在沁涼雪地般的痛快～秒成為波編炎夏的指定首選！特別是台灣銷售NO1、口味超多又好喝的Cheers氣泡水，入口即可感受香檳般的口感氣泡在嘴中綻放，一口接一口喝不停！而且每款口味都有非常時尚且不同設計的漂亮瓶身，光拿在手上就時髦感十足，搭配夏季繽紛的穿搭更是好看，讓簡單的補水畫面都比別人美，自帶夢幻的泡泡氛圍感！ 感受微醺氣泡在嘴裡跳動！多種風味，零/低熱量、無負擔，夏日沁涼好夥伴！ 同為愛好氣泡水的氣泡控，誰和波編一樣喜歡依照餐點挑選口味喝～炎夏正好需要消暑開胃的聖品！在享受餐點時，來點清新口感滑潤一下味蕾，最經典的「Cheers原味氣泡水」再適合不過，0熱量健康也無負擔，加上綿密氣泡暢快感，單喝或調飲都百搭，餐餐都絕配到不行，有了這瓶，沒胃口從不出現在波編字典裡！ 是偏愛尋找刺激口感的「氣泡人」也沒問題～「CheersEX 強氣泡水」以史上最強5GV氣量充填，每一口都給予滿滿氣泡，創造前所未有的衝擊、刺激口感！ 如果想要在氣泡水世界中找點風味，必喝「Cheers蜂蜜氣泡水」，無糖低熱量，零負擔盡情享受冰冰涼涼的快感～蜂蜜氣泡水以蜜蜂工坊的台灣蜂蜜，搭配上細緻氣泡，風味清甜又涼爽，一整瓶熱量只有18大卡，放肆喝也不怕胖，必須囤起來療癒身心！而同樣無糖低負擔的還有「Cheers檸檬氣泡水」，特別使用國境之南四季檸檬原汁，注入清香又解膩的檸檬特色，將清新加上獨有的細緻口感，營造回甘又爽脆的滋味交疊，讓人情不自禁大口享受！ 這兩款不僅單喝就很好喝，拿來做特調氣泡飲也毫無違和感，沁涼又消暑，大家一定要來試試！ 不只這樣，酸甜系女孩不可錯過的果醋氣泡飲，在綿密氣泡的絕佳口感基底上，搭配輕甜果醋，喝起來微酸甘甜有豐富層次，清爽暢快又不刺激。 身為台灣第一名的氣泡水，不僅瓶身設計讓IG網美們搶合照，光喝水自拍就有時髦POST可以上傳，打造多種風味的氣泡口味也不馬虎，不僅以健康無負擔為出發點，同時美味、好喝兼具～今夏出遊帶上就像走在伸展台般，吸引所有目光焦點！剛好趁現在「Cheers724品牌日」入手正划算，還能參加抽獎，超多豐盛大獎不帶回家太可惜啦～！ Cheers724時尚之耀，買Cheers登入發票抽閃耀名鑽、品牌墨鏡，讓妳閃耀今夏!百搭時尚單品再加碼，於momo購買氣泡水全系列，滿額還送絕美Cheers時尚杯！ 如果妳已經迫不急待想成為連補水畫面都比別人美的夏日時尚女孩，想要又美又清涼閃耀的渡過夏日，一定要把握Cheers品牌日活動，既可以抽閃耀名鑽， 又可以連喝水自帶夢幻的泡泡氛圍感，大口享受氣泡水的完美口感，沁涼補水同時還有機會將大獎帶回家！ Cheers724時尚之耀 1.好禮第一重：7/1-8/15購買Cheers全系列商品，登入發票即可參加抽獎，最大獎為DeBeers鑽戒(價值$82,650)，還有GENTLE MONSTER墨鏡(價值$8,000)及Cheers時尚杯！ 2.好禮第二重：momo限定加碼，7/17起於momo電商平台購買Cheers氣泡水指定產品，Cheers全系列全商品滿$1199即贈送品牌Cheers時尚杯1個，贈完為止。

這瓶水叫「加薪水」！【9款加薪水杯】年底默默提醒老闆要加薪!

這瓶水叫「加薪水」9款加薪水杯年底提醒老闆要加薪!

辦公室小物再+1!年底到了!想加薪不好意思開口，就讓辦公室必備小物馬克杯、隨行杯幫你說出口，每款都不囉嗦寫上「加薪宣言」，這種提示法超可愛!在生活中增添一點小小的儀式感，療癒生活中的各種不開心。 👉🏽【11個韓國文創品牌小物】用可愛療癒平凡的日常，紅薯、黑糖餅全都變身配件 我要加薪-無印風漲薪水 無印風創意馬克杯，一共兩款:「漲薪水」以及「快樂水」，質感超好、顏色也非常搶眼好看，送禮自用兩相宜!👉🏽點我購買 我要加薪-吸管隨行杯 這款隨行杯除了「加薪水」、還有另一款「早日爆富」，不過兩款功能都差不多，希望老闆要看得懂阿!👉🏽點我購買 我要加薪-1000ml大容量水杯 這款CP值超高的帶手把水杯，就像大型馬克杯一樣，杯蓋還有雙飲口設計，大孔直接暢飲、小孔可插吸管，大容量也不用一直來回裝水超方便！👉🏽點我購買 👉🏽 8款「文青系隨行杯」推薦，韓國文創、日本經典品牌，連喝水都比別人好看! 我要加薪-簡約咖啡杯 除了水壺，水杯印上大大的「加薪水」也非常好看，350ml容量在辦公室喝杯飲料剛剛好!👉🏽點我購買 我要加薪-文青水杯 就是這樣不囉嗦!最文藝的方式要加薪!容量小當酒杯、當辦公室筆筒都合適!👉🏽點我購買 我要加薪-鋼化玻璃飲料杯 有夠勵志的杯杯！中英文字簡單大方超好看。辦公室隨行杯有根吸管，真的比較像水搖飲感覺、喝水速度會加快!👉🏽點我購買 我要加薪-白蓋隨行杯 這款本篇CP值最高，不只750ml大容量，還會附粗+細玻璃吸管各一支，想喝茶、咖啡或是珍珠奶茶都沒問題!👉🏽點我購買 我要加薪-大容量透明隨行杯 沒事多喝水！大容量1000ml，不用走來走去一直裝水，兩款超厭世文字:「\早日退休」、「加薪水」兩款，帶吸管、杯蓋，飲用更方便!👉🏽點我購買 👉🏽 忙到忘記喝水？【韓系質感時間水瓶】提醒你喝水、輕鬆變成水美眉 我要加薪-摸魚帶把玻璃杯 最後這個摸魚杯請小心使用，以免加薪不成還被盯上~👉🏽點我購買 👉🏽 最萌貓鼠【湯姆貓與傑利鼠周邊】湯姆貓壓扁地墊、傑利鼠洞穴小夜燈 #加薪 #辦公室小物 #職場語錄 #飲料杯 #隨行杯 #聖誕節#交換禮物#聖誕禮物#搞怪禮物#生日禮物#爛禮物#怪禮物

忙到忘記喝水？【韓系質感時間水瓶】提醒你喝水、輕鬆變成水美眉

如果你是一個忙起來就容易忘記喝水的人，本篇推薦的「時間水瓶」就很適合你，水瓶上的刻度變成時間，提醒你喝水進度，各位水美眉想要皮膚變好、加速代謝就該人手一瓶！👉🏽 8款「文青系隨行杯」推薦，韓國文創、日本經典品牌，連喝水都比別人好看! 質感時間水瓶-韓國missdalbong水瓶 由韓國品牌「missdalbong」推出的時間水瓶，半霧透明的瓶身加上小巧精緻的時間文字，一共黑、白兩色，白色配上金色瓶蓋、黑色則是鐵灰色瓶蓋，整體很簡約大方，拿在手上也好時尚！👉🏽點我購買 質感時間水瓶-時間刻度水杯 上班族時常忘記喝水，非常需要這一款！最有朝氣的日常水杯，早上就提醒你每一小時都要喝水，讓你早晨早早排水腫！帶吸管非常方便喝水喔！👉🏽點我購買 質感時間水瓶-ins風透明水壺 喝水時間到！小紅書上超紅的大容量高顏值ins風水壺，因為是塑膠材質，隨身攜帶非常輕便，郊遊、運動的時尚造型就搭配一個時間水瓶吧！👉🏽點我購買 質感時間水瓶-提把水壺 1500ml大容量水壺，杯蓋有密封軟膠條，不易漏水，瓶蓋有防漏水設計，吸管可拆卸，可吸飲、可直飲兩用，顏值、功能通通在線！👉🏽點我購買 質感時間水瓶-漸層水壺 水壺界的長相天才來了！網美系漸層水壺，高顏值不說，安全扣環設計、彈跳吸管，運動、外出都方便的設計。👉🏽點我購買 質感時間水瓶-韓國SSUEIM透明水瓶 韓國SSUEIM所推出的文青系水瓶，瓶身清楚標示文字養成每小時補充150ml水分的習慣，採用無毒健康的TRITAN材質，輕鬆成為水美眉～👉🏽點我購買 質感時間水瓶-皮革杯套吸管杯 這個水壺顏值真的太高！瓶身也有小字寫著時間、提醒你喝水，容量較小隨身攜帶也方便，在家裏可拆掉背袋變成水壺，出門也可輕鬆背上身，用法超靈活！👉🏽點我購買 質感時間水瓶-韓國VOTTLE 隨行杯 由韓國品牌Vottle推出的「Just Drink Time Bottle」，在透明瓶身印上時間及簡單文字，極簡約、極好看！👉🏽點我購買 #missdalbong #文創商品 #文創小物 #水瓶 #水壺 #手拿水瓶 #時間水瓶 #質感水瓶 #質感水壺 #韓國水壺 #韓國文創 #隨行杯 #刻度水壺 #SSUEIM

問過你這10個問題的男人，肯定喜歡你


高價值女神們， 男生對你沒有興趣，就不會問你問題。 這10個問題也是10個暗示，暗示他想和你發展啊！ 如果他問超過一個問題，代表他肯定喜歡你！ 1. 你喜歡什麼類型的男人呢？ 男人如果喜歡你，他會想要探索你到底喜不喜歡像他一樣的男生。或者他想要透過你所接觸的男生當中來去辨認你喜歡的是什麼類型，然後他可以調整自己，以符合你喜歡的那一種。 他可能問過你： “你都喜歡什麼樣類型的男人呢？” “什麼樣類型的男人符合你的胃口呢？” “什麼樣的人讓你欣賞呢?” “你的前任是一個怎樣的人呢?” 2. 你生氣了嗎？ 如果男生曾經問過你，“你真的生氣了嗎？” “你不開心嗎？” 這就代表了他很在乎你的感受。男生最害怕就是讓自己喜歡的對像不開心。如果他不小心說錯話，而導致你不開心，他會頻頻道歉。 他絕對不想要讓你生氣，讓你不開心，因為他真的喜歡你。 3. 你需要什麼嗎？ 當男人主動想要提供幫忙，或許這些男人也是對你有興趣的哦。 男人其實不怎麼會主動的去提出幫忙，除非是你有去請求他幫忙。 但是如果他對你有好感的男人，他會非常想要知道你是否在任何一個地方上需要幫忙。因為他非常希望你能夠給他機會呈現他英雄的一面。 4. 你和“他”是什麼關係呢？ 如果他時常看到你和其他的男生在一起，可是你們又不是情侶。 他會擔心你們兩個人是不是有特別的關係，但是他不知道。 所以他就會在私底下的時候悄悄地問你: “你和他是什麼關係啊？” “為什麼那麼久沒有看到他來跟你一起呢？” 他會問及你身邊的其他男性，就代表他一直都在觀察你和其他的男生的互動。因為他想要知道你和他是不是真的清白的，他才可以安全地跟你進入更加深層的關係。 5. 你今天過得如何呢？ 一般的男人並不是會和你聊日常的人。 但是如果男人跟你聊日常的話，他肯定對你又特別的意思。 他可能會問你： “你今天過得怎麼樣？” “你接下來有什麼樣的打算？” “今天要做些什麼事情？” “今天會去到哪裡？” 他會想要知道你的所有的行程，所以才會問你這些問題。 6. 你什麼時候有時間？ 如果不是普通朋友的話，那麼他就是想要知道什麼時候方便約你出去。 比如說: “你什麼時候有時間啊？不如下次我安排一下帶你去吃那一間餐廳。不如我們下次安排一下一起去看電影。你什麼時候有時間呢？” 7. 我們下次還有機會一起出來嗎? 如果你跟男生出去了，男生會問你我們下次還有機會一起出來嗎？代表這個男生肯定對你非常的有興趣。 因為並不是很多的男生會這樣問的，只有對你真的有興趣的男生才會想要知道他下一次還有機會嗎？或者他也會問 “我今天的表現你還滿意嗎？” “我們兩個人今天的過程你還開心嗎？” 8. 你真的肚子痛嗎？或頭痛嗎？ 真的喜歡你的男生，他會真的去了解關心你，到底是不是真的很不舒服；而不喜歡你的男生只會告訴你：“多休息，多喝水。你很快就會好了。” 一個真的喜歡你的男生他會非常擔心你是否真的生病了，他會非常的緊張，想要知道你是真的很不舒服或者他有什麼樣的地方可以幫你舒緩的。他想要把你照顧得好好的。 9. 你今天有喝水嗎？ 很少人會去主動詢問一個人“你今天喝水嗎？”。 在聊天的過程當中,普通的男生絕對不會這樣問你,只有喜歡你的男生才會這樣的關心你。除了喝水，他也會問你：“你吃飽了嗎？” “你工作結束了嗎？” “你休息了嗎？” “你沖涼了嗎？” 等等的。這些問題都顯示他想要更加的關心。 10. 有很多其他的男生嗎？ 男生最擔心的就是你身邊有非常多的異性。 他會問你： “你的公司有很多其他的男同事嗎？” “你一起出去的那些朋友有很多的男生嗎？” “你平時相處的那些人都是男生嗎？” 男人想要了解自己到底有多少個競爭對手，如何才能夠去獲得你。 如果你身邊有太多太多的男生的話，那他很難去競爭啊！他是不是要更加的努力。所以一個男生真的喜歡你，他就會非常擔心你身邊是否有很多其他的男人。 如果你想要學習更多，了解兩性思維，找到屬於自己的幸福。我們的BTA三大法則將可以幫助你確保自己有足夠的吸引力去吸引你喜歡的對象，最終和他發展成情侶關係的話。那就趕緊點擊以下的網址去報名我們的 BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班吧！ >>> https://bit.ly/3U896uT >>> https://bit.ly/3U896uT >>> https://bit.ly/3U896uT Spread Love to The World 🌈 -心虹- 更多實際感情內容 關注我的 Instagram >> https://www.instagram.com/xinhong.tan/ 訂閱我的 YouTube 頻道 >> https://www.youtube.com/channel/心虹 成為 Be Truly Attractive （BTA）會員 >> https://t.me/betrulyattractive YOUTUBE 影片版：问过你这7个问题的男人，肯定喜欢你

IOS16 6個實用鎖定桌面小組件App，像素動態小組件、情侶必備小組件懶人包～

IOS16 8個實用鎖定桌面小組件App，動態小組件、情侶必備小組件懶人包～

IOS 16相信大家應該已經更新完了，以下介紹App 鎖定桌面小組件特殊玩法，除了可愛還兼具實用功能，不會讓你載了一堆佔空間，6個實用鎖定桌面小組件全都是免費下載～～一起來看！ 1、鎖定桌面小組件APP:米克鎖屏 我就可愛類型：米克鎖屏 這個必載！！！！這是我私心想分享給大家，如果喜歡像素風動畫的鎖定桌面設定，這款是我覺得像素風最可愛的一款App，刻意把桌面換成gameboy的樣子，搭配可愛的圖示，竟然有小煤炭（左圖最右邊），真的必載啦！！！！ 2、鎖定桌面小組件APP: Widgetable 情侶類：widgetable 情侶們看過來！有看過可以在鎖定桌面和另一半調情的App嗎？首先要雙方下載後在App裡把對方加入好友，可以在鎖定桌面按下Send 對方就知道妳在想他了，還有距離、狀態功能，可以知道對方現在離你多遠或是心情狀態，遠距離必備App哦～～ 3、鎖定桌面小組件APP: Waterllama 健康類：waterllama 有沒有不喜歡喝水的朋友（舉手），App叫做喝水的羊駝，可以紀錄你每天的喝水量，也可以設定喝水的提醒呦～像是常常忙到忘記，真的很需要啊！ 4、鎖定桌面小組件APP: LockWidget 綜合類：LockWidget 什麼功能都有一款！紀錄步數、倒數日期、天氣情況、還能在鎖定桌面添加Line、FB、電話、IG的快捷，樣式簡單好看，所以我認為是實用款！ 5、鎖定桌面小組件APP: 我的番茄 效率類：我的番茄 學霸都在用番茄時鐘，一款極簡的番茄時鐘App，没有多余的廣告功能，每一个完成的小番茄鐘就會掉落一顆小番茄，一段時間下來成就感滿分！ 6、鎖定桌面小組件APP: Dtd playlist 音樂類：Dtd playlist 會動的音樂鎖定桌面小组件（左圖1）！超酷gif小動畫组件，App 含10種常用的音樂，不過目前是連接Apple music ，音樂也會不斷更新喔！ 有使用到的App如上圖！希望大家喜歡！ 作者:Instagram 追蹤

8款「文青系隨行杯」推薦，韓國文創、日本經典品牌，連喝水都比別人好看!

文清系隨行杯-韓國A TWOSOME PLACE A TWO

天氣炎熱，每天買杯早安咖啡、手搖飲也越來越多人會準備隨行杯，外出郊遊、健身房運動也能替自己準備一個好看的隨行杯，即使喝水也能超有質感。本篇精選8個品牌隨身瓶，通通都是超耐看文青系，拿在手上整個人也清爽滿分! 👉🏽 忙到忘記喝水？【韓系質感時間水瓶】提醒你喝水、輕鬆變成水美眉 文青系隨行杯-韓國A TWOSOME PLACE A TWOSOME PLACE是韓國知名連鎖咖啡店品牌之一，各大景點或是車站附近都很容易遇到它，號稱是韓國星巴克。不只咖啡好喝，品牌所推出的周邊商品更是常常造成搶購，這款極簡設計隨行杯一目了然的好看。👉🏽 賣場連結 文青系隨行杯- 西雅圖 Bink 不是只有透明杯身才能清爽感十足! 來自西雅圖的品牌 Bink所推出的系列水壺「Day Bottle」，水壺整體都是柔和色系、圓弧曲線看起來也更加柔和，乾淨的瓶身照樣清爽耐看。一旁還有簡單但經過精心設計的小記號，讓人們更加注意每天都必須喝的水，追蹤你每日的喝水量！👉🏽 賣場連結 文青系隨行杯- 韓國p.palette 韓國文創品牌p.palette以清新簡約的設計受到歡迎。這是p.palette首款不鏽鋼保溫瓶，採用雙重結構， 可長時間保冷、保溫，把手設計，走到哪帶到哪，方便又時尚。 👉🏽賣場連結 文青系隨行杯-日本 % Arabica 日本知名咖啡品牌「%ARABICA」，8月台灣店開幕引起的風潮，大家想必或多或少都看到了!潔白底色配上極簡的「%」符號，這麼簡單就能展現品味。 醫用級不銹鋼味道不殘留，質感、質量都沒話說。👉🏽 賣場連結 文青系隨行杯- MUJI 無印良品 海外限定款 無印良品哪有不好看的!這款海外限定款水壺一共有三種容量:350ml、550ml 、800ml ，這麼好看真的建議一次買下三個尺寸，不論是居家使用、郊外旅行、隨身使用通通都能用上!👉🏽 賣場連結 👉🏽 日本MUJI無印良品員工票選9大好物！文具、小白鞋都沒上榜、第一名竟然是湯匙？ 👉🏽 一個人吃鼎泰豐也沒問題！9個鼎泰豐點餐的秘密，省錢又吃飽「隱藏版秘技」 文青系隨行杯-韓國 Bracket table 韓國文創品牌Bracket table 最熱門的商品就是這款蘋果隨行杯，顏色是漂亮溫暖的奶色調，奶油白、檸檬黃、奶油黃三色讓人選擇障礙。表面是霧面磨砂材質，不論是顏值還是觸感都相當棒!👉🏽 賣場連結 文青系隨行杯- 韓國 VOTTLE 韓國IG爆紅的「TIME BOTTLE」來自韓國文創品牌VOTTLE ，想養成喝水習慣的人一定要帶著這瓶，這麼好看的水壺，甚至不少網紅還說水變甜了，果然美好的事物讓人心情開朗阿! 👉🏽 賣場連結 文青系隨行杯-韓國 SSUEIM SSUEIM在韓國推出的家品餐具很受到年輕人歡迎，這款透明水瓶瓶身印有音樂播放器，真的讓人莫名有好感，設計也是市面少見。可耐-20~100°C，但要注意瓶身並無隔熱功能， 裝太熱小心燙手唷!👉🏽 賣場連結 👉🏽【IKEA使用者好評商品Top10】大公開！超夯鯊魚、超強收納、居家辦公必需品全上榜！ 👉🏽【微辣韓系連身泳衣】藏肉又優雅十款好感系泳衣推薦，整個海邊你最好看！ #韓國文創品牌 #文創品牌 #保溫杯 #隨行杯 #質感保溫杯 #水壺 #ATWOSOMEPLACE #ppalette #不鏽鋼保溫杯 #brackettable #VOTTLE #SSUEIM #Muji #無印良品

你今天喝水了嗎？讓植物保姆監督你好好喝水！

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你也跟我一樣嗎？ 自從開始工作之後 真的開始越來越少喝水 上班的時候可能大家會一起叫飲料 喝水的機會真的少之又少 直到發現自己代謝越來越差 不行再這樣下去了！ 決心要好好讓自己喝水🧊 要好好喝水首先就是要買一個大容量的水壺 不然一直走去裝水太麻煩了😂 再來就是要有人督促喝水💪🏻 於是我下載了超可愛的APP 《植物保姆²》 超可愛的介面讓你每天都要為自己栽種的小植物喝水 也提醒自己該喝水囉！ 就算很忙沒有開啟APP也會有推播提醒你該喝水啦～ 看到推播趕快拿起水壺喝水壓壓驚 裡面可以依照你的身高體重 測量出最適合自己的一天飲水量 而且裡面還有豐富的小知識跟小文章 像是氣泡水不能代替白開水 或是曬太陽對身體好但也不能曬太久等等 每天滑一滑APP不只被療癒還能增加小知識 之後我就情不自禁的訂閱他們的方案！ 訂閱後可以解鎖限定超Q植物 而且還有獎勵加倍✨ 看著自己的植物寶寶一天天長大真的很有成就感🌳 回頭看自己每一天的喝水量 都有一種自己變健康的感覺 大家一起好好喝水 現在還有《植物保姆²》免費 7 天訂閱體驗喔！ 專屬下載🔗｜ https://onelink.to/kol_afra @4desire @plantnanny_tw #植物保姆 #plantnanny #喝水提醒 #習慣養成

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